中班社會(huì)活動(dòng)認(rèn)識(shí)立冬

演講人：日期：中班社會(huì)活動(dòng)認(rèn)識(shí)立冬目錄立冬節(jié)氣簡介立冬傳統(tǒng)文化習(xí)俗自然界動(dòng)植物變化觀察手工制作體驗(yàn)：迎接立冬主題創(chuàng)作健康養(yǎng)生知識(shí)普及：如何過好立冬時(shí)節(jié)總結(jié)回顧與延伸拓展活動(dòng)建議01立冬節(jié)氣簡介Part0102立冬定義與特點(diǎn)立冬的特點(diǎn)是天氣逐漸寒冷，氣候由秋季少雨干燥向陰雨寒凍的冬季氣候過渡。立冬是二十四節(jié)氣之一，標(biāo)志著冬季的開始。此時(shí)，萬物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)，生氣開始閉蓄。立冬在二十四節(jié)氣中地位立冬是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)節(jié)氣，屬于冬季的第一個(gè)節(jié)氣。在中國傳統(tǒng)文化中，立冬是一個(gè)重要的節(jié)氣，被視為冬季的起始，有著豐富的文化內(nèi)涵和民俗活動(dòng)。立冬時(shí)節(jié)，北半球獲得的太陽輻射量越來越少，地表貯存的熱量還有一定的能量。隨著時(shí)間推移，冷空氣活動(dòng)逐漸頻繁，氣溫下降趨勢(shì)加快，氣候由秋季向冬季轉(zhuǎn)變。立冬時(shí)節(jié)氣候特點(diǎn)立冬是冬季的起始節(jié)氣，但并不意味著立冬當(dāng)天就進(jìn)入冬季。根據(jù)“氣溫法”劃分季節(jié)的標(biāo)準(zhǔn)，連續(xù)五天日平均氣溫穩(wěn)定降到10℃以下才算是冬季的開始。立冬代表著冬季的開始，是中國民間非常重視的季節(jié)節(jié)點(diǎn)之一。此時(shí)，人們開始準(zhǔn)備過冬的物資，享受豐收后的休養(yǎng)生息。立冬與冬季起始關(guān)系02立冬傳統(tǒng)文化習(xí)俗Part

立冬節(jié)氣民間習(xí)俗祭祖立冬是冬季的開始，為了祈求祖先保佑家族平安、健康，許多地區(qū)會(huì)在立冬這一天舉行祭祖活動(dòng)。補(bǔ)冬立冬后，天氣漸冷，人們需要補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，因此有“補(bǔ)冬”的習(xí)俗。在這一天，人們會(huì)吃一些滋補(bǔ)的食物，如羊肉、雞肉等。掃疥在立冬時(shí)節(jié)，因?yàn)樘鞖夂?，人們?nèi)菀咨つw病，因此有些地區(qū)會(huì)在這一天進(jìn)行掃疥活動(dòng)，以驅(qū)除疾病。在中國北方地區(qū)，立冬有吃餃子的習(xí)俗。因?yàn)轱溩油庑蜗穸?，人們認(rèn)為吃了餃子可以防止耳朵受凍。立冬吃餃子立冬時(shí)節(jié)，人們會(huì)吃一些高蛋白的食物來補(bǔ)充身體所需的能量。其中，雞鴨魚肉是常見的選擇。吃雞鴨魚肉在江南水鄉(xiāng)，有立冬之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯的習(xí)俗。赤豆有補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用，糯米則能暖胃驅(qū)寒。吃赤豆糯米飯立冬與食物文化03《立冬日野外行吟》“吟行不憚遙，風(fēng)景盡堪抄。天水清相入，秋冬氣始交。飲虹消海曲，宿雁下塘坳。歸去須乘月，松門許夜敲?！?1《立冬即事二首》（其一）“細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。小春此去無多日，何處梅花一綻香?！?2《立冬》“凍筆新詩懶寫，寒爐美酒時(shí)溫。醉看墨花月白，恍疑雪滿前村。”立冬時(shí)節(jié)詩詞欣賞冬至節(jié)01雖然冬至和立冬不是同一個(gè)節(jié)氣，但冬至節(jié)是冬季的重要節(jié)日之一，可以與立冬結(jié)合舉行相關(guān)活動(dòng)。例如，在冬至節(jié)這一天，可以組織包餃子比賽、品嘗湯圓等傳統(tǒng)活動(dòng)。寒衣節(jié)02寒衣節(jié)是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，通常在農(nóng)歷十月初一。這一天，人們會(huì)祭奠先人、送寒衣?？梢耘c立冬結(jié)合，組織相關(guān)的紀(jì)念活動(dòng)，如制作寒衣、講述先人故事等。霜降節(jié)03霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，與立冬相鄰。雖然霜降節(jié)不是普遍公認(rèn)的節(jié)日，但可以在這一天舉行一些與霜降、立冬相關(guān)的活動(dòng)，如賞菊、品霜降茶等。傳統(tǒng)節(jié)日與立冬結(jié)合活動(dòng)03自然界動(dòng)植物變化觀察Part部分動(dòng)物如松鼠、刺猬等，會(huì)在立冬前后開始儲(chǔ)存食物、尋找冬眠場(chǎng)所，為冬季休眠做準(zhǔn)備。冬眠準(zhǔn)備遷徙行為活動(dòng)量減少一些候鳥如大雁、燕子等，會(huì)在立冬前后開始南遷，以躲避北方的嚴(yán)寒冬季。隨著氣溫下降，許多動(dòng)物的活動(dòng)量會(huì)逐漸減少，以節(jié)省能量、保持體溫。030201動(dòng)物行為變化及原因分析123大部分闊葉植物會(huì)在立冬前后開始落葉，以減少水分蒸發(fā)和能量消耗，適應(yīng)低溫環(huán)境。落葉現(xiàn)象部分植物在冬季會(huì)加強(qiáng)根系的生長，以吸收更多的水分和養(yǎng)分，為來年的生長打下基礎(chǔ)。根系生長一些植物會(huì)通過增加體內(nèi)糖分、改變細(xì)胞膜透性等方式來增強(qiáng)抗寒性，以應(yīng)對(duì)冬季的低溫環(huán)境?？购栽鰪?qiáng)植物生長狀態(tài)調(diào)整及適應(yīng)策略昆蟲卵的滯育部分昆蟲在立冬后會(huì)產(chǎn)下滯育卵，這些卵在冬季不會(huì)孵化，而是等到來年春季氣溫回升后再孵化出幼蟲。昆蟲冬眠許多昆蟲會(huì)在立冬后進(jìn)入冬眠狀態(tài)，它們會(huì)尋找隱蔽的場(chǎng)所，降低新陳代謝速率，以度過寒冷的冬季。昆蟲的集群行為有些昆蟲在立冬前后會(huì)出現(xiàn)集群行為，如蜜蜂會(huì)聚集在蜂巢內(nèi)相互取暖，以維持蜂群的溫度。昆蟲世界里的神奇現(xiàn)象探索農(nóng)業(yè)生產(chǎn)調(diào)整立冬后，人們會(huì)根據(jù)氣溫變化調(diào)整農(nóng)業(yè)生產(chǎn)活動(dòng)，如種植耐寒作物、加強(qiáng)田間管理等。生態(tài)環(huán)境保護(hù)人們會(huì)更加注重生態(tài)環(huán)境保護(hù)，如減少污染排放、保護(hù)野生動(dòng)植物資源等，以維護(hù)生態(tài)平衡。冬季休閑活動(dòng)立冬后，人們會(huì)開展各種冬季休閑活動(dòng)，如滑雪、溜冰、冬泳等，這些活動(dòng)也會(huì)對(duì)自然界產(chǎn)生一定的影響。同時(shí)，人們也會(huì)通過觀賞冬季的自然景觀來感受大自然的魅力。人類活動(dòng)對(duì)自然界影響認(rèn)識(shí)04手工制作體驗(yàn)：迎接立冬主題創(chuàng)作Part創(chuàng)意手工材料準(zhǔn)備與選擇建議紙張和顏料選擇適合兒童使用的彩色紙張和無毒顏料，為創(chuàng)作提供豐富的色彩選擇?；厥詹牧瞎膭?lì)使用廢舊物品進(jìn)行再創(chuàng)作，如廢紙板、空瓶蓋、廢舊布料等，培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識(shí)。自然材料收集落葉、樹枝、松果等自然材料，讓孩子們感受立冬時(shí)節(jié)的自然氣息。STEP01STEP02STEP03手工制作流程示范及注意事項(xiàng)制作流程在制作過程中，老師要時(shí)刻提醒孩子們注意安全，避免使用過于尖銳或有毒的材料。安全提示協(xié)作精神鼓勵(lì)孩子們相互協(xié)作，共同完成作品，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神。老師現(xiàn)場(chǎng)示范制作流程，并講解每個(gè)步驟的注意事項(xiàng)，確保孩子們能夠掌握制作方法。創(chuàng)作時(shí)間為孩子們提供充足的創(chuàng)作時(shí)間，讓他們能夠充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力。老師指導(dǎo)在創(chuàng)作過程中，老師要巡回指導(dǎo)，及時(shí)解答孩子們的疑問，幫助他們解決制作難題。互相學(xué)習(xí)鼓勵(lì)孩子們互相學(xué)習(xí)、交流制作經(jīng)驗(yàn)，共同提高制作水平。孩子們自主創(chuàng)作時(shí)間安排將孩子們的作品集中展示，讓他們互相欣賞、學(xué)習(xí)彼此的創(chuàng)作成果。作品展示采用多種評(píng)價(jià)方式，如老師點(diǎn)評(píng)、孩子們互評(píng)、家長參與評(píng)價(jià)等，讓孩子們能夠全面了解自己的作品優(yōu)缺點(diǎn)。評(píng)價(jià)方式對(duì)孩子們的作品給予充分的鼓勵(lì)和表揚(yáng)，激發(fā)他們的創(chuàng)作熱情和自信心。同時(shí)，也要引導(dǎo)孩子們學(xué)會(huì)欣賞他人的作品，培養(yǎng)他們的審美能力和包容心態(tài)。鼓勵(lì)與表揚(yáng)作品展示和評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)05健康養(yǎng)生知識(shí)普及：如何過好立冬時(shí)節(jié)Part了解身體需求，合理安排飲食起居立冬時(shí)節(jié)飲食應(yīng)以溫?zé)釣橹?，多食用一些滋陰潛陽、熱量較高的食物，如牛羊肉、烏雞、鯽魚等，同時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果，以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。飲食調(diào)養(yǎng)立冬后氣溫逐漸下降，要注意增加衣物，特別是保護(hù)好頭部、手部和腳部，避免感冒。注意保暖隨著日照時(shí)間的減少，應(yīng)適當(dāng)調(diào)整作息時(shí)間，保證充足的睡眠，早睡晚起，以養(yǎng)陽氣。調(diào)整作息增強(qiáng)體質(zhì)通過鍛煉提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力和免疫力，減少疾病的發(fā)生。曬太陽在陽光充足的時(shí)候適當(dāng)曬太陽，有助于人體合成維生素D，促進(jìn)鈣的吸收和利用。適度鍛煉選擇適合自己的鍛煉方式，如散步、慢跑、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗過多而耗傷陽氣。鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力調(diào)節(jié)情緒學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，遇到不順心的事情時(shí)可以通過聽音樂、看書、與朋友交流等方式來舒緩情緒。培養(yǎng)興趣培養(yǎng)一些興趣愛好，如畫畫、唱歌、跳舞等，有助于轉(zhuǎn)移注意力，緩解壓力。心情愉悅保持積極樂觀的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)過大，以免影響身體健康。保持良好心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)季節(jié)變化家長引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好生活習(xí)慣規(guī)律作息家長要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間。培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、勤換衣等，預(yù)防疾病的發(fā)生。飲食均衡鼓勵(lì)孩子不挑食、不偏食，保證飲食均衡，攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。鍛煉身體帶領(lǐng)孩子一起參加戶外活動(dòng)或體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)和抵抗力。06總結(jié)回顧與延伸拓展活動(dòng)建議Part回顧立冬作為冬季起始的節(jié)氣，介紹其歷史和文化背景。立冬的含義和由來總結(jié)立冬后氣候的變化，如溫度下降、天氣轉(zhuǎn)冷等。立冬的氣候特點(diǎn)回顧與立冬相關(guān)的傳統(tǒng)習(xí)俗和食俗，如吃餃子、補(bǔ)冬等。立冬的習(xí)俗和食俗關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)總結(jié)回顧孩子們對(duì)立冬的認(rèn)識(shí)讓孩子們分享自己對(duì)立冬節(jié)氣的理解和感受。孩子們的收獲和成長讓孩子們分享自己在活動(dòng)中收獲的知識(shí)和技能，以及感受到的成長和進(jìn)步。孩子們?cè)诨顒?dòng)中的表現(xiàn)回顧孩子們?cè)诨顒?dòng)中的積極參與和表現(xiàn)，鼓勵(lì)孩子們繼續(xù)探索和學(xué)習(xí)。孩子們收獲分享環(huán)節(jié)引導(dǎo)孩子們觀察冬季動(dòng)植物的變化，了解它們是如何適應(yīng)寒冷的氣候的。探究冬季動(dòng)植物的變化鼓勵(lì)孩子們以冬季為主題進(jìn)行創(chuàng)作，發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。創(chuàng)作冬季主題畫邀請(qǐng)家長參與，共同開展立冬主題的親子活動(dòng)，增進(jìn)