好習慣的故事

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好習慣使人終身受益

一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學獎得主：“您在哪所高校、哪個試驗室學到了您認為是最主要的東西呢？”

這位白發(fā)蒼蒼的老學者回答道：“是幼兒園”“在幼兒園能學到什么東西呢？”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示賠禮，午飯后安寧靜靜地休息，要觀看四周的大自然……”

華盛頓是美國歷史上最令人敬重的、堪稱美德典范的總統(tǒng)，他的誠懇故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子———《與人交談和相處時必需遵循的文明禮貌規(guī)章110條》。好習慣成就了一個宏大的總統(tǒng)和一個宏大的人。

日本有一家食品公司要聘請一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)學問贏得了總經理的好感，沒想到就在年輕人轉身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當然，年輕人到死也不會知道是他摳鼻孔的壞習慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。

20世紀60年月，蘇聯(lián)放射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當時選擇第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。

他覺得：“這么珍貴的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師特別感動。他想：只有把這飛船交給一個如此疼惜它的人，我才放心。在他的推舉下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。

蘇聯(lián)訓練家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在早晨盡早開頭一天的工作，他每天五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開頭工作，當他習慣了六點鐘開頭工作以后，又努力再提早十五到二非常鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本訓練方面的書和三百多篇學術論文都是在早上五點到八點寫成的。好習慣成就了一位舉世著名的心理學家和訓練學家。

我們先一起來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪聘請應屆高校畢業(yè)生，

對學歷、外語的要求都很高。應聘的高校生過五關斬六將，到了最終一關：總經理面試。一見面，總經理說：“很愧疚，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位高校生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您。”經理走了，高校生們閑著沒事，圍著經理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。

10分鐘后，總經理回來了，他說：“面試已經結束，你們全都沒有被錄用?！备咝Ｉ鷤儌€個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開頭呢？”總經理說：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很圓滿，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人?！?/p>

?一位沒有繼承人的富豪死后將自己的一大筆遺產贈送給遠房的一位親戚，這位親戚

是一個常年靠乞討為生的乞丐。這名接受遺產的乞丐馬上身價一變，成了百萬富翁。新聞記者便來采訪這名幸運的乞丐：“你繼承了遺產之后，你想做的第一件事是什

么？”大家猜一猜乞丐會怎么回答？

?乞丐的答案是“我要買一只好一點的碗和一根牢固的木棍，這樣我以后出去討飯時方

便一些?！?/p>

?在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，用一根鐵鏈將它綁在鋼柱或水泥柱

上，無論小象怎么掙扎都無法擺脫。小象慢慢習慣了再也不掙扎，直到長成大象，可以輕而易舉地擺脫鏈子時，也不擺脫。

?2022年1月18日下午1時46分，在武漢某高校討論生考點外，一考生被幾個保安

人員攔下，被告知超過了規(guī)定入場時間（1時45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，為了用心備考，他辭掉了網絡公司的工作，犧牲了許多東西，到頭來卻因為這個原因被拒之門外。在上海，也有考研生因為進不了考場而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦請求：“我為今年考研已經預備了3年，我很有信念考上，老師給我一次機會吧?！?/p>

?案例一：蘇聯(lián)訓練家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在早晨盡早開頭一天的工作，

他每天五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開頭工作，當他習慣了六點鐘開頭工作以后，又努力再提早十五到二非常鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本訓練方面的書和三百多篇學術論文都是在早上五點到八點寫成的。好習慣成就了一位舉世著名的心理學家和訓練學家。

?案例二：馬克·吐溫堅持每天早晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作

品打下了堅實的基礎；

?案例三：馬克思在撰寫《資本論》時仍堅持每天演算數(shù)學題，以培育其規(guī)律思維能

力；

?案例四：達爾文從不放過任何一個觀看大自然的機會，為他的科研工作積累了大量

的第一手資料……

一、嬉戲要求：

（1）將自己現(xiàn)在年齡之前的部分撕去，

（2）將60歲之后的一段撕去

（3）剩下的這一段短短的紙條，代表著我們現(xiàn)在所能抓住并能充分利用的時間

可是在這一段時間里，每年雙休日、節(jié)假日近180天基本不用于學習和工作去掉1/2，每天睡覺約8小時，也不能工作或學習，再撕去剩下部分的1/3，

吃飯、玩耍、消遣、熬煉、休閑、生病、苦惱、憂愁、上下學交通、如廁、等等，耗時每天累計約6個小時，應從剩余紙各中撕去