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胚胎移植后的注意事項(xiàng)第一,移植后不要憋尿,有尿意要及時(shí)解手。膀胱位于子宮的前面,當(dāng)膀胱里面有很多尿液的時(shí)候就會(huì)壓迫子宮,可能引起子宮的收縮;同時(shí)鼓勵(lì)大家移植后多喝水,多解手。因?yàn)橐浦彩中g(shù)不能使用消毒液,避免對(duì)胚胎的影響,醫(yī)生做這些手術(shù)時(shí)只是充分沖洗陰道,而不是消毒。但女性的尿道很短,和陰道距離近,容易在手術(shù)操作后尿路感染。多喝水,多排尿就會(huì)沖洗尿道,減少尿路感染機(jī)會(huì)。2第二,移植后一般臥床休息2-3小時(shí)就可以了,年齡大也可以多躺一會(huì)。休息主要是為了讓移植手術(shù)后子宮處于舒張的狀態(tài),全身放松有利于子宮的安靜。怎樣最放松舒服就怎樣躺,不要認(rèn)為那一種姿勢(shì)會(huì)有好處,手和腿也不知道該怎么放,擔(dān)心胚胎會(huì)掉出來,搞得自己很緊張反而不好。適當(dāng)活動(dòng),避免絕對(duì)臥床和劇烈活動(dòng)。另有說法:移植后從到家以后開始臥床48小時(shí),除了上洗手間,可以平臥、側(cè)臥,但是不要起床,可以斜靠在床上,但是角度必須小于45度,起床的時(shí)候,不要一下子坐起來,先側(cè)身,用手撐著床慢慢起來。48小時(shí)以內(nèi)不要洗澡,避免用力的運(yùn)動(dòng)、慢跑或者騎自行車都不行,但是慢走是有益健康和安全的,不要提任何重的東西直到懷孕測(cè)試。第三,移植手術(shù)后一段時(shí)間大家會(huì)比平時(shí)活動(dòng)少一些,特別是取卵周期移植的姐妹,卵巢也比較大,不適合劇烈的運(yùn)動(dòng),加上使用黃體酮的原因可能會(huì)出現(xiàn)腸道活動(dòng)減少,大便干燥,便秘。我知道黃體酮除了讓子宮安靜,對(duì)腸道的運(yùn)動(dòng)也會(huì)減弱。有兩點(diǎn)預(yù)防便秘的有效方法,一是飯量要足夠,腸道受到足夠食物的壓迫刺激,腸道的蠕動(dòng)就會(huì)增加;二是多吃一些富含纖維素的食物,如水果、蔬菜都會(huì)促進(jìn)腸道的運(yùn)動(dòng),這樣就能避免便秘。第四,我提醒大家的是,在這兩周期間,避免去人多,空氣流通不好的地方;遇到天氣變化,及時(shí)添加衣物,避免感冒。大家都知道感冒對(duì)懷孕是有影響的。研究顯示,在懷孕前3個(gè)月,如果讓身體溫度持續(xù)超過39℃以上,就容易造成發(fā)育中胎兒脊髓缺損,在懷孕第一個(gè)月,這種傷害的發(fā)生機(jī)會(huì)明顯增高,所以水溫應(yīng)該盡量控制在38℃以下。準(zhǔn)媽媽在懷孕的前3個(gè)月是絕對(duì)禁止泡熱水澡的,也杜絕接觸其他的高溫環(huán)境,比如冬季使用電熱毯等。第五,這兩周用的藥物和取卵后一樣,大家記得按時(shí)打針,吃藥,這些藥物是懷孕需要的。到第8-10天時(shí)用早晨第一次尿做一下懷孕的檢查。如果出現(xiàn)兩條紅線,一般就是懷孕了,要到醫(yī)院在抽血化驗(yàn)雌孕激素,看是不是要加藥;如果只有一條線,還是請(qǐng)大家來醫(yī)院再查血看看是不是懷孕,尿的檢查有時(shí)候不一定準(zhǔn)確。到最后一步,希望大家不要輕易放棄。也經(jīng)常遇到有的病人自己檢查只看到一條線,不來醫(yī)院,就停藥了。第六,移植后三個(gè)月禁止性生活。保持一種良好的心態(tài)和輕松的精神狀態(tài)。只有這樣的時(shí)候,你們身體的內(nèi)分泌狀態(tài)才最有利于胚胎的著床和生長。對(duì)有工作的姐妹,鼓勵(lì)移植以后去上班,恢復(fù)正常的工作生活最有容易放松,只要自己不感到疲勞就行。試管嬰兒胚胎移植后,很多患者精神緊張,擔(dān)心移植的胚胎會(huì)從宮腔流出體外。因此,害怕活動(dòng),整天臥床不起。這有道理嗎?答案是“沒道理”的。其實(shí),這種擔(dān)心給患者帶來的緊張壓力恰恰是導(dǎo)致妊娠失敗的一個(gè)原因。最近研究發(fā)現(xiàn),精神緊張的患者著床期子宮內(nèi)膜所分泌的著床因子的水平顯著低于精神放松的患者,因此精神緊張對(duì)胚胎移植的患者是沒有益處的。經(jīng)過控制性卵巢刺激后,體內(nèi)血管活性物質(zhì)分泌增加,血管通透性增加,血管內(nèi)液體流向第三間室,導(dǎo)致血液濃縮。如果刺激程度過重,將會(huì)導(dǎo)致卵巢過度刺激綜合征發(fā)生。加之,血液雌二醇水平升高,這些因素會(huì)增加血液血栓形成。第七、飲食:移植后也是需要吃蛋白質(zhì)高易消化食物為主,很多新鮮胚胎移植后會(huì)有腹水,如果發(fā)現(xiàn)腹水,胸水,多喝魚湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋都是利尿增加蛋白質(zhì)的好東西!吃易消化的,這時(shí)候更為重要,寶寶在肚子里,大便干燥肯定會(huì)腹部收縮用力,這樣不利于胚胎著床。吃一些容易吸收,容易消化的,刺激性不太大的食品,多進(jìn)食高蛋白的如雞、鴨、魚、肉、蛋、豆制品,配合淀粉類的米、面,有助于蛋白的吸收。新鮮的水果蔬菜含有豐富的維生素,有利于增強(qiáng)抵抗力,減少胸水和腹水的產(chǎn)生,少進(jìn)食含油多的食物,也就是低脂肪飲食。進(jìn)食鹽分要少,飯菜不要做的過咸過油膩,吃的太咸會(huì)使水份不易排出體外,水鈉儲(chǔ)留就使得胸腹水加重。移植后的患友多有愛臥床,不活動(dòng)的情況,加上飲食精細(xì)、怕上廁所、喝水少,就容易出現(xiàn)便秘,應(yīng)該多吃一些高纖維素的食品,有利于排便。過于刺激性的食物,比如麻辣燙,火鍋,容易使嬌嫩的胃腸道受到激惹,就會(huì)出現(xiàn)腹瀉。便秘和腹瀉都會(huì)造成子宮的收縮波加強(qiáng)加快,對(duì)于還沒有著床的、剛剛著床的小胚胎進(jìn)行“擠壓”,進(jìn)入輸卵管的就會(huì)增加宮
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