大學(xué)生心理健康教育的活動總結(jié)

Word文檔大學(xué)生心理健康教育的活動總結(jié)心理健康的抱負狀態(tài)是保持性格完善、智力正常、認知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度樂觀、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。下面是我為您帶來的高校生心理健康訓(xùn)練的活動總結(jié)，盼望您喜愛!更多具體內(nèi)容請點擊(

(6)活動要求：

①參加者可以個人或團體的方式報名，報名需供應(yīng)姓名、班級、聯(lián)系方式，團體報名需供應(yīng)團體名稱與代表信息;

②漫畫主題樂觀健康，布滿正能量，能夠反映活動主題;

③選擇健康的人物形象，原創(chuàng)或者現(xiàn)有漫畫人物的二次創(chuàng)作;

④漫畫篇幅三格至五格，內(nèi)容完整，標(biāo)明挨次;

⑤作品每格以a4紙尺寸為標(biāo)準(zhǔn)，可以打印或手繪，打印版要提交電子稿至郵箱：xxx

⑥要求敬重學(xué)問產(chǎn)權(quán)，不能抄襲。

(7)交稿時間、地點：5月17日至5月22日，北區(qū)四號樓109室，心理健康訓(xùn)練與詢問中心。

(8)獎項設(shè)置：最具人氣獎一等獎、二等獎、三等獎各一名;最佳原創(chuàng)獎一名;最佳內(nèi)容獎一名。

2、心情顏色

(1)內(nèi)容：心情是可以用顏色表達的，你知道嗎?

(2)時間：5月21日—5月28日

(3)地點：xx島、南區(qū)籃球場

(4)人員安排：

傳單6人：大一詢問室部分成員

現(xiàn)場解答：xxx、xxx

心情是可以用顏色表達的，哈邁特博士、樂嘉的性格顏色學(xué)，將人的性格給予不同的顏色，用紅、黃、藍、綠四種顏色表示。每個人的性格都或多或少包涵這四種顏色，但是以其中一種顏色為主導(dǎo)。本次的活動不僅是要大家知道自己的心情顏色，也皆在大家關(guān)注自己的心情、表達自己的心情，做自己心情的仆人。

3、心理漫畫展

(1)內(nèi)容：心理漫畫展

(2)時間：5月25日—5月28日

(3)人員安排：xxx、xxx

從心理漫畫征集大賽里征集的漫畫在5·25活動當(dāng)天展現(xiàn)，并進行現(xiàn)場投票?；顒赢?dāng)天，廣闊同學(xué)們?yōu)樽约合矏鄣穆嬐读艘黄薄?/p>

4、心理健康日大型展現(xiàn)活動

為了全面普及我院同學(xué)心理健康學(xué)問，我們開展了心理健康日大型展現(xiàn)活動，此活動包括四大塊：心理測試、現(xiàn)場心理詢問、心理健康學(xué)問展、心理沙盤展現(xiàn)。

a、心理測試：

(1)內(nèi)容：九型人格測試

(2)時間：5月25日—5月28日

(3)地點：xx島

(4)人員安排：

問卷：xxx

展板解答：xxx、xxx

生命是一趟旅行,我在扮演著什么角色,為什么我用這種方式演繹著生命?我是誰?為了解答這些疑問，我們有必要為大家供應(yīng)一個了解自我的平臺，我們使用了九型人格測試。九型人格測試主要用于關(guān)心你有效地把握個人的行為習(xí)慣，測試中所回答的問題答案沒有好與壞之分、沒有正確與錯誤之別，它僅是反映你自己的共性和你的世界觀。

測評問卷將有助于你更好地了解自身的優(yōu)勢和弱點，并知道在何種情形下你的行動將更為有效。同時，你還可以通過測評結(jié)論知道他人是如何看待他們自己的，以及相互間又是如何相處影響的。九型人格測試得到了許多同學(xué)的親睞，大家紛紛前來測試。

b、現(xiàn)場心理詢問

(1)內(nèi)容：現(xiàn)場心理詢問

(2)時間：5月25日

(3)地點：xx島

(4)人員安排：

預(yù)約：xxx、xxx

為了使我院同學(xué)能放開心扉，對自身的問題有肯定的了解和感悟，正視自己在高校生活中存在的缺點，并了解如何彌補自己的不足，我們進行了現(xiàn)場心理詢問，現(xiàn)場心理詢問為大家供應(yīng)了一個開闊的環(huán)境，不用受特別地點的限制，不用感到壓抑，讓大家更輕松的應(yīng)對自己的內(nèi)心。

c、心理健康學(xué)問展

(1)內(nèi)容：心理健康學(xué)問展

(2)時間：5月25日—5月31日

(3)地點：xx島、南區(qū)籃球場

本次心理健康學(xué)問展以中國夢·校內(nèi)情·歡樂心為主題，通過宣揚板、海報、等形式，展現(xiàn)了和認知、心情等方面有關(guān)的圖片，列舉了生活中的趣味心理并對高校生如何面對高校生活、實現(xiàn)自我價值、正確定位、建立良好人際關(guān)系、解決情感困難等問題提出了有效的意見和建議。本次學(xué)問宣揚展將心理學(xué)有關(guān)學(xué)問和同學(xué)們的生活緊密聯(lián)系，受到了同學(xué)們的普遍關(guān)注。

d、心理沙盤展現(xiàn)

(1)內(nèi)容：心理沙盤展現(xiàn)

(1)時間：5月25日—5月28

(2)地點：xx島

(3)人員安排：

指導(dǎo)老師：xxx

助手：xxx、xxx

本次雖然是展現(xiàn)，但是在5·25活動當(dāng)天，我們還請來了心理專業(yè)的老師為擺沙盤的同學(xué)們進行了講解，讓同學(xué)們意識到自己潛意識里的一些想法。在活動中還發(fā)覺了一些問題同學(xué)，讓其進行了現(xiàn)場預(yù)約。心理沙盤又稱箱庭嬉戲。沙盤嬉戲治療是目前國際上很流行的心理治療方法。在學(xué)校和幼兒園，它被廣泛應(yīng)用于兒童的心理訓(xùn)練與心理治療;在高校和成年人的心理診所，它也深受歡迎。通過喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，進而身心失調(diào)、社會適應(yīng)不良、人格進展障礙等問題在沙盤中得以化解。所以同學(xué)們在擺自己的沙盤時也是在進行自我調(diào)適。

5、三級網(wǎng)絡(luò)人員培訓(xùn)

(1)內(nèi)容：三級網(wǎng)絡(luò)人員安排

(2)時間：5月27日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員安排：

主講人：xxx

主持人：xxx

為了讓學(xué)院心理健康訓(xùn)練三級網(wǎng)絡(luò)人員進一步了解心理健康，提高危機干預(yù)意識，逐步把握危機干預(yù)方法，更好地調(diào)整自我，服務(wù)同學(xué)，以心理健康學(xué)問普及和危機干預(yù)為主題進行培訓(xùn)。

6、心理電影賞析

(1)內(nèi)容：在電影中成長

(2)時間：5月28日、5月30日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員安排：

講解老師：xxx

主持人：xxx

為了豐富高校生的業(yè)余生活，宣揚和普及心理健康學(xué)問，給同學(xué)們帶來對生活的啟發(fā)和感悟，學(xué)會自我心理調(diào)適，從而以和諧健康的心態(tài)面對漂亮的人生，打算放映兩部心理學(xué)電影《雨人》、《心靈捕手》。

心理電影賞析是一種通過品評電影，分析心理現(xiàn)象的方式來賜予同學(xué)們心理學(xué)學(xué)問的方式。在觀看《雨人》時，同學(xué)們不僅可以感受到雨人對親人的摯愛，不僅僅只是看到當(dāng)上帝關(guān)上一扇門的時候，往往會為你打開另一扇窗的簡潔感受，還可以看到智力障礙人士渴望與人溝通的愿望，這啟示我們，要放慢自己的腳步，急躁的去理解他人，感受別人的感受，傾聽來自他人的愛。

而《心靈捕手》則是天才人士不愿與人親近的例子，但是我們也可以看到他的不愿與人親近并不是天生，而是他內(nèi)心的恐驚，可怕再次遭受童年的損害，在經(jīng)受了8次心理詢問之后，他最終放開心扉，找到了自己心靈的伙伴和情感伴侶。同學(xué)們可以從中學(xué)到人與人交往其實沒有那么簡單，放下你的戒心，英勇的放開自己的心扉，你將會收獲另一番天地。

7、心理健康講座

(1)內(nèi)容：心理養(yǎng)分大餐，等你品嘗!

(2)時間：5月29日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員安排：

主講人：xxx

主持人：xxx

關(guān)心高校生了解自我，關(guān)注心靈，塑造健全人格和健康向上的心態(tài)，提高應(yīng)對各種心理困惑和障礙的力量。

8、心理素養(yǎng)拓展訓(xùn)練

(1)內(nèi)容：趣味心理活動競技賽，從團體中收獲歡樂!

(1)時間：6月1日

(2)地點：南區(qū)文化廣場

(3)人員安排：

主持：xxx

裁判：xxx

拓展報名：xxx

秩序：xxx、xxx

計分與物品：xxx

心理嬉戲可以讓參與者以團隊形式解決問題，使受訓(xùn)同學(xué)增加自信念、提高適應(yīng)社會的的力量，在輕松愉悅、相互依靠的團隊氣氛中實現(xiàn)團隊合作，達到熟悉自我、悅納自我、適應(yīng)環(huán)境、樂觀應(yīng)變、掌握心情、心境良好、熬煉意志品質(zhì)、體驗成長的目的。

本次活動分為紅、黃、藍、綠四隊，每一對各六個成員，進行了四個項目的競賽：鏈接加速、擁擠公交車、珠行萬里、盲人足球。競賽開頭前，進行了一個名叫人椅的小嬉戲。四隊成員將他的手放在前面的成員的肩上;在主持人的指揮下，緩緩坐在他后面了成員的大腿上;并喊出口號如：團結(jié)協(xié)作、友情第一，競賽第二等。通過本嬉戲，令每組成員體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力氣，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。另外作為熱身嬉戲，增加參加者之間的溝通，制造和諧氣氛。

活動現(xiàn)場熱火朝天，每個隊伍都齊心協(xié)力攻克難關(guān)，大家都真正熟悉到了自己是團體中的一分子，樂觀踴躍的參與嬉戲。其中，盲人足球熬煉了大家的溝通力量，擁擠公交車信任摔背加強彼此之間的了解和信任，讓同學(xué)們熟悉到了團隊合作的重要性，體會到每個人都在團體中起到了不容忽視的作用。

此次活動充分體現(xiàn)了主題內(nèi)容：同學(xué)們在這個創(chuàng)新的嬉戲方式中通過團結(jié)在一起的協(xié)力合作，熟悉到了自己在團體中起到不行或缺的作用，從而在今后的人生中樂觀、自信的成長。

9、和諧人際心靈舞會

(1)內(nèi)容：適合每個人的社交舞會，你值得參與!

(2)時間：6月1日

(3)地點：南區(qū)文化廣場

(4)人員安排:

主持人：xxx

舞蹈指導(dǎo)：xxx

合作對象：交誼舞協(xié)會

現(xiàn)在的高校生缺乏的是一種社交力量和語言表達力量，為此本屆5·25舉辦了舞動心靈，和諧人際的舞會。供應(yīng)一個讓我院各班同學(xué)之間相互熟悉的平臺，增加同學(xué)們的社交力量和語言表達力量。使同學(xué)們在這個準(zhǔn)社會里就能充分熬煉自己。通過此次活動讓同學(xué)們正確熟悉到人際關(guān)系的重要性，使之在今后的生活中能夠真正的放飛青春的幻想。為大家?guī)硪粋€歡樂難忘的夜晚。

青春是一場優(yōu)雅的交誼舞，在這場舞蹈里，我們炫出自己的風(fēng)采，用自己的自信跳出最美的舞姿，每一個旋轉(zhuǎn)都是我們真心的流露。在與別人的舞蹈中，你會體驗到歡樂與放松，當(dāng)然這就是我們的目的，為大家交伴侶營造一個輕松活躍的環(huán)境，讓你更英勇和開心的與他人互動。本次活動受到了廣闊同學(xué)的寵愛與關(guān)注，同學(xué)們都融入了舞蹈中，歡樂、跳動。

10、5·25表彰大會

(1)內(nèi)容：心理漫畫、素養(yǎng)拓展訓(xùn)練

(2)時間：6月5日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員安排：

主持人：xxx

頒獎嘉賓：xxx

主持人：xxx

素養(yǎng)拓展訓(xùn)練產(chǎn)生了三個團隊獎項：最給力團隊獎，最默契團隊獎，最活力團隊獎。每個參加成員都得到了自己的獎項，大家都為自己參加活動感到快樂。心理漫畫獎更是讓人為之一振。最佳原創(chuàng)獎、最佳情節(jié)獎、最具人氣獎等，獎金從200元到80元不等。參加心理漫畫大賽的全部選手們都得到了我們細心為他們制作的心理漫畫杯。我們的頒獎嘉賓xx老師為我們的參賽獲獎選手頒上了他們的大獎。(獲獎名單見附錄一)

至此，我們的5·25高校生心理健康節(jié)圓滿結(jié)束，感謝我們的王院長對本活動的大力支持。院同學(xué)不僅了解到了心理健康學(xué)問而且還在輕松開心的活動中學(xué)會了如何放開心扉與他人互動。熟悉自己的重要性，促進同學(xué)們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往力量。

六、閱歷教訓(xùn)

1、閱歷

(1)領(lǐng)導(dǎo)支持是基礎(chǔ)。本次活動組建了強有力的領(lǐng)導(dǎo)班子，由我院以王院長為首的心理健康訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)本次活動的指導(dǎo)。在領(lǐng)導(dǎo)的重視與關(guān)懷下，活動才能順當(dāng)進行。

(2)明確活動分工與職責(zé)，是活動順當(dāng)進行的保證。在本次活動中，我們做了具體的分工支配。各部門、各單位分工協(xié)作。本各項活動都詳細落實到了個人頭上，以一個部門為主，其他部門樂觀協(xié)作共同完成。

(3)活動宣揚的重要性。本次活動前我們做了周密的、大范圍的宣揚，實行廣播、海報、版面、傳單等各種形式，引起了全校師生的留意。大型的學(xué)問展現(xiàn)活動，在普及高校生心理健康學(xué)問的同時，也為活動進行了良好的宣揚。

(4)形式多樣、活動效果好。本次活動是高校生心理健康節(jié)，要達到訓(xùn)練與宣揚的目的，但是又不能是枯燥的說教。本次活動形式多樣，電影、講座、嬉戲、展覽、話劇、簽名等各種形式的心理健康訓(xùn)練活動吸引了大批同學(xué)的參與。

(5)心理學(xué)的專業(yè)性與消遣性有機結(jié)合。本次活動不同以往活動的亮點在于心理漫畫大賽與和諧人際心靈舞會，將消遣與專業(yè)性很強的講座、培訓(xùn)結(jié)合起來，在活躍的氣氛中，大家收獲學(xué)問與歡樂。

(6)老師們樂觀參加、同學(xué)團隊扛起大梁。心理健康訓(xùn)練宣揚既需要學(xué)校、老師的努力工作，也需要同學(xué)們的協(xié)作與參加。本次活動中，既可以看到專業(yè)老師們的指導(dǎo)，也可以看到同學(xué)團隊辛勤的身影。在專業(yè)老師的指導(dǎo)下，同學(xué)團隊仔細、辛勤的工作確保了本次活動的勝利。

(7)充分收集活動資料，為活動總結(jié)與進一步宣揚供應(yīng)支持。本次5·25活動最珍貴的閱歷是收集了活動的視頻資料，為活動存檔，今后的活動宣揚供應(yīng)了很好的基礎(chǔ)，信任今后的心理健康訓(xùn)練活動能夠越來越好。

2、教訓(xùn)

(1)今年5·25高校生心理健康節(jié)系列活動，受到心理健康普測影響，活動策劃定稿較晚，致使活動方案沒有準(zhǔn)時獲得領(lǐng)導(dǎo)審批，活動通知沒有準(zhǔn)時落實各班級。

(2)活動中學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、同學(xué)處、老師、同學(xué)之間溝通不充分。心理健康訓(xùn)練與詢問中心和各班級溝通不充分，沒有像往年由各班級出素養(yǎng)拓展活動隊伍，造成素養(yǎng)拓展活動現(xiàn)場較亂，人員不足等現(xiàn)象。

(3)5·25大型展現(xiàn)活動沒有考慮到場地、音響的問題，臨時借音響設(shè)備，雖然沒有影響活動正常開展，給活動現(xiàn)場造成忙亂。

(4)5月25日當(dāng)天的展現(xiàn)活動受到下雨天的影響，使活動沒能按方案展現(xiàn)全天，由此導(dǎo)致活動期延長，給工作人員帶來很大的工作壓力，影響了后期的活動宣揚。

(5)心理素養(yǎng)拓展訓(xùn)練的參與人員組織比較倉促，活動時間與學(xué)校其他大型活動沖突，導(dǎo)致現(xiàn)場參加人員較少，活動影響力不夠。

高校生心理健康訓(xùn)練的活動總結(jié)(2)

1x年5月27日，機械工程系機自xx班在第二教學(xué)樓204教室開展了心理健康訓(xùn)練的主題班會。

開展的這個班會是以學(xué)問競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確熟悉心理方面的學(xué)問。這個活動開展之前，我班已經(jīng)寫了特別縝密的策劃書，而且提前購買好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現(xiàn)這個活動的民主化，這個策劃書寫好以后我班就立刻召集班干開了班干會議，集體商討修改。經(jīng)過一個晚上的會議，我們又更加完善了這個策劃。

但是，我們沒有貿(mào)然綻開這個班會，為了更加的吸引同學(xué)們的愛好，我班還開展了一個班會。班會的內(nèi)容就是把策劃書讀給每一個同學(xué)聽，讓同學(xué)們集體爭論，有什么不妥的或者不完善的，全部同學(xué)都可以提出，假如提的好，就可以修改。

班會特別順當(dāng)，達到了前期的目的，基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學(xué)樂觀參加的地步。

所以，這個心理健康訓(xùn)練的主題班會開展之時，同學(xué)們特別樂觀參與。依據(jù)策劃書的內(nèi)容，這個主題班會我們分成了4組，每組7到8個人，主持人2名，裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室，布置好現(xiàn)場。而且支配好了各隊人員的座位，之后，他們又預(yù)備好了草稿紙，筆，計算器，把黑板寫好了字。萬事俱備，只欠同學(xué)們的到來。

班會開頭前非常鐘，同學(xué)們就陸間續(xù)續(xù)的趕來了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是特別期盼這個班會盡早開頭。

等主持人上臺享受完同學(xué)們一陣長久的掌聲之后，兩個主持人你一言我一語的開頭宣讀競賽的規(guī)章以及競賽的流程，同學(xué)們特別仔細的聽，生怕錯過了每一個細節(jié)。等同學(xué)們都了解了競賽的規(guī)章以及流程以后，裁判一聲令下，主題班會就這樣開頭了。

競賽開頭的時候，同學(xué)們都特別投入的參加其中，相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個同學(xué)答對題目的時候，都有一陣掌聲襲來。答錯之后，同學(xué)們都可以仔細聽主持人的講解，讓同學(xué)們進一步的了解心理方面的學(xué)問。

第一個環(huán)節(jié)結(jié)束后，分數(shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝，分數(shù)落后的小組不氣不餒，連續(xù)預(yù)備奮起直追!

第二環(huán)節(jié)是搶答，開頭后，教室里面都是一片緊急的氣氛。主持人一聲開頭，每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過認真的商議?才能選出反應(yīng)比較快的一隊人員。同學(xué)們答的也很謹慎，每組隊員的爭論都是特別仔細認真，即使已經(jīng)知道了答案也不敢立刻回答。前兩階段結(jié)束之后，各組之間的分數(shù)都咬的特別緊，幾乎是不分上下，所以最終一個階段特別關(guān)鍵，同學(xué)們都是捏了一把汗，當(dāng)心情略微安靜了一點之后，就進入了最終一個決勝階段。

第三階段一開頭，計分員，裁判，主持人，隊員都是沒有絲毫懈怠，用心的預(yù)備著。決勝階段是pk賽，分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開頭，雙方都不敢貿(mào)然答題，求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊員都消失了一旦沒有完全確定的題目都棄權(quán)掉了。

最終的時刻，奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題，怎料這道題比較生疏，回答的隊員沒有對這道題做有充分的預(yù)備，但是這個隊員沒有心慌，他穩(wěn)定了心情之后，在對方的組員的噓聲干擾之下，他頂住壓力，靈機一動，竟然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙，站起來以后，絲毫沒有一點緊急，主持人有意拉慢了語氣宣讀題目的語氣，旁邊的人也給了他許多的起哄聲音，但是他沒有受到什么影響，精確?????而又快速的答對了題目!這也讓他們成為第一個pk的決勝者，也進一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。

第二組的pk特別關(guān)鍵，但是也需要兩組隊員都不能棄權(quán)，必需要精確?????答出每一道題目!一開頭，暫處落后的一組就絲毫不遲疑的選擇了答題，主持人讀完題目，這一組的代表就胸有成竹的回答了，毫無疑問，回答正確了!在這個背景下，倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大，在他聽完題目之后，在毫無退路的狀況下，他選擇了答題，但是很圓滿，由于預(yù)備不足，他答錯了，倒數(shù)第一名完成了第一步的反超!于是，他們像是打了興奮劑似的，一路過關(guān)斬將，就在離反超第二名還差最終一步的時候，他們消失了莽撞的心理。很圓滿的答錯了最終一道關(guān)鍵題目，飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強勢表現(xiàn)，可為時已晚，只能排在最終一名。

最終的頒獎階段，同學(xué)們都特別快樂的拿著獎品拍照，在一陣喧鬧聲中，完成了頒獎。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。

本次活動總體上來說是勝利的，這個活動讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康訓(xùn)練的學(xué)問，充分拓展了同學(xué)們的課外學(xué)問，同學(xué)們對這次活動的反應(yīng)也特別好。依據(jù)調(diào)查，假如還開展類似這樣的活動，同學(xué)們還是會一如既往的樂觀參與。

但是，這個活動還是存在某些不足。比如說，我們預(yù)備的不夠充分，致使班會延遲了非常鐘才能開，而且由于時間較緊，沒能讓每一個同學(xué)們都能參加其中，有些同學(xué)的參與的比較少。所以我們班干還召開了會議，仔細吸取了這個班會的優(yōu)點，改正其不足之處，以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完善!

以上就是機自xxx班心理健康主題班會的總結(jié)，以后我們開展這樣的班會肯定能做的更加好!

高校生心理健康訓(xùn)練的活動總結(jié)(3)

1x年3月8日下午5時20分，xx高校xx棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)活動在xx棟輔導(dǎo)室進行。這一次內(nèi)部活動的主題是微表情心理學(xué)，由輔導(dǎo)室成員xxx與xxx共同主持。

活動的主旨：增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理學(xué)問與技能,開拓成員們的思維與意識，豐富同學(xué)們的課余學(xué)問，與此同時也熬煉成員的力量，也增加了詢問室的分散力。

活動流程：xxx主持，介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類作為一種生物的實現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng)，是人類收到有效刺激后不受思維與意識掌握的真實反應(yīng)，最能體現(xiàn)人的真實想法。

接著主持人展現(xiàn)了一些面部心情圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅，生氣，厭惡，輕視，恐驚和驚異。然后又看了一段關(guān)于微表情實際運用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。

最終本次內(nèi)部活動由xxx做總結(jié)，詳細的談到了本次活動的優(yōu)缺點，并賜予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內(nèi)部活動的意義與必要性。

一是熬煉新人，而是豐富樓棟成員的心理學(xué)學(xué)問，三是增加樓棟成員的分散力。

下午6時40分，xx棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動結(jié)束。

通過這次活動同學(xué)們不僅學(xué)到了很多心理學(xué)問，還熬煉了自己的力量，增加了樓棟的分散力。這也是我們進行活動所要達到的目的，很興奮通過我們的努力，可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的學(xué)問。

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高校生心理健康訓(xùn)練活動總結(jié)范文

活動主題：高校生心理健康訓(xùn)練活動班

活動時間：20xx年10月26日

活動地點：801教室

活動負責(zé)人：王金尤

活動參加：公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)

活動背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入高校的新生，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會漸漸的融入到高校的生活當(dāng)中，充分的享受歡樂和充分的時間。

和中學(xué)時代相比，高校里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于，高校的學(xué)習(xí)在于培育同學(xué)的學(xué)習(xí)力量。

對高校學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

上高校前我們已經(jīng)交了好多伴侶，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨便。

進入高校一年多了，同學(xué)們對高校生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增加班級的凝集力、鞏固友情，我們公共事務(wù)管理09-1班進行了心理活動，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的歡樂，增進彼此的感情。

活動目的：高校同窗好友的友情，是每個人人生中最珍貴的財寶，通過這次活動盼望能將心理健康學(xué)問普及到每個同學(xué)身上，通過大家的參加以增進彼此的了解，熟悉彼此，熟悉到自己身上的一份責(zé)任，要擅長發(fā)覺別人的心理狀況，有效地關(guān)心別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。

活動內(nèi)容：活動在同學(xué)們熱鬧的掌聲中開頭，主持人用簡潔明白的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關(guān)系對心理的影響，彼此進行優(yōu)點的點評，對高校生幾個心理問題的爭論，針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結(jié)環(huán)節(jié)。

1、人際關(guān)系對心理的影響

本壞節(jié)主要由主持人首先向參與活動的同學(xué)進行高校生人際交往力量培育的重要性分析，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，好玩的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容人際交往時維護高校生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關(guān)系影響高校生的生理和心理狀況也影響高校生的心情和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是高校生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場訓(xùn)練是必要的，進入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致許多同學(xué)智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、溝通。

2、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)

本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。

3、對高校生心理問題的爭論

為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進行了分組爭論主要的心理問題。

4、嬉戲互動

本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題，讓每個同學(xué)進行復(fù)分析后進行角色扮演。

5、活動感想環(huán)節(jié)

主持人談了對此次活動的看法和對高校生心理問題的一些熟悉，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕松、拘束、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的共性，讓對方覺得和你在一起時開心的。培育幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要虛心，待人要和氣，敬重他人。

對于生活中遇到的問題與挫折要樂觀正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應(yīng)對力量，增加士氣和信念，學(xué)會與樂觀樂觀的態(tài)度面對逆境。

活動意義：通過本次心理活動進班級，同學(xué)們增進了彼此間的溝通和利專心理學(xué)學(xué)問解決實際問題的力量，整個活動中同學(xué)們都樂觀參加并樂觀踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感受都較為深刻，讓大家都從活動中受益。信任在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更精確?????的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的歡樂，在愉悅歡樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更結(jié)實的友情，與樂觀的態(tài)度看待人生。

高校生心理健康訓(xùn)練活動總結(jié)2021

同學(xué)的心理健康訓(xùn)練是特別重要的，那么在這場活動中確定有不少的體會。下面是由我我為大家整理的高校生心理健康訓(xùn)練活動總結(jié)2021。

高校生心理健康訓(xùn)練活動總結(jié)2021(一)

我校心理健康活動在全校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，廣闊師生的樂觀參加下，于x月xx日圓滿結(jié)束。

本次心理健康訓(xùn)練月活動以健康心理，和諧校內(nèi)為主題，以了解自己，接納自己，確定自己為口號，講座上老師對同學(xué)們進行心理健康學(xué)問的宣揚和訓(xùn)練，有效提高同學(xué)的心理素養(yǎng)水平。通過開展心理健康為內(nèi)容的主題活動，培育同學(xué)樂觀向上的心理品質(zhì)，促進同學(xué)人格的健全和進展，老師為同學(xué)支配了很多心理健康嬉戲，大大地豐富了同學(xué)們的課余文化生活，放松心情，緩解緊急學(xué)習(xí)帶來的壓力。一張張?zhí)顫M心靈話語的心理健康小報畫出了孩子們成長的歡樂;一張張心理健康賀卡做出了孩子們的歡樂生活;圍繞的心理健康月的主題，我們還為家長搭建了網(wǎng)上家長心理培訓(xùn)學(xué)校，讓家長在學(xué)校的陽關(guān)懷靈小屋里學(xué)會關(guān)注自己孩子的心理健康。最終同學(xué)們一起欣賞了心理健康影片《阿甘正傳》，這部影片全校師生心靈上的震撼，孩子們也從這位智商并不高的殘疾人身上學(xué)到了誠懇、守信、英勇、真誠。

本次心理健康訓(xùn)練月活動圍繞學(xué)校的各項工作，有組織、有針對性地開展心理健康訓(xùn)練活動，從而有效提高全校師生的心理素養(yǎng)水平，培育同學(xué)樂觀向上的心理品質(zhì)，促進同學(xué)人格的健全和進展，豐富廣闊同學(xué)的課余文化生活，建設(shè)文明樂觀的校內(nèi)文化，為我校良好校風(fēng)的形成作貢獻。

高校生心理健康訓(xùn)練活動總結(jié)2021(二)

總以為心理健康訓(xùn)練就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不明白《心理健康訓(xùn)練》對于人們?nèi)绱酥匾?，特別是做老師工作的。

學(xué)習(xí)了《心理健康訓(xùn)練》，懂得了改善自我的心理健康狀況，不斷地釋放自我，從而去了解對方的心理，協(xié)調(diào)自我的人際關(guān)系，是自我得到身心的正常健康進展。

學(xué)習(xí)了《心理健康訓(xùn)練》，是我覺得心理健康訓(xùn)練工作應(yīng)引起高度的重視，必需從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)訓(xùn)練家蘇霍姆林斯基說，老師不僅僅是學(xué)科的學(xué)員，也是同學(xué)的訓(xùn)練者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來，學(xué)校的心理健康訓(xùn)練問題是老師的心理健康要保證。其中，老師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必需具備一是喜愛訓(xùn)練事業(yè)，勝任教學(xué)工作;二是有進取樂觀的人生態(tài)度;三是具有健全的人格;四是較強的環(huán)境適應(yīng)本領(lǐng)，有和諧的人際關(guān)系。老師的心理健康影響著同學(xué)的心理健康，還影響著自我扮演的主角。職業(yè)的特別性要求老師的心里健康必需處于較高的水平。

并且，學(xué)校開設(shè)的心理健康課程是正確的選擇，可是要落實到實處。心理健康訓(xùn)練的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理健康老師的專業(yè)化水平，不能表面化。學(xué)校的成人訓(xùn)練應(yīng)定期培訓(xùn)家長的心理健康學(xué)問，做好同學(xué)生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。

學(xué)習(xí)了《心理健康訓(xùn)練》，我明白了老師的心理健康有雙重方面的影響。老師的心理健康不但對老師的自身有影響，對同學(xué)的影響更大，直接影響著同學(xué)性格的進展。老師的心情不好，就會影響課堂效果;老師的失誤確定，同學(xué)會產(chǎn)生對抗和偏激的習(xí)慣，構(gòu)成心理障礙。

學(xué)習(xí)了《心理健康訓(xùn)練》，我也明白了心理健康訓(xùn)練活動不是帶有的指示性說教，而是強調(diào)同學(xué)的體會和溝通，班主任對同學(xué)的心理健康訓(xùn)練工作應(yīng)當(dāng)常抓不懈，把心理健康訓(xùn)練的資料滲透到其他學(xué)科之中。僅有同學(xué)的心理健康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，提高師生和諧的關(guān)系，從而促進同學(xué)的其他學(xué)問和技能的進展。

我作為一名老師，我慶幸自我學(xué)習(xí)了《心理健康訓(xùn)練》這門課程，準(zhǔn)時的提高了自我的心理健康學(xué)問。本人真的是受益匪淺啊!

高校生心理健康訓(xùn)練活動總結(jié)2021(三)

健康的心理是一個人全面進展必需具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生樂觀而深遠的影響，作為高校生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是高校生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進高校生全面進展健康的心理品質(zhì)是高校生全面進展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、樂觀從事社會活動和不斷向更高層次進展的重要條件。充分熟悉德智體美勞等方面的和諧進展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面進展的實現(xiàn)。

心理健康可以使高校生克服依靠心理增加獨立性。高校生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告辭了中學(xué)時代、跨入了高校，進入了一個全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上高校前，在他們想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇怪，奇妙無比。上高校后，緊急的學(xué)習(xí)，嚴格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，高校生必需注意心理健康，盡快克服依靠性，增加獨立性，樂觀主動適應(yīng)高校生活，度過充實而有意義的高校生活。

心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國高校畢業(yè)生的安排工作已發(fā)生了很大變化，高校生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必定會使高校生心理上產(chǎn)生困惑和擔(dān)心定感。

心理健康利于高校生培育健康的共性心理。高校生的共性心理特征，是指他們在心理上和行為上常常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指心情反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代高校生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、擅長獨立思索、參加意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于高校生的健康成長。

我認為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己掌握自己的心情，妥當(dāng)處理同學(xué)、師生間關(guān)系，樂觀融入集體，喜愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。

高校生活與中同學(xué)活有著很大的不同，然而在高校中仍需要保持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求職欲望。學(xué)習(xí)是高校的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺躍入浩瀚的學(xué)問海洋中，舍命地吸取新學(xué)問，進展多方面的力量，以提高自身素養(yǎng)。同時也應(yīng)當(dāng)樂觀參與各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又熬煉了自己的動手力量。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

高校生應(yīng)保持樂觀樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來布滿信念和盼望。樂觀加入同學(xué)會、分團委等，如此既豐富了高校生活又熬煉了自己力量。每個人都渴望得到一個自我展現(xiàn)的平臺，讓自己成為一個閃光點。樂觀參與業(yè)余活動，進展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了高校生的生活，而且為高校生的健康進展供應(yīng)了課堂以外的活動機會。高校生應(yīng)培育多種愛好，進展業(yè)余愛好，通過參與各種課余活動，發(fā)揮潛能，興奮精神，緩解緊急，維護身心健康。然而，當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)整，適度的表達和掌握心情。

作為21世紀(jì)的高校生，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、制造力以及自信念等心理素養(yǎng)的訓(xùn)練，使自己真正懂得:要想占有將來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理預(yù)備，從而使我們科學(xué)地走出自我熟悉的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，飛翔自如，走向成熟!

高校生心理健康活動總結(jié)

高校生在高校里面除了要好好學(xué)習(xí)以外，還要保證自己的心理健康，而學(xué)校也要留意這點，在培育同學(xué)們時要留意呵護其心靈。下面是由我我為大家整理的高校生心理健康活動總結(jié)。

高校生心理健康活動總結(jié)(一)

進入高校一年多了，同學(xué)們對高校生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增加班級的凝集力、鞏固友情，我們公共事務(wù)管理x班進行了心理活動，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的歡樂，增進彼此的感情。

活動目的：高校同窗好友的友情，是每個人人生中最珍貴的財寶，通過這次活動盼望能將心理健康學(xué)問普及到每個同學(xué)身上，通過大家的參加以增進彼此的了解，熟悉彼此，熟悉到自己身上的一份責(zé)任，要擅長發(fā)覺別人的心理狀況，有效地關(guān)心別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。

活動內(nèi)容：活動在同學(xué)們熱鬧的掌聲中開頭，主持人用簡潔明白的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關(guān)系對心理的影響，彼此進行優(yōu)點的點評，對高校生幾個心理問題的爭論，針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結(jié)環(huán)節(jié)。

一、人際關(guān)系對心理的影響

本壞節(jié)主要由主持人首先向參與活動的同學(xué)進行高校生人際交往力量培育的重要性分析，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，好玩的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容人際交往時維護高校生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關(guān)系影響高校生的生理和心理狀況也影響高校生的心情和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是高校生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場訓(xùn)練是必要的，進入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致許多同學(xué)智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、溝通。

二、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)

本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。

三、對高校生心理問題的爭論

為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進行了分組爭論主要的心理問題。

四、嬉戲互動

本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題，讓每個同學(xué)進行復(fù)分析后進行角色扮演。

五、活動感想環(huán)節(jié)

主持人談了對此次活動的看法和對高校生心理問題的一些熟悉，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕松、拘束、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的共性，讓對方覺得和你在一起時開心的。培育幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要虛心，待人要和氣，敬重他人。

對于生活中遇到的問題與挫折要樂觀正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應(yīng)對力量，增加士氣和信念，學(xué)會與樂觀樂觀的態(tài)度面對逆境。

活動意義：通過本次心理活動進班級，同學(xué)們增進了彼此間的溝通和利專心理學(xué)學(xué)問解決實際問題的力量，整個活動中同學(xué)們都樂觀參加并樂觀踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感受都較為深刻，讓大家都從活動中受益。信任在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更精確?????的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的歡樂，在愉悅歡樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更結(jié)實的友情，與樂觀的態(tài)度看待人生。

高校生心理健康活動總結(jié)(二)

一、活動背景

為了使同學(xué)們保持健康的思想，以一種樂觀的心態(tài)度過高校時間，對生活布滿熱忱和信念，使心情舒服開心，更為了培育大家更加團結(jié)向上的精神，我校舉辦了心理健康周活動，我們工業(yè)x班樂觀響應(yīng)號召，特此舉辦了此次活動。

二、活動過程

1：班長和心理平安委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。

2：心理平安委員講解活動中所作嬉戲的規(guī)律。

3：進行嬉戲。依次進行了青春手結(jié)貼膏藥滾雪球等嬉戲。

4：心理平安委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。

5：大家相互溝通通過此次活動的感受和想法。

6：班長對活動進行了總結(jié)。

三、活動意義

通過此次活動，我們大家都獲益匪淺。

眾所周知，心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是高校生成才的基礎(chǔ)，所以每位高校生都要熟悉到心理健康的重要性。

高校生心理健康的重要性一：心理健康可以促進高校生全面進展，健康的心理品質(zhì)是高校生全面進展的基本要求，同時也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、樂觀從事社會活動以及不斷向更高層次進展的重要條件。充分熟悉德智體美勞等方面的和諧進展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面進展的實現(xiàn)。

高校生心理健康的重要性二：心理健康可以使高校生克服依靠心理增加獨立性。高校生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告辭了中學(xué)時代、跨入了高校，進入了一個全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上高校前，他們想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇怪，奇妙無比。上高校之后，緊急的學(xué)習(xí)，嚴格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，讓他們難以適應(yīng)。因此，高校生必需注意心理健康的重要性，盡快克服依靠性，增加獨立性，樂觀主動適應(yīng)高校生活，度過充實美妙而有意義的高校生活。

高校生心理健康的重要性三：心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅實心理基礎(chǔ)。如今我國高校畢業(yè)生的安排工作已發(fā)生了很大變化，高校生全部實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必定會使高校生心理上產(chǎn)生困惑與擔(dān)心定感，贊嘆皇帝女兒亦愁嫁。因此，面對新形勢高校生要留意保持心理健康，培育自強、獨立、自律的良好心理素養(yǎng)，熬煉自己的社會交往力量、使自己在變幻簡單的社會環(huán)境中，選擇相宜自己角色的正確選擇，敢于面對困難、挫折、挑戰(zhàn)，追求更加完善的人格，為事業(yè)勝利奠定堅實的心理基礎(chǔ)。

高校生心理健康的重要性四：心理健康利于高校生培育健康的共性心理。高校生的共性心理特征，是指他們在心理上與行為上常常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指心情反映的特征，性格除氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代高校生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參加意識較強、擅長獨立思索、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于高校生的健康成長。

本次活動我們通過幾個小嬉戲，培育大家團結(jié)合作、樂觀樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在嬉戲后的溝通中，有的同學(xué)說很快樂，很棒，盼望以后多舉辦此類活動。有的說我懂得了要珍惜每一個人，珍惜我們的友情。有的說我感覺我們越來越像一家人了。有的說在嬉戲中感悟人生。大家都收獲頗多。此次活動非常有意義。

我們高校生，作為建設(shè)祖國的新一代，肩負著重大的責(zé)任。我們應(yīng)樂觀培育自己全方面的素養(yǎng)，更重要的是以一顆健康向上的心去面對學(xué)習(xí)，面對伴侶，面對生活，面對將來。

高校生心理健康活動總結(jié)(三)

20xx年x月x日，機械工程系機自x班在第x教學(xué)樓x教室開展了心理健康訓(xùn)練的主題班會。

開展的這個班會是以學(xué)問競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確熟悉心理方面的學(xué)問。這個活動開展之前，我班已經(jīng)寫了特別縝密的策劃書，而且提前購買好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現(xiàn)這個活動的民主化，這個策劃書寫好以后我班就立刻召集班干開了班干會議，集體商討修改。經(jīng)過一個晚上的會議，我們又更加完善了這個策劃。

但是，我們沒