大學(xué)生性健康教育

關(guān)于大學(xué)生性健康教育生命歷程每一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)育都有一個(gè)“性別化”過(guò)程，這一過(guò)程就像獲得知識(shí)、開(kāi)發(fā)智力或精神發(fā)展過(guò)程一樣，始于誕生之時(shí)，貫穿于生命始終。兒童期青春期壯年期更年期老年期11213055性等待期約26第2頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天世界衛(wèi)生組織青春期年齡范圍是10～

24,我國(guó)是10～20歲之間。由于每個(gè)人的遺傳、營(yíng)養(yǎng)及生長(zhǎng)環(huán)境的不同，進(jìn)入青春期的時(shí)間也有個(gè)體差異，有的人略早，有的人略遲;女孩比男孩略早1～

2年。青春期是性生理、性心理發(fā)育的高峰期，是性別身份和性取向的展示期，也是性價(jià)值觀形成的關(guān)鍵期。適時(shí)、適度的性教育能優(yōu)化其“性別化”過(guò)程，不但有助于完成其現(xiàn)階段的性發(fā)展任務(wù)，更是為將來(lái)一生的高質(zhì)量生活壘筑基礎(chǔ)。第3頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天

世界衛(wèi)生組織定義：

性健康是指具有性欲的人在軀體、感情、知識(shí)、信念、行為和社會(huì)交往上健康的總和，它表達(dá)為積極健全的人格，豐富和成熟的人際交往，坦誠(chéng)與堅(jiān)貞的愛(ài)情和夫妻關(guān)系。它包括這樣三個(gè)內(nèi)容，即生殖健康，性心理健康，性生理健康。第4頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天青少年性健康教育的意義：（一）促進(jìn)人的優(yōu)化發(fā)展——性成熟是人發(fā)展中的一個(gè)不可回避的任務(wù)。性健康問(wèn)題貫穿于一生。（三）建立積極健康的性價(jià)值觀——社會(huì)文化生活的開(kāi)放，性信息良莠不分，青少年缺乏對(duì)性信息判別與選擇能力，性價(jià)值觀混亂。（四）完善德育內(nèi)容——填補(bǔ)我國(guó)學(xué)校教育、家庭教育內(nèi)容的空白。（二）提高人的生活質(zhì)量——性健康具有享受功能、發(fā)展功能與生殖功能。第5頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天

青春期性健康教育的具體任務(wù)：

(1)向青少年提供科學(xué)而準(zhǔn)確的關(guān)于人的性潛能的信息。包括人的身體構(gòu)造，發(fā)育成長(zhǎng)，人的生殖，懷孕，避孕，墮胎，做父母，性取向，家庭生活，性病，艾滋病等方面的信息。

(2)提供關(guān)于對(duì)性的態(tài)度、價(jià)值觀和行為選擇的教育。包括創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓少男少女提問(wèn)、探索，認(rèn)識(shí)家庭、社會(huì)所傳授的性價(jià)值觀的意義，進(jìn)而培養(yǎng)自己的性價(jià)值觀，培養(yǎng)對(duì)家庭關(guān)系及兩性關(guān)系的正確認(rèn)識(shí)，懂得自己對(duì)家庭和別人的義務(wù)與責(zé)任。第6頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天

(3)進(jìn)行處理人際交往與兩性關(guān)系的技能訓(xùn)練。包括溝通、作決定、評(píng)價(jià)、應(yīng)激朋輩壓力和建立良好人際關(guān)系的技能，使他們能夠創(chuàng)造性地理解性和成年后正確扮演自己的角色，包括在未來(lái)的情感生活與性生活中能夠關(guān)懷體諒別人，幫助別人，不強(qiáng)迫別人，努力尋求使雙方都滿意的性交往關(guān)系。

(4)進(jìn)行責(zé)任感的教育。幫助青少年懂得并履行在性關(guān)系中的責(zé)任，包括潔身自愛(ài)，怎樣抵制壓力，以免卷入不成熟的性關(guān)系。恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)行避孕方法和其他性保健方法的教育。第7頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天性健康教育的操作原則：（一）科學(xué)性原則：知識(shí)性內(nèi)容要科學(xué)，表達(dá)要規(guī)范，一般不以經(jīng)驗(yàn)為依據(jù)。（二）適應(yīng)性原則：方法是用要合理，強(qiáng)調(diào)引導(dǎo)情感體驗(yàn)，嚴(yán)禁教導(dǎo)行為體驗(yàn)；一般不直接引用西方行為技術(shù)。（三）靈活性原則：易引發(fā)爭(zhēng)議的內(nèi)容從知識(shí)性角度介紹。如避孕、懷孕、人工流產(chǎn)等內(nèi)容從人口教育角度講。第8頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天（四）指導(dǎo)性原則：正面指導(dǎo)為主，多講“可以做什么”少講“不準(zhǔn)做什么”；適當(dāng)介紹一些行為技術(shù)。（五）多樣性原則：授課形式可多樣化，根據(jù)內(nèi)容選擇適合的方法，一般知識(shí)性內(nèi)容用講授式，價(jià)值觀討論用活動(dòng)式，特殊事例用個(gè)別輔導(dǎo)。（六）整體性原則：學(xué)校教育與家庭教育要同步，適當(dāng)機(jī)會(huì)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行“家庭性健康教育內(nèi)容與方法”。第9頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天基本內(nèi)容青春期生長(zhǎng)發(fā)育大學(xué)生性心理性心理障礙與調(diào)適維護(hù)大學(xué)生性健康的途徑大學(xué)生戀愛(ài)心理第10頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天(一)青春期會(huì)有哪些變化？形態(tài)發(fā)育功能發(fā)育內(nèi)分泌和性發(fā)育第一部分青春期生長(zhǎng)發(fā)育第11頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天

進(jìn)入生長(zhǎng)發(fā)育的突增階段，女性比男性早兩年：12歲時(shí)女性較男性高，15歲時(shí)男女性相近，18歲時(shí)男性超過(guò)女性。形態(tài)變化12歲15歲18歲第12頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天功能發(fā)育心肺功能心肌收縮力，每博輸出率提高；肺活量增加。腦功能內(nèi)部結(jié)構(gòu)和功能不斷分化，容易接受新鮮事物。運(yùn)動(dòng)功能肌力的增長(zhǎng)顯著。第13頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天青春期的性發(fā)育（男）

由于睪丸的發(fā)育和雄性激素分泌的增加，出現(xiàn)第二性征和遺精。第14頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天男孩的遺精

進(jìn)入青春期的男孩在睡夢(mèng)中出現(xiàn)排精現(xiàn)象，稱(chēng)為遺精。通常幾個(gè)星期一次。遺精的概念注意事項(xiàng)注意個(gè)人衛(wèi)生穿寬松的內(nèi)褲睡前用溫水洗腳早睡早起

第15頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天青春期的性發(fā)育（女）

由于卵巢的發(fā)育和雌性激素分泌的增加，出現(xiàn)第二性征和月經(jīng)。第16頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天女孩的月經(jīng)月經(jīng)的形成經(jīng)期注意事項(xiàng)注意個(gè)人衛(wèi)生洗澡時(shí)采用淋浴注意保暖和休息適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)注意營(yíng)養(yǎng)

第17頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天(二)性生理健康1、青春期性生理發(fā)育的第二性征。2、青春期性生理保健：遺精包莖包皮過(guò)長(zhǎng)乳房保健月經(jīng)青春痘第18頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天第二部分大學(xué)生性心理

(一)性心理發(fā)展的四個(gè)階段

異性眷戀期

擇偶嘗試期

異性疏遠(yuǎn)期異性接近期 戀愛(ài)期第19頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天

在青年期，性意識(shí)活動(dòng)常見(jiàn)的有被異性吸引、常想到性問(wèn)題、性幻想及性夢(mèng)等。大學(xué)生性意識(shí)困擾的原因，主要有下列幾個(gè)方面：

(1)、性無(wú)知;(2)、性罪惡、性淫穢觀念;(3)、性壓抑的結(jié)果1性意識(shí)活動(dòng)和性沖動(dòng)

(二)大學(xué)生性心理的發(fā)展特點(diǎn)及表現(xiàn)2遺精

3性行為活動(dòng)性行為包括手淫、撫弄性器官、游戲性性交、婚前性交等，其中以手淫的發(fā)生率最高。第20頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天

手淫

手淫既非病態(tài)，也不涉及道德問(wèn)題。偶爾的或有節(jié)制的手淫，作為合理解脫性沖動(dòng)，緩解性緊張的方式，對(duì)身體并沒(méi)有影響，而且是有助于降低性騷擾，具有調(diào)節(jié)性功能的作用。盡管手淫是青春期中普遍的性自慰行為，但并不等于說(shuō)手淫必需或手淫可以無(wú)度。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為：“過(guò)度的手淫會(huì)使生殖器損傷和感染。手淫成癖還容易導(dǎo)致同性戀，過(guò)度的手淫也會(huì)出現(xiàn)疲勞感、倦怠感和緊張感?！鼻嗌倌耆绻B(yǎng)成頻繁手淫的習(xí)慣，會(huì)造成對(duì)自己的危害，所以必須學(xué)會(huì)自我控制。 第21頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天第三部分大學(xué)生性心理障礙與調(diào)適一性問(wèn)題

（一）性取向障礙就是同性戀，這些性心理障礙患者所追求的性愛(ài)對(duì)象是同性，而不像正常人那樣追求異性。各國(guó)對(duì)同性戀的看法不一。法國(guó)1810年達(dá)到法定年齡的成年人間，雙方同意，私下隱蔽的同性戀就是合法的。美國(guó)精神病學(xué)會(huì)1974年經(jīng)投票表決把同性戀?gòu)男哉系K中刪除。國(guó)際疾病分類(lèi)第10版中也取消了同性戀。我國(guó)目前仍認(rèn)為是性取向障礙。

（二）性偏好障礙患者的性活動(dòng)、性表達(dá)方式有悖常人，以離奇古怪的方式來(lái)滿足性欲。主要病種有：

第22頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天1.戀物癖見(jiàn)于男性，收集女性內(nèi)衣、頭巾等，通過(guò)穿戴、觸摸、嗅聞這些物品獲得性滿足。

2.戀童癖多見(jiàn)有人格障礙、性功能障礙或酒精中毒的中老年男性，他們一般以職業(yè)身份、鄰里關(guān)系或以物質(zhì)引誘等手段接近兒童，獲得好感，以窺視或玩弄兒童生殖器來(lái)達(dá)到性滿足。

3.窺陰癖多見(jiàn)于男性，通過(guò)偷看他人的性活動(dòng)或裸體異性來(lái)達(dá)到性興奮。

4.露陰癖多見(jiàn)于青年男性，周期性或間歇性在異性面前及大庭廣眾下突然暴露自己的生殖器，當(dāng)看到他人驚惶失措或恥笑辱罵的反應(yīng)時(shí)，反而產(chǎn)生性快感。

5.異裝癖多見(jiàn)于男性，他們從童年或青春期開(kāi)始反復(fù)穿戴異性服飾，以此引起性興奮。多數(shù)患者有正常的異性愛(ài)并結(jié)婚，但對(duì)異性服飾仍不能割舍。

第23頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天（三）性身份障礙臨床最常見(jiàn)的是易性癖，又稱(chēng)性別改變癥?；颊哂心杏信?，其共同特征是從心理上否定自己的性別，不接納自己生殖器官及副性征。他們的穿著、情感行為、社會(huì)交往、工作選擇處處按與自身相反的性別去模仿，不顧輿論壓力和家人阻攔，堅(jiān)決要求做變性手術(shù)，如不能達(dá)到目的，有的就采取自殘、自殺的過(guò)激手段。國(guó)外對(duì)變性手術(shù)者所做的跟蹤調(diào)查顯示，術(shù)后患者并不能真正改變自己的性心理障礙，他們?nèi)源嬖谏鐣?huì)適應(yīng)不良、生存質(zhì)量下降等問(wèn)題。第24頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天

二性心理障礙調(diào)適與治療1、性心理障礙的自我調(diào)節(jié)糾正認(rèn)知偏差；積極適應(yīng)現(xiàn)實(shí)；及時(shí)處理問(wèn)題。2、性心理咨詢3、性心理治療領(lǐng)悟療法；系統(tǒng)脫敏法；厭惡療法；強(qiáng)化療法；支持療法；認(rèn)知療法第25頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天第四部分維護(hù)大學(xué)生性健康途徑一科學(xué)地掌握性知識(shí)二培養(yǎng)健康的人格三積極進(jìn)行自我調(diào)節(jié)四文明適度地進(jìn)行異性交往五對(duì)性騷擾的自我保護(hù)六心理咨詢和心理治療第26頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天

遠(yuǎn)離性騷擾

性騷擾是指通過(guò)利誘和威脅，將自己的性殷勤強(qiáng)加于他人，迫使他人屈從自己的性意志，滿足其變態(tài)的性侵犯的奢望。這是一種極不道德的行為。 第27頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天最容易受性騷擾的情景：

（1）在清晨或黃昏，特別是在夜間單獨(dú)行走在偏僻道路的少女。（2）獨(dú)身居住或單獨(dú)進(jìn)入男性房間的少女。（3）擇友不慎，處事草率，結(jié)交品質(zhì)惡劣的男性為友的女性。（4）相貌迷人，舉行風(fēng)騷，穿著裸露，行為輕浮的女子。第28頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天（1）性騷擾主要是性欲激發(fā)的。不少受害者都是因?yàn)樗齻兓ㄖφ姓?、舉止風(fēng)騷而導(dǎo)致的。因此，作為少女應(yīng)懂得保護(hù)自己，不要穿過(guò)于透明、裸露的服裝，言行舉止切忌輕浮。（2）夜間不要走偏僻小路。夜間行路時(shí)如遇到有人尾隨盯梢，，要盡量與其保持一定距離，并迅速地走向有燈光處或者有行人、店鋪的地方。（3）乘公共汽車(chē)時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)有成群結(jié)伙、流里流氣的人蜂擁上車(chē)，最好向車(chē)的前部，靠近司機(jī)或售票員站立；不要擠在人群中間，并且要盡量避免和這些人同時(shí)在一個(gè)站下車(chē)。（4）盡量避免單獨(dú)去男性宿舍。如果向男教師請(qǐng)教有關(guān)學(xué)習(xí)問(wèn)題，最好約上幾個(gè)要好的同學(xué)一起去。你單獨(dú)在家時(shí)，如果有人敲門(mén)，必須先問(wèn)清情況，在你認(rèn)為安全時(shí)，方可讓其入內(nèi)（5）當(dāng)有人對(duì)你非禮時(shí)，應(yīng)想辦法躲避，情況緊急時(shí)要立即呼救。現(xiàn)在社會(huì)風(fēng)氣正在好轉(zhuǎn)，見(jiàn)義勇為、互相幫助的事情越來(lái)越多，只要你提高警惕，具有精神上的防衛(wèi)術(shù)，是可以避免受騷擾侵害的。第29頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天異性交往的禁忌

1．不必過(guò)分拘謹(jǐn)。應(yīng)該從心理上像對(duì)待同性那樣去對(duì)待與異性的交往，該說(shuō)的說(shuō)，該做的做，需要握手就握手，需要并肩就并肩，任何矯揉造作和忸怩作態(tài)反而使人討厭。

2．不應(yīng)過(guò)分隨便。男女間交往過(guò)分拘謹(jǐn)固然令人生厭，但過(guò)分隨便，諸如嬉笑打鬧、你推我拉之類(lèi)的舉止也應(yīng)力求避免。同時(shí)也要意識(shí)到，有些話題只能在同性之間交談，有些玩笑話不宜在異性面前亂說(shuō)。第30頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天

3．不可過(guò)分賣(mài)弄。在與異性交往中，如果想賣(mài)弄自己見(jiàn)多識(shí)廣而講個(gè)不停，絲毫不給別人插話的機(jī)會(huì)，或者在爭(zhēng)辯中有理不讓人，無(wú)理也要辯三分，都會(huì)使人反感。

4．不能違反習(xí)俗。男女交往的方式要適合當(dāng)前的社會(huì)心理。青少年男女間提倡群體交往，不提倡個(gè)別過(guò)密交往；女青少年不去男性的單身住所和不單獨(dú)與男性去偏僻的地方；去異性同學(xué)的家里要事先得到對(duì)方的同意；接待異性同學(xué)來(lái)訪，穿著要整齊等。第31頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天為性愛(ài)做主

過(guò)早性行為與無(wú)承諾性行為都是不負(fù)責(zé)任的，會(huì)給自己與社會(huì)帶來(lái)許多不良后果。為了今天的健康，為了明天的幸福，讓我們學(xué)習(xí)為性愛(ài)做主。

1．學(xué)會(huì)“煞車(chē)”

請(qǐng)?jiān)囅朐谑裁礃拥那闆r下比較容易煞車(chē)？時(shí)速10千米還是100千米的時(shí)候？2．學(xué)會(huì)拒絕

對(duì)有些無(wú)承諾的性要求，要學(xué)會(huì)拒絕。每個(gè)人有權(quán)利與義務(wù)告訴對(duì)方自己現(xiàn)階段的性態(tài)度，告訴他現(xiàn)階段不要發(fā)生性關(guān)系的理由。也許對(duì)方正是你的所愛(ài)，對(duì)方會(huì)給你某些誘惑，但是你是自己性愛(ài)的主人。

第32頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天下列回答可供參考:男：“你不知道你錯(cuò)過(guò)的是什么?！迸骸笆堑模抑馈义e(cuò)過(guò)了艾滋病、未婚懷孕、墮胎和憂慮?！薄校骸拔覠o(wú)法控制自己?！迸骸暗俏铱梢??！薄校骸懊總€(gè)人都在這么做?！迸骸暗皇俏?，我不是那每個(gè)人?！薄校骸澳阌惺裁床粚?duì)勁是不是？”女：“我很正常，還是讓我們保持距離吧！”……男：“你可以信任我。”女：“我是信任你，我信任你會(huì)停止對(duì)我施加壓力?！薄校骸拔覑?ài)你，難道你不愛(ài)我嗎？”女：“我不必對(duì)你證明我的愛(ài)，如果你真的愛(ài)我，就請(qǐng)你尊重我。”……女：“你是不是男人？”男：“做愛(ài)并不代表我就是男人，正因?yàn)槲曳浅５卦谝?，所以我才不急在一時(shí)?！?/p>

第33頁(yè),共41頁(yè)，2024年2月25日，星期天性愛(ài)的基礎(chǔ)條件是性生理成熟,性愛(ài)的運(yùn)行條件是性心理成熟,性愛(ài)的自控條件是性道德成熟,讓每個(gè)學(xué)生學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)今天,準(zhǔn)備明天。第34頁(yè),共41頁(yè)，