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文檔簡(jiǎn)介
一個(gè)值夜班的工人半夜回家,因?yàn)樵律苊?,他決定穿過(guò)墳場(chǎng)抄近路回家,突然一不小心掉進(jìn)一個(gè)墓坑,可是墓坑太深,他怎么爬也爬不上去,這位工人在墓坑中半夢(mèng)半醒時(shí),忽然一個(gè)醉漢也從上面掉了下來(lái),那醉漢沒(méi)有注意到坑里已經(jīng)有一個(gè)人了,一心想要爬上去,雙手在兩旁亂抓,那位工人不忍心看他白費(fèi)勁,就好心的伸手抓住醉漢的腳,說(shuō):“老兄,沒(méi)用的,我試過(guò)了,不可能從這里爬出去的?!闭l(shuí)知他話音剛落,那醉漢尖叫一聲:“媽呀、有鬼”然后三下五除二地從坑里躥了出去。
請(qǐng)思考:醉漢為什么能爬上去?
——卡耐基我們都有一些自己并不曉得的能力,能做到連自己做夢(mèng)都想不到會(huì)做的事。在面對(duì)需要時(shí),我們就會(huì)奮起而應(yīng)付環(huán)境,并且做到似乎不可能的事。發(fā)現(xiàn)自己的潛能第五課自我新期待第二框(一)、認(rèn)識(shí)自己的潛能探究與思考:
農(nóng)民危急之中顯身手(教材51頁(yè))你相信人真有這么大的潛能嗎?什么是潛能?一、認(rèn)識(shí)自我的潛能潛能通常指一個(gè)人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。農(nóng)民的潛意識(shí)告訴自己一定要抬起卡車救兒子,結(jié)果他做到了。據(jù)專家認(rèn)定,潛意識(shí)的力量是有意識(shí)力量的3萬(wàn)倍,許多事人們做不到其實(shí)是潛意識(shí)在作怪,這類潛意識(shí)包括“我做不到、我不會(huì)做”等等。
以上故事說(shuō)明了一個(gè)什么道理?
人有著很大的自我發(fā)展空間,人的潛能十分巨大,猶如一座有待開(kāi)發(fā)的金礦,蘊(yùn)藏豐富,價(jià)值連城。頭腦原比天空更遼闊擁有細(xì)胞140億多5億本100倍40種語(yǔ)言12個(gè)博士學(xué)位只用了1%--10%馬克思能閱讀歐洲所有國(guó)家的文學(xué)著作。恩格斯能說(shuō)20種語(yǔ)言。愛(ài)迪生做出了2000項(xiàng)發(fā)明。茅盾能熟背整本《紅樓夢(mèng)》南京啞女周婷婷能熟練背誦圓周率小數(shù)點(diǎn)后1000多位。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練,小學(xué)生也能夠做到在做加減乘除運(yùn)算時(shí)比計(jì)算機(jī)還要快。人類目前大約只發(fā)揮了大腦功能的10%,還有90%的潛能沒(méi)得到發(fā)揮。人的潛能1.日本一位婦女,為救即將從5樓墜落的幼子,竟跑的比劉翔還快。2.有位叫伊萊賈的人,讀一遍就能記住的書竟有200冊(cè)之多。普通人
研究證明,每個(gè)人至少有七個(gè)方面的智能:語(yǔ)言智能、音樂(lè)智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、人際交往智能和自我認(rèn)識(shí)智能。
2、人的潛能是多方面的
語(yǔ)言智能——語(yǔ)言理論與語(yǔ)言表達(dá)力強(qiáng),語(yǔ)詞量大,掌握多種語(yǔ)言。典型代表:演說(shuō)家、作家、詩(shī)人、律師、翻譯人員。
空間智能——方向感強(qiáng)、善于做位置判斷,擅長(zhǎng)于構(gòu)圖、建筑。典型代表:設(shè)計(jì)師、建筑師、劃價(jià)、出租汽車司機(jī)、導(dǎo)航員。
數(shù)理邏輯智能——擅長(zhǎng)抽象概括,邏輯推理,數(shù)學(xué)概念強(qiáng),有計(jì)算能力。典型代表:哲學(xué)家、律師、會(huì)計(jì)、科學(xué)家。
身體運(yùn)動(dòng)智能——體能好,爆發(fā)力強(qiáng),身體有耐久性,動(dòng)作精細(xì)協(xié)調(diào),有特殊體育技能。典型代表:體育運(yùn)動(dòng)員、特種兵、樂(lè)器演奏家、舞蹈演員。
音樂(lè)智能——樂(lè)感強(qiáng),對(duì)節(jié)奏敏感,有特別的音樂(lè)欣賞能力或音樂(lè)技能。典型代表:歌唱演員、作曲家、樂(lè)器演奏家、指揮家、舞蹈演員。
人際交往智能——善解人意,富有同情心;有感染力,交友容易,受人擁戴。典型代表:教師、領(lǐng)袖人物、推銷員。
自我認(rèn)識(shí)智能——有強(qiáng)烈的自我意識(shí),經(jīng)常自我反身,自控能力強(qiáng),善于自我調(diào)節(jié)。典型代表:自我修養(yǎng)好、道德水準(zhǔn)較高的人。人際交往智能語(yǔ)言智能人的特長(zhǎng)往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)3、特長(zhǎng)并不等于潛能看得見(jiàn)的知道的潛在的未知的問(wèn)題:它們一樣嗎?特長(zhǎng)潛能人的特長(zhǎng)往往是人某個(gè)方面潛能的體現(xiàn),特長(zhǎng)只是潛能表現(xiàn)出來(lái)的冰山一角。浮出水面的部分屬于已開(kāi)發(fā)的能力,約占全部智能的5%,而95%潛藏在水底的智能屬于人的潛能。就算愛(ài)因斯坦、愛(ài)迪生等天才,一生也不過(guò)運(yùn)用了他們不到10%的潛在智能。特長(zhǎng)潛能劉翔——2004年雅典奧運(yùn)會(huì)男子110米欄冠軍
他最初是一名跳高選手,但因?yàn)樗碾p腿不具備成為世界級(jí)跳高選手所需的出色彈跳力,因此沒(méi)有出色的表現(xiàn)
教練孫海平發(fā)現(xiàn)劉翔極具跨欄天賦:劉翔肌肉發(fā)達(dá)、髖部力量大,肌纖維粘滯性低。足弓深,大腳趾比其他腳指長(zhǎng)許多,有利于力量集中;跑步節(jié)奏感非常好。他在教練孫海平說(shuō)服下改練跨欄.終于奇跡出現(xiàn),走向成功。極具跨欄的潛能4、發(fā)現(xiàn)潛能——取得成功的重要條件——評(píng)估自己的潛能,判斷發(fā)展方向(二)、發(fā)掘自己的潛能1、積極暗示法2、設(shè)計(jì)更好的自我形象(設(shè)定目標(biāo)法)3、實(shí)踐法
請(qǐng)你分析材料:張強(qiáng)同學(xué)非常文學(xué),他的作文經(jīng)常被老師在班里當(dāng)作范文供大家欣賞學(xué)習(xí),所以,張強(qiáng)覺(jué)得自己在寫作方面有潛力,于是他打算開(kāi)發(fā)自己在寫作方面的潛力。他請(qǐng)朋友為自己畫了一幅漫畫“我將成為優(yōu)秀作家”的漫畫像,時(shí)刻提醒自己“我將成為優(yōu)秀作家”“我一定會(huì)成功”等,還堅(jiān)持每天寫日記來(lái)訓(xùn)練自己的寫作能力。問(wèn):張強(qiáng)為了發(fā)掘自己在寫作方面的潛能都用了哪些方法?你從哪里看出來(lái)的?“我很棒!”“我很優(yōu)秀!”“我能行!”“yes,Ican!”
近期目標(biāo)?中期目標(biāo)?遠(yuǎn)期目標(biāo)?在心中想象出一個(gè)比自己更好的自我形象,能激勵(lì)自己的斗志,有利于釋放自己的才能。
天才是練出來(lái)的,不是變出來(lái)的4、緊急逼迫法
激發(fā)潛能的其他方法一個(gè)農(nóng)民為了救自己的兒子竟然在情急之中抬起一輛壓在兒子身上的輕型卡車。兒子得救后他又試著抬車,這次卻無(wú)論如何也抬不動(dòng)了。小故事:有兩個(gè)人到大都市闖天下。其中一個(gè)人聽(tīng)到一瓶礦泉水都要2元時(shí)認(rèn)為在城市無(wú)法生存。相反,另外一個(gè)人則想:在城市中連水都能賣錢,什么東西不能賣錢呢?后來(lái),他成為一個(gè)水泥大王。5、光明思維法:是用積極的態(tài)度和思維方法去看待事情。(二)、發(fā)掘自己的潛能1、積極暗示法2、設(shè)計(jì)更好的自我形象(或稱為“樹(shù)立理想、制定目標(biāo))3、實(shí)踐法4、緊急逼迫法5、光明思維法發(fā)掘潛能我能行口字加兩筆?口字加兩筆田、白、甲、由、目、召、只叭、叻、號(hào)、葉、嘰、可、舊另、古、右、叮、史、兄、句叱、臺(tái)、嘆、叨、叼、司、叩叵、石、電、囚、占、申、旦四、加、叫......發(fā)現(xiàn)自己的潛能途徑語(yǔ)言智能音樂(lè)智能數(shù)理邏輯智能空間智能身體運(yùn)動(dòng)智能人際交往智能自我認(rèn)識(shí)智能多方面的給予自己積極的暗示(積極暗示法)在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我形象”(自我形象設(shè)計(jì)法)在實(shí)踐中激發(fā)潛能(實(shí)踐法)
其他方法巨大如金礦取得成功的重要條件周婷婷,1980年出生,一歲半時(shí),由于藥物過(guò)敏雙耳全聾,在爸爸的悉心教育和婷婷的不懈努力下,婷婷小學(xué)連跳兩級(jí),8歲能背誦圓周率小數(shù)點(diǎn)后1000位,打破了吉尼斯世界紀(jì)錄10歲時(shí),婷婷寫的6萬(wàn)字的科幻童話出版了,16歲時(shí)成為中國(guó)第一位聾人少年大學(xué)生,20歲時(shí)留學(xué)美國(guó),22歲榮膺首屆海內(nèi)外中國(guó)婦女十大人物。世上無(wú)難事,只要肯攀登辯一辯:不對(duì)。
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