運(yùn)動減肥對肥胖青少年身體形態(tài)、血液生化指標(biāo)和心率的影響

運(yùn)動減肥對肥胖青少年身體形態(tài)、血液生化指標(biāo)和心率的影響一、本文概述隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快和飲食結(jié)構(gòu)的改變，肥胖問題在青少年群體中日益突出，這不僅影響了他們的身體健康，還可能導(dǎo)致一系列心理和社會問題。探討有效的減肥方法對肥胖青少年來說具有重要意義。近年來，運(yùn)動減肥因其健康、可持續(xù)的特性受到了廣泛關(guān)注。本研究旨在探討運(yùn)動減肥對肥胖青少年身體形態(tài)、血液生化指標(biāo)和心率的影響，以期為肥胖青少年的健康減重提供科學(xué)依據(jù)。本文將首先介紹肥胖青少年面臨的健康挑戰(zhàn)以及運(yùn)動減肥在其中的作用。隨后，我們將詳細(xì)闡述研究方法，包括研究對象的選擇、運(yùn)動減肥方案的制定以及數(shù)據(jù)收集和處理過程。接著，我們將展示研究結(jié)果，重點(diǎn)分析運(yùn)動減肥對肥胖青少年身體形態(tài)、血液生化指標(biāo)和心率的影響，并探討其背后的生理機(jī)制。我們將總結(jié)研究成果，指出研究中存在的局限性，并對未來的研究方向提出建議。通過本研究，我們期望能為肥胖青少年的健康減重提供有力的理論支持和實(shí)踐指導(dǎo)，同時(shí)也為相關(guān)領(lǐng)域的研究者提供有益的參考。二、研究背景與意義隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快和飲食結(jié)構(gòu)的改變，肥胖問題在全球范圍內(nèi)呈現(xiàn)出日益嚴(yán)重的趨勢，特別是在青少年群體中，肥胖問題更是引起了廣泛關(guān)注。肥胖不僅影響青少年的身體形態(tài)，還可能引發(fā)一系列健康問題，如心血管疾病、糖尿病等。尋找有效的減肥方法，改善肥胖青少年的健康狀況，已成為當(dāng)前醫(yī)學(xué)研究的重要課題。運(yùn)動減肥作為一種健康、可持續(xù)的減肥方式，被廣大專家和學(xué)者所推崇。運(yùn)動不僅能夠直接消耗體內(nèi)多余的脂肪，還能改善身體形態(tài)，提高身體素質(zhì)。同時(shí)，運(yùn)動還能夠影響血液生化指標(biāo)，如血脂、血糖等，對于預(yù)防和改善心血管疾病具有重要意義。適量的運(yùn)動還能夠降低心率，提高心臟功能，進(jìn)一步促進(jìn)青少年的身體健康。目前關(guān)于運(yùn)動減肥對肥胖青少年身體形態(tài)、血液生化指標(biāo)和心率影響的研究還不夠深入，相關(guān)結(jié)論也存在一定的爭議。本研究旨在通過系統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)分析，深入探討運(yùn)動減肥對肥胖青少年身體形態(tài)、血液生化指標(biāo)和心率的影響，為制定科學(xué)、有效的減肥方案提供理論依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo)。本研究的意義在于：通過實(shí)證研究，為運(yùn)動減肥在青少年肥胖治療中的應(yīng)用提供科學(xué)依據(jù)通過對比分析不同運(yùn)動方式和運(yùn)動強(qiáng)度對肥胖青少年的影響，為個性化減肥方案的制定提供參考通過探究運(yùn)動減肥對肥胖青少年身體健康的綜合影響，為青少年健康促進(jìn)和疾病預(yù)防提供新的思路和方法。三、研究方法本研究采用隨機(jī)對照試驗(yàn)的方法，旨在評估運(yùn)動減肥對肥胖青少年身體形態(tài)、血液生化指標(biāo)和心率的影響。研究對象為年齡在12至18歲之間，體質(zhì)指數(shù)（BMI）超過同齡、同性別兒童的95百分位數(shù)的青少年。通過便利抽樣的方式，共招募了120名符合條件的肥胖青少年，他們被隨機(jī)分配到實(shí)驗(yàn)組和對照組，每組60人。實(shí)驗(yàn)組的參與者接受了為期12周的結(jié)構(gòu)化運(yùn)動計(jì)劃，包括每周5天、每次60分鐘的有氧運(yùn)動和力量訓(xùn)練。運(yùn)動強(qiáng)度根據(jù)個體的最大心率的6080進(jìn)行調(diào)整，并在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行。對照組則維持常規(guī)的體育活動水平，不進(jìn)行額外的運(yùn)動干預(yù)。在研究開始前、運(yùn)動計(jì)劃進(jìn)行中以及結(jié)束后，我們對所有參與者進(jìn)行了一系列的身體測試和血液生化指標(biāo)檢測。身體形態(tài)的測量包括身高、體重、BMI、腰圍和臀圍等。血液生化指標(biāo)檢測則涵蓋了血脂（總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯）、血糖和肝功能指標(biāo)（ALT和AST）等。心率數(shù)據(jù)通過24小時(shí)動態(tài)心電圖監(jiān)測獲得。數(shù)據(jù)分析采用SPSS0軟件進(jìn)行。使用ShapiroWilk測試檢驗(yàn)數(shù)據(jù)的正態(tài)分布性，然后采用t檢驗(yàn)或非參數(shù)檢驗(yàn)比較實(shí)驗(yàn)組和對照組在干預(yù)前后的變化。我們還將使用多元線性回歸分析來探討運(yùn)動干預(yù)對各項(xiàng)指標(biāo)的影響，并對可能的混雜因素進(jìn)行調(diào)整。所有統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)的顯著性水平設(shè)定為p05。四、運(yùn)動減肥對肥胖青少年身體形態(tài)的影響肥胖青少年面臨的主要健康挑戰(zhàn)之一是他們的身體形態(tài)。肥胖可能導(dǎo)致一系列身體形態(tài)的改變，包括體脂含量過高、腰圍增大、肌肉量減少等。運(yùn)動減肥作為一種非藥物的干預(yù)手段，被廣大研究者和實(shí)踐者認(rèn)為是一種有效的改善肥胖青少年身體形態(tài)的方法。體脂含量的減少：通過持續(xù)的有氧運(yùn)動，肥胖青少年的體脂含量可以得到有效降低。運(yùn)動可以促進(jìn)脂肪的氧化分解，進(jìn)而減少體內(nèi)脂肪的積累。運(yùn)動還能提高基礎(chǔ)代謝率，使得身體在休息狀態(tài)下也能消耗更多的熱量。腰圍的減小：腰圍是評估腹部脂肪積累的重要指標(biāo)。運(yùn)動減肥可以有效地減少腰圍，尤其是當(dāng)運(yùn)動計(jì)劃中包含針對腹部肌肉的訓(xùn)練時(shí)。這不僅有助于改善身體形態(tài)，還能降低與腹部肥胖相關(guān)的健康風(fēng)險(xiǎn)。肌肉量的增加：運(yùn)動，尤其是力量訓(xùn)練，可以刺激肌肉的生長和發(fā)育。通過適當(dāng)?shù)目棺栌?xùn)練，肥胖青少年的肌肉量可以得到增加，這有助于改善身體比例，提高基礎(chǔ)代謝率，并進(jìn)一步促進(jìn)減脂。身體滿意度的提升：隨著身體形態(tài)的改善，肥胖青少年對自己的身體滿意度也會相應(yīng)提高。這種積極的心態(tài)有助于他們建立自信，更好地融入社會，提高生活質(zhì)量。運(yùn)動減肥對肥胖青少年的身體形態(tài)具有積極的影響。值得注意的是，每個青少年的身體狀況和反應(yīng)速度都有所不同，因此在制定運(yùn)動計(jì)劃時(shí)，應(yīng)充分考慮他們的個體差異，制定個性化的運(yùn)動方案。同時(shí)，在運(yùn)動過程中，也應(yīng)注意運(yùn)動的安全性和有效性，避免過度運(yùn)動帶來的潛在風(fēng)險(xiǎn)。五、運(yùn)動減肥對肥胖青少年血液生化指標(biāo)的影響運(yùn)動減肥對肥胖青少年的血液生化指標(biāo)產(chǎn)生了顯著的影響。本研究通過對比肥胖青少年在運(yùn)動減肥前后的血液生化指標(biāo)變化，進(jìn)一步揭示了運(yùn)動減肥在改善青少年身體健康方面的積極作用。運(yùn)動減肥顯著改善了肥胖青少年的血脂代謝。研究結(jié)果顯示，經(jīng)過一定周期的運(yùn)動減肥后，肥胖青少年的總膽固醇（TC）、甘油三酯（TG）和低密度脂蛋白膽固醇（LDLC）水平顯著降低，而高密度脂蛋白膽固醇（HDLC）水平則顯著升高。這表明運(yùn)動減肥能夠有效降低肥胖青少年血液中的“壞膽固醇”和“甘油三酯”水平，同時(shí)提高“好膽固醇”水平，從而改善血脂代謝，降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。運(yùn)動減肥對肥胖青少年的血糖水平也產(chǎn)生了積極的影響。研究結(jié)果顯示，運(yùn)動減肥后，肥胖青少年的空腹血糖（FPG）和胰島素抵抗指數(shù)（HOMAIR）顯著降低。這表明運(yùn)動減肥能夠有效改善肥胖青少年的糖代謝，降低糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。運(yùn)動減肥還對肥胖青少年的肝功能指標(biāo)產(chǎn)生了積極的影響。研究結(jié)果顯示，運(yùn)動減肥后，肥胖青少年的谷丙轉(zhuǎn)氨酶（ALT）和谷草轉(zhuǎn)氨酶（AST）水平顯著降低。這表明運(yùn)動減肥能夠改善肥胖青少年的肝功能，降低肝臟損傷的風(fēng)險(xiǎn)。運(yùn)動減肥對肥胖青少年的血液生化指標(biāo)產(chǎn)生了積極的影響，能夠改善血脂代謝、糖代謝和肝功能，降低心血管疾病、糖尿病和肝臟損傷的風(fēng)險(xiǎn)。對于肥胖青少年而言，通過合理的運(yùn)動減肥來改善身體健康狀況具有重要的實(shí)際意義。六、運(yùn)動減肥對肥胖青少年心率的影響心率作為反映心血管健康狀況的重要指標(biāo)，在肥胖青少年的健康管理中具有重要意義。運(yùn)動減肥作為一種有效的減重方式，其對肥胖青少年心率的影響也不容忽視。在本研究中，我們觀察到經(jīng)過一定周期的運(yùn)動減肥干預(yù)后，肥胖青少年的心率水平有了顯著的改善。具體而言，隨著體重的逐漸減輕，肥胖青少年的靜息心率呈下降趨勢。這可能是由于體重減輕減輕了心臟的負(fù)擔(dān)，使得心臟在較低的負(fù)荷下即可維持正常的血液循環(huán)。運(yùn)動減肥還改善了肥胖青少年的心血管功能。通過定期的有氧運(yùn)動，肥胖青少年的心臟肌肉得到了鍛煉，心肌收縮力增強(qiáng)，心臟泵血效率提高。這些變化使得肥胖青少年在運(yùn)動時(shí)的心率反應(yīng)更為平穩(wěn)，減少了運(yùn)動過程中的心臟負(fù)擔(dān)。值得注意的是，雖然運(yùn)動減肥對肥胖青少年的心率有積極的影響，但在運(yùn)動過程中仍需注意運(yùn)動強(qiáng)度的控制。過高的運(yùn)動強(qiáng)度可能導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，甚至引發(fā)運(yùn)動性心律失常等問題。在制定運(yùn)動減肥計(jì)劃時(shí)，應(yīng)根據(jù)肥胖青少年的個體差異和健康狀況，合理安排運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動時(shí)間，確保運(yùn)動減肥的安全性和有效性。運(yùn)動減肥對肥胖青少年的心率具有積極的影響。通過合理的運(yùn)動干預(yù)，不僅可以降低肥胖青少年的靜息心率，改善心血管功能，還有助于提高心臟的健康水平。在運(yùn)動過程中，也應(yīng)注意運(yùn)動強(qiáng)度的控制，確保運(yùn)動減肥的安全性和有效性。七、研究結(jié)論與建議經(jīng)過對參與運(yùn)動減肥計(jì)劃的肥胖青少年進(jìn)行為期數(shù)月的跟蹤研究，我們發(fā)現(xiàn)定期的體育鍛煉顯著改善了他們的身體形態(tài)，包括降低體脂肪率、減少腰圍和BMI指數(shù)。血液生化指標(biāo)方面，參與運(yùn)動的青少年表現(xiàn)出更好的血脂水平，包括降低總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯水平，同時(shí)提高高密度脂蛋白膽固醇水平。心率方面，研究對象在運(yùn)動后顯示出靜息心率的下降，這表明他們的心肺耐力有所提升。建議肥胖青少年應(yīng)積極參與體育活動，學(xué)校和家庭應(yīng)提供更多的運(yùn)動機(jī)會和支持，如增加體育課程、組織體育活動等。建議醫(yī)療和健康專業(yè)人員為肥胖青少年提供個性化的運(yùn)動計(jì)劃和營養(yǎng)指導(dǎo)，以幫助他們更有效地減肥和改善健康狀況。建議政府和相關(guān)機(jī)構(gòu)加大對青少年體育設(shè)施的投資，建設(shè)更多公共運(yùn)動場所，鼓勵青少年參與體育活動。建議未來的研究應(yīng)關(guān)注運(yùn)動減肥計(jì)劃的長期效果，以及如何將這些計(jì)劃更好地整合到青少年的日常生活中。參考資料：近年來，青少年肥胖問題日益嚴(yán)重，已成為一個全球性的公共衛(wèi)生問題。肥胖不僅影響青少年的生活質(zhì)量，還與多種慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)，如心血管疾病、Ⅱ型糖尿病等。運(yùn)動減肥是改善肥胖狀況的有效手段，但關(guān)于運(yùn)動減肥對肥胖青少年身體形態(tài)、素質(zhì)及機(jī)能變化的影響仍需進(jìn)一步研究。本文旨在探討運(yùn)動減肥對肥胖青少年身體形態(tài)、素質(zhì)及機(jī)能變化的影響。本文選取了50名年齡在12-18歲之間的肥胖青少年，隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對照組。實(shí)驗(yàn)組接受為期12周的運(yùn)動減肥干預(yù)，每周5天，每天1小時(shí)，運(yùn)動強(qiáng)度為中等強(qiáng)度。對照組維持正常生活。在實(shí)驗(yàn)開始前、實(shí)驗(yàn)結(jié)束后和實(shí)驗(yàn)結(jié)束后12周，對所有受試者進(jìn)行身體形態(tài)（身高、體重、腰圍等）、身體素質(zhì)（心肺功能、肌肉力量等）和機(jī)能（血糖、血脂等）的測量。結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組在接受運(yùn)動減肥干預(yù)后，身體形態(tài)指標(biāo)如體重、BMI和腰圍明顯降低，而對照組變化不大。在身體素質(zhì)方面，實(shí)驗(yàn)組心肺功能和肌肉力量得到顯著提高，而對照組無明顯變化。實(shí)驗(yàn)組在運(yùn)動減肥后血糖、血脂等機(jī)能指標(biāo)也有所改善，而對照組無明顯變化。這些改善在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后12周仍保持一定水平。本研究表明，運(yùn)動減肥可以顯著改善肥胖青少年的身體形態(tài)、素質(zhì)和機(jī)能。這些改善可能與運(yùn)動提高代謝水平、增強(qiáng)心血管功能、降低炎癥反應(yīng)等有關(guān)。運(yùn)動還能通過增加肌肉量，提高基礎(chǔ)代謝率，進(jìn)一步促進(jìn)能量消耗，有助于維持減肥效果。本研究表明，運(yùn)動減肥對肥胖青少年具有顯著的影響，能有效地改善身體形態(tài)、提高身體素質(zhì)和改善機(jī)能。但本研究仍有局限性，如樣本量較小，實(shí)驗(yàn)時(shí)間較短，未來研究可以進(jìn)一步探討不同類型運(yùn)動對減肥效果的影響，以及長期運(yùn)動減肥的保持效果。針對肥胖青少年，綜合性的減肥策略應(yīng)包括合理的飲食、適量的運(yùn)動和健康的生活方式教育。父母和醫(yī)生應(yīng)鼓勵青少年積極參加各種形式的體育活動，并培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。在學(xué)校和社區(qū)層面，應(yīng)推廣科學(xué)健康的減肥知識，提供多元化的運(yùn)動項(xiàng)目和活動設(shè)施，以滿足青少年的健康需求。隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快，肥胖問題已經(jīng)成為全球性的健康問題。肥胖不僅影響個體的身體形態(tài)，更會對身體機(jī)能產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。研究運(yùn)動與膳食對肥胖人群身體形態(tài)和機(jī)能的影響，對于預(yù)防和治療肥胖具有重要意義。本實(shí)驗(yàn)研究以肥胖人群為研究對象，通過對比實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)分析，探究運(yùn)動與膳食對肥胖人群身體形態(tài)和機(jī)能的影響。實(shí)驗(yàn)共招募了60名肥胖受試者，年齡在20-60歲之間，BMI指數(shù)均超過28。受試者被隨機(jī)分為兩組，每組30人。對照組維持原有生活習(xí)慣，不進(jìn)行特別的運(yùn)動和膳食調(diào)整；實(shí)驗(yàn)組則接受為期12周的運(yùn)動和膳食干預(yù)。運(yùn)動干預(yù)包括每周三次的有氧運(yùn)動（如快走、慢跑、游泳等）和兩次的力量訓(xùn)練。膳食干預(yù)則根據(jù)個體的營養(yǎng)需求和熱量攝入情況，制定個性化的飲食計(jì)劃，控制總熱量攝入，增加蛋白質(zhì)、蔬菜和水果的攝入。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，對所有受試者進(jìn)行身體形態(tài)和機(jī)能的測量，包括身高、體重、BMI、腰圍、臀圍、體脂率、血壓、心率、血糖、血脂等指標(biāo)。經(jīng)過12周的實(shí)驗(yàn)干預(yù)，實(shí)驗(yàn)組受試者的身體形態(tài)和機(jī)能發(fā)生了顯著變化。具體結(jié)果如下：身體形態(tài)：實(shí)驗(yàn)組受試者的體重、BMI、腰圍、臀圍和體脂率均顯著下降，平均降幅分別為2kg、5cm、8cm和1%。而對照組受試者的身體形態(tài)指標(biāo)則無明顯變化。身體機(jī)能：實(shí)驗(yàn)組受試者的血壓、心率、血糖和血脂水平均有所改善，平均降幅分別為5mmHg、5次/分鐘、5mmol/L和10%。而對照組受試者的身體機(jī)能指標(biāo)則無顯著變化。本實(shí)驗(yàn)研究表明，運(yùn)動和膳食干預(yù)對肥胖人群的身體形態(tài)和機(jī)能具有顯著影響。通過合理的運(yùn)動和膳食調(diào)整，可以有效改善肥胖人群的身體形態(tài)，降低體脂率，同時(shí)改善血壓、心率、血糖和血脂等身體機(jī)能指標(biāo)。對于肥胖人群來說，積極的運(yùn)動和膳食調(diào)整是預(yù)防和治療肥胖的重要手段。本實(shí)驗(yàn)還提示我們，針對不同個體制定個性化的運(yùn)動和膳食計(jì)劃是非常重要的。因?yàn)椴煌瑐€體的營養(yǎng)需求和熱量攝入情況不同，只有制定符合個體特點(diǎn)的運(yùn)動和膳食計(jì)劃，才能達(dá)到最佳的效果。運(yùn)動與膳食對肥胖人群身體形態(tài)和機(jī)能的影響實(shí)驗(yàn)研究為我們提供了寶貴的科學(xué)依據(jù)，為肥胖人群的健康管理提供了有效的手段。未來，我們還需要進(jìn)一步深入研究，探索更加有效的運(yùn)動和膳食干預(yù)方法，為肥胖人群的健康管理提供更加全面和個性化的方案。肥胖是全球范圍內(nèi)一個日益嚴(yán)重的問題，尤其在青少年中更為普遍。肥胖會導(dǎo)致多種健康問題，如心血管疾病、糖尿病、高血壓等。運(yùn)動減肥是改善肥胖狀況的一種有效手段，但其對身體形態(tài)、血液生化指標(biāo)和心率的具體影響仍需深入研究。本文旨在探討運(yùn)動減肥對肥胖青少年上述方面的影響。本研究選取了50名肥胖青少年，年齡在12至18歲之間。所有參與者均進(jìn)行為期12周的運(yùn)動減肥干預(yù)，包括有氧運(yùn)動（如跑步、游泳）和抗阻運(yùn)動（如舉重、俯臥撐）。在干預(yù)前后，對所有參與者的身體形態(tài)（體重、身高、腰圍等）、血液生化指標(biāo)（如膽固醇、血糖、脂肪酸等）和心率進(jìn)行測量和比較。經(jīng)過12周的運(yùn)動減肥干預(yù)，所有參與者的體重均有所下降，平均減輕了5公斤。他們的腰圍也有所減小，平均減少了7厘米。這些結(jié)果表明運(yùn)動減肥對肥胖青少年的身體形態(tài)有顯著的改善作用。在血液生化指標(biāo)方面，研究結(jié)果顯示，經(jīng)過運(yùn)動減肥后，參與者的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和血糖水平均有所降低，而高密度脂蛋白膽固醇水平則有所升高。這表明運(yùn)動減肥對青少年的血脂和血糖代謝具有積極的影響。參與者的心率也有所降低，平均每分鐘降低了5次。這表明運(yùn)動減肥不僅能改善身體形態(tài)和代謝狀況，還能降低青少年的心率，從而可能對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生保護(hù)作用。本研究表明，運(yùn)動減肥對肥胖青少年的身體形態(tài)、血液生化指標(biāo)和心率均具有積極的影響。這些結(jié)果不僅驗(yàn)證了運(yùn)動減肥在改善青少年肥胖狀況方面的有效性，也揭示了運(yùn)動在優(yōu)化青少年健康方面的深遠(yuǎn)作用。值得注意的是，這些影響并非孤立存在，而是相互關(guān)聯(lián)，共同構(gòu)成了一個復(fù)雜的健康網(wǎng)絡(luò)。本研究的結(jié)果強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動減肥在改善肥胖青少年身體形態(tài)、血液生化指標(biāo)和心率中的重要作用。盡管這些發(fā)現(xiàn)具有明確的實(shí)際意義，但仍需進(jìn)一步研究以深入了解其中的機(jī)制和潛在的影響因素。未來的研究方向可以包括研究不同運(yùn)動類型和強(qiáng)度對青少年健康的影響，探索運(yùn)動與飲食之間的相互作用，以及分析心理和社會因素在運(yùn)動減肥過程中的作用等。通過推廣科學(xué)合理的運(yùn)動減肥方法，我們可以幫助肥胖青少年改善身體健康狀況，降低患上慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。作為教育者和醫(yī)療工作者，我們應(yīng)該加強(qiáng)對青少年及其家庭的健康宣教，提高他們對運(yùn)動減肥重要性的認(rèn)識，并為他們提供必要的支持和指導(dǎo)。肥胖已經(jīng)逐漸成為一種全球性的健康問題，特別是在兒童和青少年中。有氧運(yùn)動被廣泛認(rèn)為是一種有效的減肥方式，但其對肥胖兒童青少年的具體影響仍需進(jìn)一步研究。本文旨在探討4周有氧運(yùn)動對肥胖兒童青少年的身體形態(tài)、血脂和血胰島素的影響。我們選擇120名年齡在12-18歲之間，體重指數(shù)（BMI）超過同年齡和性別組的