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文檔簡介

高二跆拳道選修課前橫踢說課一指導(dǎo)思想二教學(xué)分析三學(xué)情分析四教學(xué)要點(diǎn)及重點(diǎn)五教學(xué)方法六教學(xué)目標(biāo)七教學(xué)流程指導(dǎo)思想:1.健康第一。2.生動(dòng)活潑,更具時(shí)代性。3.精神得到陶冶,身體得到鍛煉。4.德育的滲透。教材分析

1.強(qiáng)健體魄、提高人們防身自衛(wèi)的能力、培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。2.簡單易煉,有一套段位認(rèn)證體系,感受的進(jìn)步。注重禮儀傳統(tǒng),重要組成部分,“以禮始,以禮終”。3.修身養(yǎng)性,“禮儀廉恥忍耐克己百折不屈”。觀賞競技,享受擊打藝術(shù)的美感。比賽或?qū)崙?zhàn)練習(xí)中,要斗智斗勇,尤其跆拳道技術(shù)變化多端,盡顯搏擊格斗的美感。二、練習(xí)密度:72%平均心率:男:140女:160心率圖課堂準(zhǔn)備與預(yù)設(shè):

一、場地器材:

1.跆拳道場地一塊2.保護(hù)墊40塊

3.道把20個(gè)

4.教案、名單各一份100160140180學(xué)情分析

高二學(xué)生狀態(tài)正處于承上啟下的階段,馬上進(jìn)入精力高度集中時(shí)期,但仍對(duì)形象生動(dòng)、形式多樣的學(xué)習(xí)很有興趣,應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀,同時(shí)高二同學(xué)主觀能動(dòng)性很強(qiáng),可多采用自主學(xué)習(xí)模式,共40人,女生16人,男生24人。重點(diǎn):技術(shù)動(dòng)作連貫

難點(diǎn):提膝、轉(zhuǎn)髖、彈踢教學(xué)方法1.采用講解示范法、分解教學(xué)法、完整教學(xué)法、演示教學(xué)法2.自主探究合作練習(xí)法教學(xué)目標(biāo):1.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握前橫踢技術(shù)。2.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解跆拳道并達(dá)到利用跆拳道長久鍛煉的目的3.身體健康目標(biāo):通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體機(jī)能達(dá)到強(qiáng)身健體的效果4.心理健康目標(biāo):通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔百折不屈的意志品質(zhì)5.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)提高學(xué)生自我保護(hù)能力。教學(xué)流程:一、課堂常規(guī):集合、向國旗敬禮、互敬禮、本課內(nèi)容、時(shí)刻提醒安全問題、合理安排見習(xí)生。2’心率:100二、準(zhǔn)備部分:1、以“撈魚”游戲代替枯燥的跑圈熱身,鍛煉學(xué)生反映能力。4’心率:1502、前踢腿、交叉步轉(zhuǎn)髖、跳起彈踢、跪坐壓腿、橫壓腿、縱壓腿4’心率:1803、高踢、里合、外擺腿3’心率:140三基本部分1、教師做完整示范講解示范建立動(dòng)作模式1’心率:1202、學(xué)生自由練習(xí),自由模仿。2’心率:1303、分解練習(xí):兩人練習(xí)提膝頂手,原地轉(zhuǎn)髖,固定動(dòng)作練習(xí),側(cè)臥鞭打腿彈收,扶桿鞭打腿彈收,解決難點(diǎn)問題。10’心率:1504、完整動(dòng)作練習(xí):集體練習(xí),聽教師三聲口令徒手練習(xí)。聽教師一聲口令踢把練習(xí),分組練習(xí),兩人一組踢把練習(xí),互相糾錯(cuò),教師巡回指導(dǎo)。10’心率:180四、結(jié)束部分:1、全體集合2、整理放松3、總結(jié)評(píng)價(jià)

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