如何和別人良好溝通（3篇）

第如何和別人良好溝通（3篇）

如何和別人良好溝通（通用3篇）

如何和別人良好溝通篇1

化批評(píng)為支持&&贏得更多同盟

當(dāng)我們興致勃勃地提出一個(gè)自己很得意的設(shè)想、計(jì)劃、方案時(shí)，旁邊忽然有人來一句：別做夢了!或這個(gè)想法根本不現(xiàn)實(shí)!感覺真是有如當(dāng)頭被澆了一盆冷水。這個(gè)時(shí)候，如果一味對(duì)抗，試圖說服對(duì)方，往往只是平白消耗自己的力量。

其實(shí)有一個(gè)簡單的辦法，可以化批評(píng)為支持，那就是找到批評(píng)中的正面動(dòng)機(jī)。當(dāng)我們看到對(duì)方正面動(dòng)機(jī)，往往比較容易達(dá)成共識(shí)。找到共同點(diǎn)后，就會(huì)贏得更多同盟和支持。

■方法

1、從批評(píng)的言辭中找到對(duì)方的正面動(dòng)機(jī)。比如這個(gè)想法不現(xiàn)實(shí)的正面動(dòng)機(jī)很可能是希望你考慮事情更具操作性一些。

2、就正面動(dòng)機(jī)做如何、怎樣式的提問。比如，對(duì)于這個(gè)想法根本不現(xiàn)實(shí)，可以回應(yīng)：謝謝提醒。那怎么樣讓這個(gè)方案更現(xiàn)實(shí)、更可操作，您有什么具體建議?

如果對(duì)方提出很好的意見、建議，就使批評(píng)者變成了顧問，要感謝對(duì)方;如果對(duì)方?jīng)]什么好的想法，只不過是發(fā)泄自己的情緒，那么你會(huì)知道，那批評(píng)其實(shí)與自己無關(guān)，不必理會(huì)。

直接表達(dá)&&給情感增添動(dòng)力

情情緒低落時(shí)，一句貼心的話語會(huì)讓我們覺得十分溫暖。相反，如果親友、伴侶未能提供合適的情感撫慰，往往會(huì)讓我們覺得不被理解，甚至心生怨恨。憤怒和怨恨，正是代表我們內(nèi)心對(duì)愛的饑渴。

我們往往以為，對(duì)方如果愛我們，自然就會(huì)知道我們的需求。然而事實(shí)卻是，我們是不同的個(gè)體，內(nèi)心的感受如果不表達(dá)出來，再相愛的人也很難猜到對(duì)方的需要。如果養(yǎng)成直接表達(dá)感受和需求的習(xí)慣，就能在溝通中學(xué)會(huì)互相照顧，從而增進(jìn)親密感。

我們要突破一些錯(cuò)誤理念，比如：人只能堅(jiān)強(qiáng)，不能脆弱;靠自己搞定才算強(qiáng)者，找人幫忙會(huì)被人看不起，等等。

■方法

1、如果需要情感撫慰，就直接說明感受(累了、委屈、難過、覺得脆弱等)，說明對(duì)方如能怎么做(比如耐心傾聽、陪伴一段時(shí)間、擁抱、讓自己在他/她懷里痛哭一場等)自己會(huì)感覺較好、恢復(fù)較快。在對(duì)方做了之后表示感謝。

2、要注意這是提出請(qǐng)求，而非命令。真誠的請(qǐng)求容易贏得支持援助。

3、提請(qǐng)求要明確，讓對(duì)方知道如何操作。比如我很委屈，想大哭一場，你能不能抱著我，讓我盡情哭?你不要?jiǎng)裎覄e哭了，也不要問我為什么，我哭出來就會(huì)好很多。

4、如果需要傾訴，注意兩點(diǎn)：一是說到真實(shí)感受和情感需求(需要被愛、被肯定或需要安慰等)的傾訴更易見效，而只停留在抱怨的方式不是傾訴，而是控訴。

最后，務(wù)必要找到比自己狀態(tài)佳、情緒穩(wěn)定性好、內(nèi)心力量更強(qiáng)的人傾訴。

如何和別人良好溝通篇2

一、與老師溝通要注意方式方法

父母的態(tài)度要主動(dòng)，聯(lián)系要適時(shí)適度。

有些父母誤以為主動(dòng)聯(lián)系老師會(huì)打攪?yán)蠋煹墓ぷ鳌⑸?，怕老師不歡迎。其實(shí)父母主動(dòng)聯(lián)系老師會(huì)給老師帶來便利，因?yàn)橐粋€(gè)老師要面對(duì)幾十個(gè)學(xué)生，一個(gè)個(gè)去家訪要很多時(shí)間，家長主動(dòng)到來，可以了解很多重要信息，可以交流商討教育方式，這是家長老師都樂意的事。

聯(lián)系要經(jīng)常，不要等到問題成堆或者問題嚴(yán)重再被迫去學(xué)校。

聯(lián)系要適時(shí)適度，要根據(jù)孩子的情況而定，更要尊重老師的意見。聯(lián)系太頻繁沒有必要，間隔太久，達(dá)不到效果。

二、與老師溝通要理性和明智

當(dāng)老師反映孩子問題時(shí)，父母態(tài)度要冷靜。孩子在學(xué)校難免犯錯(cuò)，老師通報(bào)給家長，讓家長在家里注意糾正。家長如果當(dāng)場責(zé)罵孩子，就達(dá)不到教育的目的，還可能使孩子怨恨學(xué)校和老師。

對(duì)老師的看法，家長要做細(xì)致分析，充分肯定老師對(duì)孩子的教育和幫助。當(dāng)然，老師也是人，老師也會(huì)有看錯(cuò)的地方。家長不必惟命是從，可以根據(jù)孩子實(shí)際情況進(jìn)行分析，并設(shè)法讓老師意識(shí)到他的錯(cuò)誤。

孩子有時(shí)為了逃避處罰而傳遞錯(cuò)誤信息，家長就更應(yīng)該及時(shí)與學(xué)校老師溝通，當(dāng)溝通渠道暢通，才會(huì)了解孩子的真實(shí)情況，孩子的小聰明也不會(huì)耍了。

三、一些與老師進(jìn)行有效溝通的方法

1.約定會(huì)面時(shí)間

作為老師，沒有什么比在上課前、放學(xué)后或課間時(shí)間遇到家長開即興會(huì)議更糟糕的了。盡量尊重教師有限的時(shí)間，不要忽然間出現(xiàn)，老師可能有，也可能沒有時(shí)間充分解決你的問題。

2.學(xué)會(huì)用各種方式溝通

包括面談，電話溝通，微信交流，電子郵件往來等，以達(dá)到經(jīng)常與老師溝通的目的。

3.愿意承擔(dān)你需要做的部分

老師們可能已經(jīng)對(duì)現(xiàn)有的工作量感到沉重。說實(shí)話，一些老師對(duì)在滿滿的工作日程上再加一件事，會(huì)感到非常具有挑戰(zhàn)性。你需要確保老師知道你愿意配合他們的工作，并在家庭里支持他們。

4.與老師成為盟友

你和孩子的老師應(yīng)是合作伙伴，而不是對(duì)手。你可以嘗試通過一些非正式的聊天來建立關(guān)系。時(shí)不時(shí)的給老師帶杯咖啡。在教室里做志愿者或主動(dòng)提出在家里幫助做一些項(xiàng)目。如果你每次見孩子老師的時(shí)候都在抱怨或不停地言語攻擊，老師會(huì)開始躲著你或?qū)δ阌兴纻洹Ｕ?qǐng)別忘了，你與老師有著共同的目標(biāo)，那就是幫助你的孩子。

如何和別人良好溝通篇3

一、準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)溝通的前提

1.把溝通建立在熱情、真誠的基礎(chǔ)上。

金誠所致，金石為開，教師對(duì)家長和學(xué)生熱情地接待，真誠地溝通、交流，設(shè)身處地地為家長和學(xué)生著想，一定會(huì)讓家長感受到教師的真心和責(zé)任感，一定會(huì)得到家長和學(xué)生的認(rèn)可。

2.把溝通建立在公平、公正的基礎(chǔ)上。

對(duì)待孩子我們要做到公平、公正，對(duì)待家長也是如此。讓家長覺得教師厚此薄彼，這是教育的大忌。如果那樣的話，我們?cè)诩议L心目中的形象也會(huì)大打折扣，我們的教育效果也勢必會(huì)受到影響。

3.把溝通建立在尊重、平等的基礎(chǔ)上。

尊重別人是自尊的表現(xiàn)，也是得到別人尊重的前提，正如常言所說：敬人者，人恒敬之。盡管在教師與家長關(guān)系中，教師起主導(dǎo)作用，但他們?cè)谌烁裆鲜峭耆降鹊?。因此，教師必須尊重學(xué)生家長的人格，特別是要尊重所謂差生和不聽話孩子家長的人格。對(duì)教育過程中出現(xiàn)的問題，要客觀地分析問題的癥結(jié)所在，公正地評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)和家長的教育，與家長共同研究解決問題的方法。溝通中要學(xué)會(huì)傾聽，傾聽有助于我們更全面了解孩子在家的表現(xiàn)，幫助我們更有針對(duì)性地制訂孩子的教育方案。學(xué)會(huì)傾聽要學(xué)會(huì)暫時(shí)放下自己的想法，努力去體會(huì)和理解家長，專注的神情和適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)頭表示自己的用心和認(rèn)真，也是對(duì)家長的尊重和鼓勵(lì)。

二、恰當(dāng)?shù)貙?shí)施家校溝通策略

1.把握好第一次溝通

應(yīng)該說，與家長的第一次見面，就是第一次家長會(huì)。家長的心情大都是一樣的，都想借此盡可能了解自己孩子的老師，以便確信自己的孩子是否能更好地學(xué)習(xí)和生活。而老師則希望通過第一次見面，從家長那里更多地了解孩子在家里的一面。同時(shí)在與家長溝通過程中，教師還可以了解家長對(duì)事物的看法，了解家長的性格特點(diǎn)等。所以了解了各自的意圖之后，老師就要提前備課了。教師事前要充分了解學(xué)生，包括學(xué)習(xí)成績、性格特點(diǎn)、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)以及你為這個(gè)孩子做了哪些工作等，最好擬一個(gè)簡單的提綱。這樣在與家長交流時(shí)，就能讓他產(chǎn)生老師對(duì)他的孩子特別重視的感覺以及班主任工作細(xì)致、認(rèn)真負(fù)責(zé)的好印象。這樣從情感上就更容易溝通，也更容易得到家長的理解、支持與配合。

2.注意溝通的頻率

溝通的頻率要因人而異，在我們班，我給所有的孩子設(shè)定顏色區(qū)域。溝通的頻率由高到低分為紅色、橙色、黃色和綠色。進(jìn)入紅色區(qū)域的孩子就要注意自己的表現(xiàn)了，同學(xué)和老師都會(huì)更多的關(guān)注他們的表現(xiàn)。這樣孩子們也都會(huì)時(shí)刻注意自己的表現(xiàn)，爭取老師盡可能多的表揚(yáng)并進(jìn)入綠色區(qū)域，讓家長收到老師的表揚(yáng)短信或電話。

3.注意溝通的方式

和家長的溝通有很多方式：電訪、信訪、隨訪、約訪、家訪、家長開日等。所有的孩子都要進(jìn)行電訪、信訪，尤其是家長不經(jīng)常來學(xué)校的。家長經(jīng)常來學(xué)校的就可以進(jìn)行隨訪。如果孩子的問題比較多，就要進(jìn)行約訪或家訪。在我班，我進(jìn)行了幾次家訪后，其他的同學(xué)也強(qiáng)烈要求我們?nèi)ゼ以L，可見我們的家訪不是告狀會(huì)、批斗會(huì)，還是很受歡迎的。為了公平，也為了讓家長積極參與家校溝通，我和孩子們講，讓他們主動(dòng)邀請(qǐng)老師們進(jìn)行家訪。孩子們都希望老師在家訪時(shí)多表揚(yáng)他們，所以他們會(huì)盡力表現(xiàn)自己，爭取得到老師的認(rèn)可。這樣，家長和老師見面成了學(xué)生積極要求進(jìn)步的動(dòng)力。