小兒推拿手法穴位的胸腹調(diào)理與情緒疏導(dǎo)

小兒推拿手法穴位的胸腹調(diào)理與情緒疏導(dǎo)CATALOGUE目錄胸腹調(diào)理與情緒疏導(dǎo)概述胸腹部常用穴位及功能胸腹部推拿手法及操作情緒疏導(dǎo)相關(guān)穴位及功能情緒疏導(dǎo)推拿手法及操作注意事項(xiàng)與禁忌癥01胸腹調(diào)理與情緒疏導(dǎo)概述通過(guò)按摩胸部和腹部，可以刺激呼吸肌肉，增強(qiáng)呼吸功能，有助于預(yù)防和治療呼吸道疾病。促進(jìn)呼吸循環(huán)調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)緩解胸腹不適推拿手法可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，增加消化液分泌，緩解胃腸道痙攣和疼痛，改善消化功能。對(duì)于小兒常見的胸悶、胸痛、腹脹、腹痛等癥狀，適當(dāng)?shù)耐颇檬址軌蚓徑馓弁?，舒緩不適。030201胸腹調(diào)理重要性

情緒疏導(dǎo)意義緩解緊張情緒通過(guò)輕柔的推拿手法，可以舒緩小兒緊張、焦慮的情緒，有助于改善睡眠質(zhì)量和情緒狀態(tài)。促進(jìn)親子關(guān)系在推拿過(guò)程中，家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)和呵護(hù)能夠增進(jìn)親子之間的感情交流，增強(qiáng)小兒的安全感和信任感。輔助治療心理疾病對(duì)于一些心理疾病，如自閉癥、多動(dòng)癥等，推拿手法可以作為輔助治療手段，幫助小兒緩解癥狀，改善心理狀態(tài)。推法用指、掌或肘部著力于一定部位上，進(jìn)行單方向的直線推動(dòng)。根據(jù)著力部位和推動(dòng)方向的不同，可分為直推、分推、旋推等。用食、中、無(wú)名指指面或大魚際、掌根附著在一定部位上，以腕關(guān)節(jié)為中心，連同掌、指做節(jié)律性的環(huán)旋運(yùn)動(dòng)。用中指或拇指指端或掌根或大魚際定位于一定部位或穴位上，做順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)揉動(dòng)。用拇指或掌根在一定部位或穴位上逐漸向下用力按壓，按而留之，不可呆板，這是一種誘導(dǎo)的手法。用拇指與食、中兩指或食指與中指兩指相對(duì)用力擠壓皮膚，連續(xù)擠捏并提起的動(dòng)作。摩法按法捏法揉法小兒推拿手法簡(jiǎn)介02胸腹部常用穴位及功能位于胸部前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)。位置寬胸理氣、止咳平喘、通乳散結(jié)。功能胸悶、胸痛、咳嗽、氣喘、噎膈、呃逆、乳少、乳癰等。主治膻中穴03主治胃痛、嘔吐、呃逆、反胃、腹痛、腹脹、泄瀉、痢疾、疳疾、黃疸等。01位置位于上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸。02功能和胃健脾、降逆利水。中脘穴位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸。位置調(diào)中和胃、理氣健脾。功能腹脹腸鳴、繞臍痛、便秘、泄瀉、痢疾、月經(jīng)不調(diào)等。主治天樞穴位于下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸。主治虛脫、形體羸瘦、臟氣衰憊、乏力等氣虛病證。氣海穴位于下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。主治中風(fēng)脫證及虛勞冷憊等元?dú)馓摀p病證。關(guān)元穴位于臍窩中央。主治腹痛、泄瀉、痢疾、脫肛等腸腑病證。神闕穴其他相關(guān)穴位03胸腹部推拿手法及操作旋推法以拇指指腹在穴位上作順時(shí)針?lè)较虻男D(zhuǎn)推動(dòng)。直推法以拇指指腹或掌根在穴位上作直線推動(dòng)。分推法以兩手拇指指腹在穴位中點(diǎn)向兩旁分向推動(dòng)。推法以食、中、無(wú)名、小指指腹附著在治療部位上，做環(huán)形而有節(jié)律的撫摩。指摩法以掌面附著于一定部位上，以腕關(guān)節(jié)為中心，連同掌、指作節(jié)律性的環(huán)旋運(yùn)動(dòng)。掌摩法摩法指揉法以指端著力于穴位做環(huán)旋揉動(dòng)。掌揉法以掌著力于穴位做環(huán)旋揉動(dòng)。魚際揉法僅以大魚際著力于穴位做環(huán)旋揉動(dòng)。揉法其他輔助手法按法以指或掌著力于體表一定穴位或部位上，逐漸用力下壓。捏法用拇指和食、中兩指相對(duì)用力擠壓肌膚，并做連續(xù)捏拿提起的動(dòng)作。拿法用拇指與食、中指相對(duì)用力捏住肌膚或肢體，并做一緊一松的拿捏動(dòng)作。04情緒疏導(dǎo)相關(guān)穴位及功能功能百會(huì)穴是督脈上的重要穴位，具有開竅醒腦、回陽(yáng)固脫的功效，對(duì)于小兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和情緒疏導(dǎo)有重要作用。推拿手法用指腹輕輕按揉百會(huì)穴，順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚋靼慈?-2分鐘。位置位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處。百會(huì)穴123在頭頂部，百會(huì)穴前后左右各開1寸處，共4穴。位置四神聰穴與智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)密切相關(guān)，能夠益智安神、調(diào)和氣血，對(duì)于小兒多動(dòng)、注意力不集中等問(wèn)題有改善作用。功能用雙手的食指和中指分別按住四個(gè)穴位，同時(shí)用力進(jìn)行點(diǎn)按，每個(gè)穴位點(diǎn)按10-20次。推拿手法四神聰穴在腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。位置神門穴是心經(jīng)的原穴，具有寧心安神、通經(jīng)活絡(luò)的功效，對(duì)于小兒的心煩、失眠、多夢(mèng)等問(wèn)題有緩解作用。功能用拇指指腹輕輕按揉神門穴，每次按揉1-2分鐘，以局部有酸脹感為宜。推拿手法神門穴太沖穴位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處。具有疏肝解郁、清肝明目的功效。三陰交穴位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。具有調(diào)和氣血、安神定志的功效。內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。具有寧心安神、和胃降逆的功效。其他相關(guān)穴位05情緒疏導(dǎo)推拿手法及操作兩眉正中至前發(fā)際成一直線。位置以兩拇指交替從兩眉正中推向前發(fā)際，稱開天門。若用兩拇指從下至上交替推至囟門或大前發(fā)際（邊緣軟），稱大開天門。操作方法開天門能疏風(fēng)解表，開竅醒神，鎮(zhèn)靜安神。常用于外感發(fā)熱、頭痛等癥，多與推坎宮、運(yùn)太陽(yáng)等合用；若驚惕不安、煩躁不寧多與清肝經(jīng)、按揉百會(huì)等合用。功效開天門位置自眉頭起沿眉向眉梢成一橫線，左右對(duì)稱。操作方法兩拇指自眉心向眉梢分推，稱推坎宮或分推坎宮。功效推坎宮能疏風(fēng)解表，醒腦明目，止頭痛。常用于外感發(fā)熱、頭痛，多與開天門、運(yùn)太陽(yáng)等合用；若用于治療目赤痛、多淚等眼疾，多與清肝經(jīng)、掐揉小天心、揉腎俞等合用。推坎宮位置01眉梢與目外眥之間向后約1寸凹陷處。操作方法02用中指端揉或運(yùn)，稱揉太陽(yáng)或運(yùn)太陽(yáng)。向眼方向揉運(yùn)為補(bǔ)，向耳方向揉運(yùn)為瀉。功效03運(yùn)太陽(yáng)能疏風(fēng)解表，清熱明目，止頭痛。常用于外感發(fā)熱、頭痛，目赤痛。若外感表實(shí)頭痛用瀉法，若外感表虛、內(nèi)傷頭痛用補(bǔ)法。運(yùn)太陽(yáng)揉耳后高骨：耳后高骨下凹陷中，用中指端揉，能疏風(fēng)解表。常用于感冒頭痛，多與開天門、推坎宮、運(yùn)太陽(yáng)等合用；也能安神除煩，可用于神昏煩躁等癥。推天柱骨：頸后發(fā)際正中至大椎成一直線，用拇指或食中指自上向下直推稱推天柱?；蛴脺走呎核呑陨隙鹿危Q刮天柱。能降逆止嘔，祛風(fēng)散寒?？芍委焽I吐、惡心和外感發(fā)熱、項(xiàng)背痛等癥。治療嘔吐多與橫紋推向板門、揉中脘等合用；治療外感發(fā)熱、項(xiàng)背痛等多與拿風(fēng)池、掐揉二扇門等合用。本法降逆作用較強(qiáng)，嘔吐時(shí)可立即見效，但因其降逆之力較強(qiáng)而祛邪作用不足，故一般多在患兒正氣不虛或邪氣已衰的病程中使用；若患兒正氣不足而邪氣較盛者慎用本法，恐其損傷正氣。摩腹：用手掌掌面或食中指指腹著力于一定部位或穴位上，做環(huán)形而有節(jié)律的撫摩，稱摩法。摩腹即摩中脘、天樞、丹田、小腹等穴的統(tǒng)稱。常用摩法操作的有摩腹揉臍、摩丹田、摩小腹等。摩腹能健脾和胃，理氣消食。多用于腹痛、腹脹、腸鳴等消化系統(tǒng)疾患，以及小兒厭食等癥。常與捏脊、按揉足三里合用，作為小兒保健手法。其他輔助手法06注意事項(xiàng)與禁忌癥操作注意事項(xiàng)確保室內(nèi)溫暖、安靜，推拿者雙手溫暖，指甲修剪圓潤(rùn)，避免劃傷小兒皮膚。小兒肌膚嬌嫩，推拿時(shí)應(yīng)使用輕、柔、緩、和的力度，避免過(guò)度用力造成損傷。每次推拿時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般控制在10-20分鐘以內(nèi)，以免小兒疲勞。根據(jù)小兒體質(zhì)和病情，推拿頻率可適當(dāng)調(diào)整，一般建議每天1次或隔天1次。推拿前準(zhǔn)備推拿力度推拿時(shí)間推拿頻率皮膚破損骨折或脫位急性傳染病情緒不穩(wěn)定禁忌癥說(shuō)明01020304小兒皮膚有破損、潰瘍、炎癥等病變時(shí)，不宜進(jìn)行推拿治療。若小兒有骨折、關(guān)節(jié)脫位等嚴(yán)重外傷，推拿可能會(huì)加重病情。如小兒患有急性傳染病，推拿可能會(huì)加重病情或傳播疾病。若小兒情緒極不穩(wěn)定，如哭鬧不止、煩躁不安等，推拿可能會(huì)加重其不適。皮