健康心理學(xué)課程教學(xué)大綱

RevisedbyHanlinon10January2021類專業(yè)、課程的性質(zhì)，地位和作用，咨詢心理學(xué)和社會心理學(xué)具有同等地位。健康心為的臨床咨詢，組織方法，他和臨床咨詢，職業(yè)工業(yè)和社外。健康心理學(xué)是在一個業(yè)務(wù)機構(gòu)里執(zhí)行的，這種機構(gòu)有。健康心理學(xué)服務(wù)時一項專業(yè)性較強的工作，需要受過充的主要任務(wù)是為傷，病，殘務(wù)，以促進(jìn)其適應(yīng)工作，適應(yīng)生活和適應(yīng)社會的過程，而程，應(yīng)能力的高層次健康中發(fā)揮重要作用和影響，在運動療法學(xué)目標(biāo)學(xué)生學(xué)好心理學(xué)的理論，掌握心理健康和方法解決臨床健康護(hù)理過程中病人的一般心理問題達(dá)到優(yōu)質(zhì)健康的目標(biāo)。在能力了目標(biāo)中注重實踐能力康，診斷和評估健康狀況提高臨床能力的培養(yǎng)，學(xué)會理咨詢和心理治療用于健康技術(shù)上。培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能養(yǎng)知識理解，記憶，總結(jié)和健康能力。培養(yǎng)學(xué)生獨立理健康的常用技術(shù)。常用的心理治療和心理咨詢，心多種臨床病癥患者的心理健康。神經(jīng)系統(tǒng)疾病與，心#疾病的心理康復(fù)，兒童患者與老年患者的心理康建傳染病患者的心理康復(fù)。熟悉康復(fù)心理學(xué)基礎(chǔ)。了解好的職業(yè)道德修養(yǎng)，體現(xiàn)“一切以病人為中心”的職技能，通過語言和非語言技巧，同病人建立良好的人際關(guān)獻(xiàn)精神。培養(yǎng)關(guān)愛他人，團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)精神和良好的心三、課程教學(xué)時數(shù)分配和教學(xué)形式內(nèi)容282析8演24患者的心62222第一章康復(fù)心理學(xué)緒論學(xué)概述。第二節(jié).康復(fù)心理學(xué)的研究對象及內(nèi)容。對象及內(nèi)容研究方法第二章康復(fù)心理學(xué)基礎(chǔ)情感過程。第三節(jié)人格中的人格心理特征知過程。第三節(jié)人格中的人格傾向性.心里實質(zhì))2.第二節(jié)心理過程(一.認(rèn)知過程。二.情緒與情感過程。三.人格心理特征)3.第三節(jié)人格(一.人格概述。二.人格傾向性。三.人格心理特征)過程性第三章心理應(yīng)激與應(yīng)急障礙中的應(yīng)急反應(yīng)和第二季急性應(yīng)激放映傷后應(yīng)激障礙。第三節(jié)心理防御機制與應(yīng)對1．第一節(jié)心理應(yīng)激(一.應(yīng)激概述。二.應(yīng)激反應(yīng)。三.應(yīng)激理論模式。四.2.第二節(jié)應(yīng)激障礙(一.急性應(yīng)激反應(yīng)。二.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。)第三節(jié)心理防御機制與應(yīng)對(一.心理防御機制。二.應(yīng)對。三.心理防御機的急性應(yīng)激反應(yīng)機制與應(yīng)對第四章心理康復(fù)常用技術(shù)1.第一節(jié)心理評估(一.心理評估概述。二.心理評估的主要功能。三.心理)2.第二節(jié)心理咨詢(一.心理咨詢的概述。二.心理咨詢的范圍和形式。三.3.第三節(jié)心理治療(一.心理治療概述。二.康復(fù)心理治療特點。三.常用心章心理康復(fù)者心理問題的類型及第一節(jié)心理康復(fù)體系術(shù)與患者康復(fù)心理1．第一節(jié)概述(一心理康復(fù)的概念與意義。二心理康復(fù)體系。)第二節(jié)卡功夫患者心理問題的類型及特征(一康復(fù)患者的心理問題。二康復(fù)第三節(jié)康復(fù)過程中的治療關(guān)系(一治療關(guān)系概述。二康復(fù)治療技術(shù)與患者康題和心理特征第六章多種臨床病癥患者的心理康復(fù)礙患者的心理康復(fù)。第二節(jié)器官移植患者的康復(fù)及其它。第二節(jié)手術(shù)患者的心復(fù)。第三節(jié)骨折患者的心理康復(fù)。第四節(jié)創(chuàng)復(fù)1．第一節(jié)臨床常見病癥患者的心理康復(fù)(包括：疼痛、睡眠、言語、吞咽患者的心理康復(fù)患者的心理康復(fù)的心理康復(fù)。第四節(jié)創(chuàng)傷及燒傷病人心者的心理康復(fù)。第三節(jié)骨折患者的心理互動第七章神經(jīng)系統(tǒng)疾病與精神疾病患者的心理康復(fù)者心理康復(fù)。第二節(jié)人格障礙患者心理康復(fù)。1．第一節(jié)神經(jīng)##疾病患者的心理健康(腦血管意外，脊骨損傷患者心理康第二節(jié)精神疾病患者的心理康復(fù)(精神病性障礙，抑郁性，神經(jīng)癥性，人格者的心理康復(fù)。第二節(jié)精神病性障礙的理康復(fù)第八章心#疾病的心理康復(fù)病的康復(fù)原則病及心理康復(fù)1.第一節(jié)概述(一與心身疾病相關(guān)的危險因素。二第二計入常見心身疾病及心理康復(fù)(高血壓、冠心病、糖尿病、消化性潰瘍則心理康復(fù)第九章兒童患者和老年患者的心理康復(fù)者的心理康復(fù)康復(fù)理康復(fù)心理康復(fù)第十章殘疾人的心理康復(fù)。第二節(jié)藏幾人相關(guān)心理問題及康復(fù)方法心理康復(fù)問題及康復(fù)方法方式第十一章常見傳染病患者的心理康復(fù)肝炎患者的心理康復(fù)的心理康復(fù)復(fù)心理康復(fù)康復(fù)訓(xùn)內(nèi)容兩方面的、安神鎮(zhèn)靜類、止疼類、激昂類、健腦益智類。2.掌握患者的一般情況(家庭背景，個人成長史)定式訪談檢查表形式復(fù)清考核評價1.成清考核評價的原則:、技能考核占30%、作業(yè)20%七、建議教材及教學(xué)參考書主編張桂平，科學(xué)出版社主編姜乾金，人民衛(wèi)生出版社chology程。通過學(xué)習(xí)掌握健康心理學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本知識和基生物、心理和社會因素；了解健康心理學(xué)的研究方法人們?nèi)粘Ｉ钪械母鞣N健康心理0小時，課堂講授占80%,實習(xí)占20%PhillipLRice等譯：《健康心理學(xué)》中國輕工業(yè)出版社2000年導(dǎo)》安徽人民出版社2006年版HO“健康是一種完全的生理、心理和社會完善狀態(tài)，而非僅僅是疾病和虛弱的O代的解釋(1)格林伯格提出了健康的五級觀點。(2)湯納特爾的三級健康水平模式和社會三個方面所獲得的一種穩(wěn)定、和諧和完善的現(xiàn)在三個方面：健康由三個方面組成，即生理、心理和社辨別健康、生病和相關(guān)功能失調(diào)的病因和進(jìn)健康服務(wù)體系和健康政策形成的融教育、科學(xué)和心的健康有關(guān)的行為，或者是達(dá)到健康狀態(tài)有關(guān)的心研究人的行為與健康的關(guān)系，研究兩者之間聯(lián)系的人們達(dá)到最佳健康水平。具體而言，健康心理學(xué)的目維護(hù)或增加疾病危險的心理過程，教育與干預(yù)角ell(1)自我效能：是指一個人對自己完成任務(wù)的能力評價，認(rèn)為自己完成任(2)控制焦點：是人的一種基本觀念，即是什么在控制自己的命運(命運歸因)；(3)健康控制焦點：是指人們在健康歸因方面的觀念，即什么在控制自己上天注定的，與自己行為方式?jīng)]有關(guān)系。多行善事會(1)生理健康是通過特定行為獲得的生理健康。(2)心理健康包括精神健康。(3)社會健康(4)生理健康、心理健康和社會健康三者之間的關(guān)系“心理健康是指個體心理在本身及環(huán)境條件許可范圍內(nèi)所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)，但不是十全十美的絕對狀態(tài)?！?、心理健康標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)(1)理論標(biāo)準(zhǔn)：(2)實踐標(biāo)準(zhǔn)。3、心理健康標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)爭論(1)常模參照(2)杰出者推論(3)適應(yīng)與健全發(fā)展(4)判斷中的價值(5)文化適應(yīng)性4、如何看待心理健康狀態(tài)(1)心理健康診斷(2)心理健康態(tài)度這些專家認(rèn)為整。。實際上這個方法是指健康心理學(xué)的研究理論基礎(chǔ)。包括軀體、心生物醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)狀態(tài)；人身體沒有任何病理損害，仍可能表現(xiàn)人類疾病中精系1)相互作用觀點2)哲學(xué)家的常識性看法3)認(rèn)知科學(xué)領(lǐng)域的功能主義觀點4)神經(jīng)科學(xué)家觀點3、生物心理社會模型Engel提出了“生物心理社會模型”(BPS模型)來代替生物醫(yī)學(xué)理論，對健康和疾病的了解不僅僅包括對疾病的生理解釋(生物醫(yī)學(xué))，還包括了解病人(心理因素)、病人所處的環(huán)境(社會因素)和幫助治療疾病的醫(yī)療保健體系(社BPS一套信念，沒有固定的理論假設(shè)，也不曾真正被驗證過。三專業(yè)團(tuán)體的研究3、流1)病人角色理論：2)健康信念模式：3)社會綜合理論：4)社會生物學(xué)：社會行為的生物基礎(chǔ)研究一疾病在人口中的影響的任何努力。二級預(yù)防：在疾的嚴(yán)重程度、縮短病程來減少某一疾病的殘留影響1)治療者本身的特質(zhì)與行為：熱情、同感、積極關(guān)注與支持、傾聽理解來2)醫(yī)患關(guān)系與治療過程：平等關(guān)系，使來訪者的各種恐懼與不安全感暴露維心：建構(gòu)可信的解釋去評價思考題、元分析、項目評估案*5、比較健康心理學(xué)各對1．壓力(應(yīng)激)含義威脅性的情景中引起的生理和心理上的反應(yīng)eustress體驗，如參加婚禮慶典、參加大distress憤怒、恐懼、擔(dān)憂和的、令人煩惱的要求”，它具有持4、壓力對身心健康的影響(1)壓力對生理功能的影響(2)壓力與人格 (3)壓力對身心影響的作用機制1)適應(yīng)綜合征理論。行為的情境，如學(xué)生由于考試過于緊張沒的認(rèn)知、態(tài)度和評價，這是產(chǎn)生挫折和如境能否構(gòu)成挫折，在很大程度上取決于個體對挫折情情境由于個體的志向水平不同，感受挫折的程度也是著挫折認(rèn)知而產(chǎn)生的情緒和行為反應(yīng)，如憤怒、焦、挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)同時存在時，就可以構(gòu)成心理挫3、挫折的調(diào)適與教育(1)進(jìn)行認(rèn)知調(diào)節(jié)(2)增強對挫折的承受力(3)運之策2)積極戰(zhàn)勝挫折之策3)間接戰(zhàn)勝挫折之策為和歸因，并在需要的時候修正自己的行為的過程(Carver緊張水平，使之達(dá)到最Thayer了維護(hù)心理健康的目標(biāo)而自我調(diào)節(jié)3、自我調(diào)節(jié)程序：四、應(yīng)對：“持續(xù)的認(rèn)知和行為努力，以處理被個體認(rèn)為是超出了其個人資源的內(nèi)部或外部要求?！被蛟馐軕?yīng)激事件時，為平衡自身精神狀態(tài)所作出的累，是人適應(yīng)能力的核心，是復(fù)雜的；其，由于性格的改變是困難的，應(yīng)對的改變相應(yīng)也(1)應(yīng)對是與人格品質(zhì)相聯(lián)系的穩(wěn)定反應(yīng)方式。(2)應(yīng)對是復(fù)雜的認(rèn)知過？方式?提高心理健康自我調(diào)節(jié)能(1)從成分構(gòu)成上看，主要以米飯、面條等碳水化合物為主，但城鄉(xiāng)、民族有別。(2)比例構(gòu)成上表現(xiàn)為谷類食物降低，動物脂肪和油脂攝人量增加。(3)飲食偏好是指對食物喜好的傾向性。(1)飲食偏好的心理影響(2)食物偏好與情緒聯(lián)系的原因(3)飲食偏好與飲食治療三、飲食心理障礙1、肥胖癥(1)定義與類型obesity多的脂肪，致使體重超過應(yīng)有標(biāo)準(zhǔn)的反常現(xiàn)為肥胖癥。(2)肥胖的測量(3)肥胖的原因及其理論(4)減肥2、貪食癥DSMIV擔(dān)憂，存在對自己身體形IV目前關(guān)于厭食癥的理吃紙屑等，其典型的表活中所體現(xiàn)的物質(zhì)和精神現(xiàn)象的總和，它與人們的(1)平衡膳食。(2)飲食特色的區(qū)域性。(3)聚餐制。(4)吃是人際關(guān)系的潤滑劑。(5)審美體驗。(6)節(jié)制，適可而止。2、中國飲食文化的不健康因素(1)權(quán)貴與地位的象征。(2)注重形式，過于擺闊。(3)一醉方休，飲酒過度。(4)食不厭精，違背環(huán)保精神。(5)不良的素，在世界各地悄然興起的素食浪潮，隨著環(huán)的深人人心，越來越有市場。吃素者的理由不吃素者三分之一的時間是在睡眠說能學(xué)說說七、睡眠的時相1、慢波睡眠(SWS)球無規(guī)則的快速運動，故也被稱為快速眼動睡眠生活習(xí)慣3、環(huán)境的意義，延年益壽4、睡眠有利于態(tài)了解自己的生動十三、失眠及治療(1)正確認(rèn)識睡眠，保持自然的睡眠狀態(tài)(2)睡前順其自然，避免不良的自我暗示(3)運動和放松訓(xùn)練的催眠作用(4)適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)環(huán)境，做助眠準(zhǔn)備(5)食療和藥療思考題癥動一、休閑的作用leisure己自由支配時(1)休閑是社會發(fā)展的產(chǎn)物(2)休閑是社會發(fā)展的動力3、休閑對心理健康的意義(1)松弛身心(2)滿足需要(3)滋養(yǎng)性情4)完善人格”到“平民享有”用閑暇時間，在一定的空間中進(jìn)行休閑活動的方法及形閑時所從事的活動的具體形式及其過程。社會的發(fā)展使多樣的趨勢。從功能上來分，休閑活動大致可以分為題(1)消遣娛樂型多，學(xué)習(xí)發(fā)展型少。(2)休閑能力欠缺。(3)休閑缺乏(4)休閑活動被大眾媒體和商業(yè)機構(gòu)所操縱。閑時間和空間合理、休閑活動文明、休閑活動多樣教育的內(nèi)容1)通過學(xué)校把休閑教育融人課程體系之中。2)通過家庭把休閑教育融人日4)通過組織把休閑教5)通過中介機構(gòu)把休閑教育融人咨詢服務(wù)之中。6)通過傳媒把休閑教育融其各部分的狀態(tài)良好。主要有三項體態(tài)臉色好，有精神；能很好地進(jìn)行日?；顒樱黄诟?1)運動可以改善身體機能(2)運動可以改善神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力(3)運動可以增加人對身體的敏感(1)運動前的醫(yī)學(xué)檢查(2)運動前的準(zhǔn)備與運動后的恢復(fù)(3)選擇合理的運動方式1)有氧運動與無氧運動2)有氧運動與身體健康3)運動的方式4、運動的負(fù)面影響(1)奧林匹克綜合征(2)鍛煉迷癮2．運動的短時心理效益3．運抑郁的緩解作用對交注意些什么?進(jìn)心理健康*5．休閑對心理健康有什么重要意義?姻庭：由一對夫妻與已婚子女組和往與互動二、健康的家庭1)取向一致的生活目標(biāo)和價值觀2)和諧、寬松、民主的家庭氛圍3)理解、信任、尊重、溝通、互動的人際關(guān)系4)良好的家教態(tài)度和教養(yǎng)方式5)相互協(xié)作，共同活動2、構(gòu)建健康家庭的策略(1)營造健康的家庭氛圍3)保持家庭成員間的平等和相互悅納(2)家庭成員的求知意識與繼續(xù)學(xué)習(xí)1學(xué)習(xí)目標(biāo)2)有相對固定的學(xué)習(xí)時間3)關(guān)注并及時鼓勵子女的學(xué)習(xí)和進(jìn)步(3)加強家庭成員間的溝通與交流1)3)在保障家庭成員隱私權(quán)的基礎(chǔ)上，確保家庭內(nèi)部溝通渠道的暢通(4)實促進(jìn)子女整體素質(zhì)的提高(5)安排全家人的共同活動，豐富家庭生活的內(nèi)容1)堅持進(jìn)行運動鍛煉3)定期或不定期的朋友聚會4)家務(wù)勞動的分工庭社會系統(tǒng)的潛力。”員的自我心理調(diào)適2)家庭資源的集聚與利用幫助家庭渡過難關(guān)四、家庭問題及調(diào)適1(1)單親家庭面臨的主要問題(2)單親家庭的心理調(diào)適五、婚姻構(gòu)成要素活為目的，依法自愿締結(jié)的具有權(quán)但化遞減，經(jīng)濟(jì)、社會因素及愛情因素日益升值3婚外戀表示有條件的同情成強的青年贊成夫妻之間應(yīng)適當(dāng)?shù)乇硎菊J(rèn)同七、婚姻、發(fā)展和身心健征合狀況?；橐鲑|(zhì)量的高低直接影響到夫妻關(guān)系的穩(wěn)定(1)打破傳統(tǒng)的性別角色觀念，保持婚姻內(nèi)部真正的男女平等、相互尊重和信任(2)夫妻感情溝通的渠道暢通，相互間有深層的交流和良好的感受(3)夫妻之間既相互融合又相對獨立，追求個人社會價值的實現(xiàn)(4)建立和諧、美滿的夫妻生活，保持身心健康(5)增加生活情趣，不斷升華愛情思考題*樣的影響?’音響1、社會環(huán)境的定義層面和關(guān)系層面②物質(zhì)層面和精神層面③宏觀層面和微某種目的而在社會生活和社會活動方面實施的有關(guān)行動準(zhǔn)則。(1)醫(yī)療制度改革(2)住房制度改革改良和突發(fā)的社會革命在內(nèi)的一切社會結(jié)構(gòu)和層次的變化。(1)積極影響15?(2)消極影響fashion的流行現(xiàn)象，是的趣味、語言、思想和行為等各種模型或標(biāo)本的隨從和追求。①陣熱。②時髦。③時狂。(1)積極影響(2)消極影響的交往、個人與群體之間的交往、群體與群體之間的交往，也就是人際交往及其所形成的人際關(guān)人們運用語言符號系統(tǒng)或非語言符號系統(tǒng)，相們的認(rèn)識、情感、行動，有利于個體身心健康發(fā)行為方式，這種行為方式代代相傳，以供個體之目的；文化在外表現(xiàn)為人工制品、角色和制度，在內(nèi)表現(xiàn)為價值觀、信念、態(tài)度、認(rèn)識論、意識和生物性功能”(1)文化對心理健康診斷準(zhǔn)確性的影響(2)文化對心理健康專家的影響(3)文化對心理治療方案選擇的影響(4)來訪者文化背景對心理調(diào)整的影響們。題一、疼痛問題痛頭痛(1)分類：急性頭痛、緊張性頭痛、偏頭痛、叢集性頭痛(CH)(2)頭痛治療1)生物反饋2)社會心理干預(yù)3)冥想催眠和幽默物種類(1)興奮劑(stimulant)：主要作用是增加個人生理、心理上的活動程度。(2)鎮(zhèn)靜劑(depressant)：主要作用是降低使用者的生理和心理活動程度。(3mide因及防治對策(1)心理藥物的使用原因(2)心理藥物的防治對策三、暴力攻擊，是社會所不容許的行為，往往會極端傷害他人生犯或傷害他人的行為，其表現(xiàn)方式很多，可以用言語或文擊的原因(1)攻擊行為是天生的本能(2)攻擊行為的生理基礎(chǔ)(3)挫折攻擊(4)攻擊是社會學(xué)習(xí)產(chǎn)生的2、暴力攻擊的防治對策四、自殺行為與心理健殺原因4、自殺動機5、自殺緩名院二、課程的性質(zhì)與任務(wù)理學(xué)專業(yè)的一門專業(yè)必修課。通過健康心理學(xué)的學(xué)展過程中形成的基本觀點、主張，提高學(xué)生對于健康心培養(yǎng)學(xué)生結(jié)合現(xiàn)實生活分析、解決健康問題的能力，幫鞏固健康意識，為專業(yè)實踐活動奠定基礎(chǔ)。三、課程教預(yù)防、治療與研究的技術(shù)實踐，及其在具體健康問：導(dǎo)論一、健康心理學(xué)：一個新興的領(lǐng)域二、學(xué)科界限(與幾個相關(guān)學(xué)科的關(guān)系)建設(shè)與發(fā)展走向第二章健康心理學(xué)的理論基礎(chǔ)第一節(jié)“健、生存健康觀二、健康的疾病觀三、健康的全面