登天的感覺讀后感1000字作文

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復制第第頁登天的感覺讀后感1000字作文《登天的感覺》這本書，記載了岳曉東博士在哈佛高校心理詢問中心實習期間經(jīng)手的十個詢問個案。岳博士像講故事一般娓娓道來，生動敘述了他所做的這十個案例。下面是我為你們整理的幾篇文章，盼望你們喜愛閱讀。

登天的感覺讀后感

這天，我向大家推舉的是《登天的感覺》一書。我非常寵愛這本書，也非常崇敬這本書的作者。

這本書是岳曉東博士在哈佛高校作心理詢問的一本詢問案例集。他精選了10個在哈佛高校期間做的、較有代表性詢問案例，來告知我們自己對心理詢問的方法理論和體會，及在詢問中常遇到的問題，利用深化淺出的表達方式說了心理詢問的基本理論和方法。雖然這是一本非學術(shù)專著，但是我覺得這本書能夠訂正非心理學人士對心理詢問的誤會以及引導一般詢問者詢問過程中走出常見誤區(qū)，又能夠讓心理學工作者對心理詢問有更深化明白。該書的篇幅不長，但在10個案例里卻已經(jīng)涵蓋了心理詢問很多方面，包括對人本療法，分析方法，行為療法，認知療法，現(xiàn)實療法，格式塔療法，交叉療法等心理詢問與治療的主要流派及其方法的解釋。而且岳曉東博士把心理詢問的理論奇妙地貫穿在各個案例中，顯得詳細形象生動易懂，同時他還把心理詢問中遇到的問題與解決的方法融會其中，令人深受啟發(fā)。它被稱為全部心理詢問愛好者的入門首選書，使國內(nèi)成千上萬的人對心理詢問開頭有所了解，轉(zhuǎn)變了許多人的生活。它的長期熱銷，證明白人們對真正優(yōu)秀的心理學圖書的渴求。

在書中，最先給我留下深刻印象的是岳曉東博士在乘飛機去美國波士頓高校求學的途中，他和一個美國心理詢問教授談話的資料。從談話中，岳曉東第一次聽到了關(guān)于心理詢問的描述——那就是登天的感覺?！案械皆隍v云駕霧”，“感到自己站在世界之頂”，“自我感覺良好”……而也正正因這種描述，使人不由想一步步了解蒙著一層神奇面紗的心理詢問的真正面目。(yanyuu)在讀書的過程中，我禁不住被岳曉東博士那種細致入微的工作態(tài)度所打動，同時也深深的感動與他那種幫忙別人疏導心理，帶來幸福，助人自助而擁有的“登天的感覺”!

例如在《萬般內(nèi)疚為了誰》中，原來岳曉東博士運用的是現(xiàn)實療法，但是之后發(fā)覺來訪者還是無法調(diào)整自己的心理問題，之后運用分析療法最終發(fā)掘出問題的根源。在《問你是否還愛我》中作者主要運用了認知療法但是在詢問的過程中，作者穿插了分析療法在《我想從哈佛高校轉(zhuǎn)學》中，岳曉東就用自己的親身經(jīng)受談了一個反移情傾向的問題，這是詢問者比較簡單犯的一個錯誤，也是詢問中較難處理的一個問題。他很坦白地告知讀者他在心理詢問中遇到的問題以及犯的一些錯誤。

一顆助人的心是最珍貴的，看到別人心陷牢籠時，幫忙他(她)找到鑰匙重獲自由。如作者對慕賢?？幢緯臅r候，正好實話實說在播一期《姐弟》，弟弟在邁出找姐姐的那一步時，挽救了自己的心靈。此刻看GCDF技能，貫穿其中的何嘗不是助人自助的理念。在行動上助人簡潔，而在心靈上助人卻不簡潔，真是需要才智，否則適得其反，就像咱們父母對孩子有害的“愛”。

十個案例一口氣讀下來，我也最終漸漸明白為什么此書的名字為“登天的感覺”。正因那些長期背負著沉重的心理問題的人們，在別人的幫忙下重新找回了自己，從自卑自憐的地獄當中走出來，邁向自尊自信的天堂的時候，心中升騰的不就是一種登天的感覺嗎?作者親身感受著這些來訪者一每天的快樂起來，一每天成長起來，不也是一種登天的感覺嗎?而我們從本書中不也是體驗到一種像飛行在云端般的奇妙感受，那也是登天的感覺啊。

登天的感覺讀后感

雖然很早就聽說過岳曉東老師的著作《登天的感覺》，但我還沒有真正去閱讀過。當我知道了這本書的名字，我就疑問：為什么叫“登天的感覺”?我懷著巨大的奇怪???心，翻開了這本書。答案原來是這樣：心理詢問就是要使人良好有如登天的感覺，這也是心理詢問追求的意境。而心理詢問的目標則是使人更好地熟悉自我、開發(fā)自我、激勵自我。

書中講了作者在哈佛高校給同學做詢問的案例。每一個詢問案例都使來詢者和詢問者得到了成長，并學到了許多的東西。從書中，我也了解了更多的心理詢問學問：

首先，我不知道心理詢問場所的布置會這么重要：“我把它布置得很溫馨也很具藝術(shù)特色我要讓人們一進到我的屋子里就心情放松精神舒服這對于充分發(fā)揮心理詢問的示意作用非常重要”。其次，心理詢問并不是我想象的那樣“告知別人怎樣辦”，而是幫忙來詢者探討問題，并推動來詢者獨立思索，最終是“自己拿辦法”。就似乎作者一開頭在主觀上莫妮卡做了主一樣，這樣是很不妥當?shù)?。還有，不能憑閱歷辦事，它是心理詢問之大忌···

我最感愛好的還是關(guān)于“性取向”的案例。雖然從生理心理學中了解到，人的性取向和基因因素、非基因生物因素有著很大的關(guān)聯(lián)，卻沒有想過心理學因素和社會學因素及意識選取。在看這個案例之前，我一向不能明白同性戀者。雖然說不能卑視同性戀者，但有許多人正因?qū)@種現(xiàn)象的不明白而對他(她)們卑視和偏見。

但是，大多數(shù)的我們有沒有真正地了解過同性戀者的內(nèi)心世界呢?通常男(女)同性戀或雙性戀最初意識到他們的性取向與社會規(guī)范不一樣時感到恐驚、特別和孤獨。但是在必需程度上，一個人并不能選取是同性性取向還是異性性取向。在中國，法律上雖未明文禁止同性戀，但是我國法律都是以異性戀為立法前提的。因此，我國是不贊成同性戀的，同性戀受到的卑視和社會偏見還是不行避開的。

“同性戀并不是什么見不得人的事，它完全是個人的生活選取，就相當于你有權(quán)利選取你的舞伴或生意伙伴一樣”，這是一位在哈佛同性戀協(xié)會的女孩子對同性戀的看法和感受。在美國，許多人的性取向的選取只是一種時髦的追求—他們只是想試一試。在作者對湯姆的案例分析中，發(fā)覺，他涉入同性戀只是表面現(xiàn)象，而他與父親的代溝沖突及青少年的逆反心理才是其深層。這些，是最讓我驚異的。同性戀對某些人具有巨大的吸引力竟然是為了崇尚自我和標新立異，表現(xiàn)一個人的共性和反叛精神!我想，假如無性戀也能張顯共性，想必也會在美國流行吧!

從這本書中，我明白了許多東西都不是我想象的那樣!本以為自己已經(jīng)對心理詢問有了一點了解，卻沒想到連皮毛都沒有弄懂。作者也是一邊為來詢者詢問，一邊在不斷學習。有許多東西，我們都是未知的。幫忙別人的時候，或許我們要嘗試了解一個生疏的世界，同時自己也得到了成長。

登天的感覺讀后感

《登天的感覺》是謝倩老師在學期開頭的時候推舉給我們的書本。由于種種緣由并且并沒有去過多的關(guān)注。只認為一本一般的書而已。長期處于同時看幾本書的狀態(tài)的沒有去過問。但是，幸好小川透過網(wǎng)購買了此書。但是還是到了學期末才拿起這本書。

只讀書名，會認為會是一本很高深的書。讀過之后才了解到本書說的是心理詢問方面最淺顯的一些學問。個人認為這類書籍非常有利于心理詢問在中國的普及。期望有更多的此類書籍流通在市場，放置在你我的書桌。正因書本能夠轉(zhuǎn)變?nèi)说膶W問和認知結(jié)構(gòu)。本書用了十個非常簡短的故事將心理詢問的一些基本要領(lǐng)敘述給讀者。下方我簡潔的解說一下。

心理詢問室的布置，溫馨、舒適、亮光、肯定保密、隔絕外部世界是一些最基本的要求)而關(guān)鍵性的一點，詢問室能夠給人一種人生感悟。在詢問過程當中很有可能進入一種僵持狀態(tài)，雙方無法進行語言溝通。來詢者這個時候視線會隨處飄逸，以求緩解這種緊急心情。有一個有發(fā)散好處的場景布置能夠使來詢者得到很好的啟示。從而到達意想不到的效果。注：本人于5。20去心理詢問中心親身體會。

助人自助。絕大部分人都是這樣認為詢問師的。他們能夠很簡潔的將我們不能解開的心結(jié)輕而易舉的解開。使來詢者回到那種身心愉悅簡潔的狀態(tài)。殊不知，解鈴還須系鈴人。自己的心結(jié)，還需自己去解。心理詢問師不是權(quán)威不能替你拿辦法做打算。他們能做的只是傾聽、開導、啟發(fā)、使來詢者頓悟。你才是你命運的仆人。格式塔治療認為人是有足夠的潛質(zhì)去解決任何困難危機的，只是這種潛質(zhì)尚未覺知，需要詢問師予以引導。人是最為宏大的產(chǎn)物。

擅長傾聽。業(yè)內(nèi)有一句話，詢問師便是出租自己的耳朵，做一個傾聽者。這絕不是任何一個人都能做到的。沒有經(jīng)過嚴格訓練的人是無法將自己剩余的情感懸擱的。只有將自己的全部剩余的情感懸擱，去傾聽來詢者的心聲。感受此時此刻。才能做到洞察，打算。幫忙來詢者熟悉真實的自己。

移情、反移情。絕非不行能。這是一個相當麻煩的問題。心理詢問很大部分時刻是在與阻抗