艾森克個性測試法

11三月2024艾森克個性測試法說明方法：在這張問卷上有45個問題，請你依次回答這些問題，回答不要寫字，只要在問題后的“是”或“否”上打勾或畫圈即可。這些問題要求你按自己的實際情況回答，不要去猜測怎樣才是正確的回答。因為這里不存在正確或錯誤的回答，也沒有捉弄人的問題，將問題的意思看懂了就快點回答，不要花很多時間去想。每一條都要回答。問卷無時間限制，但不要拖延太長，也不要未看懂問題便回答。懂了嗎？不懂可問。開始！題項1) 你是否有許多不同的業(yè)余愛好? 2) 你的心境是否常有起伏? 3) 你是否健談? 4) 你曾無緣無故覺得"真是難受"嗎? 5) 你是否比較活躍? 6) 你是否常常為自己不該作而作了的事,不該說而說了的話而緊張嗎? 7) 你喜歡跳降落傘嗎? 8) 通常你能在熱鬧聯(lián)歡會中盡情地玩嗎? 9) 你容易激動嗎? 10）你是一個容易傷感情的人嗎?11) 在社交場合你是否總不愿露頭角12) 你常有"厭倦"之感嗎? 13) 你是否常愛外出? 14) 你常為有罪惡之感所苦惱嗎? 15) 你是否寧愿去看些書而不愿多見人?16) 你覺得自己是一個神經(jīng)過敏的人嗎? 17) 你有許多朋友嗎? 18) 你是一個多憂多慮的人嗎?題項（續(xù)）19) 你認(rèn)為你是一個樂天派嗎? 20) 你是否總在擔(dān)心會發(fā)生可怕的事情? 21) 交新朋友時一般是你采取主動嗎? 22) 你認(rèn)為自己很緊張,如同"拉緊的弦"一樣嗎? 23) 當(dāng)你與別人在一起時,你是否言語很少? 24) 你是否有時感到自己可憐? 25) 你是否很容易將一個沉寂的集會搞得活躍起來? 26) 你為你的健康擔(dān)憂嗎? 27) 你是否對朋友講笑話和有趣的故事?題項（續(xù)）28) 你是否喜歡與人混在一起? 29) 你患失眠嗎? 30) 你常無緣無故感到無精打采和倦怠嗎? 31) 你是否喜歡從事一些動作迅速的工作?32) 你是否常常覺得人生非常無味? 33) 你是否常常參加許多活動,超過你的時間所允許?34) 你是否為你的容貌而非常煩惱?35) 你能使一個集會順利進(jìn)行嗎? 36) 遇到一次難堪的經(jīng)歷后,你是否在一段長時間內(nèi)還感到難受?題項（續(xù)）37) 你患有"神經(jīng)過敏"嗎? 38) 你常感到孤單嗎? 39) 當(dāng)人家尋你的差錯,找你工作中的缺點時,你是否容易在精神上受挫傷? 40) 你喜歡忙忙碌碌和熱熱鬧鬧地過日子嗎? 41) 你是否覺得有時渾身是勁,而有時又是懶洋洋的嗎 42) 別人認(rèn)為你是生氣勃勃的嗎? 43) 你是否對某些事物容易冒火? 44) 你喜歡會見陌生人嗎？ 45) 你曾有過不如死了為好的愿望嗎？題項（續(xù)）評分與解釋的基本步驟1第一步：根據(jù)記分鍵統(tǒng)計粗分，有“-”表示答否記分。第二步查T分轉(zhuǎn)換表，將粗分轉(zhuǎn)換成T分評分與解釋的基本步驟2高分外向情緒不穩(wěn)情緒穩(wěn)定低分內(nèi)向第三步：根據(jù)T分?jǐn)?shù)高低繪制剖析圖或坐標(biāo)圖，分析人格或氣質(zhì)特征。第三步，測量結(jié)果報告報告維度分報告氣質(zhì)和人格特征報告與人格特征吻合的項目內(nèi)容例：內(nèi)外向維度分為65，提示個性外向，表現(xiàn)在以下方面：有許多不同的業(yè)余愛好，健談，比較活躍，交新朋友時通常采取主動等。膽汁質(zhì)個性特點膽汁質(zhì)：脾氣暴躁，好挑釁，易干沖動；態(tài)度直率熱情，活動精力旺盛；反應(yīng)迅速，智慧敏捷，但準(zhǔn)確性差；情緒明顯表露于外，但持續(xù)時間不長；他們的可塑性差，但興趣較穩(wěn)定。這種類型的顯著特點是具有很高的興奮性，因而在行為上表現(xiàn)出不勻衡性。應(yīng)注意向生氣勃勃、勇敢頑強、勇于進(jìn)取的優(yōu)良特征發(fā)展，避免向任性、粗暴、狂妄自大方面發(fā)展的可能性。這就要求注意控制激烈的反應(yīng)，隨時提醒自己遵守紀(jì)律，約束自己的任性行為，要求要嚴(yán)格一些。類型名人巴頓將軍麥克·阿瑟將軍希特勒張飛孫悟空多血質(zhì)人格特點多血質(zhì)：活潑好動，樂觀、急躁；不甘寂寞，善于交際，適應(yīng)性強，智慧敏銳，但注意力易轉(zhuǎn)移；情緒易于產(chǎn)生，也易于改變，體驗不深刻，但明顯外露；接受新事物容易，但印象不很深刻。這種類型的顯著特點是具有很高的靈活性，容易適應(yīng)變化的生活條件。注意向活潑熱情、靈活機(jī)智方向發(fā)展，避免輕浮散漫、放蕩不羈、情緒變化多端、“朝三暮四”?？啥喑袚?dān)一些任務(wù)，注意動靜結(jié)合，以保持積極狀態(tài)，要求要嚴(yán)格。類型名人肯尼迪里根拳王阿里卡斯特羅豬八戒抑郁質(zhì)的特征抑郁質(zhì)：行為孤僻，反應(yīng)遲緩；多愁善感，情緒反應(yīng)持續(xù)深刻，而不易外露，沉溺于內(nèi)心體驗，郁郁寡歡，在困難時優(yōu)柔寡斷，在危險時極度恐懼；具有很高的感受性，善于覺察到別人不易發(fā)覺的細(xì)小事物。這種類型的人其顯著特點是具有高度的情緒易感性，因此易受挫折。發(fā)揚思想敏銳、精細(xì)、想象豐富、情緒深刻的優(yōu)點，克服多疑、孤僻、憂悶和怯懦的缺點。對這種類型的人應(yīng)給予更多的關(guān)懷和照顧，不要在公開場合批評他們。應(yīng)注意培養(yǎng)自信心，在能夠接受的范圍內(nèi)，有意識積極參加公開活動，以培養(yǎng)勇氣。類型名人林黛玉鄧肯唐僧粘液質(zhì)的特點粘液質(zhì)：安靜穩(wěn)定，交際適度；不尚空談，埋頭苦干；反應(yīng)緩慢，沉默寡言；善于克制自己，緊守信用，情緒不易外露；善于忍耐，堅持不懈，注意穩(wěn)定，但又難于轉(zhuǎn)移，有惰性且不夠靈活。這種類型的顯著特點是安靜、均衡。發(fā)展踏實、沉著冷靜的優(yōu)點，避免冷淡、遲緩固執(zhí)等缺點。可以承擔(dān)持久而較多的任務(wù)，注意要有意識地適應(yīng)新環(huán)境、靈活地執(zhí)行任務(wù)。碰上困難和錯誤時，不要要求過急，要給予較多的思考時間。類型名人陳景潤蔣祝英沙和尚總結(jié)總體而言，每種氣質(zhì)都有其優(yōu)缺點，因此它們無好壞之分。前兩種氣質(zhì)類型的人適合戶外性質(zhì)的、與人交際較多的、要求反應(yīng)較快的各種活動，如公關(guān)、營銷、體育運動等活動