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文檔簡(jiǎn)介

第防溺水安全講座演講稿

防溺水安全講座演講稿篇1

各位尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

今天我演講的題目是《珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離水域》。同學(xué)們,我們是早晨冉冉升起的初陽(yáng),充滿(mǎn)了青春活力,朝氣蓬勃,我們是家庭的寶貝,給家庭帶來(lái)無(wú)限的希望,多么快樂(lè),多么美麗!然而,您有沒(méi)有想過(guò),在我們離開(kāi)母親的攙扶,搖搖晃晃地行走在人生道路上以后,我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁??曾有?shī)人問(wèn):是生存,還是死亡?也有哲人說(shuō):艱難和困惑是生命的本身。我思來(lái)想去,只能說(shuō):是安全!是安全這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命,維護(hù)我們生存的權(quán)利。做事應(yīng)該未雨綢繆,居安思危說(shuō)得多好呀!人的生命是美好的`、燦爛的,可也是非常短暫的。

我們歌頌生命,因?yàn)樯菍氋F的,它屬于我們每個(gè)人只有一次;我們熱愛(ài)生命,因?yàn)樯敲篮玫?,它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩。生命是一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)!現(xiàn)實(shí)生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件,那一幕幕因小失大而釀成的悲劇,是否讓你有了刻骨的心痛?

兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子,從游泳池的跳臺(tái)滑下去,因?yàn)闆](méi)有帶救生圈,結(jié)果溺水而死;幾個(gè)小學(xué)生去旅游,他們不聽(tīng)工作人員勸阻,走在狹窄的小橋上玩耍,結(jié)果溺水而亡;夜晚,一個(gè)學(xué)生在路上,突然掉進(jìn)了下水道,當(dāng)被人發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)溺亡。

生命之河流,需要安全做曲折迂回的護(hù)堤;生命之畫(huà)卷,需要安全這支抒寫(xiě)深遠(yuǎn)神致的筆。沒(méi)有了安全,我們的生命就會(huì)摔跤,就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。同學(xué)們,生命如花,讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命,關(guān)注安全,讓安全永駐心中,讓安全之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚!防溺水安全講座演講稿篇2

教師們、同學(xué)們:

大家上午好!最近一段時(shí)間,天氣漸漸轉(zhuǎn)暖,不少同學(xué)又有了下水游泳的想法。為避開(kāi)溺水大事的發(fā)生,今日我要講的主題是:“珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水”。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)有游泳池、湖泊、水庫(kù)、溝渠、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的.,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。

在我們國(guó)家,意外損害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外損害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外損害而失去生命。意外溺水是兒童意外損害的首要死因,10個(gè)因意外損害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是由于溺水身亡的。

20__年5月11日上午,廣東省惠州博羅縣羅陽(yáng)一中8名初二學(xué)生相約一起到東江邊燒烤。期間,一名男同學(xué)疑誤踩江邊沙石滑入江中,有4位同學(xué)發(fā)覺(jué)后手牽著手去施救,結(jié)果不幸一齊落入江中失蹤。其余3位同學(xué)見(jiàn)此狀況立即報(bào)警求助。公安、消防及民間捜救隊(duì)馬上組織搜救。至當(dāng)晚22時(shí)許,5名失蹤學(xué)生遺體被打撈上岸。在同一天,廣東梅州五華縣也發(fā)生了類(lèi)似悲劇。五華縣油田中學(xué)6名初二級(jí)學(xué)生相約到江河游泳,1人溺水后,另外5人試圖實(shí)行手拉手的方式營(yíng)救,結(jié)果僅有2人上岸,人溺水身亡。同一天中9名學(xué)生溺水死亡,著實(shí)令人非常痛心。

現(xiàn)在正是春季,夏季馬上降臨,防溺水傷亡必需引起每個(gè)家庭、學(xué)校和全部學(xué)生的高度重視。會(huì)后各班要仔細(xì)開(kāi)展好安全教育活動(dòng),在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):一、樹(shù)立安全意識(shí),加強(qiáng)自我愛(ài)護(hù),不走河邊、溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。

二、不要私自一人外出游泳,不要在河塘邊、堤壩玩?;驘?不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚(yú)、撈魚(yú)或洗鞋等危急的事。

三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必需要有組織,并在大人帶著下方可去游泳。

四、要學(xué)習(xí)防溺水的安全學(xué)問(wèn),加強(qiáng)自我愛(ài)護(hù)的意識(shí),才能防患于未然。

五、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。同學(xué)間要相互關(guān)懷、愛(ài)惜,發(fā)覺(jué)有的同學(xué)私自去游泳或到危急的地方去玩耍,要準(zhǔn)時(shí)勸阻并告知教師、家長(zhǎng)。

六、在我們的日常生活中,假如一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?最重要的一點(diǎn),就是不能貿(mào)然下水營(yíng)救,由于很多同學(xué)不熟識(shí)水性,一旦被落水者抓住將非常危急。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終一起喪命。所以,發(fā)覺(jué)有人落水,最正確的做法是馬上大聲呼救,尋求大人的幫忙。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者,再將其拖至岸邊。

同學(xué)們:你們是國(guó)家和民族的將來(lái)和盼望,盼望每一個(gè)同學(xué)牢記這句話:“生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命、不留意安全?!弊屛覀冃袆?dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。防溺水安全講座演講稿篇3

尊敬的各位老師,親愛(ài)的各位同學(xué):

大家好!

我是五三班的羅嘉欣,今天我演講的題目是《珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水》

最近,氣溫連續(xù)升高,有些學(xué)生禁不住酷熱,冒險(xiǎn)下水游泳。因此,夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時(shí)期。今天我再次向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求:

一、樹(shù)立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行;年齡小的一、二年級(jí)的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家,并要做好相應(yīng)的防備,防止溺水事件的發(fā)生。

二、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。嚴(yán)禁在沒(méi)有家長(zhǎng)或老師的陪同下私自或結(jié)伴下水游泳;嚴(yán)禁沒(méi)有家長(zhǎng)陪同下私自到海邊、水庫(kù)、河塘等地嬉水、釣魚(yú)或其它危險(xiǎn)活動(dòng);

三、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的.同時(shí),努力做好說(shuō)服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā)。

四、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水,不提倡未成年人下水救人,應(yīng)立即呼救求救。

五、夏季來(lái)臨,雷雨多發(fā),注意汛期安全。不強(qiáng)行過(guò)溝過(guò)河,雨天不靠近河流海溝。

如果游泳時(shí)遇到有人溺水,應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時(shí),措施一定要得當(dāng)。作為未成年人,不管你是否會(huì)游泳,都不提倡貿(mào)然下水救人,應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長(zhǎng)竿、長(zhǎng)繩在岸上搭救。游泳時(shí)抽筋怎么辦?游泳時(shí)抽筋有多種表現(xiàn)。小到手指頭,大到大腿,甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對(duì)不同部位的抽筋,要以不同的方法來(lái)應(yīng)付。手指抽筋時(shí),可以把手用力地緊握成拳,再用力張開(kāi),這樣快速而有力地交替握、張,一會(huì)兒就可以解脫。下肢抽筋時(shí),處理起來(lái)要更加注意。如果是腳趾抽筋,需要先深深地吸一口氣,使自己仰面朝天浮在水面上,用不抽筋的腳那一側(cè)的手緊緊握住抽筋的腳趾,向身體的方向用力拉動(dòng),另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上,讓膝關(guān)節(jié)繃直了,這樣重復(fù)幾次,便可解脫。小腿抽筋時(shí),也可以照此方法行事。當(dāng)大腿抽筋的時(shí)候,做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣,仰面漂浮在水面上,然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過(guò)來(lái),再用手抱住小腿,用力使它貼近大腿,同時(shí)做一些震顫動(dòng)作,再用力地往前伸直。反復(fù)幾次,即可見(jiàn)效。同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水。謝謝大家!我的演講完了!防溺水安全講座演講稿篇4

各位尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

時(shí)近盛夏,天氣越來(lái)越炎熱。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),游泳溺水身亡事故多有發(fā)生,由此給家庭、幼兒園乃至整個(gè)社會(huì)帶來(lái)的是抹不去的傷痛,教訓(xùn)也尤為深刻。為積極落實(shí)以“預(yù)防溺水,珍愛(ài)生命”為主題的安全教育活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生,在此,我代表幼兒園向全體師生提出如下要求:

一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫(kù)中游泳、嬉水;不得擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險(xiǎn)的.池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。二、上學(xué)放學(xué)途中,不走河邊、溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行;不在水庫(kù)、水溝、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流,不強(qiáng)行過(guò)溝過(guò)河;當(dāng)自己特別心愛(ài)的物件掉入水中時(shí),不要急著去打撈,而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。三、從我做起,嚴(yán)守幼兒園紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù),發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。

四、如果一旦遇到有人落水,千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助,同時(shí),在保護(hù)好自己的前提下,可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。五、任課教師進(jìn)班后,第一件事必須認(rèn)真清點(diǎn)到班人數(shù),如有學(xué)生缺勤,教師要在班內(nèi)調(diào)查學(xué)生去向,同時(shí)與班主任老師聯(lián)系,協(xié)調(diào)查找,要做到課有人上,學(xué)生去向有人查詢(xún)。

六、班主任要爭(zhēng)做學(xué)生的安全宣傳員,認(rèn)真開(kāi)展好“離校前一分鐘安全教育”活動(dòng),每周每天要確定一個(gè)重點(diǎn)和一個(gè)主題,讓短短的離校前一分鐘為學(xué)生放學(xué)前敲響一次警鐘。

最后,再次提醒同學(xué)們?cè)谌粘I钪刑岣甙踩庾R(shí),安全第一,防患于未然。同學(xué)們,你們是家庭的希望,國(guó)家和民族的未來(lái),讓我們行動(dòng)起來(lái),“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”,珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,高高興興上學(xué),平平安安回家。防溺水安全講座演講稿篇5

老師們、同學(xué)們:

大家早上好!夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),游泳溺水身亡事故多有發(fā)生,由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來(lái)的是抹不去的傷痛。為了創(chuàng)設(shè)更為安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕溺水事故的發(fā)生,在此,三(2)班向全體學(xué)生倡導(dǎo)以下要求:

一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫(kù)中游泳、嬉水、玩耍、追趕,以防滑入水中;不得擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳;當(dāng)自已特別心愛(ài)的物件掉入水中時(shí),不要急著去打撈,而應(yīng)打大人來(lái)幫忙。

二、嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心愛(ài)護(hù),發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到的地方去玩而,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。

三、如果一旦遇到有人落水,千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。

同學(xué)們,生命是美好的,生活是幸福的,但他們也是以安全為前提的,一旦發(fā)生溺水事故,我們擁有的美好幸福就可能蕩然無(wú)存。所以我們要珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。祝每一位學(xué)生都健健康康、快快樂(lè)樂(lè)地成長(zhǎng)。防溺水安全講座演講稿6

各位尊敬的`老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

今天我演講的主題是“珍愛(ài)生命之防溺水”。如今是春暖花開(kāi)的季節(jié),天氣漸漸地變暖,炎炎的夏季即將到來(lái),夏季是溺水事故的高發(fā)期,每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。中國(guó)教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會(huì)上曾透露,溺水占死亡人數(shù)的43.59%,居第一位。

這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心,為了確保安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):

1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。2、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不呢不過(guò)逞能,不要貿(mào)然跳水或潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

3、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

4、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動(dòng),或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

小朋友們,珍愛(ài)我們的生命吧,珍愛(ài)生命就是珍惜生活的每一天!珍愛(ài)生命你會(huì)看到一個(gè)燦爛而美麗的世界!從現(xiàn)在開(kāi)始,讓我們大家一起行動(dòng)起來(lái)吧,讓我們的家園變得更加美好!防溺水安全講座演講稿篇6

教師們、同學(xué)們:

大家上午好!

今日我講話的主題是:“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。

在我們國(guó)家,意外損害是_~_歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近_名兒童因意外損害而死亡,平均每天有近_名兒童因意外損害而失去生命。意外溺水是兒童意外損害的首要死因,_個(gè)因意外損害而死亡的_~_歲兒童中,有近_個(gè)是由于溺水身亡的。

__年__月__日,山東省萊蕪市,_名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡;湖南省邵陽(yáng)市_名小學(xué)生游泳全部溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市_名學(xué)生在松花江游泳,_人溺水身亡。同一天中_名學(xué)生溺水死亡,令人非常痛心。

現(xiàn)在正是天氣酷熱季節(jié),暑期也馬上降臨,防溺水傷亡必需要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和全部學(xué)生的高度重視。學(xué)校德育處在3月7日,給各班下發(fā)了“關(guān)于防溺水事故的通知”盼望各班依據(jù)通知內(nèi)容,仔細(xì)開(kāi)展好安全教育活動(dòng),在_月_日又給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長(zhǎng)的一封信》、《_小學(xué)防溺水安全學(xué)問(wèn)宣傳》《_小學(xué)學(xué)生防溺水安全保證書(shū)》盼望每位同學(xué)在家里和自己的父母仔細(xì)學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):

一、樹(shù)立安全意識(shí),加強(qiáng)自我愛(ài)護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。

二、用學(xué)會(huì)的防溺水學(xué)問(wèn)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水大事的發(fā)生。

三、從我做起,聽(tīng)從長(zhǎng)輩教育,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。

四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說(shuō)服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵抗并勸阻。

五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必需要有組織并在大人帶著下方可去游泳。

六、同學(xué)間要相互關(guān)懷、愛(ài)惜,發(fā)覺(jué)有的同學(xué)私自去游泳或到危急的地方去玩耍,要準(zhǔn)時(shí)勸阻并告知教師、家長(zhǎng)。

七、在我們的'日常生活中,假如一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?

最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營(yíng)救,由于一旦被落水者抓住將非常危急。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)覺(jué)有人落水,最正確的做法應(yīng)馬上大聲呼救,尋求大人的幫忙。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

同學(xué)們:生命高于一切,我們是國(guó)家和民族的將來(lái)和盼望,讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。防溺水安全講座演講稿篇7

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家上午好!

今天國(guó)旗下講話的題目是《防溺水安全教育》。炎炎夏日,預(yù)防溺水一直是學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。在我國(guó),每年都有大量的兒童死于意外傷害,其中溺水居意外死亡之首。蓓蕾初開(kāi),前程無(wú)限,卻被無(wú)情的河水吞噬,令人痛心。夏天因?yàn)樘鞜?,大家都愿意到水邊玩耍、游泳,這時(shí),就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中我們要樹(shù)立安全認(rèn)識(shí),安全第一,防患于未然。要做到以下幾點(diǎn):

(1)不要單獨(dú)或擅自與同學(xué)去游泳,要和大人結(jié)伴同行;

(2)不要到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;

(3)不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳,下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳;

(4)不要馬上下水,應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng),適應(yīng)水溫,以防止抽筋等等。

如果游泳時(shí),遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助,一面設(shè)法自救防溺水。游泳發(fā)生抽筋時(shí),如果離岸很近,應(yīng)立即到岸上進(jìn)行按摩,如果離岸較遠(yuǎn),可以采取仰游姿勢(shì),仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見(jiàn)效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況,應(yīng)停止游動(dòng),仰浮在水面上恢復(fù)體力,待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。

發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助,同時(shí)在保護(hù)好自己的'前提下,將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。同學(xué)們,珍愛(ài)我們的生命吧!生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財(cái)富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以,我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己:珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水。請(qǐng)同學(xué)們牢記!我的演講到此結(jié)束!防溺水安全講座演講稿篇8

同學(xué)們:

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都許多溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。所以,了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

一、溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸,或因喉頭強(qiáng)烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

二、癥狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿(mǎn)血性泡沫。肢體冰冷,脈細(xì)弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救與救護(hù)

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí),不熟悉水性時(shí)可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),人體比重降到0、967,比水略輕,可浮出水面,此時(shí)千萬(wàn)不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),而使身體下沉更快。

會(huì)游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

救護(hù)溺水者,應(yīng)迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援?;蛲度肽景?、救生圈、長(zhǎng)桿等,讓落水者攀扶上岸。出水后的救護(hù)。

四、如何防溺水

游泳,是廣大青少年喜愛(ài)的'體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來(lái)臨,防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校在每學(xué)期都給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長(zhǎng)的一封信》,希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認(rèn)真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):

1、樹(shù)立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。

2、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。

3、從我做起,聽(tīng)從長(zhǎng)輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。

4、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說(shuō)服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。

5、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

6、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。

7、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?

最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

同學(xué)們:生命高于一切,我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望,讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。防溺水安全講座演講稿篇9

老師們、同學(xué)們:

大家上午好!

今天我講話的主題是:“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”。隨著夏天的到來(lái),小學(xué)生溺水事故又將進(jìn)入高發(fā)期。在我們國(guó)家,平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>

前不久,廣東惠州市博羅縣內(nèi)發(fā)生了一幕慘劇,當(dāng)?shù)亓_陽(yáng)一中8名同班男同學(xué)相約東江岸邊燒烤,然后下江邊玩水,結(jié)果一名學(xué)生溺水,4名學(xué)生相救,5人相繼溺水身亡。這怎能不讓人感到痛心?

現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來(lái)臨,防溺水傷亡必須要引起大家的高度重視。

一、樹(shù)立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。

二、用學(xué)會(huì)的.防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。

三、從我做起,聽(tīng)從長(zhǎng)輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。

四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說(shuō)服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。

五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。

七、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?

最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

同學(xué)們:生命高于一切,我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望,讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。

謝謝大家!防溺水安全講座演講稿篇10

各位同學(xué)們:

夏季臨近,天氣逐漸變暖,中小學(xué)生發(fā)生溺水事故危險(xiǎn)進(jìn)入高峰期。為了增強(qiáng)同學(xué)們的安全意識(shí),提高大家的自護(hù)自救能力,防止此類(lèi)事故的發(fā)生。今天我?guī)ьI(lǐng)大家學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的專(zhuān)項(xiàng)教育活動(dòng),死亡是個(gè)沉重的話題。當(dāng)一場(chǎng)意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上,悲劇色彩就更加濃重。因?yàn)檫@不僅僅是年輕生命消失之痛,由此帶來(lái)的對(duì)家聽(tīng)、學(xué)校甚至整個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō),也是一塊抹不去的“心痛”。讓我們一起先來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)中國(guó)兒童意外溺水調(diào)查報(bào)告:在中國(guó),意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50,000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角,在每一位死亡者背后,還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的.首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。?dāng)兒童溺水時(shí),2分鐘后便會(huì)失去意識(shí);4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。讓我們?cè)賮?lái)聽(tīng)一聽(tīng)去年4月26日,六安4名小學(xué)生手拉手救同學(xué),不幸被急流沖走的悲慘事件。

據(jù)一名六安市陳臺(tái)小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生曉帥(他是現(xiàn)場(chǎng)的目擊者和救援者之一)介紹,4月26日中午12時(shí)30分許,9名男生騎著自行車(chē),一起到河埂的沙灘上玩耍。后來(lái),有幾名同學(xué)卷著褲腳到了淺水區(qū)。他忽然聽(tīng)到有人在河里大喊救命,回頭一看,是他們一個(gè)同學(xué)掉進(jìn)深水區(qū)了,回頭看到一名同學(xué)在水中掙扎,而就在附近的邰冬、張義虎、文鵬、張克奧等四個(gè)同學(xué)手拉手在到河里救人,但他們都不太會(huì)游泳。他們一步步往深水區(qū)走,結(jié)果全部掉到深水里了。五個(gè)孩子落入水中后,在岸上的四名孩子連忙跑過(guò)來(lái)施救。脫險(xiǎn)后繼續(xù)救援,曉帥同學(xué)會(huì)游泳,直接跳入水中救人,其他孩子也下了淺水區(qū)。他在深水區(qū)用自己的頭將張克奧頂出水面,站在淺水區(qū)的學(xué)生順勢(shì)將張克奧拉到淺水處,張克奧暫時(shí)脫離危險(xiǎn)。緊接著,孩子們手拉手,而最前面的學(xué)生則伸出腳,讓水中的邰冬、張義虎、文鵬三名同學(xué)抱住,然后一一拉到淺水區(qū)。至此,四名學(xué)生暫時(shí)脫險(xiǎn)。這時(shí),四名被救起的孩子并沒(méi)有放棄救援先前落水的同學(xué),他們繼續(xù)伸出援手,但一個(gè)漩渦吞噬了他們。學(xué)生馬林(化名)見(jiàn)狀,立即跳入水中施救,但5人已被急流沖得不知去向,連馬林自己也落入深水區(qū),最后被其他同學(xué)救了上來(lái)。河水恢復(fù)平靜,在岸上的四名學(xué)生再也找不到同伴的下落??吹轿鍌€(gè)死去的孩子被打撈上來(lái),其他孩子都哭成了淚人。

去年4月26日下午,陳臺(tái)小學(xué)六年級(jí)教室,五名孩子座位空著,書(shū)包還放在抽屜里。班上的孩子們上課都特別安靜,老師和孩子們雖都不提這事,但他們心里都很非常非常難過(guò)。

去年4月26日傍晚,六安老淠河,在夕陽(yáng)余光里,幾雙鞋子還散落在河邊。

一幕悲劇,幾多反思。我們不鼓勵(lì)孩子自我犧牲式見(jiàn)義勇為,但我們要教育更多的孩子增強(qiáng)安全意識(shí)。

為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生,我校作出以下規(guī)定:

1、嚴(yán)禁學(xué)生私在水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。

2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳。

3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚(yú),因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。

4、在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。

5、不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳,沒(méi)有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。

6、如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊,岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓住,如果沒(méi)有大人來(lái)救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。

7、如果不幸溺水,當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。

8、當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西,掉入水中時(shí)不要急著去撈,而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。

同學(xué)們!“安全無(wú)小事,生命價(jià)更高”,只要我們認(rèn)真對(duì)待,防微杜漸,把安全知識(shí)教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事,那么,我們的每一天就平平安安,快快樂(lè)樂(lè)!防溺水安全講座演講稿篇11

早上好!

現(xiàn)在正是最炎熱的時(shí)候,有些同學(xué)私自跑去游泳,今天在國(guó)旗下重點(diǎn)講的是預(yù)防溺水安全教育知識(shí),要求你們不得私自下水游泳或到建筑工地的水坑、池塘邊游玩,要提高你們的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。一定要學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離傷害。

一、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚(yú)撈魚(yú)。

二、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而其要有組織,并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

三、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)身體,如果水溫太低,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

四、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不要逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。

五、在游泳中突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

六、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

七、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。

八、溺水的急救

在我們的`日常生活中,一旦遇到溺水者,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能冒然下水營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn),在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法:

1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;

2、將溺水人員舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;

4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無(wú)情,人有情!其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件是可以防止的。

謝謝大家!防溺水安全講座演講稿篇12

同學(xué)們:

大家好!

炎炎夏日,游泳是同學(xué)們十分喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)和消夏避暑方式,同時(shí)又是一項(xiàng)具有危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng),每年因游泳而引發(fā)的溺水事故時(shí)有發(fā)生。這些事故大多發(fā)生在校外,發(fā)生在脫離家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)和學(xué)校老師管理的時(shí)段。希望每一個(gè)同學(xué)牢記這句話:"生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命、注意安全。暑假期間,為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生,同學(xué)們下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)游泳中的安全常識(shí)。

一、游泳小常識(shí)

(一)必須在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題,如果你的.同伴不是家長(zhǎng),在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí),很難保證能夠得到妥善的救助。

(二)身體患病者不要去游泳。

(三)參加劇烈運(yùn)動(dòng)后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿(mǎn)身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。

(四)被污染的河流、水庫(kù),有急流處,兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。

(五)惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下,也不宜游泳。

二、游泳過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題

(一)應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心,而不應(yīng)該相互嬉水,或捉弄對(duì)方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴同伴,一起去游泳應(yīng)該一起回家。

(二)凡是到天然游泳場(chǎng)所(如江河、水塘、水庫(kù))游泳,應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。

(三)要注意休息,不要長(zhǎng)距離游泳,不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適,要告訴同伴并上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的安全。

(四)小學(xué)生不游潛泳,更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(zhǎng),潛水的距離誰(shuí)更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。

三、游泳中的緊急情況及自救

(一)抽筋:是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮,水溫過(guò)低或游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),都可能引起抽筋,發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜,不驚慌。

(二)一般處理辦法。(

1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象,應(yīng)馬上停止游泳,立即上岸休息,并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。

(2)如果在深水中發(fā)生抽筋,且自己無(wú)力處理,而周?chē)譄o(wú)同伴時(shí),應(yīng)向岸邊呼救,千萬(wàn)不要慌張。再次強(qiáng)調(diào):不管發(fā)生什么樣的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快來(lái)人呀!”。

四、溺水的急救

發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸

方法一:可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;

方法二:若沒(méi)有救護(hù)器材,大人可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己,然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。溺水者因?yàn)樘由鷿撘庾R(shí)會(huì)掙扎、會(huì)死死勒緊救護(hù)者,救護(hù)者應(yīng)有充分準(zhǔn)備、并避免。特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,盡量不要下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營(yíng)救。未成年人保護(hù)法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?!边@也是學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。

最后祝同學(xué)們學(xué)業(yè)有成,身體健康!防溺水安全講座演講稿篇13

教師們、同學(xué)們:

大家上午好!

今日我講話的主題是:“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”。

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。

最近一段時(shí)間,天氣漸漸酷熱,也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期,為避開(kāi)溺水大事的`發(fā)生,在校內(nèi)進(jìn)展主題為“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”的安全教育,下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求:

1、樹(shù)立安全意識(shí),加強(qiáng)自我愛(ài)護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。

2、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比擬危急且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚(yú)撈魚(yú)。

3、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而其必需要有組織,并在大人帶著下方可去游泳。

4、要清晰自己的身體安康狀況,平常四肢就簡(jiǎn)單抽筋者不宜參與游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備,先活動(dòng)身體,假如水溫太低,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

5、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能相互打鬧,以免喝水和溺水。

6、在游泳中假如突然覺(jué)得身體不舒適,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要馬上上岸休息或呼救。

7、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要慌張,可用力蹬腿

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