（部編版）初中道德與法治七年級下冊 青春的情緒 全省一等獎

青春的情緒新聞事件2015年5月3日，成都女司機(jī)盧某因兩次突然變道惹怒張姓男子，后女司機(jī)被一男子駕車逼停，隨后盧某遭到毆打致腦震蕩。4日，隨著男司機(jī)行車記錄儀內(nèi)視頻曝光，該男子因毆打他人，以尋釁滋事罪被刑拘，此后該事件引發(fā)關(guān)注。

新聞聚焦

情緒憤怒：暴打成都女司機(jī)情緒憤怒：暴打成都女司機(jī)情緒憤怒：暴打成都女司機(jī)第四課、揭開情緒的面紗

人教版道德與法制七年級下冊

第一框、青春的情緒教師：蘇微微公主嶺市玻璃城子鎮(zhèn)中學(xué)校

活動：聚焦生活情景：(1)我把自己的生日忘了，卻意外收到好朋友的生日祝福。

(2)同學(xué)冤枉你拿了他的鋼筆！

(3)周末回家知道自己最喜歡的寵物狗死了！

(4)雷雨交加的夜晚，向來膽小的我獨(dú)自在家。思考：上列情景中自己會產(chǎn)生什么樣的情緒？喜怒哀懼

情緒面面觀最常見的四種情緒復(fù)雜情緒害羞焦慮厭惡內(nèi)疚考試…真的錯了咦，討厭不好意思（喜悅+悲傷）——悲喜交加（悲哀+憤怒）——悲憤（喜悅+驚訝）——驚喜（喜+怒+哀+懼）——百感交集

情緒的成分

情緒是一種復(fù)合的心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理反應(yīng)三種成分當(dāng)我們快樂的時候，可能會感到精力充沛，可能對新鮮事物充滿好奇，可能會笑容滿面。當(dāng)我們憤怒的時候，可能會血壓升高、心跳加快，可能會感到口干，也可能會出汗。當(dāng)我們悲傷的時候，可能會覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭。當(dāng)我們害怕的時候，可能會心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。喜怒哀懼不同的人，面對同一件事，產(chǎn)生的情緒是否相同呢？想去踢球

內(nèi)心需要得不到滿足失望希望下雨內(nèi)心需要得到滿足高興(1)個人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。

(2)隨著周圍情況的變化,

我們的情緒也經(jīng)常變化。我們的情緒受哪些方面因素的影響?P35◆默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好，睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足?！粽Z文考試時，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。

探究與分享

默默和小沖面對考試的情緒有什么不同？這兩個故事共同說明了什么？

究竟是生活影響了我的情緒，還是情緒影響了我的生活？積極影響消極影響能激勵我們克服困難、努力向上！

可能讓我們因?yàn)槟硞€小小的挫敗而止步不前！情緒的作用非常神奇青春期的情緒特點(diǎn)1.情緒反應(yīng)強(qiáng)烈

2.情緒波動與固執(zhí)

3.情緒的細(xì)膩性

4.情緒的閉鎖性

5.情緒的表現(xiàn)性情緒晴雨表：事情想法情緒行為數(shù)學(xué)測驗(yàn)名次比上次下降了10名成績不可以下降是我太笨了同學(xué)都幸災(zāi)樂禍老師對我沒好感父母會對我失望難過、傷心悲觀、自責(zé)討厭、惱怒害怕、緊張內(nèi)疚不安上課沒精神作業(yè)馬虎、拖拉不理同學(xué)、尖刻躲避老師不敢告訴父母情境想法情緒行為數(shù)學(xué)測驗(yàn)名次比上次下降了10名成績總會有升有降正面情緒自信樂觀積極愉快上課專心聽我還有潛力沒發(fā)揮作業(yè)主動、認(rèn)真，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)同學(xué)們沒有惡意理解尊重同學(xué)，友好相處老師是公平的主動接近老師，問老師問題父母還是愛我的主動與父母溝通方法找到了嗎？（1）善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。（2）學(xué)習(xí)積極面對一些負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。正確面對青春期的情緒特點(diǎn)帶給我們的感受你學(xué)到了哪些知識呢？

同學(xué)們青春的情緒情緒面面觀青春的情緒色調(diào)1．情緒是復(fù)雜多樣的2．情緒受多方面因素的影響3．情緒的作用1．青春期的情緒特點(diǎn)2．正確對待青春期的情緒特點(diǎn)1、

青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。以下哪項(xiàng)是正確面對青春期負(fù)面情緒的做法(

)A.順其自然

B.一味壓抑，不要告訴任何人C.自己獨(dú)自承受

D.學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的

D

2、“哀民生之多艱”“漫卷詩書喜欲狂”“風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵”“怒發(fā)沖冠”所表達(dá)的情緒分別是（

）

A、喜、怒、哀、懼

B、喜、怒、哀、恐

C、哀、喜、怒、懼

D、哀、喜、懼、怒D3、進(jìn)入青春期后,隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富,我們的情緒也發(fā)生著變化,表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn).下列不屬于青春期情緒特點(diǎn)的是()A.情緒反應(yīng)強(qiáng)烈B.情緒的細(xì)膩C.情緒的穩(wěn)定性D.情緒的閉鎖性C科學(xué)家做過一個實(shí)驗(yàn)，把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng)，唯一不同的是：有一只小羊旁栓著一匹狼，而另一只小羊從來就沒有看見過狼。結(jié)果，在狼旁邊的那只羊在極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱，后來夭折，而另一只羊卻一直長得很健壯。

情緒與身體健康有關(guān)

微拓展知識窗不良情緒會引發(fā)疾?。?/p>

（1）癌癥：臨床實(shí)踐已證明，絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。不良情緒不僅會帶來睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng)，還會使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，從而導(dǎo)致免疫功能下降，使癌癥乘機(jī)而入。（2）感冒：感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系，而情緒對免疫力又有較大的影響，持續(xù)的精神不振會使免疫力降低，機(jī)體殺傷、吞噬病原微生物的能力減弱，干擾素水平低下，使呼吸道防御機(jī)能暫時減退，從而削弱人對感冒病毒的抵抗力。喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲絕懼不可驚慌失措

教師寄語伴隨著青春期的身心發(fā)育，我們的情緒發(fā)生著微妙變化,既有喜悅歡樂，也有煩惱憂愁。正確對待青春期的情緒,學(xué)會接納與調(diào)適，我們可以更好的成長!

學(xué)會管理情緒，健康快樂成長！

張麗在全區(qū)舉行的中學(xué)生演講比賽中贏得了代表全區(qū)參加全市“我的中國夢——中學(xué)生演講比賽”決賽的資格。但面對老師寄予她拿全市第一的厚望,在高興之余,她又感到了沉重的壓力,以致焦躁不安。比賽前,張麗抽到了一號簽,她為自己倒霉的手氣感到很惱火,頓時覺得腦子一片空白。賽后,張麗連前十名都沒進(jìn)去,她感到傷心不已。1.下列古詩文中,哪一句反映了人的情緒（）A.梅花香自苦寒來B.月落烏啼霜滿天,江楓漁火對愁眠C.欲窮千里目,更上一層樓D.明月松間照,清泉石上流B(1)材料中的張麗經(jīng)歷了哪些情緒感受?①高興:喜;②沉重