高考百日決戰(zhàn)主題班會

成功只需要100天曙光中學(xué)高三5班“決戰(zhàn)百日”班會故事導(dǎo)入觀看視頻《超人C羅》，思考：要想成為“超人”，需要具備哪些條件？戰(zhàn)勝惰性A．你打算做一件事情，但就是遲遲不行動。與此同時，有更吸引你的事，使你顧“此”失“彼”。B．有時埋怨自己拖延時間，但總為拖延找借口。C．你也覺察到拖延時間的害處，可仍在拖延已經(jīng)決定要做的事。D．有時勉強(qiáng)干一件事，干了一局部，還需要在努力才能完成時，你卻放棄努力。

E．什么事都一拖再拖，無休止地拖下去，結(jié)果一事無成。F．你也為以拖延的“惡果”引以為戒，也決心下不為例，但舊病復(fù)發(fā)，而使自己陷入又一輪的“感情折磨”中。假設(shè)給自己一些理由，那么任何緊急重要之事情皆可拖延甚至取消。假設(shè)給自己一些理由，那么任何豪情壯志都會隨風(fēng)飄蕩，灰飛湮滅。假設(shè)給自己一些理由，自己馬上降格到自己所不齒的一類，自己也會鄙視自己。拋棄一些東西！無謂的情感〔朋友義氣〕多余的憂慮〔考不上，我怎么辦〕自以為是，我行我素課外書、、游戲等干擾源；胡思亂想過于關(guān)注外界的反響；空話，空事，空想；戰(zhàn)勝惰性，戰(zhàn)勝自我；做更積極的自己！積聚實力，勢在一搏行動！做更積極的自我！快樂戰(zhàn)斗--做一個勇敢的堂吉訶德

堂吉訶德騎著老馬與天斗，與地斗，與人斗，其樂無窮，全然不理會身邊的嘲笑，而是一步步向著自己心中的理想前進(jìn)。高三最應(yīng)該具備的，就是這種堂吉柯德式的精神狀態(tài)。所謂堂吉柯德式的精神狀態(tài)就是充滿理想，充滿激情，積極主動，信心百倍的狀態(tài)。Allgreatachievementsweregainedwithenthusiasm,意思是說，沒有激情成不了大事。這里的激情就是指對成功的渴望，從內(nèi)心里激發(fā)出來的對成功的追求。很多同學(xué)才升入高三時雄心勃勃，但是沒過多久就覺得身心疲憊，激情退卻。其實這種所謂的激情，多數(shù)是被動的，主動進(jìn)攻的少，同學(xué)們感覺仿佛被綁在戰(zhàn)車上，風(fēng)馳電掣向前沖，慣性不得不使自己快速發(fā)生“位移”，所以學(xué)習(xí)起來缺乏興奮點(diǎn)，新鮮刺激不夠，疲沓困倦，心力交瘁，心里仿佛老是有個聲音在喊：“考吧考吧，早考早解脫！”還有的患得患失，一次考試不錯，似乎遍地陽光；要是哪次考砸，好似黑暗如磐。這些都不是高三應(yīng)有的良好意識狀態(tài)的表現(xiàn)。最困難之時就是離成功不遠(yuǎn)之日這是一個很常見的現(xiàn)象：不放棄不一定會到達(dá)目標(biāo)，放棄一定達(dá)不到目標(biāo)！拼搏只求問心無愧！高考成功的根本條件：實力+心態(tài)一、實力問題：大學(xué)離我們有多遠(yuǎn)？做好你能做的東西=考上大學(xué)3+4+3〔容易題、中檔題、難題〕600×70%=420最好的復(fù)習(xí)資料：課本+考綱+錯題集〔各次模擬卷〕最好的試題：往年高考題+你做過的題最好的復(fù)習(xí)方法：緊跟老師的復(fù)習(xí)安排+自己每天/周的反思總結(jié)

一、克服不良心理，樹立必勝信心1、驕傲自滿心理。表現(xiàn)在上課不認(rèn)真聽講，答復(fù)以下問題不積極，喜歡做難題偏題，不注重根底訓(xùn)練。2、自暴自棄心理。上課打不起精神，走神，做小動作，說閑話。除此之外，還有最致命的不良心理，就是有些同學(xué)們整天想著萬一高考考不好怎么辦？這樣的同學(xué)也不太明智，預(yù)支了他的擔(dān)憂。只有100天了，考好考不好是100天以后的事，現(xiàn)在擔(dān)憂有什么作用呢？作用就是浪費(fèi)你現(xiàn)在珍貴的復(fù)習(xí)時間。所以同學(xué)們就應(yīng)該把握住現(xiàn)在這個很短的時間查漏補(bǔ)缺，而不是擔(dān)憂未來的事情。知識是硬件，心態(tài)是軟件。二、選擇恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率1、及時復(fù)習(xí)。課內(nèi)復(fù)習(xí)+課后復(fù)習(xí)+每周總結(jié)性復(fù)習(xí)；作業(yè)不等于復(fù)習(xí)；不是只有作業(yè)才是作業(yè)；

2、分散復(fù)習(xí)。從心理學(xué)角度看，集中復(fù)習(xí)容易引起疲勞，而且容易受到干擾，從而影響復(fù)習(xí)效果；分散復(fù)習(xí)由于時間短，不易引起疲勞和干擾，復(fù)習(xí)效率自然就高。在各科都進(jìn)入復(fù)習(xí)的考前沖刺階段，要根據(jù)分散復(fù)習(xí)的原那么，把各科穿插起來復(fù)習(xí)。穿插的原那么是：科目〔語英/數(shù)化〕交替，前后兩科之間的干擾要盡可能的小，有可能互相干擾的科目，一定要叉開復(fù)習(xí)?？磿妥鼍毩?xí)交叉；3、屢次復(fù)習(xí)。有的同學(xué)老是說學(xué)了以后記不住，怪自己腦子笨，其實是反復(fù)的次數(shù)不夠。馬克思有驚人的記憶力，但他有一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每隔一段時間就要重新復(fù)習(xí)一次筆記本和書本中的重點(diǎn)章節(jié)，以穩(wěn)固記憶。階段性的屢次復(fù)習(xí)要分清主次，突出重點(diǎn)，不求面面俱到，而應(yīng)有所側(cè)重。要依據(jù)綱要，連面串點(diǎn)；簡單的反復(fù)=掌握三、挖掘潛力，攻克薄弱點(diǎn)一般來說，那些難度較低和出現(xiàn)頻率較高的知識點(diǎn)和能力點(diǎn)，大家比較容易掌握；相反，那些難度較高和出現(xiàn)頻率較低的知識點(diǎn)，大家往往掌握得比較差。不能一錯再錯；這是最根本也是最重要的原那么糾錯要招根源，不能就事論事；復(fù)習(xí)階段錯過一次一定要掌握；在錯題上花再多的時間也是值得的；

找出自己的“偏點(diǎn)”“弱點(diǎn)”。對平時每次檢測的得分情況分項進(jìn)行詳細(xì)記錄，然后對所統(tǒng)計的數(shù)據(jù)逐項加以整理，就可看出自己對知識點(diǎn)和能力點(diǎn)的掌握情況，從而將自己的“偏點(diǎn)”“弱點(diǎn)”找出來。把最短的板接長才是優(yōu)勢；定向訓(xùn)練，重點(diǎn)突破；四.方案與落實的關(guān)系要訂一個合理的復(fù)習(xí)方案。每天都要分配復(fù)習(xí)時間給各科。相對好一點(diǎn)的科目或“優(yōu)勢環(huán)節(jié)”，分配時間適當(dāng)少一點(diǎn)，而弱勢學(xué)科或“薄弱環(huán)節(jié)”分配時間適當(dāng)多一點(diǎn)。不要看還沒做多少，要看做了多少；有方案的人肯定比沒有方案的人多做；五學(xué)習(xí)與鍛煉、休息開朗的心態(tài)；正常的鍛煉節(jié)奏；睡好覺；正常飲食，適度營養(yǎng)；今后100天內(nèi)的考試安排第二次十二校聯(lián)考：3月16日左右第二次區(qū)調(diào)研考〔“二?！薄常?月20日左右高考志愿填報：5月10日左右高考：6月7、8日管理你的時間1、制定合理的方案2、現(xiàn)在就做3、抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘，而不是抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)睡覺吃飯聊天上課娛樂自習(xí)。。。。1、方案不是用來看的是用來執(zhí)行的2、把自己的短板放進(jìn)你的方案里3、把主動休息放進(jìn)你的方案里舉例：1、重點(diǎn)加強(qiáng)英語學(xué)習(xí)，周五前做2套模擬閱讀局部，單詞**，三套聽力錯誤不超過6個。2、化學(xué)看一章書，寫下本章節(jié)的提綱要點(diǎn)。3、整理一周錯題，反思一下存在問題。鼓勵：周末做一件自己最喜歡做的事情1、時間方案安排的太滿2、沒有及時的調(diào)整方案3、只埋頭做事，沒有對自己反響周二時間安排表早讀：30個單詞上午課間：機(jī)動午休：單詞30個語文實詞5個下午課間：機(jī)動晚餐后：看課外書（素材積累）

晚自習(xí)時間1：完成當(dāng)日作業(yè)√晚自習(xí)時間2：復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)X晚自習(xí)時間3：做一套英語卷子晚自習(xí)時間4：機(jī)動。。。臨時任務(wù)1、問化學(xué)老師一個問題2、語文”結(jié)尾的作用題“答題機(jī)技巧歸類3、英語現(xiàn)象類作文思路4、化學(xué)作業(yè)周三交√5、數(shù)學(xué)試卷改錯自主√不足和改進(jìn)**課走神導(dǎo)致受力分析圖理解不清，寫作業(yè)時間過長，占用復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間。改進(jìn)：明天課間預(yù)習(xí)。收獲和創(chuàng)新1、發(fā)現(xiàn)了數(shù)學(xué)的一個解題技巧2、發(fā)現(xiàn)形象記憶背單詞法很有效1、機(jī)動時間