高中雙手胸前傳接球教案

學(xué)生

高中

人數(shù)（/女

18

日期

任課教

侍超教材內(nèi)容：雙手胸傳接球技術(shù)場地：籃球場器材：籃球、音響教學(xué)目標1.技能目標：通過練習(xí)，讓學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球的力。2.素質(zhì)目標：發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和球能力。3.情感目標：培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累的精神，培養(yǎng)學(xué)生團協(xié)作和敢于超越的意品質(zhì)。4.知識目標：了解傳接球練習(xí)的重要性和籃球運動對健身的要作用。課的部分教學(xué)內(nèi)容次數(shù)時間組織教法與要求準備部分一、課堂常規(guī)1體育委員整隊，報人數(shù)2師生問好，記錄考3宣布本次課內(nèi)容，提出注意事項。4安排見習(xí)生見習(xí)生也要做相應(yīng)的工作5檢查服裝（鞋衣服損傷）二、準備活動1、籃球操（1）身體環(huán)繞身體直立，雙手持球于腹前。兩手交替使球環(huán)繞頭、腰、腿。（2）拋接球兩腳左右開立，雙手持球于胸腹之間，將球垂直向上拋起，接球時注意屈膝。球拋起的高度由低到高，再由高到低。兩手間相互撥球。10分鐘一、課堂常規(guī)組織：成二列橫隊密集站立╳╳╳╳太陽╳╳╳╳○△╳→學(xué)生△→教師○→見習(xí)生圖1教法：教師講，學(xué)生聽要求：快、靜、齊二、準備活動1、組：（2人一組）××××××××△圖2教法：教師邊講解邊示范，學(xué)生模仿，后在音樂下集體練習(xí)。要求：相互幫助，動作整齊統(tǒng)一，充分活動各關(guān)節(jié)。（3）花樣拍球兩腿彎曲，由一只手換雙手交替拍球，基本部分一、教材內(nèi)容雙手胸前傳接球1、原地模仿練習(xí)傳球時，后腳蹬地、身體重心前移，前臂迅速向傳球方向伸直，食指、中指用力撥球；接球技術(shù)動作要領(lǐng)可用三個字概括，即：伸——翻——撥。伸是指伸臂，翻是指翻腕，撥是指撥球。雙手胸前接球技術(shù)動作的關(guān)鍵是：上不卡位，雙手主動伸出迎球，兩拇指呈“八”字形，手指向上，掌心向前呈喇叭口狀，肩、臂、腕、指的肌肉放松。20--25分鐘一、組織：1、隊形××××××××××××△教法：講解、示范2-3次；要求：在口令下統(tǒng)一做，態(tài)度認真分兩組，中間距離3m對立，聽講解，看范。分兩組，中間距離8m，對練。如圖示：×××××△×××××教法：⑴講解、示范2-3；⑵徒手練習(xí)5次，令指揮下進行；⑶展成二組相互發(fā)，每人練習(xí)8-10次教師巡回指導(dǎo)。⑷糾正錯誤后再進練習(xí)，每人8次，教師有重點地指導(dǎo)。要求：⑴學(xué)習(xí)態(tài)度認真。⑵⑵以體會動作為主。2、2、游戲“全城警戒游戲方法：將學(xué)生分為2組，一組為攻方，一組為守方，籃球場是一個“碉堡球為“炸彈方手持“炸彈雙手胸前傳接球的技術(shù)，將“炸彈”傳給戰(zhàn)友，戰(zhàn)友傳給下一個戰(zhàn)友，守方必須搶斷攻方的傳球。在規(guī)定時間內(nèi)，守方?jīng)]有成功阻攔攻方的“炸彈”，則碉堡被毀，攻方勝利，守方失敗，交換角色。如果守方成功阻攔，則守方勝利，攻方失敗。比賽采取3局2勝制。懲罰和獎勵：失敗的一方做10個臥撐，勝利的一方做10個挺跳。易犯錯誤：持球手法不正確，兩手接觸球的部位不正確；發(fā)力的順序不正確；兩個肘關(guān)節(jié)在傳球時不是主動向前伸，而是先向兩側(cè)抬肘，然后再伸臂；在傳球的最后階段，大拇指的主動下壓不夠。糾正方法：進行專門的手法練習(xí)；采用反復(fù)進行徒手練習(xí)；最后一個是通過要求增加傳出球向后的旋轉(zhuǎn)的力度來實現(xiàn)。游戲規(guī)則：在進行比賽時，攻方不可運球跑動，必須用雙手胸前傳接球技術(shù)將球傳給隊友，手持“炸彈”不可超過3秒，在比賽過程中，不可打手、撞人、拉人等一些違反籃球比賽的規(guī)則。要求：注意安全，團結(jié)協(xié)作。結(jié)束部分1、整隊集合2、放松游戲3、總結(jié)本節(jié)課情況安排下節(jié)課內(nèi)容，布置作業(yè)。4、檢查、歸還器材5、師生再見1-2的組織：教法：講解示范要求：在音樂下統(tǒng)一做放松活動：可以消除疲勞，調(diào)整身心的作用。3-5的組織：教法：教師講，學(xué)生聽要求：認真聽講，仔細領(lǐng)會結(jié)束部分1、整隊集合2、放松游戲3、總結(jié)本節(jié)課情況安排下節(jié)課內(nèi)容，布置作業(yè)。4、檢查、歸還器材5、師生再見5-10分鐘1-2的組織：