單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案（25篇）

第單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案（25篇）

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案（精選25篇）

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇1

為進(jìn)一步豐富公司員工文化業(yè)余生活，同時(shí)讓全體員工共同分享公司發(fā)展的成果，提高企業(yè)凝聚力。并且迎接中秋及國慶的到來，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)及唱歌比賽。

一、活動(dòng)時(shí)間：

12月30日（預(yù)定，根據(jù)天氣情況可作適當(dāng)調(diào)整），員工當(dāng)日參加運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)視為正常出勤，未辦理請(qǐng)假手續(xù)不參加運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)或中途離開者，以曠工處理。

二、活動(dòng)場所：

公司廠區(qū)內(nèi)

三、各部門組隊(duì)安排:

全廠員工參與分為依據(jù)人數(shù)分一、二兩隊(duì)

四、運(yùn)動(dòng)會(huì)服務(wù)事項(xiàng)安排：

1、播音員：由行政部確定播音員名單（男女各一名）；

2、安全監(jiān)督：行政部

3、裁判委員會(huì)裁判長：各參賽隊(duì)推薦一名專職裁判員，負(fù)責(zé)現(xiàn)場比賽結(jié)果的收集報(bào)裁判長及秘書處。

4、秘書處：由總務(wù)人事確定秘書處人員名單，負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果。

5、后勤保障：行政部

五、運(yùn)動(dòng)會(huì)安排議程：

1、上午除行政部、本次活動(dòng)評(píng)委會(huì)成員及參與其他人員正常上班，下午13：00全員在指定地點(diǎn)集合步行前往運(yùn)動(dòng)會(huì)場。

2、13：30運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕入場式（各代表隊(duì)參賽人員列隊(duì)參加）

各參賽隊(duì)在12月29日確定本隊(duì)隊(duì)名、隊(duì)呼、及各項(xiàng)目參賽人員。

3、公司將對(duì)前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)（獎(jiǎng)品）

13：30-17：30運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)項(xiàng)目

（1）13：30-14：10兩人三足（一等獎(jiǎng)2人，二2人，三2人）

（2）14：10-14：50搶凳子（一等獎(jiǎng)1人，二1人，三1人）

（3）14：50-15：304_50乒乓球（團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)10人）

（4）15：30-16：10齊心協(xié)力（團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)10人）

（5）16：50-17：30拔河比賽（團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)20人）

4、17：30閉幕式（頒發(fā)各單項(xiàng)獎(jiǎng)及團(tuán)體獎(jiǎng)）。

另：行政部根據(jù)各項(xiàng)目的報(bào)名情況，在12月28日前將活動(dòng)項(xiàng)目的具

體時(shí)間表公布。

六、費(fèi)用預(yù)算

趣味游戲費(fèi)用預(yù)算

七、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式

17：30閉幕式（頒發(fā)各單項(xiàng)獎(jiǎng)及團(tuán)體獎(jiǎng)）。

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇2

一、活動(dòng)時(shí)間

20__年10月24日（星期六）8：30~15：30

二、活動(dòng)地點(diǎn)

九峰中學(xué)

三、參加人員

公司全體職工（含子公司）、退休職工

四、活動(dòng)流程

（一）8：30~9：30九峰中學(xué)禮堂

公司董事長黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話

（二）9：30~9：55九峰中學(xué)操場

第三屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式主持人：潘青煜公司紀(jì)委書記

1、運(yùn)動(dòng)員入場，領(lǐng)導(dǎo)評(píng)分

2、升旗儀式

3、運(yùn)動(dòng)員、裁判員代表宣誓

4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

5、運(yùn)動(dòng)員退場

（三）10：00~11：30九峰中學(xué)操場

1、10：00~10：45齊心協(xié)力、珠行萬里

第三屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

2、10：45~11：30小冬筍、有軌電車

第三屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

第三屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

3、11：30~11：45男子、女子4_100接力賽

第三屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

（四）11：45~13：30九峰中學(xué)食堂及禮堂

午餐及午休

（五）13：30~15：00九峰中學(xué)操場

1、13：30~14：15集體跳繩

2、14：15~15：00拔河

（六）15：00~15：30九峰中學(xué)操場

閉幕式暨頒獎(jiǎng)儀式

五、活動(dòng)要求

1、公司各部門、子公司分為8支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)有領(lǐng)隊(duì)一名、副領(lǐng)隊(duì)一名、執(zhí)行隊(duì)長一名、通訊員一名。

2、賽前籌備和比賽過程中，執(zhí)行隊(duì)長和通訊員要配合工作人員做好活動(dòng)的組織工作。

3、為使廣大員工充分參與到此次活動(dòng)中，每人限報(bào)名參加一個(gè)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員身體狀況必須適合所報(bào)參賽項(xiàng)目的基本要求，沒有心腦血管等不適合競技運(yùn)動(dòng)的疾病。（比賽項(xiàng)目說明見附件）

4、開幕式各隊(duì)列隊(duì)入場，要求隊(duì)形整齊、著裝統(tǒng)一、口號(hào)響亮、精神面貌良好，各隊(duì)表現(xiàn)將作為最終成績的參考內(nèi)容。

5、比賽過程中，各隊(duì)通訊員負(fù)責(zé)將隊(duì)員表現(xiàn)及時(shí)以通訊稿形式報(bào)至組委會(huì)，稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績參考內(nèi)容。

6、參加人員注意保持會(huì)場清潔，不亂扔垃圾。

7、因停車場地有限，全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動(dòng)地點(diǎn)，不得自行開車前往。

六、組織安排

1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)整體組織籌備，黨委辦公室、團(tuán)委全力配合；

2、各部門、子公司按照活動(dòng)要求組建隊(duì)伍，選拔參賽選手并按時(shí)報(bào)名，在活動(dòng)過程中聽從組委會(huì)安排；

3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運(yùn)動(dòng)事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇3

為使本次運(yùn)動(dòng)會(huì)安全、有序、文明、進(jìn)步，特制訂本方案。

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題:友誼、責(zé)任、拼搏、進(jìn)取。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào):運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健體魄，責(zé)任鑄造輝煌。

三、召開時(shí)間、地點(diǎn):20__年3月27日—28日，會(huì)期一天半;初中部東操場。

四、參加范圍:初一、初二全體學(xué)生，初三運(yùn)動(dòng)員，部分教職工。

五、項(xiàng)目設(shè)置:學(xué)生項(xiàng)目包括男子組:100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、110米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、4_100米接力共13項(xiàng);

女子組:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、4_100米接力共13項(xiàng)。

教工項(xiàng)目:籃球投準(zhǔn)、托球跑、趣味保齡球、自行車慢騎、4_100米接力。

六、成立運(yùn)動(dòng)會(huì)各種組織機(jī)構(gòu)

1、主席團(tuán):、(學(xué)生會(huì)主席)。

2、籌備委員會(huì):。

3、大會(huì)組織及宣傳:學(xué)生處負(fù)責(zé)。

4、安全保衛(wèi):辦公室負(fù)責(zé)。

5、后勤服務(wù)及衛(wèi)生醫(yī)療:總務(wù)處負(fù)責(zé)。

6、仲裁委員會(huì):。

七、運(yùn)動(dòng)會(huì)入場式要求:

1、每班代表隊(duì)20人，引導(dǎo)員1人，成四列縱隊(duì)，沿2、3、4、5跑道行進(jìn)。

2、服裝統(tǒng)一，隊(duì)列整齊，步伐有力，口號(hào)響亮，精神面貌好。

3、體現(xiàn)班級(jí)特色及大會(huì)主題、口號(hào)。

4、解說詞由各班完成，100字以內(nèi)。

5、入場式順序:

國旗隊(duì)—會(huì)旗隊(duì)—彩旗隊(duì)—初一級(jí)部1—10班代表隊(duì)—初二級(jí)部1—10班代表隊(duì)

八、運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式程序:1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。2、運(yùn)動(dòng)員入場。3、奏國歌、升國旗。

4、校長致運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕詞。5、裁判員代表發(fā)言。6、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言。7、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)生紀(jì)律要求。8、運(yùn)動(dòng)員退場，比賽開始。

九、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式程序:1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。2、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)成績。3、運(yùn)動(dòng)會(huì)頒獎(jiǎng)儀式。4、校長致閉幕詞。5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束。

附:運(yùn)動(dòng)會(huì)精神文明班集體評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)

1、入場式符合學(xué)校要求，學(xué)生精神面貌好，班級(jí)特色鮮明。

2、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，學(xué)生紀(jì)律良好，遵守大會(huì)秩序，文明觀賽。

3、運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)好，責(zé)任意識(shí)強(qiáng)，無弄虛作假、冒名頂替現(xiàn)象。

4、班級(jí)學(xué)生自覺遵守作息時(shí)間，無曠課、遲到、早退現(xiàn)象。

5、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，班級(jí)室內(nèi)外衛(wèi)生及座區(qū)衛(wèi)生按時(shí)打掃并保持清潔，學(xué)生不吃零食。

6、班主任全天盯在班級(jí)，維持好班級(jí)秩序。

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇4

一、指導(dǎo)思想

為喜迎第62個(gè)國慶節(jié)到來，豐富企業(yè)的業(yè)余文化生活，增進(jìn)干部職工之間的友誼，營造文明、健康、和諧的文化氛圍，進(jìn)一步展示企業(yè)職工多才多藝的精神風(fēng)貌，更好地參與園林綠化工作，經(jīng)研究決定于20__年9月底舉辦第二屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)主題：迎國慶展風(fēng)采促和諧

三、組織機(jī)構(gòu)

本次活動(dòng)成立領(lǐng)導(dǎo)小組，組成人員如下：

組長：

副組長：、

成員：、

仲裁長：

裁判長：

裁判員：由裁判長根據(jù)需要指定人員擔(dān)任

具體工作人員：由工會(huì)、團(tuán)支部組織人員擔(dān)任

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):9月30日，寶源羽毛球館。

五、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人:

1、乒乓球反投負(fù)責(zé)人:

隊(duì)員組成:自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組;

比賽用具:乒乓球、塑料桶;

比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

比賽規(guī)則：各組接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),規(guī)定在30秒內(nèi)每人投20球，最終以各組投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。

2、踩氣球負(fù)責(zé)人：

隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成;

比賽用具:氣球

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁6個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，時(shí)間2分鐘，剩下氣球多的組獲勝。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。

注意事項(xiàng)：(1)每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。(4)比賽時(shí)不能用手推，手抓。

3、夾球跑負(fù)責(zé)人：

隊(duì)員組成：自由報(bào)名組隊(duì)參賽，兩人一組，每組需男女各1人組成;

比賽用具:氣球

比賽規(guī)則:每一組2人背靠背夾住氣球，手放置胸前，

兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，往返跑40米計(jì)時(shí)。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以時(shí)間快慢來取名次。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。

4、托舉乒乓球負(fù)責(zé)人:

隊(duì)員組成:所有干部職工報(bào)名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽(男組第一名與女子第二名組隊(duì)，男組第二名與女子第一名組隊(duì))，人員組成詳見附件。

比賽用具:乒乓球及球拍;

比賽規(guī)則:每人將乒乓球平放在乒乓球拍上，往返跑40米計(jì)時(shí)。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。最終以每組時(shí)間快慢來取名次。按比賽成績每組第一名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。

5、拔河負(fù)責(zé)人:

隊(duì)員組成:所有干部職工報(bào)名參與，分男子組、女子組、男女混合組比賽(男組第一名與女子第二名組隊(duì)，男組第二名與女子第一名組隊(duì))，人員組成詳見附件。

比賽用具:拔繩;

比賽規(guī)則:每場比賽采用三局兩勝的方式進(jìn)行比賽。比賽重在參與，注意安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負(fù)前，參賽隊(duì)員手不能松開繩子。按比賽成績每組第一名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。

6、扔飛鏢負(fù)責(zé)人:

隊(duì)員組成:自由報(bào)名參賽，分男子組、女子組。

比賽用具:飛鏢;

比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員必須在不借助其他任何設(shè)備的情況下，用手投擲飛鏢。在投鏢過程中，參賽隊(duì)員雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，否則此鏢不計(jì)分?jǐn)?shù)，不得重投。比賽練習(xí)2鏢，投1輪共6鏢，記總分。按比賽成績每組取前3名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。

7、猜謎語負(fù)責(zé)人:

比賽規(guī)則:比賽期間粘貼20條謎語紙條，猜對(duì)即中獎(jiǎng)。

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

一)購置比賽道具:乒乓球60元;汽球60元;飛鏢50元;塑料桶30元;拔河繩250元。五項(xiàng)共450元。

二)場地租用費(fèi)：場地租用費(fèi)每小時(shí)40元，預(yù)計(jì)租用4小時(shí)，共160元。

三)購置比賽服裝:每人每套160元，計(jì)40人，共6400元。

四)比賽獎(jiǎng)勵(lì):各項(xiàng)比賽根據(jù)成績分別給予獎(jiǎng)勵(lì)，乒乓球反投、踩氣球、夾球跑、扔飛鏢項(xiàng)目前3名，分別獲得獎(jiǎng)金30_4元、20_4元、10_4元，共240元;托舉乒乓球、拔河團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目成績?nèi)〉谝幻咳双@得獎(jiǎng)金20元，約1520元;猜謎語購置獎(jiǎng)品，每條10元，共200元。獎(jiǎng)勵(lì)共需1960元。

以上四項(xiàng)，共需8970元。

七、報(bào)名時(shí)間及注意事項(xiàng)

1、請(qǐng)企業(yè)職工于9月26日前將參賽項(xiàng)目報(bào)到辦公室，逾期不予補(bǔ)報(bào)。

2、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。

3、我企業(yè)職工原則上全體參加;每人必須報(bào)名至少三項(xiàng)項(xiàng)目。

4、裁判員負(fù)責(zé)現(xiàn)場的直接裁判工作，對(duì)場上違反規(guī)則的行為作出宣判，保障比賽正常進(jìn)行;當(dāng)參賽者對(duì)裁判員涉及有關(guān)規(guī)則判定有異議時(shí)，由仲裁組長根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行裁決。

二○__年九月二十日

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇5

一、個(gè)人項(xiàng)目：

項(xiàng)目名稱：沙包擲準(zhǔn)

參與人員：員工及家屬。

參賽人員：個(gè)人項(xiàng)目，根據(jù)項(xiàng)目時(shí)間安排人數(shù)。

比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對(duì)投擲積分面(10米)，裁判將5個(gè)沙包交給參賽人員后，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個(gè)沙包，直到投擲結(jié)束，在投擲的任何時(shí)候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結(jié)束后計(jì)算參賽人員積分并大聲宣布積分。

2、滾鐵環(huán)，回味無憂的童年。

比賽規(guī)則：

50米滾鐵環(huán)競速賽，先到達(dá)者為勝;趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目策劃方案篇壞環(huán)2次、鐵環(huán)失控(即環(huán)與鉤遠(yuǎn)離超過30厘米)、環(huán)推出本跑道，又影響他人，禁止套環(huán)，禁止鉤小環(huán)，以上情況，需取消比賽資格。

3、自行車慢騎

比賽規(guī)則：

賽道：20米長。用時(shí)最長者獲勝。

比賽使用的自行車自備(規(guī)格不得小于24寸)，性能良好。當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運(yùn)動(dòng)員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內(nèi)進(jìn)行，當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時(shí)，比賽結(jié)束。參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和后輪不得觸及左右兩側(cè)的車道線，違者判失誤。凡被判失誤的運(yùn)動(dòng)員均自行退出比賽，不計(jì)比賽成績。

二、團(tuán)體賽：

1、摸石頭過河接力賽(5_20米)3男兩女

游戲規(guī)則：

每組5人，每隔20米一人，首發(fā)人員發(fā)三塊磚頭，其余接力人員在指定位置站在兩塊磚頭上，等待接力，第三塊磚頭為接力棒;裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。手腳不能碰到地面，然后到達(dá)終點(diǎn)線，最先到達(dá)的'人獲勝。

2、呼啦圈過山車

每隊(duì)出16名隊(duì)員(員工及家屬至少8名女生)。

一場決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。

比賽規(guī)則：

1)16名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開，隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持呼啦圈，當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后，利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員，依次類推，直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈，比賽結(jié)束。

2)其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈，比賽過程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng)，其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間5秒。

5.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

3、企鵝漫步(4男4女)

參賽隊(duì)員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個(gè)球運(yùn)送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導(dǎo)致手肘對(duì)外，和企鵝在漫步一樣一樣的。

比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個(gè)，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點(diǎn)重新開始，最先到終點(diǎn)的隊(duì)員獲勝。

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇6

一、活動(dòng)目的

為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：楊林

副組長：劉愛龍任珍云

成員：劉曉峰金建肖旭

三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

1、時(shí)間：4月28日下午13：00—16：30

2、地點(diǎn)：校操場

四、活動(dòng)內(nèi)容及方法：

活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。

(一)個(gè)人項(xiàng)目

1.前拋實(shí)心球(男女)2.立定跳遠(yuǎn)(男女)

3.1500米(男子)4.800米(女子)

(二)、集體項(xiàng)目：

1.項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》

方法：每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生)，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。

規(guī)則：(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。

(2)、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

(4)、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

2.項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》

(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。

(2)、比賽規(guī)則：

1)2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

2)注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》

規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》

1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人)，分為兩組依次進(jìn)行

2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

4比賽規(guī)則：

1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》

1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

2.比賽距離：10米

3.比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

6、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽

道具：呼啦圈

規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加(女生至少4人)，第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

7.項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》

方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。

特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。

五、參加對(duì)象：全體初一、初二在校學(xué)生

六、競賽辦法：

(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。

(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。

(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)，違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。

(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。

七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。

(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。

(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

八、注意事項(xiàng)：

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。

2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。

九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇7

一、比賽時(shí)間地點(diǎn)：學(xué)校塑膠操場

二、比賽分組：A組（一年級(jí)段）B組（二年級(jí)段）

三、參賽對(duì)象：全校教職工

四、活動(dòng)項(xiàng)目：1、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車

四、活動(dòng)形式及要求：

2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。

五、活動(dòng)形式：

1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。

2、A組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，B組鐘林通校長負(fù)責(zé)。

3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。

2、日前請(qǐng)各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長請(qǐng)假。

五、比賽項(xiàng)目：心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。

規(guī)則：氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計(jì)分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分

2.趕籃球接力跑（王玉坤）

第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝

無敵風(fēng)火輪：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A，B兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

規(guī)則：

每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

規(guī)則：（1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

六、報(bào)名方法：

1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。

七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。

2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)??；未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

八、備注：

1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

3.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和-諧的氛圍中參與比賽。

4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

校工會(huì)

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇8

工行杯機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)&&紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)九十周年系列活動(dòng)

為了紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦工行杯機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：

一、活動(dòng)時(shí)間：20__年5月4日13點(diǎn)

二、活動(dòng)地點(diǎn)：縣政府大院

三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人

團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過河

個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球

四、報(bào)名辦法

1、參賽隊(duì)伍組成：

團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上)，需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。

個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。

2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱(聯(lián)系電話：552)。

5、報(bào)名截止日期：20__年5月3日。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。

2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能達(dá)到活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品;

3、抽獎(jiǎng)：按入場券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。

六、注意事項(xiàng)

1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。

2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。

3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。

4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。

七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取

1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)取;

2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場領(lǐng)取;

3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。

八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

團(tuán)體項(xiàng)目：

1、手足情深(全隊(duì)人員)

比賽規(guī)則：(1)比賽賽距：場地長約10米;(2)比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。

2、滾雪球(全隊(duì)人員)

(1)比賽賽距：場地長約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

(2)比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。

(3)比賽規(guī)則：(1)每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;(3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;(4)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

3、協(xié)力過河(全隊(duì)人員)

比賽道具：5個(gè)磚塊;

比賽距離：10米;

比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚)，磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。

個(gè)人項(xiàng)目：

1、小李飛鏢

比賽道具：飛鏢3枚

比賽規(guī)則：(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。

2、拋繡球(男女各一名)

比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)(塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè))

比賽規(guī)則：(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)，不得單足出圈，用簍子接球;

(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。

3、螃蟹夾球(2人)

比賽道具：籃球4個(gè)

比賽距離：10米

比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物(S形路線)到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)達(dá)到4個(gè)者獲獎(jiǎng)。

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇9

一、活動(dòng)主題

擁抱秋天，全員健身

二、活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二

三、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)

活動(dòng)時(shí)間：10月12日星期天

活動(dòng)地點(diǎn)：老干部活動(dòng)中心

活動(dòng)參與對(duì)象：陽光愛心義工協(xié)會(huì)志愿者，

四、活動(dòng)項(xiàng)目：

（參與人員分組抽簽，分四組，永康隊(duì)、陽光隊(duì)、愛心隊(duì)、義工隊(duì)）

項(xiàng)目一：拔河比賽

裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個(gè)。

比賽場地：老干部活動(dòng)中心室外平地。

拔河賽制：

1、比賽分淘汰賽，決賽兩個(gè)賽程。

2、比賽分組及比賽首場的站位由各隊(duì)隊(duì)長抽簽決定。

3、淘汰賽：四組抽簽分成a，B組，a組兩隊(duì)，B組兩隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)，爭奪冠亞軍。每組落敗兩隊(duì)爭奪季軍。

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

項(xiàng)目二：跳長繩

裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人

比賽器材：長繩1條，秒表1個(gè)，哨子1個(gè)。

比賽場地：老干部活動(dòng)中心室外平地

比賽規(guī)則：10人站在長繩中，2人甩起長繩。比賽開始時(shí)記圈數(shù)。三分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。三分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的'為冠軍。依次決出冠亞季軍。

項(xiàng)目三：趕豬

裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人

比賽器材：棍子2根，籃球2個(gè)，秒表2個(gè)，黃色膠帶1個(gè)

比賽場地：老干部活動(dòng)中心室外平地

比賽規(guī)則：畫2條跑道，跑道寬度80cm，接力賽，趕豬過程中若籃球出界，重新拿回籃球從出界點(diǎn)開始。用時(shí)最少者勝。依次決出冠亞季軍。

項(xiàng)目四：乒乓球?qū)?/p>

裁判員：主裁2人，邊裁4人，記錄1人

比賽器材：乒乓球拍4塊，乒乓球3個(gè)，記分牌2個(gè)

比賽場地：老干部活動(dòng)中心室內(nèi)乒乓球室

比賽規(guī)則：每隊(duì)派出一人當(dāng)皇帝，兩兩對(duì)抗，輸?shù)囊环较聢鰮Q同一隊(duì)另一人上場，直到其中一隊(duì)沒有隊(duì)員可換，最后以留下隊(duì)員多者為勝。賽制5分制，循環(huán)賽。

五、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則

分?jǐn)?shù)采用積分制，第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名3分，最后積分者為冠軍，依次為亞軍、季軍、第四名。

六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)賽

本次活動(dòng)aa制，每人50元，進(jìn)場時(shí)上交工作組。

午餐，水果，水，獎(jiǎng)品，道具，如有剩余捐入陽光幫扶基金

七、注意事項(xiàng)

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格；

2、裁判必須做到公平，公正，公開；

3、比賽前由裁判宣讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則；

4、保持場地衛(wèi)生；

5、請(qǐng)各參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地。附：活動(dòng)流程。

一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作

1、籌備組成員：

活動(dòng)負(fù)責(zé)人（負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各事宜）

負(fù)責(zé)午飯的安排事宜

負(fù)責(zé)活動(dòng)物資等事宜

負(fù)責(zé)攝像

負(fù)責(zé)后勤事務(wù)

2、志愿者招募截止日期10月11日中午12：00。名單統(tǒng)計(jì)10月11日下午。

需招募工作人員10名（主持人1名，發(fā)令1名，主裁2名，邊裁2名，記錄1名，維持現(xiàn)場3名）

二、活動(dòng)當(dāng)日安排

1、7：30預(yù)備，8：00開始抽簽分組選隊(duì)長。

2、08：30———09：30拔河比賽。

09：30———10：30跳繩比賽。

10：30———11：30趕豬比賽。

3、12：00———12：30午餐。

4、12：30———14：00乒乓球比賽。

5、全家福集體照

三、活動(dòng)預(yù)算：

本次活動(dòng)費(fèi)用aa制，每人50元，如有剩余捐入陽光幫扶基金。

活動(dòng)所需物品：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個(gè)，長繩1條，秒表1個(gè)，棍子2根。

籃球2個(gè)，秒表2個(gè)（自己手機(jī)替代），黃色膠帶1個(gè)（貼跑道用）

乒乓球拍4塊，乒乓球3個(gè)，記分牌2個(gè)，小黑板一塊，粉筆若干。

水果，水，午餐，獎(jiǎng)品。

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇10

一、活動(dòng)目的：

為了活躍校園文化生活，增進(jìn)老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實(shí)全民健身綱要，經(jīng)學(xué)校行政研究決定，在學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)后由工會(huì)及教導(dǎo)處、體育組共同舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、組織機(jī)構(gòu)：

總裁判：羅明杰

裁判：楊宗黎李紹柏欽永生曾佑明丁峰

記錄：韓愛梅張菊花

照相：韓芬

攝像：楊寧

三、活動(dòng)時(shí)間：

20__年3月23日（星期五）下午四點(diǎn)

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)校操場和體育館

五、參加人員：

全校教職員工

六、活動(dòng)項(xiàng)目：

投乒乓球進(jìn)籃、雙手托羽毛球、運(yùn)籃球投籃接力、打保齡球

七、活動(dòng)形式：

以年級(jí)組為單位，記團(tuán)體積分。

八、活動(dòng)規(guī)則：

1、投乒乓球進(jìn)籃

每隊(duì)4人，每隊(duì)一名運(yùn)動(dòng)員持6只乒乓球跑__米至終點(diǎn)線，向距終點(diǎn)線外2.5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進(jìn)籃(腳過線犯規(guī))，無論是否進(jìn)筐，每只乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢，拿球跑回起點(diǎn)線，與第二名隊(duì)員擊掌后，第二名隊(duì)員方可接力，如此反復(fù)，直至4人全部完成。每隊(duì)總限時(shí)4分鐘，以限時(shí)時(shí)間內(nèi)各隊(duì)進(jìn)籃筐乒乓球總數(shù)計(jì)算名次。如進(jìn)球數(shù)相等，則以用時(shí)少的隊(duì)名次列前。超時(shí)則不計(jì)成績。

2、雙手托羽毛球

每隊(duì)4人，第一人雙手托著乒乓球拍，球拍上有一個(gè)羽毛球沿跑道前進(jìn)__米至另一端，繞過標(biāo)志后返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，

如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，中途如果羽毛球掉在地上，必須撿起羽毛球回到掉落點(diǎn)重新出發(fā)。

3、運(yùn)籃球投籃接力

每隊(duì)4人，第一人從籃球場的中場線開始運(yùn)球投籃（投籃方式不限），球投進(jìn)后運(yùn)球返回中場線，與下一人擊掌后；第二人重復(fù)前過程，直到第4個(gè)人將球投中后，運(yùn)球返回終點(diǎn)線，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。

4、打保齡球

每隊(duì)4人，4人同時(shí)進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動(dòng)員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)（滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳），每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。

九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

根據(jù)各隊(duì)所取名次，每個(gè)項(xiàng)目按1、1.5、2、2.5、3、3.5、4、4.5、5、6、7計(jì)分，本次運(yùn)動(dòng)會(huì)只設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)，按積分多少取前三名，其余隊(duì)伍為優(yōu)勝隊(duì)。

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇11

一、足球運(yùn)球繞障礙接力賽

(一)參賽人數(shù)：

不分年齡每隊(duì)6人，男女各3人混合參加比賽。

(二)比賽方法：

1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊(duì)員比賽順序。比賽開始前，第一個(gè)比賽的隊(duì)員將球放在起點(diǎn)線后站好做好比賽準(zhǔn)備。

2、裁判宣布比賽開始時(shí)，第一位運(yùn)動(dòng)員開始運(yùn)球跑，按順序往返繞過6個(gè)標(biāo)志物(雪糕桶)后把球傳給第二個(gè)運(yùn)動(dòng)員，以此類推。裁判員以最后一名運(yùn)動(dòng)員軀干越過終點(diǎn)線時(shí)停表。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目(三)比賽規(guī)則：

1、按比賽線路要求進(jìn)行運(yùn)球繞過障礙物，如有漏繞或錯(cuò)繞的，必須要在失誤處重新再繞，否則成績無效;踢倒或撞倒障礙物視為失誤，必須扶起障礙物再重新繞。

2、待出發(fā)的隊(duì)員人和球不得提前越過出發(fā)線，交接時(shí)兩人相互擊掌后才能繼續(xù)進(jìn)行比賽，如有違規(guī)，要回到出發(fā)線后重新進(jìn)行比賽。

3、運(yùn)球時(shí)可以用腳的任何部位踢球。

(四)比賽成績?cè)u(píng)定辦法：

比賽用時(shí)少的隊(duì)名次列前。如出現(xiàn)成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

(五)比賽場地及器材：

1、比賽足球：5號(hào)球

2、場地：起點(diǎn)線和標(biāo)志物間的距離均為3米。

(六)比賽線路圖：

二、集體8字形跳繩

(一)比賽人數(shù)規(guī)定：

不分年齡每隊(duì)10人，其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限)，跳繩的8人中男女各4人。

(二)比賽方法與規(guī)則：參賽隊(duì)伍按賽前抽簽順序進(jìn)行比賽。比賽隊(duì)在指定的位置站好，裁判發(fā)令后開始搖繩(比賽計(jì)時(shí)開始)，8個(gè)人按先后順序魚貫而跳，一次只能進(jìn)1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過去的，該位隊(duì)員退回到合適的位置重新開始跑跳，后面的其他隊(duì)員不能越位先跳。8個(gè)人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后，最后一位比賽隊(duì)員(需帶標(biāo)志)跑跳完后(軀干任何部位)到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)比賽結(jié)束。

(三)比賽成績?cè)u(píng)定辦法：

按各參賽隊(duì)比賽用時(shí)決出名次。用時(shí)少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

(四)比賽場地與器材：長8.5米、直徑16mm的繩子1條。袖標(biāo)1個(gè)。

(五)比賽線路圖：

三、團(tuán)結(jié)一致繞障礙跑

(一)參賽人數(shù)：

不分年齡每隊(duì)8人，男女各4人混合參加比賽。

(二)比賽方法：

1、按賽前的抽簽順序進(jìn)行比賽。參賽隊(duì)一列縱隊(duì)(自由排列站位順序，不能錯(cuò)位站立)站在出發(fā)線后，排頭的隊(duì)員作為車頭雙手持彩旗上舉，其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。

2、聽到比賽開始口令后，參賽隊(duì)在車頭的帶引下，步調(diào)一致、同步結(jié)隊(duì)向前行(跑)，并按規(guī)定繞過6個(gè)標(biāo)志物(出發(fā)線和障礙物之間的距離均為3米)，隊(duì)伍繞過最后一個(gè)標(biāo)志物后繼續(xù)回跑反方向繞完原來的6個(gè)標(biāo)志物后沖刺。

(三)比賽規(guī)則：

1、行進(jìn)過程中，除車頭外，其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上，允許抓衣服。如有隊(duì)員出現(xiàn)單手脫手時(shí)，即判違例，每人次加5秒。如隊(duì)伍出現(xiàn)斷檔脫節(jié)時(shí)，全隊(duì)回到出發(fā)線重新開始比賽。

2、在比賽中出現(xiàn)掉旗時(shí)，必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。

3、隊(duì)伍在行進(jìn)過程中必須以縱隊(duì)方式進(jìn)行。

4、比賽過程中踢倒障礙物的，即判違例，每個(gè)加5秒。

5、不按比賽規(guī)則完成比賽的，取消該隊(duì)的比賽成績。

(四)比賽成績?cè)u(píng)定辦法：

終止計(jì)時(shí)，以比賽隊(duì)最后一人(軀干任何部位)越過終點(diǎn)線為準(zhǔn)，用時(shí)少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

(五)場地器材：

1、器材：彩旗1面(由大會(huì)統(tǒng)一提供)。

2、場地：空?qǐng)?塊(注意：平時(shí)訓(xùn)練時(shí)不要在水泥地面進(jìn)行，注意安全)。

(六)比賽線路圖：比賽場地和線路圖與足球運(yùn)球繞障礙接力賽相同。

四、乒乓球定點(diǎn)投球

(一)參賽人數(shù)：

不分年齡每隊(duì)6人，男女各3人混合參加比賽

(二)比賽方法：

6名隊(duì)員成縱隊(duì)站在投球線后沿依次投球，30個(gè)比賽用球平均分給每名隊(duì)員。裁判員發(fā)令后開始投球，同時(shí)計(jì)時(shí)開始，每名隊(duì)員限投5球，全隊(duì)在1分30秒內(nèi)投完。

(三)比賽規(guī)則：

1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊(duì)員必須站在投球線外(踩線投球無效)，乒乓球投進(jìn)塑料垃圾簍前不允許觸及地面，否則無效。

2、如果全隊(duì)未完成全部投球，比賽時(shí)間到，則比賽結(jié)束。之前投球的數(shù)量仍然有效。

(四)比賽成績?cè)u(píng)定辦法：6名隊(duì)員投完后，計(jì)時(shí)表停止。以塑料垃圾簍里的球數(shù)量多少?zèng)Q定名次。進(jìn)球數(shù)量相同，用時(shí)少者名次列前。如再出現(xiàn)相同，則抽簽決定名次。

(五)比賽場地與器材：

1、垃圾簍1個(gè)(高度28-30厘米，塑料垃圾簍口直徑為25-28厘米，比賽時(shí)統(tǒng)一規(guī)格)、網(wǎng)籃1個(gè)(裝球用)、乒乓球32個(gè)(其中2個(gè)球備用)。

2、場地：投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。

3、場地圖(略)

五、無敵風(fēng)火輪

(一)參賽人數(shù)：

不分年齡每隊(duì)8人，男女各4人混合參加比賽

(二)比賽方法：全隊(duì)進(jìn)入風(fēng)火輪準(zhǔn)備好后，裁判員發(fā)令開始滾動(dòng)風(fēng)火輪，以風(fēng)火輪整體越過終點(diǎn)線時(shí)為比賽結(jié)束。

(三)比賽規(guī)則：

1、如果在滾動(dòng)風(fēng)火輪過程中，由于風(fēng)火輪出現(xiàn)斷裂，裁判員可根據(jù)情況予重賽。

2、隊(duì)員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的風(fēng)火輪內(nèi)滾動(dòng)。

(1)如果有隊(duì)員單腳離開了風(fēng)火輪，則成績按每人次加2秒。

(2)如果有一名隊(duì)員雙腳離開風(fēng)火輪，則取消比賽成績。

(四)比賽成績?cè)u(píng)定辦法：用時(shí)少者名次列前，如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

(五)比賽場地與器材：

1、無敵風(fēng)火輪1個(gè)(寬50厘米，周長9米的圓圈)：類似坦克履帶(橫幅布料制成)。

2、場地：起點(diǎn)線和終點(diǎn)線的距離為10米。

3、可以利用透明膠粘貼廢舊報(bào)紙做超級(jí)風(fēng)火輪進(jìn)行練習(xí)。

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇12

根據(jù)公安部消防局20__年“119”消防日宣傳工作重點(diǎn)和海南省教育廳關(guān)于印發(fā)《集中展開打非治違專項(xiàng)行動(dòng)做好學(xué)校安全工作的方案的通知》瓊教辦〔20__〕77號(hào)文件精神，結(jié)合實(shí)際工作情況，學(xué)校決定在全校范圍內(nèi)展開以“找火災(zāi)隱患，保家庭平安”為主題的“119”消防宣傳活動(dòng)。為了確?；顒?dòng)取得實(shí)效，特制定本方案。

一、組織領(lǐng)導(dǎo)

成立以學(xué)校分管院領(lǐng)導(dǎo)任組長，學(xué)工部、保衛(wèi)處主要負(fù)責(zé)人任副組長，各單位、各部分負(fù)責(zé)人為成員的宣傳活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組（以下簡稱“領(lǐng)導(dǎo)小組”）。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室（設(shè)在保衛(wèi)處），由保衛(wèi)處副處長周勇兼任辦公室主任，負(fù)責(zé)平常工作。

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年11月3日-11月9日

三、活動(dòng)內(nèi)容

（一）展開“119”消防知識(shí)講座和滅火演練

時(shí)間：11月3日16：00

地點(diǎn)：第二報(bào)告廳

參加職員：各單位、各部分分管消防安全工作領(lǐng)導(dǎo)和全體（兼職）義務(wù)消防員；各二級(jí)學(xué)院、系學(xué)生干部代表；圖書館、資產(chǎn)管理處新進(jìn)員工；教育服務(wù)中心未參加過消防培訓(xùn)的電工、焊工、木工、油漆工、倉管員、賓館服務(wù)員、食堂、各窗口消防安全責(zé)任人和沒有參加消防培訓(xùn)的員工；其他需要參加消防培訓(xùn)職員。

各單位、各部分于10月29日前，將參加消防培訓(xùn)職員名單報(bào)保衛(wèi)處。

（二）查找身邊火災(zāi)隱患

時(shí)間：11月3日-9日

地點(diǎn)：全校

各單位、各部分要充分發(fā)動(dòng)本單位職員積極查找身邊的火災(zāi)隱患，形玉成校關(guān)注、支持和參與消防工作的良好氛圍。

檢查出的火災(zāi)隱患由本單位同一匯總，11月5日前，單位領(lǐng)導(dǎo)簽字、蓋章后，報(bào)保衛(wèi)處。

（三）收繳違規(guī)電器

時(shí)間：11月3日-9日

地點(diǎn)：學(xué)生公寓

保衛(wèi)處將聯(lián)合學(xué)工部、宿管處、各二級(jí)學(xué)院（系）對(duì)學(xué)生公寓使用違規(guī)電器和私自亂拉亂接電線進(jìn)行檢查和通報(bào)。

（四）消防安全常識(shí)有獎(jiǎng)答題

時(shí)間：11月5日10：00

地點(diǎn)：第一教學(xué)樓前

通過發(fā)放消防宣傳資料和設(shè)有100道有獎(jiǎng)答題宣傳消防知識(shí)，努力進(jìn)步師生員工安全意識(shí)。

（五）展開消防疏散演練

時(shí)間：11月7日13：10

地點(diǎn)：南苑學(xué)生公寓4棟

展開一次大型疏散演練，相干二級(jí)學(xué)院（系）、學(xué)工部、院團(tuán)委、教育服務(wù)中心、資產(chǎn)管理處、圖書館等單位參加和觀摩，進(jìn)步師生員工逃生自救能力。

四、工作要求

（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，狠抓落實(shí)。各單位、各部分要切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，制定合適本單位的“119”消防宣傳活動(dòng)方案，明確目標(biāo)，落實(shí)責(zé)任，周到部署，取得實(shí)效。

（二）廣泛動(dòng)員，全民參與。各二級(jí)學(xué)院（系）要設(shè)立消防宣傳專欄和在學(xué)生公寓、教學(xué)樓懸掛消防宣傳標(biāo)語，廣泛宣傳消防知識(shí)，不斷進(jìn)步廣大師生員工消防安全意識(shí)和自防自救能力。

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇13

一、活動(dòng)時(shí)間：20__年11月15日下午1:30—5:00

二、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)院本部操場

三、參加對(duì)象：院工會(huì)會(huì)員

四、組織機(jī)構(gòu)：

1、主辦單位：院工會(huì)

2、成立運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)：

3、工作職責(zé)：

（1）制定、審核運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，決定有關(guān)事項(xiàng)，處理相關(guān)問題；

（2）協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作，組織工會(huì)會(huì)員積極報(bào)名參賽；

（3）檢查督促各項(xiàng)工作開展情況，保證按時(shí)、按質(zhì)開展工作，使運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行。

五、日程安排：

1、11月15日下午1:30—2:00，全體工會(huì)會(huì)員到院本部操場集合、簽到，參加開幕式；

2、11月15日下午2:00—2:40，集體比賽項(xiàng)目；

3、11月15日下午2:40—5:00，個(gè)人比賽項(xiàng)目；

4、如遇下雨，另行通知。

六、組隊(duì)、報(bào)名要求：

1、以分工會(huì)為單位組隊(duì)參加比賽；

2、每位工會(huì)會(huì)員必須報(bào)一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，最多報(bào)兩項(xiàng)（集體項(xiàng)目除外），集體項(xiàng)目可重復(fù)報(bào)名；

3、根據(jù)工會(huì)會(huì)員的年齡、性別分為四組：青年男子組（45歲以下，含45歲）、青年女子組（45歲以下，含45歲）、中年男子組（45歲以上）、中年女子組（45歲以上）。

七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

（一）、集體項(xiàng)目：

1、50米迎面抱球接力

地點(diǎn)：院本部足球場；

組隊(duì)：每隊(duì)16人，男隊(duì)員8人，女隊(duì)員8人；

規(guī)則：參賽隊(duì)員雙手抱兩個(gè)排球迎面跑向隊(duì)友，在指定地點(diǎn)將球交給下一位隊(duì)友，待全部16人跑完，以先到達(dá)目的地為勝利。

2、10米立定跳遠(yuǎn)接力

地點(diǎn)：院本部足球場；

組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人；

規(guī)則：參賽隊(duì)員手持接力棒立定跳遠(yuǎn)至對(duì)面指定地點(diǎn)，將接力棒交至下一位隊(duì)友，待全部10人跳完，以先到達(dá)目的地為勝利。

（二）、個(gè)人項(xiàng)目：

1、端球跑（中年男、女組，青年男、女組）

地點(diǎn)：院本部操場跑道；

規(guī)則：參賽隊(duì)員將乒乓球平放于球拍上，從起點(diǎn)手持乒乓球拍跑到終點(diǎn)，時(shí)間最短者獲勝。如中途掉球則需從起點(diǎn)重新開始。

2、籃球定點(diǎn)投籃（中年男、女組，青年男、女組）

地點(diǎn)：院本部籃球場；

規(guī)則：一分鐘之內(nèi)在定點(diǎn)位置投球，以進(jìn)球數(shù)量確定比賽名次。

3、單人跳繩（中年男、女組，青年男、女組）

地點(diǎn)：院本部籃球場；

規(guī)則：雙腳同時(shí)落地1分鐘內(nèi)計(jì)算跳繩總次數(shù)。

4、擲實(shí)心球（中年男、女組，青年男、女組）

地點(diǎn)：院本部操場；

規(guī)則：以擲球距離遠(yuǎn)近錄取比賽名次。

5、槍擊比賽（中年男、女組，青年男、女組）

地點(diǎn)：院本部操場；

規(guī)則：每人打5槍，打中一槍可增加一槍，由最終命中數(shù)決定比賽成績。

6、仰臥起坐（中、青年女組）

地點(diǎn)：院本部足球場；

規(guī)則：以一分鐘做仰臥起坐數(shù)量確定名次。

7、引體向上（中、青年男組）

地點(diǎn)：院本部操場單杠訓(xùn)練場地；

規(guī)則：無時(shí)間限制，以連續(xù)做引體向上次數(shù)確定比賽成績。

八、取錄名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、取錄名次：

（1）集體項(xiàng)目取前四名；

（2）個(gè)人項(xiàng)目取前六名（如果參賽人數(shù)不足6人減一取錄）；

（3）所有參加者均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

2、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

集體項(xiàng)目、個(gè)人項(xiàng)目、紀(jì)念獎(jiǎng)均發(fā)給獎(jiǎng)金。

九、其它：

1、比賽嚴(yán)禁年齡弄虛作假和冒名頂替，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消名次；

2、請(qǐng)各分工會(huì)認(rèn)真組織好會(huì)員報(bào)名工作，并于20__年10月28日（周二）下午5：00之前將報(bào)名表的電子文檔發(fā)至工會(huì)郵箱，已報(bào)項(xiàng)目不得臨時(shí)更改；

3、未盡事宜，另行通知。

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇14

一、活動(dòng)主題：

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂

二、活動(dòng)時(shí)間：

20__年_月__日上午08：00--11：00

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

中心幼兒園內(nèi)

四、活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂和競爭的樂趣。

2、激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)潛能，樹立孩子的自信心，增強(qiáng)群眾榮譽(yù)感敢于克服困難，體驗(yàn)勝利的愉悅。

3、讓幼兒感受和體驗(yàn)與家人一起游戲的樂趣，到達(dá)家園共育的目的。

五、活動(dòng)原則：

1、安全第一，保證每一個(gè)孩子的安全。

2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實(shí)實(shí)在在為孩子、為家長服務(wù)。

六、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、幼兒園環(huán)境及會(huì)場布置

2、音響(運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)

3、游戲道具、獎(jiǎng)品

七、人員安排：

總裁判：黃(負(fù)責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào)、流程總把控、意外事情處理、授獎(jiǎng)等。)

副總裁判：李(協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時(shí)到位，負(fù)責(zé)展示活動(dòng)和游戲的組織、評(píng)判、人員分工、道具準(zhǔn)備。推進(jìn)活動(dòng)的順利進(jìn)行，組織授獎(jiǎng)。)

活動(dòng)主持人：劉(主持活動(dòng)流程，把每個(gè)環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。)

音響設(shè)備：沈(負(fù)責(zé)音響設(shè)備及所有音樂的播放)

會(huì)場布置：程_陳怡然(負(fù)責(zé)會(huì)場的環(huán)境布置)

門衛(wèi)安全：鄭(防止活動(dòng)中孩子單獨(dú)出園，不是本園家長擅自出入幼兒園。)

記錄員：李

裁判員：程

各班負(fù)責(zé)人：各班班主任及教師(負(fù)責(zé)各班的安全，杜絕意外事故的發(fā)生)

場地次序維護(hù)：黃屈沈

八、活動(dòng)流程：

1、運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式

(1)主持人宣布——親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

(2)園長致開幕詞

2、師幼舞動(dòng)健康(節(jié)目表演)

(1)教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》

(2)舞蹈《春曉》

(3)舞蹈《牛奶歌》

3、進(jìn)行家庭趣味親子運(yùn)動(dòng)

4、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕

說明事項(xiàng)：

1、遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

2、各班級(jí)教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

3、講清潔，持續(xù)比賽場地衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施，做禮貌人。

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇15

比賽項(xiàng)目

游戲一翻山越嶺

1、每小班6名男生參加，1至6依次編號(hào)

2、比賽開始前6名選手等距站在場地內(nèi)，2至6號(hào)選手面向終點(diǎn)俯身做山狀

3、聽到開始信號(hào)后，1號(hào)選手跑向2號(hào)選手，撐2號(hào)選手背部，越過隊(duì)友，1號(hào)選手留在原地，2號(hào)選手跑向3號(hào)選手，越過3號(hào)后，2號(hào)選手留在原地，3號(hào)選手跑向4號(hào)選手，游戲依次進(jìn)行，5號(hào)選手越過6號(hào)選手后，6號(hào)選手跑向終點(diǎn)，6選手通過終點(diǎn)線后，計(jì)時(shí)結(jié)束

4、中途翻越失敗者，需在原地重新翻越，成功后再跑向下一名選手

5、用時(shí)最短者得6分，依次遞減，最后一名得1分

游戲二翻江倒海

1、每小班5名選手參加，3名女生，2名男生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目策劃方案篇2、比賽開始前排成一列在起點(diǎn)準(zhǔn)備

3、聽到比賽開始的信號(hào)后，第一名選手用手中的容器稱水跑到終點(diǎn)將水倒入終點(diǎn)的瓶子中，之后再跑回起點(diǎn)，將容器交給下一名選手，下一位選手重復(fù)前一名選手進(jìn)行游戲，直至最后一名選手回到起點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束

4、游戲結(jié)束后，用時(shí)最短者得6分，以1分依次遞減，最后一名得1分;瓶子中盛水最多者得9分，以1.5分依次遞減，最后一名得1.5分，

5、終點(diǎn)處的瓶子均有瓶蓋，如擔(dān)心瓶子倒下，可擰住瓶蓋

6、如水量多于一瓶，水量需超過標(biāo)記線后再倒入第二瓶中，且第一瓶中超過標(biāo)記的水量不計(jì)在總水量中

游戲三兔子舞步

1、每小班12名選手參加，6名男生，6名女生

2、比賽開始前，男女生交叉排成一列縱隊(duì)，第一名選手叉腰，后面選手將雙手搭在前一名選手的肩上，在起點(diǎn)處準(zhǔn)備

3、比賽開始后，隊(duì)伍一起以兔子舞(右腳單腳跳2次，左腳單腳跳2次，雙腳跳5次)的方式和節(jié)奏向前跳越，最后一名選手通過終點(diǎn)時(shí)，計(jì)時(shí)結(jié)束

4、比賽中間隊(duì)伍不得斷裂，如出現(xiàn)斷裂，需停止跳躍，在原地重新整理隊(duì)伍后再次前進(jìn)。

游戲四踩氣球

1、每小班4名選手，2名男生，2名女生

2、男生一組，女生一組，分別進(jìn)行比賽，每人雙腳各綁3個(gè)氣球，時(shí)間3分鐘

3、規(guī)則你們懂得&&&

4、結(jié)束后，每剩余一個(gè)氣球，得一分

游戲五七拼八湊

1、每小班1名，男女不限;啦啦隊(duì)一支，人數(shù)不限

2、比賽開始前所有選手在起點(diǎn)處做準(zhǔn)備，啦啦隊(duì)在拉拉隊(duì)區(qū)做準(zhǔn)備

3、比賽開始后，工作人員會(huì)說出一項(xiàng)物品，隊(duì)員聽到物品后迅速跑向啦隊(duì)員索要，規(guī)定時(shí)間內(nèi)將規(guī)定物品放在起點(diǎn)的托盤中

4、如超出規(guī)定時(shí)間未將物品放在托盤中，則該組成績不記

5、所有詞條用完后檢查各組收集物品數(shù)量，每一件記一分

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇16

一、時(shí)間

20__年1月22日至24日14：30-18：00(三個(gè)半天)。

二、地點(diǎn)：

旅游局辦公區(qū)域

三、參賽人員及組隊(duì)要求

1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。

2、個(gè)人項(xiàng)目參賽，部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因部門隊(duì)員不足，經(jīng)組委會(huì)同意，可兼報(bào)。

3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

四、比賽項(xiàng)目設(shè)置

(一)個(gè)人項(xiàng)目1月22日14：30-18：00

1、珠行萬里

每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

2、套圈游戲

每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎(jiǎng)。(道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))

3、夾乒乓球

比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題"誠信創(chuàng)新"選手念"新創(chuàng)信誠"，主持人出題"說曹操，曹操到"選手念"到操曹，操曹說"等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

(二)部門集體項(xiàng)目1月23日14：30-18：00

1、毛毛蟲

準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把)

2、踩氣球

每個(gè)部門選派三名隊(duì)員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)(相距4米)，站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處，終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比，哪個(gè)部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)

3、指手畫腳

每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的'內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。(道具：皮球2個(gè))

(三)部門協(xié)作項(xiàng)目1月24日14：30-18：00

1、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)

2、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊(duì)員，每組2人，一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名隊(duì)員接過三個(gè)皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊(duì)員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個(gè))

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

每組比賽分為A、B兩組進(jìn)行比賽，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。

勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂

六、物品采購

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。

獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份。

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇17

一、指導(dǎo)思想

為了加強(qiáng)校園文化建設(shè)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，推動(dòng)學(xué)校體育工作.充分調(diào)動(dòng)我校學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的積極性，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，全面落實(shí)天天鍛煉一小時(shí)的健身行動(dòng)計(jì)劃，以進(jìn)一步推動(dòng)“健康校園建設(shè)”。經(jīng)學(xué)校研究，決定召開20__年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次活動(dòng)重視全員參與性，改變?cè)瓉砘顒?dòng)對(duì)象的單一性；重視活動(dòng)的創(chuàng)新元素，避免以往的模式重復(fù)；重視集體體育的表演性，淡化過去比賽的競技性。

二、活動(dòng)主題：創(chuàng)新、拼搏、進(jìn)取

三、活動(dòng)目標(biāo)：展現(xiàn)校園風(fēng)采，培養(yǎng)集體的創(chuàng)新精神，

增進(jìn)身心的健康發(fā)展。

四、活動(dòng)時(shí)間：20__年11月17日----11月27日

五、具體實(shí)施：

（一）開幕式：

方隊(duì)配備：班級(jí)方隊(duì)。

出場情勢及待發(fā)位置：各方隊(duì)以四路縱隊(duì)的情勢入場，開幕之前所有方隊(duì)在操場按順序待發(fā)，班級(jí)方隊(duì)組成后以年級(jí)為單位站成橫排，順序是由高年級(jí)至低年級(jí)。

方隊(duì)練習(xí)：班級(jí)方隊(duì)由各年級(jí)老師負(fù)責(zé)，可滲透創(chuàng)新性元素，如在方隊(duì)變化上，道具上，走姿上，口令上，空間布局，要彰顯個(gè)性，突出主題，展現(xiàn)本班級(jí)精神風(fēng)采。

（二）團(tuán)體操表演：依照賽前抽簽的順序進(jìn)行。

（三）比賽項(xiàng)目：

一年級(jí)比賽項(xiàng)目(體育館)

鉆巖：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

換物接力：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

二年級(jí)比賽項(xiàng)目：

鉆巖：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

換物接力：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

三年級(jí)比賽項(xiàng)目：

毛毛蟲：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

背對(duì)背夾球：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

四年級(jí)比賽項(xiàng)目：

毛毛蟲：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

背對(duì)背夾球：每班1隊(duì)8人，男女生各4人

五年級(jí)比賽項(xiàng)目：

袋鼠跳接力：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

跳長繩：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

六年級(jí)比賽項(xiàng)目：

袋鼠跳接力：每班1隊(duì)6人，男女生各3人

跳長繩：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

拔河：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

比賽規(guī)則：

背球接力賽

規(guī)則：2人為一小組，4小組進(jìn)行接力（男女各4人）。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個(gè)籃球，從出發(fā)點(diǎn)動(dòng)身繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到出發(fā)點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，4小組輪換后范文寫作，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。留意在傳球的進(jìn)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)

袋鼠跳接力

規(guī)則：參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人，順次進(jìn)行，以先跳完的隊(duì)為勝。

規(guī)則:(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

六、運(yùn)動(dòng)會(huì)組織紀(jì)律與工作要求

1、開閉幕式入場隊(duì)列整齊，著裝整潔同一，師生精神飽滿。

2、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間班級(jí)學(xué)生遵守會(huì)場秩序，文明守紀(jì)，服從指揮。運(yùn)動(dòng)員文明參賽，無作假及沖撞裁判行為。

3、各部分要在運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)的同一領(lǐng)導(dǎo)下，一切行動(dòng)聽指揮，各工作組相互配合、調(diào)和，確保運(yùn)動(dòng)會(huì)美滿成功。

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇18

一、活動(dòng)目的

為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。

二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

組員：各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員

三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：11月17日下午

地點(diǎn)：

四、參賽單位

略

五、比賽項(xiàng)目及參與方法

1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點(diǎn)投籃，每人五次，以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績。

2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。

3、八人集體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。

4、雙人互墊排球：每單位出三隊(duì)選手，在規(guī)定時(shí)間（3分鐘）、規(guī)定距離（4米）內(nèi)完成的總成績決定名次。（總成績相等以成績多者為勝）

5、五子棋：每單位出三位選手，以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。

六、計(jì)分辦法

各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項(xiàng)目總成績?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵(lì)。

七、未盡事宜另行通知

略

八、主辦與承辦單位

主辦：

承辦：

單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案篇19

本次春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間交流、并促進(jìn)友誼為美好大學(xué)生活留下燦爛一筆財(cái)富。

一，活動(dòng)主題

娛樂身心、激揚(yáng)青春

活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二。

二，活動(dòng)整體方案

活動(dòng)時(shí)間：__年_月~.下午五點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場

主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)

贊助單位：

活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生

活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

三，具體活動(dòng)細(xì)則簡介

項(xiàng)目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

比賽場地：學(xué)校操場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中線為中線，兩邊線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

2.比賽分組及比賽首場站位選擇由各班班長抽簽決定。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽場地：學(xué)校操場，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項(xiàng)目三：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

比賽器材：長繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多為冠軍。名次取前三。

項(xiàng)目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人