人教版九全體育與健康第四章第2課籃球的基本技術(shù)和鍛煉方法新課

2023第三單元第2課籃球的基本技術(shù)和鍛煉方法目錄Contents學(xué)習(xí)目標(biāo)新課講授課堂小結(jié)學(xué)習(xí)目標(biāo)PART1基本技術(shù)要點(diǎn)技術(shù)練習(xí)方法進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練學(xué)習(xí)目標(biāo)了解籃球的基本技術(shù)要點(diǎn)，包括傳球、運(yùn)球、投籃、防守和籃板等方面的基本技術(shù)要領(lǐng)。基本技術(shù)要點(diǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)使用正確的技術(shù)練習(xí)方法，包括分解動(dòng)作、反復(fù)練習(xí)、逐步提高難度和模擬比賽等方法。技術(shù)練習(xí)方法學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)基本的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，包括快攻、擋拆、空切、背身單打等戰(zhàn)術(shù)，并能夠在實(shí)踐中靈活運(yùn)用。進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練學(xué)習(xí)目標(biāo)防守戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練籃球技術(shù)與體能訓(xùn)練的結(jié)合學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)基本的防守戰(zhàn)術(shù)，包括盯人防守、區(qū)域防守、幫防、搶斷等戰(zhàn)術(shù)，并能夠在實(shí)踐中靈活運(yùn)用。防守戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練學(xué)習(xí)目標(biāo)了解籃球技術(shù)與體能訓(xùn)練的相互關(guān)系，學(xué)習(xí)如何通過體能訓(xùn)練提高籃球技術(shù)水平?；@球技術(shù)與體能訓(xùn)練的結(jié)合學(xué)習(xí)目標(biāo)新課講授PART2熱身運(yùn)動(dòng)籃球基本技術(shù)講解籃球基本技術(shù)示范新課講授在開始籃球訓(xùn)練前，進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)是非常重要的?？梢赃M(jìn)行一些跑步、拉伸、關(guān)節(jié)活動(dòng)等熱身動(dòng)作，以增加肌肉的溫度和柔韌性，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。熱身運(yùn)動(dòng)新課講授籃球的基本技術(shù)包括運(yùn)球、傳球、投籃、防守等。在新課講授中，要對(duì)這些基本技術(shù)進(jìn)行詳細(xì)的講解，包括正確的動(dòng)作要領(lǐng)、技巧和注意事項(xiàng)等?；@球基本技術(shù)講解新課講授在講解完籃球的基本技術(shù)后，可以通過示范來加深學(xué)生的理解。教師可以親自示范，或者請(qǐng)一些擅長(zhǎng)籃球的學(xué)生進(jìn)行示范，讓學(xué)生們看到正確的動(dòng)作和技巧。籃球基本技術(shù)示范新課講授分組練習(xí)實(shí)踐練習(xí)籃球技術(shù)比賽新課講授為了讓學(xué)生更好地掌握籃球的基本技術(shù)，可以將學(xué)生分成小組進(jìn)行練習(xí)。每個(gè)小組可以有一個(gè)指導(dǎo)老師或?qū)W生志愿者，指導(dǎo)和糾正學(xué)生的動(dòng)作。分組練習(xí)新課講授在新課講授中，要給學(xué)生提供足夠的實(shí)踐機(jī)會(huì)。可以設(shè)置一些籃球訓(xùn)練場(chǎng)地，讓學(xué)生自由練習(xí)，提高他們的籃球技術(shù)水平。實(shí)踐練習(xí)新課講授在講解和練習(xí)籃球技術(shù)之后，可以組織一些籃球技術(shù)比賽，讓學(xué)生們?cè)诒荣愔羞\(yùn)用所學(xué)的技術(shù)。這不僅可以增加學(xué)生們的興趣，還可以提高他們的實(shí)戰(zhàn)能力?；@球技術(shù)比賽新課講授總結(jié)講評(píng)課后作業(yè)知識(shí)拓展新課講授在新課講授的最后，要對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)講評(píng)。可以針對(duì)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和不足進(jìn)行指導(dǎo)和鼓勵(lì)，幫助他們更好地提高籃球技術(shù)?？偨Y(jié)講評(píng)新課講授為了鞏固學(xué)生對(duì)籃球基本技術(shù)的理解和掌握，可以布置一些課后作業(yè)?？梢砸髮W(xué)生寫篇關(guān)于籃球基本技術(shù)的總結(jié)，或者自己設(shè)計(jì)一套籃球訓(xùn)練計(jì)劃等。課后作業(yè)新課講授答疑解惑課堂互動(dòng)新課講授在新課講授的過程中，學(xué)生可能會(huì)有一些疑問和困惑。要給予學(xué)生足夠的時(shí)間和機(jī)會(huì)提問，解答他們的疑惑，確保他們對(duì)籃球基本技術(shù)和鍛煉方法有清晰的理解。答疑解惑新課講授在新課講授中，要鼓勵(lì)學(xué)生之間的互動(dòng)?？梢越M織一些小組活動(dòng)、討論或競(jìng)賽，讓學(xué)生們積極參與，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的趣味性和互動(dòng)性。課堂互動(dòng)新課講授課堂小結(jié)PART3基本技術(shù)要點(diǎn)鍛煉方法要點(diǎn)課堂小結(jié)1.運(yùn)球技術(shù):包括正手運(yùn)球、反手運(yùn)球和變向運(yùn)球等，要求掌握正確的姿勢(shì)和節(jié)奏，保持球的控制。2.傳球技術(shù):包括胸傳、頭傳、地傳和扣傳等，要求準(zhǔn)確傳球，注意傳球力度和傳球角度。3.投籃技術(shù):包括站立投籃、跳投和上籃等，要求準(zhǔn)確瞄準(zhǔn)籃筐，控制投籃力度和角度。4.進(jìn)攻技術(shù):包括突破、變向、晃人和背身單打等