小學(xué)五年級體育教案全集版

教-、理論課

材

i1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。

務(wù)2、進一步強調(diào)秋冬季體育課注意事項。

3、讓學(xué)生進一步明白如何鍛煉身體。

內(nèi)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時力'6

容間星里翟

準-、課堂常規(guī)1、教師宣布本課1、學(xué)生聽5弱1

備（略）內(nèi)容

部二、宣布本課內(nèi)2、點名

分容

三、點名

基-、體育鍛煉對1、教師講解、回答1、學(xué)生聽，3中1

本身體的作用問題。并可以提0中1

1、提高運動系2、用講故事的方問1

部統(tǒng)的功能式講給學(xué)生，并

分2、能夠促進呼用鼓勵的語言

吸和循環(huán)系讓學(xué)生多提問，

統(tǒng)功能激發(fā)學(xué)生的思

3、能促進神經(jīng)維

系統(tǒng)的功能

二、怎樣科學(xué)鍛

煉身體

結(jié)1、總結(jié)1、教師指出本課1、學(xué)生聽2弱1

束2、下課優(yōu)點及缺點2、師生再見

9麻牛再

小學(xué)五年級體育課教案（全集精編版）

五年級上冊第一周第1課

I

教-、跳躍：蹲踞式跳遠

材二、隊列：行進間三種轉(zhuǎn)法

任1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。

務(wù)2、養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進一步熟練行進間三種轉(zhuǎn)法的動作

技巧。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。

內(nèi)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時力以

容間里矍

準-、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口5弱1

備（略）2、教師宣布本課令站隊

部二、準備部分內(nèi)容，任務(wù)2、學(xué)生聽口

分1、隊列、慢跑3、教師指揮，口令練習(xí)、

2、徒手操、伸展令模仿

運動4、組織：四列橫

3、專門性練習(xí)隊

基一、跳躍：蹲踞1、教師講解動作1、學(xué)生聽3中1

本式跳遠要領(lǐng)、示范2、學(xué)生練習(xí)0中1

部重點：動作協(xié)2、組織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤2弱1

分調(diào)、蹬跳有力。3、巡視指導(dǎo)，糾1、學(xué)生聽1

難點：助跑、踏正錯誤動作。2、學(xué)生練習(xí)

跳、騰空、落4、組織：分組輪3、糾正錯誤

地換

二、隊列：行進1、教師講解動作

間三種轉(zhuǎn)法要領(lǐng)、示范

重點：注意力集2、織學(xué)生練習(xí)

中。3、巡視指導(dǎo),糾

體育課教案

第一周第2課

申-、跳躍：蹲踞式跳遠

布二技巧：肩肘倒立

￡1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。

與2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。

、

戶課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動㈠

用f31

n一、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口￡為\

C（略）2、教師宣布本課令站隊C匚1

立

口二、準備部分內(nèi)容，任務(wù)2、學(xué)生聽口（匚1

夕1、隊列、慢跑3、教師指揮，口令練習(xí)、模仿1

2、徒手操、伸展令

運動4、組織：四列橫

3、專門性練習(xí)隊

界一、跳躍：蹲踞1、教師講解動作1、學(xué)生聽

4式跳遠要領(lǐng)、示范2、學(xué)生練習(xí)

[立J重點：動作協(xié)調(diào)、2、組織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤

蹬跳有力。3、巡視指導(dǎo)，糾1、學(xué)生聽

難點：助跑、踏正錯誤動作。2、學(xué)生練習(xí)

跳、騰空、落4、組織：分組輪3、糾正錯誤

地換

二、技巧：肩肘1、教師講解動作

倒立要領(lǐng)、示范

重點：動作這間2、織學(xué)生練習(xí)

的連接要自然、3、巡視指導(dǎo)，糾

連貫。正錯誤動作。

體育課教案

第二周第1課

教一、跳躍：蹲踞式跳遠

材二、技巧：肩肘倒立

任1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。

務(wù)2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。

內(nèi)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時力'6

日

容間建翟

準一、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口5弱1

備（略）2、教師宣布本課令站隊3中1

部二、準備部分內(nèi)容，任務(wù)2、學(xué)生聽口0中1

分1、隊列、慢跑3、教師指揮，口令練習(xí)、模仿1

2、徒手操、伸展令

運動4、組織：四列橫

3、專門性練習(xí)隊

基一、跳躍：蹲踞1、教師講解動作4、學(xué)生聽

本式跳遠要領(lǐng)、示范5、學(xué)生練習(xí)

部重點：動作協(xié)調(diào)、2、組織學(xué)生練習(xí)6、糾正錯誤

分蹬跳有力。3、巡視指導(dǎo)，糾1、學(xué)生聽

難點：助跑、踏正錯誤動作。2、學(xué)生練習(xí)

跳、騰空、落4、組織：（分組3、糾正錯誤

地輪換）

二、技巧：肩肘1、教師講解動作

倒立要領(lǐng)、示范

重點：動作這間2、織學(xué)生練習(xí)

的連接要自然、3、巡視指導(dǎo)，糾

連貫。正錯誤動作。

體育課教案

第二周第2課

教-、孝核：蹲踞式跳遠

材一、小籃球：移動變1可跑

任-、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術(shù)，考核蹲踞式跳遠，提高動

務(wù)作的質(zhì)量，發(fā)展跳能力。

一、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù)，友展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快

速反應(yīng)等能力。

二-1、.培kvr至養(yǎng)子?生AU吃nZr苦耐而4力TH：勇3敢-a-A頑-■否強PH的iV優(yōu)iZ4艮A白口口口在質(zhì)。

內(nèi)課的內(nèi)容教師活動練習(xí)及方法時力次

容間量激

準一、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、要求：精5弱1

備（略）2、教師宣布本課神飽滿、隊形

部二、準備部分內(nèi)容，任務(wù)整齊

分1、隊列、慢跑3、教師指揮，口2、練習(xí):

2、徒手操、伸展令?向左（右）

運動4、組織：四列橫轉(zhuǎn)走

3、專門性練習(xí)隊?分隊、裂隊

走跑

?活動各關(guān)節(jié)

基-、跳遠：蹲踞式-、組織：二路縱一、練習(xí)3中1

本重點：掌握技術(shù)隊1、丈量步點0中1

部1、籃球：移ZTW2、練習(xí)二次1

分動變向跑XlS3、三次試跳

重點：1、反應(yīng)靈二、教法：取好成績

敏1、宣布考核方法要求：動作正

2、控制球2、學(xué)生練習(xí)確力求遠度。

靈活3、考核開始一、練習(xí)

體育課教案

第三周第1課

教一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個障礙

材二、技巧：聯(lián)合動作

任-、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度

務(wù)等身體素質(zhì)。

二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉

轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩

肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。

三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi)課的內(nèi)容組織及教法練習(xí)及要求*0'占

容婁IH

準一、課堂常規(guī)a）體委組織1、學(xué)生聽口15更

備（略）整隊令站隊34

部二、準備部分b）教師宣布2、學(xué)生聽口0西

分1、隊列、慢跑本課內(nèi)容，任令練習(xí)、模仿54

2、徒手操、伸展務(wù)3、要求：動

運動1、教師指揮，作整齊一致

3、專門性練習(xí)口令

2、組織：四列

橫隊

基一、障礙跑：401、組織：分成四組一、練習(xí)：

本米內(nèi)通過3—4同時進行1、鉆繩

部個障礙2、教師示范講解2、滾過墊子

分二、技巧：聯(lián)合3、分組練習(xí)3、跨過欄架

動作4、小組進行比賽?要求：

重點：1、組織：動作整齊

1、前滾翻團身一致

體育課教案

第三周第2課

教一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個障礙

材二、技巧：聯(lián)合動作

任-、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度

務(wù)等身體素質(zhì)。

二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉

轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩

肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。

三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi)課的內(nèi)容組織及教法練習(xí)及要求*0'量

容婁IH

準4、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口15更

備（略）2、教師宣布本課令站隊34

部5、準備部分內(nèi)容，任務(wù)2、學(xué)生聽口0電

分1、隊列、慢跑3、教師指揮，口令練習(xí)、模仿54

2、徒手操、伸展令3、要求：動

運動4、組織：四列橫作整齊一致

3、專門性練習(xí)隊

基一、障礙跑：401、組織：分成四一、練習(xí)：

本米內(nèi)通過3—4組同時進行1、鉆繩

部個障礙2、教師示范講解2、滾過墊子

分二、技巧：聯(lián)合3、分組練習(xí)3、跨過欄架

動作4、小組進行比賽*、要求：

重點：5、組織：動作整齊一

1＞前滾翻團身XTSXTSXIX致

緊，縱叉直XTXXjXX7SZ7XXTX一、練習(xí)

2、轉(zhuǎn)身180度動*教法：男：1、前滾

體育課教案

第四周第1課

教一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個障礙

材二、技巧：聯(lián)合動作

任-、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度

務(wù)等身體素質(zhì)。

二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉

轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩

肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。

三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi)課的內(nèi)容組織及教法練習(xí)及要求*0'量

容婁IH

準一、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口15更

備（略）2、教師宣布本課令站隊34

部二、準備部分內(nèi)容，任務(wù)2、學(xué)生聽口0電

分1、隊列、慢跑3、教師指揮，口令練習(xí)、模仿54

2、徒手操、伸展令3、要求：動

運動4、組織：四列橫作整齊一致

3、專門性練習(xí)隊

基一、障礙跑：401、組織：分成四一、練習(xí)：

本米內(nèi)通過3—4組同時進行1、鉆繩

部個障礙2、教師示范講解2、滾過墊子

分二、技巧：聯(lián)合3、分組練習(xí)3、跨過欄架

動作4、小組進行比賽?要求：動

重點：1、組織：作整齊一

1＞前滾翻團身XTSXTSXIX致

緊，縱叉直XTXXjXX7SZ7XXTX一、練習(xí)

2、轉(zhuǎn)身180度動*教法：男：1、前滾

體育課教案

第四周第2課

教一、耐久跑：1000——1200米

材二、籃球：行進間運球

任-、通過1000——1200米跑，使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方

務(wù)法，提高耐久跑的能力。

二、通過本課使學(xué)生初步學(xué)會行進間運球的技能、技巧。

三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi)課的內(nèi)容組織及教法練習(xí)及要求次5H、

容婁「日

準一、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、要求：精43

備（略）2、教師宣布本課神飽滿、隊形更2

部二、準備部分內(nèi)容，任務(wù)整齊41

分1、隊列、慢跑3、教師指揮，口2、練習(xí)：齊5

2、徒手操、伸展令步走、跑步1

運動4、組織：四列橫走、立定5

3、專門性練習(xí)隊3、練習(xí)：活

動各關(guān)節(jié)

基一、耐久跑：1000-、組織：分成四一、練

本——1200米跑組分別進行習(xí)：

部重點：呼吸節(jié)奏，*、教法：1、體會動作

分步伐輕松1、講解示范慢中速跑

二、籃球：行進2、學(xué)生練習(xí)400米

間運球3、語言提示2、追逐跑

重點：五指分開，*****800---

推按球的后火*1000米

半部。*****3、互相先跑

*火1000------

體育課教案

第五周第1課

教一、耐久跑：定時跑(3-5')

材二、小排球：傳球比賽

任-、學(xué)習(xí)耐久跑一定時跑的方法，提圖學(xué)生耐久跑的能力。

務(wù)二、改進排球的傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力。

二、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕苦、不怕累、勇往前進的精神。

內(nèi)課的內(nèi)容組織及教法練習(xí)及要求步H'苣

容婁IB

準一、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口15更

備(略)2、教師宣布本課令站隊34

部二、準備部分內(nèi)容，任務(wù)2、學(xué)生聽口0電

分1、隊列、慢跑3、教師指揮，口令練習(xí)、模仿54

2、徒手操、伸展令小

運動4、組織：四列橫

3、專門性練習(xí)隊

基一、耐久跑：定1、組織：分成四一、練習(xí)：

本時跑組進行練習(xí)1、慢跑2分

部二、小排球：傳*、教法：鐘

分球比多1、講解示范2、慢中速跑

2、學(xué)生練習(xí)3分鐘

3、口令提示要3、慢中速跑

領(lǐng)2分鐘

4、區(qū)別對待4、中快速跑

二、組織：分成二3分鐘

小組*要求：掌握

*、教法：節(jié)奏堅持到

1、講解示范底

體育課教案

第五周第2課

教-、耐久跑：400米全程跑

材二投擲：原地側(cè)向推鉛球

任-、學(xué)習(xí)400米全程跑的技術(shù)，提圖全程跑的能力。

務(wù)二初步掌握原地側(cè)向推鉛球的方法,發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和

投擲能力。

三、培養(yǎng)學(xué)生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi)課的內(nèi)容組織及教法練習(xí)及要求步B'

容婁阻

準6、課堂常規(guī)a)體委組織4、向左右轉(zhuǎn)15第

備(略)整隊彎走3斗

部7、準備部分b)教師宣布5、向后轉(zhuǎn)走0兔

分三、隊列、慢跑本課內(nèi)容，任6、跑300米54

四、徒手操、伸展務(wù)左右親

運動c)教師指揮，7、自編八節(jié)

五、專門性練習(xí)口令徒手操

3、組織：四列

橫隊

基一、耐久跑:4002、組織：分成四一、練習(xí)：

本米全程跑組分別進行1、小步跑

部重點：體力分配*、教法：2、高抬腿跑

分合理1、講解示范3、加速跑

二、投擲：原地2、學(xué)生練習(xí)4、200米中

側(cè)向推鉛球3、語言提示速跑

重點：最后用力4、個別指導(dǎo)5、400米中

技術(shù)3、組織：四列橫速跑

隊6、400米跑

體育課教案

第六周第1課

教一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）

材

任-、初步掌握斜向助跑直角騰越的動作方法，通過考核進一

務(wù)步提高學(xué)生的技術(shù)動作。

二了解學(xué)生對教材的掌握程度，提高學(xué)生的跳躍能力。

三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi)課的內(nèi)容組織及教法練習(xí)及要求步B'

容婁阻

準一、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口15第

備（略）2、教師宣布本課令站隊3斗

部二、準備部分內(nèi)容，任務(wù)2、學(xué)生聽口0兔

分1、隊列、慢跑3、教師指揮，口令練習(xí)、模仿54

2、徒手操、伸展令親

運動4、組織：四列橫

3、專門性練習(xí)隊

基一、支撐跳躍：1、組織：分成四一、練習(xí)：

本斜向助跑直角騰組分別進行1、分組自行

部越（考核）*、教法：練習(xí)動作

分1、宣布考核辦法2、由第一組

2、小組長負責(zé)開始先進

3、考核后分組練行考核

習(xí)。3、小組長配

合教師進

行考核

4、其余小組

繼續(xù)復(fù)習(xí)

體育課教案

第六周第2課

體育課教案

第七周第1課

教-、身體素質(zhì)練習(xí)

材二韻律操

任-、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，

務(wù)提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

二學(xué)習(xí)韻律操的基本動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。

三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學(xué)生美的情

操。

內(nèi)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動量

容斐|e

準一、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口15奧

備（略）2、教師宣布本課令站隊34

部二、準備部分內(nèi)容，任務(wù)2、學(xué)生聽口0電

分1、隊列、慢跑3、教師指揮，口令練習(xí)、模仿54

2、徒手操、伸展令

運動4、組織：四列橫

3、專門性練習(xí)隊

基一、身體素質(zhì)練1、組織：時間控二、練習(xí)：

本習(xí)制定時轉(zhuǎn)換1、上舉和側(cè)

部二、韻律操2、組織：四列橫舉啞鈴

分隊體操隊形2、仰臥起坐

*、執(zhí)法：3、跳繩

1、講解示范4、二頭起

2、學(xué)生練習(xí)*、要求：按

3、巡回指導(dǎo)自身能力分

4、隨音樂練習(xí)配練習(xí)次數(shù)

和速度

教一、小籃球：移動變向跑

材

任-、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技，提高學(xué)生的基本活動能

務(wù)力。

二培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律，團結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。

內(nèi)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動步

容婁|0

準一、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口15更

備（略）2、教師宣布本課令站隊34

部二、準備部分內(nèi)容，任務(wù)2、學(xué)生聽口0電

分1、隊列、慢跑3、教師指揮，口令練習(xí)、模仿54

2、徒手操、伸展令

運動4、組織：四列橫

3、專門性練習(xí)隊

基一、小籃球：移-、組織：四路縱一、練習(xí)：

本動變向跑隊1、看教師手

部重占?*、教法：勢移動練

分1、反應(yīng)靈敏1、示范講解動作習(xí)

2、控制球靈活2、分組練習(xí)2、看教師手

3、個別指導(dǎo)糾正勢變向跑

練習(xí)

3、快速跑中

急停變向

跑練習(xí)

4、滑步移動

變向跑

體育課教案

第七周第2課

教一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個障

材二、武術(shù)：基本功串聯(lián)

任-、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等

務(wù)身體素質(zhì)。

二學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動作，提高對武術(shù)的興趣。

三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi)課的內(nèi)容組織及教法練習(xí)及要求數(shù)時生

容

準三、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口15里

備（略）2、教師宣布本課令站隊3'4

部四、準備部分內(nèi)容，任務(wù)2、學(xué)生聽口0

分4、隊列、慢跑3、教師指揮，口令練習(xí)、模仿5'4

5、徒手操、伸展令

運動4、組織：四列橫

6、專門性練習(xí)隊

基一、障礙跑：41、組織：分成四一、練習(xí)：

本0米內(nèi)通過3-組同時進行1、跳過5個

部4個障礙物跑2、教法：小墊子

分二、武術(shù)：基本3、教師口令指揮2、鉆過皮筋

功串聯(lián)4、學(xué)生練習(xí)3、前滾翻3

5、分組比賽個

6、講評4、跨過3個

1、組織：四列橫欄架

隊體操隊形5、要求：快

2、教法：速安全機敏

3、動作示范講解的通時障礙

體育課教案

第八周第1課

教-、障礙跑：4。米內(nèi)通過3—4個障礙物的跑

材二、小籃球：接球跑動單手投籃

任-、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等

務(wù)身體素質(zhì)。

二進一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動單手投籃技術(shù)。

三、培養(yǎng)學(xué)生機智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi)時婁

課的內(nèi)容組織及教法練習(xí)及要求

容

準一、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令15里

備（略）2、教師宣布本課站隊3'4

部二、準備部分內(nèi)容，任務(wù)2、學(xué)生聽口令0電

分1、隊列、慢跑3、教師指揮，口練習(xí)、模仿5'1

2、徒手操、伸令

展運動4、組織：四列橫

隊

基一、障礙跑：4一、組織：分成四一、練習(xí)：

本0米內(nèi)通過3—組同時進行1、鉆繩

部4個障礙跑*、執(zhí)教2、滾過墊子

分二、小籃球：接1、師示范講解3、跨過欄架

球跑動單手投籃2、分組練習(xí)4、跳過2-3

重點：投籃手型3、小組進行比賽米

正確1、組織：分四組*、要求：保證

在籃球場上進行動作質(zhì)量，遵守

*、教法：規(guī)則

1、教師講解示范一、練習(xí)：

2、分組練習(xí)1、原地傳接球

體育課教案

第八周第2課

教-、韻律操

材二游戲：鉆圈賽跑

任-、復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和

務(wù)美感。

二通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并

基本掌握練習(xí)方法。

三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情

操。

內(nèi)課的內(nèi)容組織及教法練習(xí)及要求時多厘

容

準一、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口15康

備（略）2、教師宣布本課令站隊3年

部二、準備部分內(nèi)容，任務(wù)2、學(xué)生聽口0電

分1、徒手操、伸3、教師指揮，口令練習(xí)、模仿54

展運動令重

2、專門性練習(xí)4、組織：四列橫

隊

基一、韻律操一、組織：一、練習(xí)：

本二、游戲：鉆圈**1、復(fù)習(xí)學(xué)過

部賽跑***的韻律操動

分*作

**O*2、分段、分

*節(jié)練習(xí)韻律

*、教法：操

1、示范講解動作3、完整練習(xí)

2、分組練習(xí)隨音樂練習(xí)

體育課教案

第九周第1課

教-、小籃球：接球跑動單手投籃

材二、游戲：行到一致

任-、初步學(xué)會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術(shù)動作。

務(wù)二通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并

基本掌握練習(xí)方法。

三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情

操。

內(nèi)課的內(nèi)容組織及教法練習(xí)及要求時婁fl

容

準一、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口15第

備（略）2、教師宣布本課令站隊34

部二、準備部分內(nèi)容，任務(wù)2、學(xué)生聽口0比

分1、隊列、慢跑3、教師指揮，口令練習(xí)、模仿54

2、徒手操、伸令

展運動4、組織：四列橫

隊

基一、小籃球：接一、組織：分成四一、練習(xí)

本球跑動單手投籃組在籃球場地進1、跑動傳接

部二、游戲：行動行球練習(xí)

分-a*、教法：2、跑動運球

1、教師講解示范練習(xí)

2、學(xué)生練習(xí)3、跑動單手

3、個別糾正投籃練習(xí)

4、巡回指導(dǎo)表揚4、接球跑動

及鼓勵單手投籃練

二、組織：分成四習(xí)

體育課教案

第九周第2課

教-、跳繩：跳短繩（考核）

材二、自選項目：排球或籃球

任-、通過跳短繩的考核，檢測學(xué)生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，

務(wù)發(fā)展跳躍能力。

二培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。

內(nèi)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時婁fi

容

準一、課堂常規(guī)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口15第

備（略）2、教師宣布本課令站隊34

部二、準備部分內(nèi)容，任務(wù)2、學(xué)生聽口0比

分1、隊列、慢跑3、教師指揮，口令練習(xí)、模仿54

2、徒手操、伸令

展運動4、組織：四列橫

3、專門性練習(xí)隊

基一、跳繩：跳短一、組織：共分四一、練習(xí)：

本繩組分別考核1、充分做好

部（考核）*、教法：準備活動

分二、根據(jù)學(xué)生興1、宣布考核方2、學(xué)生練習(xí)

趣選擇練習(xí)項目法，注意事項及要3、考核開始

（排球或籃球）求*、要求：聽

2、編組考核從指揮，遵守

3、根據(jù)學(xué)生興趣規(guī)則

安排其它練習(xí)項二、練習(xí)：分

目別在球類場

二、組織：自由形地活動

成小團體，鍛煉或*、要求：聽

體育課教案

第十周第1課

教-、身體素質(zhì)練習(xí)

材二、武術(shù)：少年拳第一套

任-、通過素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法，增強學(xué)生身

務(wù)體素質(zhì)。

二、改進少年拳第一套（1—4）動作要領(lǐng)。

三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強，機敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時婁JI

容

準五、課堂常規(guī)1、體委組織整8、學(xué)生聽口15絡(luò)

備（略）隊令站隊34

部六、準備部分2、教師宣布本9、學(xué)生聽口0電

分7、隊列、慢跑課內(nèi)容，任務(wù)令練習(xí)、54

8、徒手操、伸展3、教師指揮，模仿

運動口令

9、專門性練習(xí)4、組織：四列

橫隊

一、身體素質(zhì)練一、組織：分四組一、練習(xí)：

習(xí)巡回鍛煉1、翻越障礙

二、武術(shù)：少年*、教法：2、云梯移行

拳第一套1一41、講解示范3、蛙跳

節(jié)2、學(xué)生練習(xí)*、要求：在

重點：3、時間控制完成次數(shù)或

1、動作到位有二、組織：四列橫時間的情況

力手眼協(xié)調(diào)配合隊下盡量保證

2、墊步彈踢，*、教法：動作質(zhì)量

馬步橫打1、完整不汨，動作二、練習(xí)：

體育課教案

第十周第2課

五年級第二學(xué)期體育課教學(xué)計劃

時次

教材名稱教學(xué)任務(wù)

數(shù)數(shù)

體育保健33本學(xué)期教學(xué)總的要求（主要內(nèi)容）

實快速跑241、促進學(xué)生正常生長發(fā)育，在全

面發(fā)展身心素質(zhì)基礎(chǔ)上，著重

踐耐力跑36發(fā)展學(xué)生速度、靈敏和柔韌。

2、知道青春期體育鍛煉有關(guān)的

部跳遠12

體育保健知識。

分立定跳遠363、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生

田自鍛煉和自我保健能力。

壘球12

4、培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國、熱愛集

徑

跳高體、遵守紀律的品質(zhì)。

實心球24

本學(xué)期教學(xué)重點及教學(xué)措施

基滾翻組合121、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的興趣及

教會學(xué)生自我練習(xí)的一些方

本攀爬12法。

2、發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生

體能夠健康成長，并培養(yǎng)學(xué)生良

支撐跳躍12

操好的生活習(xí)慣。

3、繼續(xù)探索實施探究型授課模

球類36式，充分提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

游戲1020

12

舞蹈及韻

24

律體操

選用教

36

材

五年級第二學(xué)期教學(xué)進度表

周次課次教學(xué)內(nèi)容

11課堂常規(guī)教育3-——(1)

21.“初升的太陽”8-—(1)2隊

列練習(xí)2——(1)

231.“初升的太陽”8——-(2)2跳高

10——(1)

41.“初升的太陽”8-—(3)2游

戲20——(1)

351.快速跑6——-(1)2游戲

20——(2)

61.“初升的太陽”8-—(4)2游

戲20——(3)

471.“初升的太陽”8-—(5)2游

戲20——(4)

81.“初升的太陽”8——(6)2游

戲20——(5)

591.“初升的太陽”8——(7)2游

戲20——(6)

10機動課4——(1)

6111.“初升的太陽”8——(8)2游

戲20——(7)

121.跳高2—(1)2游

戲20——(8)

7131.跳高2—(2)2游

戲20——(9)

141.各種姿勢的跑6——(2)2游

戲20——(10)

8151.跳遠3——(1)2游

戲20——(11)

161.跳遠3——(2)2.

游戲20——(12)

917基礎(chǔ)知識3——(2)

181.快速跑6——(3)2游

戲20——(13)

10191.實心球4——(1)2耐

力跑2——(2)

201.跳遠3——(3)2游

戲20——(9)

11211.快速跑8——(6)2游

戲20——(10)

22機動課4——(2)

12231.實心球4——(2)2游

戲20—(11)

241.支撐跳躍4——(1)2游

戲20—(12)

13251.快速跑8—(7)2游

戲20—(13)

261.快速跑8—(8)2游

戲20——(14)

14271.滾翻2——(1)2游

戲20——(15)

281.支撐跳躍4(2)2實

心球4——(3)

1529游戲20——

(16)

301.滾翻2——(2)2游

戲20——(17)

1631機動課4——(3)

321.支撐跳躍4——(3)2游

戲20——(18)

1733游戲20——

(19)

341.支撐跳躍4——(4)2游

戲20——(20)

1835基礎(chǔ)知識3——(3)

36機動課4(4)

體育課教案周次1課次1

1.課堂常規(guī)教育

教材

2.參加體育鍛煉的好處

1.加強課堂常規(guī)教育，提高課堂教秩序和課堂教學(xué)質(zhì)

教學(xué)目

量。

標

2.培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識，增強學(xué)生身心健康。

教組織形式：室內(nèi)教學(xué)

學(xué)一，宣布課的內(nèi)容

步1.師生問好

驟二、出示課題：

(?)體育課堂課堂常規(guī)板書：

體育課堂課堂常規(guī)

1.有事要請假

2.上體育課服裝要適宜教學(xué)方法：

教師提問，學(xué)生回答

3.身體不適要事先跟教師說明

教師講解，學(xué)生聽講

4.遵守課堂紀律

5.課中嚴禁私自離開操場教學(xué)要求：

聽講認真，回答問題積極

(二)參加體育鍛煉的好處教學(xué)

方法：

1肌肉的發(fā)展

教師提問，學(xué)生回答

2骨骼的生長

學(xué)生相互討論

3..心血管

教師講解，學(xué)生聽講

教學(xué)要求：

積極思考，發(fā)言踴躍

聽講認真

三、課堂總結(jié)教學(xué)方

法：

教師評價，學(xué)生認

真聽講

四、布置卜節(jié)課內(nèi)容：

1.廣播操

2.快速跑

五、下課

師生呼別

課后小結(jié)聽講比較認真，發(fā)言較踴躍

體育