保護(hù)雙耳措施

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復(fù)制第第頁保護(hù)雙耳措施耳朵是我們身體器官的一部分，是我們與外界溝通的渠道之一。外界全部的聲波只有通過耳朵才能傳到我們的內(nèi)耳里，進(jìn)而通過神經(jīng)傳到大腦聲音系統(tǒng)。以下是我給大家整理的資料，歡迎大家閱讀參考!

愛護(hù)雙耳的措施

高度雜音降低聽力，有損耳膜，適當(dāng)?shù)淖约鹤鲎霭茨圩o(hù)一下

(一)捏揉耳尖法用雙手食、拇指肚捏、揉、抖耳尖端半分鐘，有冷靜、止痛、清腦等功能。

(二)捏彈耳垂法以雙手食、拇指肚，分別提揉雙耳垂，先輕輕捏揉耳垂半分鐘，使其發(fā)紅發(fā)熱，然后揪住耳垂向下拉，再放手，讓耳垂回原形，此法可促進(jìn)血液循環(huán)、延緩老年性耳聾、削減耳鳴。

(三)挽拉全耳法右手繞過頭頂，以食、拇指夾耳尖向上牽拉左耳36下，換左手同法。此法可提高免疫系統(tǒng)的功能，促進(jìn)頜下腺、舌下腺的分泌，起到愛護(hù)視力、減輕喉嚨痛苦，防治慢性咽炎作用。

(四)雙手掃耳法用雙手掌把耳朵由后面帶動(dòng)耳廊向前掃，緊接著再回過來時(shí)帶動(dòng)耳廊向后掃，此法可激活免疫系統(tǒng)的功能，增加抗病力，可醒腦、補(bǔ)腎、調(diào)合陰陽。

(五)手摩耳輪法雙手握成空拳，以食、拇指沿耳輪上下來回擦摩數(shù)十下，使至沖血發(fā)熱。此法有保肝、補(bǔ)腎等作用。

(六)按摩耳屏法以食、拇指肚夾耳屏(耳中心部)，不分凹凸凹凸，按摩捏揉半分鐘，重點(diǎn)按摩耳甲腔、耳甲艇，其屬心、肺、呼吸道和消化、泌尿系統(tǒng)反射區(qū)。然后用雙手中指插入耳道口，指肚向前對(duì)準(zhǔn)耳屏內(nèi)側(cè)，順逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)2—3圈后拔出，如此反復(fù)，具有調(diào)理氣血，開九竅、益五臟、衰弱、抗年輕的功能。

如何愛護(hù)耳朵?

1.教育應(yīng)由兒童開頭

許多小孩子常常都會(huì)將細(xì)小物件塞入自已的耳朵中。當(dāng)遇到這些狀況時(shí)，父母應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，然后馬上帶同小孩去看醫(yī)生。

父母應(yīng)教育兒童不要亂塞東西入耳，亦不行試圖自行替小孩挖出異物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。

2.耳朵的清潔

耳垢是一種自然?愛護(hù)外耳道的分泌物，毋須特殊清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具，其實(shí)這只會(huì)將大部份耳垢推得更深化耳孔，形成崁塞，而棉花球也可能遺留在耳道內(nèi)。

洗頭或沐浴時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。父母應(yīng)留意嬰兒嘔奶時(shí)，勿讓奶水流入耳內(nèi)，引致外耳道炎。

3.噪音環(huán)境

當(dāng)人在每周超過四十小時(shí)及處於八十五至九非常貝的環(huán)境下而又沒有作愛護(hù)措施;或暴露於突然爆發(fā)極大的響聲，都會(huì)毀壞耳蝸的精密細(xì)胞，造成聲震損傷。所以，在有聲震損傷危急的時(shí)侯，例如：工業(yè)噪音，尤以在機(jī)器車間或鑄造廠為甚，巨大的敲鐘聲、槍炮聲和爆炸聲，我們都應(yīng)當(dāng)戴上特制的耳朵愛護(hù)器。在職業(yè)平安條例下，這種愛護(hù)器須由雇主供應(yīng)。

4.藥物的使用

當(dāng)察覺耳朵有毛病時(shí)，應(yīng)當(dāng)去看醫(yī)生，切勿自行購買耳藥水滴在患處，以免因藥物不當(dāng)而令病情更趨惡化。

婦女懷孕期間，應(yīng)遵照醫(yī)生指示用藥，由于有些藥物會(huì)影響胎兒聽覺的發(fā)育。

5.及早治療

既然耳朵是一個(gè)重要的器官，在下列狀況下，我們應(yīng)盡早找醫(yī)生治療。例如：

l流膿或出血

l因異物入耳而感痛苦

l長期耳痛不止

l突然丟失聽覺

l耳鳴及頭暈

香港兒童的聽覺保健

在本港，此項(xiàng)服務(wù)分別由?生署及教育署按兒童的年齡供應(yīng)，目的在盡早識(shí)別兒童在聽覺發(fā)育的過程中的特別狀況，并賜予適當(dāng)?shù)闹委熂拜o導(dǎo)，以增加其康復(fù)機(jī)會(huì)。

(一)新生嬰兒至六歲兒童

可在各區(qū)母嬰健康院內(nèi)免費(fèi)接受聽覺篩選服務(wù)。若兒童被發(fā)覺聽力有特別，便會(huì)轉(zhuǎn)介往「耳鼻喉?？啤够颉竷和w能及智力測驗(yàn)中心」進(jìn)行全面性覆驗(yàn)及跟進(jìn)。

(二)學(xué)童保健

由教育署支配為小一同學(xué)進(jìn)行聽力評(píng)估，并按需要轉(zhuǎn)介學(xué)童往「耳鼻喉?？啤棺鬟M(jìn)一步治療。教育署特別教育組亦會(huì)依據(jù)聾童的失聰程度支配就讀適合的學(xué)校。

家長亦應(yīng)留意兒童的語言進(jìn)展(例如發(fā)音不正)，學(xué)習(xí)表現(xiàn)(例如對(duì)老師的發(fā)問沒有反應(yīng))，和日常生活習(xí)慣(例如把電視機(jī)音量放到很大或慣性使用單一只耳朵)等狀況，如有懷疑，可經(jīng)家庭醫(yī)生轉(zhuǎn)介到耳鼻喉?？茩z查。

愛惜耳朵愛護(hù)聽力

耳聾能預(yù)防嗎?

耳聾的發(fā)病，在我國目前尚缺乏具體的流行病學(xué)調(diào)查資料。面對(duì)這樣眾多的耳聾患者，除了實(shí)行必要的醫(yī)療、康復(fù)對(duì)策外，樂觀開展新生兒聽力篩查，普及、宣揚(yáng)聽力保健學(xué)問，重視流行病學(xué)調(diào)查，開展耳聾宣揚(yáng)詢問，加強(qiáng)醫(yī)學(xué)監(jiān)護(hù)及科學(xué)用藥，是預(yù)防耳聾關(guān)鍵。

在胎兒期如何防聾?

聽力保健的工作在妊娠期就應(yīng)當(dāng)開頭，如在產(chǎn)前期，母體一般不要接受預(yù)防注射，腹部不要接受放射性照耀，預(yù)防母體患病毒性感染，一旦感染要準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行治療，用藥時(shí)禁用耳毒性藥物。

新生兒期如何防聾?

新生兒期耳聾預(yù)防應(yīng)在圍產(chǎn)期就開頭，在這一時(shí)期不僅可發(fā)生器質(zhì)性聽覺樞神經(jīng)系統(tǒng)的損害，而且可引起內(nèi)耳毛細(xì)胞損害。尤其是早產(chǎn)引產(chǎn)時(shí)外傷或各種緣由缺氧，新生兒黃疸極易引起感覺神經(jīng)性耳聾。因此，對(duì)這些疾病早期預(yù)防和準(zhǔn)時(shí)治療是防治耳聾的重要環(huán)節(jié)。

小兒期如何防聾?

感染性耳聾是嬰幼兒時(shí)期常見多發(fā)病，其中以小兒滲出性中耳炎導(dǎo)致的傳導(dǎo)性聾及由于腮腺炎、高熱等疾病導(dǎo)致的感覺神經(jīng)性聾最為常見。小兒期耳聾早期多不易發(fā)覺，特殊是感染期常常使用氧基本甙類抗生素進(jìn)行治療更簡單發(fā)生耳聾。所以預(yù)防感染，科學(xué)用藥是重要的防聾措施。

助聽手段

目前市面上助聽器是音量放大機(jī)器，功能只是留意音量放大，對(duì)于完全耳聾和極重度聾者沒有多大關(guān)心，人工耳蝸是他們的另一種選擇。

耳聾可能是由于內(nèi)耳創(chuàng)傷，疾病或其他緣由而引起的，這些因素導(dǎo)致聽覺神經(jīng)受損，使病人突然或慢慢地失去聽覺。

耳蝸植人可繞過內(nèi)耳的一些損傷的部分，直接刺激聽覺神經(jīng)，使病人重獲聽力，這些是一般助聽器所無法做到的。

耳蝸植入關(guān)心各種年齡的耳聾者，其中包括一些耳聾已久和