企業(yè)拓展訓(xùn)練專項方案

拓展訓(xùn)練方案訓(xùn)練機構(gòu)：戰(zhàn)狼拓展訓(xùn)練營一．培訓(xùn)目標(biāo)主動有效合作，樹立協(xié)力制勝信念；促進職員之間相互認知和了解，提升團體競爭性；發(fā)覺團體問題，感受團體危機感；二．培訓(xùn)后職員素質(zhì)和意識將得到提升主動主動溝通精神感恩企業(yè)、感恩團體開放自我，換位思索樹立正確工作態(tài)度認識集體績效管理必需性欣賞她人，激勵她人，贊美她人三.參與拓展安全方法安全衣采取國際攀巖標(biāo)準，在正確穿戴情況下，載重量為1.5噸安全繩采取國際攀巖標(biāo)準，單根凈拉力為2噸每位學(xué)員購置意外保險四.拓展訓(xùn)練安排培訓(xùn)時間：5月日培訓(xùn)地點：家佳樂度假山莊戰(zhàn)狼拓展訓(xùn)練營培訓(xùn)對象:企業(yè)全體職員培訓(xùn)形式：12人為一隊，每隊在培訓(xùn)師引導(dǎo)下進行拓展訓(xùn)練活動參訓(xùn)人數(shù)：24人活動目標(biāo)：采取拓展培訓(xùn)方法，在輕松、愉快氣氛中，使大家經(jīng)過身體和身體碰撞、心和心交流，達成釋放壓力、促進友誼、提升凝聚力目標(biāo)。同時能夠讓大家得到一次精神和意志品質(zhì)歷練，在同事之情得以升華同時，令每一位伙伴心靈取得一次成長，從而提升此次戶外拓展訓(xùn)練品質(zhì)，真正實現(xiàn)打造鷹一樣個人、熔煉一流團體愿景。五.拓展訓(xùn)練介紹拓展訓(xùn)練通常有以下四個步驟：1．團體熱身在培訓(xùn)開始時，團體熱身活動將有利于加深學(xué)員之間相互了解。消除擔(dān)心，建立團體，方便輕松愉悅投入到各項培訓(xùn)活動中去。2．團體項目團體項目以改善受訓(xùn)者合作意識和受訓(xùn)集體團體精神為目標(biāo)，經(jīng)過復(fù)雜而艱巨活動項目，促進學(xué)員之間相互信任、了解、默契和配合。3．個人項目本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險最小標(biāo)準設(shè)計，每項活動對受訓(xùn)者心理承受力全部是一次極大考驗。4．回顧總結(jié)回顧將幫助學(xué)員消化、整理、提升訓(xùn)練中體驗，方便達成活動具體目標(biāo)?？偨Y(jié)，使學(xué)員能將培訓(xùn)收獲遷移到工作中去，以實現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。拓展訓(xùn)練顯著特點有：綜合活動性：拓展訓(xùn)練全部項目全部以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確操作過程，要求學(xué)員全身心投入。挑戰(zhàn)極限：拓展訓(xùn)練項目全部含有一定難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學(xué)員向自己能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。集體中個性：拓展訓(xùn)練實施分組活動，強調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸收巨大力量和信心，在集體中顯示個性。在克服困難，順利完成課程要求以后，學(xué)員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心勝利感和自豪感，取得人生難得高峰體驗。自我教育：教練只是在課前把課程內(nèi)容、目標(biāo)、要求和必需安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中通常不進行講述，也不參與討論，充足尊重學(xué)員主體地位和主觀能動性。即使在課后總結(jié)中，教練只是點到為止，關(guān)鍵讓學(xué)員自己來講。達成了自我教育目標(biāo)。拓展訓(xùn)練：參與者在以下方面有顯著提升認識本身潛能，增強自信心，改善自我形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難毅力；啟發(fā)想象力和發(fā)明力，提升處理問題能力；認識群體作用，促進對集體參與意識和責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地和群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和珍惜大自然。訓(xùn)練項目圖片介紹拓展項目一：高空斷橋高空斷橋是個人挑戰(zhàn)項目，斷橋高八米，木板寬30公分，木板之間距離為1.2米。培訓(xùn)目標(biāo)：挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我、克服心理恐懼、增強信心、培養(yǎng)控制和決斷能力、感受換位思索。拓展項目二：攀天梯攀天梯是兩個人小組配合項目，攀距天梯高8米，由6根圓木組成。第一根圓木和第二根圓木之間距離為1.1米，第二根圓木和第三根圓木自建距離為1.2米，依這類推第五根圓木和第六根圓木之間距離為1.5米。攀天梯這個項目需要兩個人，搭檔之間相互配合、相互協(xié)作才能夠達成目標(biāo)，個人能力再強也是達不成目標(biāo)。訓(xùn)練目標(biāo)：體驗奉獻精神、體驗相互協(xié)作關(guān)鍵性、磨練堅定信念和堅忍不拔意志力。拓展項目三：高空瀘定橋高空瀘定橋是個人個人挑戰(zhàn)項目，此項目是一個高8米長30米橋面組成，每位挑戰(zhàn)者必先站在橋頭、雙手展開平伸、走到橋另一端，為挑戰(zhàn)成功。訓(xùn)練目標(biāo)：挑戰(zhàn)極限、突破自我。拓展項目四：信任倒信任倒高1.5米，這是一個震動力很大游戲，目標(biāo)為挑戰(zhàn)自我安全區(qū)，建立對團體隊員信任，感受這種信任給你帶來個人突破。作為參與活動個人，既是對其膽量測試，又是對自己心理障礙突破，同時又必需充足信任你隊友。而作為隊友也要適時加以激勵，以自己實際言行使參與活動個人對整個團體充滿信心。1、首先讓全組人員站成面對面兩排成操做圖形中形狀。

2、讓準備做空中飛人隊員站在臺上，背向隊友。

3、當(dāng)專業(yè)教練確定團體隊員們?nèi)空竞梦恢?，并做好接人準備時再讓站在墻上隊員從空中落下。培訓(xùn)目標(biāo)：增強團體精神，培養(yǎng)參與者相互信任、相互負責(zé)，體驗認真、細心、信任和責(zé)任精髓。拓展項目五：高空獨木橋（備選項目）高空獨木橋是個人挑戰(zhàn)項目，獨木橋高8米、長6米。培訓(xùn)目標(biāo)：挑戰(zhàn)自我、信任團體，克服心里恐懼，增強自信。拓展項目六：畢業(yè)墻畢業(yè)墻高4.5米，由木板組成，要求全部隊員在要求時間內(nèi)全部經(jīng)過，此項目是團體訓(xùn)練項目，需要大家齊心協(xié)力才能達成目標(biāo)。從過程來講，這是一個由難到易，再由易到難艱辛歷程，正如一個項目開頭難，中間較易，收關(guān)更難一樣，怎樣達成一個“鳳頭豹尾”效果？其中表現(xiàn)了團體領(lǐng)導(dǎo)考慮問題全方面程度，合理分配人員藝術(shù)，處理問題創(chuàng)新之道和隊員之間鼎力互助團結(jié)友愛精神。培訓(xùn)目標(biāo)：團體精神培養(yǎng)，體驗相互協(xié)作、共同付出、共同達成目標(biāo)愉快！拓展項目七：高空鋼索（備選項目）高空鋼索是兩個人小組配合項目，高空鋼索高8米、長6米，任務(wù)是從一端開始兩人配合抵達另一端。培訓(xùn)目標(biāo)：體驗相互協(xié)作、相互配合關(guān)鍵性。拓展項目八：同舟共濟（備選項目）同舟共濟是由2條長18米木板組成，木板上固定有繩子，此項目需要站在繩子上全部隊員相互配合、協(xié)作才能達成目標(biāo)。培訓(xùn)目標(biāo)：步調(diào)一致、行為動作協(xié)調(diào)性、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作能力、默契感和領(lǐng)導(dǎo)能力。拓展項目九：電網(wǎng)（備選項目）電網(wǎng)是團體挑戰(zhàn)項目，電網(wǎng)高1.5米，由很多大小不一方格組成，全部組員必需在要求時間內(nèi)，根據(jù)規(guī)則，相會配合、協(xié)作穿過電網(wǎng)完成目標(biāo)。訓(xùn)練目標(biāo)：促進溝通、培養(yǎng)團體合作精神、表現(xiàn)協(xié)同工作在處理問題中作用、把隊員團結(jié)在一起、學(xué)會克服看似難以處理問題。注：（1）可依據(jù)實際情況從以上活動中選出五個作為培訓(xùn)項目，培訓(xùn)前一周聯(lián)絡(luò)教練并通知，教練制訂出對應(yīng)培訓(xùn)計劃。也可由教練依據(jù)單位情況制訂培訓(xùn)計劃。六.活動計劃以下：時間活動安排活動目09：30按時乘車出發(fā)企業(yè)集合10：00到家佳樂戰(zhàn)狼拓展基地——10：10——10：30換衣服整隊教練自我介紹學(xué)員自我介紹破冰11：30——12：10可選擇娛樂，擔(dān)心激情，訓(xùn)練大家主動性和應(yīng)變能力及幫助能力。12：20——13：30可選擇面對挑戰(zhàn)，培養(yǎng)大家步調(diào)一致，同心協(xié)力和協(xié)作能力及組織策劃能力。12：20——13：30可選擇培養(yǎng)大家認知能力和反應(yīng)速度，在要求時間完成指定任務(wù)。擔(dān)心，刺激真實演繹！13：40——15：30午餐休息15：30——16：00按摩游戲、口香糖游戲舒展肢體，清醒大腦16:00——16：50可選擇培養(yǎng)大家主動參與性，感知能力，配合能力，協(xié)作能力。最終分出勝敗！17：00—17：50真人CS槍戰(zhàn)紅藍對抗戰(zhàn)場，槍林彈雨，點燃激情。為團體榮譽而戰(zhàn)，讓大家感受一次不流血戰(zhàn)斗！18:00——18：50真人CS槍戰(zhàn)真人CS之【叢林攻防戰(zhàn)】，【獵人抓兔子】，【解救人質(zhì)】（依據(jù)時間、人數(shù)任選！）19:00——19：30總結(jié)，分享讓大家經(jīng)過一天拓展訓(xùn)練學(xué)會尊重對手，尊重規(guī)則，收獲愉快并收獲更多文化及精神。同時，從中學(xué)會成長！19：40合影留念活動結(jié)束。1、教練：依據(jù)實際人數(shù)配置教練，通常為2-3人。2、費用：200元/每人/天（此費用包含門票、午餐、保險、服裝、訓(xùn)練、道具、場地、真人CS等）委托安全培訓(xùn)協(xié)議書甲方：戰(zhàn)狼拓展訓(xùn)練營乙方：經(jīng)甲乙雙方友好協(xié)商，就拓展訓(xùn)練達成以下協(xié)議：課程題目：體驗式拓展訓(xùn)練培訓(xùn)雙方責(zé)任：1、甲方負責(zé)教練培訓(xùn)講課及效果，確保訓(xùn)練培訓(xùn)實施過程中乙方學(xué)員人身安全全，負責(zé)乙方學(xué)員人身安全保險。2、乙方負責(zé)組織學(xué)員、安排學(xué)員按時抵達指定地點。訓(xùn)練時間：月日參與人數(shù)：24人。單價200元/人/天付款方法：¤一次性付款¤訂金元（余款于當(dāng)日訓(xùn)練結(jié)束后全部付清.）任何一方如欲更改訓(xùn)練培訓(xùn)時間，則應(yīng)最少提前七天通知對方，不足七天者，雙方本著友好合作精神，給對方實際造成損失給對應(yīng)賠償。乙方私自取消本訓(xùn)練培訓(xùn)，則視為乙方違約，訂金不予退還。甲方私自取消本訓(xùn)練培訓(xùn)，則視為甲方違約，甲方應(yīng)給乙方退還訂金。本合約一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，經(jīng)雙