團(tuán)體心理輔導(dǎo)-同伴交往

團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃書課程：心理教育與培訓(xùn)學(xué)院：計(jì)算機(jī)與信息科學(xué)學(xué)院軟件學(xué)院班級(jí)：2014級(jí)計(jì)科師范2班學(xué)號(hào)：222014321081095姓名：盧曉燕指導(dǎo)教師：趙永萍團(tuán)體心理輔導(dǎo)——同伴交往主題互助與友愛(ài)活動(dòng)目標(biāo)幫助學(xué)生形成良好的同伴交往觀念；促進(jìn)團(tuán)體（班級(jí)）凝聚力的形成。讓學(xué)生在生活或?qū)W習(xí)中,能夠換位思考,在接受別人幫助時(shí),學(xué)會(huì)幫助別人.

性質(zhì)封閉式規(guī)模大型規(guī)模（40人左右）活動(dòng)對(duì)象、場(chǎng)地、物資準(zhǔn)備、時(shí)間安排對(duì)象：中小學(xué)生場(chǎng)地：教室或訓(xùn)練室等空地物資準(zhǔn)備：無(wú)額外物資時(shí)間安排：1.5小時(shí)具體如下：熱身與導(dǎo)入（5~10分鐘）；活動(dòng)一（18~35分鐘）；活動(dòng)一分享（3~8分鐘）；活動(dòng)二（18~35分鐘）；活動(dòng)二分享（3~5分鐘）；總結(jié)與結(jié)束（3~5分鐘）?；顒?dòng)方案暖身活動(dòng)：暖身活動(dòng)一：微笑面對(duì)面（3分鐘）活動(dòng)目標(biāo)：消除緊張，放松心情，進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)活動(dòng)規(guī)則：團(tuán)體成員自由組合，形成若干個(gè)兩人小組，領(lǐng)導(dǎo)者讓小組兩個(gè)成員面對(duì)面站著，然后給對(duì)方一個(gè)真誠(chéng)的微笑。暖身活動(dòng)二：你拍拍，我拍拍（5分鐘）活動(dòng)目標(biāo)：此活動(dòng)可告訴學(xué)員在交往中，你付出什么，就將收獲什么?；顒?dòng)規(guī)則：要求所有學(xué)員圍成一個(gè)圓圈，再向同一方向側(cè)身。以8拍節(jié)奏拍打前方學(xué)員從肩膀，到背部，最后到腰部。之后，所有學(xué)員向后轉(zhuǎn)，再以相同的節(jié)拍拍打上次拍打你的學(xué)員。說(shuō)明：如果有人在活動(dòng)中故意捉弄你，你可以在下次拍打中“還”給他?！净顒?dòng)一開(kāi)始】首先，通過(guò)剛剛的暖身活動(dòng)，能說(shuō)說(shuō)你們對(duì)同伴交往的認(rèn)識(shí)嗎？（讓1~2人回答）是的，往往我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你微笑面對(duì)這個(gè)世界時(shí)，世界也會(huì)伸手擁抱你。同樣的，我們用怎樣的態(tài)度對(duì)別人，別人可能也會(huì)用怎樣的態(tài)度來(lái)回應(yīng)。因此我們要形成良好的同伴觀念，才能在人際交往中獲得成功。好，接下來(lái)我們進(jìn)行第一個(gè)活動(dòng)?！净顒?dòng)一結(jié)束+活動(dòng)二開(kāi)始】剛才的活動(dòng)中，大家感覺(jué)如何呢？（2人回答）通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，是想讓大家形成良好的同伴交往觀念，大家有體會(huì)到嗎？就是同伴交往中我們要學(xué)會(huì)互助。但有時(shí)候兩個(gè)人溝通不夠，僅僅互助是不夠的，若沒(méi)有真正意義上地理解對(duì)方，從而形成有效的溝通，就容易造成雙方的心結(jié)。那對(duì)待這樣的情況，我們又該怎么辦呢？在下一個(gè)活動(dòng)中，大家會(huì)找到答案。與主題相關(guān)的活動(dòng)活動(dòng)一：穿越原始小森林（活動(dòng)時(shí)間約20分鐘）有個(gè)盲人一直有個(gè)夢(mèng)想,想穿越原始森林,但是憑他一個(gè)人的力量肯定不行,起碼森林里有各種危險(xiǎn),也容易迷路.有一天他把自己的愿望和一個(gè)好朋友說(shuō)了,好朋友決定做他的眼睛,幫他實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望.于是,他們就整裝出發(fā)了.他們?cè)诼飞蠒?huì)碰到哪些障礙,會(huì)發(fā)生什么事情,朋友為盲人做了什么呢？具體步驟：請(qǐng)8位同學(xué)上來(lái),自愿為先,組成四組.一人扮演"盲人",另一人扮演"引路人".引路人帶著同伴越過(guò)障礙,繞教室走一圈.到達(dá)目的地后互換角色.其他同學(xué)可以在過(guò)道上設(shè)置一些障礙,但要注意安全.

活動(dòng)結(jié)束后采訪參與活動(dòng)的學(xué)生有何感受,這些問(wèn)題可以由老師提問(wèn),學(xué)生也可以提問(wèn).

問(wèn)題準(zhǔn)備：

受助者：扮演盲人剛開(kāi)始時(shí),感覺(jué)怎樣，后來(lái)呢？一路走來(lái)感覺(jué)順利嗎，擔(dān)心嗎？

你覺(jué)得你能很好得根據(jù)同伴的引導(dǎo)來(lái)走嗎？

后來(lái)互換角色,有什么樣的感受呢？助人者：作為一個(gè)引路人,有什么樣的感覺(jué)？你覺(jué)得同伴很好地明白你的引導(dǎo)了嗎？后來(lái)充當(dāng)盲人,有什么樣的體驗(yàn)，感覺(jué)怎樣？活動(dòng)分享：在同伴交往中，我們有一個(gè)共同傾向，希望別人能承認(rèn)自己的價(jià)值，支持自己，接納自己，喜歡自己，因自己而快樂(lè)。但是任何人都不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們的前提是，我們也要喜歡他們，承認(rèn)他們的價(jià)值。我們生活在這個(gè)社會(huì)上,就不可避免地要與其他人打交道,和家人,和朋友,和同學(xué),老師,鄰居甚至不認(rèn)識(shí)的人。自然,我們也會(huì)碰到一些自己無(wú)法解決的困難需要?jiǎng)e人的幫助,或者看到別人需要幫助。因此,增強(qiáng)學(xué)生人際交往中互相幫助及和諧友愛(ài)相處的意識(shí),并在這個(gè)過(guò)程中體驗(yàn)幫助學(xué)生體會(huì)到助人與被助的快樂(lè),更好的處理好人際關(guān)系顯得比較重要.

活動(dòng)二：解開(kāi)手結(jié)（活動(dòng)時(shí)間約20分鐘）具體步驟：將成員分為兩組，手拉手站成兩個(gè)圓圈，記住左右手拉的誰(shuí)；松開(kāi)手，在圈內(nèi)隨意走動(dòng)，不按順序；領(lǐng)導(dǎo)者喊停，成員定格，位置不變；伸手去拉之前左右手所拉的同學(xué)，形成一個(gè)復(fù)雜的“手結(jié)”；要求成員在不松開(kāi)手的情況下，想辦法把“手結(jié)”解開(kāi)，大家恢復(fù)成一個(gè)圓。問(wèn)題準(zhǔn)備：一開(kāi)始，面對(duì)這個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”，大家感覺(jué)如何呢？設(shè)想一下，在現(xiàn)實(shí)生活中，是不是也有“結(jié)”在我們和周圍同學(xué)間存在呢？我們跟同學(xué)吵架時(shí)就好像有這種看得見(jiàn)的“結(jié)”，而有一些則是看不見(jiàn)的，譬如我們總是挑某個(gè)同學(xué)的刺。那么，在解開(kāi)這些“手結(jié)”的過(guò)程中，有沒(méi)有想到真么解決同伴交往中的沖突呢？當(dāng)解開(kāi)這個(gè)“手結(jié)”后，你覺(jué)得同伴間的關(guān)系發(fā)生什么微妙變化了嗎？當(dāng)努力很久之后，還是沒(méi)解開(kāi)這個(gè)“手結(jié)”，你放棄了嗎？在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)我們與某個(gè)同伴產(chǎn)生激烈的沖突之后，冷戰(zhàn)很久都沒(méi)和好的跡象時(shí)，我們?nèi)菀桩a(chǎn)生什么念頭？你運(yùn)用了哪些方法來(lái)解開(kāi)這個(gè)“手結(jié)”？聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活，這對(duì)你解決同伴矛盾有什么啟示？進(jìn)行1~2次，分享活動(dòng)感受總結(jié)并結(jié)束活動(dòng)西班牙的一句諺語(yǔ)："山,不需要依靠山;人,需要依靠人."

圣經(jīng)上說(shuō)過(guò)："你們?cè)敢鈩e人怎樣待你們,你們也要怎樣待別人".

這次的團(tuán)體心理輔導(dǎo)旨在“幫助學(xué)生形成良好的同伴交往觀念；讓學(xué)生在生活或?qū)W習(xí)中,能夠換位思考,在接受別人幫助時(shí),學(xué)會(huì)幫助別人“。通過(guò)兩個(gè)小活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都需要?jiǎng)e人的幫助,以及別人需要我們的幫助,助人的快樂(lè)與被助的快樂(lè),在友好與互助中完成任務(wù)。許多時(shí)候,人生總會(huì)遇見(jiàn)一些不如意,不開(kāi)心的事情發(fā)生.我真誠(chéng)的希望每一個(gè)同學(xué)都可以向處在困難之中的朋友伸出友誼之手,千萬(wàn)不要以為善小而不為,面帶著微笑,走到他的身邊,給他掃去天空中的烏云,露出藍(lán)天下?tīng)N爛的陽(yáng)光.用關(guān)心的雨露滋潤(rùn)枯竭的大地,也許有一天,我們的朋友會(huì)給我們帶來(lái)一條奔騰不息的江河,補(bǔ)給了我們的能量.在