困難群體心理關(guān)愛(ài)服務(wù)項(xiàng)目實(shí)施方案_第1頁(yè)
困難群體心理關(guān)愛(ài)服務(wù)項(xiàng)目實(shí)施方案_第2頁(yè)
困難群體心理關(guān)愛(ài)服務(wù)項(xiàng)目實(shí)施方案_第3頁(yè)
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第一節(jié)心理測(cè)量服務(wù)實(shí)施方案 2一、所有困難群體心理測(cè)評(píng)工作 2二、困境兒童心理健康狀況普查方案 4三、困境兒童心理評(píng)估實(shí)施方案 8四、其他成年困難群體的心理咨詢 11第二節(jié)困難群體心理輔導(dǎo)實(shí)施方案 32一、服務(wù)計(jì)劃 32二、心理障礙輔導(dǎo) 41三、人際交往問(wèn)題心理輔導(dǎo) 54四、心理教育活動(dòng)方案 62第三節(jié)心理矯治服務(wù)方案 65一、心理矯治原則 65二、心理矯治方案 73第四節(jié)組織團(tuán)體活動(dòng)方案 78一、表演活動(dòng) 78二、體育活動(dòng) 81三、手工制作活動(dòng) 84第五節(jié)建立綜合支持系統(tǒng)實(shí)施方案 87一、走訪服務(wù) 87二、困難幫扶服務(wù) 91第六節(jié)心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施方案 96一、干預(yù)工作實(shí)施計(jì)劃 96二、心理危機(jī)日常預(yù)防措施 106三、干預(yù)工作實(shí)施流程 109第七節(jié)社工督導(dǎo)實(shí)施方案 122一、監(jiān)督管理認(rèn)識(shí) 122二、監(jiān)督工作制度 125三、社工督導(dǎo)管理制度 126四、社工督導(dǎo)工作規(guī)劃 135第一節(jié)心理測(cè)量服務(wù)實(shí)施方案一、所有困難群體心理測(cè)評(píng)工作(一)目標(biāo)任務(wù)20XX年XX月XX開(kāi)始,開(kāi)始心理狀況測(cè)評(píng)工作。心理狀況測(cè)評(píng)工作采取“線上+線下”方式進(jìn)行評(píng)估。全面開(kāi)展心理測(cè)評(píng)工作,建立心理健康檔案,健全完善困難群體心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)聯(lián)動(dòng)機(jī)制。及時(shí)總結(jié)工作推進(jìn)情況。(二)測(cè)評(píng)原則1.科學(xué)性原則對(duì)系統(tǒng)測(cè)評(píng)出的導(dǎo)向性較強(qiáng)的結(jié)果需多方研究論證,嚴(yán)禁以測(cè)評(píng)結(jié)果對(duì)困難群體“一刀切”定論定性。2.尊重性原則在測(cè)試過(guò)程中,心理評(píng)估員一定要尊重服務(wù)對(duì)象,尊重他們的言行,尊重他們的人格,嚴(yán)禁心理評(píng)估員對(duì)測(cè)試中的服務(wù)對(duì)象進(jìn)行心理暗示或干擾。3.保密性原則。心理評(píng)估員要對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果進(jìn)行保密,要注重保護(hù)服務(wù)對(duì)象的隱私。(三)工作內(nèi)容遵循心理健康規(guī)律,結(jié)合實(shí)際,堅(jiān)持客觀、保密標(biāo)準(zhǔn)化原則,積極穩(wěn)妥、科學(xué)規(guī)范地推進(jìn)困難群體心理健康狀況測(cè)評(píng)和建立心理健康檔案工作。1.測(cè)評(píng)工具統(tǒng)一使用“XX平臺(tái)”進(jìn)行測(cè)評(píng)。平臺(tái)登錄網(wǎng)址:XX。在平臺(tái)錄入困難群體基本信息并分發(fā)測(cè)評(píng)登錄賬號(hào)和初始密碼;測(cè)評(píng)困難群體基本信息并開(kāi)展測(cè)評(píng)工作。2.測(cè)評(píng)培訓(xùn)(1)參加培訓(xùn)的心理評(píng)估員須全面統(tǒng)籌做好測(cè)評(píng)指導(dǎo)工作。(2)組織開(kāi)展困難群體心理健康狀況測(cè)評(píng)工作。3.技術(shù)指導(dǎo)(1)建立微信群,相關(guān)人員通過(guò)掃碼進(jìn)群,互相交流尋求技術(shù)指導(dǎo)。(2)平臺(tái)使用過(guò)程中遇見(jiàn)問(wèn)題如需求助聯(lián)系XX負(fù)責(zé)人,聯(lián)系電話:XX(3)技術(shù)團(tuán)隊(duì)人員分片區(qū)聯(lián)系指導(dǎo),負(fù)責(zé)人XX(聯(lián)系電話:XX)指導(dǎo)心理健康測(cè)評(píng)工作。4.測(cè)評(píng)頻次(1)原則上每月開(kāi)展一次心理健康狀況測(cè)評(píng)工作,并建立心理健康檔案;(2)建立監(jiān)護(hù)人的日常評(píng)估機(jī)制。監(jiān)護(hù)人觀察評(píng)估他們是否存在情緒、心理和行為異常,每月一次;(3)篩查出的需要特別關(guān)注的困難對(duì)象,由心理輔導(dǎo)教師使用標(biāo)準(zhǔn)化心理測(cè)量手段及時(shí)進(jìn)行測(cè)評(píng),每周一次;(4)妥善保存保管心理測(cè)評(píng)有關(guān)資料,建立困難對(duì)象心理健康檔案,對(duì)需要特別關(guān)注的困難對(duì)象進(jìn)一步深入測(cè)評(píng)。5.建立心理危機(jī)干預(yù)體系健全完善困難對(duì)象心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案,形成學(xué)校、家、社會(huì)聯(lián)動(dòng)機(jī)制,建立嚴(yán)重心理障礙和心理疾病檔案,加大對(duì)特殊困難對(duì)象的關(guān)心引導(dǎo),對(duì)心理高危的困難對(duì)象進(jìn)行動(dòng)態(tài)跟蹤,及時(shí)預(yù)防發(fā)生個(gè)人極端事件。二、困境兒童心理健康狀況普查方案(一)測(cè)評(píng)范圍困境兒童和單親家庭的兒童。(二)工作內(nèi)容遵循心理輔導(dǎo)規(guī)律,結(jié)合實(shí)際,堅(jiān)持客觀、保密、標(biāo)準(zhǔn)化原則,積極穩(wěn)妥、科學(xué)規(guī)范地推進(jìn)兒童心理健康狀況測(cè)評(píng)和建立心理健康檔案工作。1.開(kāi)展心理健康狀況測(cè)評(píng)(1)可采用線上評(píng)估,也可采用線下評(píng)估,或線上線下相結(jié)合的方式進(jìn)行評(píng)估(2)小學(xué)5年級(jí)以上的兒童,選擇標(biāo)準(zhǔn)化心理測(cè)量手段通過(guò)自我評(píng)價(jià)、他人評(píng)價(jià)的方式進(jìn)行評(píng)估。(3)測(cè)評(píng)頻次:1)原則上每月開(kāi)展一次兒童心理健康狀況測(cè)評(píng)工作。2)建立家長(zhǎng)和教師對(duì)兒童的日常評(píng)估機(jī)制。家長(zhǎng)和教師觀察評(píng)估兒童是否存在情緒、心理和行為異常,每月一次。3)篩查出的需要特別關(guān)注的兒童,由心理輔導(dǎo)教師使用標(biāo)準(zhǔn)化心理測(cè)量手段及時(shí)進(jìn)行測(cè)評(píng),每周一次。4)妥善保存保管心理測(cè)評(píng)有關(guān)資料,建立兒童心理健康檔案。對(duì)需要特別關(guān)注的兒童進(jìn)一步深入測(cè)評(píng)。2.建立心理危機(jī)干預(yù)體系(1)建立兒童心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)聯(lián)動(dòng)機(jī)制。(2)健全完善兒童心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案,形成學(xué)校、家庭社會(huì)聯(lián)動(dòng)機(jī)制,建立嚴(yán)重心理障礙和心理疾病治療專業(yè)衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)間轉(zhuǎn)介機(jī)制,及時(shí)預(yù)防兒童發(fā)生個(gè)人極端事件。(三)推薦量表以下篩查量表系專家討論推薦,可結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際和兒童身心特點(diǎn)選擇使用。1.面向兒童的篩查量表(1)Rutter兒童行為問(wèn)卷內(nèi)容包括一般健康問(wèn)題和行為問(wèn)題兩方面。適用于學(xué)齡兒童的年齡范圍,適用區(qū)別兒童的情緒和行為問(wèn)題,適用于區(qū)別兒童有無(wú)精神障礙。具體為:1)教師問(wèn)卷:對(duì)兒童在校行為進(jìn)行評(píng)定,總分的最高分為52分,以9分為臨界值,凡等于或大于此者被評(píng)為有行為問(wèn)題。2)父母問(wèn)卷:對(duì)兒童在家行為進(jìn)行評(píng)定,總分的最高分為62分,以13分為臨界值,凡等于或大于此者被評(píng)為有行為問(wèn)題。(2)心理健康診斷測(cè)驗(yàn)(MHT)本測(cè)驗(yàn)適用于從小學(xué)4年級(jí)以上的兒童,共100個(gè)測(cè)驗(yàn)題目,分為學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向和沖動(dòng)傾向8個(gè)內(nèi)容量表和一個(gè)效度量表(3)生活事件量表由6個(gè)維度(人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、受懲罰、喪失、健康適應(yīng)、其他)、27項(xiàng)可能給兒童帶來(lái)心理反應(yīng)的負(fù)性生活事件構(gòu)成,結(jié)合兒童生理心理特點(diǎn)和所扮演的家庭社會(huì)角色來(lái)評(píng)定兒童生活事件發(fā)生頻度和應(yīng)激強(qiáng)度。(4)《小學(xué)階段心理健康評(píng)定量表》(MHRSP)能夠?qū)πW(xué)生心理健康狀態(tài)進(jìn)行測(cè)評(píng),量表由8部分組成,共80個(gè)題目,組成10個(gè)分量表,分別為:A為學(xué)習(xí)障礙:B為情緒障礙:C為性格缺陷;D為社會(huì)適應(yīng)障礙;E為品德缺陷;F為不良習(xí)慣;G為行為障礙;H為特種障礙,綜合評(píng)定小學(xué)生心理健康,探討小學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性、情緒穩(wěn)定性、社會(huì)適應(yīng)性及行為習(xí)慣等方面。該量表沒(méi)有編制智力測(cè)驗(yàn)的項(xiàng)目?jī)?nèi)容,在運(yùn)用該量表對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)試時(shí),需要結(jié)合其他智力測(cè)驗(yàn)共同進(jìn)行。(5)抑郁癥篩查量表(PHO-9)國(guó)際通用的抑郁癥篩查自評(píng)量表,國(guó)家衛(wèi)生健康委推薦使用的抑郁癥篩查工具。主要對(duì)10歲以下兒童使用。2.面向重點(diǎn)兒童的篩查量表(1)《自殺行為問(wèn)卷》(SBQ-R)包含四個(gè)條目的自我報(bào)告測(cè)量工具,旨在評(píng)估自殺風(fēng)險(xiǎn)的水平。建議主要對(duì)10歲以上兒童使用。(2)廣泛性焦慮量表(GAD-7)用于評(píng)估焦慮情緒,定期(1次/1一2周)自評(píng)可以觀察焦慮情緒變化趨勢(shì)和治療效果。建議主要對(duì)10歲以上兒童使用。(四)具體行動(dòng)1.心理健康宣教行動(dòng)加強(qiáng)心理健康宣傳,傳播心理健康知識(shí),進(jìn)一步樹(shù)立“身心同健康”意識(shí),掌握應(yīng)對(duì)心理行為問(wèn)題的方法和途徑。教育引導(dǎo)兒童安全合理使用電腦和智能終端設(shè)備,預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷和游戲障礙。積極開(kāi)展生命教育、親情教育、愛(ài)國(guó)教育,培養(yǎng)服務(wù)對(duì)象珍視生命、熱愛(ài)家人、愛(ài)國(guó)愛(ài)民的意識(shí),培育積極心理品質(zhì)。積極開(kāi)展兒童健康教育和科普宣傳,倡導(dǎo)兒童保持健康心理狀態(tài)、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、合理膳食等,減少心理行為問(wèn)題和精神障礙誘因2.心理健康促進(jìn)行動(dòng)實(shí)施傾聽(tīng)一刻鐘、運(yùn)動(dòng)一小時(shí)“兩個(gè)一”行動(dòng),即促進(jìn)兒童每天與同學(xué)、家人有效溝通交流15分鐘:引導(dǎo)兒童每天至少參加1小時(shí)體育運(yùn)動(dòng)。對(duì)兒童開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育組織開(kāi)展“綠書(shū)簽”系列宣傳教育活動(dòng),引導(dǎo)服務(wù)對(duì)象綠色閱讀、文明上網(wǎng),自覺(jué)遠(yuǎn)離和抵制有害出版物和信息。定期開(kāi)展服務(wù)對(duì)象心理健康狀況和學(xué)校心理輔導(dǎo)狀況調(diào)查,完善心理輔導(dǎo)機(jī)制,以積極導(dǎo)向?qū)⒔Y(jié)果反饋服務(wù)對(duì)象家長(zhǎng)。3.心理健康關(guān)愛(ài)行動(dòng)。對(duì)面臨兒童升學(xué)壓力及家長(zhǎng)開(kāi)展心理輔導(dǎo)。對(duì)處境不利兒童給予重點(diǎn)關(guān)愛(ài),必要時(shí)開(kāi)展心理干預(yù)。對(duì)疑似有心理行為問(wèn)題或精神障礙的兒童,要指導(dǎo)家長(zhǎng)陪同服務(wù)對(duì)象到醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)幫助。對(duì)患有精神障礙的兒童,協(xié)助家庭和相關(guān)部門(mén)做好心理服務(wù)。4.心理健康服務(wù)能力提升行動(dòng)每年對(duì)兒童家長(zhǎng)開(kāi)展至少一次心理健康知識(shí)培訓(xùn),提高家長(zhǎng)預(yù)防、識(shí)別子女心理行為問(wèn)題的能力。對(duì)工作人員開(kāi)展兒童心理健康知識(shí)培訓(xùn),保障提供專業(yè)化服務(wù),并向兒童廣泛宣傳熱線號(hào)碼,鼓勵(lì)其有需要時(shí)撥打求助。重視各類突發(fā)事件中受影響兒童的應(yīng)急心理援助,針對(duì)兒童特點(diǎn)制定完善相關(guān)方案,有效開(kāi)展心理?yè)嵛渴鑼?dǎo)和心理危機(jī)干預(yù)工作。三、困境兒童心理評(píng)估實(shí)施方案(一)收集資料階段1.一般資料姓名、性別、年級(jí)、身高、是否有疾病史(重點(diǎn)詢問(wèn)是否有家族遺傳精神疾病、腦及心臟疾病,有些心理問(wèn)題與腦病變有直接關(guān)聯(lián),但是不用跟來(lái)訪兒童說(shuō)明)是否是獨(dú)生子女、父母職業(yè)、父母關(guān)系、主要撫養(yǎng)者。2.主訴與個(gè)人陳述說(shuō)明來(lái)咨詢的原因,發(fā)生了什么特殊事件,情緒、認(rèn)知、行為上有哪些變化或者不適。3.咨詢師的觀察和他人的反應(yīng)(1)咨詢師觀察1)兒童的身體狀態(tài)(高矮胖瘦,走路是否喘,是否與常人有不同的地方)。2)語(yǔ)言表達(dá)情況(是否流利,有無(wú)斷續(xù)結(jié)巴的地方如果有留意一下具體的內(nèi)容,也有可能是癥結(jié)點(diǎn)),是否有哭泣。3)來(lái)訪兒童是否表達(dá)相對(duì)清晰,自知力是否完整對(duì)目前個(gè)人的情緒、認(rèn)知、行為具有一定認(rèn)識(shí)。(2)他人的反映:除了自述外,心理咨詢師還需要向其教師征集資料,來(lái)訪兒童在學(xué)校的表現(xiàn),同學(xué)交往狀態(tài)(是否與大多數(shù)同學(xué)關(guān)系良好或是很差),學(xué)習(xí)成績(jī),性格特點(diǎn)。(二)評(píng)估和鑒別階段1.心理狀態(tài)的評(píng)估(1)精神狀態(tài):情緒不穩(wěn)定,憤怒、害怕、羞愧、自責(zé)、焦慮等。(2)身體狀態(tài):總感冒、睡不好覺(jué)、吃不下東西等。(3)社會(huì)功能:是否影響正常學(xué)習(xí)生活。2.初步判斷一般心理問(wèn)題或是嚴(yán)重心理問(wèn)題與精神疾病進(jìn)行區(qū)分,比如自閉癥、抑郁癥等,如果是精神疾病需要跟家長(zhǎng)說(shuō)明,要去醫(yī)院進(jìn)行治療。3.問(wèn)題原因分析(1)生理原因:身體因素,是否有疾病史可以考慮青春期的因素等。(2)心理原因:是否缺失父母陪伴,是否對(duì)成績(jī)要求過(guò)高對(duì)自我認(rèn)識(shí)是否認(rèn)識(shí)不足等。(3)社會(huì)原因:是否缺乏父母的認(rèn)同,老師的認(rèn)可,同伴的溝通等社會(huì)支持。(三)咨詢階段1.咨詢目標(biāo)的確立一般是幫助來(lái)訪兒童對(duì)發(fā)生事件的正確認(rèn)識(shí),明確出現(xiàn)應(yīng)激事件后的低落、煩躁、焦慮等負(fù)面情緒是正常的,學(xué)習(xí)調(diào)整情緒的方法,學(xué)會(huì)征求家長(zhǎng)、老師及其他同學(xué)的支持,重新認(rèn)識(shí)周圍環(huán)境等。2.咨詢方案的制定兒童比較容易接受的例如沙盤(pán)療法,繪畫(huà)療法等除此之外,傳統(tǒng)的心理治療方法比如精神分析、人本主義認(rèn)知療法等可視不同情況選擇使用。3.咨詢過(guò)程咨詢過(guò)后對(duì)本次咨詢?cè)敿?xì)記錄下來(lái),如獲得允許可以錄音,但錄音僅限個(gè)人使用,不可外傳。4.咨詢反饋在結(jié)束本次咨詢后向家長(zhǎng)或者其他監(jiān)護(hù)人了解兒童的狀態(tài),及記錄個(gè)人咨詢成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)。四、其他成年困難群體的心理咨詢(一)心理咨詢的一般概念心理咨詢——對(duì)心理失常的人,通過(guò)心理商談的程序和方法,使其對(duì)自己的環(huán)境有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),以改變其態(tài)度與行為,并對(duì)社會(huì)生活有良好的適應(yīng)。1.心理咨詢與心理治療的區(qū)別(1)目標(biāo)不同心理咨詢的目標(biāo)在于促進(jìn)心理健康發(fā)展,即通過(guò)心理咨詢,使來(lái)訪者擺脫心理困擾,增強(qiáng)適應(yīng)能力,充分開(kāi)發(fā)潛能,提高發(fā)展水平;而心理治療的目標(biāo)在于糾正異常心理,即通過(guò)心理治療,消除或緩解病理癥狀,恢復(fù)正常生活。(2)解決問(wèn)題的層次不同心理咨詢涉及有關(guān)就業(yè)、學(xué)習(xí)、工作、生活、交友等方面的問(wèn)題,通過(guò)改變來(lái)訪者的認(rèn)知,使其能正確地面對(duì)現(xiàn)實(shí)而心理治療則涉及內(nèi)在的人格問(wèn)題,更多地與無(wú)意識(shí)打交道。(3)對(duì)象不同心理咨詢的對(duì)象是有心理困擾的正常人,而心理治療的對(duì)象是心理異常的病人。心理學(xué)博士岳曉東提出的灰色區(qū)域概念認(rèn)為;人的心理正常與異常不是截然分開(kāi)的,而是一個(gè)連續(xù)變化的過(guò)程。如果把心理正常比作白色,把精神病比作黑色,那么,在白色與黑色之間有一個(gè)巨大的“灰色區(qū)”灰色區(qū)域可謂非器質(zhì)性精神痛苦的總和?;疑珔^(qū)又可進(jìn)一步劃分為淺灰色區(qū)和深灰色區(qū);淺灰色區(qū)只有心理沖突而無(wú)人格變態(tài),是心理咨詢的對(duì)象;深灰色區(qū)是各種變態(tài)人格和神經(jīng)癥,是心理治療的對(duì)象。2.心理咨詢與心理治療聯(lián)系心理咨詢和心理治療是同一服務(wù)過(guò)程的不同階段,可以同時(shí)交替使用。有時(shí)很難確切地區(qū)分,心理咨詢過(guò)程中有時(shí)需要采用心理治療的技術(shù),特別是嚴(yán)重的心理不適應(yīng)、焦慮不安,需要催眠、音樂(lè)療法等的配合使用。在心理治療之后又往往需要心理咨詢。困難群體心理咨詢:在心理矯治過(guò)程中,運(yùn)用心理學(xué)的理論與技術(shù),借助語(yǔ)言、文字等媒介,與服務(wù)對(duì)象建立一定的人際關(guān)系,進(jìn)行信息的交流,幫助其緩解或消除心理問(wèn)題與障礙,增進(jìn)心理健康,發(fā)揮自身潛能,有效適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境的過(guò)程。對(duì)服務(wù)對(duì)象心理咨詢的理解:(1)心理咨詢的對(duì)象是以殘疾人、社區(qū)矯正人員和失獨(dú)家庭。(2)心理咨詢要運(yùn)用心理學(xué)的理論與方法,不是簡(jiǎn)單的說(shuō)教,不能把心理咨詢與做思想教育工作混為一談。(3)心理咨詢是激發(fā)服務(wù)對(duì)象潛力,幫助困難人群解決心理問(wèn)題,或心理問(wèn)題引發(fā)的行為問(wèn)題。而不是幫助求助者解決生活中的具體問(wèn)題。(二)心理咨詢的原則1.平等尊重;2.啟發(fā)教育;3.保密原則;4.心理咨詢與治療相結(jié)合。(三)心理咨詢的方法1.精神分析療法以著名心理學(xué)家“弗洛伊德”首創(chuàng)的精神分析理論為指導(dǎo),探討病人的深層心理,識(shí)別潛意識(shí)的欲望和動(dòng)機(jī),解釋病理與癥狀的心理意義,根據(jù)“本我,自我,超我”的三大理論,協(xié)助病人對(duì)“本我”的剖析,解除“自我”的過(guò)分防御,逐步調(diào)節(jié)“超我”的適當(dāng)約束,很好地利用病人與治療者的移情關(guān)系,以達(dá)到改善病人的人際關(guān)系,調(diào)整心理結(jié)構(gòu)消除內(nèi)心癥結(jié),促進(jìn)人格的發(fā)展和成熟,提高心理病癥患者適應(yīng)能力。精神分析治療過(guò)程通常分為四個(gè)階段。(1)開(kāi)始階段,首先要了解來(lái)訪者需要解決的心理問(wèn)題確認(rèn)來(lái)訪者是否適應(yīng)于精神分析治療,確認(rèn)以后,咨詢師和來(lái)訪者雙方,就治療規(guī)則、治療階段、雙方責(zé)任等方面取得共識(shí),接下來(lái)開(kāi)始治療,心理咨詢師在治療過(guò)程中,首先由淺逐步深入的,了解來(lái)訪者產(chǎn)生內(nèi)心沖突的根源,并根據(jù)變化不斷調(diào)整治療方案。(2)移情發(fā)展階段,隨著心理治療的逐步進(jìn)行,來(lái)訪者會(huì)出現(xiàn)對(duì)心理治療者的移情。移情是來(lái)訪者,將自己對(duì)過(guò)去生活中的某些重要人物的情感,在治療者身上的投射,治療者依據(jù)來(lái)訪者的投射對(duì)其進(jìn)行體驗(yàn)、理解、分析,并將結(jié)果并告知來(lái)訪者。(3)修通階段,結(jié)合來(lái)訪者提供的各種信息和移情表現(xiàn)運(yùn)用解釋為主的技術(shù),向來(lái)訪者揭示其內(nèi)心的無(wú)意識(shí)欲望和無(wú)意識(shí)沖突,與自身表現(xiàn)出癥狀的關(guān)系,獲得來(lái)訪者的理解和領(lǐng)悟,在修通的過(guò)程中常常會(huì)遇到來(lái)訪者的阻抗,這是治療過(guò)程中自然和必要的反應(yīng),只有將這個(gè)過(guò)程堅(jiān)持下去才會(huì)逐漸獲得療效。(4)移情解決階段,對(duì)來(lái)訪者的主要無(wú)意識(shí)沖突,已經(jīng)修通的情況下,治療者對(duì)結(jié)束治療確定一個(gè)大致的時(shí)間日期在這個(gè)階段過(guò)程中,來(lái)訪者可能會(huì)在移情上出現(xiàn)反復(fù)情緒治療者需要繼續(xù)采取解釋技術(shù),解決來(lái)訪者移情所造成的遺留問(wèn)題,使之能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí),逐步解除移情關(guān)系,當(dāng)來(lái)訪者能夠解決移情并做好結(jié)束的準(zhǔn)備時(shí),治療就可以結(jié)束了精神分析治療主要適應(yīng)證:心理創(chuàng)傷、焦慮癥、抑郁性神經(jīng)癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥抑郁癥、人際關(guān)系障礙、性心理障礙、適應(yīng)障礙、癟癥等。2.行為療法行為主義心理學(xué)領(lǐng)域認(rèn)為,人的行為是后天習(xí)的,先天是沒(méi)有的,也就是好的行為可以通過(guò)學(xué)習(xí)而獲得,而不良的行為、不適應(yīng)的行為,也可以通過(guò)學(xué)習(xí)訓(xùn)練而消除掉。行為療法最基本的是,基于嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn)心理學(xué)所取得的成果,遵循科學(xué)的,認(rèn)真的研究準(zhǔn)則,運(yùn)用經(jīng)典的條件反射、操作性條件反射、學(xué)習(xí)理論、強(qiáng)化作用等基本原則理論,采用程序化的操作流程,幫助來(lái)訪者消除不良行為,建立新的適應(yīng)行為。在目前所實(shí)行的行為治療,結(jié)合了認(rèn)知理論和社會(huì)學(xué)習(xí)理論學(xué)說(shuō),在糾正不良行為的同時(shí),也注重刺激與反應(yīng)之間的中介調(diào)節(jié)作用。通過(guò)對(duì)行為的評(píng)價(jià)和行為學(xué)習(xí)的模式,指導(dǎo)和幫助求助者,調(diào)動(dòng)自身的認(rèn)知能力,逐步以健康的行為替代異常的行為。具體的行為療法有,系統(tǒng)脫敏療法、沖擊療法、聽(tīng)其自然法、內(nèi)爆療法、強(qiáng)化療法、放松療法等。在采用行為治療中,選擇哪種治療方法,是根據(jù)來(lái)訪者的具體行為表現(xiàn),和身體條件的適應(yīng)性,由治療者提出方案,并向來(lái)訪者說(shuō)明征得來(lái)訪者同意,在來(lái)訪者積極配合下進(jìn)行。不同的治療方法需要的時(shí)間不同,或長(zhǎng)或短。在一些治療進(jìn)行中,有的來(lái)訪者會(huì)產(chǎn)生逃避的意念或行為,如果放棄治療那就前功盡棄了,并對(duì)今后的治療會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響,也很難達(dá)到治療的目的。行為治療主要適應(yīng)證:(1)系統(tǒng)脫敏療法:社交恐怖癥,廣場(chǎng)恐怖癥、考試焦慮等沖擊療法:恐怖癥、強(qiáng)迫癥等;(2)厭惡療法:酒精依賴、海洛因依賴、同性戀、窺陰癖、露陰癖、戀物癖、強(qiáng)迫癥等;(3)陽(yáng)性強(qiáng)化法:兒童孤獨(dú)癥、神經(jīng)性厭食、神經(jīng)性貪食、慢性精神分裂癥等。3.認(rèn)識(shí)領(lǐng)悟療法認(rèn)知領(lǐng)悟療法,主要強(qiáng)調(diào)思維意識(shí)層面的領(lǐng)悟,領(lǐng)悟治療的解釋工作,集中在來(lái)訪者,可以接受和理解的意識(shí)領(lǐng)域不深挖來(lái)訪者無(wú)意識(shí)內(nèi)容,和無(wú)意識(shí)沖突的本質(zhì),也不尋找當(dāng)前癥狀的象征性含義,但是,仍注意無(wú)意識(shí)的影響,強(qiáng)調(diào)重視來(lái)訪者自我教育的作用。認(rèn)識(shí)領(lǐng)悟療法的治療基本過(guò)程:(1)認(rèn)知領(lǐng)悟療法,以面對(duì)面咨詢?yōu)橹?,每次面詢的時(shí)間在100分鐘左右,在每次咨詢治療結(jié)束后,要求來(lái)訪者寫(xiě)出在咨詢面談過(guò)程中治療者解釋的意見(jiàn),以及個(gè)人的感受,并記錄下心理依然存在的疑問(wèn)。(2)初次面對(duì)面咨詢,主要了解來(lái)訪者表現(xiàn)出的癥狀,是如何產(chǎn)生和發(fā)展的全部過(guò)程,并確定,來(lái)訪者是否適應(yīng)認(rèn)識(shí)領(lǐng)悟法的治療,強(qiáng)調(diào)來(lái)訪者,在治療過(guò)程中,對(duì)治療者提出的疑問(wèn)和解釋要細(xì)致地考慮,要認(rèn)真協(xié)助治療并付諸實(shí)踐。(3)在之后的面對(duì)面的咨詢中,需要了解求助者以往的生活及工作狀況,引導(dǎo)求助者分析自身的癥狀,找出其根源所在。(4)當(dāng)采訪者在治療者的引導(dǎo)下,徹底明白了自身存在著心理問(wèn)題,不再有內(nèi)心沖突帶來(lái)的緊張、恐懼和偏激行為時(shí)此階段的治療即可結(jié)束。4.森田療法森田療法主要以,神經(jīng)質(zhì)傾向的人求生欲望強(qiáng)烈,內(nèi)省力強(qiáng),將專注力指向自己的生命安全,當(dāng)專注力過(guò)分集中在某種內(nèi)感不適上,這些不適就會(huì)越演越烈,形成惡性循環(huán),森田療法就是要打破這種精神交互作用,同時(shí)協(xié)調(diào)欲望和壓抑之間的相互拮抗關(guān)系,主張順應(yīng)自然、以自己的能力而為森田療法適應(yīng)證:神經(jīng)質(zhì)、強(qiáng)迫癥、疑病癥、焦慮癥抑郁性神經(jīng)癥。5.催眠療法催眠療法是以通過(guò)催眠方法,將人誘導(dǎo)進(jìn)入一種特殊的意識(shí)狀態(tài),將在催眠中所用的語(yǔ)言或動(dòng)作整合入患者的思維和情感,由于在語(yǔ)言的誘導(dǎo)下,被催眠者能產(chǎn)生無(wú)意識(shí)下的接受,從而達(dá)到一定的治療效果,對(duì)選擇性遺忘,效果很好適應(yīng)證:癟癥、疑病癥、恐怖癥、身心疾病等。6.認(rèn)知療法認(rèn)知療法和認(rèn)知領(lǐng)悟療法,在治療上有很大的不同。在心理學(xué)上認(rèn)知理論認(rèn)為,人的情緒來(lái)自人對(duì)所遭遇的事情的,信念、評(píng)價(jià)、解釋或哲學(xué)觀點(diǎn),而非來(lái)自事情本身。情緒和行為受制于認(rèn)知,認(rèn)知是人心理活動(dòng)的決定因素,認(rèn)知療法就是通過(guò)改變?nèi)说恼J(rèn)知過(guò)程和由這一過(guò)程中所產(chǎn)生的觀念來(lái)糾正本人的適應(yīng)不良的情緒或行為。治療的目標(biāo)不僅僅是針對(duì)行為、情緒這些外在表現(xiàn),而且分析病人的思維活動(dòng)和應(yīng)付現(xiàn)實(shí)的策略,找出錯(cuò)誤的認(rèn)知加以糾正。認(rèn)知療法主要適應(yīng)證,情緒障礙、抑郁癥、抑郁性神經(jīng)癥、焦慮癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、行為障礙。人格障礙、性變態(tài)、性心理障礙、偏頭痛、慢性胃炎、腸炎、軀體不適等身心疾病。7.生物反饋療法生物反饋療法,是在行為療法的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的一種治療技術(shù),實(shí)驗(yàn)證明,心理(情緒)反應(yīng)和生理(內(nèi)臟)活動(dòng)之間存在著一定的關(guān)聯(lián),心理社會(huì)因素通過(guò)意識(shí)影響情緒反應(yīng),使不受意識(shí)支配的內(nèi)臟活動(dòng)發(fā)生異常改變,導(dǎo)致疾病的發(fā)生。生物反饋療法將正常屬于無(wú)意識(shí)的生理活動(dòng)置于意識(shí)控制之下,通過(guò)生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式,實(shí)現(xiàn)有意識(shí)地控制內(nèi)臟活動(dòng)和腺體的分泌。生物反饋療法主要適應(yīng)證,原發(fā)性高血壓、支氣管哮喘緊張性頭痛、血管性頭痛、雷諾氏病,能緩解緊張、焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)、治療失眠。8.支持性心理治療充分利用治療者與來(lái)訪者所建立的良好關(guān)系,發(fā)揮治療者的權(quán)威及心理學(xué)的專業(yè)知識(shí),來(lái)關(guān)懷、支持來(lái)訪者,挖掘出來(lái)訪者的潛在能力,提高應(yīng)付危機(jī)的技巧,加強(qiáng)適應(yīng)困難的能力,舒緩精神壓力,幫助來(lái)訪者走出心理困境,避免精神發(fā)生崩潰。支持性心理治療適應(yīng)證,工作中所產(chǎn)生的壓力、學(xué)習(xí)緊張所產(chǎn)生的壓力、這叫恐懼產(chǎn)生的人際關(guān)系緊張、戀愛(ài)失敗、婚姻危機(jī)、自殺行為、自然災(zāi)害所引發(fā)的應(yīng)急反應(yīng)及心理危機(jī)。(四)心理咨詢的形式及主要內(nèi)容1.按咨詢對(duì)象人數(shù)分(1)個(gè)別咨詢咨詢員對(duì)單獨(dú)一名困境人士進(jìn)行咨詢可以是面談、電話、網(wǎng)絡(luò)等面談咨詢室面積一般在10~16平方米,兩人距離1.5米。優(yōu)點(diǎn):求助者顧慮較少,容易透露自己內(nèi)心的秘密缺點(diǎn):缺乏合作、互助、分享的關(guān)系和氣氛。(2)團(tuán)體咨詢又稱集體咨詢、小組咨詢。團(tuán)體咨詢一般是把同類心理關(guān)愛(ài)的群體組織在一起,讓他們傾訴、討論并予以指導(dǎo)。人數(shù):一般10人左右。一般步驟1)根據(jù)困境人士提出問(wèn)題及基本資料進(jìn)行分組咨詢員講解,交流探明團(tuán)體內(nèi)成員心理問(wèn)題;2)開(kāi)展團(tuán)體活動(dòng);3)總結(jié)評(píng)價(jià);4)團(tuán)體咨詢發(fā)現(xiàn)個(gè)體有深層次原因的需要通過(guò)個(gè)別咨詢解決。2.心理咨詢的內(nèi)容(1)政策、法律相關(guān)引起的心理問(wèn)題由與服務(wù)對(duì)象切身相關(guān)事件,直接關(guān)系到服務(wù)對(duì)象自身利益的事件引起的心理問(wèn)題。(2)生活事件問(wèn)題服務(wù)對(duì)象勞動(dòng)、生產(chǎn)、學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的負(fù)性事件。(3)婚姻家庭變故如社區(qū)矯正人員在之前長(zhǎng)期服刑過(guò)程中,家庭婚姻容易產(chǎn)生變故從而導(dǎo)致產(chǎn)生心理問(wèn)題。(4)心理失衡問(wèn)題針對(duì)不同問(wèn)題,采用不同手段。(5)人際關(guān)系障礙與民警之間的關(guān)系、與同改之間的關(guān)系。(四)心理咨詢1.咨詢準(zhǔn)備階段(1)調(diào)整自我狀態(tài)(社會(huì)助長(zhǎng))收集基本信息(來(lái)訪者基本信息、家庭情況、心理健康狀況、心理和行為表現(xiàn)等),選擇適合自己的咨詢個(gè)案。(2)建立咨詢關(guān)系建立咨詢關(guān)系是心理咨詢的核心內(nèi)容。(3)建立咨詢關(guān)系方式1)尊重①體現(xiàn)為對(duì)求助者現(xiàn)狀、價(jià)值觀、人格和權(quán)益的接納、關(guān)注和愛(ài)護(hù)。②尊重的作用:為求助者營(yíng)造安全溫暖的環(huán)境,使其最大程度表達(dá)自己,可以使求助者獲得自我價(jià)值感。③對(duì)急需要獲得尊重、接納的求助者有明顯的助人效果尊重可以喚起求助者自尊心,起到開(kāi)發(fā)潛能的作用。④恰當(dāng)表達(dá)尊重要注意的事項(xiàng):A.尊重意味著完整接納不僅僅要接納一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)還要接納他的缺點(diǎn)。接納與自己價(jià)值觀不同甚至差異很大的求助者并與之交流如一個(gè)積極向上的咨詢師面對(duì)一個(gè)渾渾噩噩、懶惰消極改造的服務(wù)對(duì)象。或者咨詢師發(fā)現(xiàn)某困境人士一些認(rèn)知很片面、滑稽甚至無(wú)理,但仍然固執(zhí)己見(jiàn)。一些咨詢師可能會(huì)感到反感并表現(xiàn)出厭惡的情緒。咨詢師要充分了解自己的價(jià)值觀,并尊重他人的價(jià)值觀,要具有開(kāi)放的觀念,完整接納頭完全認(rèn)可。B.尊重意味著人格平等咨詢師與求助者不存在政府與服務(wù)對(duì)象的不對(duì)等關(guān)系無(wú)論服務(wù)對(duì)象的相貌、脾氣、年齡等咨詢師應(yīng)該一視同仁子以尊重,不能厚此薄彼。C.尊重意味以禮待人對(duì)求助者要不嘲笑,不發(fā)火、不貶抑、不懲罰。即使求助者言談舉止有些失禮也要以禮相待。D.尊重意味著信任對(duì)方求助者咨詢剛開(kāi)始可能會(huì)有所掩飾,有時(shí)言語(yǔ)可能會(huì)出現(xiàn)矛盾,咨詢師可以協(xié)助予以澄清,不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為求助者故意不誠(chéng)實(shí),只有信任才能換來(lái)求助者的誠(chéng)實(shí)。E.尊重意味保護(hù)隱私對(duì)于困境人士講的秘密、隱私,要予以尊重、保護(hù),不應(yīng)隨便亂傳。對(duì)于困境人士不愿意講而與咨詢密切相關(guān)的隱私,咨詢師是要耐心等待,不可強(qiáng)迫講述。對(duì)于咨詢無(wú)關(guān)或關(guān)系不大的隱私,咨詢師不得隨意干預(yù),更不要好奇去探問(wèn)。F.尊重應(yīng)以真誠(chéng)為基礎(chǔ)尊重以真誠(chéng)為基礎(chǔ),并不是一味遷就困境人士,沒(méi)有原則、沒(méi)有是非。咨詢師與求助者有不同意見(jiàn)的時(shí)候,在掌握資料的基礎(chǔ)上,視咨詢關(guān)系建立的狀況,表明自己的意見(jiàn),否則就會(huì)違背真誠(chéng)的要求。使求助者明白咨詢師的不同意見(jiàn)是對(duì)事不對(duì)人。咨詢師發(fā)現(xiàn)自己實(shí)在難以接納求助者,可以考慮把求助者轉(zhuǎn)介給合適的咨詢師,這也是對(duì)求助者的組員和負(fù)責(zé)。2)熱情、溫暖尊重具有平等交流、富有理性色彩熱情充滿濃厚的感情色彩如何體現(xiàn)熱情:①求助者初次來(lái)訪時(shí)適當(dāng)詢問(wèn),表示關(guān)切。求助者初次來(lái)咨詢會(huì)帶著不安、疑慮、自卑、緊張和猶豫,有些人會(huì)表現(xiàn)拘謹(jǐn)手足無(wú)措等。這時(shí)咨詢師熱情可以減輕或消除求助者不安心理。②注意傾聽(tīng)求助者的敘述在傾聽(tīng)過(guò)程中,適度運(yùn)用傾聽(tīng)技巧,重視言語(yǔ)與非言語(yǔ)行為表達(dá),全神貫注。目光注視求助者,不要東張西望或漫不經(jīng)心,面部表情和身體姿勢(shì)要傳遞對(duì)求助者的關(guān)心。非言語(yǔ)表情更能讓求助者感受咨詢師對(duì)自己是否熱情。③咨詢時(shí)耐心、認(rèn)真、不厭其煩服務(wù)對(duì)象在咨詢過(guò)程中,可能因?yàn)楸磉_(dá)水平不足,思緒不清、語(yǔ)無(wú)倫次、嚶呀嗦嗦、顛三倒四、表達(dá)模糊等或語(yǔ)文水平不高,用詞不準(zhǔn)等或心情緊張敘述受到影響。咨詢師要耐心細(xì)致,根據(jù)不同情況幫助其敘述、多啟發(fā)多鼓勵(lì)。④咨詢結(jié)束應(yīng)送別困境人士,告知注意事項(xiàng),感謝服務(wù)對(duì)象密切配合。3)真誠(chéng)①真誠(chéng)不等于說(shuō)實(shí)話真誠(chéng)不是什么話都可以隨意說(shuō)出來(lái),有害于求助者或有損于咨詢關(guān)系的話一般不宜表達(dá)。如:你真是蠻不講理!你這種行為真讓人厭惡!你這種性格難怪大家都不喜歡你!換一種說(shuō)法:我覺(jué)得你剛才的話道理不是很充分,有點(diǎn)按自己的意愿在評(píng)判,是不是這樣。你的這種行為別人可能會(huì)接受不了,從而引起不良的評(píng)價(jià)。你有些言語(yǔ)容易引起一些人的誤解,引起矛盾。不知道我的感覺(jué)對(duì)不對(duì)。②真誠(chéng)不是自我發(fā)泄咨詢師表現(xiàn)真誠(chéng)是為了幫助求助者,而不是為了宣泄自己的情感或宣傳自己的主張。③真誠(chéng)應(yīng)該實(shí)事求是咨詢師要了解自己,承認(rèn)并接受自己的不足,不可虛假。④真誠(chéng)要適度真誠(chéng)不一定是表達(dá)的越多越好。只說(shuō)真話,但不是說(shuō)出所有真話。4)共情體驗(yàn)別人內(nèi)心世界的能力。①咨詢師借助求助者的言行,深入對(duì)方內(nèi)心去體驗(yàn)他的情感、思維;②咨詢師借助知識(shí)經(jīng)驗(yàn),把握求助者的體驗(yàn)與他的經(jīng)歷與人格之間聯(lián)系;③咨詢師運(yùn)用咨詢技巧,把自己的共情傳遞給對(duì)方以影響對(duì)方并取得反饋;④共情的重要性:A.咨詢師能設(shè)身處地理解對(duì)方從而更準(zhǔn)確地把握資料;B.求助者會(huì)感覺(jué)到被理解、接納從而會(huì)感到愉快滿足;C.促進(jìn)求助者自我表達(dá)、自我探索、從而達(dá)到更多的自我了解和咨詢雙方更深入地交流;D.對(duì)于迫切需要獲得理解、關(guān)懷和情感傾訴的求助者有更明顯的咨詢效果。5)缺乏共情容易出現(xiàn)的問(wèn)題①求助者感到失望,認(rèn)為咨詢師對(duì)自己不理解、不關(guān)心,因而會(huì)感到失望,減少甚至停止自我表達(dá);②求助者會(huì)感覺(jué)受到傷害,咨詢師更多立足于自己就很難真正地理解求助者;③影響求助者自我探索;④影響咨詢對(duì)求助者的反應(yīng):缺乏共情咨詢師無(wú)法真正理解求助者的問(wèn)題與需要,作出的反應(yīng)也缺乏針對(duì)性。6)正確理解和使用共情:①咨詢師應(yīng)走出自己的參照框架而進(jìn)入求助者的參照框架;②咨詢師必要時(shí)要驗(yàn)證自己是否做到共情;③表達(dá)共情要因人而異;④表達(dá)共情要善于使用軀體語(yǔ)言;⑤表達(dá)共情要善于把握角色。5)積極關(guān)注對(duì)求助者的言語(yǔ)和行為的積極面予以關(guān)注,從而使求助者擁有正向價(jià)值觀。受助者是可以改變的,他們身上有長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),每個(gè)人身上存在積極向上成長(zhǎng)的動(dòng)力。注意點(diǎn):①避免盲目樂(lè)觀;②反對(duì)過(guò)度消極;③立足實(shí)事求是;2.收集資料階段(1)困境人士身份、基本性格特征,如年齡、職業(yè)、文化程度、健康狀態(tài)、性格內(nèi)外向等;(2)困境人士成長(zhǎng)過(guò)程、興趣愛(ài)好、能力,對(duì)自己、他人和對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的態(tài)度,以及與之相適應(yīng)的習(xí)慣做法;(3)家庭背景、生活狀況等;(4)生活事件;(5)注意一些非言語(yǔ)信息、無(wú)意透露的信息、經(jīng)常出現(xiàn)高頻詞句;(6)定量和定性相結(jié)合。3.明確問(wèn)題階段(1)判斷心理問(wèn)題的類型1)從重到輕、由粗到細(xì)篩選困境人士存在的心理問(wèn)題。2)精神疾病、神經(jīng)癥、嚴(yán)重心理問(wèn)題、一般心理問(wèn)題選擇優(yōu)先解決的問(wèn)題。①找到求助者主要問(wèn)題;②確定從哪個(gè)問(wèn)題下手。(2)確立咨詢目標(biāo)1)具體目標(biāo)不具體,就難以操作和判斷。2)可行目標(biāo)不能超出求助者可能水平。每一步目標(biāo)都需要切合實(shí)際,切實(shí)可行。3)積極目標(biāo)積極符合人們發(fā)展需求。有些目標(biāo)雖能解決求助者問(wèn)題,但卻是消極的。4)雙方可以接受咨詢雙方共同制定咨詢目標(biāo)。若無(wú)法協(xié)調(diào)以求助者要求為主,咨詢師無(wú)法接受的可以中止或轉(zhuǎn)介。5)屬心理學(xué)性質(zhì)的對(duì)于不牽涉心理問(wèn)題的來(lái)訪,一般不在咨詢范圍之內(nèi)。心理咨詢主要是涉及心理障礙、心理適應(yīng)問(wèn)題、心理發(fā)展問(wèn)題。6)可評(píng)估目標(biāo)無(wú)法評(píng)估不能稱為目標(biāo),及時(shí)評(píng)估有助于看到進(jìn)步,鼓舞雙方信息,及時(shí)調(diào)整不足。7)多層次統(tǒng)一①咨詢目標(biāo)是多層次的,既有眼前目標(biāo),又有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),既有特殊目標(biāo)又有一般目標(biāo),既有局部目標(biāo)又有整體目標(biāo)。②近期目標(biāo)與遠(yuǎn)期目標(biāo)統(tǒng)一。A.近期目標(biāo):特殊、具體、微觀;B.遠(yuǎn)期目標(biāo):終極目標(biāo),促進(jìn)求助者的心理健康和發(fā)展充分實(shí)現(xiàn)人的潛能,達(dá)到人格完善;C.制定咨詢方案。(1)咨詢目標(biāo)。(2)雙方明確各自的責(zé)任、權(quán)利與義務(wù)。(3)咨詢的次數(shù)與時(shí)間安排:一般一周1—2次,每次50分鐘,具體次數(shù)與時(shí)間安排。(4)視求助者具體情況而定。4.心理幫助階段(1)參與性技術(shù)來(lái)訪者敘述傾訴的過(guò)程中,咨詢員為更準(zhǔn)確地獲取當(dāng)事人的各種資料而采取的技術(shù),包括傾聽(tīng)、提問(wèn)、內(nèi)容反應(yīng)、情感反應(yīng)、具體化等技術(shù)。1)傾聽(tīng)①五要素:面對(duì)服務(wù)對(duì)象、開(kāi)放的身體姿勢(shì)、身體稍向前傾、保持良好的目光接觸、身體姿態(tài)自然放松。②要注意事項(xiàng)A.不僅用耳聽(tīng),更要用心聽(tīng)。B.要有恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)C.需要鼓勵(lì)求助者宣泄,幫助服務(wù)對(duì)象澄清想法,理解服務(wù)對(duì)象傳達(dá)內(nèi)容,主動(dòng)換位思考。③傾聽(tīng)容易犯的錯(cuò)誤:A.急于下結(jié)論B.輕視求助者問(wèn)題C.干擾、轉(zhuǎn)移求助者的話題D.做道德或正確性的評(píng)判E.不適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用咨詢技巧F.詢問(wèn)過(guò)多、概述過(guò)多、不恰當(dāng)?shù)那楦蟹磻?yīng)2)提問(wèn)技術(shù)①開(kāi)放式提問(wèn):什么、如何、為什么、能不能、愿不愿意等詞來(lái)發(fā)問(wèn)②封閉式提問(wèn):是不是、對(duì)不對(duì)、要不要、有沒(méi)有等回答一般是或否3)具體化技術(shù)(澄清技術(shù))困境人士有時(shí)敘述的思想、情感、事件時(shí)常模糊不清思維矛盾、邏輯不合理,使問(wèn)題變得復(fù)雜,這是困擾困境人士重要原因之一。具體化技術(shù),可以幫助求助者弄清自己的所思所想①模糊問(wèn)題具體化,如我煩死了、感到絕望②過(guò)分概括具體化,如他們都不喜歡我,我很蠢等③概念不清問(wèn)題具體化,如亂貼標(biāo)簽4)反應(yīng)技術(shù)①內(nèi)容反映:釋義,咨詢師對(duì)困境人士敘述中的主要言談、關(guān)鍵思想加以綜合整理,再反饋給困境人士。不要加入自己的主觀思想、盡量用自己的言語(yǔ)表達(dá)②情感反應(yīng):咨詢師用詞句來(lái)表達(dá)服務(wù)對(duì)象言語(yǔ)和非言語(yǔ)行為中所透露出來(lái)的明顯的或隱含的情感體驗(yàn)。情感反應(yīng)深度要和困境人士反映深度大致相等,言語(yǔ)盡量不要重復(fù)困境人士用詞。(2)影響性技術(shù)指咨詢師試圖影響與改變困境人士的認(rèn)知情緒和行為的技術(shù)。包括面質(zhì)、解釋、內(nèi)容表達(dá)、自我開(kāi)放、即時(shí)性等技術(shù)。1)解釋技術(shù)咨詢師運(yùn)用理論描述困境人士的思想、情感和行為的原因過(guò)程和實(shí)質(zhì)等,使困境人士從一個(gè)新的角度面對(duì)自己的問(wèn)題,從而提高認(rèn)識(shí),促進(jìn)變化。注意:①建立在良好的咨詢關(guān)系基礎(chǔ)上②注意理論性和藝術(shù)性相結(jié)合2)表達(dá)技術(shù)咨詢是向服務(wù)對(duì)象傳遞自己的思想觀點(diǎn)和情感的一種技術(shù)。①內(nèi)容表達(dá)咨詢師通過(guò)傳遞信息、提出建議、給予忠告、作出保證進(jìn)行褒貶和反饋,表達(dá)自己的意見(jiàn),直接影響服務(wù)對(duì)象注意:表達(dá)時(shí)注意措辭緩和,尊重服務(wù)對(duì)象,不要認(rèn)為自己的忠告和建議是唯一正確的。②情感表達(dá)咨詢師把自己的情緒、情感活動(dòng)告訴服務(wù)對(duì)象,使其知道自己目前的狀況。注意:情感表達(dá)要有利于服務(wù)對(duì)象的敘述,而不是自我宣泄。3)面質(zhì)面質(zhì)又稱質(zhì)疑、對(duì)峙、對(duì)峙、對(duì)抗、正視現(xiàn)實(shí)等,是指咨詢師指出求助者身上存在的矛盾。咨詢者實(shí)施面質(zhì)的目的并不在于向來(lái)訪者說(shuō)明他說(shuō)錯(cuò)了什么話或做錯(cuò)了什么事。不是指出錯(cuò)誤。而是反射矛盾。前者的重心落在糾正錯(cuò)誤上:后者的重心則落在討論問(wèn)題幫助當(dāng)事人上。由于心理防御機(jī)制的作用,有些來(lái)訪者不愿意承認(rèn)自己的無(wú)能或失敗,在談及自身的問(wèn)題時(shí)顯得躲躲閃閃,不肯正視現(xiàn)實(shí)。面的目的就在于協(xié)助來(lái)訪者認(rèn)識(shí)自我,鼓勵(lì)他們消除過(guò)度的心理防御機(jī)制,正視自己的問(wèn)題。從而使問(wèn)題得到妥善地解決面要注意以下幾點(diǎn):1)要有事實(shí)根據(jù);2)避免個(gè)人發(fā)泄;3)避免無(wú)情攻擊;4)要以良好的咨詢關(guān)系為基礎(chǔ);5)可用嘗試性面質(zhì)。4)自我開(kāi)放自我開(kāi)放亦稱自我暴露、自我表露,指咨詢師提出自己的情感、思想、經(jīng)驗(yàn)與求助者共同分享,或開(kāi)放對(duì)求助者的態(tài)度、評(píng)價(jià)等,或開(kāi)放與自己有關(guān)的經(jīng)歷、體驗(yàn)、情感等它與情感表達(dá)和內(nèi)容表達(dá)十分相似,是二者的一種特殊組合。兩種形式:①咨詢師把自己對(duì)求助者的體驗(yàn)感受告訴求助者;②咨詢師暴露與求助者所談內(nèi)容的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。(3)非言語(yǔ)行為技術(shù)1)目光注視;2)面部表情;3)身體語(yǔ)言;4)聲音特質(zhì);5)空間距離;6)衣著步態(tài);(4)阻抗應(yīng)對(duì)技術(shù)阻抗的概念最早由弗洛伊德提出,他將阻抗定義為求助者在自由聯(lián)想過(guò)程中對(duì)于那些使人產(chǎn)生積慮的記憶與認(rèn)識(shí)的壓抑,因此,阻抗的意義在于增強(qiáng)個(gè)體的自我防御。而羅杰斯將阻抗看作個(gè)體對(duì)于自我暴露及其情緒體驗(yàn)的抵抗,目的在于不使個(gè)體的自我認(rèn)識(shí)與自尊受到威脅。一些行為主義心理學(xué)家把阻抗理解為個(gè)體對(duì)于其行為矯正的不服從。阻抗的表現(xiàn)形式,可以是語(yǔ)言形式或非語(yǔ)言形式,也可以表現(xiàn)為個(gè)體對(duì)于某種心理咨詢要求的回避與抵制,或個(gè)體對(duì)心理咨詢師或其他人的某種敵對(duì)或依賴,或流露于個(gè)體的特定認(rèn)知、情感方式,以及對(duì)心理咨詢師的態(tài)度等。包括沉默、寡語(yǔ)和贅言。以沉默最為突出應(yīng)對(duì)阻抗的要點(diǎn)。1)解除戒備心理;2)正確地進(jìn)行診斷和分析;3)以誠(chéng)懇幫助對(duì)方的態(tài)度對(duì)待阻力;4)處理沉默現(xiàn)象。(5)識(shí)別和處理移情移情是精神分析的一個(gè)用語(yǔ)。來(lái)訪者的移情是指在以催眠療法和自由聯(lián)想法為主體的精神分析過(guò)程中,來(lái)訪者對(duì)分析者產(chǎn)生的一種強(qiáng)烈的情感。是來(lái)訪者將自己過(guò)去對(duì)生活中某些重要人物的情感會(huì)太多投射到咨詢者身上的過(guò)程。1)負(fù)移情求助者把咨詢師視為過(guò)去經(jīng)歷中某個(gè)給他帶來(lái)挫折、不快、痛苦或壓抑的對(duì)象,在咨詢情境中,原有的情緒轉(zhuǎn)移到了咨詢師身上,從而在行動(dòng)上表現(xiàn)出不滿、拒絕、敵對(duì)、被動(dòng)、抵抗,不配合。2)正移情求助者把咨詢師當(dāng)作以往生活中某個(gè)重要人物,他們逐漸對(duì)咨詢師發(fā)生了濃厚的興趣和強(qiáng)烈的感情,表現(xiàn)得十分友好、敬仰、愛(ài)慕甚至對(duì)異性咨詢師表現(xiàn)出性愛(ài)的成分,對(duì)咨詢師十分依戀、順從。雖然病情有所好轉(zhuǎn)但來(lái)診的次數(shù)卻越來(lái)越頻繁,特別是生活中的大小事都要咨詢師給他出主意表現(xiàn)出無(wú)限信任,甚至關(guān)心咨詢師的衣食住行和家庭生活。第二節(jié)困難群體心理輔導(dǎo)實(shí)施方案一、服務(wù)計(jì)劃(一)指導(dǎo)思想根據(jù)服務(wù)對(duì)象生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用心理輔導(dǎo)的知識(shí)理論和方法技能,注重實(shí)踐性與實(shí)效性,以發(fā)展性心理輔導(dǎo)為主導(dǎo),培養(yǎng)積極心理品質(zhì)。(二)工作目標(biāo)1.建設(shè)科學(xué)化、專業(yè)化、穩(wěn)定的困難群體心理關(guān)愛(ài)工作隊(duì)伍,構(gòu)建家庭和社區(qū)心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò),積極拓展心理輔導(dǎo)途徑,全面提升困難群體心理健康水平。2.通過(guò)加強(qiáng)困難群體心理關(guān)愛(ài)工作,提高困難群體的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)其心理潛能,培養(yǎng)積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)。3.為有心理困擾或心理問(wèn)題的困境人士提供科學(xué)有效的幫活奠定基礎(chǔ)。(三)基本原則心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作,除應(yīng)遵循身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律外,還必須遵循以下基本原則:1.目標(biāo)性原則。心理輔導(dǎo)的根本目標(biāo)在于促進(jìn)困難群體健康發(fā)展,提高困難群體的基本素質(zhì),培養(yǎng)服務(wù)對(duì)象的優(yōu)良心理品質(zhì)提高服務(wù)對(duì)象的生存、適應(yīng)能力,促進(jìn)服務(wù)對(duì)象自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標(biāo),心理關(guān)愛(ài)的內(nèi)容主要有人生觀與價(jià)值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓(xùn)練、意志力的培養(yǎng)、自我覺(jué)察與認(rèn)識(shí)、生存訓(xùn)練、潛能開(kāi)發(fā)等。2.現(xiàn)實(shí)性原則。要根據(jù)實(shí)際情況、實(shí)際水平、個(gè)人發(fā)展的實(shí)際水平和需要,有針對(duì)性地選擇適合所服務(wù)對(duì)象特點(diǎn)的心理關(guān)愛(ài)內(nèi)容。3.發(fā)展性原則。心理關(guān)愛(ài)服務(wù)是面向所有困難群體,促進(jìn)困難群體身心全面發(fā)展的教育。它不但是針對(duì)個(gè)別有心理障礙、心理疾病的服務(wù)對(duì)象進(jìn)行矯治,更是面向廣大健康對(duì)象,采取科學(xué)有效的手段促進(jìn)每個(gè)人格健全發(fā)展,努力提高心理素質(zhì)的教育。對(duì)于個(gè)別有心理疾病的對(duì)象要以發(fā)展的眼光看待,并進(jìn)行積極治療。4.差異性原則。心理輔導(dǎo)要特別注意個(gè)性教育,要在尊重每個(gè)對(duì)象個(gè)性心理發(fā)展的基礎(chǔ)上,了解和把握不同服務(wù)對(duì)象的心理狀態(tài)。從社會(huì)關(guān)系、家庭背景、興趣愛(ài)好、智力水平、生理發(fā)育等多方面、多角度地了解對(duì)象的內(nèi)心特點(diǎn),經(jīng)過(guò)個(gè)別咨商與輔導(dǎo)提高教育效果。5.主動(dòng)性原則。心理輔導(dǎo)要采取積極主動(dòng)的方式把它作為一種預(yù)防性教育,而不是一種補(bǔ)救式教育。要以對(duì)象為主體,幫助在日常學(xué)習(xí)或者生活中,保持積極向上的情緒和朝氣蓬勃的精神氣質(zhì),排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒和困惑,真正做到防微杜漸。6.活動(dòng)性原則。根據(jù)實(shí)踐性與應(yīng)用性的要求,在確定心理關(guān)愛(ài)服務(wù)的內(nèi)容時(shí),應(yīng)協(xié)助所服務(wù)對(duì)象突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn),把心理關(guān)愛(ài)的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動(dòng)中,發(fā)揮活動(dòng)的優(yōu)勢(shì),注意活動(dòng)過(guò)程的教育作用在心理關(guān)愛(ài)的內(nèi)容中,應(yīng)創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)各種豐富多彩的活動(dòng),如角色扮演、繪畫(huà)、想象、體育活動(dòng)、表演等讓服務(wù)對(duì)象在活動(dòng)中、在參與中、在親身體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)與發(fā)展。(四)教育方法1.堅(jiān)持發(fā)展、預(yù)防與危機(jī)干預(yù)相結(jié)合。要立足困難群體健康生活,預(yù)防和解決發(fā)展過(guò)程中心理行為問(wèn)題的發(fā)生。建立完善心理危機(jī)的預(yù)警干預(yù)機(jī)制,預(yù)防和減少應(yīng)激事件和突發(fā)事件發(fā)生。做好重點(diǎn)時(shí)段、特殊時(shí)期的心理危機(jī)預(yù)防工作。對(duì)已發(fā)生的心理行為問(wèn)題注意及時(shí)解決和危機(jī)干預(yù)。2.堅(jiān)持面向所有服務(wù)對(duì)象與注重個(gè)體差異相結(jié)合。要面向所有服務(wù)對(duì)象開(kāi)展心理關(guān)愛(ài),提高所有服務(wù)對(duì)象的心理健康水平。對(duì)特殊群體要重點(diǎn)關(guān)注,根據(jù)不同的心理特點(diǎn)與實(shí)際需求選擇恰當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略,為其提供專業(yè)的教育引導(dǎo)與心理咨詢(五)主要內(nèi)容1.心理關(guān)愛(ài)的主要內(nèi)容包括普及心理知識(shí),樹(shù)立心理健康意識(shí),了解心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象,掌握心理保健常識(shí)和技能。其重點(diǎn)是認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的內(nèi)容。2.心理輔導(dǎo)應(yīng)從不同地區(qū)的實(shí)際和群眾不同年齡階段的身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā),做到循序漸進(jìn),設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。(1)困境兒童主要包括:1)幫助兒童認(rèn)識(shí)班級(jí)、學(xué)校、日常學(xué)習(xí)生活環(huán)境和基本規(guī)則;2)初步感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣,重點(diǎn)是學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)與訓(xùn)練;3)培養(yǎng)兒童禮貌友好的交往品質(zhì),樂(lè)于與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中感受友情;4)使兒童有安全感和歸屬感,初步學(xué)會(huì)自我控制;5)幫助兒童適應(yīng)新環(huán)境、新集體和新的學(xué)習(xí)生活,樹(shù)立紀(jì)律意識(shí)、時(shí)間意識(shí)和規(guī)則意識(shí)。(2)殘疾人士主要包括:1)幫助殘疾人士了解自我,認(rèn)識(shí)自我;初步培養(yǎng)殘疾人士的生活學(xué)習(xí)能力,激發(fā)生活興趣;2)樹(shù)立自信意識(shí),善于與周圍交往,培養(yǎng)各種生活的能力,以及開(kāi)朗、合群、自立的健康人格;3)引導(dǎo)殘疾人士在生活中感受解決困難的快樂(lè),學(xué)會(huì)體驗(yàn)情緒并表達(dá)自己的情緒;4)幫助殘疾人士建立正確的角色意識(shí),培養(yǎng)殘疾人士對(duì)不同社會(huì)角色的適應(yīng);5)增強(qiáng)時(shí)間管理意識(shí),幫助殘疾人士正確處理生活興趣、娛樂(lè)之間的矛盾。(3)社區(qū)矯正人員主要包括1)幫助社區(qū)矯正人員正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛(ài)好,在各種活動(dòng)中悅納自己;2)著力培養(yǎng)社區(qū)矯正人員的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力,端正生活動(dòng)機(jī),調(diào)整生活心態(tài),正確對(duì)待生活,體驗(yàn)成功的樂(lè)趣;3)開(kāi)展初步的教育,引導(dǎo)社區(qū)矯正人員進(jìn)行恰當(dāng)?shù)娜穗H交往,建立和維持良好的同伴關(guān)系,擴(kuò)大人際交往的范圍;幫助社區(qū)矯正人員克服生活困難,正確面對(duì)負(fù)面情緒學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)?、正確體驗(yàn)情緒和表達(dá)情緒;4)積極促進(jìn)社區(qū)矯正人員的親社會(huì)行為,逐步認(rèn)識(shí)自己與社會(huì)、國(guó)家和世界的關(guān)系;5)培養(yǎng)社區(qū)矯正人員分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力,為新的生活做好準(zhǔn)備。(4)單親家庭人員主要包括:1)幫助單親家庭加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí);2)適應(yīng)學(xué)習(xí)生活環(huán)境和學(xué)習(xí)生活要求,培養(yǎng)正確的生活觀念,發(fā)展生活能力;3)積極與其他人進(jìn)行溝通,建立良好的人際關(guān)系;4)鼓勵(lì)單親家庭人員進(jìn)行積極的情緒體驗(yàn)與表達(dá),并對(duì)自己的情緒進(jìn)行有效管理,正確處理負(fù)面心理,抑制沖動(dòng)行為;5)把握生活選擇的方向,培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí),樹(shù)立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo);6)逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化,著重培養(yǎng)應(yīng)對(duì)失敗和挫折的能力。(5)失獨(dú)家庭人員主要包括1)幫助失獨(dú)家庭人員確立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀;2)正確認(rèn)識(shí)自己的人際關(guān)系狀況,培養(yǎng)人際溝通能力,促進(jìn)人際的積極情感反應(yīng)和體驗(yàn);4)幫助失獨(dú)家庭人員進(jìn)一步提高承受失敗和應(yīng)對(duì)挫折的能力,形成良好的意志品質(zhì);5)在充分了解自己的能力、性格、特長(zhǎng)和社會(huì)需要的基礎(chǔ)上,確立自己的生活志向;(六)教育重點(diǎn)開(kāi)展心理輔導(dǎo)是要幫助困難群體樹(shù)立心理健康意識(shí),普及心理健康常識(shí),了解心理異?,F(xiàn)象,增強(qiáng)服務(wù)對(duì)象的心理體驗(yàn)和感受,并初步掌握一些心理保健常識(shí)和心理調(diào)節(jié)技巧等根據(jù)各個(gè)年齡階段的發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,心理關(guān)愛(ài)應(yīng)各有不同的側(cè)重,應(yīng)結(jié)合實(shí)際確立好以下教育重點(diǎn)1.學(xué)習(xí)心理。包括困難群體的方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開(kāi)發(fā)、心理調(diào)適、對(duì)學(xué)習(xí)生活環(huán)境的適應(yīng)等,使困難群體減輕學(xué)習(xí)生活壓力。2.人際交往。建立對(duì)他人積極的情感反應(yīng),適應(yīng)各種人際環(huán)境,教給困難群體基本的人際交往技巧等。3.自我調(diào)適。要引導(dǎo)困難群體正確認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我、幫助其樹(shù)立信心,獲得積極的自我認(rèn)同感。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。4.生活和社會(huì)適應(yīng)。要培養(yǎng)困難群體具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化的能力,提高抗挫折的心態(tài)和能力,在各種意外環(huán)境下能夠自我保護(hù)。(七)途徑方法1.心理關(guān)愛(ài)工作人員應(yīng)自覺(jué)地在心理關(guān)愛(ài)工作中遵循規(guī)律,將適合困難群體特點(diǎn)的心理關(guān)愛(ài)內(nèi)容有機(jī)滲透到日常輔導(dǎo)咨詢中。要注重發(fā)揮心理咨詢從業(yè)者人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的師生關(guān)系。2.協(xié)助服務(wù)社區(qū)開(kāi)展心理健康專題教育。專題教育可利用地方課程開(kāi)設(shè)心理健康課。心理健康課應(yīng)以活動(dòng)為主,可以采取多種形式,包括團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問(wèn)題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。心理健康要防止學(xué)科化的傾向,避免將其作為心理學(xué)知識(shí)的普及和心理學(xué)理論的教育,要注重引導(dǎo)困難群體心理、人格積極健康發(fā)展,最大程度地預(yù)防困難群體生活過(guò)程中可能出現(xiàn)的心理行為問(wèn)題。3.優(yōu)化社區(qū)心理輔導(dǎo)室。心理輔導(dǎo)室是心理咨詢教師開(kāi)展個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo),指導(dǎo)幫助困難群體解決在學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)中出現(xiàn)的問(wèn)題,排解心理困擾的專門(mén)場(chǎng)所,是社區(qū)開(kāi)展心理輔導(dǎo)的重要陣地。在心理輔導(dǎo)過(guò)程中,心理咨詢員要樹(shù)立危機(jī)干預(yù)意識(shí),對(duì)個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的服務(wù)對(duì)象,能夠及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到相關(guān)診治部門(mén)。心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)科學(xué)性、專業(yè)性很強(qiáng)的工作,心理咨詢員應(yīng)遵循心理發(fā)展和教育規(guī)律,向服務(wù)對(duì)象提供發(fā)展性心理輔導(dǎo)和幫助。開(kāi)展心理輔導(dǎo)必須遵守職業(yè)倫理規(guī)范,在服務(wù)對(duì)象知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行,嚴(yán)格遵循保密原則,保護(hù)服務(wù)對(duì)象隱私,謹(jǐn)慎使用心理測(cè)試量表或其他測(cè)試手段,不能強(qiáng)迫服務(wù)對(duì)象接受心理測(cè)試,禁止使用可能損害心理健康的儀器,要防止心理關(guān)愛(ài)醫(yī)學(xué)化的傾向。4.密切聯(lián)系監(jiān)護(hù)人共同實(shí)施心理輔導(dǎo)。同時(shí)為監(jiān)護(hù)人提供指導(dǎo)意見(jiàn),協(xié)助他們共同解決困難群體在生活過(guò)程中的心理行為問(wèn)題。5.把加強(qiáng)對(duì)重點(diǎn)人群的心理輔導(dǎo)作為心理輔導(dǎo)的突破口。(1)了解掌握重點(diǎn)人群心理健康服務(wù)需求,為他們提供心理輔導(dǎo)、情緒疏解、悲傷撫慰、家庭關(guān)系調(diào)適等心理健康服務(wù),開(kāi)展有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)。(2)成立心理危機(jī)處置領(lǐng)導(dǎo)小組。制定應(yīng)對(duì)突發(fā)心理危機(jī)事件的處置預(yù)案,并定期演練。心理危機(jī)事件應(yīng)及時(shí)向教育主管部門(mén)報(bào)告。6.建立線上三級(jí)心理支持網(wǎng)絡(luò),做好積極開(kāi)展科學(xué)規(guī)范、專業(yè)有序的線上心理支持工作,形成線上支持網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)疏導(dǎo)。通過(guò)輔導(dǎo)云平臺(tái)開(kāi)設(shè)網(wǎng)課視頻專欄、網(wǎng)絡(luò)課程幫助提升服務(wù)對(duì)象自我管理、自我調(diào)節(jié)、自我監(jiān)護(hù)的能力。通過(guò)電話、網(wǎng)絡(luò)(微信、QQ、電子郵箱)等線上渠道向有需求的服務(wù)對(duì)象開(kāi)展心理支持工作,發(fā)現(xiàn)需要專業(yè)干預(yù)的服務(wù)對(duì)象及時(shí)與監(jiān)護(hù)人聯(lián)系,引導(dǎo)他們積極應(yīng)對(duì)、科學(xué)防范。7.開(kāi)展心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)工作開(kāi)展服務(wù)對(duì)象心理危機(jī)排查工作,排查工作中發(fā)現(xiàn)的心理危機(jī)問(wèn)題要做到早預(yù)防、早干預(yù),切實(shí)維護(hù)服務(wù)對(duì)象的心理健康要立足教育和發(fā)展,培養(yǎng)服務(wù)對(duì)象積極心理品質(zhì),挖掘他們的心理潛能,注重預(yù)防和解決發(fā)展過(guò)程中的心理行為問(wèn)題,在應(yīng)急和突發(fā)事件中及時(shí)進(jìn)行危機(jī)干預(yù),不斷完善心理輔導(dǎo)預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)工作體系。二、心理障礙輔導(dǎo)(一)兒童的心理障礙1.心理輕微失調(diào)心理輕微失調(diào)又叫“心理問(wèn)題”。這是心理障礙的萌芽,一般還不會(huì)引起本人、家長(zhǎng)或?qū)W校的重視,往往將其錯(cuò)認(rèn)為思想問(wèn)題。據(jù)心理學(xué)多年的實(shí)踐,兒童常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要有:(1)自卑1)自卑是一種消極的自我評(píng)價(jià)或自我意識(shí)。自卑心強(qiáng)的服務(wù)對(duì)象,對(duì)自己的能力估計(jì)過(guò)低,辦事缺乏信心,處處感到不如別人,無(wú)所作為,悲觀失望,甚至對(duì)那些稍加努力就可以完成的工作,也往往會(huì)自嘆無(wú)能而輕易放棄。自卑心理形成的原因比較復(fù)雜,既有個(gè)人生理、心理上的原因,也有家庭學(xué)校和社會(huì)因素的影響。例如,學(xué)習(xí)成績(jī)不好會(huì)自卑,父母離異會(huì)自卑,生理上有殘疾會(huì)自卑,父母下崗會(huì)自卑,某些疾?。ㄈ缈诔裕?huì)自卑,甚至長(zhǎng)相不好也會(huì)自卑。2)輔導(dǎo)方法:①明確兒童自卑的原因,對(duì)引起自卑的原因加以消除和調(diào)整,鼓勵(lì)孩子用一方面的優(yōu)越來(lái)彌補(bǔ)另一方面的自卑;②幫助孩子全面認(rèn)識(shí)自我,相信自己的優(yōu)點(diǎn),接受自己的缺點(diǎn),只有意識(shí)到有缺陷才會(huì)追求進(jìn)步;③讓兒童在日常小事中嘗試克服自卑,如昂首挺胸地走路,主動(dòng)參加活動(dòng),主動(dòng)當(dāng)眾表演;④逐步引導(dǎo)兒童勇于面對(duì)錯(cuò)誤和失敗,一個(gè)人不可能永遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤,處處比別人強(qiáng),更不要拿自己的缺點(diǎn)總和別人的優(yōu)點(diǎn)比;⑤教會(huì)兒童經(jīng)常進(jìn)行自我鼓勵(lì)、自我暗示,如“沒(méi)關(guān)系,我能行”“我能干好”“我感覺(jué)懦弱”。(2)依賴1)依賴這種個(gè)性缺陷主要表現(xiàn)為對(duì)自理能力缺乏信心,總是認(rèn)為個(gè)人難以獨(dú)立,時(shí)常乞求他人的幫助,處處優(yōu)柔寡斷,希望父母或師長(zhǎng)為自己做出決定。具有依賴性格的服務(wù)對(duì)象如果得不到及時(shí)糾正,發(fā)展下去有可能形成依賴型人格障礙。2)方法:①應(yīng)找出問(wèn)題產(chǎn)生的原因,使家長(zhǎng)和孩子共同認(rèn)識(shí)到這種依賴心理的危害性,取得家長(zhǎng)的支持。②在家庭內(nèi)改變孩子。與家長(zhǎng)溝通,要培養(yǎng)孩子自己動(dòng)手的習(xí)慣。家長(zhǎng)要有耐心,因?yàn)楹⒆觿傞_(kāi)始學(xué)做事時(shí)可能會(huì)笨手笨腳,甚至磕磕絆絆;家長(zhǎng)要放心讓孩子去做,不怕麻煩,在旁邊給予必要的指導(dǎo),并及時(shí)給予反饋,有進(jìn)步時(shí)要表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì),增強(qiáng)孩子的責(zé)任感和自信心,從而減少對(duì)父母的依賴心理。③創(chuàng)設(shè)環(huán)境改變孩子。對(duì)這樣的孩子更多地關(guān)心,鼓勵(lì)其他人與他們交往,組織各種活動(dòng)小組讓他們參加,對(duì)他們的一點(diǎn)進(jìn)步也要及時(shí)鼓勵(lì),使之得以鞏固。對(duì)他們進(jìn)行一些交往技巧的指導(dǎo),如微笑、關(guān)心他人等,使他們學(xué)會(huì)正常地交往。(3)任性1)有這種表現(xiàn)的服務(wù)對(duì)象以自我為中心,需要什么就要得到什么,不管這種需要是否合理,達(dá)不到目的就要大吵大鬧糾纏不休,直到達(dá)到目的為止。還會(huì)無(wú)端發(fā)脾氣,情緒起伏很大,情緒好時(shí)春風(fēng)滿面,情緒差時(shí)暴風(fēng)驟雨。2)方法:①確定任性引發(fā)的原因,對(duì)癥下藥。如果是父母的教養(yǎng)方式不當(dāng),要與父母多溝通,學(xué)校、家庭行動(dòng)一致,讓兒童明確哭鬧不能達(dá)到愿望;如果是與別人恨氣或自身不舒服,首先表示出對(duì)兒童的關(guān)懷,再說(shuō)理指正;如果是不懂規(guī)則的原因,則改用兒童容易理解和接受的語(yǔ)言和例子加以教導(dǎo)。②從小事做起,持之以恒地對(duì)孩子的無(wú)理要求予以嚴(yán)拒,加強(qiáng)孩子的自控力。③給兒童創(chuàng)造自控的情境,讓他自己確立目標(biāo),并自我評(píng)價(jià)、自我獎(jiǎng)勵(lì),從內(nèi)心感受到自立和理智的成長(zhǎng)喜悅。(4)孤僻1)孤僻多見(jiàn)于內(nèi)向型的兒童,主要表現(xiàn)在不愿與他人接觸,對(duì)周圍的人們常有厭煩、鄙視或戒備心理。具有這種個(gè)性缺陷的人猜疑心較強(qiáng),容易神經(jīng)過(guò)敏,辦事喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往免不了為孤獨(dú)、寂寞和空虛所困擾。因此,孤僻對(duì)服務(wù)對(duì)象的身心健康十分有害。2)方法:①弄清兒童孤僻的緣由,通過(guò)觀察他與同伴的交往找到其不當(dāng)?shù)慕煌绞剑⒅鸩降丶右约m正。②給兒童樹(shù)立效仿的榜樣,并鼓勵(lì)兒童多與熱情開(kāi)朗的同學(xué)交往。③拓寬兒童的活動(dòng)空間,不要封閉自己,并讓兒童明確多交朋友的益處,多培養(yǎng)興趣,多與人溝通。(5)偏激1)偏激是兒童常見(jiàn)的一種不良傾向。偏激在認(rèn)識(shí)上的表現(xiàn)是看問(wèn)題絕對(duì),片面性大,要么就是全好,要么就是全壞;偏激在情緒上的表現(xiàn)是按照個(gè)人的好惡和一時(shí)的心血來(lái)潮去論人論事,缺乏理性的態(tài)度和客觀的標(biāo)準(zhǔn),易受他人暗示或引誘;偏激在行動(dòng)上的表現(xiàn)則是莽撞從事,不顧后果。服務(wù)對(duì)象偏激的產(chǎn)生與其知識(shí)經(jīng)驗(yàn)不足、辯證思維的發(fā)展尚不成熟以及生理發(fā)育有關(guān)。2)方法:①幫助兒童拓寬興趣的范圍,多方面接觸生活,積累豐富的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),掌握基本的生活能力知識(shí)和思維方法。②培養(yǎng)辯證思維能力。③加強(qiáng)意志力的鍛煉。④教給兒童控制的方法:A.理智。教兒童要以理辦事,以理服人,以便能頭腦冷靜,自覺(jué)地克服偏激情緒。B.讓人。與人爭(zhēng)論時(shí),做到理直、心平、氣和地講話,不逞強(qiáng)。(6)嫉妒1)嫉妒是一種憂慮、憤怒和怨恨他人優(yōu)于自己的復(fù)合情緒。嫉妒的主要特點(diǎn)是把他人在才能、地位、境遇或相貌等方面的優(yōu)越視為對(duì)自己上升的威脅,因而感到憂慮、憤怒和怨恨。于是往往采用貶低甚至誹謗他人的手段來(lái)維護(hù)自己的自尊和虛榮心,以求得心理上的平衡。兒童嫉妒心理的產(chǎn)生有多種來(lái)源:在學(xué)習(xí)上,因競(jìng)爭(zhēng)遇到挫折而產(chǎn)生的嫉妒心理,在人際交往上,因友誼的轉(zhuǎn)移或喪失而產(chǎn)生的嫉妒心理;在生理?xiàng)l件上,個(gè)人的容貌或身材不佳,也會(huì)對(duì)生理?xiàng)l件優(yōu)越的人產(chǎn)生嫉妒心理。嫉妒心理的產(chǎn)生,同幼年形成的虛榮心理有很大的關(guān)系。2)方法:①讓兒童認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)有一些兒童非常自卑,他們沒(méi)有意識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn),因此他們往往會(huì)嫉妒別人。然而,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn),只是需要有意識(shí)地去認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)。通過(guò)了解自己,就能夠更好地追求自己想要的。②讓兒童尋找內(nèi)心平衡在遇到一些挑戰(zhàn)和困難時(shí),這些挑戰(zhàn)和困難可能會(huì)讓兒童感到焦慮和緊張,但是如果能夠找到內(nèi)心平衡,那么就能更好地處理這些問(wèn)題。讓心平靜下來(lái),不是追求任何東西,而是培養(yǎng)人生態(tài)度和意識(shí)形態(tài)。③鼓勵(lì)兒童與別人交往如果始終與自己一起,就很難了解別人的生活和他們遇到的問(wèn)題。所以應(yīng)該讓兒童盡可能地與別人交往,聆聽(tīng)別人的想法和感受,從而更好地了解周圍的人。以及了解各個(gè)方面的問(wèn)題,相互理解,讓兒童學(xué)會(huì)將自己和別人聯(lián)系和融合起來(lái),更好地適應(yīng)變化的世界。④專注于自己可以讓兒童把自己的注意力集中在自己身上,而不是注意別人的生活和成就。可以教會(huì)他們記錄自己的成就和經(jīng)歷,思考自己未來(lái)的目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)制定計(jì)劃。只要自己的生活越來(lái)越好,就會(huì)越來(lái)越少地對(duì)別人的生活感到嫉妒。(7)暴躁1)暴躁主要表現(xiàn)為沉不住氣,易受激惹,聽(tīng)到一句不順耳的話,往往就火冒三丈,甚至唇槍舌劍。暴躁這種不良的個(gè)性傾向,雖然同遺傳素質(zhì)有一定的關(guān)系,但最根本的還是缺乏個(gè)人涵養(yǎng),缺少個(gè)人克制能力。此外,家庭教育中的放縱、溺愛(ài),也是急暴脾氣形成的一個(gè)重要原因。2)方法:①鍛煉讓兒童選擇一個(gè)自己喜歡的運(yùn)動(dòng),鼓勵(lì)他們每天堅(jiān)持鍛煉。鍛煉可以消耗兒童的精力,分散他們的注意力,這樣可以讓他們沒(méi)有時(shí)間和精力去對(duì)某件事或者某個(gè)人發(fā)火,從而控制住他們的脾氣。②檢測(cè)壓力可以按照主次順序,讓兒童覺(jué)得讓自己產(chǎn)生壓力的問(wèn)題列舉出來(lái),然后每天解決一個(gè)。一旦解決某一方面的問(wèn)題,壓力就會(huì)隨之減少。③尋找樂(lè)趣可以讓兒童選擇自己感興趣的事情,比如畫(huà)畫(huà),唱歌,跳舞,做手工等活動(dòng),在做自己喜歡的事情時(shí),可以體會(huì)到愉快的感覺(jué)。(8)口吃1)口吃是一種常見(jiàn)的語(yǔ)言障礙,約占一半兒童的1%一2%。多見(jiàn)于學(xué)前期和學(xué)齡期兒童??诔?,俗稱結(jié)巴,其癥狀有三:①語(yǔ)言障礙,說(shuō)話不流暢,有難發(fā)、中阻、連發(fā)等現(xiàn)象;②呼吸混亂,常有氣流阻塞的感覺(jué),氣短、氣急,甚至腹中無(wú)氣還硬要講話;③有多余動(dòng)作,如甩手、蹬腳、擠眼、伸舌,嚴(yán)重的還有面部痙攣;患者在說(shuō)不出話時(shí),就拼命地用力想把話講出來(lái),用了力,暫時(shí)也勉強(qiáng)把話說(shuō)出來(lái)了,但是形象很差??诔曰颊叽蠖加凶员靶睦?,總感到低人一等,心情較為壓抑。他們怕與人交往,怕購(gòu)物,怕接電話??傊?,他們有口難言,內(nèi)心的痛苦是常人難以理解的。口吃屬于心理疾病,因此,糾正口吃應(yīng)從心理治療入手重點(diǎn)應(yīng)放在排除孩子的心理障礙。還有一種情況父母應(yīng)該引起注意,孩子非經(jīng)常性的,短暫的言語(yǔ)重復(fù)現(xiàn)象或口誤性言語(yǔ)停頓不應(yīng)視為口吃癥,隨著年齡增長(zhǎng)和智力發(fā)展,會(huì)自行痊愈。這時(shí)候,父母千萬(wàn)不要神情緊張地面對(duì)孩子,甚至斥責(zé)他“怎么這樣說(shuō)話”,增加孩子的心理壓力,真的導(dǎo)致口吃癥。2)可采用以下幾種方法:①多讓孩子聽(tīng)表達(dá)流暢、聲音優(yōu)美、簡(jiǎn)潔明確的語(yǔ)言。如兒童故事、幼兒詩(shī)歌等。父母可以神情自然地跟著孩子一起講,一起念②確示范。父母耐心、細(xì)心地多與孩子談話,多做示范,少做糾正,消除孩子的心理壓力,讓他在說(shuō)的過(guò)程中從心理上輕松地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和自我糾正③與孩子說(shuō)話的時(shí)候速度可以放慢一些。如果孩子一時(shí)沒(méi)接上來(lái),也不要急著提醒,父母可以自然而鑄地繼續(xù)往下說(shuō),使孩子沉浸在自然交談的氣氛中,不加強(qiáng)注意自己是否口吃的心理,久而久之,口吃帶來(lái)的心理壓力就會(huì)緩解甚至消除。相反,“你看,怎么又口吃了!你不能想清楚,把一句話一下子說(shuō)完嗎?”父母這樣的糾正方法恰恰加強(qiáng)了孩子說(shuō)話的心理壓力。④幫助孩子確立糾正口吃的信心。設(shè)法讓小伙伴們不要嘲笑他,對(duì)孩子表現(xiàn)出耐性和信心,不要急躁3)幾點(diǎn)咨詢指導(dǎo)意見(jiàn):①父母不要對(duì)孩子的口吃問(wèn)題過(guò)分著急。要沉住氣,耐心地進(jìn)行指導(dǎo)幫助。②鼓勵(lì)孩子樹(shù)立信心,多講話,多練習(xí),養(yǎng)成不慌不忙的發(fā)音習(xí)慣??衫煤⒆永首x、唱歌較流利的特點(diǎn),多讓他進(jìn)行這方面的練習(xí),這樣既可增加成功的體驗(yàn),又有助于良好發(fā)音習(xí)慣的遷移。③與班主任加強(qiáng)聯(lián)系,引導(dǎo)班集體正確對(duì)待同學(xué)的言語(yǔ)缺陷,防止譏笑、嘲弄等不良刺激的發(fā)生④必要時(shí)可帶孩子參加專業(yè)機(jī)構(gòu)舉辦的口吃訓(xùn)練班。實(shí)踐證明,在集體場(chǎng)合接受專業(yè)矯正訓(xùn)練效果更好(二)成人的心理障礙這種心理障礙比心理問(wèn)題要嚴(yán)重些,包括神經(jīng)癥在內(nèi)。有這種障礙的雖然從表面上看與正常人無(wú)異,能正常學(xué)習(xí)與生活,沒(méi)有器質(zhì)性病變,但是他們的內(nèi)心是痛苦的只是別人不易覺(jué)察而已。這一類心理障礙最大的危險(xiǎn)是人們很不重視它,不把這方面的問(wèn)題當(dāng)作問(wèn)題,因此也不去尋找心理醫(yī)生的幫助,有的可能就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果;自殺或發(fā)展成精神病。這類心理障礙主要有:1.抑郁癥(1)造成抑郁性格的原因1)從小在家庭中受到歧視和虐待,受到不公正的待遇,嚴(yán)重挫傷了自尊心。2)自幼在不健全的家庭中長(zhǎng)大的人,由于受到別人的歧視,易形成過(guò)于敏感、多愁善感等性格特點(diǎn)。3)遭遇不測(cè),一點(diǎn)點(diǎn)的失敗、挫折等都會(huì)使他們郁悶、耿耿于懷,使抑郁的性格越發(fā)明顯、嚴(yán)重。4)生活過(guò)于單調(diào),思想閉塞,缺乏與人交往的機(jī)會(huì)情緒長(zhǎng)期受到壓抑。5)家族中發(fā)生了重大不幸,生活又力不從心,心理負(fù)擔(dān)過(guò)重等。6)責(zé)任感過(guò)強(qiáng),對(duì)事物要求過(guò)于完美,因而把所有責(zé)任都?xì)w咎于自身,導(dǎo)致對(duì)自己失望,恨自己無(wú)能,形成抑郁的個(gè)性。(2)輔導(dǎo)方法:1)主動(dòng)尋求他人的幫助。如果一直感到悶悶不樂(lè)、心情壓抑、悲觀失望,幫助服務(wù)對(duì)象勇敢地、主動(dòng)地把自己的感覺(jué)、想法告訴朋友,這樣其他人才能密切配合,才能創(chuàng)造一個(gè)愉快的生活環(huán)境,盡量安排、吸收其參加集體活動(dòng),增加與他人交往的機(jī)會(huì)。2)向朋友傾訴。讓朋友了解自己,他們的開(kāi)導(dǎo)與關(guān)懷是很重要的,可以了解到人人都有不幸,還有比自己更不幸的人,責(zé)任也不全在自己,從朋友的口中可以知道真實(shí)的自己,從而增加自信。3)學(xué)會(huì)達(dá)觀。所謂達(dá)觀,就是要懂得社會(huì)與人生的辯證關(guān)系。也就是說(shuō)萬(wàn)事如意只是一種美好的愿望,實(shí)際上是不可能實(shí)現(xiàn)的,有如意之事必會(huì)有不如意之事,正如古語(yǔ)說(shuō)“人之逆境十之八九”,但“塞翁失馬,焉知非?!保蝗缫庵挛幢鼐褪菈氖?。即使遇到再大的困難也不要泄氣、束手無(wú)策,再大的困難總有解決的辦法,解決不了又能怎樣順其自然不強(qiáng)求。不必把一時(shí)的困難看成是永久的困難,或把局部困難看成是整體的困難。許多事情,只要能用樂(lè)觀的精神、用發(fā)展的觀點(diǎn)來(lái)想一想,抑郁就會(huì)煙消云散。4)助人為樂(lè)。一味地自怨自艾解決不了任何問(wèn)題假使真的做錯(cuò)了事情,那么可以通過(guò)幫助受害者來(lái)解除自己的心理負(fù)擔(dān)。在幫助他人的過(guò)程中,會(huì)認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值從而充滿對(duì)未來(lái)的信心。5)建立心理防御機(jī)制。采用“合理化”機(jī)制,即尋找引起憂愁、郁悶的事情發(fā)生的“合理”原因,以彌補(bǔ)心理上的創(chuàng)傷?;蚨氵M(jìn)一個(gè)僻靜的角落自言自語(yǔ),或?qū)懭沼洝?xiě)信,把憂愁不滿宣泄出來(lái),會(huì)輕松不少。6)體育療法。體育鍛煉是提高人們情緒的良藥。鍛煉可以使人的精神和心理產(chǎn)生變化,進(jìn)而促進(jìn)人的身心健康。由于鍛煉是個(gè)人在親身體驗(yàn),而不是坐著不動(dòng),所以,鍛煉后可以給人一種輕松和自主的感覺(jué),有益于克服抑郁所帶來(lái)的孤獨(dú)感。2.恐怖癥(1)恐怖癥表現(xiàn)為對(duì)一定的事件、物體或處境產(chǎn)生莫名其妙的持續(xù)懼怕心理。恐懼與膽小是有明顯區(qū)別的,恐懼的一個(gè)明顯特點(diǎn)是伴有驚恐性發(fā)作,而膽小只是害怕而已。恐怖癥有好多種類:恐高癥、空曠癥、恐血癥以及在兒童中較普遍的學(xué)??植腊Y。確認(rèn)恐怖癥要有三個(gè)月以上的病程恐怖癥一般有以下原因造成:受到過(guò)某種驚嚇的刺激而產(chǎn)生條件反射;受別人害怕的暗示。也有一些說(shuō)不清的原因恐怖癥的發(fā)展過(guò)程是:由于害怕而采取回避,而回避又強(qiáng)化了恐懼,恐懼后更加害怕。如此形成惡性循環(huán)。(2)方法1)轉(zhuǎn)移刺激法。把引起恐懼的刺激物暫時(shí)移開(kāi)雖然不能消除對(duì)刺激物的恐懼,但能消除懼怕心理。例如,看見(jiàn)狗懼怕,不讓他看見(jiàn)狗,就消除了對(duì)狗的懼怕??墒撬院笤倏吹焦?,仍然會(huì)和從前一樣怕狗。所以,這種方法控制恐懼是不理想的2)系統(tǒng)脫敏法。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人的心理反應(yīng)有一種習(xí)慣化傾向,習(xí)慣化指每當(dāng)某個(gè)新異刺激出現(xiàn)時(shí),就容易引起人的心理反應(yīng),但當(dāng)這種刺激不斷重復(fù)出現(xiàn)時(shí),人對(duì)它的反應(yīng)性逐漸下降,直到最后不再對(duì)此反應(yīng),就好像產(chǎn)生了一種習(xí)慣似的。因此,不斷地重復(fù)做某一件事,就可以對(duì)這事產(chǎn)生習(xí)慣化的反應(yīng),從而降低人的反應(yīng)性。同樣,如果讓人反復(fù)接受恐懼刺激物的刺激,使其逐漸適應(yīng)這種刺激物,習(xí)慣成自然了,便不再害怕這種刺激物。例如一個(gè)恐懼考試的兒童,只有不斷地參加考試,才會(huì)消除這種恐懼。當(dāng)然,反復(fù)練習(xí)的開(kāi)始要注意降低難度。例如,為了消除對(duì)高度的恐懼,開(kāi)始時(shí)只要求登上三個(gè)臺(tái)階,以后才逐漸向1米10米、20米或更高的高度攀登3)掌握知識(shí)法??謶值漠a(chǎn)生大多是因缺乏科學(xué)知識(shí)而胡思亂想造成的。有位科學(xué)家說(shuō)過(guò),愚笨和不安定產(chǎn)生忍懼,知識(shí)和保障卻拒絕恐懼。有的兒童怕黑,一到黑天就擔(dān)心會(huì)不會(huì)出現(xiàn)妖怪或魔鬼之類,當(dāng)他知道所謂的妖魔鬼怪之類不過(guò)是人們虛構(gòu)的,他就不會(huì)再有這種恐懼的情緒了。4)轉(zhuǎn)移注意法。這種方法是使注意力從恐懼的對(duì)象轉(zhuǎn)移到其他事物上去。例如,在特殊場(chǎng)合,可以講一個(gè)笑話,或讓他考慮一個(gè)問(wèn)題,使該生注意力轉(zhuǎn)移到別的方面這樣,恐懼就會(huì)消除。3.強(qiáng)迫癥(1)強(qiáng)迫可分為強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為,所謂強(qiáng)迫觀念指的是個(gè)人無(wú)法擺脫卻極力想擺脫的想法或觀念。如強(qiáng)迫懷疑、強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫回憶等。如有的人老是在頭腦中想著某一種懷疑,怎么決心不去想也不行,好像背后有人強(qiáng)迫自己;強(qiáng)迫行為則是說(shuō)個(gè)體希望從事某一行為,卻感覺(jué)到不得不從事另一行為。如常見(jiàn)的有強(qiáng)迫洗手、強(qiáng)迫檢查門(mén)是否鎖好、強(qiáng)迫記數(shù)等。明知這種行為是多余的,但是不做不行。(2)強(qiáng)迫癥包括強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。真正的強(qiáng)迫癥在幼兒期并不很常見(jiàn),患兒多數(shù)起病于6歲以后,但可早至1歲時(shí)起病,男略多于女。1)強(qiáng)迫觀念表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)毫無(wú)意義的觀念、思想、印象或沖動(dòng),如有的孩子強(qiáng)迫自己反復(fù)數(shù)窗欄桿的數(shù)目,有的孩子睡前翻來(lái)覆去地把自己的衣服、鞋襪按一定的格式擺好,有的孩子反復(fù)洗手等2)強(qiáng)迫行為表現(xiàn)為重復(fù)、刻板、儀式性行為,但行為本身毫無(wú)意義,也不會(huì)有任何有意義的結(jié)果,有的人還可能有明顯的情緒焦慮不安,若強(qiáng)行控制,則焦慮情緒會(huì)更加嚴(yán)重。這類人一般智力正常,或高于正常,常常是一些很善于思考的孩子,并無(wú)其他精神異常。(3)造成的原因有:突然的精神創(chuàng)傷,或長(zhǎng)期高度的精神緊張,以及嚴(yán)重的身體疾病,環(huán)境的重大變遷等。此外,還有些孩子先天素質(zhì)不良,如過(guò)于拘謹(jǐn)、膽小、呆板、思考過(guò)多等也可成為誘因;對(duì)孩子教育不當(dāng),如苛求,對(duì)生活制度過(guò)于刻板化要求等也是原因之一。(4)預(yù)防措施有:對(duì)患有強(qiáng)迫癥的人,主要采取心理治療,要給予心理上的支持,幫助孩子樹(shù)立克服病癥的信心,要鼓勵(lì)孩子多參加集體活動(dòng)及文體活動(dòng)。治療期間,監(jiān)護(hù)人要全心參與,正確對(duì)待病態(tài)既不要過(guò)分焦慮,過(guò)多地?fù)?dān)心,也不要采取強(qiáng)迫的手段橫加制止或體罰,因?yàn)檫@種態(tài)度會(huì)使癥狀加劇。三、人際交往問(wèn)題心理輔導(dǎo)(一)兒童交往問(wèn)題1.自我中心(1)分析:自我中心是現(xiàn)在兒童中比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,它阻礙了兒童的正常交往。這種現(xiàn)象產(chǎn)生的原因主要是缺乏良好的家庭教育。在家庭中形成的這種自我中心的個(gè)性使他們?cè)谌穗H交往中也是以自我為中心,希望別人服從自己,而且以自己的眼光去評(píng)判周圍的事物,不能客觀評(píng)價(jià)別人和自己。(2)方法:1)幫助兒童認(rèn)清自己身上的不足及其危害性,樹(shù)立改變自我的信心和決心。2)給子家長(zhǎng)必要的指導(dǎo),尋求家長(zhǎng)的合作,使兒童擺脫自我中心形成的環(huán)境。在家庭中逐步改變兒童的自我中心,采用行為轉(zhuǎn)變方法,如厭惡法、代幣法等。3)結(jié)合實(shí)際生活,指導(dǎo)兒童人際交往的原則和技巧,提高其交往能力。4)指導(dǎo)和幫助兒童樹(shù)立正確的自我觀念,提高自我認(rèn)識(shí)能力,使對(duì)自己的認(rèn)識(shí)比較接近現(xiàn)實(shí),能愉快地接受自己,調(diào)整自己,形成健全統(tǒng)一的個(gè)性。5)培養(yǎng)兒童的集體意識(shí),認(rèn)識(shí)集體規(guī)則,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感,學(xué)會(huì)在集體中與同伴和睦相處。2.不合群(1)分析:不合群的情況一般可以分為兩種:一種是兒童對(duì)與人交往根本就不感興趣或因?yàn)榻箲]、擔(dān)憂等原因而不能與人交朋友,稱為交往退縮,是一種比較典型的交往心理障礙;另一種是兒童不被同伴所喜愛(ài),與他人交往時(shí)遭到了拒絕。不合群的原因是多種的,綜合起來(lái)有以下幾種1)嬰兒早期與同伴隔絕導(dǎo)致以后的適應(yīng)問(wèn)題。曾有研究表明,嬰兒從出生后半年即開(kāi)始出現(xiàn)真正意義上的同伴社交行為,16—18個(gè)月是嬰兒交往能力發(fā)展的關(guān)鍵期。有的孩子由于在嬰兒早期缺乏這種必要的同伴交往,有可能導(dǎo)致不合群。2)由于身邊沒(méi)有同齡伙伴和朋友,在家里主要同父母或祖父母生活在一起,他們與能給自己保護(hù)和支持的成年人很好相處(如教師),而不會(huì)處理與同齡人的關(guān)系。3)家長(zhǎng)的過(guò)分保護(hù),不讓孩子與其他“壞孩子”來(lái)往,怕孩子受欺負(fù),這樣教育出來(lái)的孩子往往或是急躁、自我控制能力差,或是膽小、懦弱,均不受同伴的歡迎。4)曾在交往中遇到過(guò)挫折,失去信心,不愿交往如有的孩子可能在幼兒園或小學(xué)低年級(jí)因尿褲子而遭到同伴們的哄笑,于是就產(chǎn)生逃避集體場(chǎng)面的心理和行為。5)個(gè)性原因。有些孩子由于種種原因,形成了呆板、不愛(ài)活動(dòng)的性格,因此不容易與大家交朋友6)患有孤獨(dú)癥、精神分裂癥的兒童對(duì)交往根本不感興趣,也易引發(fā)其他心理問(wèn)題(2)方法:對(duì)于不合群的兒童,首先做的應(yīng)該是查找原因,根據(jù)具體問(wèn)題具體分析,確定不同的矯治重點(diǎn)。問(wèn)題比較嚴(yán)重的兒童應(yīng)建議尋求專家的幫助。1)區(qū)分不合群的兒童究竟是受到忽視還是遭到拒絕對(duì)于遭到拒絕的兒童,給予交往技巧和原則上的指導(dǎo);對(duì)于受到忽視的同學(xué),要給予更多的關(guān)心,查找原因。要區(qū)別這兩種情況,可利用提名測(cè)驗(yàn),讓每個(gè)兒童寫(xiě)出班上三個(gè)最想交往和三個(gè)最不想交往的同學(xué)或者朋友,那些兩種情況都未被提名的往往就是被忽視的兒童,其他人也往往忽視他們,應(yīng)對(duì)他們實(shí)施行為改變計(jì)劃。2)行為強(qiáng)化法。鼓勵(lì)兒童主動(dòng)交往,給予相應(yīng)的強(qiáng)化,如表?yè)P(yáng)、注意等,同時(shí)爭(zhēng)取得到家庭的幫助。3)認(rèn)知重建法。交往障礙常常源于不正確的自我評(píng)價(jià),幫助兒童重新認(rèn)識(shí)自我,樹(shù)立信心,有正確的自我評(píng)價(jià)。4)教學(xué)指導(dǎo)技術(shù)包括指導(dǎo)、提供榜樣、練習(xí)、強(qiáng)化等環(huán)節(jié)。如教會(huì)兒童問(wèn)問(wèn)題、提建議,給他們提供交往技能較高的同伴做榜樣,再給子同伴的支持和幫助。5)交往能力訓(xùn)練6)多組織集體活動(dòng),創(chuàng)造交往的機(jī)會(huì)3.對(duì)抗(1)分析都希望孩子聽(tīng)話,希望孩子能在成人的意愿范圍內(nèi)行事,但是偏偏有許多不聽(tīng)話的孩子。其實(shí)只要找到孩子這種對(duì)抗心理產(chǎn)生的原因,問(wèn)題是可以解決的。1)對(duì)抗心理的產(chǎn)生往往是缺乏良好的教育諧成的例如,有些家長(zhǎng)不顧孩子的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展水平,對(duì)孩子提出過(guò)高的要求,讓孩子承受過(guò)重的壓力,壓制了兒童正常的興趣和愛(ài)好;有些家長(zhǎng)教育方式欠妥當(dāng),動(dòng)輒打罵孩子使孩子的心靈過(guò)早蒙上了陰影;有些教師在言語(yǔ)或行為上不尊重孩子,使孩子反感,從而引起兒童的抵觸、對(duì)抗和逆反心理。2)兒童自我意識(shí)強(qiáng),好勝心強(qiáng),有的行為是由于天性使然,并無(wú)惡意。3)兒童有時(shí)把這種對(duì)抗作為一種不滿情緒發(fā)泄的途徑,以獲得心理上的平衡。(2)方法:1)提醒家長(zhǎng)首先要弄清兒童產(chǎn)生對(duì)抗心理的原因,查找自身教育方式、方法上的不足,給孩子一個(gè)自由的空間,還孩子一個(gè)快樂(lè)無(wú)憂的童年。2)對(duì)待這種兒童切忌急躁,以關(guān)心、愛(ài)護(hù)減少他們心理上的抵抗。3)根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕逃?,允許孩子發(fā)泄自己的情緒,但應(yīng)從旁進(jìn)行正確的引導(dǎo),教會(huì)他們一些自我調(diào)節(jié)的方法。4)利用孩子的這種心理,發(fā)現(xiàn)其中的積極心理品質(zhì),如勇敢、求異等,合理引導(dǎo),使他們向好的行為方式轉(zhuǎn)化培養(yǎng)創(chuàng)造性思維。4.嫉妒(1)分析:1)心理學(xué)認(rèn)為,嫉妒是一個(gè)人在個(gè)人欲望得不到滿足而對(duì)造成這種現(xiàn)象的對(duì)象所產(chǎn)生的一種不服氣、不愉快怨恨的情緒體驗(yàn)。2)嫉妒是人性的弱點(diǎn),常常發(fā)生在兩者年齡、文化、社會(huì)地位與條件相當(dāng)并有競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系的人之間,競(jìng)爭(zhēng)中的失敗者往往會(huì)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)象產(chǎn)生嫉妒心理。3)嫉妒在同輩、同學(xué)和同事間更容易發(fā)生,因?yàn)樵谶@些條件相當(dāng)?shù)娜酥g有可比性。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)具有競(jìng)爭(zhēng)性,這往往容易使個(gè)別同學(xué)在內(nèi)心產(chǎn)生程度不同的嫉妒心理。4)一個(gè)人在嫉妒他人時(shí),最受傷害的是自己,因?yàn)樵诩刀仕藭r(shí),當(dāng)事人往往處在緊張和不安之中。心理學(xué)家認(rèn)為,嫉妒心理長(zhǎng)時(shí)間地存在會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào),神經(jīng)功能紊亂,從而影響身體健康。5)嫉妒心理是一種不良的情緒,它會(huì)使一個(gè)人變得卑下、偏狹;它會(huì)使人喪失理智和信心,陷入自傷或傷人的危險(xiǎn)境地;它會(huì)使人放棄自我追求,而去用仇視的目光貶低他人的成功,從而成為一個(gè)庸人。嫉妒心理在人際交往中往往會(huì)造成集體內(nèi)部互相積怨,這種積怨會(huì)使許多人浪費(fèi)時(shí)間和精力,從而形成內(nèi)耗(2)方法:1)要教育兒童善于取他人之長(zhǎng),補(bǔ)自己之短。在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中,每個(gè)人都要在具有競(jìng)爭(zhēng)氣氛的學(xué)習(xí)生活中客觀地對(duì)待自己,端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。不要把學(xué)習(xí)中最優(yōu)秀的同學(xué)僅僅看成是與自己有競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系的對(duì)手,而要看成是促使自己進(jìn)步的動(dòng)力。在與他人相處的時(shí)候,不要僅僅拿自己的長(zhǎng)處去與別人的短處比較,而要注意發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處,彌補(bǔ)自己的短處。只有這樣才會(huì)有長(zhǎng)進(jìn)。2)要走出自我狹隘的小圈子。嫉妒別人成功是從自我的視野中把別人成功看成自己的障礙,因此其內(nèi)心深處潛藏著一種自己不好也不許別人好的自私心理。兒童在成長(zhǎng)的過(guò)程中,時(shí)時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己周圍的朋友正在超越自己。如果能為他們的進(jìn)步而高興,

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