呼吸保健與急救濟(jì)南版

關(guān)于呼吸保健與急救濟(jì)南版PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。

與較粗的大氣顆粒物相比，PM2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長(zhǎng)、輸送距離遠(yuǎn)，因而對(duì)人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。

第2頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天通過(guò)新聞我們可以看出我們生活的環(huán)境已經(jīng)受到了嚴(yán)重的污染和破壞，我們每時(shí)每刻都在呼吸，一個(gè)人每天要呼吸兩萬(wàn)多次，每天至少與環(huán)境交換一萬(wàn)多升氣體，可見(jiàn)空氣質(zhì)量的好壞與健康息息相關(guān)。

第3頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天第三節(jié)呼吸保健與急救

第4頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天生活中有眾多的因素影響著我們周圍空氣的質(zhì)量，請(qǐng)大家仔細(xì)觀察圖3.2—15。

分析討論：能夠影響空氣質(zhì)量的因素。一、空氣質(zhì)量對(duì)人體健康的影響第5頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天1、人類的哪些活動(dòng)會(huì)影響空氣質(zhì)量？你還能舉出一些例子嗎？

提示：根據(jù)你的生活經(jīng)驗(yàn)：在收獲的麥田里；在擁擠的十字路口；在過(guò)年的時(shí)候等等。第6頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天焚燒秸稈、噴灑農(nóng)藥、燃放煙花爆竹、使用含氟制冷劑的制冷設(shè)備等。第7頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天2、房間裝修以后，人們往往過(guò)一段時(shí)間才搬進(jìn)去居住，這是為什么？

點(diǎn)撥：房屋裝修用的裝飾材料內(nèi)往往含有有害氣體。例如：人造板材、各種油漆、粘合劑及家具等，其主要污染物是甲醛、苯等，大理石等建材中含有放射性污染源，這些都對(duì)人體有害，房屋裝修后要過(guò)一段時(shí)間等到有害氣體擴(kuò)散后再搬進(jìn)去住為好。第8頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天溫馨提示：室內(nèi)除甲醛的有效方法⑴通風(fēng)法：用開(kāi)窗通風(fēng)的方法還是頗見(jiàn)成效的。新房裝修完成后，至少要連續(xù)通風(fēng)3個(gè)月后，才能基本減弱有害氣體的危害。⑵活性炭法：活性炭吸附，一般用于污染較輕或者通風(fēng)處理之后?；钚蕴靠梢栽谝欢ǔ潭壬衔接泻ξ镔|(zhì)，達(dá)到凈化空氣的作用⑶綠色植物：吊蘭可吸收室內(nèi)80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強(qiáng)。一般房間養(yǎng)l～2盆吊蘭，空氣中有毒氣體即可吸收殆盡，故吊蘭又有“綠色凈化器”之美稱。還有虎尾蘭、長(zhǎng)春藤、綠蘿等植物。第9頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天3、夏季的空氣質(zhì)量往往好于冬季，農(nóng)村的空氣質(zhì)量往往好于城市，其中有什么道理？

點(diǎn)撥：夏季空氣濕潤(rùn)，綠色植物生長(zhǎng)茂盛，光合作用強(qiáng)，釋放的氧氣較多，同時(shí)綠葉能吸附塵埃和有害氣體，對(duì)空氣有凈化作用。冬季空氣干燥，風(fēng)沙較多。農(nóng)村人口比較疏散，樹(shù)木、農(nóng)田、綠地較多，而城市與此正好相反。此外，城市汽車尾氣、工廠煙塵的排放比農(nóng)村要多。所以空氣質(zhì)量夏季好于冬季，農(nóng)村好于城市。第10頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天影響空氣質(zhì)量因素有哪些？1工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣2運(yùn)輸工具排放的尾氣3生活垃圾造成的污染4燃料的燃燒等等總結(jié)一下第11頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天請(qǐng)回答

1.空氣中的污染物嚴(yán)重危害人體健康，易引起

疾病、

疾病。

2.減輕空氣污染、改善空氣質(zhì)量的根本措施是

，大面積植樹(shù)造林也是防治空氣污染的有效措施。呼吸系統(tǒng)心血管系統(tǒng)減少污染物的排放第12頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天大家知道為什么要禁止吸煙嗎？我們一起學(xué)習(xí)吸煙對(duì)健康的危害。二、吸煙對(duì)健康的危害第13頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天1、煙草中危害最大的有毒物質(zhì)是什么？答:尼古丁．2、吸煙會(huì)有什么樣的危害？青少年能否吸煙？答:吸煙會(huì)損害呼吸系統(tǒng)，經(jīng)常吸煙的人常年咳嗽，易患支氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾?。瑫r(shí)也會(huì)損壞神經(jīng)系統(tǒng)，使人記憶力衰退，過(guò)早衰老．青少年不能吸煙3、世界無(wú)煙日是每年的哪一天？答：5月31日課本P36—P37第14頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天

每天吸一包煙的人的肺，一生中至少比不吸煙者的肺多吸入5千克的毒性顆粒。第15頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天感受你和香煙的距離?、拍愕募胰藳](méi)有吸煙的舉手？⑵你的家人有兩個(gè)吸煙者的舉手？⑶從未以任何目的和原因吸煙的舉手？⑷對(duì)香煙有興趣的舉手？⑸通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，有決心不碰香煙的舉手？第16頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天“二手煙”也叫“被動(dòng)吸煙”?！岸譄煛北取耙皇譄煛钡奈：Ω蟆Ｓ凶C據(jù)表明：“二手煙”的一氧化碳含量是“一手煙”的5倍，焦油和煙堿是3倍，尼古丁是2倍或更高?！岸譄煛卑芏嗄軌蜓杆俅碳ず蛡粑纼?nèi)膜的化合物，即便是短暫的接觸，也會(huì)導(dǎo)致健康人上呼吸道損傷，增加血液粘稠度，傷害血管內(nèi)膜等嚴(yán)重后果。因此，“二手煙”的煙霧可引起肺癌等惡性腫瘤以及心腦血管疾病等嚴(yán)重疾病，尤其可危害孕婦、嬰兒和兒童的健康?！叭譄煛?，專家們認(rèn)為，即使在吸煙者將煙熄滅后幾個(gè)小時(shí)甚至幾天后，室內(nèi)的家居、地毯、墻壁、衣服等物件表面上仍會(huì)殘留著吸煙過(guò)程中散發(fā)出來(lái)的有毒物質(zhì)的混合體，這些附著在身上的有毒物質(zhì)，短期內(nèi)對(duì)成人的影響并不明顯，但是長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的環(huán)境下卻足夠傷害人體的呼吸系統(tǒng)。第17頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天溫馨提示：大家回家告訴你的家人，為了自己的健康請(qǐng)遠(yuǎn)離香煙，為了我們的健康請(qǐng)不要在我們的面前吸煙。第18頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天倡議：1.拒絕吸煙，做無(wú)煙少年，確保無(wú)煙青春好年華2.勸說(shuō)父母及家人和朋友戒煙3.積極宣傳吸煙有害于健康的知識(shí)4.維持公共場(chǎng)所禁止吸煙的良好秩序第19頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天我們現(xiàn)在假想一個(gè)場(chǎng)景，有一名兒童失足落水了，被一位好心人就上了岸，但是由于時(shí)間過(guò)長(zhǎng)孩子的呼吸暫時(shí)停止了，大家知道怎么救助這名兒童嗎？今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)一個(gè)方便有效的救助方法。模擬活動(dòng)：練習(xí)人工呼吸的方法人工呼吸的原理：根據(jù)呼吸運(yùn)動(dòng)的原理，借助外力使被救者的胸廓有節(jié)律的擴(kuò)大或縮小，從而引起肺被動(dòng)地?cái)U(kuò)張和回縮。方法步驟：①使救助者

，清除被救者口鼻內(nèi)的異物和污物。將被救者的衣領(lǐng)解開(kāi)，腰帶放松，保持其

通暢。三、人工呼吸第20頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天②將被救者頸下墊高，頭后仰。救護(hù)者跪在被救者的一側(cè)，左手掌壓住病人的額頭，拇指和食指捏閉被救者的

，防止吹氣時(shí)

，同時(shí)，右手食指和中指抬起被救者下頜。第21頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天③用紗布或手帕蓋在被救者的

上，然后

，對(duì)著被救者的口部用力吹入。吹氣時(shí)，被救者的口要

，包住被救者的

，防止

。第22頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天④每一次吹氣停止后，救護(hù)者的口離開(kāi)并立即松開(kāi)捏鼻的手，如此反復(fù)進(jìn)行。吹氣的次數(shù)為每分鐘

，吹氣的過(guò)程中，如果被救者的

能夠隨著每次吹氣而略有

，并且氣體能夠從口部排出，即證明人工呼吸有效。第23頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天人工呼吸的步驟：1.先仰臥、清異物，解衣領(lǐng)、松腰帶2.頸墊高，頭后仰，壓額頭、捏鼻孔抬下頜3.深吸氣、用力吹，口張大、防漏氣4.吹氣停、松開(kāi)鼻，胸隆起時(shí)救成功閱讀課本P38播放視頻第24頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天我們一天在學(xué)校的時(shí)間比在家里都長(zhǎng)那么我怎么保護(hù)好我們的教室環(huán)境呢？1、你所在的教室空氣質(zhì)量好不好，怎樣做可以創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境？2、有人喜歡蒙頭睡覺(jué)，好不好，請(qǐng)你分析。遷移運(yùn)用點(diǎn)撥：教室內(nèi)有許多同學(xué)進(jìn)行呼吸，會(huì)產(chǎn)生大量的二氧化碳，關(guān)閉門窗，會(huì)使室內(nèi)外空氣中二氧化碳含量增高，影響教室內(nèi)的空氣質(zhì)量，影響同學(xué)們的學(xué)習(xí)。第25頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天3、對(duì)于煤氣中毒或溺水而暫時(shí)中斷呼吸的被救者，進(jìn)行人工呼吸前的處理一樣嗎？為什么？對(duì)于煤氣中毒的人應(yīng)該先把人帶到空氣流通的地方，再搶救；對(duì)于溺水者應(yīng)該先把人的呼吸道清理干凈再搶救。第26頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天4、你知道兗州的空氣質(zhì)量狀況嗎？怎樣改善空氣質(zhì)量，你作為一名中學(xué)生如何改善你周圍的環(huán)境？點(diǎn)撥：改善環(huán)境質(zhì)量的方法很多，如保持環(huán)境及個(gè)人衛(wèi)生，綠化環(huán)境，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)等。噴灑殺蟲(chóng)劑雖然可以殺滅一定量的有害生物，但經(jīng)常噴灑，有毒物質(zhì)會(huì)通過(guò)各種途徑進(jìn)入人體，對(duì)個(gè)人產(chǎn)生危害。點(diǎn)撥：要力所能及，從身邊做起，從小事做起第27頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天5、在大霧天氣,為什么不宜進(jìn)行戶外鍛煉?點(diǎn)撥：大霧天氣，空氣流動(dòng)性很差，氣壓較低，空氣中的有害物質(zhì)和煙塵不易飄散，所以不宜戶外鍛煉。溫馨提示：在大霧天氣或霧霾天氣大家不要在室外進(jìn)行體育鍛煉。第28頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天空氣污染指數(shù)(API)空氣質(zhì)量狀況對(duì)健康的影響建議采取的措施0~50Ⅰ優(yōu)空氣清潔,未受污染`可正?；顒?dòng)51~100Ⅱ良101~200Ⅲ輕度污染201~300Ⅳ中度污染>300Ⅴ重度污染空氣質(zhì)量等級(jí)空氣質(zhì)量等級(jí)：是依據(jù)空氣中污染物濃度的高低來(lái)判斷的，它能反映空氣污染的程度。第29頁(yè),共32頁(yè)，2024年2月25日，星期天課堂小結(jié)1工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣2運(yùn)輸工具排放的尾氣3生活垃圾造成的污染4燃料的燃燒等等