高考的備考方法與技巧歸納2023

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明確記憶目標(biāo)

根據(jù)心理學(xué)研究表明，學(xué)生有了明確的學(xué)習(xí)目的，就會把自己的精力集中在既定的內(nèi)容上，這樣可以有更好的的學(xué)習(xí)效果。所以各位考生可以每天給自己定一個學(xué)習(xí)目標(biāo)，帶著這個任務(wù)去學(xué)習(xí)會有更好的效果。

保證充足睡眠

充足的睡眠不僅能幫助考生恢復(fù)精力，還可以顯著地改善學(xué)生的記憶力。如果不能保證充足的睡眠，將會導(dǎo)致學(xué)生注意力不集中，記憶力也嚴(yán)重下降，從而影響學(xué)習(xí)效果。所以考生們每天至少要保證7個小時(shí)的睡眠。

心理暗示

信心對每個人都是很重要的。我們的想法會暗示大腦進(jìn)行一些活動。所以我們要給自己積極的心理暗示，增強(qiáng)自己的信心，讓大腦接收到積極的心理暗示這樣有助于提高學(xué)習(xí)效率。

補(bǔ)充腦營養(yǎng)

考生們平時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)重，用腦量大。建議家長可以平時(shí)多給些什么吃些補(bǔ)腦產(chǎn)品，例如核桃、牛奶和魚類等，這些食品中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠改善學(xué)生的記憶力，提高學(xué)習(xí)效率。

高考前復(fù)習(xí)備考技巧

1、調(diào)整心態(tài)?；獠涣记榫w的干擾，戒驕戒躁，能坐下能思考能做題是關(guān)鍵。

2、回歸課本，注重基礎(chǔ)。在教材重點(diǎn)、高考熱點(diǎn)上著重加強(qiáng)，并針對知識盲點(diǎn)及時(shí)查漏補(bǔ)缺，梳理常見的解題方法。

3、總結(jié)整理，重點(diǎn)突破。在對課本知識重新熟悉的基礎(chǔ)上，考生有必要做復(fù)習(xí)過程中的梳理整合。

4、天天做題保持題感。保持每天適量的練習(xí),三天不練手生。通過練習(xí)，要達(dá)到鞏固基本知識、把握基本方法、熟練基本技能、訓(xùn)練解題速度、提高解題準(zhǔn)確率的效果。

高考復(fù)習(xí)備考指導(dǎo)

零模看基礎(chǔ)、一?？淳C合、二?？醇记?/p>

高三有三次重要考試，分別是零模、一模和二模。那么如何應(yīng)對呢?

零?？椿A(chǔ)，一模看綜合，二?？醇记?。首先是對知識的梳理，就是說在零模前后，主要把基礎(chǔ)的知識點(diǎn)掌握好。零模之后，學(xué)生一定要知道哪兒有缺漏，哪個是強(qiáng)項(xiàng)，這時(shí)候制定的復(fù)習(xí)規(guī)劃一定要切合實(shí)際。到了一模的時(shí)候，要提高綜合能力。

高三零模、一模和二模，這三次的考試各有側(cè)重，各有不同，零模主要檢查考生前一段復(fù)習(xí)的情況，并通過考試結(jié)果判斷自己在全區(qū)考生中的大概位置，了解自己掌握的知識情況?！耙荒！?、“二?！敝饕M高考的仿真性考試，在知識、能力的考查上都比較接近高考，很大程度是為了檢測考生的復(fù)習(xí)漏洞、能力弱項(xiàng)等。因此，這兩次考試對考生的查缺補(bǔ)漏以及答題習(xí)慣、答題技巧改進(jìn)非常重要。

制定錯題本，先明白什么是“錯題”

錯題本是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，把自己做過的作業(yè)、習(xí)題、試卷中的錯題整理成冊，便于找出自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率提高學(xué)習(xí)成績。錯題本體現(xiàn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)問題所在，如果能有效地歸納這個總結(jié)，然后并把它解決，非常有利于考生備考。

高三生在制定錯題本的時(shí)候一定要知道哪些是真正的錯題，真正的錯題不是因?yàn)榇中拇笠?，甚至不是因?yàn)橛?jì)算出的問題的那種錯題，是因?yàn)槟闼悸烦隽藛栴}了，或者某個知識點(diǎn)的一個細(xì)微的.一點(diǎn)你沒有考慮到出現(xiàn)的，你把它納入到錯題本，起到一個提醒的作用。

對高三的學(xué)生而言，錯題本是學(xué)生高考復(fù)習(xí)沖刺階段的最好助手。越往后，這個本子對學(xué)生的幫助就越大。因?yàn)椋康厘e題都切中學(xué)生的弱點(diǎn)，指出了學(xué)習(xí)漏洞，是最好的針對個人的學(xué)習(xí)資料。在這一點(diǎn)上，任何高考專家、輔導(dǎo)書都無法做到。

對比來看，錯題本是一個見效慢的學(xué)習(xí)工具，畢竟錯題是需要經(jīng)歷一段時(shí)間的積累的，只有有了一定的量，并養(yǎng)成多看多想的習(xí)慣，它才能發(fā)揮出其效果來。這也是很多學(xué)生記著記著就把它拋到一邊去的原因。

與考生溝通，家長可借助三種力量

進(jìn)入高三，家長就真正進(jìn)入了艱難的陪考?xì)v程，對于孩子們，學(xué)習(xí)固然重要，當(dāng)然也不能忽視其他方面：比如身體、心理等。家長為了更好的助孩子一臂之力，現(xiàn)階段首要的任務(wù)就是要和班主任、任課老師做好溝通，及時(shí)了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)，陪同孩子、緊跟高考的腳步。在互聯(lián)網(wǎng)的社會環(huán)境下，學(xué)生獲取知識的渠道越來越多，學(xué)生未來的出路會更多，高考不是實(shí)現(xiàn)夢想和追求的唯一路徑,家長不要給孩子施加過多壓力。

對于家有高三孩子的父母來說，和孩子之間的有效溝通非常重要。當(dāng)家長覺得和孩子溝通有障礙，效果不明顯的話，可以嘗試用借力的方式來達(dá)到間接溝通的目的。一是可以借班主任的力，二是可以借孩子好同學(xué)、好朋友的力，三是可以借科任老師的力。

高三高效備考復(fù)習(xí)方法

伴隨著時(shí)間的流逝，高考又開始進(jìn)入倒計(jì)時(shí),如何提高學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)效率?我整理了以下相關(guān)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，希望本篇文章能給更多的學(xué)生帶來參考。

一、課后及時(shí)回憶

如果等到把課堂內(nèi)容遺忘得差不多時(shí)才復(fù)習(xí)，就幾乎等于重新學(xué)習(xí)，所以課堂學(xué)習(xí)的新知識必須及時(shí)復(fù)習(xí)。

可以一個人單獨(dú)回憶，也可以幾個人在一起互相啟發(fā)，補(bǔ)充回憶。一般按照教師板書的提綱和要領(lǐng)進(jìn)行，也可以按教材綱目結(jié)構(gòu)進(jìn)行，從課題到重點(diǎn)內(nèi)容，再到例題的每部分的細(xì)節(jié)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)過程中要不失時(shí)機(jī)整理筆記，因?yàn)檎砉P記也是一種有效的復(fù)習(xí)方法。

二、精讀教材

許多優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)踐表明，對教材理解得越“透”，掌握得越牢，作業(yè)就做得越好，越節(jié)省時(shí)間。這就是“熟能生巧”的道理。

精讀教材，一要全面，二要突出重點(diǎn)。對課堂上未完全理解或在回憶中未能再現(xiàn)的內(nèi)容要著重精讀。精讀時(shí)要注意：把握要領(lǐng)，從多個角度分析同一個內(nèi)容，并有意識地加強(qiáng)對易混淆概念的辨析。

三、整理筆記

課堂聽課時(shí)間是有限的，而且老師講課的速度較快，難免會漏記一些內(nèi)容，這就需要課后整理筆記時(shí)加以補(bǔ)充。特別是提綱式筆記，它只記錄了課堂內(nèi)容的綱要，因此必須整理筆記，充實(shí)內(nèi)容。此外，在課后復(fù)習(xí)中，可能會有新的發(fā)現(xiàn)，新的體會，也需要補(bǔ)充到筆記中去。

四、復(fù)習(xí)中要搭配練習(xí)

選的題要圍繞復(fù)習(xí)的中心來選。在解題前，要先回憶一下過去做過的有關(guān)習(xí)題的解題思路，在這基礎(chǔ)上再做題。做題的目的是檢查自己的復(fù)習(xí)效果，加深對知識的理解，培養(yǎng)解決問題的能力。做綜合題能加深知識的完整化和系統(tǒng)化的理解，培養(yǎng)綜合運(yùn)用知識的能力。

五、定期重復(fù)鞏固

即使是復(fù)習(xí)過的內(nèi)容仍須定期鞏固，但是復(fù)習(xí)的次數(shù)應(yīng)隨時(shí)間的增長而逐步減小，間隔也可以逐漸拉長。可以當(dāng)天鞏固新知識，每周進(jìn)行周小結(jié)，每月進(jìn)行階段性總結(jié)，期中、期末進(jìn)行全面系統(tǒng)的學(xué)期復(fù)習(xí)。從內(nèi)容上看，每課知識即時(shí)回顧，每單元進(jìn)行知識梳理，每章節(jié)進(jìn)行知識歸納總結(jié)，必須把相關(guān)知識串聯(lián)在一起，形成知識網(wǎng)絡(luò)，達(dá)到對知識和方法的整體把握。

六、復(fù)習(xí)效果檢測

隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)的效果會產(chǎn)生變化，有的淡化、有的模糊、有的不準(zhǔn)確，到底各環(huán)節(jié)的內(nèi)容掌握得如何，需進(jìn)行效果檢測，如：周周練、月月測、單元過關(guān)練習(xí)、期中考試、期末考試等，都是為了檢測學(xué)習(xí)效果。檢測時(shí)必須獨(dú)立，限時(shí)完成，保證檢測出的效果的真實(shí)性，如果存在問題，應(yīng)該找到錯誤的根源，并適時(shí)采取補(bǔ)救措施進(jìn)行校正。目前市場上練習(xí)冊多如牛毛，請?jiān)诶蠋煹闹笇?dǎo)下選用。

高三備戰(zhàn)高考的方法

全面復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識

打好基礎(chǔ)不是死記硬背概念和公式，而是要在透徹理解的基礎(chǔ)上去記憶。對物理的復(fù)習(xí)概念應(yīng)該從定義式、變形式、物理意義、單位、矢量性等方面進(jìn)行討論;對定理、定律的理解應(yīng)從其實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)、基本內(nèi)容、公式形式、適用條件等做全面的分析。清楚高中物理力、熱、電、光、原五大部分所涉及到的力、運(yùn)動、能量的相關(guān)問題是在不同知識背景下的同一個內(nèi)容，是一個整體。

研究題型，分類歸檔

高考把能力考查放在首位，所以復(fù)習(xí)就必須對知識點(diǎn)考查的能力要求上不斷翻新變化。很多試題對同一知識點(diǎn)的考查，有時(shí)是考查理解能力，有時(shí)卻考查推理能力或分析綜合能力，或以新穎的情景或新的設(shè)問角度考查同一知識點(diǎn)的，學(xué)會解傳統(tǒng)的基本題,以基礎(chǔ)題訓(xùn)練或提煉方法,培養(yǎng)正確的解題習(xí)慣(一般程序:文字→情景→模型→過程特征→規(guī)律→方程→數(shù)學(xué)解→物理判斷)。

要養(yǎng)成主動參與，積極思考的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高從原始題目中采集信息、處理信息，建立起與題目相對立的物理模型的能力。充分利用好高中物理課本中不少聯(lián)系實(shí)際的好題，例如流體的阻力與物體速度的關(guān)系、示波器中的電偏轉(zhuǎn)、磁懸浮列車等。

審題能力應(yīng)再提高

物理解答題幾乎都有一個特點(diǎn)，只要你會分析，審題方向沒有錯誤，基本上能按照題目順序羅列出表達(dá)式進(jìn)行復(fù)習(xí)，即可聯(lián)立求解。因此物理的難點(diǎn)在審題與分析上。高考對物理的考查不以計(jì)算能力考查為主，而是復(fù)習(xí)知識點(diǎn)的理解、分析、圖形圖表讀圖能力、模型轉(zhuǎn)化能力為主。特別是高考中的物理大題部分，大多數(shù)難題都是圖形化試題。

①第一遍讀題(通讀)，頭腦中出現(xiàn)物理圖景的輪廓。頭腦中的圖景(物理現(xiàn)象、物理過程)與某些物理模型找關(guān)系，