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人教部編版六年級(jí)體育上冊(cè)期末總復(fù)習(xí)資料梳理運(yùn)動(dòng)技能部分1.跑步技能-注意正確的姿勢(shì)和動(dòng)作：挺胸、收腹、平視前方-學(xué)會(huì)正確的呼吸方法：鼻吸氣、口呼氣-鍛煉耐力和速度的訓(xùn)練方法：間歇訓(xùn)練、定時(shí)訓(xùn)練2.跳躍技能-分辨腳步：起跳、著地-了解身體的重心是如何影響跳躍的-學(xué)會(huì)正確的落地姿勢(shì)，避免受傷3.投擲技能-學(xué)會(huì)正確握持投擲物體的方法-明確目標(biāo)并調(diào)整力量和角度-注意投擲動(dòng)作的連貫和平衡4.接球技能-學(xué)會(huì)觀察和判斷投擲物體的方向和速度-迅速移動(dòng)身體以獲得接球的位置-鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度體育常識(shí)部分1.各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則和要求-掌握足球、籃球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則-了解各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地要求、器材要求等2.體育紀(jì)律和體育道德-學(xué)習(xí)尊重他人、團(tuán)隊(duì)合作等體育道德觀念-了解體育競(jìng)賽中的公平、公正原則3.健康與運(yùn)動(dòng)-了解運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的益處-鍛煉習(xí)慣和注意保護(hù)身體安全-了解適宜運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間運(yùn)動(dòng)技巧綜合復(fù)習(xí)1.跳繩技巧：?jiǎn)文_跳、雙腳交錯(cuò)跳、盲目跳等2.帶球技巧：運(yùn)球、變向、傳球等3.球類比賽技巧：投球、接球、運(yùn)球等4.平衡技巧：?jiǎn)文_站立、兩腳跳等以上是人教部編版六年級(jí)

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