中學生的儀容儀表要求

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復制第第頁中學生的儀容儀表要求中同學是一群活潑向上的少年，作為中同學，有哪些儀容儀表規(guī)范需要留意呢?一起來看看中同學的儀容儀表要求吧!

中同學儀容儀表規(guī)范

1、衣著干凈、得體、協(xié)調、樸實、大方，不得穿奇裝異服，不得穿不符合中同學身份的時裝，提倡平常穿衣服，參與升旗儀式和重要集體活動，一律穿校服。一律佩戴?；?。

2、男生理同學式、西裝式頭發(fā)，不留長發(fā)(兩側頭發(fā)不遮住耳朵)(前額的頭發(fā)不超過眉毛)和胡子，女生扎辮子或剪童花頭、短發(fā)，不留披肩發(fā)。男女同學都不許燙發(fā)、染發(fā)，不得化妝。

3、到校穿皮鞋或運動鞋，不得穿拖鞋、高跟鞋(一般不超過2厘米)、冰鞋等不適合在校穿著的其他鞋子。

4、帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪。上課、參與集會一律脫帽。

5、雨衣雨傘要裝入塑料袋中，以免雨水滲出淋濕地板、地面。購物、作客、乘坐公共汽車要脫下雨衣，以防沾濕他人和座位。要留意拿傘姿態(tài)，以免戳傷他人。

6、男女同學都不得騎高檔車，不得穿名牌服裝和名牌鞋，不得戴名牌手表，不得戴墨鏡。

7、每天佩戴?；眨瑘F員還要佩戴團徽、?；?，團徽佩戴于左胸前?；障?。

8、男女同學一律不得佩戴任何飾件，不佩帶手機.MP3.嬉戲機等。

9、進校門主動下車，接受門衛(wèi)和值勤同學的迎接和檢查，不在校內騎車。

10、進出校門或進出其他單位應主動出示出門證，受到門衛(wèi)檢查時，不得作出粗暴的反應或其他不良表現(xiàn)。

11、在路上和老師相遇時，應主動向老師問好;進出門口、上下樓梯，遇到老師，要讓老師先走;在校外遇到老師時，應主動和老師打招呼，不得有意回避。

12、預備鈴響后，坐在位置上作好課前預備，靜候老師上課。遲到了要喊報告，經(jīng)老師允許后，才能進教室。

13、老師示意上課后，班長號令“起立、立正”，老師喊“同學們好!”同學們喊“老師好!”(并向老師鞠躬30度)待老師示意坐下后方可坐下。老師示意下課后，班長號令“起立、立正”，老師喊“同學們再見!”同學們喊“老師再見!”(并向老師鞠躬40度)待老師示意解散后方可休息。有老師聽課，讓老師先離開教室。

14、舉手發(fā)言，起立回答，表情要大方，不得故作松垮姿態(tài)或引人發(fā)笑的舉止。

15、對老師在課堂上的提示和批判，不得頂撞。如有看法，可在課后與老師交換。

16、校內內禁食口香糖，提倡勤儉節(jié)省，用好一日三餐，嚴禁在食堂以外的地方吃零食喝飲料(教室內飲用純潔水除外)。

17、要適時理發(fā)，常常梳洗，勤剪指甲，勤換衣服。

18、仔細打掃環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔紙屑雜物，不隨地吐痰，不在教室里打球打撲克等其他體育活動。

19、遵守用膳制度，排隊購買飯菜，留意用膳衛(wèi)生，不鋪張糧食。用膳時不講話，用膳完畢準時離座并將餐盒擺放到指定位置。

20、文明用廁，愛惜衛(wèi)生設施。

21、不許吸煙、喝酒、賭博、看黃色影視、書刊，不得進營業(yè)性嬉戲機房、網(wǎng)吧，不參加迷信邪教活動。

22、放學后準時回家，不在小攤點上購物，不在公路邊吃東西。

23、與人交談、態(tài)度要懇切，語調要親切、溫柔，公共場合不與他人大聲交談、打鬧。

24、向別人問話時，要和氣大方，吐字清晰，意思明白;回答別人時，應謙和、樸實、含笑、急躁。

25、交談中要留意站相和坐相。不做任何損害個人形象的小動作。

26、長者到場要用短暫的起立以示敬意，有人給你沏茶，應略為欠身以示謝意。

27、要留意使用“請、您好、感謝、對不起、再見”等常用禮貌語。

28、對殘疾人要敬重、扶助、禮讓，不要指教導點、談論紛紛，不要給他們起外號。

29、作業(yè)要按時交。假如有不會的題要準時向老師或同學請教。不得抄作業(yè)。

30、在學校要和同學團結友愛。

中同學儀容儀表禮儀

一、儀容儀表基本要求。

干凈大方，樸實得體，符合中同學身份。

二、儀容儀表細則。

1、男同學不得留長發(fā)，不得剃光頭，不得染發(fā)、燙發(fā)，不理碎發(fā)，做到前不掃眉、旁不遮耳、后不過頸，不留怪發(fā)型。

2、女同學要求理運動短發(fā)或扎馬尾辮，前額流海不過眉，不涂脂抹粉，不畫眉毛，不畫眼圈，不抹口紅，不得涂指甲油，不得披頭散發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)，不理碎發(fā)，不梳怪發(fā)型。

3、穿戴干凈、樸實、大方，不穿拖鞋，不穿奇裝異服，不盲目追求珍貴服飾，不得在校服上亂涂亂畫。女生不得穿露背裝、露臍上裝、超短褲、超短裙和半透亮?????柔裝，不穿過分暴露衣著。

4、不得佩戴耳環(huán)、項鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。男女生均不得戴護身符。不染、不裝飾指甲，不留長指甲。

5、不得穿拖鞋進入校內，女生不得穿高跟鞋。

A:儀表包括容貌、穿戴、姿勢、風度。

①容貌即相貌、長相、面容、身材。

②穿戴即衣、帽、鞋、襪、頭巾、圍巾，還包括佩戴物等各種飾物。

③姿勢即姿態(tài)和體態(tài)。

④風度即由人的內在氣質與舉止姿勢形成的作風和氣度。

注意儀表就是注意和重視自己的儀表，應做到儀表美麗、大方。

B:注意儀表的基本要求：

㈠要干凈。

從頭到腳要保持潔凈，尤其是面部、口腔、脖頸、手、頭保持潔凈。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，每天洗臉、洗腳，常常洗澡、洗頭，頭發(fā)梳理整齊，堅持漱口、刷牙。

㈡要端莊。

坐、立、行走姿態(tài)合乎衰弱要求，服裝、發(fā)型合乎自己身份，樸實大方。

①中同學服飾應反映出同學健康活潑、朝氣向上的特點，有助于同學的身心發(fā)育，便利中同學的學習和活動。同時要講究科學。中同學身體尚未發(fā)育成熟，穿著裝扮上不宜一味仿照成年人。

②中同學的穿戴要求應是合體、適時、干凈，符合身份，樸實大方。

合體。即穿戴規(guī)格要符合自己身體高矮胖瘦。過大過小、過長過短、過肥過瘦都會不協(xié)調、不便利、不舒適。

適時。即穿戴合乎時宜，隨季節(jié)、天氣變化、場合換衣服。

干凈。穿著要規(guī)整潔凈，衣領翻好，扣子扣齊，腰帶、鞋帶系好。

符合身份。即符合中同學身份，符合中同學特點。反對花哨、奇異、獨特，也反對頹廢、邋里邋遢。

樸實大方。指不追求明麗，不追求時髦，自然純樸。

㈢不穿高跟鞋。

1、高跟鞋易引起“高跟鞋腳病綜合癥”。

2、高跟鞋限制人的運動量，不利于同學自由、健康進展。

㈣發(fā)型要符合中同學身份。

中同學發(fā)型應當是自然、簡便、整齊，顯示出朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。

1、男生不得留長發(fā)。

頭的兩側和后部發(fā)長不得超過發(fā)界。留長發(fā)是頹廢的表現(xiàn)，“土不土，洋不洋，不男不女”，不是中同學的發(fā)型，更有損于中同學形象。

2、女生不得燙發(fā)，不提倡留長發(fā)。

留長發(fā)和馬尾辮也有諸多弊端：

⑴花大量時間去梳理頭發(fā)，對正在緊急學習的同學而言，是一個無意義的鋪張和負擔。

⑵長發(fā)、馬尾辮由于捆扎時拉扯四周發(fā)根，這種刺激易導致毛囊炎、脫發(fā)和后腦痛苦。

⑶由于捆綁，后腦部汗水不易蒸發(fā)，也為細菌繁殖供應了條件。

㈤不佩戴首飾，不化妝。

①不佩戴首飾。

首飾泛指頭飾、手飾、項飾、胸飾。如耳環(huán)、發(fā)插、耳鉗、手鐲、臂鐲、戒指、項鏈、項墜、項圈、胸針、領針、別針等。

②不化妝。

化妝指用粉脂等修飾面容。中同學不宜化妝。

化妝是成年人的事情。中同學處于青春發(fā)育期，是人生中自然狀態(tài)最美妙的時期，應保持自然美、健康美?，F(xiàn)實中一些女孩子涂胭抹粉，以求“唇紅齒白”的效果，然而往往事與愿違。有些脂粉擦抹在面容上，會導致毛囊孔和漢脂孔堵塞，對皮膚本身具有的汲取氧氣、呼出二氧化碳的生理功能也有阻礙作用。由于多數(shù)脂粉、唇膏里都含有鋁和多種化學成分，而鉛對皮膚刺激極大，長期使用會漸漸破壞皮膚表面的脂肪膜，使皮膚變得干裂、粗糙。

另外，有的為“美麗”而拔或修剪眉毛和眼睫毛，這是極不科學的。由于眉毛和眼睫毛有愛護眼球的作用，而隨便修剪、拔掉眉毛、眼睫毛，會破壞人體正常的生理功能，引起毛囊根部的急性皮脂腺化膿感染，導致倒睫、角膜潰瘍和角膜炎，嚴峻影響視覺功能。

同學儀表的詳細要求

1、容必正。頭容正，肩容平，背容直，胸容寬。坐姿端莊，不歪斜;站姿美麗，不勾肩搭背;行走仰頭挺胸，慢步輕聲。

2、衣必整。衣服必需干凈，不得弄臟衣服;不放開衣服，內衣不得長出外服。逢一和學校通知的重要日子穿校服，紅領巾必需干凈，不穿拖鞋，鞋帶要系好。

3、面必凈。早中晚洗臉洗手，保持面部干凈，無汗污，無鼻涕，無污垢。

4、發(fā)必理。同學應留標準的同學發(fā)型，看上去自然、大方、美觀，不亂發(fā)，要反映同學朝氣蓬勃的精神面貌。男生1個月理1次發(fā)，不準留長發(fā)、怪發(fā)。詳細要求：前額發(fā)下壓不超過眼眉毛;兩側鬢角不超過下耳廓，后部頭發(fā)不得