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文檔簡介

第1課隊列練習(xí)50米快速跑

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:掌握快速跑的動作

學(xué)習(xí)內(nèi)容:隊列練習(xí)50米快速跑

重點:在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度

難點:在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作

學(xué)習(xí)步驟:

一、情景導(dǎo)入

教師活動:1.組織復(fù)習(xí)隊列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.

2.進行集體的練習(xí).以四列隊形進行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問題.同時時

常的要提醒動作的要領(lǐng).

3.領(lǐng)做蛇行的隊列練習(xí).要求練習(xí)時隊伍整齊.間隔距離相同.

學(xué)生活動:1.自己要領(lǐng)會齊步走的動作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn).

2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).

3.在做蛇行隊列練習(xí)時能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).

組織:四列橫隊一路縱隊

9

?

嗜嗜

二、合作探究、掌握技能

重點:在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度

難點:在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作

教師活動:1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準備活動。高抬腿,加速跑。教師要及時的糾正準備活動中

存在的問題。

2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動作。

3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習(xí)

4示范加速跑的動作,并提醒加速跑的動作.

5.分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

學(xué)生活動:1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態(tài)

2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來復(fù)習(xí)。并要靈活的運用要領(lǐng)。

3.發(fā)揮自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。

4.在練習(xí)時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。

組織:四路縱隊和散點隊形

??

三、放松身心,結(jié)束本課

舞蹈:《幸福與拍手》

學(xué)生自由散開在老師周圍,開心的放松身體。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材:

課后小結(jié):1.在進行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動作的正確性.

2.注意及時的糾正學(xué)生的擺臂動作.

第2課蹲跳起

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容:蹲跳起

重點:初步學(xué)會蹲跳起動作。

難點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

學(xué)習(xí)步驟:

二、情景導(dǎo)入

教師活動:1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走

2.組織學(xué)生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

3.組織游戲。先組織一次試練,指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進行

游戲。教師進行裁判。

學(xué)生活動:1.觀看同學(xué)的示范,認真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去,并和同伴很好的配合進行游戲。

3.在教師總結(jié)后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組織:以四路縱隊完成游戲。

三、合作探究、掌握技能。

重點:初步學(xué)會蹲跳起動作。

難點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動:1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進行比較。

2.教師進行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

3.組織學(xué)生進行練習(xí)。組織學(xué)生進行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動作

完成的好跳動高。組織學(xué)生進行行進間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。

學(xué)生活動:1.認真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)

勢。

組織:四路縱隊。

四、放松練習(xí),調(diào)節(jié)自身。

教師活動:教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。

學(xué)生活動:積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準備。

組織:在蹲跳練習(xí)完成的隊列上。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地:操場

第3課長繩短繩

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.

學(xué)習(xí)內(nèi)容:長繩短繩

重點:能夠很熟練進行短繩練習(xí)

難點:在練習(xí)的過程中能很好的銜接

學(xué)習(xí)步驟:

五、隊列練習(xí)、提高學(xué)生興趣

教師活動:1.教師提出隊列練習(xí)的要求。

2.組織齊步走的隊列練習(xí)

3.組織反口令練習(xí)

學(xué)生活動:1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習(xí)

2.完成反口令的隊列練習(xí)

組織:

六、合作探究、掌握技能

重點:能夠很熟練進行短繩練習(xí)

難點:在練習(xí)的過程中能很好的銜接

教師活動:1.提出長繩的練習(xí)的要求

2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地練習(xí)

3.組織學(xué)生練習(xí)

4.組織學(xué)生進行3分鐘的長繩練習(xí)。

5.講解“拉馬”的練習(xí)方法

6.組織2人一組的拉馬練習(xí)

7.組織50次短繩的練習(xí)

8.進行一分鐘的短繩練習(xí)

學(xué)生活動:1.認真的完成長繩的練習(xí),提高和同伴的連接能力

2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)

3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動作到位。

4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)

5.爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。

組織:

+++

☆☆☆4r☆

+++十十

£☆☆☆☆☆

++++

☆☆☆☆☆☆

十十++十

在☆☆☆=

七、組織方法、提高機體的能力

教師活動:教師提出放松的要求

組織放松

學(xué)生活動:盡情的放松身體

組織:成四列橫隊,成廣播體操隊伍散開一走

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材:長繩和短繩若干

課后小結(jié):

這節(jié)課主要是復(fù)習(xí)課,主要內(nèi)容是跳繩,在去年的基礎(chǔ)上更好的學(xué)習(xí)跳繩,當(dāng)然這節(jié)

課的氛圍很好,因為這是大家展現(xiàn)自我的機會,并且興致也很好,但在練習(xí)和游戲中仍存

在著一些問題:1,在練習(xí)長繩的時候,存在著個別水平的差異性,為了更好的完成練習(xí)任

務(wù),下節(jié)課在分組的時候應(yīng)注意把水平差不多的同學(xué)聚在一起,然后再分到水平較高的小

組中去,也就是同質(zhì)分組,這樣逐步的提高水平。2.在練短繩的時候,很多的同學(xué)已經(jīng)開

始在練習(xí)雙飛,表現(xiàn)的很好,我應(yīng)該多表揚他們的創(chuàng)新和挑戰(zhàn)自我的精神。

第4課自然地形跑

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志

學(xué)習(xí)內(nèi)容:自然地形跑

重點:在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié)

難點:在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去

學(xué)習(xí)步驟:

八、有趣的隊列練習(xí)

教師活動:1.提出隊列練習(xí)的要求

2.組織齊步走的練習(xí)

3.講解反口令練習(xí)的要求與要求,組織練習(xí)

學(xué)生活動:1.在教師的指揮下完成齊步走的練習(xí)

2.認真、積極的進行反口令練習(xí)

組織:

+++++++

+++++++

+++++++

+++++++

九、合作探究、掌握技能

重點:在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié)

難點:在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去

教師活動:1.提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求

2.講解游戲的方法

3.組織全班同學(xué)為一大組進行游戲

4.教師隨時對游戲進行調(diào)控

5.組織以小組為單位自主進行柔韌的練習(xí)

6.分兩組進行大魚網(wǎng)的游戲

7.提出以小組為單位進行自然地形跑

8.組織學(xué)生自主的組合分成若干小組,明確小組的職責(zé)。

9.在小組長的帶領(lǐng)下進行自然地形

學(xué)生活動:1.在教師的帶領(lǐng)下進行集體游戲

2.在小組長的帶領(lǐng)下自主的進行柔韌練習(xí)

3.分組合作進行游戲

4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長

5.在小組長的帶領(lǐng)下進行自然地形練習(xí)

組織:

十、自主的練習(xí)、提高自身素質(zhì)

教師活動:提出素質(zhì)練習(xí)的要求

組織素質(zhì)練習(xí)

學(xué)生活動:自主的進行

組織:散點隊形

四、放松身體,愉悅身心

放松操:《melody'sathm》(伴唱)

組織:學(xué)生成四列橫隊集合;成廣播操隊伍散開一一走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

課后小結(jié):

這節(jié)課出現(xiàn)了幾個問題,我對其做了深思,以便能更好的上下節(jié)課。1.在常規(guī)中,體

委的整隊的時間應(yīng)該緊湊。加強同學(xué)們的常規(guī)練習(xí)。2,在進行反口令的練習(xí)時可以采用小

組間的比賽。3,在進行游戲“貼燒餅”的時候在對蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活。應(yīng)該

讓其他參加游戲的同伴都知道,這樣可以相互的督促。4,在進行自然地形跑的時候,教師

在講解跑的要求應(yīng)該明確。這包括:A,小組長的職責(zé)。B,奔跑的速度和時間,同時要求

認真的聽教師的講解,這樣才能使得學(xué)生在艱苦的環(huán)境中更好磨練,鍛煉自己的意志。

第5課游戲“大魚網(wǎng)”踢鍵

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:小組合作完成練習(xí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲“大魚網(wǎng)”踢健

重點:左腳也能熟練的進行穰子練習(xí)

難點:左右腳能熟練進行盤踢練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟:

十一、合作游戲、提高能力

教師活動:1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網(wǎng),第二組休息。其他的四組

扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng),第三組休息。其他四組扮演小魚。

游戲依次循環(huán)。

3.分成六大小組

4.組織游戲

5.對游戲進行調(diào)控,使游戲更加的生動。

學(xué)生活動:1.理解游戲的方法和要求

2.小組合作進行游戲

3.注意在游戲的安全

組織:

十二、合作探究、掌握技能

重點:左腳也能熟練的進行毯子練習(xí)

難點:左右腳能熟練進行盤踢練習(xí)

教師活動:1.提出健子的練習(xí)

2.組織右腳的30個熟練性練習(xí)

3.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

4.組織左腳的50個熟練性練習(xí)

5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

6.組織進行50個的盤踢熟練練習(xí)

7.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

學(xué)生活動:1.自主的完成各項熟練性的練習(xí)

2.發(fā)揮自己的最好的成績,合作完成比賽,勇創(chuàng)好成績。

++

三、放松身體,愉悅身心

反應(yīng)游戲

規(guī)則:所有學(xué)生走成一圈,然后聽老師喊:往前走,往后退,往前跑,倒著跑等來提高判斷

能力。

組織:學(xué)生圍成一個圓圈。

1課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材:操場健子若干個

課后小結(jié):1.在做游戲的時候體現(xiàn)出了一個個性差異的問題.男女同學(xué)不愿意在一起手拉手

做游戲.通過教育這種情況得到了改善。

第6課隊列練習(xí)游戲老鷹抓小雞接力

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).

學(xué)習(xí)內(nèi)容:隊列練習(xí)游戲:老鷹抓小雞接力

重點:在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)

難點:提高小組合作的效率

學(xué)習(xí)步驟:

十三、隊列練習(xí)、提高團體的認識

教師活動:1.教師提出隊列練習(xí)的要求

2.講解隊列練習(xí)的方法

3.組織隊列練習(xí)

學(xué)生活動:1.知道隊列練習(xí)的方法

2.積極的進行隊列練習(xí)

組織:縱隊和橫隊

+++++++

十四、小組合作、完成練習(xí)

重點:在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)

難點:提高小組合作的效率

教師活動:1.把全班分成人數(shù)相等的六小組

2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求

3.組織游戲老鷹抓小雞

4.提出游戲的要求

5.組織學(xué)生布置游戲場地

6.組織游戲

學(xué)生活動:1.在小組中民主的選舉小組帳

2.在小組長的帶領(lǐng)下進行小組合作的游戲

3.小組合作布置場地

4.在小組中決定接力的順序

5.進行游戲

組織:以小組為單位練習(xí)

三、放松身體、愉悅身心

放松操:

1、肩關(guān)節(jié)運動2、俯背運動3、跳躍運動4、整理運動

組織:成四列橫隊散開一走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材:操場接力棒四根

課后小結(jié):1.在做老鷹抓小雞游戲的時候。組織男女同學(xué)在一起游戲。盡量的解除同

學(xué)們心里的個性認識。同時這樣做提高游戲的積極性。2.在做接力練習(xí)的時候,同學(xué)很有

小組榮譽感。為了自己的小組獲得勝利努力的和同伴完成任務(wù)。

第7課游戲短繩

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績

學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲短繩

重點:在合作中掌握短繩的技能

難點:在合作中提高短繩技能

學(xué)習(xí)步驟:

十五、有趣的小游戲

教師活動:1.提出隊列練習(xí)的要求

2.組織隊列練習(xí).

3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法

4.組織游戲

學(xué)生活動:1.積極的投入到游戲中去.

2.大膽的為同伴進行示范

3.全身心的投入到游戲中去。

+4++++

++++A+

+<++4+

++++++

++++++

-4+-4+-4+

二、合作探究、掌握技能

重點:在合作中掌握短繩的技能

難點:在合作中提高短繩技能

教師活動:1.組織進行柔韌的練習(xí)

2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。

3.組織游戲

4.提出短繩的練習(xí)?(和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法)

5.組織進行原地的展示。

6.提出進行短繩冠軍賽的要求,講解方法

7.組織比賽

學(xué)生活動:1.和同伴一起進行柔韌的練習(xí)。

2.積極的探求“角力”的游戲方法。

3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

三、互相的放松

教師活動:1.提出放松的要求

2.進行放松

學(xué)生活動:相互的進行放松

組織:

2、回收器材

3、師生告別

場地器材:短繩若干

課后小結(jié):1.這是一節(jié)讓同學(xué)自主玩繩的課.通過學(xué)生之間自主的玩繩.讓學(xué)生對繩的

練習(xí)有一個新的認識.同時在快樂之中能夠?qū)W會鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.

第8課游戲30米冠軍賽

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:在各種練習(xí)中提高跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲30米冠軍賽

重點:在練習(xí)中提高自己的奔跑能力

難點:在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟:

十六、集體游戲、提高興趣

教師活動:1.提出隊列練習(xí)的要求

2.組織隊列練習(xí)

3.提出游戲的練習(xí)要求

4.講解游戲《找朋友》的方法

5.組織游戲

學(xué)生活動:1.懂得隊列的重要性2.積極的進行隊列練習(xí)

3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。4.投入到游戲的聯(lián)系中去

組織:

+6++++

++A+6+

6+A+A+

A+++++

十七、合作探究、掌握技能

重點:在練習(xí)中提高自己的奔跑能力

難點:在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)

教師活動:1.提出小組自主的進行跑的準備活動

2.組織小組自主的進行練習(xí)

3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲

4.組織學(xué)生進行自創(chuàng)的小型游戲

5.提出30米冠軍賽的要求的要求

6.組織比賽

學(xué)生活動:1.自主的進行準備活動

2.自主的進行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)

3.積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力

組織:

三、相互方法、加速恢復(fù)

教師活動:提出放松的要求

組織放松練習(xí)

學(xué)生活動:進行放松

組織:自由散開

1、本課小結(jié)

2、收回器材

3、師生告別

場地器材

課后小結(jié):

本課是一堂有關(guān)發(fā)展學(xué)生跑的能力的練習(xí)課,通過游戲調(diào)動學(xué)生“跑”的積極性。同

時在游戲中作好充分的熱身。在30米的冠軍賽中通過進一步提高學(xué)生對跑的熱情,調(diào)動大

家的積極性,發(fā)展學(xué)生跑的能力。在這堂課中,我發(fā)現(xiàn)一個小團體現(xiàn)象,為了比賽,為了

游戲,學(xué)生有了很強的集體榮譽感,發(fā)展了團結(jié)協(xié)作的精神,這讓我在以后的課堂內(nèi)容安

排上起了很大的啟發(fā)作用。但也存在著一個問題,學(xué)生不太喜歡胖點的同學(xué)加入自己的隊

伍中,怕影響成績,因此,我應(yīng)該在這個方面做學(xué)生的思想,多做德育方面的教育,使小

團體真正成為和諧,快樂的團體。

第9課游戲障礙賽跑

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:積極參與游戲活動,掌握障礙賽跑的方法。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:障礙賽跑

重點難點:學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力對學(xué)習(xí)障礙賽跑的影響。

學(xué)習(xí)步驟:

一、游戲活動,積極參與

教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

2、組織學(xué)生利用跳繩進行準備活動。

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

2、在小組長的帶領(lǐng)下進行裂隊、并隊走。

3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽口令進行柔韌練習(xí)。

組織:六列橫隊、小組分散

*

二、嘗試練習(xí),體驗成功

教師活動:1、布置學(xué)生取器材,并提出布置場地的要求。

2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

4、組織學(xué)生進行障礙游戲,并作好小結(jié)。

學(xué)生活動:1、按要求取器材,并把場地布置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習(xí),選擇最好、最安全的

過障礙方法進行游戲。

3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離,為游戲比賽作準備。

4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。

5、總結(jié)自己小組過障礙跑的情況。

組織:分三大組進行

A

三、放松身體、愉悅身心

兒童健美操:(自編的)

組織:成四列橫隊,散開一走

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

OOOOO00000

OOOOOOOOOO

A

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材:跳箱、凳子、墊子

課后小結(jié):這堂課重點是培養(yǎng)學(xué)生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習(xí)任務(wù).通過各種

障礙的設(shè)置提高任務(wù)的難度.讓同學(xué)跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發(fā)展奔跑'能力.

第10課游戲大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:積極參與游戲活動,發(fā)展跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

重點難點:在長江黃河中的反應(yīng)能力對游戲的影響程度最大,身體的協(xié)調(diào)發(fā)展能力也是影

響學(xué)習(xí)障礙接力更好的進行。

學(xué)習(xí)步驟:

二、游戲活動,激發(fā)興趣

教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進行大漁網(wǎng)游戲。

3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進行二路縱隊行進走。

3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。

4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌練習(xí),充分活動各關(guān)節(jié)。

二、黃河長江練反應(yīng)

教師活動:1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織

學(xué)生分組。

2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。

3、組織學(xué)生進行游戲。

4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。

學(xué)生活動:1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。

2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。

3、積極參與游戲,體驗快速起動。

4、認真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>

組織:二列橫隊

三、繞物接力練奔跑(放松)

教師活動:1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。

2、組織學(xué)生嘗試游戲。

3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量,組織學(xué)生比賽。

學(xué)生活動:1、積極參與規(guī)則的制定。

2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材:操場

課后小結(jié):1.在做游戲大魚網(wǎng)的時候,同學(xué)們能夠在一起很好的練習(xí),以前的那種別

扭的表現(xiàn)有所改善。同時又大組游戲過度到小組游戲同學(xué)們能更好的了解游戲的規(guī)則和要

求2.在游戲黃河長江的練習(xí)中同學(xué)們的反映速度有所提高。3.在做接力練習(xí)時同學(xué)們的團

結(jié)精神是贏得勝利的關(guān)鍵。同學(xué)們自己認真的表現(xiàn)自己的奔跑能力。

第11課實心球接力練習(xí)

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:合作練習(xí)、掌握技能

學(xué)習(xí)內(nèi)容:實心球接力練習(xí)

重點:背弓彎的程度

難點:學(xué)生在推實心球時背彎的程度是影響投擲遠度的首要因素。

學(xué)習(xí)步驟:

十八、快樂的游戲

教師活動:1.提出隊列練習(xí)的要求

2.組織隊列練習(xí)

3.提出游戲練習(xí)的要求

4.組織游戲

學(xué)生活動:1.和同伴合作完成隊列練習(xí)

2.積極的進行游戲的練習(xí)

十九、合作探究、掌握技能

教師活動:1.教師提出實心球的練習(xí)要求

2.示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進行動作的講解

3.組織進行徒手的練習(xí)

4.提出借助排球進行前拋的練習(xí)

5.組織小組進行自主的進行練習(xí)

6.組織進行小結(jié)

學(xué)生活動:1.積極、大膽的進行發(fā)言。

2.自主的進行徒手模仿練習(xí)

3.小組自主的進行練習(xí)

4.大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗

二十、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)

教師活動:1.提出接力練習(xí)的要求

2.講解接力的方法

3.組織練習(xí)。(方法:做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)

學(xué)生活動:1.懂得練習(xí)的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。

組織:成四列橫隊

四、放松身心

放松操:

1、肩關(guān)節(jié)運動2、腰部運動3、體側(cè)運動4、體轉(zhuǎn)運動

5、俯背運動6、整理運動

組織:學(xué)生自由散開。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材:

課后小結(jié):1.在實心球的練習(xí)時女同學(xué)的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學(xué)

存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。2.在接力練習(xí)的時候同學(xué)們通過各種起跑姿勢的變換而提

高了起跑的反映速度。

第12課籃球活動

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:在練習(xí)中,相互激勵幫助,互相促進,體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌

學(xué)習(xí)內(nèi)容:籃球活動

重點:幾種不同運球的動作方法和要求

難點:練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作

學(xué)習(xí)步驟:

二十一、情景導(dǎo)入

教師活動:1.集合隊伍,檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進行游戲活動。

學(xué)生活動:1.快速安靜集合隊伍,以飽滿的精神迎接上課。

2.集中注意力,認真進行隊列隊型練習(xí)。

3.積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結(jié)就是力量。

組織:練習(xí)隊型如圖:

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

二十二、合作探究'掌握技能

重點:幾種不同運球的動作方法和要求

難點:練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作

教師活動:1.組織學(xué)生成圓型站立,進行運球和捅球的游戲,使學(xué)生知道,自己的運球技

術(shù)還不夠,要虛心向老師學(xué)習(xí),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2.組織學(xué)生原地左/右手運球和左右交換運球練習(xí)(一人運球,一人觀察指導(dǎo),

并幫其記好個數(shù))。

3.組織學(xué)生進行運球接力比賽,要求要賽出風(fēng)格賽出水平,在練習(xí)中充分展示

自己,為本小組的勝利而堅持到底。

4.評價學(xué)生的練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握)

學(xué)生活動:1.掌握規(guī)則,全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作,積極進行運球練習(xí),體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神

勁頭。

組織:如圖:

---------?

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

<---------

XXXXXXXXXX

二十三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動:老師通過學(xué)生的練習(xí)情況,總結(jié)出他們還存在的不足,鼓勵學(xué)生不斷努力,提高

自己的運球水平。

學(xué)生活動:在老師語言的啟發(fā)下,鼓組干勁,下定決心,一定要很快提高自己的運球能力。

組織:四列橫隊

四、放松身心

健美操:(自編)

組織:成四列橫隊,散開--走

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材:籃球場一個,籃球20個

課后小結(jié):

學(xué)生非常喜歡球類活動,在活動中體現(xiàn)出了良好的上進心和練習(xí)積極性。學(xué)生喜歡展示

自己,拿到球后,就想不斷的練習(xí),老師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)。(要想學(xué)習(xí)籃球技術(shù),不是一下就

可以的,也不是自己在那里亂練一氣,要掌握了一定的要領(lǐng)后,練習(xí)的效果才會顯著。)111

于大家在一個歡快的游戲環(huán)境中,所以也就沒有意思到腿發(fā)酸,說明這節(jié)課難點得到了很好

的解決,同學(xué)們也能與自己的伙伴密切合作。看著學(xué)生還不是很熟練的運球技術(shù),我想應(yīng)該

多搞些球類的游戲來彌補這個不足,比如運球比賽,花樣運球練習(xí)等等,使下堂課上的更好。

第13課實心球短跑

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:提高學(xué)生的反應(yīng)能力,在游戲中提高奔跑的速度,進一步學(xué)習(xí)投擲方法。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:實心球短跑

重點:知道實心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度

難點:在練習(xí)中提高跑的速度

學(xué)習(xí)步驟:

二十四、有趣的小游戲

教師活動:1.提出小游戲《長江、黃河》

2.把同學(xué)們分成兩隊

3.組織游戲

學(xué)生活動:1.明白游戲的方法和規(guī)則

2.按要求分組

3.積極的投入到游戲中去

組織:

二十五、合作探究、掌握技能

重點:知道實心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度

難點:在練習(xí)中提高跑的速度

教師活動:1.提出進行短跑的練習(xí)要求

2.自主進行柔韌的練習(xí)

3.組織進行讓距跑的練習(xí)

4.組織進追球跑的練習(xí)

5.提出實心球練習(xí)的要求

6.組織小組進行徒手的練習(xí)

7.組織小組進行投擲繩結(jié)的練習(xí)

8.組織進行集體的實心球的練習(xí)

學(xué)生活動:1.自主的進行柔韌練習(xí)

2.努力,認真要追上前面的同學(xué)

3.進最大的努力追上滾動的球

4.積極的作好專項準備活動

5.在徒手和繩結(jié)的練習(xí)中掌握投擲的用力順序和動作的方法

6.積極的進行實心球的投擲練習(xí)

組織:

三、放松身心

健美操:(自編)

組織:成四列橫隊,散開--走

00000OOOOO

0000000000

0000000000

OOOOOOOOOO

A

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材:

課后小結(jié):1.通過練習(xí)同學(xué)們的實心球的動作有了改善.但是仍有個別的女生的動作是錯誤

的.2.短跑的能力都得到了提高.通過各種方法讓同學(xué)們自主的進行練習(xí).調(diào)動大家的練習(xí)

興趣.

第14課接力跑實心球

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:和同伴一起完成練習(xí)

重點難點:同伴之間的協(xié)作能力以及本身的技術(shù)水準對練習(xí)的影響。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:接力跑實心球

學(xué)習(xí)步驟:

二十六、有趣的小游戲

教師活動:1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習(xí)的方法

2.講解游戲的方法

3.組織游戲

學(xué)生活動:1.知道游戲的方法,掌握游戲的方法

2.和同伴進行游戲

組織:

二十七、合作接力跑

教師活動:1.提出跑的練習(xí)要求

2.組織學(xué)生布置場地

3.以小組為單位進行柔韌和專項的練習(xí)

4.組織接力的練習(xí)

5.組織比賽

學(xué)生活動:1.按照教師的要求進行場地的布置

2.和同伴認真的作好準備活動

3.積極的進行練習(xí)

4.努力的比賽,為自己的小組而努力

組織:

二十八、掌握技能

教師活動:L教師提出實心球的練習(xí)要求

2.提示上次課存在的問題。

3.組織進行練習(xí)

4.組織過關(guān)的練習(xí)

學(xué)生活動:1.對比上次課自己的動作

2.進行練習(xí)

3.積極的證明自己的實力

組織:

四、放松身心

健美操:(自編)

組織:成四列橫隊,散開--走

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

1>課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材:

課后小結(jié):1.通過平時同學(xué)們最簡單最長見的游戲進入本課的開始部分.充分調(diào)動大家的興

趣.

第15課跳短繩

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:在跳繩活動中體驗合作

重點難點:學(xué)生創(chuàng)新精神,以及對跳繩的掌握程度對跳花樣跳繩的影響。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:跳短繩

學(xué)習(xí)步驟:

三、游戲激趣,活躍身心

教師活動:1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅

3、組織學(xué)生模仿律動

學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲,注意安全充分活動。

組織:六列橫隊、小組分散

****

****

****

****

****

二、花樣跳繩、體驗合作

教師活動:1、講解練習(xí)要求和間歇要求,用音樂來組織學(xué)生進行練習(xí)。

2、組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對學(xué)生的練習(xí)作評價。

學(xué)生活動:1、按老師要求進行不同姿勢的跳繩練習(xí):向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短

繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的

跳繩時間約為1分至2分鐘,每次間歇自然小組完成一個組合圖案:樹、魚、船、

房子、創(chuàng)意圖等。

組織:自主分散,小組集中

三、自主游戲,體驗快樂

教師活動:1、提出場地布置的要求:一定的距離,用繩布置三個樹樁、一條小河、一面小

旗、一個小山坡,小旗在終點。

2、組織學(xué)生布置場地。

3、組織學(xué)生游戲,體驗在自己布置的場地上游戲的快樂。

4、組織學(xué)生交流:怎樣理解合作?

學(xué)生活動:1、認真聽清場地布置要求,小組商量討論如何來分配合作布置場地。

2、每個小組按商量的要求布置好場地。

3、積極地參與游戲:繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。

4、每個小組交流,然后每個小組派代表交流,并回收器材。

組織:分組游戲

四、放松身心

教師活動:教師提出放松的要求

組織放松

學(xué)生活動:盡情的放松身體

組織:成四列橫隊,成廣播體操隊伍散開一走

OOO0OOOOOO

00000OOOOO

00000ooooo

0000000000

A

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材:操場、錄音機、每人一繩

課后小結(jié):

本課給我的啟發(fā)很大,以前上跳繩課都是連續(xù)不斷的跳,學(xué)生很累,也沒有樂趣,今天

采用每個跳繩練習(xí)中都用一小組合作完成一幅作品來調(diào)整,既培養(yǎng)了學(xué)生的合作精神,又讓

學(xué)生在積極的狀態(tài)下進行了調(diào)整,練習(xí)的效果非常好,學(xué)生的積極性也非常高,后面的游戲

因為有了前面的鋪墊,學(xué)生的場地布置很快,給我最大的體會是,時間真快,還沒有感覺已

下課了??偟膩碚f,這節(jié)課學(xué)生得到了身體和心理的鍛煉,從而也培養(yǎng)了班級凝聚力和集體

協(xié)作能力。

第16課實心球接力

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:和同伴一起完成練習(xí)

重點:知道實心求投擲的方法

難點:在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績

學(xué)習(xí)內(nèi)容:實心球接力

學(xué)習(xí)步驟:

二十九、有趣的游戲

教師活動:1.教師提出游戲《貼大餅》的要求

2.講解規(guī)則和方法

3.組織進行游戲

學(xué)生活動:1.知道游戲的方法和規(guī)則

2.積極的投入到游戲

三十、合作探究、掌握技能

重點:知道實心求投擲的方法

難點:在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績

教師活動:1.教師提出實心求練習(xí)的要求

2.組織學(xué)生自主的進行專項的準備活動

3.組織學(xué)生和自己的好朋友一起進行徒手的練習(xí)

4.組織學(xué)用壘球進行模擬實心球投擲

5.組織進行實心球的投擲練習(xí)

6.劃分等級線,組織練習(xí)

學(xué)生活動:1.自主的進行準備活動

2.和同伴一起進行徒手的練習(xí)

3.以小組為單位進行壘球的模擬練習(xí)

4.集體進行實心球的練習(xí)

5.利用等級線進行對自己的評估

組織:

三十一、激烈的接力練習(xí)

教師活動:1.教師提出接力練習(xí)的要求

2.組織學(xué)生利用實心球布置接力的場地

3.組織學(xué)生熟悉接力場地

4.組織接力練習(xí)

學(xué)生活動:1.和同伴一起布置場地

2.熟悉場地

3.和同伴一起完成接力

組織:

四、放松身心

健美操:(自編)

組織:成四列橫隊,散開--走

00000ooooo

00000ooooo

oooooooooo

oooooooooo

A

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材:

課后小結(jié):在練習(xí)實心球的時候通過,練習(xí)方法的改變激發(fā)的大家的學(xué)習(xí)激情。同學(xué)

們的動作是、都很到位,正確。但是力量的素質(zhì)的局限。投擲的距離不是很滿意。

第17課各種運球練習(xí)

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:進行各種運球練習(xí),并對自己的表現(xiàn)感到滿意。

重點:掌握各種運球的方法和要領(lǐng)。

難點:在練習(xí)中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:各種運球練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟:

三十二、自主活動、活躍情緒

教師活動:1、組織學(xué)生有秩序地進行拿球。

2、集合隊伍,講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達到的目標。

3、帶領(lǐng)學(xué)生進行胸前、頭上點撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí),熟悉球

性,激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。

學(xué)生活動:1、能夠有秩序地進行拿球,表現(xiàn)出積極進取的精神。

2、細心聆聽觀察老師的講解示范,對老師的動作有一種欲望,并能積極進

行模仿練習(xí),在練習(xí)中能夠嚴格要求自己,做到盡量不掉球。

組織:四列橫隊:

三十三、合作探究、掌握技能

重點:掌握各種運球的方法和要領(lǐng)。

難點:在練習(xí)中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

教師活動:1、由于學(xué)生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個比較難的動作示范,再組織學(xué)

生自由模仿練習(xí)。

2、老師總結(jié),萬事開頭難,鼓舞學(xué)生的斗志,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,再講解示

范簡單的動作方法,組織學(xué)生練習(xí)。(原地左、右手變向運球練習(xí),原地左、右

手高、低運球練習(xí),原地左右手交替運球練習(xí)。)

3、講解示范運球急停急起練習(xí),組織學(xué)生進行嘗試,體驗運動中運動和靜止的

變化,應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。

學(xué)生活動:1.細心觀察聆聽老師的講解示范,積極進行模仿練習(xí),。

2.通過老師的講解,對籃球練習(xí)充滿細心,斗志昂揚。

3.練習(xí)中能夠相互觀察比較,堅持不懈,認真積極完成老師交代的任務(wù),并且對

自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。

教師活動:總評此次課上學(xué)生的練習(xí)情況,對表現(xiàn)突出的同學(xué)進行表揚和鼓勵。

學(xué)生活動:總結(jié)自己的得失,對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。

組織:原地運球時隊列同上,行進間繞籃球場進行。

三十四、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動:組織學(xué)生進行短繩練習(xí),并回收器材

學(xué)生活動:認真完成短繩的練習(xí),積極回收器材。

場地器材:籃球場一片、籃球36個、短繩36根

四、放松身心

健美操:(自編)

組織:成四列橫隊,散開--走

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

1、00000

2、安排回收器材

課后小結(jié):

學(xué)生在籃球活動中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現(xiàn)出了良

好的上進心。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難,堅持到底完成學(xué)習(xí)目標,獲得了極大

的快樂。

第18課籃球活動

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:在練習(xí)中,相互激勵幫助,互相促進,體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌

重點:幾種不同運球的動作方法和要求

難點:練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作

學(xué)習(xí)內(nèi)容:籃球活動

學(xué)習(xí)步驟:

三十五、情景導(dǎo)入

教師活動:1.集合隊伍,檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進行游戲活動。

學(xué)生活動:1.快速安靜集合隊伍,以飽滿的精神迎接上課。

2.集中注意力,認真進行隊列隊型練習(xí)。

3.積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結(jié)就是力量。

組織:練習(xí)隊型如圖:+

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX4十

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX*勺於++*

06

三十六、合作探究'掌握技能

重點:幾種不同運球的動作方法和要求

難點:練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作

教師活動:1.組織學(xué)生成圓型站立,進行運球和捅球的游戲,使學(xué)生知道,自己的運球技

術(shù)還不夠,要虛心向老師學(xué)習(xí),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2.組織學(xué)生原地左/右手運球和左右交換運球練習(xí)(一人運球,一人觀察指導(dǎo),

并幫其記好個數(shù))。

3.組織學(xué)生進行運球接力比賽,要求要賽出風(fēng)格賽出水平,在練習(xí)中充分展示

自己,為本小組的勝利而堅持到底。

4.評價學(xué)生的練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握)

學(xué)生活動:1.掌握規(guī)則,全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作,積極進行運球練習(xí),體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神

勁頭。

組織:如圖:

---------?

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

<---------

XXXXXXXXXX

三十七、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動:老師通過學(xué)生的練習(xí)情況,總結(jié)出他們還存在的不足,鼓勵學(xué)生不斷努力,提高

自己的運球水平。

學(xué)生活動:在老師語言的啟發(fā)下,鼓組干勁,下定決心,一定要很快提高自己的運球能力。

組織:四列橫隊

四、放松身心

健美操:(自編)

組織:成四列橫隊,散開--走

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材:籃球場一片,籃球20個

(林枝)課后小結(jié):

學(xué)生非常喜歡球類活動,在活動中體現(xiàn)出了良好的上進心和練習(xí)積極性。學(xué)生喜歡展示

自己,拿到球后,就想不斷的練習(xí),老師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)。可以用言語導(dǎo)入:“同學(xué)們,要想

學(xué)習(xí)籃球技術(shù),不是一下就可以的,也不是自己在那里亂練一氣,要掌握了一定的要領(lǐng)后,

練習(xí)的效果才會顯著?!蔽蚁胛覍ρ哉Z的把握還不是很好,還應(yīng)該更好的去鍛煉。有時候言

語的激勵也能起到關(guān)鍵的作用,所以教師還應(yīng)該注意平時言語的收集和使用,也能使教師的

素質(zhì)得到培養(yǎng)。

第19課10米X4往返跑

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:在快跑中完成動作

重點:知道練習(xí)的方法

難點:能很好的完成練習(xí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容:10米X4往返跑

學(xué)習(xí)步驟:

三十八、有趣的游戲

教師活動:1.教師提出游戲《老鷹抓小雞》的要求

2.組織分組

3.進行游戲

學(xué)生活動:1.知道游戲的方法

2.和自己小組的同伴進行游戲

3.注意安全

組織:

三十九、合作探究、掌握技能

重點:知道練習(xí)的方法

難點:能很好的完成練習(xí)

教師活動:1.教師提出練習(xí)的要求

2.和同學(xué)一起布置場地

3.組織進行練習(xí)

4.組織50米的練習(xí)跑

學(xué)生活動:1.知道練習(xí)方法

2.一起布置練習(xí)的場地

3.進行練習(xí)

4.進行50米的練習(xí)

組織:

四、放松身心

健美操:(自編)

組織:成四列橫隊,散開--走

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

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A

1課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材:

課后小結(jié):1.戲的時候,同學(xué)在一起很積極的投入。練習(xí)的任務(wù)能很好的完成。2.在練習(xí)

10米X4的時候很多的同學(xué)為了最求速度而控制不好的折返的動作。反而浪費了時間。

第20課足球

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:向同伴展示自己學(xué)會的技能

重點難點:腳對球的控制對學(xué)習(xí)足球的影響。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:足球

學(xué)習(xí)步驟:

四十、自主的準備活動

教師活動:1.教師提出學(xué)生自主準備活動的要求

2.組織尋找自己的伙伴

3.進行準備活動

學(xué)生活動:1.尋找伙伴

2.自主的進行準備活動

組織:

1++

什H**“

四十一、合作探究、掌握技能

教師活動:1.教師提出進行足球練習(xí)的要求

2.組織女生尋找一個男生做自己的師傅

3.講解足弓推球的方法

4.組織在男生的幫助下進行練習(xí)

5.進行巡回的指導(dǎo)

6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學(xué)

7.組織練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球

學(xué)生活動:1.尋找自己喜歡的師傅

2.和師傅一起進行足弓推球的練習(xí)

3.細心的學(xué)會自己師傅教授的技巧

4.練習(xí)練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球

組織:

1++

**

三、放松身心

健美操:(自編)

組織:成四列橫隊,散開--走

00000OOOOO

0000000000

0000000000

OOOOOOOOOO

A

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材:

課后小結(jié):

本課通過男女生結(jié)成師徒關(guān)系,讓足球水平相對差的女同學(xué)與水平高的男同學(xué)一起練

習(xí),從而對素質(zhì)較差的同學(xué)的培養(yǎng),使得全班同學(xué)得到共同進步,這也大大激發(fā)了男同學(xué)的

練習(xí)積極性。同時為了不服輸,女同學(xué)在與自己水平相差不多的男同學(xué)面前也積極的練習(xí),

收到了預(yù)期的效果。在上課的時候,特別要注意對學(xué)生的分組,可以是性別差異分組,也可

以是相當(dāng)水平的同學(xué)分成一組,也可以是師徒結(jié)對,真正的讓學(xué)生得到信心的培養(yǎng)和身體的

全面發(fā)展,這樣才能讓學(xué)生都愛上體育課。

第21課足球

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:

重點難點:腳對球的控制對學(xué)習(xí)足球的影響。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:足球

學(xué)習(xí)步驟:

四十二、自主的準備活動

教師活動:1.教師提出學(xué)生自主準備活動的要求

2.組織尋找自己的伙伴

3.進行準備活動

學(xué)生活動:1.尋找伙伴

2.自主的進行準備活動

組織:

1++

什H**“

四十三、合作探究、掌握技能

教師活動:1.教師提出進行足球練習(xí)的要求

2.組織女生尋找一個男生做自己的師傅

3.講解足弓推球的方法

4.組織在男生的幫助下進行練習(xí)

5.進行巡回的指導(dǎo)

6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學(xué)

7.組織練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球

學(xué)生活動:1.尋找自己喜歡的師傅

2.和師傅一起進行足弓推球的練習(xí)

3.細心的學(xué)會自己師傅教授的技巧

4.練習(xí)練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球

組織:

1++

**

三、放松身心

健美操:(自編)

組織:成四列橫隊,散開--走

00000OOOOO

0000000000

0000000000

OOOOOOOOOO

A

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材:

課后小結(jié):這堂課我嘗試用師徒結(jié)對子的方法進行練習(xí).由于男生的足球水平相對的比女生

的水相對的好一些.而且男女生存在一定的競爭意識.我利用這點讓女生向男生學(xué)習(xí).激發(fā)

女生的學(xué)習(xí)斗志同時也讓男生有一種危機趕感.讓他們更好的進行練習(xí)

第22課投擲短跑

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標:和同伴一起完成練習(xí)任務(wù)

重點難點:投擲時背弓角度以及短跑時的腿的折疊程度對跑步速度的影響。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:投擲短跑

學(xué)習(xí)步驟:

四十四、游戲

教師活動:1.教師提出游戲《丟沙包》的要求

2.分組、分發(fā)器材

3.組織游戲

學(xué)生活動:1.知道游戲的要求

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