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文檔簡介
水平二:四年級小籃球
原地運球
第一頁,共十五頁。
一、指導思想
本課以健康第一為指導思想,以《體育與健康》課程標準為依據(jù),以學生發(fā)展為中心,以學生身體練習為主要手段。以籃球運球為主要載體,籃球始終不離學生的手,追求器材利用的最大化,通過教師的激趣導入,適時設疑,生動講解,分層遞進。第二頁,共十五頁。
讓學生學習小籃球“手指分開、掌心空出,上吸下壓,手指、手腕、小臂柔和用力,控球要穩(wěn)”的運球手法,掌握原地運球的基本技術,提升課堂教學的實效性。教學中緊緊圍繞學生自主、合作、探究的學習方式,激發(fā)學習興趣,拓展學生思維,提高學習能力和拓展能力,體驗成功樂趣。第三頁,共十五頁。
二、教學目標體能發(fā)展:發(fā)展上下肢力量、靈敏、協(xié)調、速度素質,培養(yǎng)運動興趣。
情意表現(xiàn):有序練習,表現(xiàn)積極主動、相互合作的優(yōu)良品質和集體主義精神。知識技能:學生了解籃球原地運球動作要領,初步掌握原地運球動作提高控球能力。
第四頁,共十五頁。重點:原地運球的手型和方法
難點:規(guī)范協(xié)調連續(xù)運球
第五頁,共十五頁。準備部分1.集合整隊,師生問好。①課前安全檢查②宣布課的內容。2.熱身運動:①找“朋友”②跟我做球操
第六頁,共十五頁?;静糠?.左、右手原地運球①高、低姿運球②高、低姿運球組合③變換節(jié)奏運球④看手勢運球⑤運球比誰多第七頁,共十五頁。教師講解示范動作要領1.原地運球姿勢兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方;2.手型:五指自然分開,掌心空出,用手指和指根部位觸球,肘關節(jié)自然彎曲,以肘關節(jié)為軸,上下擺動主動迎球,隨球上引下按;3.拍球部位及球落點:拍球后上方,落點在腳的側前方。第八頁,共十五頁。動作師范第九頁,共十五頁。學生模仿練習,教師巡視指導糾正錯誤模仿運球姿勢,體驗運球時掌心空出,五指自然分開,手指控球;引導學生各種姿勢運球,并展示交流經驗。第十頁,共十五頁。易范錯誤,集體糾正
1.運球時低頭,不能抬頭觀察場上情況糾正方法:運球時抬頭,不看球。
2.球控制不住,老丟球糾正方法:運球時用手腕和手指隨球上引下按控制球的落點在腳的側前方。第十一頁,共十五頁。拓展練習:①雙手運球②運球搶搶搶③學生自主拓展運球游戲④展示交流⑤選擇一種游戲集體做第十二頁,共十五頁。講解拓展練習的方法與要求,并邀請學生演示。第十三頁,共十五頁。結束部分1.放松游戲:籃球雕
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