《第一節(jié) 評價自己的健康狀況》教學(xué)設(shè)計【七年級生物下冊】

《第一節(jié)評價自己的健康狀況》教學(xué)設(shè)計一、教材分析：通過健康狀況的測試活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注健康問題，了解健康的全面定義，理解心理健康和社會適應(yīng)在個人健康方面的重要作用。青少年最常見的心理問題是情緒問題，因此，本節(jié)還介紹了保持愉快心情的方法，幫助學(xué)生主動調(diào)節(jié)不良情緒，保持心理健康，具有很強的現(xiàn)實意義和指導(dǎo)意義。二、學(xué)情分析：目前，社會上普遍關(guān)注健康問題，學(xué)生作為社會的一員，在此形勢下，也在通過各種途徑接觸并了解著與此有關(guān)的話題，健康和長壽也是每一位學(xué)生的追求。學(xué)生很希望通過課堂教學(xué)獲取關(guān)于健康的知識，他們對此部分內(nèi)容比較感興趣，因此，學(xué)生的已有認(rèn)知基礎(chǔ)和認(rèn)知動力為課堂注入了活力。教師在此基礎(chǔ)上，如能采取有效的教學(xué)手段切實關(guān)注到學(xué)生的健康問題并真正使其受益的話，就比較容易調(diào)動學(xué)生的主動性，讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)各自身上的健康問題，同時在與同伴的切磋中尋找解決的辦法。三、教學(xué)目標(biāo)：（一）知識目標(biāo)1、學(xué)習(xí)綜合評價自己的健康狀況,關(guān)注健康問題。2、全面理解健康的定義,認(rèn)識到心理健康對個體健康的重要意義。（二）能力目標(biāo)1、學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力,保持心理健康。2、培養(yǎng)與周圍的人建立良好的人際關(guān)系的能力。（三）情感目標(biāo)1、正確對待各種不良情緒,培養(yǎng)積極向上的樂觀主義思想。2、了解人人都可能有情緒問題,從而建立對他人的理解和關(guān)心,學(xué)會設(shè)身處地地為他人著想的良好品質(zhì)及尊重他人和他人的隱私。四、教學(xué)重點：1、評價自己的健康狀況。2、全面理解健康的定義，認(rèn)識心理健康對個體健康的重要意義。五、教學(xué)難點學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒。六、教學(xué)方法討論法，歸納總結(jié)法。七、教具準(zhǔn)備1、教師準(zhǔn)備：多媒體課件。2、學(xué)生準(zhǔn)備：收集調(diào)節(jié)情緒的多種方法。八、教學(xué)過程：導(dǎo)入新課：播放《健康歌》視頻，與學(xué)生一起跟唱，創(chuàng)設(shè)情境，引出健康話題。學(xué)生：齊唱《健康歌》，暢談什么是健康。引導(dǎo)學(xué)生談如何增進健康？分析交流，理解健康定義包括身體、心理、社會適應(yīng)能力三個方面。理解健康3個方面的相互關(guān)系。暢談增進健康的錦囊妙計：加強體育鍛煉，搞好個人衛(wèi)生，要保持心情愉快，學(xué)會與人和諧相處等。馬克思說過：“一種美好的心情，能夠比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚?！保ㄕn件：警鐘長鳴）從資料中你獲得了什么信息？暢談從資料獲得的啟示：他們是由于心理壓力過大造成的。認(rèn)同心理健康非常重要。心情愉快是青少年心理健康的核心。古詩云：少年不識愁滋味，為賦新詩強說愁。你們有煩惱嗎？踴躍舉手，紛紛訴說平常自己的排遣高招，暢談如何保持良好的心情，課堂氣氛達到高潮“聽音樂、打籃球、大哭一場、散步、在QQ上大罵、大吃一頓、打游戲、大喊、爬山、自我安慰、、、”組長和老師一起記錄。提出異議：QQ上大罵、暴飲暴食等以損害別人、自己的健康為代價，不可取。歸納保持心情愉快的3種方法：介紹心理咨詢師目前在我國的需求量。引導(dǎo)學(xué)生閱讀“與生物學(xué)有關(guān)的職業(yè)”。1、引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系本節(jié)知識，解決生活中的問題。2、運用本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容,對家人的健康狀況做出評價，并提出改進的建議。3、朗誦也可以增進健康，它能提高肺活量，讓我們的心情更加愉快，讓我們大聲朗誦吧！4、請記住：健