高中生的心態(tài)

關(guān)于高中生的心態(tài)1.學(xué)習(xí)是否只有痛苦？

是否痛苦取決于個(gè)人。對(duì)于一個(gè)總是考第一的學(xué)生他不會(huì)痛苦，放棄努力的人也不會(huì)痛苦。處于痛苦中的往往是那些可能成功、可能失敗的人。如何讓這部分人找到希望，可以在目前的環(huán)境里找到快樂(lè)呢?

第2頁(yè),共16頁(yè)，2024年2月25日，星期天(1)要有合理的期待-----目標(biāo)要合理，不能高。

(2)要允許自己有不會(huì)的問(wèn)題------只能期待更好，不能期待最好，不要把自己逼到死胡同。

(3)不要用消極的東西折磨自己------要用積極的心情改善自己的情緒。中國(guó)的學(xué)生很神奇：一天14個(gè)小時(shí)不動(dòng)，不抱怨，值得肯定，世界少有。所以面對(duì)殘酷的生活要以積極樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待——想想高興的事，沒(méi)有什么大不了的，早晨的太陽(yáng)照常升起。

第3頁(yè),共16頁(yè)，2024年2月25日，星期天2.玩就是幸福嗎？

一些孩子迷戀游戲，只有玩到兩種境界才有幸福感，一是玩?zhèn)€世界第一，二是借它游戲。所以不能把游戲當(dāng)成目標(biāo)，若真喜歡，就應(yīng)當(dāng)好好學(xué)習(xí)，將來(lái)從事這行，把愛(ài)好變成職業(yè)，這是人生最大的幸福！

實(shí)際上，一些孩子貪戀游戲的過(guò)程并無(wú)幸福感，玩之前心理有做賊的感覺(jué)，玩的時(shí)候提心吊膽，玩完了最恐懼最空虛，擔(dān)心回到現(xiàn)實(shí)怎么面對(duì)父母，一大堆的作業(yè)沒(méi)做無(wú)法面對(duì)老師…….一系列的恐懼和不安足以抵消對(duì)游戲的樂(lè)好。游戲需要，但要適可而止。該學(xué)習(xí)時(shí)集中精力抓緊時(shí)間，節(jié)省更多的時(shí)間去玩第4頁(yè),共16頁(yè)，2024年2月25日，星期天3.成績(jī)好很重要嗎？不好就沒(méi)前途嗎？

成績(jī)好很重要，成績(jī)是一個(gè)人能力的一個(gè)參數(shù)。但是，只要努力了，就不要在意成績(jī)的高低，更應(yīng)該關(guān)注學(xué)習(xí)的過(guò)程，成績(jī)不理想不意味著沒(méi)有希望，都要有幸福感，誰(shuí)能保證清華畢業(yè)的就一定比打工的發(fā)展得好呢？

4.正確面對(duì)評(píng)價(jià)

要學(xué)會(huì)微微一笑對(duì)待別人的不恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，要自信，要承認(rèn)自己是最好的，外部的評(píng)價(jià)可以借力，但不可以看太重，自己鼓勵(lì)自己，人需要自我支撐，而不是別人認(rèn)同你才能立足于江湖，最重要的力量來(lái)源于自己。

第5頁(yè),共16頁(yè)，2024年2月25日，星期天5.業(yè)余愛(ài)好與學(xué)習(xí)的矛盾如何看？

應(yīng)該保護(hù)所有的業(yè)余愛(ài)好，將來(lái)到社會(huì)都會(huì)有用。只因?yàn)橐粋€(gè)高考放棄多年的特長(zhǎng)愛(ài)好不值得，每一種愛(ài)好都是寶貴的，只是要控制在合理的限度內(nèi)。

6.怎么約束自己？

一要變被動(dòng)為主動(dòng)，痛苦的根源在于被動(dòng)，主動(dòng)去做就會(huì)有樂(lè)趣，可以試著漸進(jìn)的方法，一點(diǎn)點(diǎn)改進(jìn)。二要有利益的觀念，沒(méi)有永恒的情感只有永恒的利益，長(zhǎng)大的標(biāo)志就是不需要?jiǎng)e人約束而是自己自覺(jué)。三是養(yǎng)成規(guī)律的作息，每天睡覺(jué)起床學(xué)習(xí)時(shí)間固定，堅(jiān)持下來(lái)就成習(xí)慣。

第6頁(yè),共16頁(yè)，2024年2月25日，星期天三．高中學(xué)習(xí)策略

高中與初中相比學(xué)習(xí)是有差別的：高中知識(shí)量大，知識(shí)難度加深，要想全部學(xué)透是不可能的，高考狀元也從沒(méi)有拿滿分的。第一次考試考二三十分都屬正常，關(guān)鍵是不能放棄，要跟住不要掉隊(duì)，隨著年齡增長(zhǎng)知識(shí)的逐步積累，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)、邏輯思維能力都會(huì)不斷提高，高一覺(jué)得很難的問(wèn)題到高二高三回頭看會(huì)覺(jué)得很簡(jiǎn)單。

第7頁(yè),共16頁(yè)，2024年2月25日，星期天策略1：集中注意力，上課認(rèn)真聽(tīng)課可以節(jié)省許多課后玩的時(shí)間。課后作業(yè)要像考試一樣去寫(xiě)，在規(guī)定的時(shí)間集中精力去完成，不會(huì)的放棄。

策略二：對(duì)待作業(yè)要有所為有所不為，不能以寫(xiě)作業(yè)為目的，學(xué)習(xí)的目的是學(xué)會(huì)，不能僅僅是完成作業(yè)。做題不是學(xué)習(xí)，知識(shí)是想明白的，不是做題做明白的。

策略三：學(xué)會(huì)主動(dòng)自學(xué)。

第8頁(yè),共16頁(yè)，2024年2月25日，星期天四．正確面對(duì)考試

有人說(shuō)：學(xué)習(xí)=痛苦，考試=痛苦的平方。實(shí)際上考試就是一次比賽，考試只考知識(shí)不考人，只考?xì)v史不考未來(lái)，所以不要太恐懼。考試是一次質(zhì)變的過(guò)程，是寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過(guò)考試，好的成績(jī)可以作為鼓勵(lì)自己的借口，考得不好可以幫助自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。要有一個(gè)正確的好的考試心態(tài)：一不能害怕，要有霸氣，相信自己是最好的；二要有靜氣，不能急躁；三要有靈氣，掌握一些解題技巧；四要有志氣，千萬(wàn)不能打小抄，讓人看不起，自己也不光彩。

第9頁(yè),共16頁(yè)，2024年2月25日，星期天增強(qiáng)信心的10種方法1、學(xué)會(huì)微笑2、走路挺胸抬頭3、運(yùn)用積極的自我暗示4、不打疲勞戰(zhàn)術(shù)5、不要相信迷信6、高考目標(biāo)要期待適當(dāng)7、不要攀比8、多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流9、做做容易的題10、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力第10頁(yè),共16頁(yè)，2024年2月25日，星期天“好風(fēng)憑借力，送我上青云！”

老師們滿懷誠(chéng)意，默默注視著你們，祝你們成功！

第11頁(yè),共16頁(yè)，2024年2月25日，星期天第12頁(yè),共16頁(yè)，2024年2月25日，星期天第13頁(yè),共16頁(yè)，2024年2月25日，星期天第14頁(yè)