膠州市心理健康培訓(xùn)定稿

班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課

的設(shè)計(jì)與操作膠州市學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)一、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)涵二、學(xué)校心理健康教育的形式三、學(xué)校心理輔導(dǎo)的服務(wù)領(lǐng)域四、學(xué)校心理輔導(dǎo)的指導(dǎo)原則五、心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的具體操作

1.學(xué)校心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的含義

2.心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的設(shè)計(jì)思路

3.心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的操作流程

4.心理輔導(dǎo)課的八項(xiàng)操作原則

5.操作過程中的“八重八不重”

6.心理活動(dòng)課的十項(xiàng)輔導(dǎo)技巧

7.心理活動(dòng)課中教師的角色

8.心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的教案實(shí)例六、心理健康教育的資源支持一、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)涵1.學(xué)校心理輔導(dǎo)不是知識(shí)傳授

不宜把心理輔導(dǎo)課程變?yōu)閱渭兊闹R(shí)傳授課。向?qū)W生傳授心理衛(wèi)生一類的知識(shí)無疑是有益的，但心理輔導(dǎo)涉及學(xué)生知識(shí)水平、社會(huì)技能，情感、態(tài)度、價(jià)值等方面的學(xué)習(xí)，而不僅僅是讓學(xué)生掌握知識(shí)。2.學(xué)校心理輔導(dǎo)不是道德教育

※從育人功能看，德育主要是關(guān)注學(xué)生的世界觀、人生觀、方法論的問題，關(guān)注政治立場(chǎng)、政治觀點(diǎn)、政治方向的問題，關(guān)注法制意識(shí)、道德意識(shí)、社會(huì)規(guī)范等問題；而心理健康教育則主要關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、人格完善及社會(huì)適應(yīng)性問題，預(yù)防學(xué)生在日常學(xué)習(xí)、生活中可能出現(xiàn)的心理不適應(yīng)或心理困擾等問題。

※從教育內(nèi)容看，德育往往注重“高、大、全、遠(yuǎn)”的人物、事件、觀念、原則、規(guī)范、道德、傳統(tǒng)等等，而心理健康教育則往往注重學(xué)生身邊“真、實(shí)、小、近”的人物、事件、心態(tài)、理念及價(jià)值判斷等等。

※從教育形式看，德育側(cè)重由外而內(nèi)的理論灌輸和教育（盡管它也有榜樣的感染與熏陶），而心理健康教育則側(cè)重由內(nèi)而外的體驗(yàn)、感悟和個(gè)性的自我張揚(yáng)，通過助人自助實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我成長(zhǎng)。

※德育的出發(fā)點(diǎn)是社會(huì)需要（愛國家、人民、集體、家庭、自己）；心育的出發(fā)點(diǎn)是人本需要（價(jià)值和尊嚴(yán)，愛自己、家庭、集體、人民、國家）

※德育的目標(biāo)是道德健全，基線：道德規(guī)范、政治規(guī)范、行為規(guī)范，最高目標(biāo)是“四有”新人；心育的目標(biāo)是人格完善，基線：沒有心理障礙，最高目標(biāo)：自我實(shí)現(xiàn)

※德育的方法是說理、啟發(fā)、實(shí)踐、獎(jiǎng)懲、榜樣等；心育的特有方法是心理測(cè)試、放松訓(xùn)練、游戲輔導(dǎo)、電話咨詢、暗示與催眠等。

※德育和學(xué)校心理健康教育互相借鑒，互相支持。3.學(xué)校心理輔導(dǎo)不是事后諸葛學(xué)校心理健康教育不是關(guān)注“健康”與“不健康”的教育，而是關(guān)注人的教育，是以促進(jìn)人的發(fā)展為其根本宗旨的教育。學(xué)校心理健康教育的對(duì)象不是專指有心理障礙的學(xué)生，而是全體成長(zhǎng)中的、正常的、健康的幼兒和中小學(xué)生。4.心理輔導(dǎo)不是個(gè)別教師的責(zé)任

研究學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，按照學(xué)生的心理特征和成長(zhǎng)規(guī)律去教書、育人，是每一位學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的本分和天職。教師是學(xué)生的沙漠甘泉或狂風(fēng)暴雨，教師是學(xué)生的守護(hù)神或摧殘者，這全在教師的一念之間。教師的辛勤播動(dòng)、積極鼓勵(lì)、傾聽關(guān)懷，會(huì)讓學(xué)生心田普降甘霖，會(huì)讓教師的福田日益豐收，會(huì)讓教育的園地充滿歡樂，惟有教師能創(chuàng)造學(xué)生、自己與教育的奇跡。

——臺(tái)灣學(xué)者李坤崇教授

本質(zhì)上，(學(xué)校心理輔導(dǎo))輔導(dǎo)是一種精神、一種態(tài)度、一種方式或一種媒體。凡是教育工作者，都有輔導(dǎo)的責(zé)任，尤其是與學(xué)生接觸最多的導(dǎo)師，更是輔導(dǎo)的中堅(jiān)，是決定輔導(dǎo)成敗的關(guān)鍵?！驈纳衔缙唿c(diǎn)多鐘學(xué)生進(jìn)到學(xué)校，到下午三、四點(diǎn)鐘學(xué)生放學(xué)回家，孩子們一天中最重要的時(shí)刻，都掌握在教師的手中。教師可以決定孩子在一天中的快樂或不快樂，這一天過得有意義或沒有意義。

——臺(tái)灣師大吳武典教授心理健康教育知識(shí)對(duì)普通教師的意義

※自我調(diào)節(jié)，解決職業(yè)倦怠的方法（會(huì)教育學(xué)生先要會(huì)教育自己）

※成就個(gè)人的重要途徑（國外教師的培養(yǎng)途徑）（國外心理咨詢師的分工）5.心理輔導(dǎo)不是一種單純的社交談話6.心理輔導(dǎo)不是教導(dǎo)和說服（相反）7.心理輔導(dǎo)不是為學(xué)生對(duì)某事做邏輯分析8.心理輔導(dǎo)不是給予學(xué)生忠告和建議

學(xué)校心理輔導(dǎo)是指在一種新型的建設(shè)性的人際關(guān)系中，學(xué)校輔導(dǎo)人員運(yùn)用較專業(yè)的知識(shí)和技能，通過多種形式，給學(xué)生以合乎其需要的協(xié)助和服務(wù)，幫助學(xué)生正確地了解自己、認(rèn)識(shí)環(huán)境，根據(jù)自身?xiàng)l件確立有益于個(gè)人發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的生活目標(biāo)，使其克服成長(zhǎng)中的障礙，在學(xué)習(xí)、工作及人際關(guān)系等方面，調(diào)整自己的行為，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)，做出明智的抉擇，充分發(fā)揮自己的潛能。國外及港臺(tái)地區(qū)學(xué)校心理健康教育情況：日本：60年代起步，90年代開始設(shè)置心理咨詢室或心理輔導(dǎo)室，2000年開始設(shè)置心理健康課，重點(diǎn)是發(fā)現(xiàn)問題后的矯正。美國：起步較早，重點(diǎn)是關(guān)注個(gè)別有問題的學(xué)生，后來發(fā)展到關(guān)注全體學(xué)生。

1998年提出學(xué)校綜合改革，大約7%的學(xué)校預(yù)算用于學(xué)生的支持性服務(wù)。內(nèi)容：學(xué)校生活適應(yīng)，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，情緒調(diào)節(jié)。港臺(tái)地區(qū)：90年代香港提出：面向全體學(xué)生，以預(yù)防為主。學(xué)校有專門負(fù)責(zé)心理健康工作的部門。兩種形式：

※單獨(dú)開課：兩周一課時(shí)，一學(xué)年16課時(shí)，每課時(shí)35分鐘。

※納入《社會(huì)》課時(shí)中，大約占該課時(shí)的四分之一。大陸學(xué)校心理健康教育的發(fā)展

※1999年教育部頒發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》

※1999年教育部成立了全國中小學(xué)心理健康教育咨詢委員會(huì)。

※2002年8月教育部頒發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。二、學(xué)校心理健康教育的形式1.心理健康課2.心理健康主題班會(huì)3.個(gè)別輔導(dǎo)4.團(tuán)體輔導(dǎo)5.心理信箱6.心理健康講座7.心理社團(tuán)8.心理健康網(wǎng)站9.課程和工作滲透（非獨(dú)立形式）10.家長(zhǎng)學(xué)校等等兒童發(fā)展理論學(xué)生心理發(fā)展水平學(xué)生存在的心理問題發(fā)展性輔導(dǎo)目標(biāo)團(tuán)體輔導(dǎo)個(gè)別輔導(dǎo)個(gè)案研究心理測(cè)試心理檔案心理咨詢心理活動(dòng)課團(tuán)體輔導(dǎo)課程滲透班隊(duì)活動(dòng)家教指導(dǎo)校園文化建設(shè)社會(huì)實(shí)踐心理信箱心理網(wǎng)站心理社團(tuán)全員模式滲透融合三、學(xué)校心理健康工作的內(nèi)容和范圍1.學(xué)習(xí)輔導(dǎo)－－愿學(xué)會(huì)學(xué)

在以學(xué)科課程為中心的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，教師作為輔導(dǎo)者，幫助學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)潛能，確立合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)，激勵(lì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，作自主的學(xué)習(xí)者，運(yùn)用并創(chuàng)造各種有利的內(nèi)外條件，提高學(xué)校效率。總的說來，就是解決學(xué)生不愿學(xué)，不會(huì)學(xué)的這樣兩個(gè)問題。

“在個(gè)體20歲以前的五個(gè)發(fā)展階段的發(fā)展危機(jī)，無一不與認(rèn)知學(xué)習(xí)時(shí)成功或失敗所帶來的快樂或痛苦經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。”

－－張春興（臺(tái)灣）2.人際輔導(dǎo)——學(xué)會(huì)交往

指運(yùn)用有關(guān)心理健康教育的理論和技術(shù)，指導(dǎo)學(xué)生的人際交往過程和人際交往活動(dòng)，藉此增進(jìn)學(xué)生的人際互動(dòng)和社會(huì)適應(yīng)，克服人際交往障礙，提高人際交往質(zhì)量，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生人格成長(zhǎng)和成熟的一種教育活動(dòng)。

△同伴交往輔導(dǎo)△師生交往輔導(dǎo)△親子交往輔導(dǎo)△陌生人交往輔導(dǎo)3.生命教育－－珍愛生命

生命教育旨在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生命，珍愛生命，發(fā)展生命，提升學(xué)生的生存能力和生命質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)生命的意義和價(jià)值。生命教育不僅要關(guān)懷自己的生命，還要關(guān)懷他人的生命；不僅要關(guān)懷人類的生命，惠澤人類，還要關(guān)懷其他物種的生命，使萬物和諧生長(zhǎng)在同一片藍(lán)天下。4.生活輔導(dǎo)－－學(xué)會(huì)生活

生活輔導(dǎo)是指教育者運(yùn)用心理健康教育的理論和技術(shù)，幫助和促進(jìn)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)與人格發(fā)展，以及培養(yǎng)學(xué)生健康的生活情趣、樂觀的生活態(tài)度和良好的生活習(xí)慣，最終促使學(xué)生形成健全的人格和優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)的一種教育活動(dòng)。

※青春期適應(yīng)輔導(dǎo)

※環(huán)境適應(yīng)輔導(dǎo)

※升學(xué)就業(yè)輔導(dǎo)

※消費(fèi)休閑輔導(dǎo)5.情緒輔導(dǎo)－－合理適度情緒輔導(dǎo)的內(nèi)容和要求主要是使學(xué)生的情緒變化做到目標(biāo)適宜，方式適當(dāng)，反應(yīng)適度，并以積極情緒為主。情緒輔導(dǎo)不是要設(shè)法消除、壓抑學(xué)生的情緒，而是要使學(xué)生會(huì)正確表達(dá)情緒，合理宣泄情緒，有效的控制情緒，使情緒適時(shí)表露，合乎節(jié)度。6.自我意識(shí)輔導(dǎo)－－學(xué)會(huì)自尊

自我意識(shí)是人格形成、發(fā)展和改變的基礎(chǔ)，是人格能否正常發(fā)展的重要標(biāo)志。——羅杰斯

△自我認(rèn)識(shí)輔導(dǎo)——從“自我知覺”、“自我概念”、“自我評(píng)價(jià)”等角度展開；△自我體驗(yàn)輔導(dǎo)——從“自尊”、“自信”、“自強(qiáng)”、“自立”等角度展開；△自我監(jiān)控輔導(dǎo)——從“自我監(jiān)督”、“自我完善”、“自我調(diào)控”等角度展開。四、學(xué)校心理輔導(dǎo)的指導(dǎo)原則◆面向全體學(xué)生的原則

學(xué)校心理輔導(dǎo)的功能在于通過對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)、指導(dǎo)、協(xié)助和服務(wù)，來促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展。它是日常教育教學(xué)活動(dòng)的有力的配合與合理的補(bǔ)充，因此應(yīng)面向包括正常學(xué)生在內(nèi)的全體學(xué)生。

不同年齡階段的共性問題（青島市心理健康計(jì)劃）◆預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合的原則學(xué)校心理輔導(dǎo)兼有矯治、預(yù)防和發(fā)展三種功能，不過就整體而言，應(yīng)該是以預(yù)防和發(fā)展為主，幫助學(xué)生掌握自主應(yīng)付由挫折、沖突、壓力、喪失等帶來的種種心理困擾，協(xié)助學(xué)生樹立有價(jià)值的生活目標(biāo)，認(rèn)清自身的發(fā)展?jié)摿涂梢岳玫纳鐣?huì)資源，承擔(dān)生活的責(zé)任，充分發(fā)揮個(gè)人潛能，過健康、充實(shí)、有意義的生活。

◆尊重與理解學(xué)生的原則心理咨詢有一個(gè)原則，就是真誠、透明，共情，用在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課上，依然是合適的。◆個(gè)別化原則重視對(duì)學(xué)生的個(gè)別差異，強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生的個(gè)別化對(duì)待。學(xué)校教育和心理輔導(dǎo)的目的不是要消除學(xué)生個(gè)人身上的獨(dú)特性以及學(xué)生之間的差異性，而是要使每個(gè)學(xué)生獨(dú)特性、獨(dú)創(chuàng)性在積極的方向上得到充分的肯定和體現(xiàn)。五、心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的理念與操作

1.班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)課的含義開展心理健康課程，是在中小學(xué)實(shí)施心理輔導(dǎo)的一種重要途徑，在某種意義上講，也可以說是一種必不可少核心工作。因?yàn)橹挥杏尚睦磔o導(dǎo)教師、班主任和任課教師廣泛參與這項(xiàng)活動(dòng)，心理健康工作才能普遍地、廣泛地影響到學(xué)生的生活，并達(dá)到預(yù)期的目的。甚至有專家認(rèn)為：一個(gè)學(xué)校的心理健康教育工作如果僅僅停留在做“宣傳”、搞“講座”、開設(shè)“心理輔導(dǎo)室”、建立“心理信箱”或“心理熱線”等工作層面上，而不去下氣力發(fā)動(dòng)全體班主任積極參與、認(rèn)真實(shí)施心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，那么，即使表面的形式搞得十分花哨，我們也可以認(rèn)為這個(gè)學(xué)校的心理健康教育局面尚未真正突破“瓶頸”。（鐘志農(nóng)）

班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課以全班學(xué)生為對(duì)象，運(yùn)用適切的輔導(dǎo)策略或方法，借著團(tuán)體互動(dòng)，協(xié)助學(xué)生重新評(píng)估自己的思想、情感和行為，調(diào)整認(rèn)知與增進(jìn)因應(yīng)能力，以預(yù)防或解決問題并激發(fā)學(xué)生潛能。班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與團(tuán)體咨商最大的差異，在于團(tuán)體咨商依據(jù)咨商目的篩選參與學(xué)生，然而班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課無法篩選學(xué)生，……教師必須由衷接納每一位班級(jí)學(xué)生，傾聽其心聲，引導(dǎo)其發(fā)展，或許會(huì)有一些無奈與挫折，但或許更是一個(gè)挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)的契機(jī)。－－－－臺(tái)灣國立政治大學(xué)李坤崇教授2.設(shè)計(jì)思路：分析學(xué)生需求和情況心理輔導(dǎo)目標(biāo)具體化

教案設(shè)計(jì)1.從學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律出發(fā)2.從個(gè)別輔導(dǎo)中了解情況3.進(jìn)行問卷調(diào)查確立教案名稱確定活動(dòng)時(shí)間確定單元活動(dòng)的目標(biāo)明確實(shí)施的方法與過程準(zhǔn)備合適的場(chǎng)所和材料擬定實(shí)施程序目標(biāo)必須清晰明確；目標(biāo)必須集中；目標(biāo)必須可操作；3.心理課的課堂操作流程

學(xué)生背景教學(xué)目標(biāo)修正導(dǎo)思反饋行動(dòng)升華做階段：（1）暖身活動(dòng)

☆熱身游戲或其他媒體手段，促使團(tuán)體成員初步的互動(dòng)

☆營造民主、寬松和尊重的心理氛圍☆引發(fā)學(xué)生的參與動(dòng)機(jī)可供選擇的活動(dòng)形式☆團(tuán)體討論☆腦力激蕩術(shù)☆涂色☆故事接龍☆辯論賽☆家庭樹☆搶答賽☆角色扮演☆填字找字☆啞劇☆ＡＢ劇☆句子完成☆游戲☆優(yōu)點(diǎn)轟炸☆意義連線☆贈(zèng)送禮物☆行為訓(xùn)練☆密碼翻譯☆韻律活動(dòng)☆鏡中人☆想象畫☆自由聯(lián)想☆放松體操☆走跳棋☆信件會(huì)串☆自畫像☆時(shí)空隧道☆走迷宮☆制作卡片☆制訂計(jì)劃同舟共濟(jì)刮大風(fēng)魔毯心有千千結(jié)盲行（2）活動(dòng)過程☆引發(fā)領(lǐng)悟：澄清、自省☆整合體驗(yàn)：參與、分享☆促成行動(dòng)：方法、演練（3）總結(jié)階段：☆升華主題、加深印象☆活動(dòng)延伸4.心理活動(dòng)課的操作原則1、動(dòng)感第一（活動(dòng)性）；2、情境體驗(yàn)（有趣性）；3、多元互動(dòng)（互動(dòng)性）；4、主體抉擇（主體性）；5、和諧有序（和諧性）；6、鼓勵(lì)支持（鼓勵(lì)性）。

（1）活動(dòng)性——班級(jí)心理輔導(dǎo)要以學(xué)生的活動(dòng)構(gòu)成輔導(dǎo)過程的基本環(huán)節(jié)，精心設(shè)計(jì)好活動(dòng)形式是輔導(dǎo)成功的關(guān)鍵。

為什么班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)一定要“動(dòng)”起來？☆只有活動(dòng)才能有效的調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體參與性，降低心理防御水平；☆活動(dòng)有利于學(xué)生體驗(yàn)角色情感；☆活動(dòng)有利于學(xué)生選擇行為模仿標(biāo)準(zhǔn)。

⑵趣味性——班級(jí)心理輔導(dǎo)要從情境體驗(yàn)開始，引發(fā)學(xué)生的情感共鳴，活動(dòng)設(shè)計(jì)要盡可能生動(dòng)有趣，使學(xué)生喜聞樂見，專注投入。

☆任何學(xué)習(xí)都從情境開始；☆人的心理問題離不開特定的生活場(chǎng)景☆趣味性要考慮年齡特點(diǎn)；☆角色扮演或小品要有情節(jié)及適當(dāng)?shù)牡谰?，才能使學(xué)生興味盎然。（3）互動(dòng)性——互動(dòng)是班級(jí)心理輔導(dǎo)的基本特征，互動(dòng)又是團(tuán)體達(dá)成目標(biāo)的重要條件?！镌诎嗉?jí)心理輔導(dǎo)中，每個(gè)成員認(rèn)知的改變、情感的遷移或透射、新行為的建立和強(qiáng)化，都依賴于成員間的交流和互動(dòng)。

★互動(dòng)的前提是參與。班級(jí)心理輔導(dǎo)必須促成一種氣氛，讓每一個(gè)學(xué)生都有話說，讓每一個(gè)學(xué)生都想說話，其基本方法是改變座位的排列組合，采用小組合作學(xué)習(xí)形式。

★討論（對(duì)話）是任何團(tuán)體輔導(dǎo)咨詢的主要互動(dòng)形式（課程、教學(xué)、輔導(dǎo)都是對(duì)話，對(duì)話中心）。

4.主體性

——班級(jí)心理輔導(dǎo)要引導(dǎo)學(xué)生自我改變認(rèn)知模式和行為方式，不要由教師代替學(xué)生作出決定，助人的目的是為了讓學(xué)生自助。

羅杰斯認(rèn)為，每個(gè)人都有一種內(nèi)在的需求和動(dòng)機(jī)，用以促進(jìn)自己的成長(zhǎng)和提高，而且每個(gè)人都有一種解決自身問題的潛能，即使是心理適應(yīng)不良的人也同樣如此。

教師必須關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，教師有責(zé)任確保每一個(gè)學(xué)生都被自己注意到了，確保每個(gè)學(xué)生說的話不被自己或?qū)W生所誤解。

教師絕對(duì)不要講得太多，不要喧賓奪主。

⑸和諧性——班級(jí)心理輔導(dǎo)是師生真情的流露、心靈的交融，因此，教師要轉(zhuǎn)換“教育者”的角色，努力營造一種平等、和諧的氣氛。

●林孟平說：輔導(dǎo)是一種關(guān)系，這種關(guān)系能給被輔導(dǎo)者一種安全感，使其可以從容地開放自己?！駱?gòu)成這種和諧關(guān)系的核心是輔導(dǎo)教師的三種人格特質(zhì)：真誠－關(guān)注－共情（共情不是同情、不是移情，而是同理心，即清楚地理解對(duì)方的細(xì)微感受，并且回饋到位）。●在構(gòu)成和諧關(guān)系的操作上還要特別注意教師的體態(tài)語言。

⑹鼓勵(lì)性

——班級(jí)心理輔導(dǎo)是每個(gè)學(xué)生自我探索、自我了解、自我更新的歷程，它需要在一種彼此尊重、接納、信任的氛圍中，放下個(gè)人的防衛(wèi)意識(shí)，與其它成員進(jìn)行探討、分享，彼此給予回饋、鼓勵(lì)和建議。因此，班級(jí)心理輔導(dǎo)拒絕對(duì)學(xué)生作否定性的評(píng)價(jià)，這樣才能使學(xué)生在不受到傷害的狀態(tài)下學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。●班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課本身的局限性必須事先加以防范?！裥睦磔o導(dǎo)活動(dòng)課也在促進(jìn)教師自身的成長(zhǎng)和發(fā)展。

5、班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)課操作過程中的

“八重八不重”

（1）重感受，不重認(rèn)知（是“不重”，不是“不要”。下同）

——輔導(dǎo)不是說教，不是安慰，不是訓(xùn)導(dǎo)，也不是邏輯分析；輔導(dǎo)是心靈的碰撞、是人際的交流、是情感的體驗(yàn)，是幫助一個(gè)人自助的過程。

（2）重引導(dǎo)，不重教導(dǎo)——班級(jí)輔導(dǎo)主要應(yīng)該是“非指示性的”，教師不應(yīng)該對(duì)學(xué)生作強(qiáng)制的說理和武斷的解釋，必需的暗示、忠告、說服等“指示性”手段也只能最低限度地使用，即力求“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲”。

●心理輔導(dǎo)重在“導(dǎo)”，難在“導(dǎo)”?！裨趺础皩?dǎo)”——傾聽→同感→判斷→商量。●“導(dǎo)”的操作原則——幫助發(fā)言學(xué)生澄清自己要表述的真實(shí)意義/引導(dǎo)學(xué)生考慮問題解決的可行性思路/不追究發(fā)言內(nèi)容的錯(cuò)誤，只注意問題解決的方向/多用鼓勵(lì)性語詞，避免批評(píng)與責(zé)難。

●引導(dǎo)語的運(yùn)用很重要，可參考以下用語：

你覺得……/你似乎……/根據(jù)你的觀點(diǎn)……/根據(jù)你的經(jīng)驗(yàn)……據(jù)你所知……/你想說……/你相信……/你的意思是……/我覺得你……/可能你覺得……/我不敢十分確定，你的意思是不是……/我得到的印象似乎是……/我猜想你是……/……

……，這是你的感覺（意思）嗎？等等?！駨埲丈f：順其所思，予其所需，同其所感，引其所動(dòng)，投其所好，揚(yáng)其所長(zhǎng)，助其所為，促其所成。

（3）重口頭交流，不重書面活動(dòng)——這是輔導(dǎo)過程有沒有動(dòng)態(tài)氣氛的關(guān)鍵。

●心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與個(gè)別輔導(dǎo)的最大區(qū)別，就在于學(xué)生是通過交流產(chǎn)生的影響力來調(diào)整自己的認(rèn)知、態(tài)度、情感和行為的?！裥睦磔o導(dǎo)活動(dòng)課中交流的效果與團(tuán)體規(guī)模有直接的關(guān)系，因此教師要注意將小組交流與全班交流相結(jié)合?！裨试S適當(dāng)?shù)臅婊顒?dòng)，但時(shí)間不能過長(zhǎng)，更不能搞“靜思默想”，書面要與口頭相結(jié)合。

（4）重目標(biāo)，不重手段——班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)最重要的是把握好輔導(dǎo)理念和輔導(dǎo)目標(biāo)，如果只考慮形式和手段的新鮮花哨，很可能會(huì)導(dǎo)致舍本求末。

●輔導(dǎo)氛圍一旦形成，就不要人為加以沖淡甚至是干擾；●事實(shí)證明，在條件較差的農(nóng)村中小學(xué)，不采用現(xiàn)代化教學(xué)手段同樣可以開出較好的班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。

（5）重真話，不重有無錯(cuò)話——信任使人感到安全，信任才能敞開心扉。說真話難免會(huì)有錯(cuò)話，但對(duì)學(xué)生在成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的錯(cuò)話持一種寬容而積極的態(tài)度，可強(qiáng)化學(xué)生自我向善的意向與努力。

●輔導(dǎo)教師要放下嚴(yán)肅的德育標(biāo)準(zhǔn)，給學(xué)生以真心誠意的寬容，以致每個(gè)學(xué)生可以不必防衛(wèi)和隱藏自己，而是可以自由自在地表達(dá)自己。

●保密原則。一定在開設(shè)輔導(dǎo)課前將保密原則向?qū)W生說明，在自己班級(jí)同學(xué)說出的話，絕對(duì)不能外泄。

（6）重氛圍，不重理性探討的完美——班級(jí)輔導(dǎo)是建立在成員之間相互信任、關(guān)心、了解、接納的氛圍中的一種互動(dòng)的人際交往過程，每個(gè)成員的心扉就是在這種人際氛圍中打開的。因此，催化出溫暖、安全的團(tuán)體氛圍遠(yuǎn)比完美的理性探討重要得多。

●營造坦誠、信任的團(tuán)體氛圍，是輔導(dǎo)教師最重要的責(zé)任、最主要的任務(wù)、最高超的技能，也是班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)最基本的環(huán)節(jié)?！窳己玫姆諊坏┬纬?，輔導(dǎo)教師就要十分珍惜，不要急于求得輔導(dǎo)活動(dòng)的完整結(jié)論而去中止討論，草率干預(yù)。因?yàn)槔硇缘慕Y(jié)論遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上學(xué)生積極參與、十分投入地溝通交流、甚至面紅耳赤爭(zhēng)論不休時(shí)所產(chǎn)生的那種心靈震撼力和對(duì)人的啟迪來得深刻。

（7）重應(yīng)變，不重原定設(shè)計(jì)——班級(jí)輔導(dǎo)面對(duì)的是充滿動(dòng)感的學(xué)生個(gè)體和交互影響的班級(jí)群體，輔導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)的團(tuán)體心態(tài)千變?nèi)f化，教師必須靈活把握輔導(dǎo)活動(dòng)的發(fā)展勢(shì)頭，不可刻板依照原定設(shè)計(jì)行事。

●在班級(jí)輔導(dǎo)的動(dòng)態(tài)環(huán)境下，學(xué)生的潛在能力會(huì)隨時(shí)隨地被激發(fā)出來，各種奇思妙想、各種生動(dòng)的生活經(jīng)歷，會(huì)在瞬間奔涌而出，整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)變得生機(jī)勃勃、充滿智慧的挑戰(zhàn)、充滿童稚與青春的生命活力。這時(shí)，輔導(dǎo)者將被輔導(dǎo)，教育者將受教育。

（8）重自我升華，不重教師概括總結(jié)——

領(lǐng)悟是學(xué)生克服心理不適應(yīng)、促進(jìn)自身發(fā)展的關(guān)鍵，它往往伴有深刻的認(rèn)識(shí)飛躍。即使學(xué)生的自我升華還比較幼稚，教師也不可越俎代庖。6、心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的十項(xiàng)輔導(dǎo)技巧

（1）專注（接納）——用語言或非語言的信息傳遞尊重、接納學(xué)生的基本態(tài)度。

●平行面對(duì)學(xué)生；●保持視線接觸；●采取開放姿勢(shì)；●微微傾向?qū)W生；●面帶微笑，保持輕松；●注意聲調(diào)語氣。（2）傾聽——全神貫注于學(xué)生表達(dá)的信息，而不輕易加以評(píng)判。

●主動(dòng)表示傾聽；●表情全神貫注；●用點(diǎn)頭、微笑或輕微的聲音做出適當(dāng)回應(yīng)；●盡量不打斷學(xué)生的敘述；●不應(yīng)有絲毫的不耐煩、不悅或輕視的表現(xiàn)。（3）重述——教師以另一種表達(dá)方式來澄清或確認(rèn)學(xué)生傳達(dá)的信息，以避免對(duì)學(xué)生的誤解，并表示教師對(duì)學(xué)生的專注態(tài)度。

●重述語氣不宜過于肯定，要保留適度的彈性；●重述力求精煉，不宜過長(zhǎng)；●重述的目的在于引導(dǎo)學(xué)生表述，而不是中斷表述。（4）具體化——避免學(xué)生籠統(tǒng)抽象或漫無目標(biāo)的陳述。

●具體化要側(cè)重于引導(dǎo)學(xué)生說情“具體經(jīng)歷”、“具體表現(xiàn)”、“具體感受”；●學(xué)生表述模糊的部分往往是他想逃避的部分，因此具體化不等于貿(mào)然對(duì)質(zhì)，若是學(xué)生不想具體說明，可給予接納和關(guān)懷，待時(shí)機(jī)成熟時(shí)再深入聚焦；●具體化應(yīng)采取開放式問句，不要用“對(duì)不對(duì)”、“是不是”、“該不該”等封閉式問句；●避免連續(xù)發(fā)問，以免造成壓力感；●避免嚴(yán)肅的態(tài)度或焦急的表情；●對(duì)學(xué)生的回答應(yīng)予支持、鼓勵(lì)或引導(dǎo)。（5）引導(dǎo)——這是理清學(xué)生思路、避免學(xué)生偏離主體或表述明顯錯(cuò)誤見解的重要技術(shù)。

●對(duì)學(xué)生的觀念偏差或負(fù)向認(rèn)知，不宜訓(xùn)斥、批評(píng)，不必強(qiáng)求學(xué)生改正或服從，而只需激發(fā)學(xué)生群體的求異思維，并引導(dǎo)學(xué)生深入討論，便可基本澄清是非得失?！駥?duì)偏離主題的發(fā)言可采用輕松態(tài)度做提醒；●涉及深層次情感的引導(dǎo)，要考慮學(xué)生的承受力和時(shí)機(jī)的適宜性。（6）同理心——教師設(shè)身處地站在學(xué)生的角度來思考問題，并將自己共情、共感的結(jié)果反饋給學(xué)生，以傳遞自己充分理解學(xué)生的信息。

●同理心的前提是專注于傾聽，力求自己的語言與體態(tài)語言保持協(xié)調(diào)一致；●同理心的關(guān)鍵是教師設(shè)身處地的“辨識(shí)”，即體會(huì)學(xué)生明確表達(dá)或隱晦表達(dá)的感覺、行為、經(jīng)驗(yàn)；●同理心的反應(yīng)要把握“簡(jiǎn)述語言”的原則，力求簡(jiǎn)潔、富有彈性或試探性，并讓學(xué)生有修正、否定、解釋、澄清及確認(rèn)的機(jī)會(huì)；●采用適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)同理心的開頭語和詞匯，如“你是不是覺得…”、“你好象是說…”、”所以，你才處在一種…”、“我覺得你的意思并不是…”等。（7）支持（回饋）——給學(xué)生以充分的關(guān)懷、積極的鼓勵(lì)和正面的強(qiáng)化，以增強(qiáng)學(xué)生在團(tuán)體中的自信。●支持必須建立在具體的事實(shí)、情感、行為的基礎(chǔ)上，不能言不由衷；●口頭鼓勵(lì)、贊美、提供參考意見或引導(dǎo)學(xué)生自我肯定；●體態(tài)語言的支持，如點(diǎn)頭、微笑、信任的目光、肯定的手勢(shì)等。（8）面質(zhì)——針對(duì)學(xué)生語言與非語言信息的矛盾，以及前后看法的矛盾，與學(xué)生深入探討，協(xié)助學(xué)生面對(duì)本想逃避的思想、行為、感受，以促使學(xué)生更坦然地面對(duì)自我?！衩尜|(zhì)應(yīng)該是建設(shè)性的，不應(yīng)帶有敵意、歧視、嘲笑等態(tài)度；●面質(zhì)要以良好的師生關(guān)系和課堂氛圍為基礎(chǔ)；●態(tài)度必須和藹，語氣必須明確；●面質(zhì)后，要更加專注于傾聽學(xué)生的說明；●要防止引發(fā)學(xué)生的激動(dòng)情緒。（9）保護(hù)——讓學(xué)生在團(tuán)體中免受不必要的心理傷害，讓學(xué)生在團(tuán)體中充分成長(zhǎng)。

●巡視各組互動(dòng)情況，可大大減少小組內(nèi)集中議論某人缺點(diǎn)、嘲笑羞辱某人等現(xiàn)象；●制定明確的團(tuán)體活動(dòng)規(guī)范；●引導(dǎo)而不斥責(zé)違規(guī)現(xiàn)象；●不過分保護(hù)，以免學(xué)生喪失自己解決問題、自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)；●若出現(xiàn)的問題有普遍性，必要時(shí)可使用“暫時(shí)中止”策略，待