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青少年期的身體發(fā)展-身體外形的變化制作人：劉淑嫻青少年期的身體發(fā)展

青少年期從11、12歲到24、25歲。其中11、12到14、15歲這個階段可稱為青春期，這段時間是身體發(fā)展的加速期，因此容易造成青少年身心發(fā)展的各種矛盾和表現(xiàn)。14、15到17、18被稱為青年早期，這段時間青少年的心里發(fā)展趨于成熟，在個性及其他心理品質上表現(xiàn)出更豐富穩(wěn)定的屬性。

青少年期是童年向成年過渡的時期，在這一時期，青少年在生理和心理上產(chǎn)生了巨大的變化。

青少年期的身體發(fā)展青春期是青少年期的開端，青少年身高、體重急劇增長以及第二性征進行發(fā)育，在進入青年初期后，個體逐漸達到性成熟。青春期生理發(fā)展的三大巨變包括身體外形的變化、體內機能的變化及性的發(fā)育與成熟身體外形的變化1、身高的變化在這個階段，青少年身高增長異常迅速，在青春期發(fā)育之前，兒童平均每年長高3~5厘米，而在青春期，每年至少要長高6~8厘米，甚至可達到10~11厘米。

進入青春期男女身高變化是有差異的，男孩進入身高成長加速期的平均年齡是13歲左右，14歲左右達到高峰，然后生長速度逐年下降，到15.5歲又退回以前的生長速度，女孩的過程要先于男孩，大多數(shù)女孩從9歲左右開始進入加速期，12歲左右達到高峰。青春期男女身高增長速率2、體重的變化男孩在13~14歲階段，體重增加速度最快，平均每年5千克；女孩在11~13歲時體重增長最快，平均每年4.5千克。

可是男女在面對自身體重變化的問題上存在不同的自我體像。男孩會對自己的身體更加的滿意，因為他們的肌肉增多，變得更有力量。而女孩對他們的身體的負面評價更多，因為

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