第15課《人際交往的藝術(shù)友情研究社》教學(xué)設(shè)計(jì)北師大版（2013）初中心理健康七年級上冊

人際交往的藝術(shù)——友情研究社活動理念：

進(jìn)入青春期后，青少年的人際交往發(fā)生較大的變化，表現(xiàn)在：社交需求強(qiáng)烈：青少年處于自我認(rèn)同和社會認(rèn)同的轉(zhuǎn)變期，對社交需求比較強(qiáng)烈。他們希望獲得來自同齡人的認(rèn)可、尊重和支持，因此更加愿意主動參與社交活動。情感波動大：青少年情感發(fā)展不穩(wěn)定，容易受到周圍環(huán)境和關(guān)系的影響，情緒波動較大。同時(shí)，青少年也比較敏感，容易受到別人的評價(jià)和指責(zé)。同伴影響力大：青少年更愿意聽取同齡人的意見和建議，而且容易被同齡人所影響。因此，他們的行為和價(jià)值觀容易受到同伴的影響。社交技能欠缺：青少年在社交技能上還存在欠缺，比如溝通能力、表達(dá)能力、解決問題能力等。因此，需要不斷學(xué)習(xí)和提升這些技能?？傊嗌倌陼r(shí)期的人際交往具有較強(qiáng)的情感需求、群體歸屬感、同伴影響力等特點(diǎn)，同時(shí)也存在著一定的挑戰(zhàn)和困難。家長和教育者應(yīng)該關(guān)注青少年的社交發(fā)展，并幫助他們學(xué)習(xí)和提升社交技能。本課通過借助心理學(xué)和社會學(xué)的人際交往理論，采用貼近前少年現(xiàn)實(shí)生活的視頻作為探索和學(xué)習(xí)的主要素材，引導(dǎo)青少年了解人際吸引的影響因素，了解人際關(guān)系對自身發(fā)展的影響，以及維護(hù)良好人際關(guān)系的原則。活動目標(biāo)：知道友誼的重要性，了解人際吸引力及結(jié)交朋友的方法，了解良好人際關(guān)系的積極影響，知道維護(hù)人際關(guān)系的四個(gè)原則。在課堂活動中，掌握交朋友的方法和維護(hù)人際關(guān)系的方法。3.感受到友誼的力量，帶來的快樂、支持和幫助，以及鼓勵和安慰，具有維護(hù)良好人際關(guān)系的意識。教學(xué)重難點(diǎn)：解人際吸引力及結(jié)交朋友的方法，了解良好人際關(guān)系的積極影響，知道維護(hù)人際關(guān)系的四個(gè)原則，并能應(yīng)用于自己的生活實(shí)際。教學(xué)準(zhǔn)備：ppt第一課時(shí)教學(xué)過程：一、熱身游戲：學(xué)生站教師播放快閃PPT，學(xué)生按照頁面顯示指導(dǎo)語依次站起、坐下。二、主要課堂活動（一）友情研究社簡介友情研究社是一個(gè)致力于研究中學(xué)生友誼和人際關(guān)系的組織，借助社會學(xué)，心理學(xué)的理論知識，提供有關(guān)友誼和人際關(guān)系的信息和資源，以幫助中學(xué)生更好地理解和建立這些關(guān)系。社長：心理老師成員：XX班全體學(xué)生研究內(nèi)容：1.影響友情建立的因素有哪些？2.一段好的友情給我們帶來哪些正面影響？3.如何維護(hù)好一段友情？研究方法：對友情樣本的觀察和探究研究周期：兩課時(shí)（三）研究一：是什么讓我們相互吸引？1.活動一：我的朋友圈請按照要求完成對個(gè)人“朋友圈”的盤點(diǎn)，并分享你的答案。（1）在學(xué)校交到的第一個(gè)朋友；（2）認(rèn)識時(shí)間最久的朋友；（3）最喜歡，最欣賞的朋友（4）對你而言最特別的朋友。2.討論環(huán)節(jié)：友情連連問（1）這些朋友是同一個(gè)人嗎？（2）你們是怎么成為朋友的？（3）他/她有哪些特質(zhì)是最吸引你的？（4）他/她最欣賞你身上的哪些特質(zhì)？（四）心知學(xué)習(xí)：人際吸引六律人際吸引指因各種因素導(dǎo)致個(gè)體與他人之間形成情感上相互親密的狀態(tài)，是人際關(guān)系中的一種肯定形式。包括：親合，喜歡和愛情三種形式。相似吸引律：越相似，越容易被吸引；互補(bǔ)吸引律：性格或者其他特質(zhì)互補(bǔ)，容易被吸引；互惠吸引律：在交往中，雙方都能收益，更容易被吸引；光環(huán)吸引律：對方有特別友誼的特征產(chǎn)生“光環(huán)效應(yīng)”，比如長相，才能等；對等吸引律：你喜歡我，我也喜歡你；誘發(fā)吸引律：自然或者人為的特殊環(huán)境下產(chǎn)生的人際吸引；比如一起經(jīng)歷過自然探險(xiǎn)，一起玩過恐怖游戲；一起被老師叫到辦公室罰抄等，所謂“患難見真情”。但是這背后其實(shí)有著特定的心理學(xué)原因，最顯著的是“吊橋效應(yīng)”。資料補(bǔ)充：吊橋效應(yīng)（五）友情樣本研究1.友情選擇題：學(xué)姐被學(xué)妹吸引的因素有（）。A.相似吸引B.互惠吸引C.對等吸引D.互補(bǔ)吸引E.光環(huán)吸引F.誘發(fā)吸引友情啟示錄：在友誼面前，人與人之間，猶如星與星之間，不是彼此妨礙，而是互相照耀。2.友情選擇題：這兩個(gè)好朋友之間互相吸引的因素有（）。A.相似吸引B.互惠吸引C.對等吸引D.互補(bǔ)吸引E.光環(huán)吸引F.誘發(fā)吸引3.友情啟示錄：真正的友誼，經(jīng)得起時(shí)間和空間的考驗(yàn)！A.相似吸引B.互惠吸引C.對等吸引D.互補(bǔ)吸引E.光環(huán)吸引F.誘發(fā)吸引友情啟示錄：山河不足重，重在遇知己。（六）分享時(shí)間：友情大盤點(diǎn)寫出三位你身邊朋友的名字，并說說你們是如何互相吸引的？你的想法和朋友的是一致的嗎？第二課時(shí)一、研究二：一段好的友情帶給你些什么？（一）活動二：合力起身挑戰(zhàn)玩法：1.剛開始2人一組操作(找體型相仿的伙伴搭配)，兩人面對面坐在地上，腳底相抵、膝蓋彎曲、雙手緊握（需握住對方的手腕處，以免有脫臼的危險(xiǎn)）。2.雙方用力互拉，使兩人同時(shí)垂直站起。3.當(dāng)兩人小組成功后，再增加一位伙伴，以同樣方式站起，然后依序增加人數(shù)，直到整個(gè)小組都試過。注意：執(zhí)行時(shí)腳一定要接觸，手要互握，所有的人臀部要同時(shí)離開地面才算挑戰(zhàn)成功。（二）討論環(huán)節(jié)：友情連連問1.你曾得到過朋友的哪些幫助？2.你的朋友在哪些方面曾經(jīng)影響過你？3.說一件發(fā)生在你們之間讓你最難忘的事？4.好的友誼可以讓我們有哪些收獲？（三）心知學(xué)習(xí)：人際關(guān)系的積極影響根據(jù)心理學(xué)家的研究，良好的人際關(guān)系對人們的積極影響包括以下方面：1.改善心理健康：友情可以帶來支持、理解和鼓勵，從而減輕焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，提高心理健康水平。2.增強(qiáng)自尊心：朋友之間的互相贊揚(yáng)和鼓勵可以增強(qiáng)個(gè)人的自信心和自尊心，使人更加積極向上。3.提高生活質(zhì)量：與朋友分享快樂和悲傷，一起做有趣的事情，可以讓人感到快樂和滿足，提高生活質(zhì)量。4.促進(jìn)學(xué)習(xí)和社交能力：友情可以培養(yǎng)個(gè)人的社交技巧和交際能力，讓人更加自信地面對不同的社交場合。5.提供支持和幫助：朋友之間可以相互幫助、支持和鼓勵，共同度過困難時(shí)期，從而減輕壓力和焦慮。（三）友情樣本研究1.友情選擇題：這對好朋友從友情中的收獲有（）。A.獲得支持、安慰B.獲得自尊，自信C.提升了幸福感D.促進(jìn)學(xué)習(xí)和社交E.獲得理解、鼓勵F.增進(jìn)身體健康友情啟示錄：友誼是兩顆心的真誠相待，是一場雙相奔赴的約會！2.友情選擇題：這對好兄弟從友情中的收獲有（）。A.獲得支持、安慰B.獲得自尊，自信C.提升幸福感D.促進(jìn)學(xué)習(xí)和社交E.獲得理解、鼓勵F.提升身體健康3.友情選擇題：男生和女生從友情中的收獲有（）。A.獲得支持、安慰B.獲得自尊，自信C.提升幸福感D.促進(jìn)學(xué)習(xí)和社交E.獲得理解、鼓勵F.提升身體健康友情啟示錄：當(dāng)你失意的時(shí)候，朋友會送上一句句溫暖人心的鼓勵的話語，當(dāng)你開心的時(shí)候，朋友會隨著你盡情手舞足蹈。二、研究三：如何維護(hù)好一段友情？（一）視頻：有關(guān)友誼（二）討論環(huán)節(jié)：友情連連問1.你認(rèn)為哪些行為可以讓友情加深？2.說一件讓你們的友情加深的事情？3.你覺得維護(hù)友誼長久發(fā)展的方法是什么？4.你希望你們的友誼能維持多久？（三）心知學(xué)習(xí)：良好人際關(guān)系的原則每個(gè)人都希望交到許多朋友，收獲真摯的友誼，如何保持友誼的長久呢？心理學(xué)家建議我們在人際交往中遵守以下四個(gè)原則：1.相互性原則。人際關(guān)系的基礎(chǔ)是彼此之間的相互重視與支持，任何個(gè)體都不會無緣無故的接納他人，喜歡是有前提的，相互性就是前提，我們喜歡那些也喜歡我們的人，人際交往中的接近與疏遠(yuǎn)，喜歡與討厭都是相互的。2.交換性原則。人際交往在本質(zhì)上是一個(gè)社會交換的過程。人們在交往中總是在交換著某些東西，或者是物質(zhì)，或者是情感，或者是其他。在這種社會交換中，人們都希望交換對于自己來說是值得的，希望在交換過程中得大于失或至少等于失。人們的一切交往行動及一切人際關(guān)系的建立與維持，都是依據(jù)一定的價(jià)值尺度來衡量的。3.自我價(jià)值保護(hù)原則。自尊心的高低是以自我價(jià)值感來衡量的。任何人在人際交往過程中都有明顯的對自我價(jià)值感的維護(hù)的傾向。他人在人們的自我價(jià)值感確立方面具有特殊的意義。別人的肯定會增加人們的自我價(jià)值感，而別人的否定會直接威脅到人們的自我價(jià)值感。人們對來自人際關(guān)系世界的否定性的信息特別敏感，別人的否定會激起強(qiáng)烈地自我價(jià)值保護(hù)的傾向，表現(xiàn)為逃避別人或者否定那些否定自己的人，以維護(hù)自己的自尊心。4.平等原則（四）友情樣本研究友情選擇題：這一對好朋友維持友誼遵守的原則有（）。A.相互性原則B.