學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)定稿

關(guān)于學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)定稿學(xué)習(xí)的本質(zhì)學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者在一定的條件下，由經(jīng)驗(yàn)或練習(xí)引起的能力或傾向方面的持久變化及其獲得這種變化的過程。行為主義：學(xué)習(xí)是刺激——反應(yīng)之間聯(lián)結(jié)的加強(qiáng)。認(rèn)知學(xué)派：學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者因經(jīng)驗(yàn)而引起的認(rèn)知結(jié)構(gòu)的相對(duì)持久的變化，人本主義：學(xué)習(xí)是自我概念的變化。對(duì)學(xué)習(xí)本質(zhì)的理解決定了我們輔導(dǎo)時(shí)的思路和方法。第2頁,共41頁，2024年2月25日，星期天學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)是指教師運(yùn)用心理學(xué)的有關(guān)原理，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中發(fā)生的各種問題，包括認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、情緒、行為等方面進(jìn)行輔導(dǎo)。?

提高學(xué)習(xí)技能，掌握有效的學(xué)習(xí)策略。（認(rèn)知）?

培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。（動(dòng)機(jī)）?

正確對(duì)待學(xué)業(yè)的成功與失敗，樹立自信，克服學(xué)習(xí)與考試焦慮。（情緒）?

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。（行為）?

學(xué)會(huì)科學(xué)用腦。（生理）?

學(xué)習(xí)困難學(xué)生的輔導(dǎo)。第3頁,共41頁，2024年2月25日，星期天學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的形式

系統(tǒng)訓(xùn)練式

專題講座式

同伴輔導(dǎo)式

交互教學(xué)式

咨詢治療式

第4頁,共41頁，2024年2月25日，星期天

學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的內(nèi)容一、學(xué)習(xí)動(dòng)力輔導(dǎo)二、學(xué)習(xí)策略輔導(dǎo)三、考試心理輔導(dǎo)四、學(xué)會(huì)科學(xué)用腦五、學(xué)習(xí)困難輔導(dǎo)第5頁,共41頁，2024年2月25日，星期天一、學(xué)習(xí)動(dòng)力輔導(dǎo)（一）成就動(dòng)機(jī)訓(xùn)練（二）歸因訓(xùn)練（三）自信心訓(xùn)練（四）角色轉(zhuǎn)換（五）訂立合約（六）合理獎(jiǎng)懲（七）問題情境（八）興趣遷移第6頁,共41頁，2024年2月25日，星期天數(shù)學(xué)考試成敗的原因分析成就狀態(tài)原因例子能力我擅長(zhǎng)數(shù)學(xué)成功努力我復(fù)習(xí)得很充分任務(wù)難度這次考試太容易了運(yùn)氣這次考得好，太運(yùn)氣了能力我不擅長(zhǎng)數(shù)學(xué)失敗努力我準(zhǔn)備得不充分任務(wù)難度這次考試太難了運(yùn)氣這次我很不走運(yùn)第7頁,共41頁，2024年2月25日，星期天歸因訓(xùn)練

目的是幫助學(xué)生建立積極的歸因模式，引導(dǎo)他們把成功歸因于自身因素。同時(shí)要防止學(xué)生把失敗歸因于能力這樣的不可控因素，將成功歸因于運(yùn)氣與難度低等外在因素。第8頁,共41頁，2024年2月25日，星期天歸因訓(xùn)練（韓仁生，1998）說明——討論——示范——強(qiáng)化矯正說明：第一，說明在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的正確觀念和錯(cuò)誤觀念，指出獲得成功首先要樹立自信；第二，指出努力程度對(duì)成功的重要性；第三，告訴學(xué)生僅僅依靠努力是不夠的，其他因素如學(xué)習(xí)方法、教師教學(xué)、同伴幫助也很重要。第9頁,共41頁，2024年2月25日，星期天歸因訓(xùn)練中應(yīng)注意以下一些做法和要點(diǎn)：

（1）

小組討論。（2）

觀察學(xué)習(xí)。（3）

填寫歸因量表。（4）

參與活動(dòng)。（5）

鼓勵(lì)學(xué)生專注于學(xué)習(xí)目的，而不是表現(xiàn)目的。懷有學(xué)習(xí)目的的學(xué)生關(guān)注知識(shí)掌握于個(gè)人成長(zhǎng)，不那么害怕失敗的威脅，能比較客觀地看到個(gè)人努力的作用。而懷有表現(xiàn)目的的人過分關(guān)注別人的肯定評(píng)價(jià)，害怕失敗，回避挑戰(zhàn)，對(duì)自身能力本來就缺乏信心，因而對(duì)學(xué)業(yè)失敗容易作出能力差的歸因。因此，專注于學(xué)習(xí)目的，有助于消除消極的歸因方式。（6）對(duì)學(xué)生給予積極的反饋。

第10頁,共41頁，2024年2月25日，星期天獨(dú)立研究合約

（學(xué)生）辛西婭（教師）弗賴伯格問題：如果非洲很熱，而且沒有足夠的食物，人們?nèi)绾尾拍苌妫开?dú)立研究時(shí)間：每星期二。研究項(xiàng)目持續(xù)時(shí)間：2——3周。師生碰頭時(shí)間：每星期二，如有必要，另再加?；顒?dòng)：辛西婭要找到上述問題的答案，并以下列形式表達(dá)她的研究結(jié)果：

1、天氣——下雨量地圖；

2、向全班同學(xué)發(fā)表這個(gè)問題的研究結(jié)果；……評(píng)價(jià)：如果做了上述工作，辛西婭得A?？梢缘玫降馁Y源：地圖冊(cè)、圖書館有關(guān)書籍……

簽名：第11頁,共41頁，2024年2月25日，星期天對(duì)開朗直率的學(xué)生——直來直去的公開式批評(píng)對(duì)倔強(qiáng)剛毅的學(xué)生——甜言蜜語的柔軟式批評(píng)對(duì)自尊心強(qiáng)的學(xué)生——點(diǎn)到為止的點(diǎn)化式批評(píng)對(duì)溫和順從的學(xué)生——和風(fēng)細(xì)雨的溫和式批評(píng)對(duì)毛手毛腳的學(xué)生——警鐘長(zhǎng)鳴的提醒式批評(píng)對(duì)粗暴急躁的學(xué)生——避開鋒芒的疏導(dǎo)式批評(píng)對(duì)沉默寡言的學(xué)生——避開指責(zé)的說理式批評(píng)對(duì)傲慢自負(fù)的學(xué)生——示敗揭短的嚴(yán)肅式批評(píng)第12頁,共41頁，2024年2月25日，星期天（一）認(rèn)知策略輔導(dǎo)信息選擇策略信息編碼策略信息組織策略精細(xì)加工策略復(fù)述策略問題解決與創(chuàng)造性思維策略閱讀理解策略第13頁,共41頁，2024年2月25日，星期天精細(xì)加工策略舉例口訣法諧音法首寫字母連接法表象法意義法關(guān)鍵詞法LOOKAvarice

a

a

rice第14頁,共41頁，2024年2月25日，星期天Bigredfatthinwethot大熱天，紅紅的太陽，胖子瘦子都出汗。Gas----該死煤氣中毒，該死。Persuade----purse勸他買一個(gè)錢包。第15頁,共41頁，2024年2月25日，星期天SQ3R法：概覽Survey問題Question閱讀Read背誦Recite復(fù)習(xí)Review第16頁,共41頁，2024年2月25日，星期天解代數(shù)應(yīng)用題自我調(diào)控單一、準(zhǔn)確理解題意階段1、我把握住基本數(shù)量關(guān)系沒有？2、我將關(guān)系句準(zhǔn)確得轉(zhuǎn)化成代數(shù)式?jīng)]有？3、我將復(fù)雜句成功分解沒有？4、題中隱含條件我充分挖掘了沒有？二、列方程階段5、我可以利用題中哪些等量關(guān)系列出方程？6、我檢驗(yàn)了方程兩邊的單位是否一致，其含義是否相同？三、解方程及檢驗(yàn)、總結(jié)階段7、有沒有簡(jiǎn)便的解法？8、解題后我檢驗(yàn)答案了嗎？9、解完題后，我總結(jié)過解題的思路嗎？第17頁,共41頁，2024年2月25日，星期天自我監(jiān)控策略輔導(dǎo)的直接指導(dǎo)模式教師明確講解自我監(jiān)控的含義、內(nèi)容與價(jià)值。教師通過出聲思維呈現(xiàn)自我監(jiān)控過程。讓學(xué)生運(yùn)用出聲思維方式來練習(xí)自我監(jiān)控過程并獲得有關(guān)體驗(yàn)。對(duì)基本的認(rèn)知策略、學(xué)習(xí)技能作規(guī)程化訓(xùn)練，使之達(dá)到自動(dòng)化程度。給學(xué)生提供大量練習(xí)機(jī)會(huì)并給予積極反饋。第18頁,共41頁，2024年2月25日，星期天第19頁,共41頁，2024年2月25日，星期天第20頁,共41頁，2024年2月25日，星期天資料：如何用出聲思維來矯治差生？當(dāng)差生解決一個(gè)問題時(shí)，先讓他們大聲報(bào)告出他們的思維過程，然后把優(yōu)秀學(xué)生的解決問題的程序告訴他們，并要求他們把優(yōu)秀生用過而他們沒有用過的策略記錄下來，訓(xùn)練者與之討論原因，然后再為差生提供一個(gè)類似的問題，讓其模仿使用，這樣經(jīng)過多次訓(xùn)練后，能有效提高差生解決問題的能力。第21頁,共41頁，2024年2月25日，星期天三、考試心理輔導(dǎo)（一）應(yīng)考技能（二）考試焦慮概述（三）考試焦慮輔導(dǎo)第22頁,共41頁，2024年2月25日，星期天（一）應(yīng)考技能考前的準(zhǔn)備技能考時(shí)的應(yīng)考技能考后的調(diào)整技能第23頁,共41頁，2024年2月25日，星期天（二）考試焦慮概述考試焦慮的含義考試焦慮與學(xué)習(xí)的關(guān)系考試焦慮的成因考試焦慮的不同水平第24頁,共41頁，2024年2月25日，星期天認(rèn)知成分生理成分行為成分考試焦慮第25頁,共41頁，2024年2月25日，星期天認(rèn)知成分：考試目標(biāo)——實(shí)際能力自我能力——同學(xué)能力自我目標(biāo)——他人期望行為成分：防御或逃避：如逃學(xué)、裝病、沉溺幻想、拒絕談?wù)摽荚?、沉默或喋喋不休等生理成分考試焦慮的成分第26頁,共41頁，2024年2月25日，星期天（三）考試焦慮的輔導(dǎo)嘗試與回憶成功經(jīng)驗(yàn)認(rèn)知矯正程序自我教導(dǎo)訓(xùn)練放松訓(xùn)練系統(tǒng)脫敏法第27頁,共41頁，2024年2月25日，星期天認(rèn)知矯正程序檢查自己的擔(dān)憂。要求學(xué)生寫下自己關(guān)于考試的擔(dān)憂，并按程度加以排列。對(duì)擔(dān)憂進(jìn)行合理性分析。分析自己所擔(dān)憂的哪些是合理的，哪些是不合理的，從而找出認(rèn)知錯(cuò)誤。與擔(dān)憂質(zhì)辯。要求學(xué)生針對(duì)擔(dān)憂的不合理處，用事實(shí)、常理予以駁斥。作出合理的反應(yīng)。第28頁,共41頁，2024年2月25日，星期天自我教導(dǎo)訓(xùn)練

這是D.Meichenbaum設(shè)計(jì)的具有認(rèn)知重建模式特征的訓(xùn)練方案，其實(shí)質(zhì)在于通過改變學(xué)生的內(nèi)在對(duì)話方式而改變其認(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為方式。自我觀察，說出與寫出與考試有關(guān)的負(fù)向內(nèi)在對(duì)話。尋找積極的內(nèi)在對(duì)話。學(xué)習(xí)新的技巧，在情境中練習(xí)新的內(nèi)在對(duì)話。第29頁,共41頁，2024年2月25日，星期天成功者與失敗者在考試中的自我調(diào)控歷程成功者失敗者想法做法這道題我難，別人也難，所以別慌，讓我再想一想，既然一時(shí)想不起來，先做后面會(huì)做的題目，回頭再來做吧。真該死，這道題目我怎么做不出，萬一做不出怎么辦？不行，一定得想出來。情緒表現(xiàn)鎮(zhèn)定，從容不迫急躁，冒汗，理不出頭緒2/3的時(shí)間過去了會(huì)做的題目都做好了，正在仔細(xì)分析難題，“啃骨頭”后面還有好多題目沒做好，正心慌意亂考試即將結(jié)束A、解出了難題，正在復(fù)查B、放棄難題，做好復(fù)查工作還有題目沒做完，顧不上復(fù)查結(jié)果考出了比較理想的水平，心情輕松考砸了，顯示不出水平，心情沉重第30頁,共41頁，2024年2月25日，星期天系統(tǒng)脫敏法列出引起考試焦慮反應(yīng)的具體刺激情景。將上述刺激情景按從弱到強(qiáng)的順序排列成“焦慮等級(jí)”。通過放松訓(xùn)練形成松弛反應(yīng)，如意念放松、肌肉放松。按照焦慮等級(jí)，在大腦想象中循序使松弛反應(yīng)抑制焦慮反應(yīng)。第31頁,共41頁，2024年2月25日，星期天考試焦慮情境1.明天就要考試了，我還有很多書沒有看。2.我走在去考場(chǎng)的路上。3.我收到了試卷。4.我有幾道題都不會(huì)做。5.別人都做得比我快。6.時(shí)間快到了，我根本做不完了。第32頁,共41頁，2024年2月25日，星期天四、學(xué)會(huì)科學(xué)用腦（一）善于調(diào)節(jié)大腦活動(dòng)

重視啟動(dòng)、善于協(xié)同、注意交替、防止超限（二）優(yōu)化學(xué)習(xí)的自然環(huán)境（三）培養(yǎng)健康的生活方式第33頁,共41頁，2024年2月25日，星期天五、學(xué)習(xí)困難輔導(dǎo)

學(xué)習(xí)困難（LearningDisability,LD)學(xué)生是指具有一定的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，智力正常又沒有感官障礙，但在獲得和運(yùn)用聽、說、讀、寫、算和推理等能力的一個(gè)或多個(gè)方面，出現(xiàn)明顯困難，不能達(dá)到預(yù)期學(xué)習(xí)目的的學(xué)生。學(xué)習(xí)困難與中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的某種失調(diào)有關(guān)。第34頁,共41頁，2024年2月25日，星期天

世界衛(wèi)生組織1990年修訂的《ICD—10精神與行為障礙分類》中，把學(xué)習(xí)障礙分為：運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育障礙書寫障礙閱讀障礙數(shù)學(xué)障礙第35頁,共41頁，2024年2月25日，星期天具體診斷方法課堂行為分析作業(yè)錯(cuò)誤分析能力診斷（借助于各種診斷量表或評(píng)估工具）出聲思維診斷行為問題診斷第36頁,共41頁，2024年2月25日，星期天564722821954349-472-519-431-233-123112