第二章 田徑 雙手頭上擲實心球 教案-2022-2023學(xué)年人教版初中體育與健康七年級全一冊

雙手頭上擲實心球課型新授課教學(xué)目標(biāo)認知目標(biāo)：學(xué)生能明確雙手頭上拋實心球的動作要領(lǐng)。2.技能目標(biāo)：約80%的學(xué)生能初步完成雙手前拋實心球的動作；約20%的學(xué)生能全身協(xié)調(diào)用力；發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力、腰腹和肩背力量，鍛煉學(xué)生的體能，提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，學(xué)生樂于參與教學(xué)活動，體驗競爭樂趣，能充分展示自己的實力。安全提示充分做好準備活動，特別是肩關(guān)節(jié)和腰部韌帶；檢查場地器材及服飾安全，安排見習(xí)生負責(zé)場地安全提示。重點肩關(guān)節(jié)帶動肘關(guān)節(jié)揮臂用力難點正確的用力順序及全身協(xié)調(diào)用力教學(xué)過程課堂常規(guī)教師指定地點集合2.向?qū)W生問好3.檢查服裝，安排見習(xí)生4.宣布課的內(nèi)容和要求，語言導(dǎo)入新課。體育委員集合整隊，檢查人數(shù)。認真聽明確本課內(nèi)容和要求。四列橫隊集合，要求快、靜、齊。熱身部分游戲：接力跑教師講解游戲的方法、要求。組織學(xué)生練習(xí)，適時點撥總結(jié)。目的：利用器材，創(chuàng)設(shè)輕松愉快的活動情景，使學(xué)生充分活動，達到最佳熱身效果。帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操一套。教師口令指揮，并適當(dāng)示范，語言提示，語言引導(dǎo)學(xué)生認真練習(xí)。認真聽講，明確方法要求。2.積極參與，注意安全，遵守游戲規(guī)則。組織：根據(jù)老師口令練習(xí)，動作規(guī)范到位。專項練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生做雙人練習(xí)壓肩-----手腕搭在同伴的身上；背拉------兩臂上舉雙手疊加，身體成弓向前上方引臂，后者一手執(zhí)前者雙手，一手推其背；側(cè)拉----外側(cè)臂貼緊耳朵，髖向側(cè)頂。教師語言提示動作要點及注意事項。要求誘導(dǎo)學(xué)生主動合作，相互鼓勵。提醒學(xué)生注意動作力度和幅度，由小到大，循序漸進。1.認真聽講，動作規(guī)范。2.隨老師一起認真練習(xí)。兩兩位一組結(jié)合練習(xí)。3.學(xué)生相互配合、幫助，認真配合練習(xí)。組織：四列橫隊成體操隊形學(xué)習(xí)雙手前拋實心球雙手頭上徒手模仿拋擲實心球動作動作要領(lǐng)：a預(yù)備姿勢：兩腳前后開立，重心在后腿，盡量體后屈，展胸成背弓。b.用力順序，自下而上。c.屈膝蹬地、送髖、挺胸帶臂用力往前上方快速揮打。分解教學(xué)（雙手持排球練習(xí)）坐拋排球(練習(xí)2---4次)體會挺胸帶臂快速揮打動作。分組教學(xué)，巡回指導(dǎo)b.跪拋排球(練習(xí)2---4次)體會背弓，送腰挺髖帶臂用力揮臂的協(xié)調(diào)用力c.站拋排球(練習(xí)3---4次)體會完整動作，由下而上的用力順序。前拋實心球(練習(xí)3---5次)分組練習(xí)，1組拋結(jié)束一起撿球，提醒學(xué)生注意安全。教法：教師組織學(xué)生聽口令集體嘗試練習(xí)徒密集型隊形，仔細聆聽領(lǐng)悟前拋實心球的動作要領(lǐng)，初步建立動作概念。按老師要求迅速調(diào)整隊形。集體徒手模仿練習(xí)。認真觀察老師示范動作，明確動作要領(lǐng)，懂得出現(xiàn)錯誤動作時懂得使用輔助教具進行糾正。練習(xí)的過程中積極探究用力方法，并運用到實踐中。5.指定區(qū)域練習(xí)，組織有序?qū)W練。1.教師集合示范，講解雙手頭上拋實心球持球方法及最后用力的動作要領(lǐng)，強調(diào)用力方法。2.利用排球進行分解教學(xué)，依次進行。3.展示輔助教具，針對存在的共性問題進行糾正，講解，示范練習(xí)方法與要求。4.帶到制定區(qū)域練習(xí)，學(xué)生練習(xí)時教師巡回做指導(dǎo)，并對弱勢學(xué)生進行個別輔導(dǎo)。5.激發(fā)學(xué)生興趣，指導(dǎo)學(xué)生自定學(xué)習(xí)目標(biāo)，展示，評價。6.根據(jù)老師點評，有針對性的學(xué)練。7.正確動作技術(shù)練習(xí)，爭取共同提高。8.學(xué)生自我展示、互評互學(xué)。放松總結(jié)師生共做放松練習(xí)。2.本課小結(jié)。3.安排學(xué)生歸還