08水平四 七年級 田徑單元18課時計劃-《田徑快速起動加速跑》教案

快速跑（水平四七年級）學練主題大單元教學設計習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，堅持“健康第一”教育理念，以中國學生方針核心素養(yǎng)為引領，重視育體與育心、體育與健康教育相融合，充分體現(xiàn)健身育人本質(zhì)特征，引導學生形成健康與安全的意識及良好的生活方式，促進學生身心健康、體魄強健、全面發(fā)展。本單元通過自行體驗、游戲、自主練習、分組合作練習、分組輪換等多種練習方法給予學生自主學習、自主鍛煉、發(fā)展自我的機會，激發(fā)學生自主思考的能力，提高練習主動性，發(fā)揮學習主觀能動性，從而提升學生的下肢快速奔跑的能力，與此同時也培養(yǎng)學生勇敢果斷、頑強拼搏、互幫互助的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神，養(yǎng)成積極思考、主動鍛煉的習慣，培養(yǎng)學生大體育觀念及終身體育的意識。人類生產(chǎn)活動中都離不開跑，跑是田徑運動的基礎項目，是初中生體育鍛煉不可缺少的內(nèi)容?？焖倥茉隗w育教學中起著舉足輕重的位置，學生渴望通過學習快速它的動作雖簡單，但強調(diào)臂、腿、以肩部和髖關節(jié)為軸的高速度擺動，使身體的各部位在高速運動中協(xié)調(diào)配合，具有極大的表現(xiàn)性和競爭性以及美感，是青少年非常喜歡的一種運動形式?？焖倥艿奶攸c在于距離短、速度快、動作強勁有力，是人體在大量無氧條件下完成的高強度運動，經(jīng)常練習快速跑，能促進人體興奮抑制過程的交替速度加快，提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，改善肌肉物資代謝的機能，提高速度、力量、靈敏等素質(zhì)，發(fā)展人體運動器官和內(nèi)臟器官在無氧條件下的工作能力，培養(yǎng)學生強烈的競爭意識和頑強的拼搏精神。生大多好奇心強、想象力豐富，在學習中表現(xiàn)出好奇、好新、好問，同時獨特性突出，逆反心理也較強，喜歡在集體中標新立異，在爭辯中顯示自己的能力，不喜歡身心發(fā)展日趨成熟，思維能力強，有較強的求知欲和表現(xiàn)欲。同學之間團結友愛，善于模仿與學習，敢于表現(xiàn)自己。他們好奇心強、求知欲高、敢于接受新的挑戰(zhàn)，但也存在著情緒不穩(wěn)定、注意力不集中等特點，在奔跑能力以及運動能力的掌握方面還處于較低的水平。本大單元教學設計主要是注重快速跑的技術性、規(guī)范性，讓學生盡可能獲取快速奔跑的機能角度出發(fā)，通過直線快速跑、彎道跑、折返跑、接力跑等形式，以達到快速提升學生奔跑能力。教學中采用比跑姿、比步幅、比步頻、比直線、比速度等方法，讓學生跑得正確、自然、放松、協(xié)調(diào)、持久，從而提高快速奔跑的促進他們身心得到全面發(fā)展。本大單元的教學內(nèi)容的設計是依據(jù)學生已有的學習技能和水平，前面8節(jié)課分別安排了輔助跑、站立式起跑、蹲踞式起跑、追逐跑、起跑后的加速跑、途中跑、括起跑、起跑后加速跑、途中跑、沖刺跑，要想跑得快，除了起跑反應要快、跑姿了上挑式傳接棒、下壓式傳接棒、混合接力跑、彎道跑、彎道接力跑、彎道折返跑在彎道上進行的練習，通過學習，讓學生比較在直道和彎道進行的快速跑有什么異課學習快速跑比賽規(guī)則和裁判，提高學生的規(guī)則意識。第16---17節(jié)課安排了班級賽，在觀看大型體育賽事時，并能做出分析和評價。水平四（七年級）快速跑學練主題大單元教學計劃表學習目標1.運動能力：通過快速跑的教學，使學生能夠認識到快速跑動作的正確要領，使80%的學生能夠運用快速跑技術完成練習任務；使20%的學生達到完成該項技術時能夠全身協(xié)調(diào)用力。2.健康行為：通過采用形式多樣的教學方法，結合游戲與競賽，進一步培養(yǎng)學生自主學習、探究學習、合作學習的能力，通過自由組合小組、自主評價、互相評價等方式提高學生的人際交往能力，從而提升社會適應能力。3.體育品德：通過合作練習及分組比賽，培養(yǎng)學生相互學習、相互幫助、勇于展示，團結協(xié)作的意志品質(zhì)和戰(zhàn)勝困難、勇往直前的精神。主要教學內(nèi)容1、基礎知識與基本技能理解快速跑動作技術的基本原理和與之相關的歷史文化。2、技戰(zhàn)術運用在快速跑的個人和小組練習和比賽中運用多種基本動作技術，組合動作技術和完整動作技術，反復強化和鞏固快速跑技術動作。3、一般體能與專項體能追逐跑比賽來提高位移速度奔跑能力。4、展示或比賽積極參與班級教學比賽，舉行不同距離的快速跑、接力跑比賽，能在比賽5、規(guī)則與裁判方法理解快速跑和接力跑的比賽規(guī)則和裁判方法，參與比賽場地的布置和器材6、觀賞與評價關注快速跑和短距離接力跑比賽的相關信息，提高對該項目的認知，經(jīng)常觀看校運會、市運會、全國和國際比賽，能對高水平的比賽做出自己的分析和教學重1、學生學習的重難點在專門練習中慢速體驗練習動作及肌肉用力感覺，體驗技術動作過程和要領，形成正確的快速跑技術動作。快速跑著重發(fā)展學生的速度難點速度耐力等身體素質(zhì)，增強下肢肌肉力量和內(nèi)臟器官功能。2、教學內(nèi)容的重難點重點是突出途中跑的技術要領，是學生明確提高快速跑的成績兩大因素是步長和步頻。難點是提高學生快速跑的能力，在教學中不斷完善、鞏固和提高已有的基本技能，提高快速奔跑能力。3、教學組織的重難點基本采用分組練習和比賽，四路縱隊在小組長的帶領下完成教師規(guī)定的要求，根據(jù)教材的內(nèi)容來選擇不同的組織方法。4、教學方法的重難點等多種練習方法和手段，課堂中尊重學生的主體地位，充分利用教材內(nèi)容特點、巧妙設計教學環(huán)節(jié)。教學方法采用示范講解、游戲法、合作學習、探究學習、自主學習、比賽法等。課時主要教學內(nèi)容法1了解各種輔助練習的作用，能用適合自己的方2.健康行為：通過各種輔助練習方法，輔助靈敏、力量等素質(zhì)和變向3.體育品德：通過分組練習與比賽，是學生具有安全意識，活動中形成克服困難的意志品快4、組織學生分組展示—-練習—-比賽—-評15米—20米x2-3組解，適時出示示，組織學生進行看和聽信號的練習。在合作學習、探究學習、自主學習、比賽中21.運動能力：學生掌握站立式起跑的動作技術結構，并明白起跑后上1.教學組織：四路縱隊→兩路縱隊→兩路體前傾對于提高速度快的優(yōu)勢，形成對站立式2.健康行為：積極與同伴進行溝通交流，在學生熟練掌握站立式技術動作的基礎上上體會到加速跑、擺臂的技術動作，對提高人體速度的3.體育品德：在小組學練過程中，表現(xiàn)出不斷探索、敢于挑戰(zhàn)、團結合作的精神品質(zhì)。（2）學練站立式起跑（3）學練站立式起跑（4）比賽：站立式起（5）健康鍛煉：俯臥教學方法：教師示范、學生跟練，充分熱解示范，學生參與比賽，努3各就位、預備、跑的口令并能做出對應動作以及評價隊友動作的準確性，在練習中能夠主動感受蹬地、擺臂、重心前傾的關聯(lián)性和重要在練習中保護自己及同伴的安全，調(diào)整自己的角色當好運動員、發(fā)令員及評委等角色，提高注意力逐步適應蹲踞式起跑的比賽環(huán)境。（1）學練跑的專門性（2）認識站立式起跑（3）集體學練口令及（5）學練聽錄音蹲踞（6）健康鍛煉：登山秒為一循環(huán)，進行31.教學組織：四列橫隊成體操隊形散開→教學方法：教師示范、學生跟練，充分熱2.教學組織：隊（4）2人一隊帶領學生集體學練帶領學生體會重心前傾培養(yǎng)學生團結合作、積極向上、頑強拼搏的精神和遵守規(guī)則、服從裁判、尊重評委的道德品3.教學組織：教學方法：音伴下，教師帶領學生放松身心，并進行總41.運動能力：通過學習，理解、懂得怎樣利用廢布料進行游戲的方法，使得追逐跑技術和體能得到全面發(fā)展。的情緒、正確面對輸贏時，能與同伴共同交流探討、共同進步。3.體育品德：通過學敢于實踐、勇于爭先的精神，并能在游戲過程中體現(xiàn)很好的規(guī)則意1.開始與準備部分：（1）學練跑的專門性（2）一對一，兩人一（3）一對二，三人一（4）全班自由組合追（5）健康鍛煉：1.教學組織：2.教學組織：散開朝圓外練3.教學組織：教學方法：音伴下，教師帶領學生放松身心，并進行總5學生知道起跑后加速跑的動作方法，養(yǎng)成跑的1.學生在學練中，難以掌握的身體姿態(tài)的重點：2.健康行為：起跑后能迅速進入加速跑，并能在加速跑中形成正確的身體姿勢，發(fā)展學生快學生能主動參與學練，友伴之間互相學習，互整練習、分組自主練不斷給予學生新的體6.健康鍛煉：前后左難點：合范。引導學生自主學習與合作學習結合。1.復習站立式2.教師講解步幅和步頻的動3.分組學練、超越自我、你61.運動能力：理解途中跑動作要求,運用到快進一步掌握跑的技術要領,發(fā)展學生速度、靈敏、力量等素質(zhì)。3.體育品德：培養(yǎng)學生克服困難、團結合作,敢于挑戰(zhàn)自我的良好品1.開始與準備部分：趣味慢跑中進行快速4．組織學生分組展示—-練習—-比賽—-評重點:上稍前傾,合難點:跑松出示展板，并結合掛圖講解示范。用視頻自主學習糾正技術動作，同伴合作學習；7讓學生了解沖刺跑的動作過程及要領，部分學生能做出沖刺直線的動轉(zhuǎn)化，讓學生了解體育鍛煉的方法，提升運動3.體育品德：通過分組與比賽，提升學生遵守培養(yǎng)學生克服困難的意1.開始與準備部分：2.基本部分：分解教距離跑的撞線練習）米助跑接前傾撞線練中如何不減速撞線。6.結束部分：跟著音解，結合視頻學習，做好個別糾正與集體指導。在合作學習、探究學比賽中獲取技教學方法：音伴下，教師帶領學生放松身心，并進行總8讓學生初步掌握四個技術環(huán)節(jié)的動作要領，提升學生速度力量、身體轉(zhuǎn)化，讓學生了解體育鍛煉的方法，安全意識的培養(yǎng)，提升運動的興3.體育品德：通過分組教學內(nèi)容：50米完整跑1.開始與準備部分：趣味慢跑中進行快速起跑反應練習.調(diào)解，結合視頻學習，做好個別糾正與集體指導。在合作學習、探究學比賽中獲取技與比賽，提升學生遵守培養(yǎng)學生克服困難的意9接棒的方法,并在練習跑的練習,提高學生的速度、靈敏度等身體素質(zhì),增進身體健康。游戲及組織競賽，讓學生體驗運動中的樂趣,培養(yǎng)學生吃苦耐勞、頑強拼搏的體育精神和意1、傳遞棒游戲?qū)搿?、四人一組在快速跑5、集體糾錯、優(yōu)生示范6、在規(guī)定的接力區(qū)內(nèi)重點:難點:以四人一組為解，引導學生中速跑、快速跑中完成“上在自主探究、小組合作、游戲與比賽、跨學科學習（愛國主題教育）跑下壓式傳接棒技術，并能較好地在接力跑比發(fā)展學生快速跑和協(xié)調(diào)配合的能力，發(fā)展學生的速度素質(zhì)以及準確的生兩人一組原地配合以四人一組為用體育明星導入激發(fā)學生學學生自主探究添等體育明星效應以及各種形式地練習，培養(yǎng)學生愛國主義、合作與競爭的精神品質(zhì)，充分挖掘?qū)W生探究學習及合3.跑動中的傳接棒練力力機學習，教師講解示范，學生習，集體糾錯與優(yōu)生示范，最后用比賽檢驗學生掌握情《我和我的祖國》等主題對學生進行愛國練掌握接力跑中的上挑式和下壓式傳接棒技術動作，并能在比賽中正形式的比賽接力,提高學生的速度、靈敏度等身體素質(zhì),增進身體健跑比賽，學生體會團隊合作的重要性以及頑強4X100米米接力跑比3、分小組練習混合式4、組織學生演示練習以四人一小組教師講解示范跑的技術方法與比賽規(guī)則，習，在比賽中1.積極參與彎道跑的動作學練，以及離心、傾斜小游戲，能進行克服向心力的挑戰(zhàn)，發(fā)展上2.主動與同伴交流學練方法，適應彎道跑與直道的不同身體變化，克服身體與速度帶來的不3.在結構化技能練習中，注意入彎、途中、出彎時的動作要求，努力保持身體和速度的穩(wěn)兩人一組烏龜殼平衡（1）學練烏龜殼上的（2）學練圓形場地上（3）學練弧形場地上（4）完整彎道跑動作輪——核心力量訓練四列橫隊成體操隊散開一2人一組。教學方法：教師講解與示范、學跟練，游戲活2．教學組織：（1）成圓形、3.隨機散點練組合動作，并能銜接流暢，積極參與直線十字小游戲，發(fā)展靈敏、位2.在學練過程中保持穩(wěn)定的速度，能在組合技能中隨機應變，提高機體的適應能力。3.在練習時努力發(fā)現(xiàn)1.開始與準備部分：兩人一組—四人一組進行十字游戲（2）不同身體姿態(tài)的（3）彎道折返跑學練四列橫隊成體操隊散開一2人一組—4人教學方法：教范、學跟練，游戲活動、充小推車—上肢力量的3.隨機散點練1.能完成彎道跑接力，并能保持速度合身體的2.能說出彎道跑接力對身體發(fā)展的作用，并在練習中積極努力的完成動作，適應不同環(huán)境下3.在彎道跑接力中，團結合作，克服困難，挑1.開始和準備部分：兩人一組——四人一組進行彎道跑接力學6.分六組在跑道的進彎道和出彎道處進行逆時針方向的接力跑（1）彎道接力展示和搶棒練習——靈敏練習術合四列橫隊成體操隊散開一2人一組—4人教師講解與示范、學跟練，游戲活動、充迎面站立，并3.隨機散點組了解徑賽跑的比賽規(guī)則，能夠在比賽中合理利用規(guī)則，提高快速奔規(guī)則和裁判方法的學習，提升學生樂觀開朗心態(tài)，提高交往合作能1、趣味慢跑中穿插反2、學習起跑規(guī)則及搶3、學習正確的計時方法及名次判定方法。教師結合視頻講解起跑的規(guī)則及搶跑的判罰，通過圖示和視頻雙結合講解，正確的計時方法及名與比賽，讓學生學會遵守規(guī)則，尊重他人，培養(yǎng)公平競爭的意識和行快速高抬腿30″*3—次判定方法。在分組比賽實踐練習中掌握規(guī)則，并學會運用規(guī)則進行1.運動能力：通過班級運動會的競賽活動，強化快速跑和接力跑的技2.健康行為：通過班級運動會的競賽活動，提高學生的活動參與度，激發(fā)學生的學習熱情。3.體育品德：通過班級運動會的競賽活動，學生頑強拼搏，團結奮進的意志品質(zhì)得到提升。11.進行跑的專門性練行進間高抬腿接快速教師引導學生組織比賽，在積極的合作中共同完成賽事的相關工作。在競賽中展示自己，反饋自己，從而提高1.運動能力：通過班級運動會的競賽活動，強化彎道跑和彎道接力跑2.健康行為：通過班級運動會的競賽活動，提高學生的活動參與度，激發(fā)學生的學習熱情。3.體育品德：通過班級運動會的競賽活動，學生頑強拼搏，團結奮進的意志品質(zhì)得到提升。21.進行跑的專門性練行進間高抬腿接快速2.裁判準備就位。4.彎道跑接力預決賽教師引導學生組織比賽，在積極的合作中共同完成賽事的相關工作。在競賽中展示自己，反饋自己，從而提高比賽視頻，學生能進一步直觀感受快速跑動作要領，了解我國重大體育賽事，提高自己運動視頻比賽，能夠感染學生積極主動參與校內(nèi)外的體育鍛煉，形成鍛煉習慣，掌握健康技能。視頻比賽，引導學生正確對待比賽的勝負結果，培養(yǎng)他們主動克服困難，勇于挑戰(zhàn)自我的1、引導學生復習快速2、播放杭州亞運會3.播放杭州亞運會4.通過對比賽視頻的論。100米直道跑和的相同點和不同點。教師結合前面所學內(nèi)容引導學生復習快速跑的規(guī)則及裁判方法，組織學生觀看亞運視頻，并將學生分組針對比賽進行討論，可以是對本次述，也可以是個人觀點的提出。教師點評學生討論的結果，并組織一次知識競賽，提高學生的運動興趣和增進他們的知識儲水平四（七年級）快速跑大單元學習評價1.積極參與快速跑的學練，逐漸對所學的項目2,學練快速跑的知識與技能，能在課堂上進行3.能運用所學知識觀看一些體育賽事，學會欣4.學生能參加鍛煉，體能測試達到《國家體質(zhì)1.了解快速跑對身體健2.了解健康知識和鍛煉方法對青少年體質(zhì)健康4.能夠與他人溝通和交1.在快速跑學練的過程中，能表現(xiàn)出勇敢頑強的意志品質(zhì)。2.能夠按照教師的要求和快速跑的規(guī)則進3.在快速跑學練的過程中能夠表現(xiàn)出文明禮貌，樂于幫助友伴1.積極參與快速跑的學練，對所學的項目形成2.能夠掌握快速跑的基本技能和技戰(zhàn)術，并能運用到課堂展示和比賽3.學生積極參加鍛煉，體能測試達到《國家體4.能運用所學知識觀看一些體育賽事，并進1.能理解快速跑練習對動的參與體育鍛煉。2.能夠?qū)⒖焖倥艿闹R3.與他人交往和合作的戰(zhàn)，表現(xiàn)出自信和無2.能夠遵守快速跑的比賽規(guī)則，尊重裁判和對手，表現(xiàn)出公平3.在學練和比賽中，具有團隊精神和集體意識，與友伴配合較默契，能接受比賽的1.形成對快速跑的興趣，能主動參與學練。2.能運用快速跑的知識與技能解決課堂教學和比賽中遇到的問題。3.學生樂于參加鍛煉，體能測試達到《國家體4.能夠經(jīng)常觀看大型體育賽事，并能做出分析1.能運用所學的技能有規(guī)律地進行體育鍛煉。2.能運用健康與安全知中進行鍛煉和比賽。1.主動參與練習，積敢于拼搏、勇于爭先2.規(guī)則意識強，做到3.具有責任意識和集體榮譽感，能正確看《快速起動后的加速跑》教學設計本課以《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）體育教師備課用書《體育與健康教學設計探微》為藍本，堅持“健康第一”的教育理念，全面提升學生健康素養(yǎng)，將“立德樹人”的根本任務滲透到教學中去。本課以《奔跑吧！中國少年》為主題，以北京冬奧會的口號“更快、更高、更強、更團結”導入課堂。通過教師講授和學生的討論、課外閱讀的相關學科知識，增進學生對所學運動項目的歷史文化、基本原理和作用的理解，提高學生的體育認知能力和體育文化素養(yǎng)。在學練過程中，創(chuàng)設和選擇了豐富多彩的練習內(nèi)容和方法，指導學生運用結構化的知識和技能來加深學生對教材的理解，引導學生體驗田徑類運動項目的樂趣，培養(yǎng)學生積極向上、挑戰(zhàn)自我的體育精神和遵守規(guī)則、公平競爭的體育道德。本課在器材運用、趣味性體能練習、多種形式的比賽等方面自我感覺做的比較成功，在積極提高課堂運動密度和強度的同時，引導學生體驗運動審美帶來的樂在人類生產(chǎn)活動中都離不開跑的活動，是田徑運動的基礎項目，是初中生體育鍛煉不可缺少的內(nèi)容?？焖倥芡瑫r在體育教學中起著舉足輕重的位置，學生渴望通過學習快速跑的體育知識和技能來充實和提高自己，他們樂意主動地投入到快速跑的學習中去。我們平時經(jīng)常看見學生在操場上相互追逐，盡情的奔跑，學生盡管滿具有促進學生速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)發(fā)展的作用，也是其他各個運動項目學練的基礎技能。水平四的起跑后加速跑在承接水平三的掌握擺臂姿勢、保持跑進過程身體姿勢的基礎上，進入提高奔跑速度的訓練階段了，步頻和步長訓練是鍛煉身體的同時，學會發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，這種學習方式比較過去的學習方式，更主動，更積極，學生的學習興趣更濃，思維也更活躍。如果陽光操場給學生帶來三、學情分析本課次以水平四七年級學生為授課對象。這個年齡的學生大多好奇心強、想象力豐富，在學習中表現(xiàn)出好奇、好新、好問，同時獨特性突出，逆反心理也較強，喜歡在集體中標新立異，在爭辯中顯示自己的能力，不喜歡機械的統(tǒng)一要求與墨守成規(guī)。他們隨著生活常識與文化知識的積累，已具有一定的獨特的分析、思考力?？焖倥苁菍W生最熟悉和接觸最多的練習項目，在小學階段已具備了一定的學習經(jīng)驗和基礎。本課在小學的基礎上進一步培養(yǎng)學生正確的身體姿態(tài)和動作規(guī)范性，更適合初中學生身心特點，容易激發(fā)學生學習的積極性。學生在學練中，難以掌握的身體姿態(tài)的控制，手腳與身體動作的協(xié)調(diào)配合，通過學練，在培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)和動作規(guī)范性的同時，從動作的共性入手，使學生了解動作的結構和技術環(huán)節(jié)，分組輪換等多種形式，充分尊重學生課堂主體性，不斷給予學生新的體驗與挑戰(zhàn)，體驗運動帶來的快樂。重點：起跑時身體重心低、起動速度快，逐漸加快步頻、加大步幅。難點：快速敏捷，身體協(xié)調(diào)配合1、知道起跑后加速跑的動作方法，養(yǎng)成跑的正確姿3、學生主動參與學練，友伴之間互相學習，互幫互助。六、教學策略學生在學練中，難以掌握的身體姿態(tài)的控制，手腳與身體動作的協(xié)調(diào)配合，通過學練，在培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)和動作規(guī)范性的同時，從動作的共性入手，使學生了解動作的結構和技術環(huán)節(jié)，掌握正確的學習方法，以取得最佳的學習效果。學練的過程中，安排學生小組合作、分組輪換等多種形式，充分尊重學生課堂主體性，不斷給予學生新的體驗與挑戰(zhàn)，體驗運動帶來的快樂。多種教學方式上還需要拓寬，運用現(xiàn)代信息技術手段，幫助學生了解所學什么的運動技術特點，建立正確的動作技術概念和運動表象，培養(yǎng)學生的合作精神、探究能在鍛煉身體的同時，巧妙運用海綿棒、地貼和紅領巾的作用，讓學生學會發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，這種學習方式比較過去的學習方式，更主動，更積極，學生的學習興趣更濃，思維也更活躍。如果說起跑后的加速快跑給學生帶來的是盡情，那么比賽則給學生送去了盡興，評價則給學生帶去的是七、教學特色：在教學中，海綿棒、標志桶和紅領巾作為本課的器材貫穿學練，借助運用海綿棒、地貼、平板、鈴鐺和紅領巾的作用，讓學生學會發(fā)現(xiàn)問題，通過形象化的游戲和學練貫穿整個教學過程，在輕松的教學氣氛中達到活躍身心，增強體質(zhì)，“寓教創(chuàng)設氛圍，激發(fā)探究興趣。教師從誘導入手，采用了分解練習、完整練習、分組自主練習、創(chuàng)編練習等。在練習過程中，通過巡回指導，糾正學生錯誤動作，讓學生建立正確動作的表象。并利用學生爭強好勝的心理，及時為他們搭建舞臺----小組展示探究成果，通過小組比賽、優(yōu)生比拼、女生挑戰(zhàn)男生的系列比賽，師生的激勵評價，熱烈掌聲的鼓勵，學生的激情將更高了，自信心也將隨之增強了。以學生已有社會經(jīng)驗為載體，通過“學、練、賽、評”教學模式一體化，使體育核心素快速跑學練（水平四七年級）大單元（快速起動后的加速跑）上課年級：七年級學時：第5學習目標1.知道起跑后加速跑的動作方法，養(yǎng)成跑的正確姿勢。3.學生主動參與學練，友伴之間互相學習，互幫互助。學習內(nèi)容1.快速起動后的加速跑重點：起跑時身體重心低、起動速度快，逐漸加快步難點：快速敏捷，身體協(xié)調(diào)配合過程時間荷測準備部分8分鐘生二、導入課三、熱身運跑道進行一定間隔的趣生人數(shù)，提示學1.北京冬奧的口號更快、更團結導入，宣布本課的學習內(nèi)容和學練要求，激發(fā)學1.引導學生進行2.教師示范并帶領學生一起做熱3.教師示范，講1.小組長帶領組員迅速找到自己2.認真聽教師的1.根據(jù)老師的要3.根據(jù)教師的要112411小中大設計意圖通過北京冬奧的口號更快、更團結導入課堂，學生通過趣味慢跑熱身，途中熟悉場地器材，強調(diào)間距，滲透疫情防控安全教育，培養(yǎng)學生安全意識，形成健康運動習慣；帶領學生做好熱身韻律操中和專項輔