健康運動月廣播稿

健康運動月廣播稿篇一：生命與運動廣播稿第15周生命在于運動（甲）敬愛的老師（乙）親愛的同學(xué)們，大家好！（甲）我是主持人（）（乙）我是主持人（）。歡迎收聽紅領(lǐng)巾校園廣播，今天我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備的是“生命在于運動”。（甲）生命是寶貴的，人生猶如百代過客，電光火石，來去匆匆，珍惜生命保持健康的身體，離不開運動。生命在于運動，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就是勝利。（乙）身體是學(xué)習(xí)的本錢，青少年面對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)沒有強壯的體魄是不行的。有的家長溺愛兒女常買一些豐富的保健品給孩子吃，結(jié)果非但不健康反而吃出肥胖癥。父母以為充足的營養(yǎng)可以養(yǎng)出一個健康的身體，可事與愿違，吃成小胖墩的體型對身體負(fù)面影響很大，如好吃懶動，無心學(xué)習(xí)，長大以后易得心血管等毛病，到時候后悔也來不及了。（甲）家長給孩子豐富的營養(yǎng)很重要，鍛煉身體更重要。一日三餐，合理營養(yǎng)，只是滋補身體的高級食品但最佳方式并非只是豐富的營養(yǎng)而是天天運動。（乙）現(xiàn)在，學(xué)生因生病缺課不在少數(shù)，可見他們體質(zhì)的虛弱。如果調(diào)查一下就會發(fā)現(xiàn)，這些人是因為參加體育訓(xùn)練的時間太少了才導(dǎo)致生病請假等問題。那么，是否應(yīng)亡羊補牢呢？其實，亡羊補牢，猶未晚矣。如果從現(xiàn)在開始每天堅持鍛煉，集體運動、體育課都去參加，單獨運動自覺去練更去堅持，那么，體質(zhì)就可以從弱到強。（甲）學(xué)生身體練強壯了，精力充沛了才能全心投入到學(xué)習(xí)中去，學(xué)習(xí)成績也就上去了，家長放心，自己也開心。運動有益身體各個系統(tǒng)的健康，尤其是肌肉，心血管和呼吸系統(tǒng)。運動可減少身體休息時的心率，增加每次心搏所排出的血量，增大心肌和心肌血液的供應(yīng)，使人體健康。運動可減少高血壓，特別對老年人來說經(jīng)常參加一些適宜的體育運動對身體極其有益。（乙）持之以恒的運動可以預(yù)防身體“外強中干”，運動能使人體接受良性刺激，人體抵抗力強，人體機能常運不衰，免疫力提高，體質(zhì)增強。增加運動可使人精神充沛，可以提高學(xué)習(xí)成績和工作效率。運動還可以使人有健美的體態(tài)??（甲）經(jīng)常參加運動訓(xùn)練的人都熟悉運動后的那種快感。運動似樂把緊張和精神壓力全都驅(qū)除。有人發(fā)現(xiàn)用3/4的體力跑一個小時每周三次可以解除焦慮和抑郁，更多的人開始有規(guī)律的體育運動后明顯發(fā)現(xiàn)，睡眠更好，學(xué)習(xí)更有效率，精力更充沛，不再感到緊張反而更有自尊和自信。（乙）體育運動能培養(yǎng)人的自覺性、自制性和堅韌性。還可以培養(yǎng)人的可貴競爭意識，使人學(xué)會超越自我，超越他人。體育運動還可以幫助人擺脫心理挫折。鍛煉的樂趣和群體的和諧可沖淡心靈上的失敗陰影。（甲）健康是體育的終極目的，生命在于運動，愿我們都能高呼：我運動，我快樂，我健康?。ㄒ遥┯H愛的同學(xué)們下面讓我們一起進(jìn)入校園芳草地，今天我們要來欣賞（）中隊的同學(xué)帶來的兩篇優(yōu)秀作文：（甲）好了，本期的校園之聲到這里就要和大家說再見了，謝謝各位的認(rèn)真傾聽與溫暖陪伴。（乙）親愛的朋友們，我們下期見！篇二：我運動我健康紅領(lǐng)巾廣播稿馮三鎮(zhèn)中心小學(xué)20——20學(xué)年第一學(xué)期紅領(lǐng)巾廣播稿——運動與健康播音員：張璐雯周枳衡女：敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們，大家中午好，紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了，我是主持人張璐雯男：我是主持人周枳衡，我們這期廣播的主題是運動與健康。女：金色的陽光召喚我，我們奔向操場去，一起鍛練身體；男：金色的陽光贊美我，我們同在陽光下，一起鍛練身體；女：歡樂伴著我，歡樂伴著你，陽光體育使我們幸福又歡喜。男：健康屬于我，健康屬于你，陽光體育使我們健康又美麗。女：每天鍛煉一小時，快快樂樂，充滿朝氣。男：每天鍛煉一小時，增強體魄，練出好身體。女：同學(xué)們，保持健康的身體離不開運動，“生命在于運動”，“運動在于鍛煉”。男：體育和健身是多么重要。青少年的健康是國家的財富，更是每一個人健康成長和實現(xiàn)幸福生活的根基。女：“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。男：同學(xué)們，寒冷的冬天快要來到，我們要積極行動起來，投身到體育健身的行列中去。揮動雙臂，抬起雙腳，扭動腰肢，跳啊、蹦啊，跑啊，讓操場成為我們運動的舞臺，在藍(lán)天白云的擁抱下，揮灑出矯健勃發(fā)的身姿。女：同學(xué)們運動是好事，但在冬季運動時也要注意保護自己，防止運動時受傷。男：同學(xué)們，我們學(xué)校每年冬天都要舉辦冬季運動會，像合作跳繩、跳圈、跑步接力，一個個項目豐富多彩，掀起一浪浪高潮，廣大師生都沉浸在歡樂的海洋中，感受到運動帶給我們的快樂與精彩。女：“我運動、我健康、我快樂！”今年的運動會你準(zhǔn)備好了嗎，期待著你們英姿勃發(fā)的身影。男：這期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝你的收聽，下期再見。女：再見。20年10月27日篇三：健康教育廣播稿健康教育廣播稿六年級同學(xué)們：大家好！當(dāng)你面對自己的成長時，你是不是會感到又興奮又不知所措，還常常有一些煩惱和痛苦呢？不知道怎么與異性交往呢？這些都不要緊張，人人都有青春期，就從現(xiàn)在開始，我們一起來了解，一起來學(xué)習(xí)。因此，我們要自尊，自愛，自律，健康安全的渡過青春期。今天我們要講的是生殖健康教育系列之異性交往。交往策略有六不：不拘謹(jǐn)、不隨便、不冷淡、不親昵、不賣弄、不嚴(yán)肅。1.自然交往。在與異性交往的過程中，言語、表情、行為舉止、情感流露及所思所想要做到自然、順暢，既不過分夸張，也不閃爍其辭；即不盲目沖動，也不矯揉造作。消除異性交往中的不自然感是建立正常異性關(guān)系的前提。自然原則的最好體現(xiàn)是，像對待同性同學(xué)那樣對待異性同學(xué)，像建立同性關(guān)系那樣建立異性關(guān)系，像進(jìn)行同性交往那樣進(jìn)行異性交往。同學(xué)關(guān)系不要因為異性因素而變得不舒服或不自然。2.適度交往。異性交往的程度和方式要恰到好處，應(yīng)為大多數(shù)人所接受。既不為異性交往過早萌動情愛，又不因回避或拒絕異性而對交往雙方造成心靈傷害。當(dāng)然，要做到為大多數(shù)人所接受有時也并不容易，建議你只要做到自然適度，心中無愧，就不必過多顧慮。.真實坦誠。這是指男女生交往的態(tài)度問題，要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)交真朋友。.留有余地。雖然是結(jié)交知心朋友，但是異性交往中，所言所行要留有余地，不能毫無顧忌。比如談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時要回避，交往中的身體接觸要有分寸等。5.自信、自強、自愛和自我防范。同學(xué)們！用你們青春的畫筆，把真誠、純潔、美麗、幻想都畫進(jìn)你絢麗的人生畫卷！使自己的青春真的無悔！健康教育廣播稿五年級敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：早上好!今天由我為大家廣播，希望大家能喜歡。我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。首先請聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。(1)智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。(2)情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松;對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。(4)自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性。(5)社會適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。(6)行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合廣播稿三：健康教育廣播稿親愛的同學(xué)們，今天我們又來到心理小廣播時間，我們帶給大家的是《自我激勵，點燃激情》。我們大部分學(xué)生生在農(nóng)村，長在農(nóng)村。我們的父母大多數(shù)沒有太高的文化水平，也不知道該怎么關(guān)心我們的成長，他們有的是整天的忙碌、賺錢，想著給我們提供更好一些的物質(zhì)生活，他們有時候甚至忙的無暇顧及我們。他們的身影：在工廠里，在超市里，在田地里，在大街上，在飯店里有一天下午第一節(jié)課，老師去教室，其他的學(xué)生都在寫英語，而一位學(xué)生什么也沒寫，本上一個字都沒有，老師問他為什么一個字都沒寫，他的回答竟然是“老師，我還沒吃中午飯呢?！崩蠋熜念^一震，“發(fā)生什么事情了？”原來這個學(xué)生的家長去了遷安，他手里僅有一點零錢買了點吃的，老師問他“用不用我給你點錢買點吃的去？”他說“不用了?！边@個學(xué)生帶著中午的情緒來上學(xué)，都不愿意學(xué)習(xí)了。沒有了父母的關(guān)愛，便失去了熱情。難道我們的生活僅僅是為了我們的父母嗎？