教三階魔方你從2分鐘到20秒

./[教程]教你從2分鐘到20秒作者：魔方世紀(jì)〔魔方小站前言：首先,世紀(jì)寫這篇文章的時候,已經(jīng)sub20,大概avg16的水平了,待在小站答疑那么久,我發(fā)現(xiàn)小站新手居多,高手大多潛水,所以小站經(jīng)常是很多新手問一些很基礎(chǔ)的問題,為了新手不再發(fā)一些伸手帖,我特寫此帖幫助那些新手。當(dāng)然,這篇教程的幅度很大,不管你是兩分鐘的新手還是avg25的半高手,或許都適宜閱讀,我的成績是sub20,所以這篇教程為了不誤導(dǎo)他人也就寫到sub20的部分。假如已經(jīng)sub20的半高手,請勿噴此帖。這篇文章寫得都是關(guān)于三階速擰提高速度的方法,都是我的心得,本帖可能會借鑒一些小站以及魔方吧高手的原創(chuàng)作品,部分會進(jìn)行修改,都是為了廣大魔友,望高手不吝。賣關(guān)子是可恥的,還是立刻進(jìn)入真正內(nèi)容,需要的魔友可以刻意去看某一樓。2L內(nèi)容：從2分鐘到1分鐘的教程3L內(nèi)容：從1分鐘到50秒的教程〔OLL21~25與PLL1~44L內(nèi)容：從50秒到40秒的教程〔十步CROSS的學(xué)習(xí)5L內(nèi)容：從40秒到35秒的教程〔基礎(chǔ)F2L6L內(nèi)容：從35秒到30秒的教程〔PLL全集7L內(nèi)容：從30秒到25秒的教程〔OLL全集,CROSS強(qiáng)化8L內(nèi)容：從25秒到20秒以內(nèi)的教程〔慢擰與手速9L內(nèi)容：后言還有的是,5L~9L的內(nèi)容,都需要回復(fù)才能查看,其一,我發(fā)現(xiàn)小站的人其實(shí)挺多,但是絕大部分都是游客,我希望來小站觀光的游客能夠注冊帳號,這樣有益于小站的發(fā)展,并且能夠增加小站的人數(shù),高手也會增加,當(dāng)作做善事,其二就是這篇教材我下的功夫很多,希望各位把帖子能讓跟多有需要的人看到,你回復(fù)一個頂起來后或許新手就看見了呢~另外說一下,你能到魔方小站的論壇來練習(xí),都是渴望能夠成為魔方高手的人。所以,一時的艱難不算什么,希望大家能夠辛勤果敢,不怕困難地學(xué)習(xí)魔方,成為高手！但是假如你已經(jīng)對魔方漸漸冷淡無趣,我相信你是無法進(jìn)步的。所以,不怕萬人阻擋,只怕自己投降！勤奮是高手的另一個名字！還有,對教程不明白的,可以在本帖回復(fù),對于其他魔方知識不明白的私信我,需要經(jīng)常咨詢或者要問的比較多的,可以加我QQ2609047698,下面進(jìn)入內(nèi)容,不懂可于本帖提問。2L內(nèi)容：從2分鐘到1分鐘的教程：[前言]〔可跳過三速無法達(dá)到1分鐘的魔友,多半是練習(xí)不夠,并且關(guān)乎到手法以及魔方的問題,其實(shí)進(jìn)入1分鐘相當(dāng)簡單,只要你肯下功夫?qū)W習(xí),并且加上對魔方的熱情,我相信每一位魔友都可以！這一步大概需要花掉半個月左右。[關(guān)于練習(xí)]〔必讀學(xué)習(xí)了初級玩法后,必須要加強(qiáng)鞏固初級玩法,不然初級玩法都沒法掌握,就別說進(jìn)一步學(xué)習(xí)新的了,必須要練習(xí)到一下幾點(diǎn)：1.不用錯公式2.不搞亂步驟3.能夠獨(dú)立還原。反正就是練習(xí)10遍,一遍都沒有失誤,發(fā)揮出正常水平就可以了,必須要保證這一點(diǎn),這是很基礎(chǔ)的。并且每天除了學(xué)習(xí)新的內(nèi)容之外,還要天天都保證30次還原的練習(xí)量,有時間可以50次,甚至100次,反正就是盡可能多練習(xí),這樣進(jìn)入1分是沒問題的。[關(guān)于手法]〔必讀手法,其實(shí)就是玩魔方的時候,你手指擰的方法。大家可以看到高手?jǐn)Q魔方,手都非常靈活,他們手速快是一方面的原因,其次就是手法問題。手法關(guān)系到你玩魔方的手速,所以新手練習(xí)手法是很有必要的。大家可以看看FSC〔就是手指快捷方法,你也可以直接下載該手法文件,但是你沒法下載,那么該文件的內(nèi)容如下：首先,你拿魔方的時候,左手大拇指要放在前面左下角的四個塊當(dāng)中,右手大拇指放在右下角兩個塊之中,左右手的食指放在后面的最上面的一層,左右手的中指與無名指依次放在另外兩層,左右手的小指可以頂著魔方的下方或者浮空皆可,如圖：<除了圖片,文字也要好好看看>〔藍(lán)色是前面,綠色是背面這個時候手掌心是離魔方最遠(yuǎn)的！〔原諒我的渣像素。?？吹枚托辛巳缓笳f一下具體手法?！部床欢帜傅牡剑喊凑丈厦娴膱D片把手放好后。用右手食指撥動U,左手食指撥動U’,先用右手食指撥動再用右手中指撥動就可以U2。一般用右手食指撥動F,用右手大拇指撥動F’,用右手食指加中指連起撥動F2,至于R,R’,R2就用右手直接轉(zhuǎn)動即可,同樣L,L’,L2也直接用左手轉(zhuǎn)動。用左手無名指撥動D,右手無名指撥動D’,D2的話可以用右手無名指加小指連撥。用右手食指撥動B,右手無名指撥動B’,右手食指加中指連撥B2。以上就是單個的手法,當(dāng)然了,你背公式的時候,公式不會那么短,那么你就需要被背常用的短公式,下是常用的短公式。〔可以把視頻連接粘帖到地址欄里,然后看視頻學(xué)習(xí)1.常用指法之一：RUR'U'視頻連接om/v_show/id_XMzkxMzQzMTI=.html2.常用指法之二：RUR’U視頻連接3.常用指法之三：RU’R’U視頻連接http:4.常用指法之四：〔RU’U’〔R’UU視頻視接5.常用指法之五：〔R’U’R視頻連接6.常用指法之六：〔R’UR視頻連接7.常用指法之七：〔R’UR’視頻連接8.常用指法之八：〔RU’R’視頻連接9.常用指法之九：〔RUR’視頻連接10.常用指法之十：〔R’FRF’視頻連接這些手法可以天天都練習(xí),最好練習(xí)透徹,速度加快。我要提醒大家的是,大家在學(xué)了手法之后,每次測速都使用這些手法,或者強(qiáng)迫自己使用,不久后應(yīng)該就會習(xí)慣的。[關(guān)于魔方]〔可以選擇粗體字讀必讀選擇魔方這塊的話,你感覺你有錢就可以去買。當(dāng)然,沒錢的魔友還是謹(jǐn)慎一點(diǎn),這方面沒必要強(qiáng)迫,特別是學(xué)生黨,不要亂花錢,我先聲明這一點(diǎn),免得別人以為我是來推銷的..假如你有錢就可以去買,但是說實(shí)話,小站的魔方是很貴的,比其他地方要貴差不多一倍,所以假如你的錢不多,就不要去小站買。你錢多,當(dāng)作孝敬站長我也是不介意的。選擇適合自己的魔方是很有必要的,當(dāng)然,我說的是適合你的魔方,我要提醒大家的是,不要用太過順滑或者太強(qiáng)的魔方,好馬配好鞍,新手最好不要用大雁系列〔展翅,輪回,孤鴻,磐石,態(tài)炎,凌云,永駿魔域系列〔御龍,赤龍,威龍,幻影,威龍+,還有方是系列〔霜刃,百捷,二代霜刃,小霜刃以上的魔方都不適合新手,因為這種魔方的手感太過好,適用于高手,新手用了只會毀手法！還有,魔方小站的小店不知道怎么回事,總是推薦新手使用大雁系列的魔方,只要你在魔方小站論壇,或者在mf8與百度魔方吧問問一些有資質(zhì)的高手,他都會毫不猶豫地告訴你：新手不要用太好的魔方！還有,不要跟高手跟風(fēng),一旦除了魔方就買也是不對的,要看適不適合自己。那么新手到底用什么魔方好呢,新手推薦用國甲系列的魔方,設(shè)計師淳淳說過：世界上的所有魔友都知道,最好的魔方來自中國！〔其實(shí)大雁,永駿跟方是都是中國的國甲魔方推薦使用國甲封三,因為國甲封三的容錯都很適合新手,而且不容易散架〔就是飛棱,POP這些都是有益于新手的?！卜馊话]的價格大概25元左右,不要被坑假如你是貧窮的學(xué)生黨,那么圣手三階應(yīng)該是很適合你的,圣手的每一款魔方的性價比都非常高〔性價比就是魔方的質(zhì)量好,而且價錢很便宜,并不是指最好或者最便宜的魔方,圣手的三階POP能力只要你不要太過用力轉(zhuǎn),或者你的手法好一點(diǎn)〔手法等下會說,都是不會飛棱的,而且容錯也很不錯。并且很便宜！推薦用圣手軌道魔方〔不包郵10元一個,圣手風(fēng)〔15,圣手極光〔新高手皆宜,25元買魔方這方面你就可以咨詢一下高手,看看自己適合什么,最好不要亂買,假如你感覺你的魔方不錯了,就不要浪費(fèi)錢,魔方多沒什么好炫耀的,除非你喜歡收集魔方[總結(jié)]〔絕對必讀總結(jié)一句,從兩分鐘進(jìn)入1分鐘左右是很簡單的。其一就是保證還原完全不失誤,發(fā)揮出正常水平,其二就是買魔方問題,推薦國甲封三或者圣手軌道,當(dāng)然不買也是沒問題的,絕大部分魔友都是到淘寶買的。其三就是手法的練習(xí),天天練習(xí)那些短公式,慢慢把公式練快,也可以練習(xí)初級玩法的小魚公式等等。最后就是每天的練習(xí)量,新手最好保持30次/天或者50次/天,你有時間甚至可以100次/天的練習(xí)量,記得在還原的時候加上手法,假如一時間不習(xí)慣插入手法,那么就強(qiáng)迫自己假如手法,暫時還原得慢一點(diǎn)沒關(guān)系,練習(xí)手法是無時不刻都要練習(xí)的。還有新手要注意,必須保持還原的時候白面向下,就是搞白色十字,而不是紅色十字或者藍(lán)色以及其他顏色,因為CFOP的公式大多都是白底的,改為白底有益于以后學(xué)習(xí),不要輕易更改。3L內(nèi)容：從1分鐘到50秒的教程〔OLL21~25與PLL1~4[前言]〔可跳過進(jìn)入了一分鐘后,大多數(shù)人都不自覺地進(jìn)不了50s,停留在50s的時間很短,我當(dāng)時也就停留在這里兩三天,所以這是正常的,當(dāng)然停留在50s較長時間也不代表異常,不用擔(dān)心。前面我們的方法還是初級玩法,沒有接觸到新公式〔手法那些不算的話,那么這一步,我們就要接觸一些CFOP的公式了,CFOP=CROSS<八步十字>+F2L〔前兩層+OLL〔黃色全面+PLL〔頂層歸位=還原。不懂CFOP什么意思的看看小站主頁站長對于CFOP的解釋。當(dāng)然,CFOP有119個公式,這一步我們只需要學(xué)習(xí)其中的9個公式即可,這一步大概需要花掉半個月左右,接下來進(jìn)入正題。[PLL1~4]〔必讀這一步一共4個公式。我們按照初級玩法還原完第六步到第七步的時候,這時經(jīng)過頂層的調(diào)整,總共會出現(xiàn)4種情況,如下圖。首先說下PLL1與PLL2,公式跟小站的一樣,可以看看小站站長錄的公式視頻,我就不敘述。然后是PLL3與4,這里的M要改變一下手法,要把原來放在第二層的中指放在那一面的下面那個塊,食指代替原來無名指的位置,無名指與小指放在下面懸空即可。如圖：M層的撥動以后都可能出現(xiàn),要多學(xué)習(xí),PLL4可以改為下面的那個公式,比較短。[OLL21~25]〔必讀這一步共有5個公式。我們用初級玩法還原完第四步準(zhǔn)備還原第五步的時候,也就是剛好搞定頂層黃色十字之后,總共可能出現(xiàn)五種情況,有兩個是兩個小魚,我們在初級玩法已經(jīng)背過,所以剩下OLL21~25個共5個公式,如下：需要說明的是,這里小寫的"r"指的不是R,而是右邊雙層轉(zhuǎn),小站有注明。而且你會發(fā)現(xiàn),把OLL24最后的一個F’放到公式最前面,就成了OLL25,都比較簡單。PLL21~22小站也有視頻演示,OLL23沒有視頻的話自學(xué)也是可以的,所有的公式要注意方位。[總結(jié)]〔必讀練習(xí)量的話,30天也差不多,不要變也行。先背完公式,不能漏下任何一個公式。在還原的時候,就餒棄原來的公式。改用這9個公式,還有就是公式可以單獨(dú)練習(xí),例如一個已經(jīng)還原的魔方,PLL1做三次就可以循環(huán),用公式循環(huán)的方法,多練習(xí)單個公式,才能記得更牢固。反應(yīng)也要快,只要具備這些,基本上能夠提升到1min以內(nèi)了。4L內(nèi)容：從50秒到40秒的教程〔十步CROSS的學(xué)習(xí)[前言]〔可跳過很快就是50s進(jìn)40s的教程,其實(shí)很多魔友經(jīng)過上一步的教程都已經(jīng)avg45s〔平均45s了,我們這一步主要練習(xí)CFOP中的C,就是CROSS〔十字,其實(shí)就是初級玩法的白色十字,但是是直接在白底搞十字,不用做什么小花了。高手練CROSS都能八步完成并且大約2s左右,但是新手沒必要這樣,新手大概12步左右即可,練習(xí)到比初級玩法搭十字快應(yīng)該就行,速度經(jīng)過練習(xí)到4s左右也就行了,我們只是大概學(xué)習(xí)一下CROSS。CROSS是沒有公式的,但是需要理解,我們可以看看CROSS的十字天書,現(xiàn)在的所有CROSS都是十字天書引申而來的,CROSS的情況很多,所以背下來不可能,需要靈活運(yùn)用。這一步對個人的理解能力有較大提升,大家不要灰心喪氣,慢慢練習(xí),總會進(jìn)步的。這一步大概要花掉1個月左右。[十步CROSS]〔必讀這一步直接看視頻吧,以我個人的能力無法詳細(xì)講解給大家聽,這一步要講解有一定難度。下面這個視頻講的很詳細(xì)。但是新手第一次看看可能聽不明白,但是能領(lǐng)悟多少就領(lǐng)悟多少,多看幾遍,總會有收獲。我當(dāng)時學(xué)習(xí)CROSS,聽了一遍很模糊,以為自己沒有資質(zhì)學(xué)習(xí)CROSS,準(zhǔn)備跳過這一步。但是多聽了四五遍后總算恍然大悟,明白了精髓,隨后就學(xué)習(xí)成功了,經(jīng)過幾天練習(xí)也能夠靈活運(yùn)用。所以其一,不要灰心喪氣,不要質(zhì)疑自己的資質(zhì),多學(xué)幾遍肯定有收獲的,而且不要問為什么視頻講的情況我遇不到,CROSS情況很多。視頻：網(wǎng)址[關(guān)于實(shí)戰(zhàn)]〔可選擇粗字讀學(xué)習(xí)完后,離實(shí)戰(zhàn)還是有一段距離的。要注意其一是做CROSS時,要把白面放在下面做,因為這樣更利于昨晚CROSS之后能立刻做第二層,所以比較重要,必須要習(xí)慣并且使用白底CROSS,對于以后的練習(xí)是有利的。其二,就是一般ＷＣＡ〔世界魔方協(xié)會比賽前會給你１５秒觀察時間,我們