2022年“超凡杯”青少年全民健身知識競賽試題及答案

2022年“超凡杯”青少年全民健身知識競賽試題及答案1.第29屆夏季奧林匹克運(yùn)動會，2008年8月8日晚上8時在（）舉行開幕式。A、中國北京(正確答案)B、希臘雅典C、法國巴黎D、英國倫敦2、北京2022年冬奧會和冬殘奧會的主題口號是?A、全民健身B、一起向未來(正確答案)C、激情同在3、中國奧運(yùn)史上獲得金牌數(shù)最多的運(yùn)動項(xiàng)目是?A、跳水(正確答案)B、女排C、體操D、乒乓球4、奧運(yùn)會的發(fā)源地是?A、倫敦B、亞特蘭大C、悉尼D、古希臘雅典(正確答案)5、“全民健身計(jì)劃”納入國民經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展規(guī)劃，確保以普遍增強(qiáng)人民體質(zhì)為()工作的重點(diǎn)。A、體育(正確答案)B、考核C、宣傳7、課間操有助于消化學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，保護(hù)視力，并提高()。A、學(xué)生的鑒別能力B、學(xué)生的專項(xiàng)運(yùn)動能力C、學(xué)生的學(xué)習(xí)效率(正確答案)8、乒乓球起源于哪個國家?A、中國B、英國(正確答案)C、美國D、韓國9、運(yùn)動剛結(jié)束后，以下哪種方式更能有效消除乳酸()？A、平臥休息B、靜坐C、活動性休息(正確答案)D、喝含糖飲料10、強(qiáng)化對高校學(xué)生體質(zhì)健康水平的監(jiān)測和評估干預(yù)，把高校學(xué)生體質(zhì)健康水平納入對高校的()。A、規(guī)章制度B、考核評價(正確答案)C、財(cái)務(wù)預(yù)算D、設(shè)備計(jì)劃11、健康中國行動目標(biāo):到2022年和2030年，每周參加體育鍛煉頻度3次及以上，每次體育鍛煉持續(xù)時間分鐘及以上，每次體有鍛煉的運(yùn)動強(qiáng)度達(dá)到中等及以上。A、20B、30(正確答案)C、40D、5012、一次完整的體育健身活動應(yīng)該包括、基本活動和放松活動三部分。A、準(zhǔn)備活動(正確答案)B、休息C、喝水D、強(qiáng)力活動13、中國古代教育中的“六藝”(禮、樂、射、御、書、數(shù))中屬于體育范疇的是()。A、禮、樂B、樂、射C、射、御(正確答案)D、御、數(shù)14、體育課程的目標(biāo)包括運(yùn)動參與目標(biāo)、運(yùn)動技能目標(biāo)、社會適應(yīng)目標(biāo)和。A、身心健康目標(biāo)(正確答案)B、運(yùn)動成績目標(biāo)C、競技參與目標(biāo)15、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評價指標(biāo)是?A、心理、生理、素質(zhì)B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)(正確答案)C、身高、體重、肺活量D、身高、心理、素質(zhì)16、大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試內(nèi)容不包括?A、身體形態(tài)B、身體素質(zhì)C、心肺功能D、體育意識(正確答案)17、飯后立即運(yùn)動，會使參與胃腸消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，從而影響食物的消化和吸收，而且還會因腸胃的震蕩及牽扯而出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等不良癥狀，一般認(rèn)為飯后（）小時左右再進(jìn)行運(yùn)動較為適宜。A、0.5小時B、1小時(正確答案)C、1.5小時D、2小時18、課間休息，要離開座位適量活動。每天累計(jì)至少1小時中等強(qiáng)度及以上的運(yùn)動，培養(yǎng)（）的習(xí)慣。A、終身運(yùn)動(正確答案)B、合理膳食C、跑步D、體檢19、下列哪一項(xiàng)有助力于保護(hù)視力?A、長期近距離用眼B、長時間刷手機(jī)C、經(jīng)常戶外活動(正確答案)D、閱讀字跡過小或模糊不清20、建議居家鍛煉每天1次，或者每周(