2016-2017學(xué)年秋季學(xué)期小學(xué)一年級(jí)體育教案上冊(cè)

人教版一年級(jí)體育上冊(cè)教學(xué)計(jì)劃

【學(xué)情分析】:

【教材分析】：

一年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí)，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標(biāo)的規(guī)

定及活動(dòng)和內(nèi)容的要求，針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)

學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)一

年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心

理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”的活動(dòng)與內(nèi)容目標(biāo)要求，把所編的

隊(duì)形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動(dòng)和滾翻、攀登爬越、韻律活

動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈等諸項(xiàng)內(nèi)容統(tǒng)一歸類(lèi)，稱(chēng)為“基本活動(dòng):這些內(nèi)容，都是一些最

簡(jiǎn)單的身體基本活動(dòng)和生活中所需要的實(shí)用性技能，沒(méi)有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身

體的正確姿勢(shì)，發(fā)展身體活動(dòng)能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)

身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性

的交往活動(dòng)，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情趣，體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。

通過(guò)教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛(ài)生活、

積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

小學(xué)一年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)，但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很

少，因此，基本活動(dòng)的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和

方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打

下一定基礎(chǔ)。但是，在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該避免把本來(lái)較為簡(jiǎn)單的動(dòng)作教的復(fù)雜

化，也不宜已競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練手段運(yùn)用于基本活動(dòng)的教學(xué)。

【教學(xué)目標(biāo)】：

1、進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單嘗

試和方法。

2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法，發(fā)展身體素

質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

【教學(xué)重難點(diǎn)】：

1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。

2、隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)。

3、小學(xué)生廣播體操。

4、各種跑、跳、投練習(xí)。

【教學(xué)措施】：

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書(shū)籍及材料。謝號(hào)角案，做

好示范和講解，使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。

2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師知識(shí)起到指

導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤為主，真正以學(xué)生為中心。

3、及時(shí)進(jìn)行考評(píng)，從學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師總評(píng)相結(jié)合的方法來(lái)評(píng)價(jià)

學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

【教學(xué)進(jìn)度】如下：

教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃表

課

周時(shí)

教學(xué)內(nèi)容時(shí)間

次安

排

19.5-9.101隊(duì)列隊(duì)形、2走和跑、3體育課的意義4我們的身體4

古爾

29.12-9.16

邦節(jié)

39.18-9.231迎面接力2看誰(shuí)先起跑、3做課間操的好處、4游戲4

49.26-9.301鍛煉身體的好處、2沿著線走跑、3游戲、4游戲4

國(guó)慶

510.3—10.7

節(jié)

10.8—10.141蹦跳步、2持輕物擲遠(yuǎn)、3籃球活動(dòng)、4游戲中要注意

64

安全

710.17—10.211.30米繞物跑、2前滾翻、2

810.24—10.283小跳繩、4S型繞物接力1愛(ài)護(hù)牙齒、2游戲、

910.31—11.43前滾翻、4快速跑1飲水衛(wèi)生、2單腳跳接力、4

1打球游戲、2律動(dòng)小組合3食品安全4前、后、左、

1011.7—11.114

右滾動(dòng)

1111.14-11.181體操、2爬越60-80cm高的物體4

1211.21-11.251識(shí)辨交通標(biāo)示2跳長(zhǎng)繩3拍球比多、4跳繩2

1311.28-12.21了解運(yùn)動(dòng)損傷2跳短繩3走跑交替游戲4踏步跳、4

1412.5-12.91我們的身體、2小鴨子奪旗3攀爬4擲輕物4

1512.12-12.161十字接力2走合跑3立臥撐4游戲4

1612.19-12.231游戲23復(fù)習(xí)4體育考試3

1712.26-12.30復(fù)習(xí)

181.2-1.6考試

第1課時(shí)：隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)

【教學(xué)內(nèi)容】：1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)2、游戲：快快集合

【教學(xué)目標(biāo)】：積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，樂(lè)于進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，能與同學(xué)合作開(kāi)展活動(dòng)。

【教學(xué)過(guò)程】：

一、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形

教師活動(dòng)：

1、集合學(xué)生，進(jìn)行課堂常規(guī)教育，明確課堂要求。

2、排體育課隊(duì)形，調(diào)整學(xué)生站位，并組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)一一稍息、立

正、向右看齊。

3、學(xué)生注意力集中較短，在練習(xí)中穿插小游戲一一集中注意力練習(xí)。

4、復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的稍息、立正、向右看齊，動(dòng)作規(guī)范，注意力集中，反應(yīng)快。

5、及時(shí)糾正練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，邀請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)展示動(dòng)作，并點(diǎn)評(píng)。

6、教師及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生，提高學(xué)生的積極性，對(duì)于個(gè)別學(xué)生耐心地指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、集中注意力聽(tīng)講，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。

2、積極參與隊(duì)列練習(xí)活動(dòng)。

3、積極投入小游戲活動(dòng)，明確游戲方法，思想集中，反應(yīng)迅速。

4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動(dòng)作。

5、對(duì)自己充滿(mǎn)信心，勇于糾正同學(xué)的錯(cuò)誤動(dòng)作。

6、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，加強(qiáng)自我控制能力。

組織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、交流合作

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生分組自主練習(xí)隊(duì)列（重點(diǎn)：原地踏步），教師巡視指導(dǎo)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列展示，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。

3、再次分組練習(xí)。

學(xué)會(huì)活動(dòng)：

1、積極參與隊(duì)列練習(xí)活動(dòng)，能與隊(duì)員和睦相處，相互配合，認(rèn)真完成任務(wù)。

2、認(rèn)真做好動(dòng)作，大膽展示自己，能積極發(fā)言評(píng)價(jià)。

3、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，相互指導(dǎo)幫助。

組織：散點(diǎn)

三、快樂(lè)游戲：快快集合

教師活動(dòng)：

1、游戲的規(guī)則要求講清楚，讓學(xué)生聽(tīng)明白。

2、組織學(xué)生投入到游戲活動(dòng)中去。

3、對(duì)游戲中出現(xiàn)的問(wèn)題，立即糾正。

4、引導(dǎo)學(xué)生正確參與游戲。

5、以小組進(jìn)行相互比賽，評(píng)價(jià)優(yōu)秀的小組，加以表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)，提高學(xué)生的

積極性。要求“快、靜、齊二

學(xué)生活動(dòng)：

1、仔細(xì)聽(tīng)明白要求，按要求完成游戲。

2、積極參與，嚴(yán)格要求自己，進(jìn)一步提高自我控制能力。

3、及時(shí)糾正自己錯(cuò)誤。

4、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，學(xué)會(huì)相互交流，體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別。

組織：四列橫隊(duì)四路縱隊(duì)

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、對(duì)課堂進(jìn)行整體評(píng)價(jià)，課中出現(xiàn)的問(wèn)題，及時(shí)糾正，課堂常規(guī)強(qiáng)烈要求。

2、師生互動(dòng)評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、記住老師的要求。

2、師生互動(dòng)評(píng)價(jià)。

組織：四列橫隊(duì)

★★★★★★★

★★★★★★★

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第2課時(shí)走和跑

【教學(xué)內(nèi)容】：走和跑：自然走，前腳掌走游戲：老鷹和小雞

【教學(xué)目標(biāo)】：樂(lè)于參與各種活動(dòng)，在活動(dòng)中提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，展示簡(jiǎn)單的動(dòng)作。

【教學(xué)步驟】：

一、運(yùn)動(dòng)參與

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

2、小游戲---看看誰(shuí)反應(yīng)快。

3、教師講解示范正確姿勢(shì)的自然走，前腳掌走。

上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。

4、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，通過(guò)場(chǎng)地上的標(biāo)線行走。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真投入地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。體驗(yàn)“靜、齊、快”。

2、注意看和聽(tīng)，反應(yīng)速度快。

3、學(xué)生邊看邊模仿。

4、積極參與活動(dòng)，敢于展示自己體驗(yàn)正確與錯(cuò)誤動(dòng)作的感覺(jué)。

組織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、展示自我

教師活動(dòng)：

1、與學(xué)生一切參與游戲一一老鷹和小雞。

2、提示啟發(fā)學(xué)生怎樣才能不被老鷹抓到。

3、給學(xué)生發(fā)標(biāo)志性飾物，引起學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)生活動(dòng)：

1、以小隊(duì)為單位，選派一位同學(xué)扮演老鷹。

2、開(kāi)動(dòng)腦筋，積極思考，敢于創(chuàng)新。

組織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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三、交流評(píng)價(jià)，“我顯我個(gè)性”

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行交流走的方法。

2、師生評(píng)價(jià)，教師鼓勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生個(gè)人表演走的姿勢(shì)。

2、體會(huì)成功的喜悅。

組織：沿籃球場(chǎng)線走

四、評(píng)價(jià)放松

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。

2、及時(shí)對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀，鼓勵(lì)后進(jìn)。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、進(jìn)行放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評(píng)價(jià)。

3、師生再見(jiàn)。

組織：四列橫隊(duì)

★★★★★★★

★★★★★★★

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第3課時(shí)體育課的意義

【教學(xué)內(nèi)容】：體育課的真正含義以及意義

【教學(xué)目標(biāo)】：

1明白體育課的真正含義以及意義。

2養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。

【教學(xué)過(guò)程】：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。

1導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，有沒(méi)看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)

領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都是體育

的拔尖者，體育都很棒，他們上體育課也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎,

平時(shí)有沒(méi)有看過(guò)其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？

2學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。

3作出總結(jié)：

師：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀

等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，

進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿(mǎn)足大家這種活動(dòng)的心愿的。

上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)

服務(wù)……

二：基本部分

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完

解正確的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師和小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。

1讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。

2教師觀察學(xué)生討論。

3學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。

4讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。

師：坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒

并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。

立。俗話說(shuō)“立如松二人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，

兩臂自然下垂，兩腳自然開(kāi)立。

行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。

三結(jié)束部分：

游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀,

后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一

次嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪

中誰(shuí)的失誤率高，高的輸，低的勝。

游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開(kāi)始。

四總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

第4課時(shí)我們的身體

【教學(xué)內(nèi)容】：身體的構(gòu)造

【教學(xué)目標(biāo)】：

了解我們的身體，理解身體各部位在體育運(yùn)動(dòng)中的作用，養(yǎng)成正確的身體

運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

【教學(xué)過(guò)程】：

一、導(dǎo)入部分(5?8分鐘)

課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。

教與學(xué)的方法：

(1)提出問(wèn)題：人人知道青蛙是捕蟲(chóng)能手，青蛙為什么善于捕蟲(chóng)？老鷹為

什么能抓住機(jī)靈的老鼠？啄木鳥(niǎo)為什么能吃到樹(shù)干中的害蟲(chóng)？

(2)請(qǐng)同學(xué)分組討論，小組派代表回答。

(3)教師總結(jié)：青蛙的眼睛、后腿、舌頭具有善于捕蟲(chóng)的特點(diǎn)，膚色用偽

裝來(lái)保護(hù)自己；老鷹有堅(jiān)硬而帶彎鉤的喙，以及尖利的爪子，適于捕捉老鼠；

啄木鳥(niǎo)的嘴尖尖的適合啄食隱藏在樹(shù)干中的蟲(chóng)子，爪子兩趾在前兩趾在后，適

于抓住樹(shù)干。動(dòng)物的本領(lǐng)和它們身體的特點(diǎn)有關(guān)系。

（4）引出課題：人有哪些本領(lǐng)？人為什么這樣有本領(lǐng)？今天我們來(lái)觀察自

己的身體。

二、基本部分（20?25分鐘）

（1）觀察自己及同桌的身體的外形，回答身體由哪幾部分組成？（讓學(xué)生

觀察到人體可以分成頭、頸、軀干、四肢幾個(gè)大的部分外，還可以讓學(xué)生進(jìn)一

步把這些大的部分再劃分為小的部分。如軀干部還可以可以分成胸部、腹部、

肩部、腰部、臀部、背部等）

（2）教師總結(jié)：人體根據(jù)外觀特征可以分為頭、頸、軀干、四肢四部分。

頭：是人體的司令部，頭顱骨內(nèi)是大腦，分為左右兩個(gè)半球，大腦左半球支配

人的右側(cè)肢體，右半球支配人的左側(cè)肢體。經(jīng)常參加體育活動(dòng)有益于腦的健康。

頸：是頭與軀干的連接部位，又稱(chēng)脖子。軀干：由肩胛骨、胸骨、肋骨、骨盆

骨等組成胸腔和腹腔，保護(hù)心臟、肝、肺?、脾、腎、胃、腸等內(nèi)臟器官和系統(tǒng)。

四肢：主要是上肢（胳膊、手）、下肢（腿、腳）。

（3）我們了解了人體的外部結(jié)構(gòu)，卻看不見(jiàn)內(nèi)部有什么。人體的外面由皮

膚包裹著，請(qǐng)同學(xué)們想辦法推測(cè)一下人體里面都有什么呢？

①有的說(shuō)，用耳朵可以聽(tīng)到心臟的跳動(dòng)，從而可以知道心臟的位置；

②有的說(shuō)，手臂曲起，可以摸到鼓起的肌肉；

③有的說(shuō)，說(shuō)話時(shí)有手摸喉部，可以摸到正在振動(dòng)的聲帶；跑步后胸部一

起一伏，可以知道那里是肺部；

④有的說(shuō)，吃飽飯后，脹起來(lái)的地方是胃；

⑤有的說(shuō)，餓的時(shí)候，肚子咕咕叫，這里可能是腸子；

⑥有的說(shuō)，用力往下捏，可以摸到硬的，那是骨頭；……

（4）教師總結(jié)：讓學(xué)生根據(jù)大家用看、摸、聽(tīng)等方法所得到的信息，綜合

想象一下人體的內(nèi)部是什么模樣？（皮膚下面是什么、肌肉下面是什么、骨胳

包著的是什么，血管和神經(jīng)怎樣分布……）

三、結(jié)束部分（5?7分鐘）

室內(nèi)活動(dòng)：摸一摸，猜一猜，比一比

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)一步了解身體結(jié)構(gòu)。

①教師說(shuō)出某部位的名稱(chēng)，讓學(xué)生摸摸它的位置及形狀。

②教師形容出某個(gè)部位的特點(diǎn)，讓學(xué)生猜猜它是哪部分。

③比一比看誰(shuí)找到的又快又準(zhǔn)確。

2、學(xué)生提問(wèn)學(xué)生猜，組織同學(xué)自主游戲。

3、教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。

4、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

第5課時(shí)迎面接力

【教學(xué)內(nèi)容】：走和跑：迎面接力

【教學(xué)目標(biāo)】：了解迎面接力游戲的規(guī)則和方法，能做出右手傳接棒的動(dòng)作，能

積極參與游戲，與同伴相互合作。

【教學(xué)過(guò)程】:

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

3、分組自主練習(xí)踏步、向左、右轉(zhuǎn)，教師巡視指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生進(jìn)行集體演練，教師及時(shí)點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真投入地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。體驗(yàn)“靜、齊、快”。

2、由組長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員練習(xí)，組長(zhǎng)喊口令，相互配合，認(rèn)真完成練習(xí)。

3、積極參與活動(dòng)，敢于展示自己，體驗(yàn)正確與錯(cuò)誤動(dòng)作的感覺(jué)。

組織:

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二、積極參與，認(rèn)真完成

教師活動(dòng):

1、帶領(lǐng)學(xué)生做好跑的準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、講解游戲方法和規(guī)則的同時(shí)一，請(qǐng)兩位學(xué)生試做，重點(diǎn)提示右手傳接棒的

方法及跑的規(guī)定路線，避免相互沖撞。

3、組織學(xué)生進(jìn)行迎面右手傳接棒的練習(xí)，練習(xí)中不要求學(xué)會(huì)上跑快，著重

強(qiáng)調(diào)傳接棒過(guò)程中兩人的動(dòng)作配合。

4、請(qǐng)出傳接棒較好的一組示范表演，教師點(diǎn)評(píng)后，分組進(jìn)行游戲比賽。

5、及時(shí)點(diǎn)評(píng)比賽情況，并提出要求。

6、再次組織學(xué)生比賽，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況調(diào)整比賽次數(shù)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在教師帶領(lǐng)下，認(rèn)真做準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、仔細(xì)觀察同伴的試做動(dòng)作，結(jié)合教師的講解、示范，了解迎面接力游戲

的方法和規(guī)則，并在教師指導(dǎo)下進(jìn)行傳接棒的練習(xí)。

3、分組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，進(jìn)行兩人傳接棒的動(dòng)作配合練習(xí)，相互觀摩，相

互指正。

4、通過(guò)觀察談判的示范表演，學(xué)習(xí)好的做法，力爭(zhēng)在游戲比賽中戰(zhàn)勝對(duì)手。

5、相互交流評(píng)價(jià)。

6、樂(lè)于反復(fù)進(jìn)行游戲比賽，能與同學(xué)積極配合完成任務(wù)。

組織：八路縱隊(duì)

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三、活躍身心，快樂(lè)游戲

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行橡膠圈游戲活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲創(chuàng)編，教師巡視指導(dǎo)。

2、邀請(qǐng)比較有特色的小組進(jìn)行活動(dòng)展示，促進(jìn)學(xué)生之間的交流。

3、組織學(xué)生進(jìn)行滾圈接力比賽，講解游戲方法及比賽規(guī)則。

4、先請(qǐng)學(xué)生示范，后組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)一次。

5、對(duì)學(xué)生聯(lián)系情況進(jìn)行及時(shí)總結(jié)，并提出要求，組織學(xué)生進(jìn)行比賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與游戲創(chuàng)編活動(dòng)，發(fā)揮自己的想象，能與同伴合作開(kāi)展。

2、大膽展示自己的創(chuàng)編成果，能相互學(xué)習(xí)。

3、掌握游戲的方法，認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)。

4、積極參與比賽，遵守比堿則，隊(duì)員之間相酎旨導(dǎo)幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，有序開(kāi)展。

組織：同上

四、積極放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng):

1、組織學(xué)生進(jìn)行“感覺(jué)進(jìn)圈”放松練習(xí)。

2、及時(shí)對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評(píng)價(jià)。

3、師生再見(jiàn)。

組織：八小組分散四列橫隊(duì)

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第6課時(shí)看誰(shuí)先起跑

【教學(xué)內(nèi)容】：看誰(shuí)先起跑

【教學(xué)目標(biāo)】：能完成自然站立式起跑動(dòng)作，聽(tīng)到各種突發(fā)信號(hào)即快速起跑；練

習(xí)過(guò)程中注意力要集中，動(dòng)作果斷。

【教學(xué)過(guò)程】：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布本堂課主要內(nèi)容。

2、分成八小組練習(xí)基本隊(duì)列隊(duì)形。

3、帶領(lǐng)學(xué)生繞圈慢跑，并進(jìn)行聽(tīng)哨聲變向跑。

4、根據(jù)學(xué)生的慢跑情況，及時(shí)總結(jié)，提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、以飽滿(mǎn)的精神迎接上課，做到“快、靜、齊”。

2、隊(duì)員之間相互配合，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

3、反應(yīng)迅速，跑動(dòng)時(shí)前后不能擁擠。

4、對(duì)照老師的要求，及時(shí)改正。

組織：四列橫隊(duì)一路縱隊(duì)

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、積極參與，認(rèn)真完成

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生聽(tīng)各種突發(fā)信號(hào)的小游戲，練習(xí)自然快跑。

2、示范自然站立式起跑動(dòng)作，重點(diǎn)提示動(dòng)作要自然放松、反應(yīng)迅速。

3、組織學(xué)生原地練習(xí)自然站立式起跑。

4、根據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況，提出要求。

5、集體聽(tīng)信號(hào)進(jìn)行快速啟動(dòng)練習(xí)。

6、分組練習(xí)自然站立式起跑動(dòng)作，看誰(shuí)先起跑。

7、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在游戲中，注意力要集中，鍛煉快速反應(yīng)能力。

2、觀察教師的示范，原地模仿練習(xí)，體會(huì)站立式起跑快速啟動(dòng)的完整動(dòng)作。

3、認(rèn)真參與練習(xí)，相互指導(dǎo)幫助。

4、能快速反應(yīng)，做出動(dòng)作。

5、練習(xí)中相互觀摩，相互評(píng)比，相互指正，進(jìn)而加深對(duì)快速起跑動(dòng)作要領(lǐng)

的理解。

6、對(duì)照老師的要求，及時(shí)糾正自己的不規(guī)范動(dòng)作。

組織：橫隊(duì)進(jìn)行散點(diǎn)

★★★★★★★

★★★★★★★

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三、活躍身心，快樂(lè)游戲

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“官兵抓賊”游戲，講解示范游戲方法及規(guī)則。

2、在游戲中提示學(xué)會(huì)上注意安全。

3、點(diǎn)評(píng)學(xué)生游戲情況。

學(xué)生活動(dòng)：

1、仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽(tīng)，遵守游戲規(guī)則，隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助。

2、游戲中不能相互沖撞。

3、相互交流點(diǎn)評(píng)。

組織：

oo

00

XX

XX

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、評(píng)價(jià)整節(jié)課，提出要求。

2、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、自我點(diǎn)評(píng)表現(xiàn)。

2、師生再見(jiàn)。

組織：四列橫隊(duì)

★★★★★★★

★★★★★★★

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第7課時(shí)做課間操的好處

【教學(xué)內(nèi)容】：了解做課間操的好處

【教學(xué)目標(biāo)】：

1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解做課間操的好處，知道體育課簡(jiǎn)單的常規(guī)要求。

2、使學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真做操，遵守課堂常規(guī)的習(xí)慣，以及坐、立、行正確的

身體姿態(tài)。

3、培養(yǎng)學(xué)生能夠經(jīng)常做課間操，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。

【教學(xué)過(guò)程】：

一、開(kāi)始部分

1、師生問(wèn)好：

2、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)，講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。講解

做課間操的好處。

二、基本部分

1、能夠清醒頭腦，有利于學(xué)習(xí)。

2、能夠呼吸新空氣，有利于健康。

3、能夠全面鍛煉身體，有利于培養(yǎng)良好的姿態(tài)。

4、能夠養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的好習(xí)慣。

結(jié)束部分：

1、自我點(diǎn)評(píng)表現(xiàn)。

2、師生再見(jiàn)。

第8課時(shí)游戲

【教學(xué)內(nèi)容】：

【教學(xué)目標(biāo)】：

1、發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力和上下肢協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

2、通過(guò)與游戲結(jié)合使學(xué)生更加注重配合，班級(jí)凝聚力加強(qiáng)，培養(yǎng)靈敏，機(jī)

智，勇敢的集體主義精神和愛(ài)國(guó)愛(ài)民的優(yōu)良品質(zhì)。

【教學(xué)過(guò)程】：

準(zhǔn)備部分。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

2、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

基本部分

1、塊塊游戲；

2、一切行動(dòng)聽(tīng)指揮游戲

結(jié)束部分：

1、自我點(diǎn)評(píng)表現(xiàn)。

2、師生再見(jiàn)。

第9課時(shí)鍛煉身體的好處

【教學(xué)內(nèi)容】：投擲：擲輕物（紙飛機(jī)）

【教學(xué)目標(biāo)】：能掌握投擲的基本動(dòng)作及方法；學(xué)會(huì)互相尊重以及如何在活動(dòng)中

避免危險(xiǎn)。

【教學(xué)過(guò)程】：

一、基本常規(guī)

教師活動(dòng)：

1、加強(qiáng)學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)及廣播操，注意抓住學(xué)生的注意力。

2、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題當(dāng)場(chǎng)解決，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。

3、通過(guò)比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

4、及時(shí)評(píng)比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作基本規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。

2、學(xué)會(huì)提出問(wèn)題，把自己的想法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)或者肢

體語(yǔ)言表達(dá)。

3、積極參與活動(dòng)，主動(dòng)交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時(shí)交流。

組織：四列橫隊(duì)（體操隊(duì)形）四路縱隊(duì)

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、快樂(lè)學(xué)習(xí)

教師活動(dòng)：

1、通過(guò)情景式倒入主題，引導(dǎo)學(xué)生想象。把自己的紙飛機(jī)準(zhǔn)備好。

2、提示學(xué)生學(xué)習(xí)擲輕物，不限形式，按照自己的方式來(lái)進(jìn)行，自由分散在

規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)。

3、讓學(xué)生比一比誰(shuí)擲得最遠(yuǎn)。

4、然后把飛機(jī)揉成紙團(tuán)當(dāng)作壘球，擺放固定架子，讓學(xué)生對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)投擲。

5、及時(shí)與學(xué)生交流，并指導(dǎo)學(xué)生正確的投擲方法。

學(xué)生活動(dòng)：

1、跟著老師去想象，充分發(fā)揮自己的想象力。

2、用自己的方式來(lái)進(jìn)行，想怎樣投就怎樣投，活動(dòng)中注意安全，有序地進(jìn)行。

3、用自己的方法投擲。

4、對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，掌握方法進(jìn)行投擲。

5、及時(shí)聽(tīng)取教師的意見(jiàn)或建議，提高投擲效果，讓紙團(tuán)投得更遠(yuǎn)。

組織：籃球場(chǎng)散點(diǎn)

三、輕松比賽

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行擲遠(yuǎn)比賽，分八小組，組內(nèi)先進(jìn)行比賽，然后推選出最投

得最遠(yuǎn)的一位，代表小組比賽。

2、及時(shí)評(píng)價(jià)，要求學(xué)生相互學(xué)習(xí)交流。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與，認(rèn)真練習(xí)，爭(zhēng)取做得最好。

2、及時(shí)交流評(píng)價(jià)，有問(wèn)題及時(shí)提出。

組織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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四、愉悅身心

教師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，及時(shí)解決課中問(wèn)題并提出要求,

要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真地放松各部位。2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。

組織：四列橫隊(duì)

第10課時(shí)沿著線走跑

【教學(xué)內(nèi)容】：前后、左右滾動(dòng)

【教學(xué)目標(biāo)】：學(xué)會(huì)保持身體團(tuán)身姿勢(shì)向前、向后、向左、向右滾動(dòng)的

法；通過(guò)多種滾動(dòng)的自我體驗(yàn)，對(duì)墊上運(yùn)動(dòng)感興趣。

【教學(xué)過(guò)程】：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)一一反口令。

2、引導(dǎo)學(xué)生利用墊子創(chuàng)遍游戲：搶位置、跳躍等。

3、邀請(qǐng)?zhí)厣〗M展示，及時(shí)點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速安靜集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊，動(dòng)作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

2、發(fā)揮自己的創(chuàng)新意識(shí)，相互合作，積極開(kāi)展活動(dòng)。

3、積極參加展示活動(dòng)，能相互觀察學(xué)習(xí)交流。

組織：四列橫隊(duì)散點(diǎn)

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、合作探究，掌握技能

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生做好腕、肘、肩、頭、頸等部位的準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、示范前后、左右滾動(dòng)動(dòng)作，提示學(xué)生觀察教師滾動(dòng)時(shí)身體的姿勢(shì)，重點(diǎn)

講解前后滾動(dòng)時(shí)團(tuán)身要緊的動(dòng)作方法。

3、組織學(xué)生分組先練仰臥直體的左右滾動(dòng)，再練仰臥屈體團(tuán)身的左右滾動(dòng),

后練習(xí)坐勢(shì)團(tuán)身抱腿前后滾動(dòng)，再練習(xí)蹲勢(shì)團(tuán)身抱腿前后滾動(dòng)。

4、教師巡視指導(dǎo)，及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作交流展示活動(dòng)。

6、再次組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按教）幌示的要求，通過(guò)癖教師示范的動(dòng)作，說(shuō)出不同捌動(dòng)作的身體姿勢(shì)。

2、各組分別由d組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行自我模仿練習(xí)，練習(xí)中相互觀摩，指出存在的問(wèn)題。

3、自由細(xì)解、練”且嘗試引幡擲）方法，相互比一比，看I隹完成漏擲）方法

4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤。

5、積極參與交流展示活動(dòng)。

6、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，掌握動(dòng)作方法。

組織：散點(diǎn)八組

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XXXXXXXXXX

三、活躍身心，快樂(lè)放松

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生“障礙接力”比賽，講解示范比賽方法及規(guī)則，重點(diǎn)提示墊子擺放。

2、教師及時(shí)點(diǎn)評(píng)各組比賽情況，并提出要求。

3、繼續(xù)比賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽(tīng)教師講解，明白接力方法。

2、按老師的要求進(jìn)行比賽。

3、樂(lè)于反復(fù)進(jìn)行比賽。

組織：四路縱隊(duì)

四、交流評(píng)價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

教師活動(dòng)：

1、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。2、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、相互交流評(píng)價(jià)。

2、師生再見(jiàn)。

組織：四列橫隊(duì)

★★★★★★★

★★★★★★★

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第11課時(shí)游戲

【教學(xué)內(nèi)容】：鍛煉身體的好處

【教學(xué)目標(biāo)】：

1、了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。

2、培養(yǎng)學(xué)生正確姿勢(shì)和基本活動(dòng)的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。

【教學(xué)過(guò)程】

開(kāi)始部分：

1、唱歌

2、師生問(wèn)好

3、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

4、點(diǎn)名

基本部分

一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。

二、游戲是兒童的良師益友。

1、做游戲可以全面鍛煉身體。

2、做游戲可以使大腦靈活。

3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。

4、做游戲可以使心情愉快。

二、游戲：抓手指

1、教師講解游戲的方法和規(guī)則規(guī)：

(1)手放平。

(2)食指尖必須頂著手掌心。

(3)聽(tīng)到教師口令后才能抓手指。

2、教師做示范。

3、學(xué)生練習(xí)和游戲。

三結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

第12課時(shí)游戲

【教學(xué)內(nèi)容】：沿著線走、跑

【教學(xué)目標(biāo)】：體會(huì)沿直線走、跑的正確姿勢(shì)，做到用前腳掌著地快跑；樂(lè)于反

復(fù)練習(xí)，有進(jìn)取精神。

【教學(xué)過(guò)程】：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，集體練習(xí)后，一組組輪流做。

2、組織學(xué)生進(jìn)行反腐習(xí)，“1”原地不動(dòng)，“2”蹲E“3”跳，“4”擁抱同學(xué)。

3、及時(shí)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的表現(xiàn)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速安靜集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊，動(dòng)作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

2、明白各個(gè)數(shù)字代表的動(dòng)作，能快速做出反應(yīng)。

3、相互交流。

組織：四列橫隊(duì)

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、合作探究，掌握技能

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生原地?cái)[臂，前腳掌走，邊做邊提示動(dòng)作要領(lǐng)。

2、利用“兩臂彎曲，前后擺動(dòng)，踮起腳來(lái)，向前直跑”，的口訣，提示學(xué)

生用前腳掌著地跑成直線。

3、組織學(xué)生分組沿線直線跑，教師巡視指導(dǎo)。

4、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、組織學(xué)生分組進(jìn)行“開(kāi)火車(chē)”游戲的比賽，看哪一組跑得直，學(xué)生互相

觀摩，互相評(píng)比。

6、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的游戲情況，并提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在教師提示下練習(xí)，體會(huì)、改進(jìn)前腳掌著地的要領(lǐng)。

2、分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)邊念口訣邊練習(xí)直線跑，體會(huì)直線跑的動(dòng)作要領(lǐng)。

3、積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù)。

4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤。

5、在“開(kāi)火車(chē)”游戲中，遵守比賽規(guī)則，相互鼓勵(lì)。

6、樂(lè)于反復(fù)游戲，掌握方法。

組織：散點(diǎn)四組

★★★★★★★

★★★★★★★

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三、活躍身心，快樂(lè)放松

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生聽(tīng)指揮“進(jìn)圈”放松練習(xí)，講解并示范動(dòng)作方法及要求。

2、分成八小組，按排各組活動(dòng)場(chǎng)地，開(kāi)展活動(dòng)。

3、點(diǎn)評(píng)各組情況。

學(xué)生活動(dòng)：

1、明白方法及要求，放松練習(xí)中，相互尊重，積極配合，順利完成。

2、隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助，積極與組長(zhǎng)配合。

3、相互交流評(píng)價(jià)。

組織：八路縱隊(duì)

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XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

四、交流評(píng)價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

教師活動(dòng)：

1、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。

2、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、相互交流評(píng)價(jià)。

2、師生再見(jiàn)。

組織：四列橫隊(duì)

★★★★★★★

★★★★★★★

第13課時(shí)為什么做眼保健操

【教學(xué)內(nèi)容】：踏石過(guò)河

【教學(xué)目標(biāo)】：積極參與各項(xiàng)游戲活動(dòng)，能掌握各種“過(guò)河”方法，與同學(xué)合作開(kāi)展。

【教學(xué)過(guò)程】：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)：向左、向右轉(zhuǎn)。

2、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題當(dāng)場(chǎng)解決，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。

3、通過(guò)比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

4、及時(shí)評(píng)比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

5、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)雙人游戲活動(dòng)，開(kāi)展準(zhǔn)備活動(dòng)，教師巡視指導(dǎo)。雙人活動(dòng):

“石頭、剪刀、布”、“炒黃豆”、“背對(duì)背”。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。

2、學(xué)會(huì)提出問(wèn)題，把自己的想法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。

3、積極參與活動(dòng)，主動(dòng)交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時(shí)交流。

5、積極開(kāi)展雙人游戲活動(dòng)，把各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)。

組織：四列橫隊(duì)（體操隊(duì)形）散點(diǎn)

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、積極參與、認(rèn)真完成

教師活動(dòng)：

1、講解示范“踏石過(guò)河”游戲的方法和規(guī)則，重點(diǎn)提示以跨跳為主的多種

形式過(guò)河的動(dòng)作方法。

2、組織學(xué)生針對(duì)大小距離不等的“石塊”（報(bào)紙），進(jìn)行嘗試性練習(xí)，分成

八組開(kāi)展，教師指導(dǎo)學(xué)生利用雙臂側(cè)舉擺動(dòng)來(lái)保持身體平衡的方法。

3、根據(jù)學(xué)生嘗試性練習(xí)的情況，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，提出要求。

4、組織學(xué)生再次進(jìn)行練習(xí)“過(guò)河二

5、邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對(duì)學(xué)

生的展示及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。

6、組織學(xué)生按照統(tǒng)一的“過(guò)河”方式，進(jìn)行比賽，提示學(xué)生，在比賽中每

一塊“石頭”都不能漏掉，不能踩在“石頭”以外的地方。

7、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。

8、根據(jù)學(xué)生的比賽情況，調(diào)整比賽次數(shù)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、通過(guò)聽(tīng)教師講解和看教師示范，領(lǐng)會(huì)用跨跳等多種踏石過(guò)河的動(dòng)作方法。

2、用自己的方式來(lái)進(jìn)行，想怎樣跨就怎樣跨，活動(dòng)中注

意安全，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下有序地進(jìn)行。

3、對(duì)照自己的情況，改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。

4、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，按要求去完成任務(wù)。

5、積極參與交流展示活動(dòng)，把自己的動(dòng)作大膽地展示給同學(xué)看。

6、在比賽中，按統(tǒng)一的跨跳方式進(jìn)行，必須跨過(guò)每一塊“石頭”，沒(méi)跨到

算失敗。

7、積極改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)跨越。

8、樂(lè)于反復(fù)比賽，相互鼓勵(lì)加油，合作完成任務(wù)。

組織：籃球場(chǎng)八路縱隊(duì)（面對(duì)面站立）

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三、活躍身心，快樂(lè)比賽

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“過(guò)河運(yùn)輸”比賽，將壘球運(yùn)輸?shù)綄?duì)岸，教師講解示范。

2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。

3、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽。

5、及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)各組的表現(xiàn)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、明確比賽方法及要求。

2、練習(xí)時(shí)能認(rèn)真對(duì)待，按要求進(jìn)行。

3、對(duì)照自己的不足之處，及時(shí)糾正。

4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務(wù)。

組織：八路縱隊(duì)（面對(duì)面站立）

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四、快樂(lè)放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡(jiǎn)單放松操。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，及時(shí)解決課中問(wèn)題并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極投入到放松活動(dòng)中。

2、相互交流評(píng)價(jià)。

3、師生再見(jiàn)。

組織：四列橫隊(duì)

★★★★★★★

★★★★★★★

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第14課時(shí)游戲

【教學(xué)內(nèi)容】：了解正確的坐、立姿勢(shì)

【教學(xué)目標(biāo)】：

1了解正確的坐、立姿勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

2發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力

3培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神

【教學(xué)過(guò)程】：

一、導(dǎo)入新課歌曲《蝴蝶泉邊》

講體育課安全：

1、必須穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。

2、在條件許可時(shí)，應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課。

3、上課前衣^口袋中不育瞅小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅(jiān)硬的物品。

4、在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn)，準(zhǔn)備上課。

5、體育課中要主動(dòng)配合教師，遵守課堂紀(jì)律，有秩序地做練習(xí)，不哄鬧,

不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。

6、下課前要整隊(duì)，認(rèn)真聽(tīng)取教師或同學(xué)對(duì)課的小結(jié)。

教師：同學(xué)們現(xiàn)在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎？

學(xué)生：學(xué)生互相觀看，然后都整理了一下自己的坐姿。

教師：那好，在老師看來(lái)啊，同學(xué)們的坐姿是千姿百態(tài)，各不相同。那么

什么樣的坐、立姿勢(shì)才是最正確的那？這就是我們本節(jié)課要學(xué)習(xí)的，坐、立姿

勢(shì)。出示課題：坐、立姿勢(shì)（彩色貼紙）

二、傳授新知識(shí)

1、教師：教師示范坐立不正確的姿勢(shì)，提問(wèn)學(xué)生是否正確。

學(xué)生：不正確，然后找出錯(cuò)誤的理由。

教師：觀看掛圖，教師講解身體各部位名稱(chēng)。

教師：什么是坐、立姿勢(shì)？包括哪些方面的內(nèi)容？

學(xué)生：學(xué)生邊聽(tīng)教師講解，邊做。

教師：教師個(gè)別指導(dǎo)、巡回檢查、糾正錯(cuò)誤

比一比：同學(xué)之間比一比

同學(xué)與老師比一比

相鄰組同學(xué)2人一組互相幫助（照鏡子看看自己做的哪不好）

三、教師總結(jié)

第15課時(shí)跳躍

【教學(xué)內(nèi)容】：跳躍

【教學(xué)目標(biāo)】：開(kāi)動(dòng)腦筋發(fā)揮想象，樂(lè)于參加活動(dòng)敢于自我表現(xiàn)；體驗(yàn)個(gè)人活動(dòng)

與集體活動(dòng)的區(qū)別；說(shuō)出自己在體育活動(dòng)中的表現(xiàn)。

【教學(xué)過(guò)程】：

一、進(jìn)入動(dòng)物天堂

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生看老師的表演。

2、組織學(xué)生模仿動(dòng)物的動(dòng)作。

3、組織學(xué)生進(jìn)入動(dòng)物天堂。

學(xué)生活動(dòng)：

1、看老師表演激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

2、進(jìn)行模仿動(dòng)物動(dòng)作的活動(dòng)。

3、在老師的組織下進(jìn)入動(dòng)物天堂。

組織：分散練習(xí)四路縱隊(duì)

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、尋找動(dòng)物的食物

教師活動(dòng)：

1、幫助學(xué)生分組。

2、啟發(fā)學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋進(jìn)行食物圖形粘貼。

3、組織學(xué)生進(jìn)行觀摩交流，評(píng)選最正確貼圖。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在老師的幫助下分成四組。

2、開(kāi)動(dòng)腦筋相互幫助完成貼圖活動(dòng)。

3、互相觀摩交流，評(píng)出貼圖明星。

組織：四大組分散站立

三、搭建動(dòng)物樂(lè)園

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生搭建動(dòng)物樂(lè)園。

2、鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象建造動(dòng)物住所。

3、啟發(fā)學(xué)生與動(dòng)物一起活動(dòng)。

4、鼓勵(lì)學(xué)生勇于自我表現(xiàn)。

5、組織學(xué)生觀摩交流。

6、教師評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、發(fā)揮想象為動(dòng)物搭建房屋。

2、在搭好的房屋里進(jìn)行跳方格，享受成功的喜悅。（搭階梯狀）

3、與小動(dòng)物一起玩樂(lè)。

4、敢于自我表現(xiàn)，學(xué)生進(jìn)行個(gè)體表演。

5、參與老師評(píng)價(jià)評(píng)出造屋小能手。

組織：分散四大組

四、回歸美麗的自然

教師活動(dòng)：

1、啟發(fā)學(xué)生動(dòng)物原來(lái)的樂(lè)土在哪里。

2、組織學(xué)生拆除動(dòng)物房屋，讓小動(dòng)物回歸大自然。

3、組織學(xué)生戴上動(dòng)物頭式跳起歡樂(lè)的“找朋友”。

4、教師評(píng)價(jià)。

5、學(xué)生交流。

學(xué)生活動(dòng)：

1、一起動(dòng)手拆除動(dòng)物的房子。

2、尋找朋友與朋友一起在音樂(lè)中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。

3、學(xué)生交流心里的感受：從小就有愛(ài)心是一個(gè)人的美德。

4、參與老師的評(píng)價(jià)尋找本節(jié)課自己的收獲。

組織：分散四列橫隊(duì)

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第16課時(shí)游戲：拍球比多

【教學(xué)內(nèi)容】：游戲：拍球比多

【教學(xué)目標(biāo)】：用自己的方擊蹣習(xí)；能克I艮困難，勇于參加各種形式的拍球比賽。

【教學(xué)過(guò)程】：

一、課堂常規(guī)

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生隊(duì)列隊(duì)形，要求各小組進(jìn)行踏步與集合隊(duì)伍比賽。

2、組織學(xué)生練習(xí)并腳跳繩，對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

3、讓學(xué)生上臺(tái)表演跳繩。

4、及時(shí)評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，相互配合完成比賽。

2、專(zhuān)心練習(xí)跳繩，為表演做準(zhǔn)備。

3、踴躍參與表演，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，盡顯本領(lǐng)。

4、相互觀摩、交流學(xué)習(xí)，評(píng)價(jià)出心目中最好的一位。

組織：四列橫隊(duì)找友伴分散練習(xí)

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二、快樂(lè)游戲

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行連續(xù)拍球練習(xí)，提示手拍球時(shí)擊球的部位。

2、兩人一組進(jìn)行練習(xí)，提高游戲練習(xí)密度。

3、讓學(xué)生自己找玩伴，在規(guī)定的練習(xí)場(chǎng)地內(nèi)練習(xí)。

4、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)，時(shí)常提醒學(xué)生思想集中。

5、選擇各組拍球動(dòng)作最好的同學(xué)進(jìn)行示范表演。

6、鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的想象，拍出花樣。

學(xué)生活動(dòng)：

1、分組進(jìn)行連續(xù)拍球練習(xí)，體會(huì)正確的擊球點(diǎn)對(duì)拍球所

起的控制作用。

2、分組游戲時(shí)、先比一比誰(shuí)拍球的動(dòng)作正確，再比誰(shuí)拍

的球多。

3、在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)練習(xí)，相互尊重，配合。

4、認(rèn)真投入練習(xí)。

5、仔細(xì)觀察示范表演同學(xué)的拍球動(dòng)作，并與自己的拍球

動(dòng)作作進(jìn)行對(duì)比，找出不足。

6、勇于表現(xiàn)自己，能力強(qiáng)的同學(xué)可自行組織，進(jìn)行花樣

拍球比賽。

組織：散點(diǎn)

三、激烈比賽

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行原地拍球比賽。

2、比一比誰(shuí)拍得最好，頒發(fā)五角星。

3、與學(xué)生一起比賽，及時(shí)評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與比賽，認(rèn)真對(duì)待。

2、相互競(jìng)爭(zhēng)，展示自我，勇得勛章。

3、敢于挑戰(zhàn)老師，同老師一比高低。

組織：散點(diǎn)

四、愉悅身心，總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做柔韌練習(xí)。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，及時(shí)解決課中問(wèn)題并提出要求，要求學(xué)

生回家練習(xí)廣播操及跳繩。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真地做柔韌練習(xí)。

2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。

組織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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第17課時(shí)蹦跳步

【教學(xué)內(nèi)容】：舞步一一蹦跳步

【教學(xué)目標(biāo)】：了解蹦跳步的動(dòng)作方法；能積極參與不同動(dòng)物形象的蹦跳步練習(xí),

敢于自我表現(xiàn)。

【教學(xué)過(guò)程】：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組Z只學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)，重播習(xí)：踏步、向左、向右轉(zhuǎn)。

2、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題當(dāng)場(chǎng)解決，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。

3、組織學(xué)生進(jìn)行小游戲活動(dòng)：喊數(shù)抱團(tuán)，講解游戲方法及規(guī)則。

4、教師與學(xué)生一起游戲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。

2、學(xué)會(huì)提出問(wèn)題，把自己的想法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。

3、明白游戲方法及規(guī)則，有序開(kāi)展游戲活動(dòng)，能快速做出反應(yīng)。

4、積極參與活動(dòng)，主動(dòng)交流，相互合作。

組織：四列橫隊(duì)圍圈

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二、積極參與、認(rèn)真完成

教師活動(dòng)：

1、講解示范“蹦跳步”動(dòng)作方法。組織學(xué)生進(jìn)行模仿。

2、列舉幾種不同動(dòng)物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動(dòng)作,

指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)。

3、及時(shí)總結(jié)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的練習(xí)情況，提出要求。

4、啟發(fā)學(xué)生的想象力，模仿不同動(dòng)物形象的蹦跳步。

5、邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對(duì)學(xué)

生的展示及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。

6、組織學(xué)生分組展示動(dòng)作，進(jìn)行小組比賽。

7、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。

8、播放一段活潑的音樂(lè)，激發(fā)學(xué)生的自我表現(xiàn)欲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、通過(guò)聽(tīng)教師講解和看教師示范，領(lǐng)會(huì)蹦跳步的動(dòng)作方法。

2、跟隨教師模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動(dòng)作。

3、對(duì)照自己的情況，改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。

4、自行組織學(xué)練，模仿不同動(dòng)物形象的蹦跳步。

5、積極參與交流展示活動(dòng)，把自己的動(dòng)作大膽地展示給同學(xué)看。

6、在比賽中，能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。

7、積極改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)邁進(jìn)。

8、在音樂(lè)伴奏下，自編自演不同動(dòng)物形象蹦跳步的組合動(dòng)作。

組織：體操隊(duì)形八小組分散

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三、活躍身心，快樂(lè)比賽

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“角力”或鍍，圍圈進(jìn)行先/J劇游戲，后集體“角力”匕腐。

2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。

3、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽，教師指導(dǎo)學(xué)生游戲。

5、及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)各組的表現(xiàn)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、明確比賽方法及要求。

2、練習(xí)時(shí)能認(rèn)真對(duì)待，按要求進(jìn)行。

3、對(duì)照自己的不足之處，及時(shí)糾正。

4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務(wù)。

組織：圍圈八小組

四、快樂(lè)放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡(jiǎn)單放松操。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，及時(shí)解決課中問(wèn)題并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極投入到放松活動(dòng)中。

2、相互交流評(píng)價(jià)。

3、師生再見(jiàn)。

組織：四列橫隊(duì)

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第18課時(shí)眼保健操

【教學(xué)內(nèi)容】：做眼保健操

【教學(xué)目標(biāo)】：

1、知道為什么要做眼保健操

2、知道按摩的穴位和動(dòng)作方法

3、逐步養(yǎng)成按時(shí)做眼保健操的習(xí)慣

【教學(xué)過(guò)程】：

一、眼保健操對(duì)預(yù)防近視有什么作用？

眼保健操的功能主要是通過(guò)對(duì)眼睛周?chē)ㄎ挥幸?guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲

勞的眼肌得到休息，而使眼睛周?chē)难貉h(huán)加快，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，使神經(jīng)和

血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每

天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒(méi)有掌握要領(lǐng)按摩的穴位不準(zhǔn)確,

影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是：在良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認(rèn)

真做操，做操時(shí)注意力要集中，按揉的穴位要準(zhǔn)確，手法要輕緩，不要用力過(guò)

大過(guò)猛，同時(shí)要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅(jiān)持就會(huì)有一定的效果。

二.眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。

準(zhǔn)備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。

第一節(jié)：揉天應(yīng)穴。

兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開(kāi)彎曲如弓狀，支持

在前額上，輕揉一下為一拍（8X8拍節(jié)）。

第二節(jié)：擠按睛明穴。

用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明穴，先向下按，后向上擠，一按一

擠為一拍（8X8拍節(jié)）。

第三節(jié)：揉四白穴。

先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下顆骨凹陷

處，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后換揉方向（8X8拍

節(jié)）。

第四節(jié)：按太陽(yáng)穴輪括眼眶

兩手拇指分別按太陽(yáng)穴，小指、無(wú)名指和中指拳起，彎曲食指，用中節(jié)內(nèi)

側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括，先上后下，輪刮一圈計(jì)四拍（8X8拍節(jié)）。

三、練習(xí)。

1、體育委員喊口令，學(xué)生練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。

2、在小組內(nèi)做，同學(xué)之間相互指導(dǎo)糾正。

3、抽生在前面做，同學(xué)評(píng)價(jià)。

四、總結(jié)下課

第19課時(shí)前滾翻

【教習(xí)內(nèi)容】：前滾翻

【教學(xué)目標(biāo)】：能做出后腦先著墊的前滾翻動(dòng)作；育僑目互合作，有序開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)。

【教學(xué)過(guò)程】：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。重點(diǎn)練習(xí)：三面轉(zhuǎn)法。

2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)一一看手勢(shì)移動(dòng)，講解游戲方法及規(guī)則。

3、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)操，重點(diǎn)頭部。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速安靜集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊，動(dòng)作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

2、能快速做出反應(yīng)，快速移動(dòng)腳步。

3、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)操。

組織：四列橫隊(duì)

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、合作探究，掌握技能

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行腕、肘等部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，進(jìn)行“小皮球跳、跳、跳！”

等小游戲，復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)。

2、先組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，仔細(xì)觀察學(xué)生練習(xí)情況。

3、講解、示范前滾翻的完整動(dòng)作，重點(diǎn)提示團(tuán)身滾動(dòng)時(shí)后腦先著墊的動(dòng)作。

4、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、組2只學(xué)生分組進(jìn)行下顆夾紅領(lǐng)巾的方法，分紐練習(xí)，教y幣巡沸旨導(dǎo)、保護(hù)。

6、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

7、邀較好的學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示，及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

8、再次組織學(xué)生進(jìn)行前滾翻練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真儆（子準(zhǔn)備）勘，通場(chǎng)斷口前局勘的練習(xí)，好步儲(chǔ)僉團(tuán)身捌的剛乍。

2、練習(xí)中能相互幫助，相互指導(dǎo)。

3、仔細(xì)觀察，認(rèn)真模仿，積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù)。

4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤。

5、在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下依次進(jìn)行練習(xí)，相互觀摩，看誰(shuí)團(tuán)身動(dòng)作完成得好。

6、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，掌握方法。

7、積極參與交流展示活動(dòng)，相互觀摩學(xué)習(xí)。

8、在練習(xí)中，注意安全，依次進(jìn)行練習(xí)。

組織：八小組分組練習(xí)

三、活躍身心，快樂(lè)放松

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行往返接力游戲，講解活動(dòng)方法及要求。