八年級心理健康教案(全冊)

八年級心理健康教案（全冊）

八年級心理健康教案（全冊）

第一課：關(guān)愛生命遠離毒品

教學(xué)目標(biāo)：

通過研究讓學(xué)生了解什么是毒品、它有什么危害，教育他

們怎樣自覺防范，遠離毒品，塑造美好人生。

教學(xué)過程：

一、出示題目。（遠離毒品關(guān)愛生命）

二、什么是毒品及毒品的種類。

1.談話：同學(xué)們一定都聽說過毒品，那什么是毒品呢？

毒品都有那些呢？誰能說一說呢？（指名回答）

2.講解：《中華人民共和國刑法》第357條規(guī)定：“毒品

是指鴉片、海洛因、嗎啡、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能

夠使人形成癮癖的品和精神藥品。常見和最主要的毒品有：

（讓學(xué)生看圖片）鴉片、嗎啡、海洛因、可卡因、止咳水、等。

這些毒品長期都會成癮，對人體產(chǎn)生危害，而且易感染疾病。

如果服用過量，則可導(dǎo)致死亡。

3.看了這些圖片，你有什么感受？（自由談話。）

三、介紹毒品的危害。（結(jié)合圖片）

問：毒品有那些危害呢?

1.毒品毀人毀健康。

(1)摧毀人的消化功能。

(2)摧毀人的神經(jīng)系統(tǒng)。

(3)摧毀人的呼吸及循環(huán)系統(tǒng)。

,,

(4)傳染性病及“愛滋病(AIDS)o

2.毒品令家人傾家蕩產(chǎn)、家破人亡。

(1)喪失工作能力。

(2)傾家蕩產(chǎn)。

(3)給家人帶來無盡的折磨。

3.吸毒導(dǎo)致墮落、犯罪。

4.吸毒危害社會，成為世界公害。

四、給學(xué)生讀有關(guān)吸毒者的故事，使學(xué)生受到教育。

五、會商，交流體會。

1.了解了有關(guān)的知識以及危害性，請同學(xué)們談?wù)勛约旱?/p>

感觸感染。

2.讓學(xué)生自由發(fā)言。

六、讓學(xué)生了解防毒的方法。

1.問：當(dāng)有人向提供毒品時，你會怎樣做？(學(xué)生發(fā)

2.防毒有五種措施：

一是直接拒絕；二是找借口溜走；三是提出反意見或轉(zhuǎn)移

話題；四是秘密報案（偷偷告訴你依賴的人或撥打報警電話號

110）；五是當(dāng)毒販毒友逼你吸毒并威脅你時，要第一時間告

訴你的師長。

七、總結(jié)。

同學(xué)們，今天我們了解了有關(guān)的知識及防范措施，也知道

了對家庭、社會的危害。希望我們每個人都能做到：一發(fā)現(xiàn)有

人吸毒，以現(xiàn)有犯罪時，立即舉報；為了自己的健康，這了家

人的幸福，為了社會的安定，請你遠離，珍愛生命。

第二課：防治近視

教學(xué)目的：

1.理解眼球的結(jié)構(gòu)、功用和視覺的構(gòu)成。

2.使學(xué)生掌握近視眼發(fā)生的原理、原因、發(fā)展過程及預(yù)防

措施。

3.進步學(xué)生保護視力的積極性。

教學(xué)重點：近視眼構(gòu)成的原因和預(yù)防方法

教學(xué)難點：近視眼發(fā)生的原理

教學(xué)用具：眼球結(jié)構(gòu)掛圖；眼球結(jié)構(gòu)模型；物體在視網(wǎng)膜

上成像的掛圖；正常眼、近視眼的掛圖。

教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、眼的結(jié)構(gòu)

L眼球：

內(nèi)容物房水晶狀體玻璃體無色透明有折光作用

2.眼球的附屬結(jié)構(gòu)：眼肌、眼瞼、睫毛、結(jié)膜、淚器等。

下面我們來研究一下視覺是怎樣構(gòu)成的

二、視覺的形成

（出示物體在視網(wǎng)膜上成象的掛圖或投影片）外界物體反射

的光線進入眼球內(nèi)部時，經(jīng)過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、

玻璃體等結(jié)構(gòu)，當(dāng)物體反射的光線經(jīng)過晶狀體和玻璃體的折射

作用后，在視網(wǎng)膜上能構(gòu)成清晰的、倒立的物象；物象刺激視

網(wǎng)膜上的感光細胞，感光細胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動，神經(jīng)沖動沿視神

經(jīng)傳到大腦皮層的視覺中樞，構(gòu)成視覺?？煽偨Y(jié)如下：

折射神經(jīng)沖動傳導(dǎo)

物體反射的光線一成像于視網(wǎng)膜一神經(jīng)沖動T視神經(jīng)一視

覺中樞一構(gòu)成視覺過渡：人在看外界的各種物體時，為什么遠

近不同的物體都能看得清楚呢？這主要是通過睫狀體中平滑肌

的舒縮活動來調(diào)節(jié)晶狀體曲度的成效。

演示實驗：按講義中雙凸透鏡成像的演示實驗的請求進行

演示。

從實驗可知，眼睛通過活動調(diào)節(jié)晶狀體的曲度來看清遠近

不同的物體。如果我們的眼球結(jié)構(gòu)發(fā)生變革，就會構(gòu)成近視或

近視。下面我們主要研究近視眼的成因和預(yù)防方法。

三、近視

1.什么是近視眼？

出示近視眼與正常眼的對比圖，引導(dǎo)學(xué)生邊觀察、邊對比

總結(jié)出近視眼的概念：眼球的前后徑過長、或晶狀體的曲度過

大，會使遠處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物

像落在視網(wǎng)膜的前方，因而看不清遠處的物體。這樣的眼叫近

視眼。

2.近視眼形成的原因：

(1)遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實純屬

先天性的近視眼較少，多數(shù)是后天造成的。

(2)作業(yè)負擔(dān)過重或采光照明不足。

說明：假性近視是由于不注意用眼衛(wèi)生，使睫狀體內(nèi)肌肉

不能放松造成的。假性近視可以恢復(fù)正常。

(3)不良的用眼慣。如讀寫姿勢不正確，走路、乘車時看

書，連續(xù)長時間看書等。

(4)營養(yǎng)因素。好吃零食、甜食，踽齒及近視的發(fā)生率高。

因為食品配搭不妥，導(dǎo)致體質(zhì)異常而引起眼的屈光異常。

3.近視眼的預(yù)防：

(1)合理安排作息時間，大力開展體育活動。

(2)注意欣賞書寫衛(wèi)生。

(3)做好眼保健操，做到穴位準(zhǔn)確，力度適當(dāng)，并鍥而不

舍。

(4)定期檢查視力。早期發(fā)現(xiàn)視力下降以便及時采取措施,

控制近視眼的發(fā)生和發(fā)展。

(5)看電視時間不超過1小時，座位與電視機的距離，最

好是熒光屏對角線的4-6倍。

4.近視眼的糾正方法：

(1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫(yī)囑用其他藥物治療。

(2)物理療法：眼保健操、按摩遠眺療法等等。

(3)配鏡改正。

通過眼的結(jié)構(gòu)、視覺的形成的研究，我們掌握了近視眼形

成的原因，從而更好地保護自己的視力，做到研究好、身體健

康、視力正常。

教學(xué)小結(jié)：

通過這節(jié)課的研究，對近視眼形成的原理、原因及發(fā)展過

程，從而自覺地保護視力，做好眼保健操，從而達到預(yù)防措施,

提高了保護視力的積極性。

第三課：合理飲食，強身健體

——平衡炊事寶塔

教學(xué)目標(biāo)

1、通過研究，使學(xué)生對《平衡膳食寶塔》有一個初步的

認識。

2、能夠指導(dǎo)自己的膳食。。

3、培養(yǎng)學(xué)生平衡膳食的意識。

重點：認識平衡膳食寶塔

難點：如何指導(dǎo)自己的膳食

教學(xué)過程

一導(dǎo)入：

同學(xué)們你們知道嗎，除了我們的嘴會說話以外，其實你們

你的肚子也會說話，你聽得動它說的是什么嗎？

當(dāng)你餓的時分，你最想干的是什么？

“民以食為天”這句話就說明了“吃”的重要性，“吃”對于我

們并不陌生，到底怎樣能吃出健康，怎樣才是科學(xué)的吃呢？今

天我們就來研究——平衡膳食。（板書）

二、新知：

1、同學(xué)們你們平時吃的食物有哪些？

你們能不能結(jié)合自己的經(jīng)驗和平時吃的量的多少，將食物

填在你手上的那幅圖上。（老師出示塔圖）

第一層：我們吃得最多的，并且也是最基礎(chǔ)的，應(yīng)該是什

么呢？

請一位同學(xué)到老師這里來填。

其它各層你們以小組為單位，根據(jù)攝入量的多少來填，老

師請一組同學(xué)到前面來填。

填好后，判斷進行判斷。

第五層：我們平時都沒有注意到，但是炒菜又離不開，在

放菜之前要先放什么？

2、我們已經(jīng)把這座塔建好了，有的同學(xué)見到好吃的就多

吃點，不好吃得就少吃，你覺得這樣做好嗎？

我們的科學(xué)家們已經(jīng)幫我們統(tǒng)計出來了一個標(biāo)準(zhǔn)值。（出

示各層攝入量）

我們知道了這幅圖是依據(jù)所需量的多少來形成的，那你們

應(yīng)該怎樣做才是平衡呢？

3、為什么要這樣做才是平衡呢？我們看一下各層的營養(yǎng)

情形。（課件）

我們都是學(xué)生，研究任務(wù)很重，所以我們要保護好我們大

腦，今天小博士想告訴我們一些補腦益智的食品。（出示）。

三、運用

同學(xué)們我們已經(jīng)把寶塔建好了，也知道塔是怎樣構(gòu)成的了,

那該怎樣運用到實踐糊口中呢，我們來做幾個小操演。

1、判斷食譜。（可以看書）

2、判斷題。

四、小結(jié)：

通過這節(jié)課的研究，你學(xué)到了什么？對你的生活有什么幫

助嗎？（討論后回答）

五、同學(xué)們對于我們?nèi)祟悂碚f，健康是非常重要的，有人

曾這樣比方過：身體是1,成績、榮譽、錢財?shù)榷际?后面的,

如果1沒有了，那么這個數(shù)字就變成什么啦？

愿我們每個人都能吃出健康，吃出一個好身體，從小樹立

“健康第一”的意識，你們說好不好？

六、功課：把平衡炊事知識講給你的父母聽，你們能做到

嗎？

第四課：肥胖癥與減肥

——怎樣正確對待自己的體型

教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生正確對待自己的體型及怎樣使自己有

一個較滿意的體型。教學(xué)過程:

活動一：學(xué)生說出自己在發(fā)展過程中，自己在體型方面出

現(xiàn)的各種煩惱。體驗：自卑

活動二：說出人的體型的五種類型。

高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、運動勻稱型，其中運

動勻稱型是最健美的體型。

事實上，這幾種體型各有可愛的地方，高有高的氣魄，矮

有矮的韻致，胖有胖的神彩，矮有矮的風(fēng)度。

體型只是美感的載體，只要自然、和諧，就是美。

活動三：如何面對體型美

外形受遺傳影響，美不僅指容貌美和體型美，真正的美出

自人本身的氣質(zhì)和涵養(yǎng)、學(xué)識、品德等等各種內(nèi)在美的品質(zhì)。

世上不少體貌不揚的偉人、名人。如果外形不好，則可在才智

和勤奮上尋求補償。

活動四：青春期關(guān)心體型美是正常的

進入青春期后，男女體型差異變得越來越明顯，體型在相

當(dāng)程度上代表了性別角色的分化，對體型的關(guān)注，既有對身體

發(fā)育是否正常的擔(dān)憂，也有對未來形象的憧憬，這種過于敏感

的心理是青少年中常見的心理現(xiàn)象。

活動五：思考：

怎樣獲得自己較滿意的體型？

（取決于營養(yǎng)狀況和運動鍛煉的狀況。）

正確的體型，認識到內(nèi)在的氣質(zhì)涵養(yǎng)比外表美更重要，不

盲從社會風(fēng)尚，從而做到“以健為美”，重心靈美。

第五課：常見意外傷害的預(yù)防

教學(xué)目標(biāo)：知道身邊存在著種種引誘，引誘的促進作用和

不良引誘的危害。初步認識和理解社會糊口的復(fù)雜性，逐步構(gòu)

成辨別是非的能力追求科學(xué)、健康、充實的初中糊口。

教學(xué)重點：追求科學(xué)、健康、充實的初中糊口。

教學(xué)難點：認識和理解社會的復(fù)雜性

教學(xué)過程；

一、導(dǎo)入新課：

青少年是祖國的未來、民族的希望。但是青少年正處于長

身體、長知識時期，缺乏社會生活經(jīng)驗，辨別是非能力不強，

各方面都很不成熟，容易被一些不良誘惑所侵蝕，甚至走上違

法犯罪的道路。所以，我們一定要學(xué)會辨別身邊的誘惑，并能

自覺抵制不良誘惑。

一、身邊的引誘（板書）

（一）領(lǐng)獎臺的引誘（板書）

閱讀XXX的故事，討論：

領(lǐng)獎臺在XXX的前進過程中起了什么作用？

我們應(yīng)該如何贏得成功、榮譽、鮮花和掌聲？

通過討論，讓學(xué)生明確領(lǐng)獎臺是我們前進的目標(biāo)和動力，

但必須通過正當(dāng)途徑和刻苦努力來獲得。

（二）金錢的引誘（板書）

討論：聯(lián)系實際，談一談我們應(yīng)該如何面對金錢的誘惑。

（教師講解）面對金錢，有的人說“金錢是萬能的“，而有

的人說“我們要視金錢如糞土”？為此，有不少的人去搶劫，偷

盜，扒竊。你是怎樣想的？從這個材料來看對我們有什么啟示?

面對金錢的誘惑，XXX采取了敲詐、勒索、威脅的手段,

向低年級的同學(xué)“要錢”導(dǎo)致他們受到了法律的制裁。從這個材

料來看，金錢對我們都有一定的誘惑，也是現(xiàn)實生活中不可缺

少的東西。但是我們對金錢的追求應(yīng)該要取之有道，應(yīng)該通過

自己合法的勞動和正當(dāng)?shù)耐緩将@得。如通過自己辛勤的勞動、

合法的經(jīng)營或靠自己的發(fā)明創(chuàng)造去獲得，而不能采取非法的手

段如“強行向他人索要財物”、扒竊、偷盜、搶劫、詐騙、貪污、

等方式獲得。對待金錢，我們一定要取之有道，通過自己合法

勞動和正當(dāng)途徑來獲得。

（三）游戲機的誘惑（板書）

學(xué)生根據(jù)這兩則文字材料進行討論:

1、電子游戲是不是只是有百害而無一益？我們應(yīng)如何面

對它？（教師提問并進行講解）小兆沉迷于游戲，最終會導(dǎo)致

他走上違法犯罪的道路。從開始借錢，

然后可能逐漸發(fā)展到搶劫、偷盜、勒索。我們自己周圍也

有極少數(shù)這樣的同學(xué)。我們應(yīng)該勸告他，讓他人認識到不良誘

惑的危害性。

電子游戲是一種新型娛樂形式，集多種技術(shù)和眾多學(xué)科知

識于一體，它有利于開發(fā)人的智力，鍛煉眼耳手腦并用能力。

但是，由于電子游戲的畫面變幻莫測，內(nèi)容驚險刺激，使人一

旦置身其中就得全力以赴地進入“角色”，因而對青少年有一定

的誘惑力。當(dāng)我們休閑時，可以通過玩電子游戲來適當(dāng)放松和

調(diào)節(jié)自己，但決不能沉迷于電子游戲，過度、沉迷于玩電子游

戲則有害無益。我們要以豐富的研究、健身、交友等活動堅決

抵制這一誘惑。

2、長時間上網(wǎng)對青少年有哪些嚴重的危害？

長時間上網(wǎng)對青少年有嚴重的危害：一是長時間在網(wǎng)上逗

留，會造成身心勞累，眼睛近視，影響研究；二是長時間費用

高昂，寄給家庭增加經(jīng)濟負擔(dān)，又容易養(yǎng)成不良行為慣，甚至

誘發(fā)各種違法犯罪，危害社會治安。；三是網(wǎng)上信息良莠不齊,

許多信息垃圾對青少年的思想沖擊很大，毒害較深。

（四）黃賭毒與邪教的誘惑（板書）

1、什么是？吸毒的危害有哪些？青少年吸毒的誘因有哪

些？我們應(yīng)如何面對的引誘？

1）是指鴉片、、嗎啡、可卡因、海洛因、以及其它能令人

成癮的國家規(guī)定管制使用的品和精神藥品。

2）吸毒具有嚴重的社會危害性，帶來的后果是極其嚴重的:

一是嚴重摧殘身體；二是令人精神頹廢、意志衰退，嚴重影響

糊口、研究、生產(chǎn)、工作；三是令人道德淪喪，六親不認；四

是引發(fā)多種刑事犯罪，嚴重危害社會治安。

3）誘發(fā)青少年吸毒的主要因素有：一是覺得吸毒新鮮、

好奇、刺激，在好奇心的驅(qū)使下染上；二是盲目從眾，往往看

到同伴吸毒，自己也跟著吸，以此保持與群體的一致；三是為

了尋求自己的價值份量，為了在群體中自我，以獲得在群體中

同伴的肯定。

4）由于吸毒具有嚴重的社會危害性，帶來的后果是極其

嚴重的，因此，我們應(yīng)該珍愛生命，遠離，回絕。在吸毒的種

種引誘面前，我們要敢于說“不2、是一種什么樣的活動？

的危害有哪些？我們應(yīng)如何面對的引誘？是一種以一定的財帛

作為賭注而進行的不正當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?，的形式是多種多樣的，

如搓麻將、打、翻金花、擲骰子、抽彩票、打臺球、猜號碼、

電子游戲等等。

具有嚴重的社會危害性：一是敗壞社會風(fēng)氣；二是影響生

產(chǎn)、生活、研究，造成家庭不和，甚至傾家蕩產(chǎn)，妻離子散；

三是誘發(fā)各種違法犯罪，危害社會治安對我們青少年的身心健

康具有嚴重的危害：一是嚴重影響研究，妨礙休息，損害健康;

二是嚴重影響人際關(guān)系，賭得夜不歸宿，無心與家長、老師、

同學(xué)、朋友交往；三是容易誘發(fā)各種違法犯罪，危害社會治安。

因此，我們青少年決不能參與任何形式的活動。

3、我們應(yīng)如何面對暴力、的誘惑？

隨著社會的發(fā)展，我們獲得信息的渠道日益增加，我們所

獲得知識和信息量也在不斷增加，同時各種垃圾信息的形式、

種類和數(shù)量也在不斷增多，尤其是一些不法出版物和不法網(wǎng)站,

充斥著暴力、、迷信等不良信息。這些垃圾知識和知識“海洛

因“侵蝕著人的身體，毒害著人的精神。對此，我們中學(xué)生要

保持高度的警惕，絕不能去閱覽那些不健康的書刊和音像制品,

瀏覽那些不健康的網(wǎng)頁。否則，其后患無窮。

據(jù)專家調(diào)查研究表明，中小學(xué)生在閱讀穢書刊、觀看穢錄

像、瀏覽網(wǎng)站之后會出現(xiàn)以下種種不良表現(xiàn)：一是不想研究，

只是成績下降，進而曠課、逃學(xué)、夜不歸宿，甚至留級、退學(xué);

二是紀(jì)律渙散，不能自拔，常常以身試法，甚至陷入犯罪的深

淵；三是精神萎靡，行為放蕩，道德敗壞，喪失廉恥之心。

4、我們應(yīng)如何面對邪教的誘惑？

邪教"”不僅導(dǎo)致很多人死亡，而且，還將魔掌伸向婦女和

兒童，制造了多起慘絕人寰的事件。大量的事實表明，邪教是

威脅人民生命財產(chǎn)安全和社會穩(wěn)定的毒瘤。我們中學(xué)生應(yīng)拒絕

參與邪教。

學(xué)生小結(jié)。

第六課：初中生常見心理障礙——自我意識發(fā)展

教學(xué)目標(biāo)；

1、教學(xué)生加強青少年生理、心理知識的研究，了解學(xué)生

的自我概念水平。2、以學(xué)生的活動和體驗為主，教師應(yīng)注意

角色轉(zhuǎn)換，積極營造一種寬松、真誠、積極參與的課堂氛圍，

教師要與學(xué)生密切溝通，提高對學(xué)生自尊心要求的敏感情。3、

從學(xué)生的實際出發(fā)，設(shè)計的活動要根據(jù)學(xué)生的年齡特征，盡力

做到有趣味性、有啟發(fā)性，幫助學(xué)生學(xué)會自我保護。

4、幫助學(xué)生澄清不良自我形象產(chǎn)生的原因，讓學(xué)生學(xué)會

如何保持良好的自我形象。

教學(xué)重點:

根據(jù)XXX一天中自我形象被損的實例，引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生

結(jié)合自己的經(jīng)歷，如何去面對理想，并采取積極的態(tài)度。

教學(xué)難點：

采取怎樣的方法，使學(xué)生毫不忌諱地坦露自我形象被損的

經(jīng)歷。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1、教師在熟悉教材的基礎(chǔ)上，指導(dǎo)學(xué)生扮演小品，尤其

是XXX的扮演者，一定要演得真切，千萬不可就事論事，教

師、藍球隊教練、XXX母親的扮演者在衣飾、形象、語氣上

要體現(xiàn)實在感。

2、給每一位學(xué)生準(zhǔn)備一張比較美觀、有保存價值的小卡

片，讓學(xué)生在課堂上寫一句名言或自己的話，用來保護自我形

象不被損毀。

3、準(zhǔn)備幾張小紙條，上面寫有學(xué)生在日常生活中遇到有

損于自我形象的事例。4、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄

形開口朝黑板。

教學(xué)過程：

一、活動設(shè)計

明鏡臺（一）案例：“XXX的經(jīng)歷”

節(jié)設(shè)計：XXX背著書包，高興地哼著歌“我去上學(xué)校，天

天不早退……在路上碰到兩個身著比較時髦的同令人，一邊

在指手劃腳地說他“真土”，XXX情緒顯得有些高漲，放慢腳

步朝學(xué)校走去。來到教室，教師把一份試卷發(fā)給XXX,上面

寫著第一單元數(shù)學(xué)考試50分，XXX低著頭在看試卷，老師沒

有說話，而在一邊用眼睛白他，XXX看完試卷，拿著籃球走

出教室，正好教導(dǎo)員走過來：“XXX,聽XXX師說你的研究

成績下降了，今天開始你就不要來學(xué)?；@球隊了?！盭XX帶著

一肚子的懊惱回到了家。媽媽問他：“XXX,你第一單元的數(shù)

學(xué)考了幾分，試卷拿來給我看看。XXX從書包里拿出試卷遞

給他媽媽，他媽媽一看試卷，就破口大罵：“你是怎么學(xué)的？

怎么那么笨?！?/p>

二、回答問題：

看了上面的小品，讓同學(xué)回答，XXX的自我形象是如何

被損毀的？學(xué)生的回答是：1）同學(xué)的嘲笑。2）老師的白眼。

3）被開除出校隊。4）被媽媽的責(zé)罵。

（一）自由講話：

1、讓同學(xué)們暢所欲言，體會一下XXX被同學(xué)嘲笑？被

老師白眼，被開除出校隊，被媽媽責(zé)罵時的心里感覺

2、XXX一天中碰到的幾件事，對于我們每個人來說是很

正常的。大家細細地回憶一下，在你的日常生活、研究中有否

遇到過與XXX類似的事情，并談?wù)勀惝?dāng)時的心理感覺，為了

能使學(xué)生暢所欲言，教師事先聲明，對同學(xué)的發(fā)言要保密，不

得外傳,請同學(xué)們不必忌諱。

（二）小組討論“重現(xiàn)真我”

XXX遇到了那么多不愉快的事，他的形象受到了損毀，

為了重整他帥氣的形象，現(xiàn)在讓我們一起來幫他出出主意好嗎?

分小組進行討論，然后每小組派一名代表發(fā)言。答案可能不統(tǒng)

一，老師可以指點，對同學(xué)的嘲笑一嘲笑就讓他們嘲笑去吧，

反正我喜歡這樣，不會因為別人的嘲笑而垂頭喪氣。對老師的

白眼一老師雖然對我生氣，但老師還是為我好，只要我努力研

究老師會喜歡我的。被開除出校隊一一我之所以被開除出校隊,

是因為我的研究成績下降了，只要我努力，還會進校隊。遭媽

媽指責(zé)時一一她雖然言語激烈，但媽媽是愛我的，我要和媽媽

好好談一談，同時我必須好好研究，對發(fā)言好的小組進行表揚,

代表XXX表示感謝。（三）考考你，教師把事先準(zhǔn)備好的小

紙條，（上面寫有學(xué)生在日常生活中有損于自我形象的事），

讓學(xué)生抽一張，然后讓他（她）說說用怎樣的方法再現(xiàn)真我。

例……①下午第二節(jié)體育課，其中有一項內(nèi)容是男子IOOO米,

女子800米跑步，同學(xué)們個個精神抖摟，當(dāng)老師發(fā)出“各就各

位，準(zhǔn)備，跑！”同學(xué)們像脫了韁繩的馬，飛快地朝終點跑去,

跑啊跑，你慢慢地追不上同學(xué)，結(jié)果是最后一個到達終點，同

學(xué)們嘲笑你，你該怎么辦？

②學(xué)校舉行投籃比賽，每班10名男生和10名女生參加，

假如你們班其他同學(xué)發(fā)揮的很出色，就因為你的不爭氣，本可

以拿第一的，結(jié)果獲第二名，面對同學(xué)的埋怨，你該怎么辦？

③今天英語課進行了單詞聽寫，全班只有5位同學(xué)聽寫不

及格，假如你是其中一員，放學(xué)后老師要求你留下來重新聽寫。

由于，忙于完成其他學(xué)科作業(yè)，沒有時間背，結(jié)果又聽寫不出

來，使老師非常生氣，你該怎么辦？

簡單小結(jié)同學(xué)們的發(fā)言，引導(dǎo)學(xué)生“邁向成功的第一步是

不再沉溺于負向的過去。當(dāng)你用新的想法重新面對過去的“污

點”時，你一定會有不同的感覺。

第七節(jié)課：10年后的我

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解學(xué)生是否有遠景目標(biāo)。

2、引導(dǎo)學(xué)生建立符合本身實踐的遠景目標(biāo)。

教學(xué)重點：

引導(dǎo)學(xué)生制訂符合自身實際的遠景目標(biāo)。

教學(xué)難點：

幫助學(xué)生正確分析本身的興趣快樂喜愛和其他方面的長處,

制訂有理想意義有興趣基礎(chǔ)的遠景目標(biāo)，并為之付出勉力。

教學(xué)過程：

一、我做你猜

1、教師導(dǎo)語：同學(xué)們，10年時間，說遠不遠，說近不近,

它正悄悄向我們走來。初中3年，高中3年，大學(xué)4年。那時

你20多歲，風(fēng)華正茂，你可能會成為一個怎樣的人？將會干

什么工作？

2、以4人小組為單位，一人用動作演示或用語言描繪自

己未來最希望處置的職業(yè)，其他同學(xué)猜一猜。

二、我的未來

1、教師過度語：剛才，你們對自己的將來都進行了描繪。

我們來聽聽XXX和他的同學(xué)10年后的打算。

2、案例：《10年后的同學(xué)會》。

3、看完小品之后，請你對小品中的人物10年后的打算說

說自己的看法。4、教師點撥：美好的理想能推動我們?nèi)ヅ?/p>

將它邊變?yōu)楝F(xiàn)實，例如盲目的、不切合實際的理想就很難實現(xiàn)。

理想要以現(xiàn)在的興趣愛好做基礎(chǔ)，再加上自己不懈的努力的努

力，才有可能變?yōu)楝F(xiàn)實。教師提示：再評價強強他們的同時,

像想自己的理想，想想自己的理想是屬于哪一種。

三、尋訪理想之路

1、教師過度語：怎樣建立符合自己實踐的理想，走向理

想大門？我們來做一次探訪理想之旅。

2、故事會：

(1)聽老師講〈〈藥物學(xué)家李時珍的故事〉〉。

(2)會商：XXX為什么能成為偉大的藥物學(xué)家？

3)教師引導(dǎo)：自己有濃厚的興趣、強烈的愿望，并付出

堅巨的勉力理想就回實現(xiàn)。這樣的故事舉不堪舉，請你再給大

家講一個。

(4)學(xué)生在小組內(nèi)講故事。

(5)教師點撥：從故事中，我們找到了走向理想之路的

第一站―興趣與愿望站。興趣與愿望是走向理想大門不竭的動

力。

3、調(diào)查報告會。

(1)教師提供個案：盲人能成為出色的樂器調(diào)音師？

(2)討論：盲人為什么能成為出色的樂器調(diào)音師？

(3)同學(xué)補充類似事例。

(4)個案討論：嚴重先心臟病患者能成為長跑運動員嗎？

(5)教師歸納：剛才一個個案例告訴我們，走向；理想

大門要找到合適自己實踐特點的發(fā)展偏向。

4、追隨成功者的腳步：

(1)出示投影

(2)教師導(dǎo)語：你還能找到哪些成功者的腳步？學(xué)生補

充事例。

(3)教師概括：理想之顛美麗而誘人，但邁向理想大門

不浸透著成功者勤奮的汗水。臨岸羨魚，不如歸而結(jié)網(wǎng)-這說

明邁向理想大門需要勤奮。

四、設(shè)計發(fā)展計劃

1、教師過渡語：實現(xiàn)理想不是一件簡單的事，給自己訂

一個成長計劃有助于實現(xiàn)理想。

2、設(shè)計成長計劃：

(1)10年后，我最大的愿望是。

(2)因為我現(xiàn)在的快樂喜愛和優(yōu)勢是。

(3)為了實現(xiàn)我的愿望，我現(xiàn)在會，我在大學(xué)里會，大

學(xué)畢業(yè)后，我會。3、模擬表演：10年后的同學(xué)會，播放歌曲:

《我的未來不是夢》。

(1)那時我們都走上工作崗位。閉上眼睛，穿越工夫隧

道，10年后的同學(xué)會現(xiàn)在開始。

(2)回到座位，向大家匯報。

五、教師小結(jié)：今天同學(xué)門描繪了10年后的藍圖，信賴

大家只要付出汗水，成功一定屬于

第八課：青少年主要傳染病及其預(yù)防

教學(xué)目標(biāo)：1、通過教學(xué)，使學(xué)生理解流行癥及其預(yù)防。2、

通過師生的雙邊教學(xué)，從而促進學(xué)生的研究積極性和興趣性，

為預(yù)防流行癥打下基礎(chǔ)。

重點：流行癥及其預(yù)防

難點：三個環(huán)節(jié)

教具：投影，多媒體教室

引入新課：

在上海有過一次人們食用被甲型肝炎病毒污染的毛蠟而引

起的“甲肝”流行。請問毛蠟在傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)中應(yīng)

屬哪個環(huán)節(jié)？為什么？

由溫引入新課，流行癥流行時采取什么步伐進行控制？怎

樣控制呢？預(yù)防流行癥的一般步伐

在傳染病流行時，只要切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個，

其流行便可終止。1.控制傳染源:

許多傳染病在發(fā)病以前就有傳染性，而到了發(fā)病初期傳染

性最強，一般我們對傳染病人如何護理？在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上

得出結(jié)論。

對病人要盡量做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療、早隔離，防

止傳染病蔓延。對于傳染病人要倍加關(guān)懷，不可嫌棄，病人有

好的心情有利于早日恢復(fù)健康。對患傳染病的動物，定要及時

處理，如患狂犬病的狗，即使它是個可愛的寵物但也不能留。

2.切斷傳播途徑：

有個肝炎病人，在飯店吃過飯后在他的碗下壓了一個字條:

“我是肝炎病人，請把用過的餐具消毒后再用很顯然這是一

個有社會責(zé)任感的人。他的目的就是要切斷傳播途徑。其實飯

前便后要洗手，消滅蚊蠅等，也是切斷傳播途徑。講究個人