談小學(xué)生的嗓音歌唱發(fā)聲訓(xùn)練

談小學(xué)生的嗓音歌唱發(fā)聲訓(xùn)練歌唱是小學(xué)音樂教育及其課堂教學(xué)的重要內(nèi)容。事實(shí)上，自我國近現(xiàn)代引入西方學(xué)校教育制度起，歷經(jīng)新中國國民基礎(chǔ)教育體系建構(gòu)，及文革前后迄今的數(shù)度重大教育教學(xué)改革，其每個(gè)發(fā)展階段的學(xué)校音樂教育，均將歌唱教學(xué)列為不可或缺的基本內(nèi)容。而歌唱不僅是人類最初的音樂文化載體形式，社會(huì)生活中最為簡單、便捷、常見的音樂手段，更因其早在遠(yuǎn)古就被人類賦予了文明教化、開智、育人等作用，而賦予歌唱教學(xué)以現(xiàn)代學(xué)校音樂教育體系中的重要作用。在當(dāng)前小學(xué)音樂教育中，涉及歌唱的音樂教學(xué)活動(dòng)很多，它們大體分布在識(shí)譜、視唱、擬音、唱歌、唱游等多重教學(xué)環(huán)節(jié)之中。但真正屬于嗓音歌唱訓(xùn)練的，卻唯有練聲和唱歌等基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。嗓音發(fā)聲及歌唱訓(xùn)練活動(dòng)的合理有效開展，對(duì)于落實(shí)貫徹小學(xué)音樂教育目標(biāo)，規(guī)范小學(xué)歌唱音樂教學(xué)行為，促進(jìn)小學(xué)音樂教育教學(xué)活動(dòng)的有序展開等，均至關(guān)重要。而孩子們未來歌唱能力的培養(yǎng)和正確歌唱習(xí)慣的養(yǎng)成，亦有賴于課堂音樂教學(xué)中的嗓音歌唱訓(xùn)練。因此，小學(xué)音樂教育應(yīng)重視提高嗓音歌唱訓(xùn)練水平與質(zhì)量。小學(xué)生嗓音歌唱生理特點(diǎn)我國小學(xué)生學(xué)齡期應(yīng)為7至12歲，不同地區(qū)或略有偏差。作為人體發(fā)育的重要時(shí)期，該年齡段有自身的生理、心理、智力、能力發(fā)展特點(diǎn)。從嗓音生理角度看，小學(xué)生嗓音應(yīng)隸屬童聲階段，只有少數(shù)高年級(jí)孩子或處童聲與變聲交錯(cuò)期。鑒于初期童聲約為4至6歲的學(xué)齡前期，故與小學(xué)歌唱教學(xué)無關(guān)。絕大部分小學(xué)生處于7至9歲中期童聲和10至12歲的后期童聲及變聲期前期。①童聲期兒童的生理發(fā)育速度較快，但喉器官、聲帶及嗓音生理發(fā)育趨于平穩(wěn)，其生理規(guī)格與形態(tài)趨向穩(wěn)定，音色稚嫩、明亮、單薄、純凈，嗓音頻率明顯高于成人，比成年男性高出八度。只有當(dāng)孩童的身體成長至青春期時(shí)，隨著人體發(fā)育速度的加快，第二性征的逐漸顯現(xiàn)，喉器官和聲帶亦加速發(fā)育，才引發(fā)嗓音生理的一系列變化，導(dǎo)致變聲期的到來。鑒于小學(xué)生嗓音生理處于中期、后期童聲階段，童聲音色、力度、能力特質(zhì)依然明顯，所以小學(xué)歌唱訓(xùn)練需順應(yīng)中、后期童聲至變聲期前嗓音發(fā)展規(guī)律，兼顧其嗓音歌唱生理、心理水平及相關(guān)特點(diǎn)有序展開。中期童聲及其訓(xùn)練小學(xué)1到3年級(jí)兒童的嗓音多處中期童聲階段，此時(shí)期聲音擺脫了初期童聲的稚嫩和不穩(wěn)定，嗓音音質(zhì)、色彩、音準(zhǔn)、力度、發(fā)音、氣息、共鳴、語音控制能力均明顯加強(qiáng)。中期童聲的童音色彩特質(zhì)鮮明，力度也較早期童聲飽滿，歌唱音域逐漸擴(kuò)展至十度，嗓音操控和運(yùn)作能力相應(yīng)加強(qiáng)，故該時(shí)期為童聲訓(xùn)練的理想階段和關(guān)鍵時(shí)期。但本階段兒童的嗓音器官依然稚嫩，不能勝任高強(qiáng)度、高難度、強(qiáng)力度、強(qiáng)對(duì)比的歌唱，因而嗓音訓(xùn)練亦須審慎、穩(wěn)妥，以免因盲目開展嗓音發(fā)聲拓展訓(xùn)練，毀掉孩子的稚嫩嗓音及未來歌唱的潛能，為后期童聲和變聲期嗓音歌唱及訓(xùn)練帶來不可彌補(bǔ)的損失。因此，中期童聲訓(xùn)練應(yīng)堅(jiān)持以中等音量，自然音區(qū)，音色控制，氣息訓(xùn)練，共鳴內(nèi)感訓(xùn)練，單純母音，單音、級(jí)進(jìn)和小跳音程，柔聲、輕聲訓(xùn)練等為基本原則。中期童聲的發(fā)聲訓(xùn)練宜采用半音移調(diào)方式，體現(xiàn)循序漸進(jìn)和量力性原則，練習(xí)總音域需控制在十度音程以內(nèi)，故發(fā)聲練習(xí)的設(shè)計(jì)以五度音程以內(nèi)為宜。練聲時(shí)要注意避免超越童聲音域范圍，避免高強(qiáng)度的高、低音區(qū)發(fā)聲訓(xùn)練，避免高強(qiáng)弱對(duì)比、大跨度跳進(jìn)和強(qiáng)音、真聲訓(xùn)練。練聲和歌唱的時(shí)間也應(yīng)嚴(yán)格控制，每次練聲以10分鐘為宜，注意避免聲帶疲勞性損傷。嗓音發(fā)聲訓(xùn)練以歌唱的基本姿態(tài)、基本方法、基本機(jī)能、聲音控制為主，注意唱歌前的準(zhǔn)備性練習(xí)，使孩子養(yǎng)成唱歌前練聲、找感覺、調(diào)身心和自然歌唱的良好習(xí)慣。為減少高音歌唱可能引起的聲帶損傷，破解童聲高音歌唱難題，應(yīng)在真聲發(fā)聲習(xí)慣基礎(chǔ)上，引導(dǎo)假聲歌唱訓(xùn)練，學(xué)習(xí)以假聲演唱高音，逐步確立真假聲結(jié)合的歌唱意識(shí)，為童聲后期、變聲期和成人期歌唱打好基礎(chǔ)。童聲發(fā)音聲帶閉合靈敏，無論真、假聲都不易漏氣，故童聲階段著手假聲訓(xùn)練常能獲得良好效果。而假聲機(jī)能為成人歌唱的重要機(jī)能，這時(shí)訓(xùn)練假聲不僅可行還很必要。另外，教師應(yīng)關(guān)注童聲嗓音的波動(dòng)發(fā)音，鑒于童聲歌唱及童聲合唱常偏重直聲唱法，故假聲訓(xùn)練可與輕聲、弱聲、直聲發(fā)聲相結(jié)合。直聲歌唱一定要注意聲音干凈、純凈、柔韌、圓滑，待嗓音發(fā)聲趨于穩(wěn)定后再探索向波動(dòng)唱法的過渡，為童聲歌唱或合唱提供音色的變化與選擇。無論真、假童聲都要注意氣息的合理調(diào)配和控制，強(qiáng)調(diào)使用胸腹聯(lián)合式呼吸，注意共鳴機(jī)能的調(diào)節(jié)與作用機(jī)制的發(fā)揮。童聲訓(xùn)練在母音選擇上應(yīng)以單母音、最好以“a、i”母音為主。在子音與母音結(jié)合上，宜使用“m、n”鼻發(fā)聲的子音和噴口力度強(qiáng)的“d、l”子音，以前者引入高位歌唱，以后者鍛煉咬字噴口，強(qiáng)調(diào)字正腔圓。共鳴訓(xùn)練要強(qiáng)調(diào)聲音集中、高位、致遠(yuǎn)和穿透力，不要追求宏大音量和過度的嗓音力度。為配合聲音集中、高位要求，可適當(dāng)引入“u”母音，并在高音區(qū)提示控制音量，以免喉嚨收縮導(dǎo)致聲音緊張和捏擠。假聲訓(xùn)練還需注意聲門閉合，力求禁絕漏氣、嘶啞音質(zhì)的出現(xiàn)，強(qiáng)調(diào)控制音量和開啟內(nèi)外口腔，注意嘴形呈縱橢圓形態(tài)。本階段訓(xùn)練的發(fā)聲練習(xí)一要簡單、簡約，二要容易上口，三要平穩(wěn)均衡，四要突出趣味性，五要結(jié)合歌曲內(nèi)容，六要母音循序漸進(jìn)，七要強(qiáng)調(diào)聲音控制，八要重視基礎(chǔ)，九要協(xié)調(diào)身心，十要明確目標(biāo)。處理好這十方面問題，就如同為童聲歌唱訓(xùn)練搭建了良好的平臺(tái)?？紤]到孩童的心理特點(diǎn)，需注意發(fā)聲練習(xí)的趣味性，尤其是結(jié)合唱游或歌唱擬音練習(xí)，可選取兒歌的適宜樂句，模擬自然界的聲響，運(yùn)用單純母音或帶字樂句，作為發(fā)聲練習(xí)素材，以提高孩子的歌唱興趣和學(xué)習(xí)趣味。在實(shí)際教學(xué)中，教師可依據(jù)相關(guān)原則，結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際教學(xué)情況，對(duì)教材中的練習(xí)給予靈活處置，而不一定非得嚴(yán)格遵守教材選項(xiàng)?！敖虒W(xué)有法而無定法”，教師應(yīng)在保證訓(xùn)練效果的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮自己的教學(xué)主導(dǎo)性和創(chuàng)造力，使歌唱訓(xùn)練成為知識(shí)技能版塊和兒童能力結(jié)構(gòu)的有機(jī)組成部分，為兒童的未來個(gè)性特長和全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。后期童聲及其訓(xùn)練小學(xué)4到6年級(jí)兒童基本進(jìn)入到后期童聲階段，部分5、6年級(jí)兒童甚至可能進(jìn)入變聲前期。因?yàn)槎嗄陙韲裆钏降牟粩嗵岣?，促使兒童生長發(fā)育周期相應(yīng)前移。鑒于女孩的第二個(gè)生長發(fā)育高峰期早于男孩出現(xiàn)，所以5、6年級(jí)已有不少女童進(jìn)入青春期，不少女孩出現(xiàn)月經(jīng)初潮和第二性征發(fā)育現(xiàn)象，女性變聲期亦在許多孩子身上顯現(xiàn)。不過，女性變聲期的聲帶和喉器結(jié)構(gòu)、規(guī)格等變化并不明顯，所以變聲后的女聲音色與童聲差別不大，但嗓音和歌唱生理器官的成長，還是會(huì)帶來嗓音機(jī)能和生理能力的變化，但這種變化在小學(xué)高年級(jí)尚不明顯。男性青春期的生理發(fā)育期相對(duì)較晚，影響男孩變聲的嗓音生理現(xiàn)象主要出現(xiàn)在初中階段，此時(shí)嗓音音高會(huì)出現(xiàn)降低八度，音色低沉、渾厚、豐滿，音域拓寬、機(jī)能逐步健全等現(xiàn)象。小學(xué)高年級(jí)兒童的嗓音器官較中期童聲階段更結(jié)實(shí)，雖音色仍體現(xiàn)童聲特質(zhì)，但晚期童聲特征鮮明。肺活量、生理機(jī)能、身體力量、發(fā)聲能力的增強(qiáng)，使晚期童聲音質(zhì)更加清澈、純凈、明亮、飽滿，嗓音力度和可塑性也得到明顯改善。歌唱發(fā)音及嗓音控制能力的提升，進(jìn)一步強(qiáng)化了嗓音造型和音樂表現(xiàn)能力，因而該階段嗓音歌唱訓(xùn)練不論男女均進(jìn)入關(guān)鍵時(shí)期，與之后的變聲期關(guān)聯(lián)密切。然而，由于年齡依然較小，嗓音仍舊稚嫩，所以還是不能開展強(qiáng)化嗓音音域、力度的拓展訓(xùn)練。但由于不存在變聲期聲門閉合的問題，加上生理機(jī)能和體能狀況的改善，后期童聲的音高發(fā)聲控制能力繼續(xù)增強(qiáng)，故更應(yīng)強(qiáng)化假聲發(fā)聲和氣息、共鳴控制訓(xùn)練。后期童聲的音域可達(dá)十一度，加上音準(zhǔn)、調(diào)式、調(diào)性感都有進(jìn)步，因而發(fā)聲練習(xí)的音調(diào)變化和難度可隨之加強(qiáng)，發(fā)聲練習(xí)的音域也可適當(dāng)放寬，五度及以上音程的練習(xí)可適度增加，母音練習(xí)范圍也應(yīng)逐步擴(kuò)大。在發(fā)聲訓(xùn)練中，需將基本母音唱全，還可以“ü、u”母音配合輕聲、假聲訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)聲音集中、高位、純凈。此外，音色調(diào)控、力度變化、氣息控制、腔體調(diào)配等需予強(qiáng)調(diào)，教師要關(guān)注聲音柔韌性和可塑性的培養(yǎng)。體現(xiàn)在嗓音訓(xùn)練中，仍應(yīng)堅(jiān)持單母音為主，適當(dāng)引入復(fù)母音的原則，相對(duì)增加母音、子音替換練習(xí)。技巧性發(fā)聲則注意連音、非連音和常用裝飾音的練習(xí)，關(guān)注流暢、靈巧、跑動(dòng)性旋律的歌唱訓(xùn)練，增強(qiáng)嗓音發(fā)聲控制能力的培養(yǎng)。即便是同樣的發(fā)聲練習(xí)，也可在要求上相應(yīng)提高，使?jié)u強(qiáng)漸弱、歌唱音色、集中高位等要求漸次成為練習(xí)的中心。不過，嗓音音域的拓展和嗓音力量的強(qiáng)化仍需控制，不能為發(fā)掘童聲發(fā)音的暫時(shí)性能力，而導(dǎo)致兒童嗓音超負(fù)荷運(yùn)作，帶來嗓音的不應(yīng)有損傷，并因此毀掉他們未來的歌唱能力。為配合童聲合唱訓(xùn)練，小學(xué)高年級(jí)可安排適量的二聲部發(fā)聲訓(xùn)練。需要提醒的是，二聲部發(fā)聲練習(xí)雖兼有合唱訓(xùn)練的意義，但不能忽視其嗓音歌唱訓(xùn)練的根本目的。因此，所有發(fā)聲練習(xí)同樣采用半音移調(diào)方式進(jìn)行練習(xí)，注意將各聲部練習(xí)音域控制在十一度以內(nèi)，對(duì)音域較寬的發(fā)聲練習(xí)，則應(yīng)減少移調(diào)次數(shù)，并由教師確定移調(diào)的區(qū)域范圍。二聲部訓(xùn)練必須關(guān)注聲部旋律的精準(zhǔn)、獨(dú)立，同時(shí)要培養(yǎng)孩子的聲部協(xié)調(diào)、配合能力，過程中要注意提醒孩子關(guān)注發(fā)聲狀態(tài)、聲音品質(zhì)、聲部均衡和音色統(tǒng)一。總之，小學(xué)生嗓音訓(xùn)練非常重要，教師必須依據(jù)小學(xué)生的生理、心理、能力和技能發(fā)展規(guī)律實(shí)施教學(xué)。規(guī)范的嗓音歌唱訓(xùn)練不僅對(duì)童聲歌唱教學(xué)和小學(xué)音樂教育裨益多多，而且可以為進(jìn)入變聲期及以后的訓(xùn)練奠定良好的基礎(chǔ)。在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中，教師可根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練需要，在教材規(guī)定內(nèi)容外添加備選練習(xí)，亦可對(duì)教材規(guī)定的練習(xí)，做字詞、唱法、速度、力度、表情、技巧要求的設(shè)定。嗓音訓(xùn)練還應(yīng)突出歌唱性、音樂性訓(xùn)練要求，關(guān)注音準(zhǔn)、節(jié)奏、調(diào)式、調(diào)性能力的培養(yǎng)。對(duì)個(gè)別已進(jìn)入變聲期的孩童，在訓(xùn)練中應(yīng)予適當(dāng)關(guān)照，多提醒他們用輕聲和輕機(jī)理歌唱，減少歌唱活動(dòng)的嗓音生理負(fù)擔(dān)和歌唱心理壓力，為中學(xué)歌唱教學(xué)的循序漸進(jìn)，確立健康、穩(wěn)定的生理和心理基礎(chǔ)。此外，小學(xué)生的嗓音訓(xùn)練還需與其他教學(xué)內(nèi)容，尤其是唱歌、唱游教學(xué)有機(jī)結(jié)合，將嗓音歌唱發(fā)聲的方法、手段、內(nèi)容等，積極地融入各類歌唱活動(dòng)之中。如對(duì)聲音的發(fā)聲、氣息、共鳴、咬字、吐字、用嗓、技能、技巧要求，都應(yīng)與作