高血壓防治知識講座

高血壓防治知識講座高血壓防治知識講座第1頁

據(jù)報道，全國每年因?yàn)檠獕荷叨斐蛇^早死亡人數(shù)高達(dá)200萬，直接醫(yī)療費(fèi)用每年最少達(dá)366億元。假如大家能清楚地認(rèn)識到高血壓，并了解到高血壓并發(fā)癥話，在生活中多加以小心，就會防止高血壓死亡現(xiàn)象發(fā)生。自1988年開始，國家衛(wèi)生和計劃生育委員會（原衛(wèi)生部）決定將每年10月8日定為”全國高血壓日”，意在宣傳高血壓危害，教育居民樹立科學(xué)、合理生活方式，預(yù)防高血壓發(fā)生。高血壓防治知識講座第2頁高血壓防治知識講座第3頁高血壓防治知識講座第4頁高血壓防治知識講座第5頁高血壓防治知識講座第6頁高血壓防治知識講座第7頁高血壓防治知識講座第8頁高血壓防治知識講座第9頁高血壓防治知識講座第10頁高血壓防治知識講座第11頁高血壓防治知識講座第12頁高血壓防治知識講座第13頁高血壓防治知識講座第14頁高血壓主要危害心臟造成心臟負(fù)擔(dān)變大，易引發(fā)左心室肥厚、擴(kuò)充、衰竭，嚴(yán)重時將造成心肌梗死，危害生命。高血壓防治知識講座第15頁高血壓主要危害腦組織造成腦動脈硬化，易引發(fā)腦中風(fēng)。高血壓防治知識講座第16頁高血壓主要危害腎臟可造成造成腎動脈硬化，易引發(fā)腎萎縮、腎功效不全、尿毒癥等。高血壓防治知識講座第17頁高血壓主要危害眼睛造成眼底動脈硬化、出血。高血壓防治知識講座第18頁高血壓治療誤區(qū)不愿吃藥不能堅(jiān)持治療單純依賴藥品，不做綜合治療不按病情科學(xué)治療只顧服藥，不顧效果血壓降得越快、越低越好睡前服降壓藥高血壓防治知識講座第19頁一、不愿服藥調(diào)查發(fā)覺：有高血壓病人因?yàn)闊o癥狀，僅在查體時發(fā)覺血壓增高，長久不服藥，使血壓一直處于高水平。有人則認(rèn)為自己血壓只是偏高，血壓處于邊緣狀態(tài)，不值得治療，也未引發(fā)重視。

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甚至還有朋友說：血壓高點(diǎn)有什么了不起，不誤吃，不誤睡，什么也不影響，甚至?xí)嗫谄判膭袼t(yī)生產(chǎn)生一個“虛張聲勢”感覺，依然我行我素。持這種態(tài)度人，是自己對自己不負(fù)責(zé)任表現(xiàn)，是極端錯誤，一定要給予防止。高血壓防治知識講座第21頁二、不能堅(jiān)持治療這個別病人最多。一些病人即使服藥，但頻繁地自己換藥，使血壓上下波動不能穩(wěn)定；還有一些病人，服藥“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，尤其是血壓正常就停藥，血壓升高又服藥；其中有些人是怕高血壓會降得過低或長久服藥會產(chǎn)生藥品副反應(yīng)。高血壓防治知識講座第22頁

更多人認(rèn)為不適癥狀已消失，甚至于還有認(rèn)為高血壓已被“治愈”了，隨時測血壓又嫌麻煩，便掉以輕心地停頓服藥，這么是錯誤，它是造成血壓不能有效控制主要原因。要知道，服藥一停藥一服藥，結(jié)果造成血壓升高一降低一升高，不但達(dá)不到治療效果，而且因?yàn)檠獕狠^大幅度波動，將會引誘心腦腎發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥，如腦出血等癥，悔之已晚。高血壓防治知識講座第23頁

大量臨床資料已證實(shí)，降壓治療益處來自長久控制血壓。美國曾經(jīng)做過這么觀察，500名高血壓病人進(jìn)行了為期5年正規(guī)有效降壓治療，停藥后發(fā)覺其中1／2病人在8個月后高血壓又恢復(fù)原狀，這足以證實(shí)長久堅(jiān)持治療主要性和必要性。血壓連續(xù)升高時，除非發(fā)生心肌梗死、心力衰竭或腦中風(fēng)等嚴(yán)重并發(fā)癥，普通不會自動恢復(fù)。所以，標(biāo)準(zhǔn)上應(yīng)長久或終生治療。高血壓防治知識講座第24頁三、單純依賴藥品，不做綜合治療有些人認(rèn)為，得了高血壓后只要堅(jiān)持長久、規(guī)則地服藥就準(zhǔn)好，其實(shí)不然。因?yàn)楦哐獕菏歉鞣N原因綜合作用所造成，其中包含不良生活方式等。高血壓病病人發(fā)生并發(fā)癥原因除了血壓升高外，還有其它許多原因，這些原因醫(yī)學(xué)上稱為“危險原因”。高血壓防治知識講座第25頁

如吸煙、酗酒、攝入食鹽過多、體重超重、血糖升高、血脂異常、缺乏運(yùn)動和體育鍛煉、性格急躁等。所以，藥品治療同時也需要采取綜合辦法，不然就不可能取得理想治療效果。故治療高血壓除選擇適當(dāng)藥品外，尤其還要改變不良生活方式。高血壓防治知識講座第26頁四、不按病情科學(xué)治療有少數(shù)病人，把他人降壓效果好藥品照搬過來為己所用，這是既不客觀又不現(xiàn)實(shí)。因?yàn)?，一樣是高血壓病人對降壓藥品敏感性、耐受性卻是大不相同。如某人用某藥降壓效果非常顯著，則另外一人卻效果不顯，甚至無效。再如服用短效硝苯地平時，有一小個他人會即刻發(fā)生心悸、臉紅等不適癥狀，而多數(shù)人則感覺良好。所以應(yīng)該依據(jù)病情，因人而異，合理選取藥品，最好在有經(jīng)驗(yàn)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。高血壓防治知識講座第27頁

還有極少個別人則相信那些所謂毫無依據(jù)道聽途說：什么“保治保好”什么“能夠根除”等等騙局，或者輕信一些虛假廣告和偏方。因?yàn)楦哐獕翰‘?dāng)前尚無根治方法，這些都對堅(jiān)持治療有弊無利，以致失去合理治療機(jī)會，是不可取。高血壓防治知識講座第28頁五、只顧服藥、不顧效果治療高血壓病主要目標(biāo)是不但要將血壓降至正?；蚶硐胨剑ㄐ∮?30／85毫米汞柱），而且要長久穩(wěn)定，進(jìn)而到達(dá)最大程度地降低心血管病病死率和病殘率目標(biāo)。因?yàn)榉N種原因（如怕麻煩、出差），不定時測量血壓，一味“堅(jiān)持”服藥，此為“盲目治療”，會使得血壓忽高忽低，或者出現(xiàn)不適感，而且易產(chǎn)生耐藥性或副反應(yīng)。初服藥者，可三天測一次；血壓穩(wěn)定后可每1-2周測一次。高血壓防治知識講座第29頁

依據(jù)血壓情況，調(diào)整藥品種類、劑量、服藥次數(shù)，將血壓降至較理想水平。還有更多人，不但不復(fù)查血壓，更不去檢驗(yàn)血、尿等化驗(yàn)，不考究實(shí)效。全然不顧血壓是否控制理想？靶器官有否損害？應(yīng)該說，這種治療在某種程度上是徒勞，很可能造成前功盡棄結(jié)局，即當(dāng)發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥時方感到后悔莫及。所以，必須給予糾正。高血壓防治知識講座第30頁六、血壓降得越快、越低越好有高血壓病病人一味追求血壓到達(dá)正常水平，甚至認(rèn)為降壓應(yīng)該是越快越好；越低越好。其實(shí)不然，普通來講除高血壓急癥（如高血壓危象、高血壓腦病等）外，其余高血壓病病人均宜平穩(wěn)而逐步降壓。因?yàn)?，血壓下降過快、過低，不但會使病人出現(xiàn)頭暈、乏力等體位性低血壓不適癥狀，也稱“腦貧血”。高血壓防治知識講座第31頁

還極易發(fā)生缺血性腦中風(fēng)，甚至誘發(fā)腦出血，這種情況尤其在老年人為甚。因?yàn)槔夏耆硕加胁灰粯映潭葎用}硬化，此時偏高血壓有利于心腦腎血液供給，假如一味要求降到正常水平，勢必影響上述臟器功效，反而得不償失。所以，降壓治療時必須要掌握住遲緩、平穩(wěn)標(biāo)準(zhǔn)。高血壓防治知識講座第32頁七、睡前服降壓藥有高血壓病人，常將一天降壓藥放在睡前或僅在臨睡前服一次降壓藥，這種作法是不科學(xué)，也是危險。因?yàn)楫?dāng)人入睡后，人體處于靜止?fàn)顟B(tài)，可使血壓自然下降10％－20％，稱為血壓晝夜節(jié)律。而且以睡后2小時最為顯著。倘若病人臨睡前服了降壓藥，兩小時也正是藥品高濃度期，可造成血壓顯著下降，心、腦、腎等主要臟器供血不足，而使病人發(fā)生意外。高血壓防治知識講座第33頁

這種情況在老年人高血壓病者表現(xiàn)尤甚，必須加以防止。所以，高血壓病病人降壓藥品應(yīng)在晨起時服用，目標(biāo)在于控制早晨血壓增高峰值，以及預(yù)防與血壓驟升相關(guān)心腦血管意外事故發(fā)生。對于長期有效降壓藥品也應(yīng)選擇晨起一次服用為宜。高血壓防治知識講座第34頁

這種情況在老年人高血壓病者表現(xiàn)尤甚，必須加以防止。所以，高血壓病病人降壓藥品應(yīng)在晨起時服用，目標(biāo)在于控制早晨血壓增高峰值，以及預(yù)防與血壓驟升相關(guān)心腦血管意外事故發(fā)生。對于長期有效降壓藥品也應(yīng)選擇晨起一次服用為宜。高血壓防治知識講座第35頁高血壓防治知識講座第36頁高血壓防治知識講座第37頁高血壓防治知識講座第38頁高血壓防治知識講座第39頁高血壓防治知識講座第40頁高血壓防治知識講座第41頁高血壓防治知識講座第42頁高血壓防治知識講座第43頁高血壓防治知識講座第44頁高血壓防治知識講座第45頁常見降血壓茶山楂茶山楂所含成份能夠助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。高血壓防治知識講座第46頁常見降血壓茶荷葉茶中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉浸劑和煎劑含有清熱解毒、擴(kuò)張血管以及降血壓之功效。治療高血壓飲用方法為，用荷葉半張洗凈切碎，加適量水，煮沸放涼后代茶飲用。高血壓防治知識講座第47頁常見降血壓茶