《逆商》讀書分享課件

讀書分享《逆商》——[美]保羅·史托茲——ByBubble123怎么做為什么是什么《逆商》《AdversityQuotient》——ByBubble《逆商》是什么？——ByBubbleWhattheadversityquotientis什么是逆商

逆商是一個人在面對逆境時所體現(xiàn)出來的一種處事能力；

逆商作為一套完整的新體系，既可以作為一種衡量方法，也可以是一個人在為人處事時所運(yùn)用的實(shí)踐工具?！狟yBubble逆商之三大支柱認(rèn)知心理學(xué)健康新論（心理神經(jīng)免疫學(xué)）腦科學(xué)（神經(jīng)生理學(xué)）——ByBubble逆商之四大維度（CORE）擔(dān)當(dāng)力掌控力影響度持續(xù)性——ByBubble《逆商》PROTOTYPINGSuitableforallcategoriesbusinessandpersonalpresentation,eaqueipsaquaeabilloinventoreveritatisetquasiarchitectobeataevitaedictasuntexplicabofarmersensurethatwewillbringthebestofthemarkettoyour

kim為什么要提高逆商？Whyweshouldimproveadversityquotient？——ByBubbleReasonI人生在不斷地攀越逆境Wepassionatelybelievethatcompany

qualityserve

canbemadeineverysetting,andweareexcitedtoshareitwithyou.放棄者、扎營者、攀登者——ByBubble科技萬能攀登者變扎營者打雞血無助—無望的絕望循環(huán)ReasonII危險(xiǎn)的四條岔路身處逆境時代：個人、職場、社會——ByBubble怎么做提高逆商？《逆商》Howdoweimproveadversityquotient？——ByBubblePASSIONLEADSTODESIGN,DESIGNLEADSTOPERFORMANCE,PERFORMANCELEADSTOSUCCESS!“”《逆商》1.提高自我逆商2.提高團(tuán)隊(duì)逆商——ByBubble提高自我逆商—WayI：LEAD工具PHASE01PHASE02PHASE03PHASE04PHASE05Listen：傾聽自己的逆境反應(yīng)Explore：探究自己對結(jié)果的擔(dān)當(dāng)Analyze：分析證據(jù)Do：做點(diǎn)事情LEAD——ByBubble重塑法：明確目標(biāo)渺小化幫助他人提高自我逆商—WayII：停止思想的災(zāi)難化分心法：停止蔓延（bingo?。╆P(guān)注不相干事物彈走負(fù)面思想通過運(yùn)動改變狀態(tài)止念法——ByBubble幫助他人提高智商—用LEAD工具引導(dǎo)他人PHASE01PHASE02PHASE03PHASE04PHASE05Listen：不僅是傾聽Explore：提問而非說教Analyze：避開建議的陷阱Do：重新思考領(lǐng)導(dǎo)者的角色（自己）LEAD——ByBubbleTEXT——ByBubble1、假設(shè)A女士不滿足于眼下在大公司安穩(wěn)的工作，選擇辭職創(chuàng)業(yè)。她的身份屬于_____。A、從攀登者變?yōu)樵鸂I者

B、緩慢的攀登者C、從扎營者變?yōu)榕实钦逥、扎營者——ByBubble2、以下哪種逆商不屬于作者列出的三層逆境？A、個人逆境B、職場逆境C、家庭逆境D、社會逆境——ByBubble3、在通往成功的道路上，我們要警惕以下哪種心態(tài)？A、差不多就可以了，反正我們比他們領(lǐng)先那么多B、以后科技會解決一切問題的，不用擔(dān)心C、加油！努力！要奮斗！要勝利！D、我的人生已經(jīng)這樣了，還能有什么改變——ByBubble4、根據(jù)本書的理論，養(yǎng)成一個習(xí)慣一般要多久？A、不低于21天B、平均一周C、也許一瞬間就夠了D、無法養(yǎng)成習(xí)慣，只能隨時提醒自己——ByBubble5、當(dāng)你從走在路上摔了一跤，聯(lián)想到這一幕被路人拍下發(fā)到網(wǎng)上成為全國的笑柄，再因此失去工作時，你該如何面對？A、提前離職B、立即上網(wǎng)搜索有沒有自己出糗的照片C、以后出門就戴口罩D、買一杯喜歡的飲料轉(zhuǎn)移注意力——ByBubble6、書中提到應(yīng)對逆境的一套非常行之有效的工具，包括那幾個步驟？（多選題）A、傾聽自己的反應(yīng)B、探究自己對結(jié)果的擔(dān)當(dāng)C、分析證據(jù)D、做點(diǎn)事情——ByBubble7、根據(jù)LEAD工具，如果我們希望以更輕松勇敢的態(tài)度面對逆境，提高掌控感，我們可以____。A、以平常心對待一切B、鍛煉自己強(qiáng)大的內(nèi)心C、以高效夸張的形式提示自己逆境來襲D、一旦失誤恨恨地懲罰自己——ByBubble8、當(dāng)親友遭受不幸時，我們除了傾聽，還可以通過什么樣的行為，幫助他們走出逆境，提升擔(dān)當(dāng)感？A、盡快給予他們經(jīng)濟(jì)上的支持B、通過提問的方式，啟發(fā)他們的覺知和行動力C、向他們推薦《逆商》這本書D、告訴他們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)——ByBubble9、擁有高水平的逆商能幫助你擺脫受害者心態(tài)，奪回掌控感。（判斷題）A、正確B、錯誤——ByBubble10、攀登者的心態(tài)一旦養(yǎng)成，很難發(fā)生改變。（判斷題）A、正確