（部編版）初中道德與法治七年級下冊 青春的情緒

青春的情緒女排奪冠瞬間導(dǎo)入新課1.看到女排奪冠，你的心情是怎樣的？2.中國女排奪冠后，視頻中塞爾維亞女排表現(xiàn)出的表情是怎樣的？今天，我們就一起揭開情緒的面紗

青春的情緒情緒的種類喜怒哀懼認(rèn)知情緒表演：情緒猜猜猜喜不可得意忘形

怒不可暴跳如雷

哀不可悲痛欲絕

懼不可驚慌失措人的情緒在四種基本情緒的基礎(chǔ)上，可以組合成很多復(fù)雜情緒，各種各樣的情緒豐富了我們的生活。認(rèn)知情緒《頭腦特工隊》感受情緒思考：1.日記中萊莉會產(chǎn)生什么樣的情緒？

昨晚是個難忘的晚上，借了同學(xué)的筆記回來補(bǔ)，可是家里卻突然停電，并且爸媽也有事不能回來，一向膽小的我在數(shù)完不知多少綿羊后終于睡著了。今天早上醒來，看看窗外陰沉沉的好像時間還早，迷糊中拿起鬧鐘一看，天啊，已經(jīng)8點了，竟然遲到了，到了班上，因我遲到受到了班主任的批評，心情很糟。下課了，同桌也來找我要筆記本，我突然想起因走的急忘拿了，同桌生氣的抱怨我，我也很生氣把書摔在桌子上。整整一上午，心里像有塊巨石，讓我感到難受。老師講的課，我都沒有聽進(jìn)去。

下午，我突然收到好友放在我面前的一個盒子，打開后發(fā)現(xiàn)是禮物，原來，今天是我的生日，我都忘了，我跳了起來高興的擁抱了她，陰郁的心情一掃而光,做起事來也是事半功倍。萊莉的心情日記

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陰轉(zhuǎn)晴懼喜怒哀感受情緒思考：2.這些情緒的產(chǎn)生受到了哪些因素的影響？昨晚是個難忘的晚上，借了同學(xué)的筆記回來補(bǔ)，可是家里卻突然停電，并且爸媽也有事不能回來，一向膽小的我在數(shù)完不知多少綿羊后終于睡著了。今天早上醒來，看看窗外陰沉沉的好像時間還早，迷糊中拿起鬧鐘一看，天啊，已經(jīng)8點了，竟然遲到了，到了班上，因我遲到受到了班主任的批評，心情很糟。下課了，同桌也來找我要筆記本，我突然想起因走的急忘拿了，同桌生氣的抱怨我，我也很生氣把書摔在桌子上。整整一上午，心里像有塊巨石，讓我感到難受。老師講的課，我都沒有聽進(jìn)去。

下午，我突然收到好友放在我面前的一個盒子，打開后發(fā)現(xiàn)是禮物，原來，今天是我的生日，我都忘了，我跳了起來高興的擁抱了她，陰郁的心情一掃而光,做起事來也是事半功倍。

萊莉的心情日記

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陰轉(zhuǎn)晴自然環(huán)境周圍的輿論氛圍對某件事情的預(yù)期感受情緒3.萊莉的這些情緒對她的影響有哪些？昨晚是個難忘的晚上，借了同學(xué)的筆記回來補(bǔ)，可是家里卻突然停電，并且爸媽也有事不能回來，一向膽小的我在數(shù)完不知多少綿羊后終于睡著了。今天早上醒來，看看窗外陰沉沉的好像時間還早，迷糊中拿起鬧鐘一看，天啊，已經(jīng)8點了，竟然遲到了，到了班上，因我遲到受到了班主任的批評，心情很糟。下課了，同桌也來找我要筆記本，我突然想起因走的急忘拿了，同桌生氣的抱怨我，我也很生氣把書摔在桌子上。整整一上午，心里像有塊巨石，讓我感到難受。老師講的課，我都沒有聽進(jìn)去。

下午，我突然收到好友放在我面前的一個盒子，打開后發(fā)現(xiàn)是禮物，原來，今天是我的生日，我都忘了，我跳了起來高興的擁抱了她，陰郁的心情一掃而光,做起事來也是事半功倍。

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陰轉(zhuǎn)晴影響著我們的行動因為某個小小的挫敗而止步不前激勵我們克服困難、努力向上情緒的影響（作用、意義）1.影響著我們的觀念和行動2.它可能激勵我們克服困難、努力向上3.也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。拓展延伸同樣是面對考試失利，默默表現(xiàn)出的情緒是冷靜，而小沖表現(xiàn)出來的情緒則是憤怒、悲傷、憂愁。不同的情緒帶給他們不同的影響，默默保持了積極的情緒，激勵自己克服困難、努力向上，小沖則因為小小的挫敗而止步不前。對人的行為起著促進(jìn)、增力作用產(chǎn)生積極結(jié)果積極情緒消極情緒對人的行為起著削弱、減力作用產(chǎn)生消極結(jié)果作用不同不同情緒1.青春期的情緒特點情緒反應(yīng)強(qiáng)烈；情緒波動與固執(zhí)；情緒的細(xì)膩性；情緒的閉鎖性；情緒的表現(xiàn)性。青春期情緒激情和熱情體現(xiàn)了情緒反應(yīng)強(qiáng)烈的特點掩飾憤怒體現(xiàn)了情緒的閉鎖性閱讀書籍體現(xiàn)的是情緒的細(xì)膩性情緒的表露過程體現(xiàn)了情緒的表現(xiàn)性青春期情緒思考：6.萊莉是如何管理自己的情緒的？昨晚是個難忘的晚上，借了同學(xué)的筆記回來補(bǔ)，可是家里卻突然停電，并且爸媽也有事不能回來，一向膽小的我在數(shù)完不知多少綿羊后終于睡著了。今天早上醒來，看看窗外陰沉沉的好像時間還早，迷糊中拿起鬧鐘一看，天啊，已經(jīng)8點了，竟然遲到了，到了班上，因我遲到受到了班主任的批評，心情很糟。下課了，同桌也來找我要筆記本，我突然想起因走的急忘拿了，同桌生氣的抱怨我，我也很生氣把書摔在桌子上。整整一上午，心里像有塊巨石，讓我感到難受。老師講的課，我都沒有聽進(jìn)去。

下午，我突然收到好友放在我面前的一個盒子，打開后發(fā)現(xiàn)是禮物，原來，今天是我的生日，我都忘了，我跳了起來高興的擁抱了她，陰郁的心情一掃而光,做起事來也是事半功倍。

晚上回來，靜下心想想，處在青春期的我經(jīng)常被一些事情左右我的情緒，時喜時憂，今后我要努力讓我的情緒調(diào)色板上多一些明快的顏色，少一些灰暗，時刻保持積極的心態(tài)，享受快樂和喜悅，讓我的青春生活更加美好。萊莉的心情日記

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陰轉(zhuǎn)晴青春期情緒2.青春期的正面情緒和負(fù)面情緒正面情緒：青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。負(fù)面情緒：青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。青春期情緒我的情緒我做主我寫我的心情：我的情緒我做主我寫我的心情：祝愿同學(xué)們開心每一天積極情緒消極情緒盡量利用情緒的積極一面，克服情緒的消極一面，讓情緒為我們服務(wù)。喜不可得意忘形

怒不可暴跳如雷

哀不可悲痛欲絕

懼不可驚慌失措走進(jìn)青春期的情緒課堂小結(jié)隨堂訓(xùn)練1.古語“漫卷詩書喜欲狂”、“怒發(fā)沖冠”、“哀民生之多艱”、“風(fēng)生鶴唳，草木皆兵”依次表達(dá)了什么情緒？（）A．喜、懼、哀、怒B．喜、怒、哀、懼C．喜、懼、怒、哀D．喜、哀、怒、懼B2.李白在長江上，寫下了兩首情緒不同的詩，有“平身不下淚，于此泣無窮?！币灿小皟砂对陈曁洳蛔?，輕舟已過萬重山”。李白的情緒變化主要是因為（）A．季節(jié)不同B．興趣不同C．地點不同D．境遇不同D3.科學(xué)家做過一個實驗，把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng)，唯一不同的是：有一只小羊旁栓著一匹狼，而另一只小羊從來就沒有看見過狼。結(jié)果，在狼旁邊的那只羊在極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱，后來夭折，而另一只羊卻一直長得很健壯。該實驗告訴我們（）A．消極情緒會產(chǎn)生消極后果B．積極情緒會產(chǎn)生積極的后果C．不同的情緒會產(chǎn)生不同的后果D．情緒與身體健康關(guān)系不大C

這是一對患癌夫妻，他們在幾年前被查出癌癥，但并不談癌色變，而是樂觀應(yīng)對，一個唱歌跳舞，一個拉二胡，為別人帶來歡聲笑語。他們說，開心快樂也是一劑抗癌藥。2013年，妻子患癌———“人終有一死，不如想開點”2014年，丈夫患癌———“咱倆誰也別嫌棄誰”因為一直開心快樂，嚴(yán)芳仙和蔣允海的身體目前沒出現(xiàn)大問題，癌癥都沒復(fù)發(fā)。嚴(yán)芳仙告訴記者，生老病死是每個人都要經(jīng)歷的，這是一條誰也沒有辦法躲過的路，“愁眉苦臉是一天，開心快樂是一天，既然如此，不如開心快樂一點”。嚴(yán)芳仙老人的話給了我們怎樣的啟示呢？積極面對這些負(fù)面情緒，善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。一拓展延伸

※劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳。

※漫卷詩書喜欲狂。

※哀民生之多艱。

※風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵。

※怒發(fā)沖冠。

※聞風(fēng)喪膽。思考：上面古語分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受？感受情緒思考：5.日記中提到萊莉處在青春期，找出日記中她在青春期的情緒有什么特點？昨晚是個難忘的晚上，借了同學(xué)的筆記回來補(bǔ)，可是家里卻突然停電，并且爸媽也有事不能回來，一向膽小的我在數(shù)完不知多少綿羊后終于睡著了。今天早上醒來，看看窗外陰沉沉的好像時間還早，迷糊中拿起鬧鐘一看，天啊，已經(jīng)8點了，竟然遲到了，到了班上，因我遲到受到了班主任的批評，心情很糟。下課了，同桌也來找我要筆記本，我突然想起因走的急忘拿了，同桌生氣的抱怨我，我也很生氣把書摔在桌子上。整整一上午，心里像有塊巨石，讓我感到難受。老師講的課，我都沒有聽進(jìn)去。

下午，我突然收到好友放在我面前的一個盒子，打開后發(fā)現(xiàn)是禮物，原來，今天是我的生日，我都忘了，我跳了起來高興的擁抱了她，陰郁的心情一掃而光。晚上回來，靜下心想想，處在青春期的我經(jīng)常被一些事情左右我的情緒，時喜時憂，今后我要努力讓我的情緒調(diào)色板上多一些明快的顏色，少一些灰暗，時刻保持積極的心態(tài)，享受快樂和喜悅，讓我的青春生活更加美好。萊莉的心情日記

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陰轉(zhuǎn)晴探索與發(fā)現(xiàn)(1)根據(jù)我國史書記載，伍子胥過昭關(guān)，陷入進(jìn)退維谷境地，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。(2)《岳飛傳》牛皋，大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后，激動地狂笑不止，高興過度而死，“樂極生悲”。(3)《儒林外史》范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50歲時，終于聽到自己金榜題名，“喜極而瘋”。(4)《三國演義》周瑜，才華出眾，機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設(shè)計謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。經(jīng)驗分享青春