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PAGEPAGE12024年天津開(kāi)放大學(xué)《青少年心理健康》形成性考核參考試題庫(kù)(含答案)一、單選題1.精神分析大師()把人的心理結(jié)構(gòu)分為本我、自我和超我三部分。A、弗洛伊德B、馬斯洛C、埃里克森D、斯滕伯格答案:A2.以下哪項(xiàng)不屬于自我意識(shí)的形式?()A、自我認(rèn)識(shí)B、自我接納C、自我體驗(yàn)D、自我調(diào)控答案:B3.以下關(guān)于自我、本我、超我的描述,錯(cuò)誤的是()。A、本我是與生俱來(lái)的,由先天的本能、原始的欲望組成,遵循快樂(lè)原則B、自我是個(gè)體理性的部分,信奉道德原則C、超我是個(gè)體良知的部分,依據(jù)社會(huì)的道德、法律、倫理等原則D、本我、自我、超我之間相互補(bǔ)充,相互對(duì)立。健康個(gè)人身上,三者在自我的調(diào)和下達(dá)到一個(gè)平衡狀態(tài)答案:B4.以下哪項(xiàng)不屬于青少年認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn)()?A、抽象思維能力有明顯發(fā)展B、辯證思維相對(duì)滯后C、思維品質(zhì)具有矛盾表現(xiàn)D、具體形象思維為主答案:D5.()是一種以持續(xù)性的心境低落、消沉為特征的情緒狀態(tài)。A、煩躁B、抑郁C、焦慮D、憤怒答案:B6.()就是尊重自己,是對(duì)自己的尊嚴(yán)與價(jià)值的維護(hù)。A、自卑B、自負(fù)C、自我中心D、自尊答案:D7.()氣質(zhì)類(lèi)型的人情緒豐富而外露,喜怒哀樂(lè)皆形于色。活潑、好動(dòng)、靈活、樂(lè)觀,喜歡與人交往,語(yǔ)言表達(dá)能力強(qiáng)而富有感染力,思維靈活,行動(dòng)敏捷,對(duì)周?chē)h(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng)。A、膽汁質(zhì)B、多血質(zhì)C、粘液質(zhì)D、抑郁質(zhì)答案:B8.()是一種認(rèn)為某件不好的事情發(fā)生將是非??膳?、糟糕透頂?shù)南敕?A、要求絕對(duì)化B、過(guò)分概括化C、糟糕透頂D、思維發(fā)散化答案:C9.()是由于客觀事物與人的主觀愿望相違背所產(chǎn)生的一種強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。A、煩躁B、抑郁C、焦慮D、憤怒答案:D10.美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)家()在1983年提出了多元智能理論。A、霍華德.加德納B、丹尼爾?戈夫曼C、馬斯洛D、埃里克森答案:A11.()將父母的教養(yǎng)方式劃分為專(zhuān)制型、權(quán)威型和放任型和冷漠型。A、鮑姆琳德B、馬斯洛C、埃里克森D、斯滕伯格答案:A12.()指人們?cè)诮煌^(guò)程中常從對(duì)方所具有的某個(gè)或某些特征出發(fā),推論到其他方面的特征的現(xiàn)象。A、首因效應(yīng)B、近因效應(yīng)C、暈輪效應(yīng)D、定勢(shì)效應(yīng)答案:C13.()是自我意識(shí)的情感成分,是在自我認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上產(chǎn)生的情感體驗(yàn),即“我怎么樣”,“我是否喜歡自己”等,主要表現(xiàn)為自尊、自卑、自負(fù)、自信等。A、自我認(rèn)識(shí)B、自我滿足C、自我體驗(yàn)D、自我調(diào)控答案:C14.()是指人們從自己的意愿出發(fā),認(rèn)為某一事物必定發(fā)生或不會(huì)發(fā)生的信念,常與“必須”、“應(yīng)該”這類(lèi)字眼聯(lián)系在一起。A、要求絕對(duì)化B、過(guò)分概括化C、糟糕透頂D、思維發(fā)散化答案:A15.()是指人與動(dòng)物在生活過(guò)程中獲得個(gè)體的行為經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程。它是動(dòng)物和人類(lèi)生活中的普遍現(xiàn)象,學(xué)習(xí)的主要任務(wù)是適應(yīng)環(huán)境,從而得以生存發(fā)展。A、廣義的學(xué)習(xí)B、狹義的學(xué)習(xí)C、學(xué)生的學(xué)習(xí)D、群眾的學(xué)習(xí)答案:A16.()是個(gè)體對(duì)自己不滿、否定的情感體驗(yàn),往往是自尊心屢屢受挫的結(jié)果。A、自卑B、自負(fù)C、自我中心D、自尊心過(guò)強(qiáng)答案:A17.家庭對(duì)于青少年的健康成長(zhǎng)具有十分重要的影響。以下對(duì)家庭的描述,錯(cuò)誤的是()。A、權(quán)威型教養(yǎng)方式的家庭中,父母對(duì)孩子的需求和觀點(diǎn)不敏感,期望孩子聽(tīng)從自己,尊重自己作為家長(zhǎng)的權(quán)威B、放任型教養(yǎng)方式的家庭中,父母對(duì)孩子的要求和約束很少,對(duì)孩子過(guò)于縱容,允許孩子自由表達(dá)自己的感受和欲望,不會(huì)密切監(jiān)控孩子的活動(dòng)C、冷漠型教養(yǎng)方式的家庭中,對(duì)孩子的規(guī)則和要求很少,對(duì)孩子的需求漠不關(guān)心,感覺(jué)遲鈍。D、很多研究表明,對(duì)青少年來(lái)講,擁有與重要他人的良好關(guān)系比擁有完整的家庭更加重要答案:A18.以下對(duì)心理健康內(nèi)涵的描述,正確的是()。A、心理健康等于沒(méi)有心理問(wèn)題B、沒(méi)有心理疾病的人就是心理健康的人C、心理健康并非靜止的平衡,而是動(dòng)態(tài)發(fā)展變化的D、心理健康與不健康存在著絕對(duì)的界限,是兩種截然不同的狀態(tài)答案:C19.()是指對(duì)自己的評(píng)價(jià)過(guò)高,情緒上盲目樂(lè)觀的一種自我意識(shí)誤區(qū)。A、自負(fù)B、自卑C、自信D、自我中心答案:A20.以下對(duì)心理健康內(nèi)涵的描述,正確的是()。A、心理健康不等于沒(méi)有心理問(wèn)題B、沒(méi)有心理疾病的人就是心理健康的人C、心理健康是一種靜態(tài)的平衡,不會(huì)發(fā)生明顯變化D、心理健康的人會(huì)堅(jiān)持“超道德”觀念答案:A21.以下關(guān)于同伴欺負(fù)的描述,錯(cuò)誤的是()。A、同伴欺負(fù)主要表現(xiàn)為直接的身體攻擊和言語(yǔ)攻擊B、被同伴欺負(fù)的同學(xué)或悲傷、沉默、屈從,或憤怒、沖動(dòng)、情感失控C、被欺負(fù)會(huì)導(dǎo)致青少年自我價(jià)值貶損,進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)校適應(yīng)不良D、如今網(wǎng)絡(luò)欺負(fù)越發(fā)普遍,并可能引發(fā)線下的傳統(tǒng)欺負(fù)行為答案:A22.()是表達(dá)、調(diào)控情緒的開(kāi)始,其目的就是要深入個(gè)體的內(nèi)心世界,了解內(nèi)在體驗(yàn)、想法等。A、情緒覺(jué)察B、情緒表達(dá)C、情緒調(diào)控D、情緒宣泄答案:A23.以下關(guān)于青少年男女兩性特點(diǎn)及異性交往的描述,正確的是()。A、對(duì)青少年來(lái)說(shuō),異性之間的親密交往會(huì)成為青少年人際交往的主流,并取代同性之間的親密關(guān)系B、一般而言,0—0.5米為親密關(guān)系距離,0.5—1.25米為個(gè)人距離。與異性的交往應(yīng)當(dāng)在個(gè)人距離范圍之外進(jìn)行,以確保較少身體接觸C、青少年期的戀愛(ài)關(guān)系具有純潔性、直覺(jué)性、內(nèi)斂性和浪漫性D、男女兩性在生理、心理和社會(huì)層面上存在很多差異。但男女的相同之處比其不同之處要多,任何兩個(gè)個(gè)體之間的差異,(無(wú)論是同性還是異性),都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男性和女性這兩個(gè)群體之間的差異答案:D24.以下關(guān)于激情的說(shuō)法,不正確的有()。A、表現(xiàn)為狂喜、暴怒、絕望等B、激情對(duì)人的理解力、自制力沒(méi)有影響C、激情有積極的和消極的兩種D、生活中的激情犯罪多由消極激情引起答案:B25.情緒的()是主體對(duì)自身情緒狀態(tài)的感受,即“我們的感覺(jué)怎么樣,愉快還是不愉快”。A、內(nèi)心體驗(yàn)B、外部表現(xiàn)C、生理喚醒D、刺激物答案:A26.()的教育方式:父母通常會(huì)給孩子提出很多合理的要求,會(huì)告訴孩子為什么要遵從這些要求,并確保孩子遵從這些原則。父母對(duì)孩子的的控制方式是理智、民主的,而非嚴(yán)厲、專(zhuān)制的,會(huì)賞識(shí)并尊重孩子的觀點(diǎn)。A、專(zhuān)制型B、權(quán)威型C、放任型D、冷漠型答案:B27.美國(guó)霍普金斯大學(xué)的心理學(xué)教授、著名職業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)家霍蘭德于1959年提出了具有深遠(yuǎn)影響的()。A、需要層次理論B、人格類(lèi)型與職業(yè)匹配理論C、多元智能理論D、建構(gòu)主義理論答案:B28.以下不屬于馬斯洛需要層次理論中成長(zhǎng)需要的是()。A、自我實(shí)現(xiàn)的需要B、求知的需要C、尊重的需要D、審美的需要答案:C29.以下關(guān)于青少年人際交往特點(diǎn)的描述,正確的是()。A、人際交往范圍擴(kuò)大,重視興趣相投B、人際交往手段與目的日益豐富多樣化C、人際交往更加親密,但友誼關(guān)系反復(fù)無(wú)常D、人際交往的重心是異性同學(xué)答案:B30.以下哪項(xiàng)不屬于心理學(xué)家斯騰伯格提出的愛(ài)情的三要素?()A、依戀B、親密C、激情D、承諾答案:A31.()是一種以偏概全的不合理思維方式,如有的人因?yàn)榻?jīng)歷一、兩次失敗就認(rèn)為自己“一無(wú)是處”等。A、要求絕對(duì)化B、過(guò)分概括化C、糟糕透頂D、思維發(fā)散化答案:B32.()是指對(duì)自己持過(guò)高的要求,期望自己完美無(wú)缺,卻不顧自己的實(shí)際狀況。A、自尊心過(guò)強(qiáng)B、苛求完美C、自我中心D、自負(fù)答案:B33.關(guān)于青少年情緒發(fā)展特點(diǎn),錯(cuò)誤的是()。A、情緒體驗(yàn)日益豐富,且消極情緒體驗(yàn)增多B、情緒表達(dá)由外在的沖動(dòng)性向內(nèi)在掩飾性轉(zhuǎn)變C、情緒表達(dá)方式多樣化,更傾向于通過(guò)網(wǎng)絡(luò)表達(dá)D、青少年對(duì)情緒的加工能力接近成年人答案:D34.霍蘭德提出人格類(lèi)型與職業(yè)匹配理論。以下相關(guān)描述中,錯(cuò)誤的是()。A、現(xiàn)實(shí)型人格適于從事需要一定體力,需要運(yùn)用工具或操作機(jī)器的工作B、藝術(shù)型人格樂(lè)于創(chuàng)造新穎的、與眾不同的藝術(shù)成果,渴望表現(xiàn)自己的個(gè)性C、企業(yè)型人格適合各種直接為他人服務(wù)的工作D、研究型人格適合科學(xué)研究和科學(xué)實(shí)驗(yàn)工作答案:C35.()是個(gè)體對(duì)自己的身心狀態(tài)以及自己與周?chē)h(huán)境間的關(guān)系的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)與調(diào)控的心理過(guò)程,是一個(gè)多緯度、多層次的心理系統(tǒng)。A、自我認(rèn)識(shí)B、自我意識(shí)C、自我體驗(yàn)D、自我調(diào)控答案:B36.“由于出乎意料的緊張或危險(xiǎn)情境所引起的高度緊張的情緒狀態(tài)”,這描述的是()。A、應(yīng)激B、激情C、心境D、心情答案:A37.()以持久的抑郁情感為特征,表現(xiàn)為郁郁寡歡、心理痛苦、焦慮、孤獨(dú)等。A、抑郁癥B、強(qiáng)迫癥C、焦慮癥D、狂躁癥答案:A38.以下關(guān)于青少年性心理表現(xiàn)特征的描述,正確的是()。A、缺乏深刻的社會(huì)內(nèi)容,主要是生理急劇變化帶來(lái)的本能作用B、對(duì)異性的認(rèn)識(shí)較為清晰明確,主要是興趣、愛(ài)好相投帶來(lái)的吸引C、青少年的性意識(shí)較為強(qiáng)烈,對(duì)某一異性感興趣,會(huì)主動(dòng)表示親昵D、女性的性意識(shí)比男性成熟早,獲得某些性體驗(yàn)的年齡也要早答案:A39.根據(jù)心理學(xué)家埃里克森的心理社會(huì)發(fā)展階段觀點(diǎn),青少年時(shí)期的主要任務(wù)是()。A、自我的成長(zhǎng)與完善B、自我接納C、自我認(rèn)同D、自我控制答案:C40.新精神分析的代表人物之一()認(rèn)為,每個(gè)人身上都能找到自卑的影子,人一出生就要開(kāi)始為克服自卑而抗?fàn)?。A、阿德勒B、弗洛伊德C、馬斯洛D、埃里克森答案:A41.()是一種強(qiáng)烈的、短暫的、爆發(fā)性的情緒狀態(tài),表現(xiàn)為狂喜、暴怒、絕望等。激情通常是由突然發(fā)生的對(duì)個(gè)人具有重大意義的事件引起的。A、心境B、激情C、應(yīng)激D、激動(dòng)答案:B42.以下對(duì)青少年焦慮的描述,錯(cuò)誤的是()。A、青少年常見(jiàn)的焦慮有考試焦慮、社交焦慮和就業(yè)焦慮B、社交焦慮的人往往過(guò)分關(guān)注內(nèi)心的感受,而不在意外界的評(píng)價(jià)C、適度的焦慮能夠喚起人的警覺(jué),集中注意力,有利于學(xué)習(xí)D、過(guò)度焦慮的情況下,注意力不能集中,甚至記憶力下降答案:B43.情緒的()是指情緒產(chǎn)生的生理反應(yīng),任何情緒發(fā)生的時(shí)候都伴隨著一定程度的生理變化。A、內(nèi)心體驗(yàn)B、外部表現(xiàn)C、生理喚醒D、刺激物答案:C44.以下對(duì)強(qiáng)迫癥的描述,錯(cuò)誤的是()。A、強(qiáng)迫癥有不同的表現(xiàn)形式,強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫意向和強(qiáng)迫動(dòng)作B、強(qiáng)迫性回憶、強(qiáng)迫型疑慮和強(qiáng)迫聯(lián)想都屬于強(qiáng)迫觀念C、鎖好門(mén)又返回去檢查、反復(fù)思考或掂量某一問(wèn)題即是強(qiáng)迫癥D、強(qiáng)迫洗滌、強(qiáng)迫檢查、強(qiáng)迫性儀式動(dòng)作都屬于強(qiáng)迫行為答案:C45.以下對(duì)幾種情緒狀態(tài)的描述錯(cuò)誤的是()。A、激情是一種強(qiáng)烈、短暫、爆發(fā)性的情緒狀態(tài)B、激情能激勵(lì)人們積極向上,提高人的理解力和自制力C、應(yīng)激是由于出乎意料的緊張或危險(xiǎn)情境所引起的高度緊張的情緒狀態(tài)D、應(yīng)激狀態(tài)下人會(huì)出現(xiàn)行為刻板、注意力局限等現(xiàn)象答案:B46.()又稱(chēng)為刻板印象,是指以一種固定不變的態(tài)度看待他人。A、首因效應(yīng)B、近因效應(yīng)C、暈輪效應(yīng)D、定勢(shì)效應(yīng)答案:D47.以下對(duì)自我意識(shí)內(nèi)容的描述,錯(cuò)誤的是()。A、現(xiàn)實(shí)自我是個(gè)體對(duì)自身目前真實(shí)狀態(tài)的整體認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和評(píng)價(jià)B、理想自我是個(gè)體希望達(dá)到的自我狀態(tài)水平,即我將來(lái)想成為什么樣的人C、理想自我與現(xiàn)實(shí)自我之間差距的鴻溝是不可跨越的D、不合理的理想自我會(huì)使人迷失自我答案:C48.下列哪些行為屬于心理健康的范圍()。A、能極力滿足個(gè)人的需要B、對(duì)自己有過(guò)高的評(píng)價(jià)C、為維持自己的心理平衡,極力宣泄自己的情緒D、有充分的自我安全感答案:D49.()的主要表現(xiàn)是患者主觀上感到?jīng)]有必要但又無(wú)法控制某些觀念、意向和行為的出現(xiàn)。A、抑郁癥B、強(qiáng)迫癥C、焦慮癥D、狂躁癥答案:B50.()是人類(lèi)在生命繁殖本能的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的男女之間的相互傾慕、渴望結(jié)合的情感體驗(yàn)與心理活動(dòng),指心理成熟達(dá)到一定程度的個(gè)體對(duì)異性產(chǎn)生的強(qiáng)烈的、穩(wěn)定的、專(zhuān)一的高層次的情感。A、友情B、愛(ài)情C、親情D、恩情答案:B51.()是指學(xué)生對(duì)自己學(xué)習(xí)過(guò)程的有效監(jiān)視和控制,具體包括計(jì)劃策略、監(jiān)控策略和調(diào)節(jié)策略。元A、認(rèn)知策略B、元認(rèn)知策略C、資源管理策略D、管理策略答案:B52.青少年期思維品質(zhì)最突出的特點(diǎn)是()。A、獨(dú)立性B、深刻性C、片面性D、矛盾性答案:D53.以下對(duì)青少年自我意識(shí)發(fā)展特點(diǎn)的描述,錯(cuò)誤的是()。A、獨(dú)立意識(shí)越來(lái)越強(qiáng),喜歡表達(dá)自己的觀點(diǎn)與看法B、自尊心越來(lái)越強(qiáng),不在乎他人的評(píng)價(jià)C、對(duì)身體格外關(guān)注,對(duì)身體的自我滿意度較低D、自我意識(shí)發(fā)展穩(wěn)定性較低,經(jīng)常處于矛盾狀態(tài)答案:B54.應(yīng)激是指由于出乎意料的緊張或危險(xiǎn)情境所引起的高度緊張的情緒狀態(tài)。A、心境B、激情C、應(yīng)激D、激動(dòng)答案:C55.()主要是指?jìng)€(gè)體在人格及社會(huì)交往方面的發(fā)展變化,是青少年社會(huì)化過(guò)程中心理的發(fā)展,是個(gè)體適應(yīng)環(huán)境、與周?chē)私煌c合作的必要條件。A、人格與社會(huì)性發(fā)展B、認(rèn)知發(fā)展C、生理機(jī)能的發(fā)育D、生活技能發(fā)展答案:A56.以下哪項(xiàng)不屬于人際吸引的基本規(guī)律?()A、鄰近性吸引B、相似性吸引C、真誠(chéng)性吸引D、互惠性吸引答案:C57.以下有關(guān)人際交往的描述中,正確的是()。A、人際交往的互惠性是指物質(zhì)方面的禮尚往來(lái)B、人際交往的適度原則主要是指與人交往要警惕邊界不清的問(wèn)題,不要因?yàn)樗硕允ё晕褻、健康的人際心理邊界應(yīng)當(dāng)滿足:不傷害自己、不傷害他人、不傷害環(huán)境D、社交退縮的個(gè)體不希望與他人接觸,因而回避與人交往答案:C58.()是指人類(lèi)的學(xué)習(xí),是以語(yǔ)言為中介,有目的的、自覺(jué)地掌握社會(huì)歷史經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)。A、廣義的學(xué)習(xí)B、狹義的學(xué)習(xí)C、學(xué)生的學(xué)習(xí)D、群眾的學(xué)習(xí)答案:B59.美國(guó)哈佛大學(xué)教授、著名心理學(xué)家()提出了著名的論斷:“成功=20%的智商+80%的情商”。A、丹尼爾?戈夫曼B、鮑姆琳德C、馬斯洛D、埃里克森答案:A60.青少年()強(qiáng)調(diào)的是個(gè)體區(qū)別與他人的持久的個(gè)性特點(diǎn)的發(fā)展以及在與他人如何互動(dòng)、人際關(guān)系方面的發(fā)展變化。A、生理發(fā)展B、認(rèn)知發(fā)展C、人格與社會(huì)性發(fā)展D、心理發(fā)展答案:C61.()是激發(fā)個(gè)體進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)、維持已引起的學(xué)習(xí)活動(dòng),并使個(gè)體的學(xué)習(xí)活動(dòng)朝向一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種內(nèi)在過(guò)程或內(nèi)部心理狀態(tài)。A、學(xué)習(xí)目標(biāo)B、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)C、學(xué)習(xí)過(guò)程D、學(xué)習(xí)方法答案:B62.青少年()強(qiáng)調(diào)的是認(rèn)知能力的發(fā)展,包括學(xué)習(xí)、記憶、問(wèn)題解決和理解。A、生理發(fā)展B、認(rèn)知發(fā)展C、人格與社會(huì)性發(fā)展D、心理發(fā)展答案:B63.霍華德﹒加德納提出多元智能理論。以下相關(guān)描述中,錯(cuò)誤的是()。A、自然探索智能指認(rèn)識(shí)自己的能力B、人際智能指理解別人及與人交往的能力C、語(yǔ)言智能突出的人能順利高效描述事件、表達(dá)思想、與人溝通D、體操王子李寧具有突出的身體運(yùn)動(dòng)智能答案:A64.美國(guó)心理學(xué)家()認(rèn)為,人們對(duì)事件的情緒反應(yīng)不在于事件本身,而在于對(duì)事件的看法、信念;人變得焦慮、抑郁、悲傷,是由于非理性的觀念和想法造成的。A、埃里克森B、艾里斯C、丹尼爾?戈夫曼D、鮑姆琳德答案:B65.以下關(guān)于飲食與健康的描述,錯(cuò)誤的是()。A、營(yíng)養(yǎng)不良容易導(dǎo)致貧血、缺乏維生素和微量元素B、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩容易導(dǎo)致肥胖癥、高血脂、高血壓、糖尿病、惡性腫瘤等C、通過(guò)節(jié)食迅速減肥,有助于降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)D、健康的飲食有助于降低患多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)答案:C66.美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)家霍華德.加德納在1983年提出了()。A、需要層次理論B、行為主義理論C、多元智能理論D、建構(gòu)主義理論答案:C67.青少年的人際交往主要表現(xiàn)在同伴、師生和親子三方面,而以()為主。A、代際交往B、師生交往C、同伴交往D、網(wǎng)絡(luò)交往答案:C68.以下自卑心理的克服方法,錯(cuò)誤的是()。A、進(jìn)行積極的心理暗示B、大膽表現(xiàn)自己C、確定合理的目標(biāo),積極面對(duì)挫折D、反思自己是否有做得不好的地方答案:D69.()是我們生活和工作中所看重的原則、標(biāo)準(zhǔn)和品質(zhì),是一個(gè)人內(nèi)心相信什么、需要什么、追求什么的整體反映。A、人生觀B、世界觀C、審美觀D、價(jià)值觀答案:D70.()意味著個(gè)體要對(duì)自己人生發(fā)展歷程中的關(guān)鍵時(shí)期進(jìn)行計(jì)劃,明確自己的努力目標(biāo),認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)與不足,并為達(dá)成自己的目標(biāo)進(jìn)行全面的準(zhǔn)備。A、工作計(jì)劃B、生涯規(guī)劃C、生活方式D、職業(yè)規(guī)劃答案:B多選題1.以下有關(guān)促進(jìn)心理健康的策略,正確的是()。A、培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度B、引導(dǎo)學(xué)生確立明確的目標(biāo)C、提升學(xué)生的情緒調(diào)控能力D、培養(yǎng)廣泛的興趣與愛(ài)好答案:ABCD2.《情緒智力》一書(shū)中指出,情緒智力包含的內(nèi)容有()。A、自我覺(jué)察情緒的能力B、管理自己情緒的能力C、自我激勵(lì)D、認(rèn)識(shí)他人的情緒和人際關(guān)系的管理答案:ABCD3.以下對(duì)幾種情緒狀態(tài)的描述正確的是()。A、激情是一種強(qiáng)烈、短暫、爆發(fā)性的情緒狀態(tài)B、激情能激勵(lì)人們積極向上,提高人的理解力和自制力C、應(yīng)激是由于出乎意料的緊張或危險(xiǎn)情境所引起的高度緊張的情緒狀態(tài)D、應(yīng)激狀態(tài)下人會(huì)出現(xiàn)行為刻板、注意力局限等現(xiàn)象答案:ACD4.青少年自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)表現(xiàn)為()。A、強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)B、自我的矛盾性C、自尊心增強(qiáng)D、自我評(píng)價(jià)能力的提升答案:ABCD5.以下哪些選項(xiàng)屬于青少年認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn)()?A、抽象思維能力有明顯發(fā)展B、辯證思維相對(duì)滯后C、思維品質(zhì)具有矛盾表現(xiàn)D、具體形象思維為主答案:ABC6.調(diào)適自負(fù)心理的方法正確的有()。A、要學(xué)會(huì)在為人處世中看到自己不足,承認(rèn)自己的限制B、多發(fā)現(xiàn)周?chē)说拈L(zhǎng)處,欣賞他人的獨(dú)特性C、認(rèn)真對(duì)待來(lái)自外界的反饋,作為自我完善的參考D、學(xué)會(huì)全面認(rèn)識(shí)自己答案:ABCD7.以下哪些行為是自卑的表現(xiàn)()?A、因?yàn)樽约旱拈L(zhǎng)相難看,身材不好,個(gè)頭不高而自慚形穢,在別人面前感覺(jué)低人一等B、課堂上不敢發(fā)言,擔(dān)心當(dāng)眾出丑,被同學(xué)笑話C、不愿主動(dòng)在一些場(chǎng)合表現(xiàn)自己D、常對(duì)自己提出過(guò)高要求,承擔(dān)無(wú)法完成的任務(wù)而導(dǎo)致失敗答案:ABC8.精神分析大師弗洛伊德把人的心理結(jié)構(gòu)分為哪三部分?()A、真我B、自我C、超我D、本我答案:BCD9.抑郁情緒困擾的應(yīng)對(duì)策略有()。A、改變消極思維B、轉(zhuǎn)移注意力C、尋求社會(huì)支持D、積極的語(yǔ)言暗示答案:ABCD10.以下屬于馬斯洛需要層次理論中成長(zhǎng)需要的是()。A、自我實(shí)現(xiàn)的需要B、求知的需要C、尊重的需要D、審美的需要答案:ABD11.接納自我主要包括哪幾個(gè)方面()?A、接受自己的生理特征B、合理看待自己的能力和作用C、接納自己的缺憾與不足D、學(xué)會(huì)欣賞自己答案:ABCD12.關(guān)于心理健康,正確的說(shuō)法是()。A、心理健康不等于沒(méi)有心理問(wèn)題B、心理健康可以分為不同的水平C、心理健康是動(dòng)態(tài)發(fā)展變化的D、心理健康是一種人生態(tài)度答案:ABCD13.青少年的發(fā)展主要包括哪三個(gè)方面?()A、生理發(fā)展B、認(rèn)知發(fā)展C、人格與社會(huì)性發(fā)展D、心理發(fā)展答案:ABC14.以下關(guān)于心境的說(shuō)法,正確的有()。A、心境是指比較微弱的、持久地影響人整個(gè)精神活動(dòng)的情緒狀態(tài)B、心境有積極與消極之分C、積極的心境有助于提高學(xué)習(xí)和工作的效率D、消極的心境會(huì)使人頹廢、悲觀、疲倦、消沉,降低活動(dòng)效率答案:ABCD15.關(guān)于抑郁情緒的描述,正確的有()。A、抑郁是一種以持續(xù)性的心境低落、消沉為特征的情緒狀態(tài)B、常常與苦悶、不滿、煩惱、自卑、厭惡等情緒交織在一起C、長(zhǎng)期的抑郁會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫功能下降D、“積郁成疾”就是抑郁情緒對(duì)人身體的明顯影響答案:ABCD16.以下關(guān)于自我認(rèn)識(shí)的描述,正確的說(shuō)法有()。A、自我認(rèn)識(shí)是自我意識(shí)的認(rèn)知成分B、自我認(rèn)識(shí)是個(gè)體對(duì)自身以及自己與周?chē)h(huán)境間關(guān)系的認(rèn)識(shí)C、自我認(rèn)識(shí)包括對(duì)自己的長(zhǎng)相、身材、形象、性別等的看法D、自我認(rèn)識(shí)主要表現(xiàn)為自尊、自卑、自負(fù)、自信等答案:ABC17.蘇聯(lián)心理學(xué)家根據(jù)情緒發(fā)生的強(qiáng)度、速度、持續(xù)性和緊張度等指標(biāo),把情緒狀態(tài)劃分為()三種形態(tài)。A、心境B、激情C、應(yīng)激D、激動(dòng)答案:ABC18.關(guān)于青少年情緒發(fā)展特點(diǎn),正確的有()。A、情緒體驗(yàn)日益豐富,且消極情緒體驗(yàn)增多B、情緒表達(dá)由外在的沖動(dòng)性向內(nèi)在掩飾性轉(zhuǎn)變C、情緒表達(dá)方式多樣化,更傾向于通過(guò)網(wǎng)絡(luò)表達(dá)D、青少年對(duì)情緒的加工能力接近成年人答案:ABC19.以下關(guān)于青少年性心理表現(xiàn)特征的描述,錯(cuò)誤的是()。A、缺乏深刻的社會(huì)內(nèi)容,主要是生理急劇變化帶來(lái)的本能作用B、對(duì)異性的認(rèn)識(shí)較為清晰明確,主要是興趣、愛(ài)好相投帶來(lái)的吸引C、青少年的性意識(shí)較為強(qiáng)烈,對(duì)某一異性感興趣,會(huì)主動(dòng)表示親昵D、女性的性意識(shí)比男性成熟早,獲得某些性體驗(yàn)的年齡也要早答案:BCD20.克服自尊心過(guò)強(qiáng)的方法正確的有()。A、學(xué)會(huì)客觀地評(píng)價(jià)自己B、對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足做到心中有數(shù),欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),但也要學(xué)會(huì)坦然面對(duì)自己的不足C、學(xué)會(huì)理性面對(duì)外在的評(píng)價(jià)D、學(xué)會(huì)接納別人的優(yōu)點(diǎn)答案:ABCD21.青少年的發(fā)展主要包括()三個(gè)方面。A、生理發(fā)展B、認(rèn)知發(fā)展C、人格與社會(huì)性發(fā)展D、生活技能發(fā)展答案:ABC22.青少年煩躁情緒的應(yīng)對(duì)策略正確的有()。A、找到情緒的來(lái)源B、學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒C、多讀書(shū),讀好書(shū)D、提升交往能力答案:ABCD23.以下關(guān)于應(yīng)激的說(shuō)法,正確的有()。A、突發(fā)性生活事件(如親人亡故)等,容易使人們處于應(yīng)激狀態(tài)B、有些人在應(yīng)激狀態(tài)下會(huì)出現(xiàn)知覺(jué)狹窄,行為刻板,注意力被局限等現(xiàn)象C、過(guò)于強(qiáng)烈的應(yīng)激情緒,會(huì)導(dǎo)致人的臨時(shí)性休克甚至死亡D、一個(gè)人長(zhǎng)期或頻繁地處于應(yīng)激狀態(tài)中,對(duì)身心健康極為不利。答案:ABCD24.關(guān)于青少年人格與社會(huì)性發(fā)展特點(diǎn),正確的是()。A、在個(gè)體自尊方面,青少年早期個(gè)人的自我價(jià)值感更多地集中于人際關(guān)系方面B、在社會(huì)交往方面,青少年很注重與同伴之間的友誼,對(duì)同伴的依賴(lài)程度更勝于對(duì)父母的依戀C、青少年渴望被接納和認(rèn)可,他們很關(guān)注自己在同伴中的形象與評(píng)價(jià),在意別人對(duì)自己的看法。D、經(jīng)歷多重壓力的學(xué)生可能會(huì)在進(jìn)入青少年期后出現(xiàn)自尊的降低。答案:ABCD25.以下關(guān)于激情的說(shuō)法,正確的有()。A、表現(xiàn)為狂喜、暴怒、絕望等B、激情對(duì)人的理解力、自制力沒(méi)有影響C、激情有積極的和消極的兩種D、生活中的激情犯罪多由消極激情引起答案:ACD26.憤怒情緒困擾的應(yīng)對(duì)策略有()。A、引導(dǎo)青少年對(duì)處境進(jìn)行理性分析B、妥善表達(dá)C、學(xué)會(huì)寬恕D、隨時(shí)監(jiān)控答案:ABCD27.下列哪些選項(xiàng)屬于情緒的生理喚醒()?A、緊張得喘不過(guò)氣B、嚇得一身冷汗C、高興時(shí)手舞足蹈D、感覺(jué)很愉快答案:AB28.青少年常見(jiàn)的焦慮有()。A、考試焦慮B、社交焦慮C、就業(yè)焦慮D、分離焦慮答案:ABC29.對(duì)青少年而言,心理健康的意義包括()。A、有益身體健康B、促進(jìn)學(xué)業(yè)發(fā)展C、幫助他們有效應(yīng)對(duì)壓力,更好適應(yīng)社會(huì)D、促進(jìn)個(gè)人發(fā)展答案:ABCD30.以下關(guān)于自我控制的描述,正確的說(shuō)法有()。A、自我控制是自我意識(shí)的意志成分B、自我控制是在自我認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的行為意向C、自我控制具體表現(xiàn)為對(duì)自己的要求、努力、監(jiān)督和完善等D、自我控制包括自立、自主、自制、自強(qiáng)等答案:ABCD31.關(guān)于焦慮情緒的描述,正確的有()。A、焦慮是個(gè)體主觀上預(yù)料將會(huì)有某種不良后果產(chǎn)生或模糊的威脅出現(xiàn)時(shí)的一種不安情緒B、伴有憂慮、煩惱、害怕、緊張等情緒體驗(yàn)C、焦慮對(duì)人沒(méi)有任何益處D、焦慮可以分為狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮答案:ABD32.下列哪些選項(xiàng)屬于情緒的外部表現(xiàn)()?A、郁悶B、生氣時(shí)捶胸頓足C、痛苦時(shí)語(yǔ)調(diào)低沉D、緊張得喘不過(guò)氣答案:BC判斷題1.生理喚醒是指情緒產(chǎn)生的生理反應(yīng),任何情緒發(fā)生的時(shí)候都伴隨著一定程度的生理變化。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A2.首因效應(yīng),又稱(chēng)“第一印象”,是指人們以初次印象作為評(píng)價(jià)他人的標(biāo)準(zhǔn)。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A3.青少年認(rèn)知發(fā)展強(qiáng)調(diào)的是認(rèn)知能力的發(fā)展,包括學(xué)習(xí)、記憶、問(wèn)題解決和理解。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A4.學(xué)生的學(xué)習(xí)是一種特殊的學(xué)習(xí)形式,通常是在教師的指導(dǎo)下,有目的、有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行的。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A5.超我是代表了個(gè)體良知的部分,依據(jù)社會(huì)的道德、法律、倫理等規(guī)則,來(lái)判斷是非,是人格中的監(jiān)督、約束機(jī)構(gòu)。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A6.自我是從本我中分化出來(lái)的,在考慮現(xiàn)實(shí)情境的前提下滿足本我的需要。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A7.焦慮是個(gè)體主觀上預(yù)料將會(huì)有某種不良后果產(chǎn)生或模糊的威脅出現(xiàn)時(shí)的一種不安情緒,并伴有憂慮、煩惱、害怕、緊張等情緒體驗(yàn)。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A8.人格與社會(huì)性的發(fā)展強(qiáng)調(diào)的是個(gè)體區(qū)別與他人的持久的個(gè)性特點(diǎn)的發(fā)展以及在與他人如何互動(dòng)、人際關(guān)系方面的發(fā)展變化。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A9.對(duì)于青少年來(lái)講,擁有完整的家庭比擁有與重要他人的良好關(guān)系更加重要。A、正確B、錯(cuò)誤答案:B10.情緒的外部表現(xiàn)是指情緒體驗(yàn)在身體姿勢(shì)、面部表情和言語(yǔ)上的外部表露,包括面部表情、體態(tài)表情和言語(yǔ)表情。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A11.內(nèi)部動(dòng)機(jī)是指由個(gè)體的內(nèi)在需要引起的動(dòng)機(jī)。當(dāng)個(gè)體是出于興趣、好奇心以及發(fā)展自己的能力來(lái)學(xué)習(xí)時(shí),往往是內(nèi)部動(dòng)機(jī)在驅(qū)動(dòng)的。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A12.邁克卡等人(Mokeachie,1990)將學(xué)習(xí)策略概括為認(rèn)知策略、元認(rèn)知策略、資源管理策略。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A13.一個(gè)人偶然表現(xiàn)出不健康的心理和行為,說(shuō)明其心理不健康。A、正確B、錯(cuò)誤答案:B14.認(rèn)知策略和元認(rèn)知策略是學(xué)習(xí)策略的核心,資源管理策略則屬于學(xué)習(xí)策略系統(tǒng)中的輔助性策略。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A15.心理健康反映的是一個(gè)人健康的人生態(tài)度。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A16.青少年的人際交往主要表現(xiàn)在同伴、師生和親子三方面,而以同伴交往為主。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A17.良好的師生關(guān)系能夠提高學(xué)生在學(xué)校的適應(yīng)性,教師的積極關(guān)注對(duì)具有退縮行為的學(xué)生的適應(yīng)性能夠起到良好的促進(jìn)作用。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A18.不合理信念具有要求絕對(duì)化、過(guò)分概括化和糟糕透頂?shù)奶攸c(diǎn)。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A19.新精神分析的代表人物之一阿德勒認(rèn)為,每個(gè)人身上都能找到自卑的影子,人一出生就要開(kāi)始為克服自卑而抗?fàn)帯、正確B、錯(cuò)誤答案:A20.美國(guó)心理學(xué)家赫洛克把青春期的性心理發(fā)展分為四個(gè)階段:性的疏遠(yuǎn)期、向往年長(zhǎng)異性的牛犢戀期、接近異性的愛(ài)慕期、浪漫的戀愛(ài)期。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A21.長(zhǎng)期的睡眠不足(每晚少于7小時(shí))和睡眠質(zhì)量不高會(huì)對(duì)人的認(rèn)知、情緒、學(xué)習(xí)效率、生活質(zhì)量、身體健康造成不利的影響。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A22.青少年中常見(jiàn)的不合理信念主要表現(xiàn)在:對(duì)自我的不合理認(rèn)知;對(duì)人際關(guān)系的不合理認(rèn)知;對(duì)挫折的不合理認(rèn)知。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A23.近因效應(yīng),是指?jìng)€(gè)體在總體印象形成過(guò)程中,新近獲得的信息清晰、深刻,對(duì)人的認(rèn)知具有強(qiáng)烈的影響。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A24.需要層次理論認(rèn)為,一般來(lái)說(shuō),低層次的需要得到一定程度的滿足后,才有可能產(chǎn)生更高層次的需要。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A25.心理疾病又稱(chēng)精神疾病,是以精神活動(dòng)失調(diào)或紊亂為主要表現(xiàn)的疾病。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A26.精神分析大師阿德勒把人的心理結(jié)構(gòu)分為三部分:本我、自我和超我。A、正確B、錯(cuò)誤答案:B27.激情是一種強(qiáng)烈的、短暫的、爆發(fā)性的情緒狀態(tài),表現(xiàn)為狂喜、暴怒、絕望等。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A28.“我們的感覺(jué)怎么樣,愉快還是不愉快”描述的是情緒的內(nèi)心體驗(yàn)。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A29.與兒童相比,青少年人際交往的親密性、友誼性更加明顯,同時(shí)友誼關(guān)系也會(huì)出現(xiàn)反復(fù)無(wú)常的現(xiàn)象。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A30.心理健康包括兩層含義:首先,沒(méi)有心理疾病;其次,個(gè)體處于一種積極向上發(fā)展的良好心理狀態(tài),內(nèi)心和諧,社會(huì)適應(yīng)良好,能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A31.自負(fù)是指對(duì)自己的評(píng)價(jià)過(guò)高,情緒上盲目樂(lè)觀的一種自我意識(shí)誤區(qū)。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A32.青少年情緒表達(dá)由外在的沖動(dòng)性向內(nèi)在掩飾性轉(zhuǎn)變。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A33.自我認(rèn)識(shí)是自我意識(shí)的認(rèn)知成分,是個(gè)體對(duì)自身以及自己與周?chē)h(huán)境間關(guān)系的認(rèn)識(shí)。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A34.美國(guó)心理學(xué)家艾里斯認(rèn)為,人們對(duì)事件的情緒反應(yīng)不在于事件本身,而在于對(duì)事件的看法、信念。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A35.鮑姆琳德將父母的教養(yǎng)方式劃分為專(zhuān)制型、權(quán)威型和放任型和冷漠型。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A36.暈輪效應(yīng),又稱(chēng)為“光環(huán)效應(yīng)”,指人們?cè)诮煌^(guò)程中常從對(duì)方所具有的某個(gè)或某些特征出發(fā),推論到其他方面的特征的現(xiàn)象。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A37.青少年心理健康的影響因素比較復(fù)雜,既包括個(gè)人內(nèi)在的生理心理因素,又涉及家庭、學(xué)校、社會(huì)等外在環(huán)境因素。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A38.抑郁癥的個(gè)體常處于悲觀的心境中,自我感覺(jué)很差,對(duì)周?chē)挛锖腿耸ヅd趣。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A39.過(guò)分挑食、三餐不當(dāng)、節(jié)食與貪食都屬于不良飲食習(xí)慣。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A40.要求絕對(duì)化是一種以偏概全的不合理思維方式,如有的人因?yàn)榻?jīng)歷一、兩次失敗就認(rèn)為自己“一無(wú)是處”等。A、正確B、錯(cuò)誤答案:B41.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是從事學(xué)習(xí)活動(dòng)的推動(dòng)力量,動(dòng)機(jī)越強(qiáng),學(xué)習(xí)效率就一定越高。A、正確B、錯(cuò)誤答案:B42.研究者普遍認(rèn)為社交退縮又可以分為“抑制性退縮、安靜退縮和活躍退縮”三類(lèi)。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A43.自我意識(shí)是個(gè)體對(duì)自己的身心狀態(tài)以及自己與周?chē)h(huán)境間的關(guān)系的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)與調(diào)控的心理過(guò)程,是一個(gè)多緯度、多層次的心理系統(tǒng)。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A44.在家庭教育方面,過(guò)多的批評(píng)與指責(zé)容易導(dǎo)致孩子的自卑心理。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A45.抑郁癥的主要表現(xiàn)是患者主觀上感到?jīng)]有必要但又無(wú)法控制某些觀念、意向和行為的出現(xiàn)。A、正確B、錯(cuò)誤答案:B46.心理健康作為一種個(gè)體的能力,表現(xiàn)為對(duì)環(huán)境的積極適應(yīng)。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A47.青少年的發(fā)展主要包括生理發(fā)展、認(rèn)知發(fā)
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