高中足球校本課程1-25次(教案)全-高一上學(xué)期體育與健康人教版

授課時(shí)間年月日課次1單元主題高中足球校本課提高運(yùn)控球能力學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)；（素養(yǎng)23。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.腳背正面運(yùn)球；2.腳內(nèi)、外側(cè)扣、撥球變向；3.運(yùn)球速度、節(jié)奏變換。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ○○○○○○○○○○○○○○○○△二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（11）3.手傳球游戲22進(jìn)行手傳球，另一隊(duì)積極防守，搶斷后可進(jìn)行傳球；②傳球次數(shù)達(dá)到101③被得1分做1個(gè)前滾翻。熱身活動(dòng)；有效牽拉；戲規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)10組，每組設(shè)置一名小組長場(chǎng)地20米，可視實(shí)際情況略微做調(diào)整變化：調(diào)整場(chǎng)地大小來改變練習(xí)的難易度一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）（手傳球游戲）二、要求接應(yīng)學(xué)生要不斷向無人區(qū)域跑動(dòng)；隊(duì)友之間要相互大聲呼應(yīng)；4.組織學(xué)生進(jìn)行游戲。接應(yīng)的距離和角度；持球?qū)W生要觀察對(duì)友的移動(dòng)。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分1.運(yùn)控球練習(xí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示器材：標(biāo)志物、標(biāo)志服、足球若干10組，可考慮每組指110×10米為一組，可視實(shí)際情況略作調(diào)整變化：由模仿變成兩人對(duì)抗帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；組織學(xué)生進(jìn)行比賽；器材：足球、標(biāo)志服、標(biāo)志物若干10組，可考慮每組指1場(chǎng)地：25米×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整教師擔(dān)任當(dāng)比賽裁判。一、組織（運(yùn)控球練習(xí)） (比賽）二、要求控制范圍；引導(dǎo)鍛煉學(xué)生的觀察、反應(yīng)與模仿力；強(qiáng)調(diào)學(xué)生首先控好球，不丟球；比賽注意安全。①兩人一組，每人一球，在場(chǎng)地內(nèi)引導(dǎo)學(xué)生用任意方法運(yùn)控球，另一名學(xué)生緊跟模仿同伴的動(dòng)作；②每隔一分鐘兩名學(xué)生交換角色。（發(fā)揮想象力，嘗試多種不同的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作；注意變向、變速、結(jié)合假動(dòng)作。）2.比賽①在區(qū)域內(nèi)進(jìn)行5v5比賽；②按照五人制比賽規(guī)則比賽；③給予被進(jìn)球一方體能練習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；④比賽實(shí)行循環(huán)淘汰制，累計(jì)丟球達(dá)到3球的小組下場(chǎng)休息，另一小組遞補(bǔ)。（同隊(duì)學(xué)生之間多呼應(yīng)、多跑位）結(jié)束部分1.所有學(xué)生圍繞足球場(chǎng)慢跑1.帶領(lǐng)學(xué)生做放松一、組織（慢跑放松）二、要求：身心完全放松，總結(jié)全面到位放松；活動(dòng)；2.統(tǒng)一進(jìn)行放松整理活動(dòng)；2.教師隨機(jī)選出幾3.靜力牽拉身體主要部位肌名學(xué)生回憶本課所肉和韌帶；學(xué)技術(shù)要點(diǎn)；4.學(xué)科班長做總結(jié)；3.表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生，5.師生再見；鼓勵(lì)其他學(xué)生；6.小組長回收器械。4.師生再見。2

授課時(shí)間年月日課次2單元主題高中足球校本課提高正面運(yùn)球突破能力學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)；（素養(yǎng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.運(yùn)球速度、節(jié)奏變換；2.身體假動(dòng)作；3.突破后的擺脫；4.1對(duì)1進(jìn)攻、1對(duì)1防守。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ○○○○○○○○○○○○○○○○△二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（11）3.躲避獵人游戲①212出界；③看兩組捕手1分鐘能破壞熱身活動(dòng)；有效牽拉；游戲規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)10組，每組設(shè)置一名小組長場(chǎng)地10米，可視實(shí)際情況略微做調(diào)整變化：縮小場(chǎng)地增加難度組織學(xué)生進(jìn)行游一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）（躲避獵人游戲）二、要求1.球與人保持適當(dāng)距離，不可太遠(yuǎn)；幾個(gè)球。戲。2.運(yùn)球人學(xué)會(huì)利用場(chǎng)地空間。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分1.1對(duì)1練習(xí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示器材：標(biāo)志物、標(biāo)志服、足球若干10組，可考慮每組指115×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；組織學(xué)生進(jìn)行比賽；器材：足球、標(biāo)志服、標(biāo)志物、小球門若干10組，可考慮每組指1場(chǎng)地：25米×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整教師擔(dān)任當(dāng)比賽裁判。一、組織①兩人一組進(jìn)行1對(duì)1攻防練習(xí)，防守方持球，運(yùn)球后傳給對(duì)面的進(jìn)攻方，然后快速進(jìn)行防守； ②進(jìn)攻方得球后進(jìn)攻對(duì)面兩分，防守者斷球后也是如此方式進(jìn)攻對(duì)方任意球門；（1對(duì)1練習(xí)）（握好與防守者之間的距離）(比賽）2.比賽二、要求①在區(qū)域內(nèi)進(jìn)行5v5比賽；1.學(xué)會(huì)通過不斷跑動(dòng)擺脫防守人；②按照五人制比賽規(guī)則比賽；2.需要移動(dòng)接應(yīng)隊(duì)友；③給予被進(jìn)球一方體能練習(xí)，3.突破時(shí)注意變向、變速、假動(dòng)作等；失1球做5個(gè)俯臥撐；4.學(xué)生積極參與防守；④比賽實(shí)行循環(huán)淘汰制，累計(jì)5.注意把握與防守者之間的距離；丟球達(dá)到3球的小組下場(chǎng)休6.比賽注意安全。息，另一小組遞補(bǔ)。結(jié)束部分1.夾球小游戲一、組織（夾球小游戲）二、要求：身心完全放松，總結(jié)全面到位1.帶領(lǐng)學(xué)生做?、賰扇吮晨勘硦A球進(jìn)行橫向游戲和放松活動(dòng)；移動(dòng)；2.簡單總結(jié)本課②先到終點(diǎn)的小組獲勝所學(xué)技術(shù)要點(diǎn)；2.統(tǒng)一進(jìn)行放松整理活動(dòng)；3.詢問學(xué)生的接3.靜力牽拉身體主要部位肌受度，鼓勵(lì)學(xué)生；肉和韌帶；5.學(xué)生總結(jié)，師生再見；4.師生再見。3

授課時(shí)間年月日課次3單元主題高中足球校本課提高個(gè)人擺脫身后盯防人的能力學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)、2；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.身體假動(dòng)作；2.移動(dòng)擺脫防守；3.合理地處理球。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ○○○○○○○○○○○○○○○○△二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（11）3.“優(yōu)勝劣汰”游戲①101服，其余人運(yùn)球；②穿紅色標(biāo)志服的學(xué)生試圖搶奪持球人的球；③被搶到球的持球人繼續(xù)搶都被搶完為止。熱身活動(dòng)；有效牽拉；介紹“優(yōu)勝劣汰”游戲規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)10組，每組設(shè)置一名小組長場(chǎng)地10米，可視實(shí)際情況略微做調(diào)整組織學(xué)生進(jìn)行游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）“優(yōu)勝劣汰”游戲）二、要求運(yùn)用所學(xué)方法變向擺脫追搶。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分1.1對(duì)1練習(xí)①兩人一組，一名學(xué)生防守，另一名學(xué)生擺脫身后防守者去接球進(jìn)攻；②進(jìn)攻方將球運(yùn)進(jìn)對(duì)方球門對(duì)方球門也得一分；③所有學(xué)生做完后交換角色。（觀察防守人的位置，例如：由背向?qū)κ洲D(zhuǎn)變?yōu)樾北诚驅(qū)κ郑灰兴俣壬虾头较蛏系淖兓?，例如：先向前慢跑，突然反向跑要球；利用假?dòng)作接球進(jìn)行擺脫。）2.比賽①在區(qū)域內(nèi)進(jìn)行5v5比賽；②按照五人制比賽規(guī)則比賽；③給予被進(jìn)球一方體能練習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；④比賽實(shí)行循環(huán)淘汰制，累計(jì)丟球達(dá)到3球的小組下場(chǎng)休息，另一小組遞補(bǔ)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示足球、球門若干10組，可考慮每組指110×10米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整變化：可縮小場(chǎng)地增加難度帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；組織學(xué)生進(jìn)行比賽；器材：足球、標(biāo)志服、標(biāo)志物、小球門若干10組，可考慮每組指1場(chǎng)地：25米×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整教師擔(dān)任當(dāng)比賽裁判。一、組織（1對(duì)1練習(xí)） (比賽）二、要求學(xué)會(huì)通過不斷跑動(dòng)擺脫防守人；需要移動(dòng)接應(yīng)隊(duì)友；突破時(shí)注意變向、變速、假動(dòng)作等；持球時(shí)，通過變向、變速快速突破；力；比賽時(shí)注意安全。結(jié)束部分夾球小游戲①兩人背靠背夾球進(jìn)行橫向移動(dòng)；②先到終點(diǎn)的小組獲勝邊放松；兩人一組相互配合進(jìn)行牽拉放松；5.學(xué)生總結(jié)，師生再見；1.帶領(lǐng)學(xué)生做小游戲和放松活動(dòng)；2.牽拉的方式多樣30左右；3.鼓勵(lì)其他學(xué)生；4.師生再見。一、組織（夾球小游戲）三、要求：充分放松學(xué)生身心；挑出學(xué)生分享自己的運(yùn)動(dòng)感受。

授課時(shí)間年月日課次4單元主題高中足球校本課提高傳接球能力學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)1、2；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.傳球時(shí)機(jī)和準(zhǔn)確性；2.接球腳法和動(dòng)作銜接；3.無球跑動(dòng)（跑空擋。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ○○○○○○○○○○○○○○○○△二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（11）3.傳接球練習(xí)球方向的隊(duì)尾；②開始傳球的同學(xué)到中間接傳球，依次循環(huán)練習(xí)；③傳球人要根據(jù)接球人的跑熱身活動(dòng)；有效牽拉；介紹傳接球練習(xí)方法；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)121小組長場(chǎng)地20米，可視實(shí)際情況略微做調(diào)整變化：接球區(qū)域增加防守球員3.組織學(xué)生進(jìn)行一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）（傳接球練習(xí)）二、要求接球人要選擇合理的方式接球；將球停在有利于自己下一步做動(dòng)作的方動(dòng)方向傳球。練習(xí)。向上或想進(jìn)攻方向停球。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分傳接球小比賽①在區(qū)域里分成兩組，進(jìn)行6對(duì)6練習(xí)；接應(yīng)學(xué)生要在底線區(qū)域接到1（觀察隊(duì)友跑動(dòng)路線和方式；根據(jù)不同情況采用不同的傳球腳法；觀察防守位置選擇合理的傳球路線。）15比賽6v6比賽；②按照五人制比賽規(guī)則比賽；③給予被進(jìn)球一方體能練習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；④比賽實(shí)行循環(huán)淘汰制，累計(jì)丟球達(dá)到3球的小組下場(chǎng)休息，另一小組遞補(bǔ)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示足球、球門若干12組，可考慮每組指125×20米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；組織學(xué)生進(jìn)行比賽；器材：足球、標(biāo)志服、標(biāo)志物、小球門若干12組，可考慮每組指1場(chǎng)地：30米×20米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整教師擔(dān)任當(dāng)比賽裁判。一、組織（傳接球小比賽） (6v6比賽）二、要求學(xué)會(huì)通過不斷跑動(dòng)擺脫防守人；同隊(duì)之間要相互呼應(yīng)；注意傳球的力量、時(shí)機(jī)等；傳球與接球的連接要快；無球隊(duì)員多無球跑動(dòng)穿插空當(dāng)區(qū)域。結(jié)束部分1.放松活動(dòng)①每人一個(gè)球運(yùn)球圍繞足球場(chǎng)慢節(jié)奏跑；②圍成一個(gè)圈進(jìn)行牽拉放松。2.學(xué)生總結(jié)組織學(xué)生回收器械及場(chǎng)地垃圾；師生再見活動(dòng)；牽拉的方式多樣10左右；鼓勵(lì)其他學(xué)生；4.師生再見。一、組織（放松活動(dòng)）二、要求慢跑時(shí)放慢節(jié)奏，充分放松身心；靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。場(chǎng)地中學(xué)部足球場(chǎng)運(yùn)動(dòng)

授課時(shí)間年月日課次5單元主題高中足球校本課提高學(xué)生運(yùn)球射門的能力學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)1、2；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.人球結(jié)合能力；2.合適的射門時(shí)機(jī)；3.射門準(zhǔn)確性。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ○○○○○○○○○○○○○○○○△二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（11）3.“爭分多秒”游戲①在區(qū)域內(nèi)用標(biāo)志物擺設(shè)若每人一球；②學(xué)生運(yùn)球通過任意小門得1需要盡可能快速地通過多個(gè)小門得分。熱身活動(dòng)；有效牽拉；游戲規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)10組，每組設(shè)置一名小組長場(chǎng)地15米，可視實(shí)際情況略微做調(diào)整組織學(xué)生進(jìn)行游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）“爭分奪秒”游戲）二、要求熟練地運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)，注意人球結(jié)合；注意抬頭觀察，培養(yǎng)學(xué)生的視野。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分運(yùn)球射門練習(xí)習(xí)；②運(yùn)球繞過標(biāo)志物完成射門；③完成射門后到對(duì)面排隊(duì)等待下一次練習(xí)。（正確的運(yùn)球技術(shù)[身體協(xié)調(diào)跑動(dòng)，重心前傾]；對(duì)運(yùn)球節(jié)奏的掌握，推球的力量與方確性，銜接要快）比賽①在區(qū)域內(nèi)進(jìn)行5v5比賽；②按照五人制比賽規(guī)則比賽；③給予被進(jìn)球一方體能練習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；3球的小組下場(chǎng)休息，另一小組遞補(bǔ)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示足球、球門若干10組，可考慮每組指120×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整變化：可縮小場(chǎng)地增加難度帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；組織學(xué)生進(jìn)行比賽；器材：足球、標(biāo)志服、標(biāo)志物、小球門若干10組，可考慮每組指1場(chǎng)地：25米×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整教師擔(dān)任當(dāng)比賽裁判。一、組織（運(yùn)球射門練習(xí)） (5v5比賽）二、要求鼓勵(lì)多射門；注意射門的角度；注意相互間傳球的力量與方向；力；比賽時(shí)注意安全。結(jié)束部分1.放松活動(dòng)①所有學(xué)生圍繞足球場(chǎng)慢節(jié)奏跑，邊跑邊放松；②統(tǒng)一進(jìn)行放松整理活動(dòng)。2.靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶學(xué)生總結(jié)師生再見學(xué)生回收器材1.帶領(lǐng)學(xué)生慢跑；統(tǒng)一做放松活動(dòng)；2.牽拉的方式多樣30左右；對(duì)本堂課進(jìn)行總鼓勵(lì)其他學(xué)生；師生再見。一、組織（放松活動(dòng)）二、要求：充分放松學(xué)生身心；隨機(jī)挑出學(xué)生回憶本節(jié)課所學(xué)技術(shù)。

授課時(shí)間年月日課次6單元主題高中足球校本課提高學(xué)生接球射門能力學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)生能夠快速完成接球射門的動(dòng)作銜接，提高動(dòng)作隱蔽性（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)1、2；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.跑空位接應(yīng)；2.創(chuàng)造射門空間；3.簡單地短傳配合；4.接球與射門的動(dòng)作銜接。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ○○○○○○○○○○○○○○○○△二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（11）3.傳接球練習(xí)①將場(chǎng)地分成兩部分，1021名學(xué)生作為防守者；②在場(chǎng)地中間有一個(gè)標(biāo)志物，4名進(jìn)攻學(xué)生配合，目標(biāo)打倒標(biāo)志物，防守學(xué)生需要保護(hù)標(biāo)志物不被踢倒；熱身活動(dòng)；有效牽拉；介紹傳接球練習(xí)規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)10組，每組設(shè)置一名小組長場(chǎng)地10米，可視實(shí)際情況略微做調(diào)整得分方式：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢倒次數(shù)最多的一組獲勝一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）（傳接球練習(xí)）二、要求1.多傳球，尋找射門機(jī)會(huì)；③1分鐘換一次防守隊(duì)員。4.組織學(xué)生練習(xí)。2.防守人積極防守。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分1.1對(duì)1練習(xí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示器材：標(biāo)志物、標(biāo)志服、足球若干10組，可考慮每組指115×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；組織學(xué)生進(jìn)行比賽；器材：足球、標(biāo)志服、標(biāo)志物、小球門若干10組，可考慮每組指1場(chǎng)地：25米×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整教師擔(dān)任當(dāng)比賽裁判。一、組織 （1對(duì)1練習(xí)） (比賽）二、要求學(xué)會(huì)通過不斷跑動(dòng)擺脫防守人；強(qiáng)調(diào)學(xué)生接球的方向；突破時(shí)注意變向、變速、假動(dòng)作等；射門要堅(jiān)決、果斷；注意射門的角度；學(xué)生積極參與防守；比賽注意安全。①兩人一組進(jìn)行1對(duì)1攻防練1②兩人搶奪球權(quán)，得球后進(jìn)攻對(duì)面球門，射門進(jìn)球得分，防守者斷球后也是如此方式進(jìn)攻對(duì)方球門。（鼓勵(lì)射門；觀察防守人的移動(dòng)方向，通過跑動(dòng)和假動(dòng)做改變控球的方向和速度，創(chuàng)造射門空間；接球后若有機(jī)會(huì)就直接射門）2.比賽①在區(qū)域內(nèi)進(jìn)行5v5比賽；②按照五人制比賽規(guī)則比賽；③給予被進(jìn)球一方體能練習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；④比賽實(shí)行循環(huán)淘汰制，累計(jì)丟球達(dá)到3球的小組下場(chǎng)休息，另一小組遞補(bǔ)。結(jié)束部分1.夾球蹲起小游戲1.帶領(lǐng)學(xué)生做夾球一、組織（夾球蹲起小游戲）二、要求：身心完全放松，總結(jié)全面到位①兩人頭頂球夾球同時(shí)進(jìn)行蹲起小游戲和放松蹲起；活動(dòng)；1032.簡單總結(jié)本課所2.統(tǒng)一進(jìn)行放松整理活動(dòng)；學(xué)技術(shù)要點(diǎn)；3.靜力牽拉身體主要部位肌3.詢問學(xué)生的接受肉和韌帶；度，鼓勵(lì)學(xué)生；5.學(xué)生總結(jié)，師生再見；4.師生再見。

授課時(shí)間年月日課次7單元主題高中足球校本課比賽課學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)；（素養(yǎng)3；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容將之前所學(xué)技術(shù)技能運(yùn)用到比賽之中內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（原則上不超過11秒）⑥主要關(guān)節(jié)活動(dòng)（腕、踝關(guān)節(jié)）搶圈游戲①在區(qū)域內(nèi)分成三組3對(duì)1搶圈；②3間防守人想辦法斷球；③搶到球即按照順序進(jìn)行輪換；④成功傳球10次搶球者前滾熱身活動(dòng)；有效牽拉；介紹搶圈游戲規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)121小組長場(chǎng)地：20×2013.組織學(xué)生進(jìn)行游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）·（搶圈游戲）二、要求找到合適的位置接球；減少第一次觸球和第二次觸球的間隔。翻一個(gè)。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分1.比賽一、組織1 72 83 54 6（比賽）二、要求引導(dǎo)學(xué)生多參與進(jìn)攻，多射門；引導(dǎo)學(xué)生多傳球，多跑動(dòng)接應(yīng)；鼓勵(lì)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；注意安全。①依據(jù)圖示將場(chǎng)地分為4個(gè)1.對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示區(qū)域；②6v6比賽，足球、球門若干按照五人制比賽規(guī)則比賽；人數(shù)：約6人為一③1隊(duì)分成8隊(duì)，可考2、3、4等；慮每隊(duì)制定1名?、芙o予被進(jìn)球一方體能練隊(duì)長。習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；⑤每輪結(jié)束后奇數(shù)隊(duì)伍順時(shí)場(chǎng)地：25×154域，可視實(shí)際情況針轉(zhuǎn)到下一個(gè)場(chǎng)地，偶數(shù)隊(duì)伍略作調(diào)整逆時(shí)針轉(zhuǎn)到下一個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行得分方式：比賽。根據(jù)各個(gè)比賽的結(jié)果給隊(duì)伍加2.隊(duì)伍表彰分，勝+3分，平+1分，輸+0分；冠軍球隊(duì)、亞軍球隊(duì)其他隊(duì)伍獎(jiǎng)勵(lì)：最佳精神文明②4計(jì)算每球隊(duì)得分，計(jì)算排名。團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)，最佳團(tuán)隊(duì)協(xié)作獎(jiǎng)，最2.組織學(xué)生進(jìn)行比佳頑強(qiáng)拼搏獎(jiǎng)，最佳進(jìn)步獎(jiǎng)，賽；3.教師擔(dān)任當(dāng)比賽最佳道德風(fēng)尚獎(jiǎng)，最佳表現(xiàn)裁判。獎(jiǎng)。結(jié)束部分放松活動(dòng)①每人一個(gè)球運(yùn)球圍繞足球場(chǎng)慢節(jié)奏跑；②圍成一個(gè)圈進(jìn)行牽拉放松。學(xué)生總結(jié)組織學(xué)生回收器械及場(chǎng)地垃圾；師生再見活動(dòng)；牽拉的方式多樣10左右；鼓勵(lì)其他學(xué)生；4.師生再見。一、組織（放松活動(dòng)）二、要求慢跑時(shí)放慢節(jié)奏，充分放松身心；靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。

授課時(shí)間年月日課次8單元主題高中足球校本課學(xué)習(xí)2人墻式配合戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)目標(biāo)大部分學(xué)生能夠墻式2過1（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)12；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.腳背正面運(yùn)球；2.腳內(nèi)、外側(cè)扣、撥球變向；3.運(yùn)球速度、節(jié)奏變換。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ○○○○○○○○○○○○○○○○△二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（11）3.“默契配合”傳球游戲①身著相同顏色標(biāo)志服的學(xué)生在區(qū)域內(nèi)衣標(biāo)志物作為防守人做墻式配合；②身著相同顏色標(biāo)志服的學(xué)生需要和不同的隊(duì)友進(jìn)行墻式配合。熱身活動(dòng)；有效牽拉；戲規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)10組，每組設(shè)置一名小組長場(chǎng)地20米，可視實(shí)際情況略微做調(diào)整變化：間歇時(shí)穿插變向加速跑組織學(xué)生游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）“默契配合”傳球游戲二、要求提醒學(xué)生集中注意力，相互呼應(yīng)；調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，跑動(dòng)起來。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分1.墻式配合練習(xí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示器材：標(biāo)志物、標(biāo)志服、足球若干10組，可考慮每組指115×15米為一組，可視實(shí)際情況略作調(diào)整帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；組織學(xué)生進(jìn)行比賽；器材：足球、標(biāo)志服、標(biāo)志物若干10組，可考慮每組指1場(chǎng)地：25米×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整教師擔(dān)任當(dāng)比賽裁判。一、組織（墻式配合練習(xí)） (比賽）二、要求進(jìn)攻方和防守方要相互呼應(yīng)；引導(dǎo)鍛煉學(xué)生的觀察、反應(yīng)；需移動(dòng)接應(yīng)，在跑動(dòng)；比賽注意安全。①分兩組進(jìn)行；②持球人與對(duì)應(yīng)單的接球人做墻式配合，接球人依次與下一接求人做墻式配合。（做墻的學(xué)生要有擺脫防守的動(dòng)作，傳球?qū)W生要將球傳到隊(duì)友的行進(jìn)路線上；傳完球后快速移動(dòng)；注意傳球隱蔽性、準(zhǔn)確性和把握傳球時(shí)機(jī)）2.比賽①在區(qū)域內(nèi)進(jìn)行5v5比賽；②按照五人制比賽規(guī)則比賽；③給予被進(jìn)球一方體能練習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；④比賽實(shí)行循環(huán)淘汰制，累計(jì)丟球達(dá)到3球的小組下場(chǎng)休息，另一小組遞補(bǔ)。（同隊(duì)學(xué)生之間多呼應(yīng)、多跑結(jié)束部分1.所有學(xué)生圍繞足球場(chǎng)慢跑1.帶領(lǐng)學(xué)生做放松一、組織（慢跑放松）二、要求：身心完全放松，總結(jié)全面到位放松；活動(dòng)；2.統(tǒng)一進(jìn)行放松整理活動(dòng)；2.教師隨機(jī)選出幾3.靜力牽拉身體主要部位肌名學(xué)生分享自己的肉和韌帶；運(yùn)動(dòng)感受；4.學(xué)科班長做總結(jié)；3.表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生，5.師生再見；鼓勵(lì)其他學(xué)生；6.小組長回收器械。4.師生再見。11

授課時(shí)間2019年3月12日課次11單元主題行政課韻律操復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)、3；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.韻律操復(fù)習(xí)；2.小組合作練習(xí)；3.動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)提升。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分以跑操標(biāo)準(zhǔn)繞跑操場(chǎng)地慢跑（2）動(dòng)態(tài)牽拉①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（原則上不超過11秒）⑥主要關(guān)節(jié)活動(dòng)（腕、踝關(guān)節(jié)）撿空投”游戲①所有學(xué)生分為四組，男女平均分組；②學(xué)生接力進(jìn)行，快速奔跑至指定區(qū)域撿取“空投1撿的最多的小組獲勝。熱身活動(dòng)；有效牽拉；介紹“撿空投”戲規(guī)則；器材：標(biāo)志盤、標(biāo)志桶若干11組，每組設(shè)置一名小組長×25可視實(shí)際情況略微做調(diào)整變化：過程中增加障礙物組織學(xué)生進(jìn)行游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）（“撿空投”游戲）二、要求1全力沖刺，爭取短時(shí)間內(nèi)撿取更多；注意安全，不要撞到其他人。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分韻律操復(fù)習(xí)①集體復(fù)習(xí)韻律操基本步伐：踏步,側(cè)步,并步，交叉步,V字步，小馬跳；②《最炫民族風(fēng)》復(fù)習(xí)。（能跟著音樂節(jié)奏進(jìn)行動(dòng)作作的協(xié)調(diào)性；提高動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度）小組練習(xí)①在區(qū)域內(nèi)分組進(jìn)行練習(xí)；②小組長帶領(lǐng)隊(duì)員喊著節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。集體過關(guān)練習(xí)①跟隨音樂集體進(jìn)行通關(guān)練習(xí)，做到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、幅度大；②通過為標(biāo)準(zhǔn)，未通關(guān)要繼續(xù)達(dá)標(biāo)。1.對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示范，介紹韻律操各種步伐要求與重點(diǎn)；2.指導(dǎo)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)；器材：音箱；標(biāo)志桶若干11組，可考慮每組指1場(chǎng)地：每組以標(biāo)志桶為圈心，小組成員圍成圓型進(jìn)行練習(xí)，可視實(shí)際情況略作調(diào)整變化：小組合作創(chuàng)新動(dòng)作，反向練習(xí)3.組織學(xué)生進(jìn)行集體過關(guān)練習(xí)；4.如果達(dá)標(biāo)合格，且時(shí)間有剩余，可給予學(xué)生部分運(yùn)動(dòng)器材，幫助其自身體能、力量和敏捷度等方面的身體素質(zhì)練習(xí)。一、組織（韻律操復(fù)習(xí)與集體過關(guān)）(小組練習(xí)）二、要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，動(dòng)作幅度大；相互之間提醒動(dòng)作要求；小組練習(xí)時(shí)小組長發(fā)揮其作用。結(jié)束部分1.放松活動(dòng)①所有學(xué)生圍繞場(chǎng)地慢節(jié)奏跑，邊跑邊放松；②統(tǒng)一進(jìn)行放松整理活動(dòng)。2.靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶學(xué)生總結(jié)師生再見學(xué)生回收器材1.帶領(lǐng)學(xué)生慢跑；統(tǒng)一做放松活動(dòng)；2.牽拉的方式多樣30左右；對(duì)本堂課進(jìn)行總鼓勵(lì)其他學(xué)生；師生再見。一、組織（放松活動(dòng)）二、要求：充分放松學(xué)生身心；隨機(jī)挑出學(xué)生回憶本節(jié)課所學(xué)技術(shù)。場(chǎng)地器械中學(xué)部器材室門口柏油路標(biāo)志物若干、音箱運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后反思學(xué)生對(duì)韻律操學(xué)習(xí)表現(xiàn)較興奮，但動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度不夠，幅度也不大，需要多堂課練習(xí)才能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。12

授課時(shí)間2019年3月13日課次12單元主題行政課韻律操復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)2、3；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.韻律操復(fù)習(xí)；2.小組合作練習(xí)；3.動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)提升。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分以跑操標(biāo)準(zhǔn)繞跑操場(chǎng)地慢跑（2）動(dòng)態(tài)牽拉①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（原則上不超過11秒）⑥主要關(guān)節(jié)活動(dòng)（腕、踝關(guān)節(jié)）撿空投”游戲①所有學(xué)生分為四組，男女平均分組；②學(xué)生接力進(jìn)行，快速奔跑至指定區(qū)域撿取“空投1撿的最多的小組獲勝。熱身活動(dòng)；有效牽拉；介紹“撿空投”戲規(guī)則；器材：標(biāo)志盤、標(biāo)志桶若干11組，每組設(shè)置一名小組長×25可視實(shí)際情況略微做調(diào)整變化：過程中增加障礙物組織學(xué)生進(jìn)行游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）（“撿空投”游戲）二、要求1全力沖刺，爭取短時(shí)間內(nèi)撿取更多；注意安全，不要撞到其他人。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分韻律操復(fù)習(xí)①集體復(fù)習(xí)韻律操基本步伐：踏步,側(cè)步,并步，交叉步,V字步，小馬跳；②《最炫民族風(fēng)》復(fù)習(xí)。（能跟著音樂節(jié)奏進(jìn)行動(dòng)作作的協(xié)調(diào)性；提高動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度）小組練習(xí)①在區(qū)域內(nèi)分組進(jìn)行練習(xí)；②小組長帶領(lǐng)隊(duì)員喊著節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。集體過關(guān)練習(xí)①跟隨音樂集體進(jìn)行通關(guān)練習(xí)，做到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、幅度大；②通過為標(biāo)準(zhǔn)，未通關(guān)要繼續(xù)達(dá)標(biāo)。1.對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示范，介紹韻律操各種步伐要求與重點(diǎn)；2.指導(dǎo)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)；器材：音箱；標(biāo)志桶若干11組，可考慮每組指1場(chǎng)地：每組以標(biāo)志桶為圈心，小組成員圍成圓型進(jìn)行練習(xí)，可視實(shí)際情況略作調(diào)整變化：小組合作創(chuàng)新動(dòng)作，反向練習(xí)3.組織學(xué)生進(jìn)行集體過關(guān)練習(xí)；4.如果達(dá)標(biāo)合格，且時(shí)間有剩余，可給予學(xué)生部分運(yùn)動(dòng)器材，幫助其自身體能、力量和敏捷度等方面的身體素質(zhì)練習(xí)。一、組織（韻律操復(fù)習(xí)與集體過關(guān)）(小組練習(xí)）二、要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，動(dòng)作幅度大；相互之間提醒動(dòng)作要求；小組練習(xí)時(shí)小組長發(fā)揮其作用。結(jié)束部分1.放松活動(dòng)①所有學(xué)生圍繞場(chǎng)地慢節(jié)奏跑，邊跑邊放松；②統(tǒng)一進(jìn)行放松整理活動(dòng)。2.靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶學(xué)生總結(jié)師生再見學(xué)生回收器材1.帶領(lǐng)學(xué)生慢跑；統(tǒng)一做放松活動(dòng)；2.牽拉的方式多樣30左右；對(duì)本堂課進(jìn)行總鼓勵(lì)其他學(xué)生；師生再見。一、組織（放松活動(dòng)）二、要求：充分放松學(xué)生身心；隨機(jī)挑出學(xué)生回憶本節(jié)課所學(xué)技術(shù)。場(chǎng)地器械中學(xué)部器材室門口柏油路標(biāo)志物若干、音箱運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后反思通過本節(jié)課的練習(xí)，學(xué)生能夠明確韻律操各小節(jié)重要的關(guān)鍵點(diǎn)，關(guān)鍵點(diǎn)的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度和動(dòng)作幅度能夠達(dá)到合格標(biāo)準(zhǔn)。13

授課時(shí)間2019年3月14日課次13單元主題行政課韻律操復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)2、3；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.韻律操復(fù)習(xí)；2.小組合作練習(xí)；3.動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)提升。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分以跑操標(biāo)準(zhǔn)繞跑操場(chǎng)地慢跑（2）動(dòng)態(tài)牽拉①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（原則上不超過11秒）⑥主要關(guān)節(jié)活動(dòng)（腕、踝關(guān)節(jié)）撿空投”游戲①所有學(xué)生分為四組，男女平均分組；②學(xué)生接力進(jìn)行，快速奔跑至指定區(qū)域撿取“空投1撿的最多的小組獲勝。熱身活動(dòng)；有效牽拉；介紹“撿空投”戲規(guī)則；器材：標(biāo)志盤、標(biāo)志桶若干11組，每組設(shè)置一名小組長×25可視實(shí)際情況略微做調(diào)整變化：過程中增加障礙物組織學(xué)生進(jìn)行游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）（“撿空投”游戲）二、要求1全力沖刺，爭取短時(shí)間內(nèi)撿取更多；注意安全，不要撞到其他人。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分韻律操復(fù)習(xí)①集體復(fù)習(xí)韻律操基本步伐：踏步,側(cè)步,并步，交叉步,V字步，小馬跳；②《最炫民族風(fēng)》復(fù)習(xí)。（能跟著音樂節(jié)奏進(jìn)行動(dòng)作作的協(xié)調(diào)性；提高動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度）小組練習(xí)①在區(qū)域內(nèi)分組進(jìn)行練習(xí)；②小組長帶領(lǐng)隊(duì)員喊著節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。集體過關(guān)練習(xí)①跟隨音樂集體進(jìn)行通關(guān)練習(xí)，做到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、幅度大；②通過為標(biāo)準(zhǔn)，未通關(guān)要繼續(xù)達(dá)標(biāo)。1.對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示范，介紹韻律操各種步伐要求與重點(diǎn)；2.指導(dǎo)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)；器材：音箱；標(biāo)志桶若干11組，可考慮每組指1場(chǎng)地：每組以標(biāo)志桶為圈心，小組成員圍成圓型進(jìn)行練習(xí)，可視實(shí)際情況略作調(diào)整變化：小組合作創(chuàng)新動(dòng)作，反向練習(xí)3.組織學(xué)生進(jìn)行集體過關(guān)練習(xí)；4.如果達(dá)標(biāo)合格，且時(shí)間有剩余，可給予學(xué)生部分運(yùn)動(dòng)器材，幫助其自身體能、力量和敏捷度等方面的身體素質(zhì)練習(xí)。一、組織（韻律操復(fù)習(xí)與集體過關(guān)）(小組練習(xí)）二、要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，動(dòng)作幅度大；相互之間提醒動(dòng)作要求；小組練習(xí)時(shí)小組長發(fā)揮其作用。結(jié)束部分1.放松活動(dòng)①所有學(xué)生圍繞場(chǎng)地慢節(jié)奏跑，邊跑邊放松；②統(tǒng)一進(jìn)行放松整理活動(dòng)。2.靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶學(xué)生總結(jié)師生再見學(xué)生回收器材1.帶領(lǐng)學(xué)生慢跑；統(tǒng)一做放松活動(dòng)；2.牽拉的方式多樣30左右；對(duì)本堂課進(jìn)行總鼓勵(lì)其他學(xué)生；師生再見。一、組織（放松活動(dòng)）二、要求：充分放松學(xué)生身心；隨機(jī)挑出學(xué)生回憶本節(jié)課所學(xué)技術(shù)。場(chǎng)地器械中學(xué)部器材室門口柏油路標(biāo)志物若干、音箱運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后反思通過本節(jié)課的練習(xí)，學(xué)生能夠明確韻律操各小節(jié)重要的關(guān)鍵點(diǎn)，關(guān)鍵點(diǎn)的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度和動(dòng)作幅度能夠達(dá)到合格標(biāo)準(zhǔn)。14

授課時(shí)間2019年3月18日課次14單元主題足球選項(xiàng)課提高學(xué)生運(yùn)球射門的能力學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)1、2；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.人球結(jié)合能力；2.合適的射門時(shí)機(jī)；3.射門準(zhǔn)確性。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（罰球區(qū)內(nèi)）動(dòng)態(tài)牽拉（罰球區(qū)內(nèi)進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)④高抬腿沖刺跑⑤發(fā)力跳躍⑥大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（113.“爭分多秒”游戲①在區(qū)域內(nèi)用標(biāo)志物擺設(shè)若每人一球；②學(xué)生運(yùn)球通過任意小門得1需要盡可能快速地通過多個(gè)小門得分；③不允許連續(xù)通過同一個(gè)球門。熱身活動(dòng)；有效牽拉；介紹“爭分奪秒游戲規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)10組，每組設(shè)置一名小組長×15可視實(shí)際情況略微做調(diào)整組織學(xué)生進(jìn)行游戲；5員給予力量練習(xí)。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）（“爭分奪秒游戲）二、要求熟練地運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)，注意人球結(jié)合；注意抬頭觀察，培養(yǎng)學(xué)生的視野；把握準(zhǔn)變向時(shí)機(jī)，快速通過小球門。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分1.運(yùn)球射門練習(xí)一、組織（運(yùn)球射門練習(xí)） (10v10比賽）二、要求鼓勵(lì)多射門；注意射門的角度；注意相互間傳球的力量與方向；力；比賽時(shí)注意安全。1.對(duì)學(xué)生進(jìn)行練①學(xué)生分成四組，分開進(jìn)行習(xí)方法教學(xué)與示練習(xí)；②先進(jìn)行原地發(fā)力射門練習(xí)；足球、球門若干③10繞過標(biāo)志物完成射門；組，可考慮每組指④完成射門后到回到隊(duì)伍排定1名小組長隊(duì)等待下一次練習(xí)。場(chǎng)地：20×15米，可視實(shí)際情況（正確的運(yùn)球技術(shù)[身體協(xié)調(diào)略作調(diào)整跑動(dòng)，重心前傾]；對(duì)運(yùn)球節(jié)變化：可縮小場(chǎng)地增加難度奏的掌握，踢球的力量與方2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行向；注意控制好球，身體不要練習(xí)；3.組織學(xué)生進(jìn)行比離球太遠(yuǎn)；射門注意角度和準(zhǔn)賽；確性，銜接要快）器材：足球、標(biāo)志服、標(biāo)志物、小球2.比賽門若干①在區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10v1010②按照11人制比賽規(guī)則比組，可考慮每組指賽，無越位；定1名小組長③給予被進(jìn)球一方體能練×15可視實(shí)際情況略作習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；調(diào)整5右交換一次對(duì)手。4.教師擔(dān)任當(dāng)比賽裁判。結(jié)束部分1.放松活動(dòng)①所有學(xué)生圍繞足球場(chǎng)慢節(jié)奏跑，邊跑邊放松；②統(tǒng)一進(jìn)行放松整理活動(dòng)。2.靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶學(xué)生總結(jié)師生再見學(xué)生回收器材1.帶領(lǐng)學(xué)生慢跑；統(tǒng)一做放松活動(dòng)；2.牽拉的方式多樣30左右；對(duì)本堂課進(jìn)行總鼓勵(lì)其他學(xué)生；師生再見。一、組織（放松活動(dòng)）二、要求：充分放松學(xué)生身心；隨機(jī)挑出學(xué)生回憶本節(jié)課所學(xué)技術(shù)。場(chǎng)地器械中學(xué)部足球場(chǎng)足球；標(biāo)志物、服；球門若干運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后反思學(xué)生射門欲望強(qiáng)烈，但在上課講解要點(diǎn)時(shí)注意力不集中，導(dǎo)致練習(xí)時(shí)技術(shù)動(dòng)作變形，吃球部位不準(zhǔn)，今后需強(qiáng)調(diào)課堂學(xué)習(xí)效率。15

授課時(shí)間2019年3月19日課次15單元主題足球選項(xiàng)課熟練掌握傳接球技術(shù)學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容1傳球時(shí)機(jī)和準(zhǔn)確性；2接球腳法和動(dòng)作銜接；3.無球跑動(dòng)（跑空擋4傳切配合（2過1。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ○○○○○○○○○○○○○○○○△二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（11）3.“21”游戲①841球，其余4名學(xué)生搶球；②持球?qū)W生需在防守學(xué)生進(jìn)行防守的時(shí)候?qū)ふ谊?duì)友做2過1配合；211④注意交換角色。熱身活動(dòng)；有效牽拉；“2戲規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)121小組長×1513.組織學(xué)生進(jìn)行游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）“21”游戲）二、要求注意力集中，不要被防守學(xué)生搶到球；21機(jī)會(huì)，接應(yīng)學(xué)生選擇好角度接球。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分傳搶練習(xí)①在區(qū)域里分成兩組，進(jìn)行4對(duì)2傳搶練習(xí)；101③搶到球即按照順序進(jìn)行輪換；15比賽6v6比賽；②按照五人制比賽規(guī)則比賽；③給予被進(jìn)球一方體能練習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；3球的小組下場(chǎng)休息，另一小組遞補(bǔ)。（學(xué)會(huì)通過不斷跑動(dòng)擺脫防守人，同隊(duì)之間要相互呼應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示足球、球門若干12組，可考慮每組指120×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；組織學(xué)生進(jìn)行比賽；器材：足球、標(biāo)志服、標(biāo)志物、小球門若干12組，可考慮每組指1場(chǎng)地：30米×20米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整教師擔(dān)任當(dāng)比賽裁判。一、組織（傳搶練習(xí)） (6v6比賽）二、要求注意傳球的力量、時(shí)機(jī)等；傳球與接球的連接要快；無球隊(duì)員多無球跑動(dòng)穿插空當(dāng)區(qū)域。結(jié)束部分1.放松活動(dòng)①每人一個(gè)球運(yùn)球圍繞足球場(chǎng)慢節(jié)奏跑；②圍成一個(gè)圈進(jìn)行牽拉放松。2.學(xué)生總結(jié)組織學(xué)生回收器械及場(chǎng)地垃圾；師生再見活動(dòng)；牽拉的方式多樣10左右；鼓勵(lì)其他學(xué)生；4.師生再見。一、組織（放松活動(dòng)）二、要求慢跑時(shí)放慢節(jié)奏，充分放松身心；靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。場(chǎng)地器械中學(xué)部足球場(chǎng)足球；標(biāo)志物、服；球門若干運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后反思學(xué)生對(duì)傳球的力度和準(zhǔn)確性把握還不好，需要日常多練習(xí)才行。16

授課時(shí)間2019年3月20日課次16單元主題足球選項(xiàng)課提高傳球的力度和準(zhǔn)確性學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)12；（素養(yǎng)3；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容合理地把握傳球的力度和準(zhǔn)確性內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（罰球區(qū)內(nèi)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（原則上不超過7秒）3.1v3①13搶練習(xí)；②3間防守人保護(hù)標(biāo)志桶并想辦法攔截球，搶到球即進(jìn)行輪換；③成功10傳球或擊倒標(biāo)志桶搶球者前帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身活動(dòng)；指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有效牽拉；1v3習(xí)規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)4組場(chǎng)地×71組，可視實(shí)際情況略微做調(diào)整變化：調(diào)整區(qū)域大??；增減傳球次數(shù)4.組織學(xué)生進(jìn)行游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉·（1v3傳搶練習(xí)）二、要求1.抬頭觀察隊(duì)友及防守隊(duì)員位置、距離，選擇傳球方向、力度；滾翻一個(gè)。利用腳弓傳球；減少第一次觸球和第二次觸球的間隔。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分1.3v3+2自由人傳搶練習(xí)①分4組進(jìn)行，每組8人；32人為自由人；③雙方在區(qū)域內(nèi)進(jìn)行傳搶練人進(jìn)行傳遞；10分；112.比賽①在區(qū)域內(nèi)進(jìn)行8v8比賽；②按照八人制比賽規(guī)則比賽；③給予被進(jìn)球一方體能練習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；④比賽實(shí)行淘汰制，1vs2vs4者爭奪冠亞軍，敗者爭奪季軍。對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示足球、球門若干人數(shù)：841隊(duì)長。20×154域，可視實(shí)際情況略作調(diào)整組織學(xué)生進(jìn)行比賽；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物若干可考慮每組指定1名小組長場(chǎng)地：45米×25米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整教師擔(dān)任當(dāng)比賽裁判。一、組織（3V3+2自由人傳搶練習(xí)） (8v8比賽）二、要求1.2.引導(dǎo)學(xué)生多參與進(jìn)攻，多射門；3.鼓勵(lì)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；4.注意安全。結(jié)束部分1.放松活動(dòng)①每人一個(gè)球運(yùn)球圍繞足球場(chǎng)慢節(jié)奏跑；②圍成一個(gè)圈進(jìn)行牽拉放松。2.學(xué)生總結(jié)組織學(xué)生回收器械及場(chǎng)地垃圾；師生再見活動(dòng)；牽拉的方式多樣10左右；鼓勵(lì)其他學(xué)生；師生再見。一、組織（放松活動(dòng)）二、要求慢跑時(shí)放慢節(jié)奏，充分放松身心；靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。場(chǎng)地器械中學(xué)部足球場(chǎng)足球；標(biāo)志物、服；球門運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后反思學(xué)生對(duì)本課的掌握程度比較高，能夠在傳球前觀察隊(duì)友位置，傳球時(shí)選擇正確的力度。17

授課時(shí)間2019年3月21日課次17單元主題足球選項(xiàng)課比賽課學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)；（素養(yǎng)3；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容將之前所學(xué)技術(shù)技能運(yùn)用到比賽之中內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（原則上不超過11秒）⑥主要關(guān)節(jié)活動(dòng)（腕、踝關(guān)節(jié)）搶圈游戲①在區(qū)域內(nèi)分成三組3對(duì)1搶圈；②3間防守人想辦法斷球；③搶到球即按照順序進(jìn)行輪換；④成功傳球10次搶球者前滾熱身活動(dòng)；有效牽拉；介紹搶圈游戲規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)121小組長場(chǎng)地：20×2013.組織學(xué)生進(jìn)行游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）·（搶圈游戲）二、要求找到合適的位置接球；減少第一次觸球和第二次觸球的間隔。翻一個(gè)。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分1.比賽一、組織1 72 83 54 6（比賽）二、要求引導(dǎo)學(xué)生多參與進(jìn)攻，多射門；引導(dǎo)學(xué)生多傳球，多跑動(dòng)接應(yīng)；鼓勵(lì)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；注意安全。①依據(jù)圖示將場(chǎng)地分為4個(gè)1.對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示區(qū)域；②6v6比賽，足球、球門若干按照五人制比賽規(guī)則比賽；人數(shù)：約6人為一③1隊(duì)分成8隊(duì)，可考2、3、4等；慮每隊(duì)制定1名?、芙o予被進(jìn)球一方體能練隊(duì)長。習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；⑤每輪結(jié)束后奇數(shù)隊(duì)伍順時(shí)場(chǎng)地：25×154域，可視實(shí)際情況針轉(zhuǎn)到下一個(gè)場(chǎng)地，偶數(shù)隊(duì)伍略作調(diào)整逆時(shí)針轉(zhuǎn)到下一個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行得分方式：比賽。根據(jù)各個(gè)比賽的結(jié)果給隊(duì)伍加2.隊(duì)伍表彰分，勝+3分，平+1分，輸+0分；冠軍球隊(duì)、亞軍球隊(duì)其他隊(duì)伍獎(jiǎng)勵(lì)：最佳精神文明②4計(jì)算每球隊(duì)得分，計(jì)算排名。團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)，最佳團(tuán)隊(duì)協(xié)作獎(jiǎng)，最2.組織學(xué)生進(jìn)行比佳頑強(qiáng)拼搏獎(jiǎng)，最佳進(jìn)步獎(jiǎng)，賽；3.教師擔(dān)任當(dāng)比賽最佳道德風(fēng)尚獎(jiǎng)，最佳表現(xiàn)裁判。獎(jiǎng)。結(jié)束部分放松活動(dòng)①每人一個(gè)球運(yùn)球圍繞足球場(chǎng)慢節(jié)奏跑；②圍成一個(gè)圈進(jìn)行牽拉放松。學(xué)生總結(jié)組織學(xué)生回收器械及場(chǎng)地垃圾；師生再見活動(dòng)；牽拉的方式多樣10左右；鼓勵(lì)其他學(xué)生；4.師生再見。一、組織（放松活動(dòng)）二、要求慢跑時(shí)放慢節(jié)奏，充分放松身心；靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。場(chǎng)地器械中學(xué)部足球場(chǎng)足球；標(biāo)志物、服；球門若干運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后反思學(xué)生爭勝欲望強(qiáng)烈，但由于自身技術(shù)掌握情況一般，在比賽中無法得到很好的應(yīng)用。18

授課時(shí)間2019年3月25日課次18單元主題足球選項(xiàng)課學(xué)習(xí)2人后套配合戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)1；學(xué)生能夠在比賽中創(chuàng)造出更多的2過1機(jī)會(huì)，有效利用所學(xué)雙人配合戰(zhàn)術(shù)（素養(yǎng)12；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.有效的跑位；2.合適的傳球時(shí)機(jī)；3.傳球準(zhǔn)確性。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ○○○○○○○○○○○○○○○○△二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（11）3.傳球小比賽①在區(qū)域內(nèi)用標(biāo)志物擺設(shè)若2②學(xué)生傳球通過任意小門得1需要盡可能快速地傳球通過多個(gè)小門得分。熱身活動(dòng)；有效牽拉；介紹傳球小比賽規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)10組，每組設(shè)置一名小組長場(chǎng)地15米，可視實(shí)際情況略微做調(diào)整組織學(xué)生進(jìn)行游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）（傳球小比賽）二、要求注意力集中；掌握好傳跑時(shí)機(jī)；注意抬頭觀察，培養(yǎng)學(xué)生的視野。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分后套配合練習(xí)習(xí)；②進(jìn)行行進(jìn)間后套配合；③分兩塊場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行。（進(jìn)行后套配合的兩名學(xué)生線）變化：三人一組，進(jìn)行行進(jìn)間行。比賽①在區(qū)域內(nèi)進(jìn)行5v5比賽；②按照五人制比賽規(guī)則比賽；③給予被進(jìn)球一方體能練習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；3球的小組下場(chǎng)休息，另一小組遞補(bǔ)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示足球、球門若干10組，可考慮每組指115×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；組織學(xué)生進(jìn)行比賽；器材：足球、標(biāo)志服、標(biāo)志物、小球門若干10組，可考慮每組指1場(chǎng)地：25米×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整教師擔(dān)任當(dāng)比賽裁判。一、組織（后套配合練習(xí)） (5v5比賽）二、要求鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行后套配合；學(xué)會(huì)通過不斷跑動(dòng)擺脫防守人；學(xué)生之間相互呼應(yīng)；注意傳球的力量，時(shí)機(jī)等；力。結(jié)束部分1.放松活動(dòng)①所有學(xué)生圍繞足球場(chǎng)慢節(jié)奏跑，邊跑邊放松；②統(tǒng)一進(jìn)行放松整理活動(dòng)。2.靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶學(xué)生總結(jié)師生再見學(xué)生回收器材1.帶領(lǐng)學(xué)生慢跑；統(tǒng)一做放松活動(dòng)；2.牽拉的方式多樣30左右；對(duì)本堂課進(jìn)行總鼓勵(lì)其他學(xué)生；師生再見。一、組織（放松活動(dòng)）二、要求：充分放松學(xué)生身心；隨機(jī)挑出學(xué)生回憶本節(jié)課所學(xué)技術(shù)。場(chǎng)地器械中學(xué)部足球場(chǎng)足球；標(biāo)志物、服；球門若干運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后后套配合時(shí)學(xué)生缺交流，并且傳球之前不看隊(duì)友位置，導(dǎo)致傳球力量過大或過小。反思反思19

授課時(shí)間2019年3月26日課次19單元主題足球選項(xiàng)課提高個(gè)人正面防守的能力學(xué)習(xí)目標(biāo)1對(duì)1正面防守的動(dòng)作要領(lǐng)（素養(yǎng)；（素養(yǎng)1、2；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.防守站位；2.搶斷時(shí)機(jī)的判斷；3.有效的搶斷球。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ○○○○○○○○○○○○○○○○△二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（11）3.獵人追逐游戲①所有人在場(chǎng)地內(nèi)活動(dòng)，111區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)；②游戲開始后獵人開始破壞壞后自動(dòng)變成“獵人”。熱身活動(dòng)；有效牽拉；介紹獵人追逐游戲規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)12組，每組設(shè)置一名小組長場(chǎng)地20米，可視實(shí)際情況略微做調(diào)整組織學(xué)生進(jìn)行游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）（獵人追逐游戲）二、要求在持球者球離開腳之后破壞球最合適。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分1.1對(duì)1防守練習(xí)21v1防守者則全力完成搶斷或者則需要繼續(xù)留在場(chǎng)上防守下一個(gè)進(jìn)攻者直到成功防守才可換下一名防守學(xué)生。2.比賽①在區(qū)域內(nèi)進(jìn)行5v5比賽；②按照五人制比賽規(guī)則比賽；③給予被進(jìn)球一方體能練習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；3球的小組下場(chǎng)休息，另一小組遞補(bǔ)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示足球、球門若干10組，可考慮每組指125×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；組織學(xué)生進(jìn)行比賽；器材：足球、標(biāo)志服、標(biāo)志物、小球門若干10組，可考慮每組指1場(chǎng)地：30米×20米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整教師擔(dān)任當(dāng)比賽裁判。一、組織（11） (5v5比賽）二、要求一定的安全距離；搶斷；決，不要拖泥帶水；防守時(shí)不要輕易被對(duì)手欺騙，盯住球。結(jié)束部分1.放松活動(dòng)①所有學(xué)生圍繞足球場(chǎng)慢節(jié)奏跑，邊跑邊放松；②統(tǒng)一進(jìn)行放松整理活動(dòng)。2.靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶學(xué)生總結(jié)師生再見學(xué)生回收器材1.帶領(lǐng)學(xué)生慢跑；統(tǒng)一做放松活動(dòng)；2.牽拉的方式多樣30左右；對(duì)本堂課進(jìn)行總鼓勵(lì)其他學(xué)生；師生再見。一、組織（放松活動(dòng)）二、要求：充分放松學(xué)生身心；隨機(jī)挑出學(xué)生回憶本節(jié)課所學(xué)技術(shù)。場(chǎng)地器械中學(xué)部足球場(chǎng)足球；標(biāo)志物、服；球門若干運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)須在場(chǎng)景中進(jìn)行，以確保能在真實(shí)比賽總運(yùn)用到，學(xué)生本節(jié)課學(xué)習(xí)效果一般，不知道如何跑位，今后還需多練習(xí)。戰(zhàn)術(shù)練習(xí)須在場(chǎng)景中進(jìn)行，以確保能在真實(shí)比賽總運(yùn)用到，學(xué)生本節(jié)課學(xué)習(xí)效果一般，不知道如何跑位，今后還需多練習(xí)。課后反思20

授課時(shí)間2019年3月27日課次20單元主題足球選項(xiàng)課提高個(gè)人緊逼盯人的能力學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)1；學(xué)生能夠在比賽中在1對(duì)1防守時(shí)，有效利用所學(xué)技術(shù)成功防守（素養(yǎng)1、2；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.防守站位；2.搶斷時(shí)機(jī)的判斷；3.有效的搶斷球。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ○○○○○○○○○○○○○○○○△二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（11）3.個(gè)人防守步伐練習(xí)21行訓(xùn)練；始終整隊(duì)進(jìn)攻學(xué)生做后撤步移動(dòng)。熱身活動(dòng)；有效牽拉；介紹個(gè)人防守步伐練習(xí)方法；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)12組，每組設(shè)置一名小組長場(chǎng)地20米，可視實(shí)際情況略微做調(diào)整組織學(xué)生進(jìn)行游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）（個(gè)人防守步伐練習(xí)）二、要求控制好與運(yùn)球者的距離。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分1.1對(duì)1防守練習(xí)41v1生指定號(hào)碼；③教師將球踢進(jìn)場(chǎng)區(qū)或拋進(jìn)叫學(xué)生應(yīng)迅速跑進(jìn)場(chǎng)區(qū)獲得球權(quán)，并向?qū)Ψ?攻，沒有球權(quán)的一方進(jìn)行防守。2.比賽①在區(qū)域內(nèi)進(jìn)行5v5比賽；②按照五人制比賽規(guī)則比賽；③給予被進(jìn)球一方體能練習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；3球的小組下場(chǎng)休息，另一小組遞補(bǔ)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示足球、球門若干12組，可考慮每組指120×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；組織學(xué)生進(jìn)行比賽；器材：足球、標(biāo)志服、標(biāo)志物、小球門若干10組，可考慮每組指1場(chǎng)地：30米×20米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整教師擔(dān)任當(dāng)比賽裁判。一、組織（11） (5v5比賽）二、要求一定的安全距離；搶斷；決，不要拖泥帶水；防守時(shí)不要輕易被對(duì)手欺騙，盯住球。結(jié)束部分1.放松活動(dòng)①所有學(xué)生圍繞足球場(chǎng)慢節(jié)奏跑，邊跑邊放松；②統(tǒng)一進(jìn)行放松整理活動(dòng)。2.靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶學(xué)生總結(jié)師生再見學(xué)生回收器材1.帶領(lǐng)學(xué)生慢跑；統(tǒng)一做放松活動(dòng)；2.牽拉的方式多樣30左右；對(duì)本堂課進(jìn)行總鼓勵(lì)其他學(xué)生；師生再見。一、組織（放松活動(dòng)）二、要求：充分放松學(xué)生身心；隨機(jī)挑出學(xué)生回憶本節(jié)課所學(xué)技術(shù)。場(chǎng)地器械中學(xué)部足球場(chǎng)足球；標(biāo)志物、服；球門若干運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后學(xué)生逐漸形成了正確的防守意識(shí)，防守成功率較之大大提高。反思反思21

授課時(shí)間2019年3月28日課次21單元主題足球選項(xiàng)課比賽課學(xué)習(xí)目標(biāo)（素養(yǎng)；（素養(yǎng)3；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容將之前所學(xué)技術(shù)技能運(yùn)用到比賽之中內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（原則上不超過11秒）⑥主要關(guān)節(jié)活動(dòng)（腕、踝關(guān)節(jié)）搶圈游戲①在區(qū)域內(nèi)分成三組3對(duì)1搶圈；②3間防守人想辦法斷球；③搶到球即按照順序進(jìn)行輪換；④成功傳球10次搶球者前滾熱身活動(dòng)；有效牽拉；介紹搶圈游戲規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)121小組長場(chǎng)地：20×2013.組織學(xué)生進(jìn)行游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）·（搶圈游戲）二、要求找到合適的位置接球；減少第一次觸球和第二次觸球的間隔。翻一個(gè)。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分1.比賽一、組織1 72 83 54 6（比賽）二、要求引導(dǎo)學(xué)生多參與進(jìn)攻，多射門；引導(dǎo)學(xué)生多傳球，多跑動(dòng)接應(yīng)；鼓勵(lì)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；注意安全。①依據(jù)圖示將場(chǎng)地分為4個(gè)1.對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示區(qū)域；②6v6比賽，足球、球門若干按照五人制比賽規(guī)則比賽；人數(shù)：約6人為一③1隊(duì)分成8隊(duì)，可考2、3、4等；慮每隊(duì)制定1名?、芙o予被進(jìn)球一方體能練隊(duì)長。習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；⑤每輪結(jié)束后奇數(shù)隊(duì)伍順時(shí)場(chǎng)地：25×154域，可視實(shí)際情況針轉(zhuǎn)到下一個(gè)場(chǎng)地，偶數(shù)隊(duì)伍略作調(diào)整逆時(shí)針轉(zhuǎn)到下一個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行得分方式：比賽。根據(jù)各個(gè)比賽的結(jié)果給隊(duì)伍加2.隊(duì)伍表彰分，勝+3分，平+1分，輸+0分；冠軍球隊(duì)、亞軍球隊(duì)其他隊(duì)伍獎(jiǎng)勵(lì)：最佳精神文明②4計(jì)算每球隊(duì)得分，計(jì)算排名。團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)，最佳團(tuán)隊(duì)協(xié)作獎(jiǎng)，最2.組織學(xué)生進(jìn)行比佳頑強(qiáng)拼搏獎(jiǎng)，最佳進(jìn)步獎(jiǎng)，賽；3.教師擔(dān)任當(dāng)比賽最佳道德風(fēng)尚獎(jiǎng)，最佳表現(xiàn)裁判。獎(jiǎng)。結(jié)束部分放松活動(dòng)①每人一個(gè)球運(yùn)球圍繞足球場(chǎng)慢節(jié)奏跑；②圍成一個(gè)圈進(jìn)行牽拉放松。學(xué)生總結(jié)組織學(xué)生回收器械及場(chǎng)地垃圾；師生再見活動(dòng)；牽拉的方式多樣10左右；鼓勵(lì)其他學(xué)生；4.師生再見。一、組織（放松活動(dòng)）二、要求慢跑時(shí)放慢節(jié)奏，充分放松身心；靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。場(chǎng)地器械中學(xué)部足球場(chǎng)足球；標(biāo)志物、服；球門若干運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后反思學(xué)生爭勝欲望強(qiáng)烈，但由于自身技術(shù)掌握情況一般，在比賽中無法得到很好的應(yīng)用。22

授課時(shí)間2019年4月1日課次22單元主題足球選項(xiàng)課學(xué)習(xí)2人壓迫和保護(hù)防守戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)目標(biāo)2（素養(yǎng)1；學(xué)生能夠在比賽中在2對(duì)21對(duì)1防守或2對(duì)1（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.防守站位；2.正確的驅(qū)趕和防守行為；3.有效的搶斷球。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ○○○○○○○○○○○○○○○○△二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（11）3.跟人游戲21②黃隊(duì)先開始運(yùn)球然后根據(jù)教師口令進(jìn)行輪轉(zhuǎn)。③一段時(shí)間后由背后跟人變?yōu)檎鎵浩确朗?，但不搶斷球。熱身活?dòng)；有效牽拉；介紹跟人游戲規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)12組，每組設(shè)置一名小組長場(chǎng)地20米，可視實(shí)際情況略微做調(diào)整組織學(xué)生進(jìn)行游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）（跟人游戲）二、要求離；壓迫方向與身體姿態(tài)。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分1.2對(duì)2防守練習(xí)22v2學(xué)生進(jìn)行保護(hù)；友的方向進(jìn)行驅(qū)趕。2.比賽①在區(qū)域內(nèi)進(jìn)行5v5比賽；②按照五人制比賽規(guī)則比賽；③給予被進(jìn)球一方體能練習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；3球的小組下場(chǎng)休息，另一小組遞補(bǔ)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示足球、球門若干12組，可考慮每組指120×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；組織學(xué)生進(jìn)行比賽；器材：足球、標(biāo)志服、標(biāo)志物、小球門若干10組，可考慮每組指1×20教師擔(dān)任當(dāng)比賽裁判。一、組織（22） (5v5比賽）二、要求快速壓迫，保持距離；壓迫方向和身體姿態(tài)；保護(hù)學(xué)生在壓迫學(xué)生的側(cè)后方；防守時(shí)不要輕易被對(duì)手欺騙，盯住球。結(jié)束部分1.放松活動(dòng)①所有學(xué)生圍繞足球場(chǎng)慢節(jié)奏跑，邊跑邊放松；②統(tǒng)一進(jìn)行放松整理活動(dòng)。2.靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶學(xué)生總結(jié)師生再見學(xué)生回收器材1.帶領(lǐng)學(xué)生慢跑；統(tǒng)一做放松活動(dòng)；2.牽拉的方式多樣30左右；對(duì)本堂課進(jìn)行總鼓勵(lì)其他學(xué)生；師生再見。一、組織（放松活動(dòng)）二、要求：充分放松學(xué)生身心；隨機(jī)挑出學(xué)生回憶本節(jié)課所學(xué)技術(shù)。場(chǎng)地器械中學(xué)部足球場(chǎng)足球；標(biāo)志物、服；球門若干運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后反思學(xué)生個(gè)人防守技術(shù)有了明顯提高，但是雙人防守時(shí)容易不知所措，兩人之間缺交流。23

授課時(shí)間2019年4月2日課次23單元主題足球選項(xiàng)課學(xué)習(xí)2人盯人與盯位防守戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)目標(biāo)2（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)1；（素養(yǎng)3。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.盯人和盯位防守站位；2.正確的驅(qū)趕和防守行為；3.有效的搶斷球。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求開始部分體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)；師生問好；檢查服裝；閱讀本課學(xué)習(xí)目標(biāo)；見習(xí)生出列見習(xí)。整隊(duì)；師生問好；宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)；安排見習(xí)生。一、組織ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ○○○○○○○○○○○○○○○○△二、要求：集合快、靜、齊準(zhǔn)備部分慢跑（繞足球場(chǎng)）動(dòng)態(tài)牽拉（場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行）①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2*8）②振臂運(yùn)動(dòng)（2*8）③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2*8）④腹背運(yùn)動(dòng)（2*8）⑤大腿正、側(cè)面肌肉牽拉（11）手拋球游戲3v3，1v1；②隊(duì)員用手傳球進(jìn)行傳遞比帶球跑。③持球人不能持球跑動(dòng)超過5秒。熱身活動(dòng)；有效牽拉；介紹手拋球游戲規(guī)則；器材：標(biāo)志服、標(biāo)志物、足球若干人數(shù)10組，每組設(shè)置一名小組長場(chǎng)地20米，可視實(shí)際情況略微做調(diào)整變化：限制移動(dòng)步數(shù)組織學(xué)生游戲。一、組織（慢跑與動(dòng)態(tài)牽拉）（手拋球游戲）二、要求充分利用場(chǎng)地寬度；積極呼應(yīng)，積極跑動(dòng)；注意安全，不允許推人抱人。內(nèi)容順序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)情境設(shè)計(jì)與組織要求基本部分1.2對(duì)2防守練習(xí)22v2學(xué)生進(jìn)行保護(hù)；友的方向進(jìn)行驅(qū)趕。2.比賽①在區(qū)域內(nèi)進(jìn)行5v5比賽；②按照五人制比賽規(guī)則比賽；③給予被進(jìn)球一方體能練習(xí)，失1球做5個(gè)俯臥撐；3球的小組下場(chǎng)休息，另一小組遞補(bǔ)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法教學(xué)與示足球、球門若干12組，可考慮每組指120×15米，可視實(shí)際情況略作調(diào)整帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；組織學(xué)生進(jìn)行比賽；器材：足球、標(biāo)志服、標(biāo)志物、小球門若干10組，可考慮每組指1×20教師擔(dān)任當(dāng)比賽裁判。一、組織（22） (5v5