主題班會擁抱真善美好習慣伴我行

關于主題班會擁抱真善美好習慣伴我行養(yǎng)成學習習慣

和行為習慣規(guī)范活動月主題班會——第2頁,共39頁，2024年2月25日，星期天溫馨提示習慣是一個人的資本，

你有了好習慣，你一輩子

都有用不完的利息，

你有了壞習慣，你一輩子有

償還不了的債務。第3頁,共39頁，2024年2月25日，星期天1、學習習慣測試請在符合自己的打√一、養(yǎng)成良好學習習慣第4頁,共39頁，2024年2月25日，星期天學習習慣測試1、課堂上注意力不集中，易走神；（

）2、課堂上不積極回答問題，不積極參加討論（）

3、學習目標不明確；（

）

4、不愛復習課本，馬馬虎虎地應付學習；（

）

5、不懂不會也不請教同學老師；（

）

6、沒有提前預習的習慣；（

）

7、快下課時就聽不進去了，開始想著課后的娛樂活動；（

）

8、做作業(yè)前不復習，做完作業(yè)不相信自己，總要找人對對答案；（

）

9、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分數(shù)，扔到一邊，不認真分析檢查；（

）

10、做作業(yè)或復習時，常做一些小動作；（

）

第5頁,共39頁，2024年2月25日，星期天11、遇到好電視，或者一玩起來，就忘記做作業(yè)；（

）

12、不按時完成作業(yè)；（

）14、學習用具亂扔，試卷不整理，用時找不到；（

）

15、上自習課時不會自覺學習，不會主動學習；（

）

16、喜歡哪科學哪科，偏科；（

）

17、情緒波動大，因喜怒哀樂的情緒而影響學習；（

）

5個以下√，要引起注意，立即改正5—10個√，得趕快制定計劃，自己改正10個以上√，問題嚴重，請別人幫助自己改正第6頁,共39頁，2024年2月25日，星期天2、討論：學習上要養(yǎng)成哪些良好習慣①首先學習上有明確目標②課堂上不走神，注意力集中，積極思考發(fā)言、積極與同學討論問題……③課后作業(yè)及時獨立完成④及時整理錯題，整理試卷⑤認真書寫，規(guī)范答卷⑥做到：先復習后作業(yè)，先預習后聽課，天天清、周周結。……第7頁,共39頁，2024年2月25日，星期天3、總結——十大良好學習習慣1、自覺預習的習慣2、專心上課的習慣3、認真觀察、積極思考的習慣4、善于提問的習慣5、切磋琢磨的習慣6、獨立作業(yè)的習慣7、仔細審題的習慣8、練后反思的習慣9、復習歸納的習慣10、整理錯題集的習慣良好學習習慣一旦養(yǎng)成，它便會以情不自禁、不期而至的方式持續(xù)下來，猶如物理學中的慣性力量?！傲己玫膶W習習慣是一種自覺的學習行為，因而能提高學習效率”。有了良好的學習習慣，能促進一個人在學業(yè)上學術上有所成就，現(xiàn)代社會中這就算是一個高素質的人才嗎？第8頁,共39頁，2024年2月25日，星期天好習慣與壞習慣對我們的影響第9頁,共39頁，2024年2月25日，星期天好習慣使人終身受益

蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當他習慣了六點鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學術論文都是在早上五點到八點寫成的。好習慣成就了一位舉世聞名的心理學家和教育學家。第10頁,共39頁，2024年2月25日，星期天好習慣使人終身受益華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng)，他的誠實故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子———《與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條》。好習慣成就了一個偉大的總統(tǒng)和一個偉大的人。第11頁,共39頁，2024年2月25日，星期天好習慣使人終身受益一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學獎得主：“您在哪所大學、哪個實驗室學到了您認為是最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老學者回答道：“是幼兒園”“在幼兒園能學到什么東西呢？”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀察周圍的大自然……”可見養(yǎng)成良好的行為習慣對一個人的成功影響是多么巨大！第12頁,共39頁，2024年2月25日，星期天縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美國著名作家馬克·吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎；馬克思在撰寫《資本論》時仍堅持每天演算數(shù)學題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見，擁有一個好習慣就意味著擁有一個成功的人生。

那么，不良的行為習慣又會給我們的生活帶來哪些危害呢？第13頁,共39頁，2024年2月25日，星期天第14頁,共39頁，2024年2月25日，星期天第15頁,共39頁，2024年2月25日，星期天第16頁,共39頁，2024年2月25日，星期天

日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當然，年輕人到死也不會知道是他"摳鼻孔"的壞習慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。壞習慣第17頁,共39頁，2024年2月25日，星期天2003年1月18日下午1時46分，在武漢某高校研究生考點外，一考生被幾個保安人員攔下，被告知超過了規(guī)定入場時間（1時45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。在上海，也有考研生因為進不了考場而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：“我為今年考研已經(jīng)準備了3年，我很有信心考上，老師給我一次機會吧?！鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖?。淚水，值得同情；規(guī)則，應該遵守。第18頁,共39頁，2024年2月25日，星期天須知，“守時”，既是一種行為規(guī)范，也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。某高校的幾位學者，有一次到國外參加會議期間，按照約定，擬與某一外國組織成員開個座談會。不料，我們的這幾位學者不知什么緣故遲到了幾分鐘。結果，對方彬彬有禮地退了席。第19頁,共39頁，2024年2月25日，星期天

我們再來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應屆大學畢業(yè)生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最后一關：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您?！苯?jīng)理走了，大學生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。

10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結束，你們全都沒有被錄用?！贝髮W生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢？”總經(jīng)理說：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人?！甭牴适碌?0頁,共39頁，2024年2月25日，星期天聽了這個故事，我們有什么感想和體會？

真正優(yōu)秀的學生是養(yǎng)成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習慣。

希望我們能吸取教訓，不要因為自己的隨意影響了一生的前程，請記住一句話：習慣影響你一生。第21頁,共39頁，2024年2月25日，星期天

反思：我們的校園和身邊有哪些不良學習習慣和不良行為習慣在發(fā)生？第22頁,共39頁，2024年2月25日，星期天被“美化”的校園第23頁,共39頁，2024年2月25日，星期天被亂涂亂畫的電腦第24頁,共39頁，2024年2月25日，星期天被“整容”的桌面第25頁,共39頁，2024年2月25日，星期天被“逼”的奮筆疾書第26頁,共39頁，2024年2月25日，星期天走自己的路，讓別人去說吧！第27頁,共39頁，2024年2月25日，星期天我的地盤，我做主！第28頁,共39頁，2024年2月25日，星期天第29頁,共39頁，2024年2月25日，星期天第30頁,共39頁，2024年2月25日，星期天通過這些表現(xiàn)1、討論：作為中學生我們應該養(yǎng)成那些良好的行為習慣？二、養(yǎng)成良好行為習慣第31頁,共39頁，2024年2月25日，星期天2、總結——良好行為習慣衛(wèi)生方面：①講究衛(wèi)生，不亂吐痰、亂扔紙屑，不在墻上、課桌上亂涂亂畫，愛護好公物②勤儉節(jié)約，不浪費水、電資源，不亂花零錢③認真完成值日，保持好衛(wèi)生紀律方面：①課間有秩序，不喧嘩打鬧②語言有禮貌，不講臟話，語氣和藹③不與社會上行為放蕩分子來往，不上網(wǎng)玩游戲④不拿手機，不抽煙，不喝酒，不打架斗毆第32頁,共39頁，2024年2月25日，星期天消費方面：①排隊就餐，及時回收餐具，不浪費食物②不吃零食，不攀比吃穿作息方面：①按時作息，不在宿舍內大聲喧嘩、打鬧②遵守宿舍紀律，保持好宿舍衛(wèi)生處人待事方面：熱情大方、謙虛、包容、禮貌鍛煉身體習慣……第33頁,共39頁，2024年2月25日，星期天

人生仿佛就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰(zhàn)，要創(chuàng)造精彩的人生，就要讓自己的思考習慣、行動習慣、情緒習慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。習慣是人成功的核心。對不良習慣，我們怎么辦？第34頁,共39頁，2024年2月25日，星期天

據(jù)科學家證實，一件行為連續(xù)重復21次即可成為習慣（一般也以三十天為準），成為習慣即可成為自然，直至終生。第35頁,共39頁，2024年2月25日，星期天改掉壞習慣的方法：2、交一些能夠管住自己的朋友。3、用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己。1、用寫日記來管住自己。建立好習慣養(yǎng)成表

—置換舊習慣，生成好習慣第36頁,共39頁，2024年2月25日，星期天總